6pi.ru

Типы личности, расстройства личности и характера • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (234) • #психоанализ (191) • #нарциссизм (13) • #неврозы (4) • #нарциссическое расстройство личности (2) • #Эго (6)

Рубрики:

Я не иду в терапию, потому что у меня нет на нее денег. В принципе, я не против терапии. Я, пожалуй, соглашусь с теми, кто говорит, чтобы что-то поменять в своей жизни и если не удается это поменять, то давай, мол, иди на психотерапию.

Ну да, пожалуй соглашусь. Хотя и проверить не могу - по описанным выше причинам. Но твердо верю, что это так. Вот если бы у меня была более высокооплачиваемая работа, ну или кто-нибудь мне просто дал денег, спонсировал - ну а что здесь такого! Вот делают же всякие фонды помощи, так почему же не сделать такой фонд для людей, которые пока по каким-то причинам на мели.

Я размышляю: деньги мне нужны на самое необходимое -

1056

Статья

Вогоровская Надежда

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

15:56 25 мая

Порочный круг.

Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#психотерапия (73) • #нет_денег_на_психотерапию (1) • #отношения с окружающими (1) • #психологические_проблемы (1) • #как_выйти_из_сумрака (1) • #как_принять_решение (1) • #ответственность (3) • #поиск_себя (1) • #поиск_своего_пути (1) • #поиск_собственного_я (1)

Рубрики:

4 комментариев

•

Перфекционизм и прокрастинация

666

Статья

Телегина Станислава

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

14:03 25 мая

Эти два слова настолько прочно вошли в нашу культуру, что можно подумать, что их можно нести над собой как флаг - одно как бич, а второе как знамя. Перфекционизм ассоциируется с успешностью и трудолюбием, и выглядит чем-то таким манящим и желанным, прокрастинация же, наоборот, нежелательна и порицается обществом, хотя и здесь, и там люди сознаются, что сталкиваются с ней и ничего не могут с собой поделать.

Так ли это? Действительно ли перфекционизм считается выдающейся чертой? А не идет ли он рука об руку с прокрастинацией? Так сильно нелюбимой и порицаемой многими.

Выражение "стремление к превосходству" находит много общего с перфекционизмом.

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#перфекционизм (4) • #прокрастинация (6) • #психология (234) • #неврозы (4) • #невротическая_личность (1) • #невротическая_организация (1) • #психотерапия (73) • #психоанализ (191)

Рубрики:

Здравствуй, деточка. Спасибо, что заглянула на огонёк. Не часто ко мне заходят гости нынче, не балуют меня вниманием.

А в былые годы, помнится, чуть свет - уже приходят: кто за историей, а кто и с историей, а кто и просто - чайка попить с бубликами да с пирогами, поболтать о том да о сем. Любили люди в прежние времена покалякать со мной. А зачем? Да просто душу облегчить, а то и подлечить. Ведь ничто так не снимает тяготу с души как беседа неторопливая с добрым человеком, да чашка горячего чая с куском наисвежайшего, с пылу с жару, пирога. Бывало, расскажут историю, грустную-грустную - так сердце защемит, что хоть в крик. Вот так посидим вдвоём, поплачем-поохаем

747

Статья

Вогоровская Надежда

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

20:35 24 мая

Бабушкины сказки.

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#Отношения_в_семье (1) • #общение_в_семье (1) • #общение_с_окружающими (1) • #бабушки_и_внуки (1) • #сказки (2) • #сказкотерапия (1)

Рубрики:

539

Статья

Психоаналитический семинар " Парадоксы желания"

/ Блог

Психоаналитик

17:59 24 мая

Уважаемые подписчики, мой авторский психоаналитический семинар "Парадоксы желания" возобновляет свою работу. Тема встреч летнего сезона "Неврозы: вчера, сегодня, завтра. Истерия и навязчивость в пост-аналитическую эпоху ". Погружение в психоаналитическую теорию неврозов через призму учения Жака Лакана и разработок Александра Смулянского.

В ходе встреч вы сможете задавать интересующие Вас вопросы.

Встречи будут проходить в Скайпе каждую субботу, в 15:00. Продолжительность 1,5 часа. Запись вестись не будет.

Участие бесплатное, но строго по предварительной заявке.

