6pi.ru

Какой вид психотерапии подойдет мне?

Статья

Евланова Лариса

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:05 26 августа

Продолжаем разбираться какие виды психотерапии существуют и в чем же их разница.

(Начало читайте в предыдущей статье "Какое направление психотерапии выбрать": )

- СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (основатели: Мара Сельвини Палаццоли, Италия (1916–1999), Мюррей Боуэн, США (1913–1990), Вирджиния Сатир, США (1916–1988), Карл Витакер, США (1912–1995)

Что это за направление? Современная семейная психотерапия - это психотерапевтическое направление, рассматривающее системные связи и межличностные отношения в группе, как основания для постановки диагноза и терапии психических расстройств и межличностных конфликтов.

Любая проблема рассматривается не как особенность

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психотерапия (43) • #психология (133) • #семейная психотерапия (2) • #транзактный анализ (2) • #клиент-центрированная терапия (1) • #телесно-ориентированная терапия (1) • #эриксоновский гипноз (1) • #здоровье (3) • #психика (2) • #психолог (19) • #психолог-консультант (1)

Рубрики:

Какое направление психотерапии выбрать?

Статья

Евланова Лариса

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

01:25 17 августа

Чем они отличаются и какое лучше подойдет мне?

Этими вопросами задается любой человек, решивший отправиться со своими проблемами к специалисту. Давайте разбираться.

- ПСИХОАНАЛИЗ (основатель: Зигмунд Фройд, Австрия (1856–1939).

Что же такое психоанализ и как это работает? Психоанализ, это система методов, с помощью которых можно погружаться в бессознательное, изучать его, чтобы помочь человеку понять причину внутренних конфликтов, возникших в результате детских переживаний, и тем самым избавить его от проблем невротического характера.

Основное правило психоанализа – следует говорить всё, что приходит в голову – известно даже тому,

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (133) • #психоанализ (130) • #психолог (19) • #кпт (1) • #гештальт (2) • #фрейд (18) • #юнг (5) • #психотерапия (43)

Рубрики:

Почему человек отказывается от задуманного?

Статья

Феоктистова Наталья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

10:46 8 августа

Нет ничего странного в том, что человек отказывается от реализации задуманного, когда оно уже почти произошло. Или чувствует себя глубоко несчастным когда задуманное таки реализовалось.

Дело в том, что пока желание существует только в воображении, пока это только #фантазия, оно не угрожает #Я. Как только желаемое произошло или грозит произойти, оно влечет за собой всплеск либидозной энергии, чувств, переживаний, удовлетворения.

В такой ситуации Я предпринимает любые попытки отказа. Внешне это может выглядеть примерно так:

"На самом деле это не то, чего я хочу"

"Я все получил, но мои близкие несчастны" (как здорово - бессознательное сваливание

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#НатальяФеоктистова (3) • #feoktistova_psy (2) • #feoktistovapsy (2) • #психологспб (7) • #психоаналитикспб (5) • #психологонлайн (19) • #психологпомощь (1) • #psychology (3) • #psychoanalysis (2) • #бессознательное (4) • #лакан (9) • #фрейд (18) • #желание (4)

Рубрики:

"Земля - это зло". О "Меланхолии" Ларса фон Триера через оптику психоанализа

Статья

Сторожилова Елена

/ Блог

Психоаналитик

14:48 3 августа

В продолжение темы меланхолии...

Ролан Барт, французский филолог и семиотик, предлагает разделять удовольствие от текста, когда произведение полностью вписывается в горизонт читательских ожиданий, и наслаждение от текста, когда этот текст ломает все мыслимые каноны, а вместе с ними и читательские ожидания. Без преувеличения можно сказать, что Ларс фон Триер, как творец кинематографического текста, является выдающимся агентом наслаждения. Его фильмы — это всегда вызов, эксцесс, бунт, расшатывание привычных устоев и банальных конструкций восприятия и мышления. Фон Триер достает из темных углов и выносит на свет софитов съемочной площадки все то,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психоанализ (130) • #меланхолия (3) • #депрессия (14) • #кино (3) • #психоанализ кино (1) • #любовь (15) • #скорбь (2) • #объект а (2)

Рубрики:

•

Любовь, скорбь и меланхолия

Статья

Сторожилова Елена

/ Блог

Психоаналитик

13:47 26 июля

Психоанализ – это современная теория любви. И так считают не только психоаналитики. Например, известный французский философ Ален Бадью говорит о психоанализе как о единственной со времен Платона глубочайшей попытке концептуализации любви. В этой связи психоанализ, конечно же, не мог оставить без внимания вопрос о том, что происходит с нашей душой, с нашим внутренним миром, когда мы любовь утрачиваем.

