Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи Васильева Ксения
Статья
Васильева Ксения
/
Блог
Коуч • Медиатор • Психолог-консультант
16:57 27 сентября
Алгоритм управления стрессом: 8 шагов
Дорогие коллеги и читатели!
Мы сейчас переживаем не просто тяжелые, а страшные времена. Мы - это буквально весь мир.
Если кому-то рядом плохо, если одолевают негативные эмоции, если человек запутался и не знает, что делать - я хочу попробовать помочь.
Знаю, что на эту тему сейчас вышло много рекомендаций от моих коллег, но предлагаю вам свой алгоритм из восьми шагов, который позволит управлять стрессом.
Файл доступен для скачивания свободно.
Хэштеги:
#стресс
(9)
•
#психология
(210)
•
#управлениестрессом
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
2
Написать комментарий
238
Статья
Васильева Ксения
/
Блог
Коуч • Медиатор • Психолог-консультант
11:31 19 декабря
О видеонаблюдении в школе. Чисто право - или и конфликтология тоже?
Вчера обратился ко мне клиент. На первый взгляд с чисто правовым вопросом - мол, есть в классе, где у клиента учится ребенок, матерый хулиган, держащий весь класс в страхе. Из-за этого хулигана кое-кто из одноклассников даже в школу ходить боится. И вот родители интересуются: для усиления контроля за дисциплиной можно ли поставить в классе видеонаблюдение? Они даже свои деньги за это заплатить готовы, так юный бандит всех достал.
Я спросила, говорили ли о видеонаблюдении сначала с классным руководителем, а затем с директором школы. Потому что по закону, строго говоря, видеонаблюдение во всех помещениях школы установить можно и нужно - для предотвращения
(Читать далее)
Хэштеги:
#школа
(2)
•
#безопасность
(1)
•
#конфликтология
(2)
2
Написать комментарий
340
Статья
Васильева Ксения
/
Блог
Коуч • Медиатор • Психолог-консультант
23:34 8 декабря
Родитель - адвокат своему ребенку
Поскольку я занимаюсь конфликтами в образовательной сфере, ко мне не так уж и редко обращаются сами ребята, школьники. Конечно, уже взрослые, класса с седьмого-восьмого, как говорится - от четырнадцати и старше. Замечу, что получаю большое удовольствие от того, что ребята задают вопросы по делу и по существу.
С какими вопросами обращаются? Преимущественно с просьбой помочь разобраться в конфликте с педагогом-предметником или с представителем школьной администрации (проще говоря - директором или классным руководителем). Снова радует, что конфликты "ученик-ученик" ребята способны решить самостоятельно, а вот в конфликте по типу "ребенок-взрослый",
(Читать далее)
Хэштеги:
#конфликтология
(2)
•
#школьныйконфликт
(1)
•
#родители
(12)
•
#дети
(20)
•
#семья
(16)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
345
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