Заявки на участие подавайте на почту: neuroses.today@gmail.com

Первая встреча

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (191) • #неврозы (4) • #обсессия (5) • #окр (6) • #истерия (4) • #симптом (8) • #прокрастинация (6) • #анорексия (3) • #конверсия (2) • #желание (5) • #бессознательное (10) • #перенос (8) • #фрейд (22) • #лакан (12)

Рубрики:

4 комментариев

•

Решить проблему за 1-2 раза

628

Статья

Терехова Наталья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

15:29 23 мая

Добрый день!

На одном психологическом ресурсе анализировала заявки на работу со специалистом. И часто встречаю пожелания: результат посещения психолога сразу, или решение проблемы за 1-2 раза.

Решить проблему за 1 2 раза

В эту же категорию запросов попадает часто: "Скажите мне, что делать". Или "примите решение".

Могу сразу сказать, что за 1-2 раза действительно можно получить результат, и будет он заключаться в следующем:

- облегчение переживаний за счёт выговаривания конфликта. Представьте, что Вас долго тошнит, а тут появляется унитаз, куда можно выплеснуть. Станет ли Вам легче - безусловно. До следующего приступа тошноты.

Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (234) • #психоанализ (191) • #снизитьтревогу (1) • #результат (2) • #эффективность_терапии (1)

Рубрики:

4 комментариев

•

577

Статья

Жизнь — театр

У вас есть ощущение, что вы постоянно меняете роли на протяжении жизни? Вы ответственный, серьезный и трудолюбивый сотрудник на работе. Вы всегда счастливы и улыбаетесь в компании друзей. С лучшей подругой вы "жертва" и жалуетесь на "тяжелую жизнь". Когда вы возвращаетесь домой, то превращаетесь в сварливую и злую "фурию", которая "вечно недовольна".

У вас есть ощущение, что вы постоянно меняете свою личность в соответствии с ожиданиями других? В каждой роли чувствуете себя немного иначе. Некоторые из ролей вам дороже, чем другие. А когда ложитесь спать ночью, и в конце "шоу" опускается "занавес", или

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

20:05 22 мая

В поисках себя

Хэштеги:

#тревога (22) • #паника (4) • #агорафобия (2) • #кризис (9) • #подлинное я (1) • #ложное я (3) • #психотерапия (73)

563

Статья

Разрешить себе ошибаться

Вы из тех, кто не позволяет себе ошибаться? Когда это происходит, вы чувствуете себя неловко, стыдитесь и наказываете себя, верите, что другие теперь считают вас неудачником. Страдает ваша уверенность и самооценка, вы не можете простить себя.

Если вы ставите перед собой высокие и нереалистичные цели, имеете ярко выраженный страх неудачи, высокую самокритичность, убежденность в недопустимости ошибок и низкую самооценку, возможно, вы страдаете перфекционизмом.

В таком случае актуальный вопрос для вас: чего вам не разрешалось делать в детстве? Испачкать одежду, злиться, плакать. Не доесть обед. Получить тройку или

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

19:45 22 мая

Быть несовершенным

Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#прокрастинация (6) • #перфекционизм (4) • #самооценка (16) • #уверенность в себе (1)

Рубрики:

..а что Он?. Да я понятия не имею!

Вот такая получается картина: партнерша желает замуж, но утверждает, что не может осуществить свое желание, т.к. не знает как относится к этому партнер. Но и узнать она также боится по ряду причин. Например, в силу морального ценза, который гласит, что женщине не гоже первой проявлять свое желание. Не пристало ей. Пусть сидит себе с прялкой под окном и ждет, когда какой-нибудь распрекрасный королевич подслушает снаружи, как она с сестрицами свои матримониальные планы обсуждает - авось и его планы совпадут с её!

По какой причине еще боятся спросить о брачных планах у партнера? Вполне вероятно, что это страх

628

Статья

Вогоровская Надежда

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

19:26 20 мая

хочу замуж! а он...

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#отношения (54) • #брак (5) • #как_выйти_замуж (1) • #хочу_замуж (1) • #мужчина_и_женщина (1)

Рубрики:

512

Статья

Ограбление "по обсессивному"

/ Блог

Психоаналитик

21:06 18 мая

Задумывались ли Вы когда-нибудь о том, почему фильмы про аферы и ограбления находят столь живой отклик среди зрителей?

Если смотреть на это сквозь призму психоанализа, то мы вынуждены будем углядеть в этом определенное созвучие "воровского" мотива с обсессивным (навязчивым) симптомом. Дело в том, что ведущим колесом навязчивости является анальное влечение, соответствующее желанию удержания. Именно оно завязывает поведение его носителя на оси подлога, подмены, намерении выдать что-то за то, чем оно не является, и наоборот...

