Токсичные поступки

Определение невротической, пограничной, психотической структуры организации личности в ходе структурного интервью

/ Блог

Психоаналитик

07:50 28 января

В этой статье мы поговорим о важности структурного интервью при начале работы с анализандом, используя концепцию Отто Кернберга. Мы рассмотрим основные этапы такого интервью, особенности и стили работы. Данное интервью, несмотря на его широкое применение в терапии, фокусированной на переносе, может успешно применяться во всех психодинамических подходах, включая психоаналитический.

Итак, для чего нужно проведение такого интервью? Данное структурное интервью основано на взаимодействии терапевта и анализанда, позволяет оценить мотивацию, готовность, формы сопротивления, и, что немаловажно, последующую форму терапии. Иными словами, оно позволяет

Типы личности, расстройства личности и характера • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#структурноеинтервью (1) • #Кернберг (1) • #ПРЛ (2) • #пограничнаяличность (1) • #невротики (1) • #психотики (1)

Рубрики:

Статья

Бездействие и что с ним делать.

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

17:00 26 января

У многих наверняка бывают состояния, когда чего-то хочешь, но не делаешь. Вроде бы и идеи есть, и желание воплотить их, и даже вдохновение периодически. Но все равно не начинаешь и бездействуешь. Или начинаешь, но бросаешь при первой трудности, а то и без трудности по причине того, что стало лень и усталость нахлынула. И все возвращается назад, а еще и чувство вины добавляется за то, что не довел дело до конца.

На самом деле такое бездействие может возникать, когда человек чувствует, что то, что он задумал может перевернуть всю его жизнь. Это какое-то очень важное дело для него, сильно значимое, и он это прекрасно понимает. Вот в такие-то моменты и бывает,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #психологонлайн (33) • #психологспб (13) • #сопротивление (4)

Рубрики:

Магическое мышление или отсутствие уверенности в себе?

Статья

Потапчик Екатерина

/ Блог

Психолог • Коуч

15:01 26 января

Вот у вас что-то не получается, вы стараетесь, казалось бы сделано все что только можно, а результата все нет, например квартира что-то долго не продается. И тут вы начинаете искать какой-нибудь волшебный ритуал для продажи квартиры, а вдруг и правда поможет или идете в церковь ставить свечку что бы пришел покупатель. Через какое-то время покупатель приходит и вы списываете это на действенность "магических" ритуалов, но не на результат своих действий.

Какое тут может быть психологическое объяснение, человек не особо верит в себя, в действенность своих собственный усилий и ищет поддержку из вне.
Причины могут быть из детства, нет внутренних

•

Статья

/ Блог

Психолог

14:11 26 января

Икаешь — значит, тебя кто-то вспоминает

Как вы относитесь к этой народной мудрости?

Я решил поискать в сети мнения на этот счёт. Ожидаемо, что врачи объясняли икоту только через физиологию, абсолютно отрицая всё остальное. А вот на простых форумах многие люди серьёзно пишут, что это точно про них, и они даже знают, кто о них думает, когда они икают. Вот так.

Мы в балинтовской группе тоже нередко шутим, что "вашему клиенту сейчас икается". О чём это мы?

В балинтовской группе ярко разворачивается параллельный процесс. Мы бессознательно друг с другом начинаем отыгрывать те отношения, которые сложились между специалистом, представившим случай на разбор, и его клиентом. Хотя сам

Второе дыхание бессознательного, или чему можно научиться у своих детей.

Статья

Забалуев Артём

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

16:31 24 января

Не скрою, что у меня было сильное сопротивление, которое не давало возможность посмотреть фильм Аватар. Казалось бы, ну что ещё можно такое придумать и воплотить, чтобы увлечь зрителя?

В начале фильма возникла мысль, что не стоит тратить время на предсказуемые и банальные эпизоды. Складывалось ощущение, что ожидания от красивой и такой долгожданной сказки точно не оправдаются. Хотелось даже прервать просмотр и перестать ждать чудес.

Но вдруг, всё неожиданно изменилось. Возникло захватывающее чувство погружения, которое уже не отпускало до конца фильма.

Что же такого произошло?