В 1915 году Фрейд пишет одну из своих самых красивых, проницательных и удивительно тонких работ – "Скорбь и меланхолию" (часто встречается также перевод "Печаль и меланхолия", однако слово "скорбь", пожалуй, все же точнее). В этой работе

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (130) • #меланхолия (3) • #любовь (15) • #скорбь (2) • #фрейд (18) • #лакан (9) • #объект а (2)

Рубрики:

Стрессов не избежать, но адаптивно проживать их - значит отвечать действием, направленным на исправление ситуации. Даже если промочил ноги. Неудобство и холод - уже стресс. Однако любимое дело беспокойного разума - присоединить к нему размышления "как все плохо, и почему это именно со мной".

Жизнь нам постоянно преподносит "чистый дискомфорт". Дождь, снег, ранний подъем, пробки и скользкая дорога. Начиная сопротивляться ему, мы получаем дополнительные страдания - "грязный дискомфорт":
▪️неприятие неудобств, которые сейчас нельзя избежать;
▪️борьба с эмоциями и подавление чувств, которые не хочется испытывать;
▪️внутренний

111

Статья

Домовецких Дмитрий

/ Блог

Психолог-консультант

13:18 10 июля

Грязный дискомфорт

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (133) • #ACT (1) • #дискомфорт (1) • #избегание (1)

Рубрики:

6 комментариев

•

Недавно я в очередной раз услышал от собеседника о том, что нужно работать, не видя белого света и тогда результат будет максимальный. Всё бы это было правдой, если бы не такое явление, как эмоциональное выгорание.
Появлению эмоционального выгорания способствует работа напряжённом или однообразном ритме, отсутствие отдыха, а также отсутствие материального или психологического вознаграждения. Раньше считалось, что выгоранию подвержены только работники “помогающих профессий” - доктора, врачи, психологи. Сейчас, особенно в больших городах, этим синдромом страдают представители почти любой специальности. Согласно данным Flexjobs, Mental Health America и холдинга

Статья

Удрис Артур

/ Блог

Студент-психолог

11:25 26 июня

Эмоциональное выгорание

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#эмоции (13) • #эмоциональноевыгорание (1)

Рубрики:

Заметки на полях дискуссии "Особенности аналитической работы в условиях кризиса" (29.05.2022)

Статья

Козин Петр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:49 24 июня

Актуальность мероприятия о кризисе на сегодняшний день не вызывает сомнений. Но что из кризисного мы можем отнести к культурному слою, что – к общечеловеческому, а что – к личному опыту? Эти и другие вопросы откликнулись мне некоторыми размышлениями, которыми хочу поделиться.

Тон дискуссии был задан психоаналитическим взглядом на присутствие ресентимента и сопутствующих комплексов в российской культуре. Как можно было бы скомпенсировать этот вызов в индивидуальной работе, безусловно обладающий соответствующим историческим контекстом? На мой взгляд, тут можно обратиться к принципу бытия, а не обладания (В.Каст, 2019), который, в данном случае,

#кризис юнгианский анализ ресентимент русская культура спираль истории границы центр периферия брошенность сирота правда душевный кризис реакция на насилие архетипы бессознательное

Хэштеги:

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки

Что делать, если все празднуют, а вам невесело, вы не видите в этом смысла или не можете позволить себе радоваться?

Может быть, вы ухаживаете за хронически больным членом семьи или недавно потеряли близкого человека. Может, вы пережили потерю работы или дома, боретесь с бедностью и не имеете денег, чтобы купить подарок. Может быть, вы разлучены со своей семьей и чувствуете себя одиноким и несчастным. Возможно, у вас "недобрые" отношения с родными или совсем нет семьи. Может быть, вы имеете дело с тяжелым заболеванием, и переносить праздники с каждым годом становится все труднее.

Вероятно, вы потеряли контакт с самим собой из-за пережитой травмы.

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

19:03 8 мая

Если вам не до праздника

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#кризис (6) • #психотравма (2) • #депрессия (14) • #запрет на радость (1)

Рубрики:

•

Как предотвратить выгорание?