Исток анальности укоренен в измерении ценного дара, выражением которого выступает всеобщий эквивалент. На фазе приучения

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психоанализ (191) • #невроз навязчивости (2) • #обсессия (5) • #окр (6) • #симптом (8) • #желание (5) • #кино (5)

Рубрики:

617

Статья

Прокрастинация или "подвиг"?

/ Блог

Психоаналитик

08:12 18 мая

Есть ошибка, которую часто делают аналитики, не прошедшие через лакановскую школу. Они полагают что, тот запрос, с которым субъект пришёл в анализ и является его симптомом. Они не отдают себе отчет в том, что симптом располагается в других регистрах. И, при этом, они полагают, что целью анализа является разрешение симптома любыми средствами. Если к ним, опять же, обращается музыкант, которому не доставляют удовольствие ежедневные упражнения, то аналитик полагает, что этому как раз препятствует определенный симптом, при разрешении которого прокрастинация будет устранена. Но это, собственно, не совсем так.

РЕЗУЛЬТАТОМ АНАЛИЗА ДОЛЖНА БЫТЬ НЕПРЕДВЗЯТАЯ

Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#психоанализ (191) • #психоаналитик (18) • #анализант (3) • #запрос (2) • #симптом (8) • #прокрастинация (6) • #невроз (9) • #неврознавязчивости (2) • #навязчивость (2) • #окр (6) • #обсессия (5) • #истерия (4) • #фрейд (22) • #лакан (12)

Рубрики:

594

Статья

Риски психотерапевта в работе с клиентом

/ Блог

Психолог

16:38 16 мая

Работа психотерапевта насыщена рисками. Каждый день люди рассказывают нам свои самые волнующие, трагические и ужасающие истории, какие только можно себе представить. Они говорят о насилии, страдании и чувстве безысходности. Они могут вполне осознанно манипулировать и давать обрывочную или ложную информацию. Со временем большинство психотерапевтов научается разграничивать свои эмоции и эмоции клиента, оберегая свои собственные чувства. Однако, даже когда мы соблюдаем необходимую дистанцию, иногда переживания клиента проникают в самые глубины нашей души так, что мы не понимаем и не осознаём этого.

Я думаю, что многие из вас могли бы описать подобные

Хэштеги:

#психотерапия (73) • #психотерапевт (17) • #клиент (5)

2 комментариев

•

581

Статья

Дом в котором живёт ипохондрия

/ Блог

Психоаналитик

19:56 15 мая

Для невротика навязчивости всё, что касается тела, запретности тех или иных его мест, связано с исходящим от Другого требованием. Для обсессивного субъекта не редкость сенестопатия, ипохондрические проявления, в случае которых речь идёт о том, с чем он не справляется.

Например, чрезвычайно характерным, именно обсессивным, психосоматическим страданием является астма. Астма связана с тем, что пациент не может выдерживать темп, - он прокрастинирует. Здесь становится очевидным тот самый смысл, который связывает психосоматическое состояние с симптомом в традиционном его виде. То есть, симптом оказывается чем-то таким, что на уровне тела оборачивается

Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#психоанализ (191) • #психоаналитик (18) • #анализант (3) • #симптом (8) • #невроз (9) • #ипохондрия (3) • #прокрастинация (6) • #невроз навязчивости (2) • #навязчивость (2) • #обсессия (5) • #истерия (4) • #фрейд (22) • #лакан (12)

Рубрики:

713

Статья

Что делать, если все празднуют, а вам невесело, вы не видите в этом смысла или не можете позволить себе радоваться?

Может быть, вы ухаживаете за хронически больным членом семьи или недавно потеряли близкого человека. Может, вы пережили потерю работы или дома, боретесь с бедностью и не имеете денег, чтобы купить подарок. Может быть, вы разлучены со своей семьей и чувствуете себя одиноким и несчастным. Возможно, у вас "недобрые" отношения с родными или совсем нет семьи. Может быть, вы имеете дело с тяжелым заболеванием, и переносить праздники с каждым годом становится все труднее.