Как только сцены разрушительных битв и леса сменились

Вся наша жизнь сопровождается эмоциями. Мы удивляемся, восхищаемся, радуемся, тревожимся, грустим и злимся.
Если бы мы не испытывали эмоций, но наши лица имели бы постное выражение. Бррр… Мне от этого становится как-то не по себе. А Вам?
⠀
Все мы разные. Кто-то активно выражает эмоции, а кто-то держит их под контролем. Но объединяет нас то, что мы способны их переживать. Невозможно почувствовать настоящую радость без ощущения радости, осознать потерю близкого человека без боли утраты. Через эмоции мы проживаем жизнь. Теряя их, утрачиваем способность быть в этом мире по-настоящему.
⠀
Почему же эмоции так нам важны?
⠀
1. Чувства и эмоции отражают

Статья

Кречетова Татьяна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

23:17 22 января

Эмоции. Зачем они нужны?

Психологическое просвещение

Рубрики:

Статья

Несколько слов о феноменологическом подходе в психологии

/ Блог

Психоаналитик

12:26 21 января

В настоящее время всё чаще появляется реклама феноменологического подхода в психологии. Кроме того, об использовании феноменологического подхода заявляют гештальт-психологи, семейные расстановщики, логотерапевты, терапевты гуманистического направления. Однако, в большинстве случаев, ни о какой феноменологии речь идти не может.

Феноменология является одним из самых крупных учений двадцатого века и связана с таким именами, как Ф. Брентано, Э. Гуссерль, Ж. - П. Сартр, Л. Бинсвангер. Основным автором идеи является Франц Брентано, хотя именно Эдмунд Гуссерль довёл эту идею до блеска, после чего сама феноменология из термина превратилась в науку.

Гуссерль

Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#феноменология (1) • #психология (174) • #психоанализ (152) • #Гуссерль (1) • #Брентано (1) • #феноменологическаяпсихология (1)

Рубрики:

Статья

- Это моя лопатка! Отдай!

- Нет, не отдам!

Крик, плач, а иногда и шишка на голове, как следствие детской потасовки в песочнице.

Мы эгоистичны по природе своей и детское поведение бывает яркой демонстрацией этого.

Но проходит много времени, мы взрослеем, созреваем психологически, набираемся опыта. И со всем этим приходит желание делиться с людьми тем, что есть у нас.

Часто эгоистическая любовь первой половины жизни сменяется тем, что мы хотим больше давать этой любви другому. В общении мы хотим делиться знаниями, не ожидая, что кто-то ответит нам тем же. Лишь бы во благо. Мы делимся чувствами, которые переполняют и уже не особо важно нравится

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

14:52 20 января

Делитесь во благо.

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #психологспб (13) • #психологонлайн (33)

Рубрики:

Как психологу получать удовольствие от работы и не думать о клиентах за пределами кабинета?

Статья

Алфёров Игорь

/ Блог

Психолог

11:26 20 января

Спойлер: один раз и навсегда — никак. Впрочем, не всё так печально.

Поднимите руку те, кто в своей практике ни разу не ощущал в ком-то из клиентов особенную ценность для себя (очень важный или сложный клиент, фантастический случай, огромное желание помочь, напряжение и негативные переживания или, наоборот, азарт и так далее). Ведь у каждого из нас были да и есть клиенты, о которых мы думаем больше. Порой такие клиенты даже вытесняют наших близких из нашего сознания. Но это очень яркие и горячие примеры, которые мы обычно несём в личную терапию или супервизию, чтобы поскорее решить проблему клиента.

А что делать с теми клиентами, которых мы вспоминаем

Статья

Жил на свете Человек. Обычный такой Человек, добрый, трудолюбивый, примерный семьянин. Вставал по утрам, ходил на работу по графику с десяти до шести и выходными по субботам и воскресеньям. По выходным на дачу ездил или по магазинам с семьей. Дни текли друг за другом, складываясь в года. И так последние лет двадцать, ведь было тому Человеку без малого сорок пять.

И понял вдруг Человек, что очень устал, но пока не мог понять от чего. Вроде бы все как обычно. На работе он ценный сотрудник, дома уютно и спокойно. Но что-то как-то пресно все стало и тревожно временами. Да и тяжесть эта на плечах и варикоз стали одолевать.
Человек тот был весьма разумный и решил

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

13:30 18 января

Жил на свете Человек.

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #психологспб (13) • #психологонлайн (33)

Рубрики:

Сегодня часто можно слышать обвинения друг друга в токсичности. Давайте, разберемся, что такое токсичность и всегда ли такие обвинения обоснованы.