156

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:04 2 мая

Вы когда-нибудь чувствовали, что истощены эмоционально, умственно и физически? Как будто вам больше нечего дать? Каждый день заставляет вас чувствовать себя плохо. Чувствуете ли вы себя совершенно опустошенным во время выполнения задач? Что бы вы ни делали, вы не видите смысла. Вы потеряли прежние интересы, стали безразличны, безнадежны и беспомощны. Вы больше не в состоянии реагировать на требования повседневной жизни.

По данным Всемирной организации здравоохранения, эмоциональное выгорание — это синдром, возникающий в результате хронического стресса на работе. Характеристики выгорания включают чувство истощения, умственное дистанцирование

#выгорание эмоциональное и профессиональное

Хэштеги:

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия

"Как же мне всё надоело!"
Знакомый посыл?
Я встречаю его достаточно часто. Обычно это значит, что человека не устраивает нынешняя жизнь. А как по-другому, он не знает.

Надоесть - стать неприятным, скучным от однообразия, многократного повторения, долгого навязчивого присутствия и т.п. То есть нечто раз за разом повторяется в жизни человека, и никуда от этого не деться. Или нет?

И мы начинаем размышлять.

Все надоело? А что это значит лично для вас? Прямо все-превсе? Или все-таки есть то, что устраивает? Каких сфер касается "надоело"? Что именно хочется по-другому? Как это можно изменить бережно, нежно и в лучшую сторону? Какие маленькие простые

120

Статья

Церетели Мария

/ Блог

Психолог

12:16 15 апреля

Надоело!

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#надоело (1) • #психологонлайн (19) • #жизнь (5)

Рубрики:

У некоторых родителей получается очень хорошо воспитывать эмпатов и сверхспособности у детей. Что для этого нужно? Нужны условия нестабильности, в которых ребенку не на что опереться, нужно создать опасность - либо гиперопеку, либо наоборот холодность и отстранение - но идеальный вариант - чередовать то огромную любовь, то отвержение, да так, чтобы не была ясна логика, когда тебя приблизят, а когда отдалят. Например, условием, может быть алкоголизм родителей - "непонятно в каком настроении придет папа, и непонятно, то ли он будет сегодня добрым, то ли нужно быстрее прятаться под кровать, потому что прилетит даже если ни в чем не виноват"

"И в этой пытке,

112

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:48 19 февраля

Отключить эмпата.

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#эмпатия (1) • #внутренний телепат (1) • #как стать психотерапевтом (1) • #уволить эмпата (1)

Рубрики:

•

Одно из моих любимых стихотворений, это стихотворение Есенина:

До свиданья, друг мой, до свиданья.
Милый мой, ты у меня в груди.
Предназначенное расставанье
Обещает встречу впереди.

До свиданья, друг мой, без руки, без слова,
Не грусти и не печаль бровей, —
В этой жизни умирать не ново,
Но и жить, конечно, не новей.

В нем речь идёт о кардинальной утрате - утрате жизни. И одновременно оно утешает всех, кто живет. Утешает тех, кто несчастлив в отношениях и переживает разрыв, а значит и утрату. Утрата отношений - маленькая смерть. Но, пока человек жив, утрата менее страшное явление, чем невозможность утратить, остановленная работа скорби,

345

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

13:28 12 февраля

Об утрате отношений

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Рубрики:

•

"Захочешь – подарками одарит любой,
Но даже на ярмарке не купишь любовь..".(с)

Мечтаем о любви, хотим ее получить, чтобы она была в нашей жизни. Для любого человека может быть свое понятие любви. Но когда нас видят, когда уделяют внимание, чувствуют то, какие мы, большинство людей ощущают, что их любят. Любовь может восприниматься как признание, как право на жизнь. Любовь придает сил, любовь позволяет совершать невозможное. Любовь требует самовыражения, она не позволяет молчать и закрыться от внешнего мира.

К сожалению, бывают случаи, когда родители не видят ребенка, когда диктуют ему свои установки и даже не специально, а просто от того, что не

246

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:43 9 февраля

Любовь надо заслужить!?

Хэштеги:

#любовь (15) • #утренние страницы (1) • #психоанализ (130)

Рубрики:

16 комментариев

•

Тема депрессии всегда остаётся актуальной, а в последнее время даже популярной — почти каждый из нас, пребывая в плохом настроении продолжительное время, хотя бы раз задавал себя вопрос: "Я в депрессии?" Попробуем разобраться, что такое депрессия с точки зрения психоанализа.

В психоанализе скорее принято использовать слово "меланхолия" и обращаться к статье создателя учения о бессознательном "Печаль и меланхолия" (З. Фройд, 1917). Печаль — это реакция на потерю чего-то или кого-то чрезвычайно важного (причиной может быть и расставание, и смерть). Важно, что при печали человек чётко знает кого или что потерял, на месте пропавшего объекта

472

Статья

Углев Семён

/ Блог

Психоаналитик

10:50 7 февраля

Поговорим о депрессии

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия

Хэштеги:

#депрессия (14) • #печаль (1) • #меланхолия (3)

Рубрики:

Если вас воспринимают как должное

166

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

20:40 28 января

Вы всегда для всех доступны. Вы сразу отвечаете на звонки. Вы звоните своим близким каждый день, чтобы спросить, как они. Ваша семья и друзья доверяют вам свои проблемы, которые вы "помогаете разрулить". Вы отзывчивы и безотказны. На вас вся работа по дому, а также уход за детьми. Вы работаете за троих на работе и не жалуетесь, не просите помощи. Вы постоянно вынуждены "прыгать выше головы", а окружающие воспринимают это как должное, без уважения и благодарности. Некоторые даже подшучивают в стиле "дураков работа любит…".

Когда вас кто-то спрашивает "как вы?" - неизменно отвечаете "хорошо", потому что боитесь расстроить или показаться

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология личности (7) • #ответственность (3) • #помощь другим (1) • #мотивация (3) • #потребности (2)

Рубрики:

Горе рано или поздно случается с каждым. Так устроена наша жизнь. Но у каждого человека горе — свое. Это может быть окончание отношений, утрата ценной вещи, смерть близкого человека, смерть домашнего питомца, переезд в другой город, потеря работы или статуса, серьезное заболевание или потеря части тела и многое другое. Эта статья о том, как пережить горе эффективно и суметь быть счастливым после.

Горе — это когда я безвозвратно потерял нечто очень ценное для себя.
Когда мы теряем нечто очень важное, внутри у нас возникает настоящая буря из самых тяжелых и непереносимых чувств. Все эти эмоции и реакции возникают автоматически и их невозможно контролировать.

194

Статья

Коган Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

18:07 14 декабря

Горе. Как пережить

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#горе (3) • #утрата (2) • #потеря (3)

Рубрики:

191

Статья

Синдром выученной беспомощности у чувствительных людей: причины, протекание и способы выхода

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:19 14 декабря

Синдром выученной беспомощности (далее – СВБ) является достаточно распространенным явлением и может настичь многих. Можно даже сказать, что 100-процентного иммунитета к этому психологическому явлению нет ни у кого, каждый может с ним столкнуться.
Но совершенно по-особенному он может травмировать сенситивных личностей – людей, обладающих высокой чувствительностью.

Прежде чем приступить к характеристике этого явления у сенситивных личностей и описанию того, как им можно помочь, приведу некоторые личностные черты, которые в определенной степени предохраняют от наступления синдрома выученной беспомощности у человека. К таким чертам можно

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия

Хэштеги:

#психология (133) • #психоанализ (130) • #чувствительность (3) • #сенситивность (3) • #ранимость (2) • #травмы (2) • #чувства (6) • #эмоции (13) • #тревога (19) • #депрессия (14) • #фобии (3) • #выученная беспомощность (1) • #синдром выученной беспомощности (1)

Рубрики:

Он сказал: "Я полюбил другую. Развод."

"Чтоооо? Я не верю! Как ты мог? Почему? Все же было нормально?"

"Нормально? Да ты в зеркало на себя смотрела? Постоянно чем-то недовольна, только еда тебя возбуждает. Когда мы в последний раз говорили нормально?"

Это был двойной удар для Екатерины. Шок, страх, обида, растерянность, непонимание. Начали попадаться рекламные объявления: верну любимого, тренинг влюби в себя любого, женщина на миллион, курсы, книги.

"Сходила к психологу, вроде стало легче. Но, вернулась домой, а тут его вещи, мы отпуск планировали, ремонт доделать, а теперь что? Больше не ходила.

Но сейчас прошло уже полтора года. Я всё ещё не

230

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

20:24 13 декабря

Он ушел. Что теперь?

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#развод (4) • #расставание (1) • #горе (3) • #разрыв (1) • #отношения (36)

Рубрики:

Психотерапия строится на том, чтобы научить клиента навыкам саморегуляции, с помощью которых он/она самостоятельно сможет продолжать помогать себе после окончания терапии. Это — инструкция по одному из таких навыков, который как сам по себе оказывает неоценимую поддержку, так и помогает развить другие полезные навыки.

Практически с каждым клиентом я начинаю работу с освоения этой техники. Ее полезность для процесса терапии, жизни и работы со стрессовыми ситуациями или психологическими травмами невозможно переоценить.

Эффекты трехступенчатой техники:

*повышение осознанности;
*улучшение качества контакта с телом и ощущениями;
*улучшение

194

Статья

Коган Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

11:40 12 декабря

Трехступенчатая техника

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Рубрики:

Последние несколько лет я исследую проблему тревожности.

Тревога, как эмоция, передалась нам в процессе эволюции от дальних предков.

На тот период времени она действительно помогала выживанию:
- предвидеть нападение дикого зверя
- предугадать землетрясение
- не съесть ядовитый корень и остаться в живых
- сохранить еду впрок

Для этого нашим предкам приходилось концентрировать свое внимание на предвестниках опасности, обладать навыками предвидения и определенным набором знаний. Такие люди выживали.

Однако, если бы они постоянно себя накручивали, повышая интенсивность тревоги, продолжали сидеть в пещере и бояться, возможно

229

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

16:01 10 декабря

Тревога о будущем

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#тревога (19) • #тревожность (2) • #страхи (5)

Рубрики:

192

Статья

О self-центрировании как методе самопомощи

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:21 29 ноября

Каждый может попасть в кризисное состояние, когда вдруг кажется, что ты совершаешь ошибку за ошибкой и сам виноват в своих бедах. Не всегда рядом найдется человек, который приободрит и скажет: всё в порядке, ты был искренен в своих намерениях, ты имеешь право ошибиться, да и не ошибка это было вовсе, а честная проба пера, ты имеешь право защититься и проявлять чувства.

При отсутствии такой оценки со стороны очень многим свойственно впадать в самокритику и самоуничижение, попадая в плен собственного чувства вины.

В этой ситуации как никогда актуальна помощь специалиста в области психологического здоровья. Когда ее нет рядом, важно не продолжать

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#самопомощь (6) • #self (2) • #самокритика (1) • #чувство вины (1) • #любовь к себе (2) • #гуманистическая психология (4) • #психотерапия (43) • #самооценка (8)

Рубрики:

230

Статья

Как часто каждому из нас приходится слышать о важности побед и достижений. "Будь успешнее, сильнее, продуктивнее и эффективнее" - такие установки транслируются нам из каждого утюга. Социальная успешность, будучи внешней стороной, преподносится как вожделенный идеал.

При этом человечеству свойственно обесценивать неудачи (как процесс) и переоценивать успех (как результат).

Не каждый задумывается о том, что пресловутые успех и достижения невозможны без неудач и даже поражений на соответствующем пути. И степень нашего успеха может быть пропорциональна числу неудачных проб и ошибок, что мы совершаем. Но совершаем искренне.

Кому-то может

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:12 29 ноября

О важности неудач

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#теории успеха (1) • #нейропластичность (1) • #гуманистическая психология (4) • #психологическая травма (5) • #самопомощь (6) • #самооценка (8) • #самоценность (2) • #самость (1) • #ценность себя (2)

Рубрики:

214

Статья

Чувствительная сила, или сила чувствительности

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:02 29 ноября

Зачастую когда говорят о положительных качествах человека, называют стойкость, смелость, твердость, напористость и так называемую несгибаемость. В значении “положительные качества” подразумевается то, что социум одобряет и даже вожделеет. Вспоминая годы взросления, в качестве примера могу привести школьного учителя физкультуры, который так мечтал, чтобы весь класс состоял как на подбор из таких же ребят, как один образцовый - физически развитый и нечувствительный к боли и травмам; и, как это водится, всегда сокрушался, что 29 из 30 ребят не соответствует такой идеальной планке.

Но так ли то, что публично одобряется и вожделеется в обществе

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#сензитивность (2) • #сенситивность (3) • #гуманизм (1) • #восприимчивость (2) • #чувствительность (3) • #ранимость (2) • #ценность себя (2) • #уязвимость (1) • #человечность (1) • #гуманистическая психология (4) • #клиент-центрированная психотерапия (1) • #психотерапия (43) • #развитие (5) • #принятие (4)

Рубрики: