Почему я выбрала направления Коучинг и Психоанализ? Потому что они помогают подходить к человеку целостно, не разделяя его жизнь на личную и профессиональную - чем меньше противоречий между ними, тем более удовлетворенной становится жизнь человека.
Если Коучинг - это о будущем, о том, чего еще в жизни не было, но очень хочется, то
Психоанализ - это о том, что уже есть сейчас, о том, как мое прошлое сформировалось, почему я именно здесь.

Если у вас есть близкий человек, который умеет выслушать вас, не перебивая, не поучая, а с искренним сочувствием и принятием ваших чувств, то, скорее всего, вам не нужно обращаться к психологу.

Возможно, тогда вам достаточно будет хороших книг и фильмов, тренингов и вебинаров, чтобы преодолевать сложности, которые так или иначе присутствуют во всех областях жизни:
- построение отношений, любовь и дружба,
- карьера и успех,
- семейные дела и воспитание детей,
- жизненные кризисы и новые жизненные смыслы.

А что делать, если такого близкого человека нет рядом? Если близкие не слышат вас, а поучают вас? Если переключают разговор на себя и свои проблемы? Если дают советы, которые не работают, или обесценивают вас и ваши чувства?

Возможно ли получить от постороннего человека за деньги то, что должны дать нам близкие?

Возможно, если психолог имеет профессиональную подготовку и, что критически важно, сам получил такую помощь.

И это так же, как в жизни — близкий человек, способный вас услышать и помочь, - это тот, кто, в свою очередь, имел такого же близкого человека в своей жизни. Это умение и способность переходит только от человека к человеку, одной теории не достаточно, важен опыт человеческих отношений, в которых и происходит глубокое понимание себя, принятие своих чувств и желаний. Можно изучить библиотеку умных книг и по-прежнему:

- влюбляться в тех, кто приносит страдание;
- раниться о тех, кто рядом или бесконечно переделывать другого;
- год за годом терять жизненную энергию;
- считать, что жизнь "пустая и глупая шутка".

А когда находишь "своего психолога", то понимаешь,

- Почему вокруг меня оказываются именно такие люди, а не те, о которых я мечтаю?
- Куда исчезает моя энергия и почему мне ничего не хочется?
- Что же я, на самом деле, хочу?
- Что у меня уже есть и что я могу еще сделать, чтобы … что? Жить в согласии с собой.

Что вас останавливает, чтобы обратиться к психологу?