Если выделим три уровня:

- токсичные поступки,
- токсичные отношения и
- токсичные люди,

то уже почувствуем разницу.

Токсичные поступки

Никто не идеален (nobody perfect), а значит, с каждым случается сказать или сделать что-то неприятное другому человеку. Что-то обидное для другого, что-то, за что самому потом бывает неприятно.

Поэтому рассмотрим токсичный поступок с позиции того, кто его совершает, так как здесь ключевым является именно наше собственное осознание того, что поступок

Статья

Никулина Татьяна

/ Блог

Коуч • Психоаналитик

14:10 17 января

Токсичность и отношения

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#токсичность (1)

Рубрики:

Каждому жизнь даёт разные шансы.

Статья

Забалуев Артём

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

07:04 17 января

Некоторые из нас их с радостью принимают. Другие - всячески отгораживаются от них, придумывая любые отговорки и убеждая самих себя, что они этого не достойны.

Отвергая возможности, такие люди как бы говорят миру: "Мне ничего не надо".

Не потому, что у них всё есть, скорее наоборот. И чаще всего потому, что в голове сидит мысль: "Чем придётся за это расплачиваться?"

И тут начинается работа внутренних установок и родительских сценариев из детства: "Нужно упорно трудиться, чтобы получить это или то", "Ничего просто так не бывает"...

В результате таких убеждений люди не принимают или отказываются от: возможностей,
предложений,
отношений,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#психология (174) • #родители (10) • #дети (18)

Рубрики:

Статья

Часто люди хотят выглядеть лучше, чем они есть на самом деле, стремясь перегнать кого-то и быть главнее других. Это желание бывает очень сильным и от него тяжело избавиться. Люди могут даже не замечать это за собой, насколько глубоко в них прошито это качество.

Огромное количество людей живут со стремлением быть хорошими. На это уходит много усилий, ведь это непросто. Жить в состоянии поддержания своего престижа, авторитета. Вдруг кто-то решит стать лучше, правее, сильнее. Часть базовой конструкции может рассыпаться и на восстановление уйдет немало времени. Нужно будет опять стараться возвыситься над другими, чтобы почувствовать свое совершенство

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

15:48 11 января

Настоящий = неидеальный.

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #психологспб (13) • #психологонлайн (33)

Рубрики:

Услышать то, что клиент не говорит вслух

Статья

Алфёров Игорь

/ Блог

Психолог

14:42 10 января

Британский психоаналитик Майкл Балинт в начале 50-х годов прошлого века в Лондоне создал специальные группы. Они были предназначены для повышения профессионализма врачей, улучшения их общения с пациентами и профилактики эмоционального выгорания.

Этот метод помог медицине стать более человечной и ориентированной на пациента. С тех пор его принципы существенно развились, однако базовые позиции остались неизменными. Например, группа не занимается клиническим разбором, а анализирует отношения между врачом и пациентом или бессознательную коммуникацию между психотерапевтом и его клиентом.

Нередко эффективность психотерапии определяется

Статья

Заметки о психоаналитической ситуации в оптике фундаментальной онтологии

/ Блог

Психоаналитик

07:26 10 января

Основанием для написания данной статьи явилось широко распространённое мнение об аналитическом взаимодействии аналитика и анализанда лишь в узко техническом смысле. Несмотря на то, что подавляющим большинством психоаналитиков такие понятия, как сеттинг, нейтральность, запрос анализанда, перенос, контрперенос и интерпретация являются одинаково интерпретируемыми, аналитическое взаимодействие до сих пор не размещается в таких координатах, как время, пространство, Другой, интерсубъективность. Это является особенно важным в контексте того, что в истории ХХ века психоанализ и философия были тесно переплетены друг с другом, а экзистенциальная психотерапия

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (152) • #хайдеггер (2) • #фройд (2) • #онтология (1)

Рубрики:

Статья

Развод и кризис. Что за чем?

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

13:48 9 января

Развод и кризис - часто такие слова звучат пугающе, а уж, если эти периоды жизни совпадают по времени, то может сложиться ощущение, что мир рушится.

Кризис среднего возраста приходится на промежуток от 37 до 50 лет. И, действительно, в этом возрасте случается большое количество разводов.

