Я не буду учить вас жизни, оценивать ваши поступки и давать советы. Я помогу вам привнести в сознание то, что скрыто от вас, но что влияет на ваши реакции и ваше поведение - и мы с вами не можем знать заранее, что это может быть. Но я знаю, как и какими способами помочь вам это для себя раскрыть аккуратно, без травматических переживаний. Мы будем вместе исследовать ваше поле проблем и возможностей и вы сами будете находить свои новые способы взаимодействия с людьми и миром.

Почему я так уверена, что вы сможете найти свои ответы, а я смогу вам в этом помочь, потому что я сама прошла этот путь. Я прошла свою терапию, и понимаю, как это не просто решиться на нее, как сложно начинать говорить о действительно волнующих вещах. И как увлекательно шаг за шагом исследовать свою психику и обнаруживать, насколько в ней много неосознаваемых автоматизмов и как по-новому можно смотреть на мир, когда убираешь все лишнее и наносное.

В психотерапии как и в жизни — человек, способный вас услышать и помочь, - это тот, кто, в свою очередь, имел такой же опыт — быть услышанным и принятым. Это умение переходит только от человека к человеку, одной теории не достаточно, важен опыт человеческих отношений, в которых и происходит глубокое понимание себя, принятие своих чувств и желаний, появляется энергия, желание жить и проявлять себя в этом мире.
Не все вопросы мы можем решить самостоятельно, не обо всем мы можем поговорить даже с самыми близкими.

Коротко о себе

Карьера

Первую часть жизни я строила карьеру руководителя в крупных международных компаниях, достигая успехов и встречаясь с разочарованиями, и теперь я понимаю, с какими сложностями сталкиваются мои клиенты на различных этапах своей карьеры и пути к своим профессиональным целям.

Личная жизнь

Сочетание семейной жизни и карьеры бывает непростым не только для женщин - опыт десятилетий в браке даёт мне понимание, через какие процессы и сложности в личных отношениях проходят мои клиенты. Как хочется совместить и материнскую, и профессиональную реализацию, оставаясь женщиной, и возможно ли это?

Смена деятельности

Не менее важная задача сегодня встает перед людьми 35+ - это желание изменения траектории профессиональной и/или творческой жизни. Можно ли поменять профессию в этом возрасте, не поздно ли, смогу ли я справиться. Уходить из компании в предпринимательство или наоборот? И вообще, стоит ли оно того?
Эти непростые вопросы мне также приходилось решать, пока я не выбрала свой путь.


Техники

В своей работе я использую психоанализ и коучинг.
Коучинг - для решения конкретных деловых проблем.
Психоаналитические техники - для более глубокого понимания себя, решения проблем, которые не поддаются сознательному контролю.
Интерес к своей психике, глубокое понимание себя и других - может быть самостоятельным запросом.