Вероятно, вы потеряли контакт с самим собой из-за пережитой травмы.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

19:03 8 мая

Если вам не до праздника

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#кризис (9) • #психотравма (2) • #депрессия (24) • #запрет на радость (1)

Рубрики:

2 комментариев

•

658

Статья

Риски клиента во время трансформаций

/ Блог

Психолог

13:41 6 мая

Вне зависимости от нашего метода и жизненного опыта клиентов, им надо быть способными принять на себя конструктивные риски. Анализ нерешённых проблем вызывает сопротивление и опасения. Клиент должен быть готов отказаться от привычных для себя защитных стратегий, которые приносили желаемое. Возможна и временная дестабилизация. На пути к реальному улучшению клиенту нередко приходится испытать сильное смятение, дезориентацию и дискомфорт. Ему приходится отказаться от своего старого привычного и комфортного образа, но есть риск, что новый образ ему не понравится. Приходится навсегда расстаться с некоторой частью Я. Клиент идёт на риск ради благополучия,

Случай Сергея Панкеева или Человека-Волка, одного из пяти самых известных пациентов Зигмунда Фрейда – прекрасная, хоть и сложная иллюстрация аналитического процесса как выстраивания историчности субъекта. Многие важные вехи в этом случае обнаруживают себя через механизм последействия и только под конец анализа, что не исключает возможных смещений акцента. Таким образом, все эпизоды истории Панкеева следует рассматривать как одинаково значимые.

Для начала можно представить краткую хронологию, сконструированную после знакомства с описанием случая, с самого рождения Сергея Панкеева до его прихода в анализ. Со слов матери он знал, что родился

523

Статья

Яковлева Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

08:32 6 мая

Вопросы случая с волками

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Фрейд (22) • #психоанализ (191) • #инфантильный невроз (1) • #первосцена (1) • #Человек-Волк (1)

Рубрики:

Эссе на тему "Размышления о теории страха"

770

Статья

Чикаева Ирина

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

20:11 5 мая

Что может быть страшнее самого страха? Почему человек боится? Какие силы управляют этим невиданным чудовищем, от которого ни одному живому не спрятаться? Нет сомнения в том, что страх рожден вместе с первым человеком. Но какие силы заставляют сердце тревожно биться, а руки и ноги холодеть? Можно с уверенностью предположить, что тот – самый первый человек столкнулся с какой-то опасностью и первой его реакцией пережитого столь неприятного была именно опасность. Был ли этот первый страх связан с тем или иным, напугавшим его объектом или страх был рожден вместе с человеком? Думаю,

Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#паника (4) • #страх (13) • #паническиеатаки (2) • #ПА (2) • #психоанализ (191) • #тревога (22) • #симптом (8) • #Фрейд (22) • #Лакан (12) • #метапсихология (1)

Рубрики:

1348

Статья

Социокультурные контексты в психотерапии

/ Блог

Психолог

14:59 5 мая

Индивидуальные различия, взгляды и ценности не могут не оставить свой след во взаимодействии психотерапевта с клиентом. Сейчас многие методы адаптируются с учётом этнических, национальных, религиозных, половых и сексуальных идентичностей. Это помогает не только сделать психотерапию ближе и доступнее разнообразию людей, но и психотерапевтам справляться со своими собственными стереотипами и предубеждениями.

Мы стараемся избежать навешивания ярлыков на те или иные группы людей, однако в реальности мы не можем игнорировать некоторые сходства в том, как люди с конкретным жизненным опытом реагируют на нашу с ними работу.

Вы можете достаточно

443

Статья

Как предотвратить выгорание?

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

23:04 2 мая

Photo by Christian Erfurt on Unsplash

Вы когда-нибудь чувствовали, что истощены эмоционально, умственно и физически? Как будто вам больше нечего дать? Каждый день заставляет вас чувствовать себя плохо. Чувствуете ли вы себя совершенно опустошенным во время выполнения задач? Что бы вы ни делали, вы не видите смысла. Вы потеряли прежние интересы, стали безразличны, безнадежны и беспомощны. Вы больше не в состоянии реагировать на требования повседневной жизни.

По данным Всемирной организации здравоохранения, эмоциональное выгорание — это синдром, возникающий в результате хронического стресса на работе. Характеристики выгорания включают чувство истощения,

#выгорание эмоциональное и профессиональное

Хэштеги:

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия

528

Статья

Предвосхищение психотерапевта

/ Блог

Психолог

15:48 30 апреля

Результат психотерапии — это изменения. Как они зависят от личности психотерапевта? Именно сила духа и влиятельность оказывают важнейшее значение для роста клиента, а не техники и инструментарий психотерапевта. Можно вспомнить Фрейда, Перлза, Роджерса и других передовиков, которые добились огромных успехов, применяя совершенно разные методы.