Почему же так происходит? Что заставляет людей менять привычный уклад жизни на совершенно новый, а, иногда, и не совсем определенный?
Дело в том, что до этого возраста зачастую человек живет чужими ценностями и установками. С детства усвоенные правила о том, что хорошо, а что плохо создают предпосылки для проживания не своей жизни, а той, которая только кажется

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #психологонлайн (33) • #психологвспб (15) • #кризис (7) • #развод (7) • #отношения (42) • #семейныеотношения (1) • #семья (16)

Рубрики:

5 комментариев

•

Статья

Когда много разных чувств. Помощь арт-терапевта.

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

11:06 7 января

Иногда человеку сложно разобраться в своих чувствах в силу того, что их много. Одномоментно можно испытывать обиду, гнев, вину, стыд и т.д. В таких ситуациях все чувства сплетаются в клубок, нити которого находят отражение в телесных проявлениях. Но все смешалось и переплелось, тело выдает общее напряжение, тяжесть или мигрирующие болевые ощущения.
Причем не всегда это "негативные" чувства. Зачастую наряду с ними могут существовать и "позитивные". Например, радость от приятного события может перемешиваться со страхом чего-либо (выглядеть нелепо, показаться глупым, совершить ошибку и т.п.).

После переживания таких эмоциональных состояний нередко

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психологонлайн (33) • #психологспб (13) • #чувства (9) • #арт-терапия (4) • #арт-терапевт (2) • #творчество (7)

Рубрики:

Отличие длительной психотерапии от кризисного консультирования

Статья

Елантьева Полина

/ Блог

Студент-психолог

19:48 5 января

Являясь приверженцем экзистенциально-гуманистического подхода в психотерапии и придерживаясь мнения о целесообразности и глубинности длительной психотерапевтической работы, не могу не признать необходимость и продуктивность краткосрочного консультирования, применительно к отдельным ситуациям.

Так, следует отметить, что продолжительная терапия, вне зависимости от подхода, гораздо больше отвечает запросам о глубинном, чувственном самопознании человека, поиску путей средств бережного обращения с собой: своими чувствами, эмоциями, переживаниями; способствует нахождению экологичных для себя и других способов построение отношений с окружающими.

Виды и направления психотерапии

Хэштеги:

#психология (174) • #психотерапия (48) • #кризисноеконсультирование (1)

Рубрики:

1 комментариев

•

Статья

Ты кто? Я критик, здравствуйте!

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

12:08 5 января

Однажды, проснувшись рано утром, Варю посетило вдохновение. Она выглянула в окно и увидела, как солнце выглядывает из-за холма и освещает лучами выпавшую росу. Настроение было чудесным, и Варя поняла, что хочет написать стихотворение о красоте своего поселка, природе и пении птиц. Вышла она на веранду с блокнотом и начала писать. Строчки появлялись на бумаге одна за другой, рифмы складывались сами собой, и Варя еле успевала записывать.
Закончив писать, Варя отложила ручку и осталась очень довольна тем, что у нее получилось. Она подумала, что ее стихотворение может понравиться еще и другим людям. Вдруг оно сможет поднять настроение еще кому-то и тогда

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #психологонлайн (33) • #психологвспб (15) • #детство (10) • #творчество (7)

Рубрики:

Статья

Знакомьтесь, я психолог. Мой путь в профессию.

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

12:21 3 января

Не секрет, что многие приходят в психологию уже в достаточно зрелом возрасте. Так же и я оказалась специалистом в этой области, пройдя не малый жизненный путь.

В какой-то, далеко не самый лучший момент, когда груз накопившихся проблем стал невыносимо тяжел, я решилась пойти к психологу. Уже после первого визита появился большой интерес к психологии и ощущение, что то, что говорил мне специалист очень близко и даже как будто очень знакомо. Знаете, такое чувство, когда что-то знал, а потом забыл и вдруг начал вспоминать. Может быть поэтому переворот в мышлении произошел очень быстро.

В тот же вечер я сидела в кресле и с жадностью читала Фрейда. На

Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #работа (1) • #профессия (2) • #перемены (3) • #психоанализ (152) • #психологонлайн (33) • #психологвспб (15)

Рубрики:

2 комментариев

•

Статья

Когда мы растем, то наблюдаем множество примеров супружеской жизни среди наших родственников, близких людей, друзей. Что-то черпается из литературы. Так у нас формируются определенные представления и стереотипы о том, как нужно выстраивать семейные отношения.

И вот, наконец, происходит долгожданная встреча мужчины и женщины. Сначала романтика, встречи, цветы, признания. Потом свадьба со всеми ее праздничными атрибутами. Дальше период притирок, бытовуха и "извини, я думал(а) все будет по-другому" со всеми вытекающими. В сухом остатке обиды, злоба, раздражение и разочарование.

Неоправданные ожидания проистекают из ранее сложившихся представлений

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

11:42 2 января

Брачные заблуждения

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.

Хэштеги:

#психология (174) • #психолог (34) • #психологспб (13) • #семья (16) • #брак (5) • #отношения (42) • #развод (7) • #психологонлайн (33) • #психологияотношений (14)

Рубрики:

4 комментариев

•

Статья

Психоаналитический разбор сказки "Буратино"

/ Блог

Психоаналитик

11:28 1 января

В эти новогодние праздники я предлагаю всем ещё раз перечитать известную сказку Алексея Николаевича Толстого "Золотой ключик, или приключения Буратино". Но не в обычной трактовке, а так, как выглядела бы данная сказка в версии глубинной психологии — психоанализа. И не только психоанализа З. Фройда — во время рассказа встретятся теории К. Г. Юнга, Мелани Кляйн и даже немного М. Хайдеггера. Итак, перед вами психоаналитическая трактовка сказки "Буратино".

Всё начинается с отношений двух стариков – Джузеппе и Карло, и давайте вспомним последовательность появления Буратино. Столяр Джузеппе, по кличке "Сизый Нос", которая отчасти говорит

Поиск себя, своего пути, собственного я • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (152) • #хайдеггер (2) • #фройд (2) • #кляйн (1) • #юнг (6) • #буратино (1) • #сказки (2)

Рубрики:

2 комментариев

•

Статья

"Волшебство – это вера в себя. И когда тебе это удается, то удается и все остальное" (Гете).

Встретила на просторах интернета эту цитату Гете и поняла, что очень сильно она мне откликается. Откликается слово "волшебство". Потому что, когда у тебя есть вера в себя – это состояние напоминает какую-то мистику, ты чувствуешь себя магом, который может творить. Творить свободно, легко, уверенно. Без страхов и ограничений, без ожиданий помощи от кого-то. Ты можешь экспериментировать, пробовать, рисковать.
То, что я перечислила является неизменной составной частью успешного движения по жизни, достижений, стремлений. Отсюда вывод, что вера в себя

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

11:28 1 января

Вера в себя

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #психологвспб (15) • #веравсебя (1) • #психологонлайн (33) • #детство (10)

Рубрики:

Статья

Перед Новым Годом хочется писать о чем-то добром, светлом и легком - о Любви)
Как же часто приходится слышать от клиентов такие фразы: "где найти любовь?" или "я так хочу, чтобы меня любили!". Звучат они обычно мечтательно и печально. Как будто это не просто запрос, а ностальгия по чему-то утерянному, забытому. Вот когда-то было, а потом вдруг раз и исчезло. Да, было… Но исчезло ли? Давайте разбираться.

Когда мы были детьми, то получали любовь от наших родителей. Кто-то больше, кто-то меньше. Каждый родитель давал своему чаду сколько мог и как умел. И бывали моменты, когда нам казалось, что давали мало. Так у нас сформировалась привычка получать

/ Блог

Психоаналитик • Психолог-консультант

16:01 30 декабря

Любовь внутри тебя.

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (174) • #любовь (18) • #творчество (7) • #детство (10) • #любовьксебе (3)

Рубрики:

Строительство храма души своей.

Статья

Забалуев Артём

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

17:52 29 декабря

Забота о строительстве храма своей души требует сил, времени, чувств, энергии, желания.
Мы можем стать хозяевами своей психики, пройдя опыт осознавания и принятия своих травм, комплексов, тени. В начале пути будет казаться, что всё идёт не так, как хочется, не так красиво и приятно, не так комфортно и уютно.

Но постепенно, через понимание своих мыслей, чувств, ощущений и фантазий, бессознательных процессов вы сможете обнаружить новые возможности, другие цели, других людей, другого себя. Точнее - другие многогранные стороны своей души.

Нужно продолжать строить и выстраивать диалог с самим собой, со своими субличностями, со своими низменными

Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#психологартемзабалуев (4) • #психологвспб (15) • #психология (174) • #психологонлайн (33)

Рубрики:

1 комментариев

•