Кризисный психолог, глубинные психоаналитические практики, также работаю в формате когнитивно-поведенческой терапии.
Помогаю справится с тревогой, тяжелыми депрессивными состояниями, фобиями, паническими атаками, суицидальными мыслями, ОКР.
Осуществляю помощь в кризисных ситуациях, переживании потери близкого человека, при пережитом насилии (физическом, эмоциональном). Если у вас: кризис, потеря жизненного ориентира, одиночество, заниженная самооценка, депрессия, развод, измена, психосоматика, трудности общения с партнером, любовный треугольник, если Вы дети алкоголиков- я могу помочь!
Психотерапия - многоступенчатый сложный процесс. Он позволяет увидеть себя и мир шире и глубже, и даже, единоразовые встречи запускают механизм познания себя. Вы начнете понимать себя: почему вы делаете так, а не иначе, почему происходят такие реакции и события в вашей жизни, как это возможно изменить. Я не даю советов, вы сами приходите к тому или иному выбору, поскольку знания, не интегрированные через опыт, не работают.
Моя цель - научить вас самостоятельно двигаться по жизни. Я за эффективность терапии, поэтому на моих сессиях, вам придется работать, поскольку 50% ответственности за результат на мне, 50% на вас, волшебной палочки не бывает, психотерапия - это тяжелая работа.
Всегда иду за клиентом, для каждого нахожу индивидуальный подход, работаю бережно. Подхожу к решению вопроса комплексно (строю под каждого индивидуальную систему методов). Верю в каждого человека!
От Вас необходим запрос и желание изменить свою жизнь. Хочу, чтобы как можно больше людей достигли своих целей.
Осуществляю психологическое сопровождение, которое проходит в формате ежедневной поддержки и взаимодействия в течение дня, в том числе две встречи в неделю по 90 минут. Стоимость обговаривается заранее. Это достаточно глубокое погружение в вашу ситуацию, в сложном периоде вашей жизни, когда вы чувствуете, что необходима поддержка 24/7. Ввожу вас в состояние равновесия, поддерживаю в состоянии реальности, облегчаю проживание опыта. Стану вашей опорой, пока вы не восстановите фундамент, после чего осторожно выпущу вас, чтоб вы могли идти самостоятельно.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизирование, обучение.
Работа с проблемами:
Нарушения сна, бессонница, кошмары, мигрени • Психологическое бесплодие, подготовка к беременности и родам • Психосоматика, вопросы здоровья, сопровождение при тяжелом заболевании, онкологии • Проблемы в сексуальной сфере • Профессиональная ориентация, сложности при выборе работы • Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Страхи и фобии, панические атаки, навязчивые состояния или мысли • Травматическое событие: насилие, авария, потеря близкого человека и др. • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Нарушение пищевого поведения (переедание, булимия, анорексия)