Открытый и спокойный, любящий и заботливый, знающий, уверенный и дисциплинированный, готовый ко встрече со страдающей душой специалист нередко может влиять на клиента лишь своим присутствием, несмотря на его приверженность какой-либо парадигме.

Клиент всегда приходит со своими ожиданиями найти наставника,

Хэштеги:

#психотерапия (73) • #отношениясклиентом (1)

1 комментариев

•

454

Статья

Способность психотерапевта к убеждению

/ Блог

Психолог

13:46 30 апреля

Любой помогающий практик оптимистичен и старается подарить надежду отчаявшимся, а также твёрдо верит, что его действия придадут ощущение комфорта людям и будут способствовать их исцелению. Однако важно ещё уметь убеждать клиентов в искренности и действенности своих мотивов. Этому способствует и атмосфера: дипломы, книги, обстановка в кабинете психотерапевта — всё это подкрепляет ожидания клиента, что именно здесь будет спокойствие и знания.

Для клиента менее важно знать про катарсис, рефлексию, интерпретации, цели, чувства, поведение, чем видеть нашу собственную уверенность в эффективности применяемой нами терапии. Клиент верит в нас как в

Подростковый кризис звучит немного устрашающе для родителей. Не все оказываются к нему готовыми, даже будучи в хороших дружеских отношениях с ребёнком. Вроде мило общались, без повышенных тонов, но что-то надломилось, и милое дитя начало грубить, уходить от разговоров, пропадать неизвестно где и неизвестно с кем, закрываться в комнате и односложно отвечать на вопросы.
⠀
Прежде всего необходимо осознать, что вопрос отделения от родителей необходим для дальнейшей самостоятельной жизни. Жизни взрослой зрелой личности, а не маминого сынка, который и в 40 лет может жить с ней под одной крышей и ходить за ручку. Если такая перспектива вас не прельщает,

618

Статья

Гладких Лилия

/ Блог

Психолог

22:21 25 апреля

Укрощение строптивого

Пинг-понг ответственностью: как не забрать её у ребёнка и не отдать чужую?

471

Статья

Гладких Лилия

/ Блог

Психолог

18:05 23 апреля

Когда ребёнок рождается, мы чувствуем за него ответственность. Причина очевидна: он пришёл в этот мир беззащитным, нам кажется, что он полностью зависит от нас. Однако, даже в возрасте одного дня малыш способен дать знать, когда он хочет кушать, когда ему холодно и сыро, когда болит животик. Он кричит и кукситься, пока не удовлетворит свои потребности через маму или другого взрослого.
⠀
Какой ответственный язык у трёхлеток? Я сам нарисовал, я сам поел, я упал. Казалось, бы отлично, ответственность растёт вместе с ребёнком. Только вот тут вмешиваемся мы, взрослые, и показываем, как можно перебросить её на других. Ты расстроил меня, что разрисовал обои,

Первый шаг он трудный самый.

425

Статья

Гладких Лилия

/ Блог

Психолог

20:09 22 апреля

Вроде и мечты есть, и цель поставлена, и даже план поэтапный расписан, а двинуться с места не могу. Знакомое чувство?
⠀
Тут же вспомнилась поговорка "рад бы в рай, да грехи не пускают".
В роли условных грехов для нас выступают обиды.
Куча энергии сливается на то, чтобы они не всплывали в памяти, ещё больше на то, чтобы пережить те, которые всё-таки да прорвались.
За годы жизни обид накапливается столько, что груз их со временем становится неподъёмным. Появляется состояние апатии, подавленности, раздражения, беспричинного ничегонеделания. Вроде хочется поменять свою жизнь, но точно не сегодня.
⠀
Начните с малого, отпустите свои обиды, накопленные

495

Статья

В наше время психотерапевты становятся более доступными для клиентов, а пространства для отдыха специалиста остаётся всё меньше. Поэтому в своей жизни психотерапевты испытывают сейчас значительно больше напряжения, чем в былые годы.

Каждому из нас необходимо развиваться не только в своём направлении, но выбирать подходящие идеи и методы и в других, исходя из контекста, культуры и проблем, с которыми обращаются наши клиенты. При этом не стоит забывать и о нашем собственном эмоциональном самочувствии. Кроме того, с некоторых пор мы осваиваем онлайн конференции и готовимся к новым технологиям.

Стабильным остаётся лишь то, что психотерапия

/ Блог

Психолог

15:00 22 апреля

Мы и психотерапия

Психологическое просвещение

Рубрики: