Статьи Алфёров Игорь
3
Психолог
18:00 26 сентября
Мы узнаём от клиентов их национальные, религиозные и кулинарные особенности. Жизни спортсменов, домохозяек, политиков, бездомных, спортсменов и преступников. Как принимаются решения в тех или иных компаниях, как работает фондовая биржа и наркотрафик, как пишутся книги, как коллеги подсиживают друг друга, как школьник пытается манипулировать родителями и учителями, как справляются со страхом на войне и выгоранием в психотерапии. Мы проживаем сотни и тысячи жизней, являясь активными участниками. Это помогает нам понять лучше не только клиентов, но и самих себя. Иногда (очень редко) за эти уроки даже хочется заплатить клиенту.
Наше образование охватывает 45
Психолог
13:44 21 сентября
•
80
57
67
59
Светлана, психоаналитический психотерапевт, практика 8 лет:
— У меня есть клиент, мужчина, 42 года. Мы работаем два месяца, раз в неделю. На сессиях с ним я испытываю необычное состояние и не всегда понимаю, что происходит и что я здесь делаю.
Впервые он написал мне в фейсбуке с аккаунта, где не было ни фото, ни какой-либо другой информации, кроме имени. Некоторые вопросы игнорирует, будто бы вовсе не слышит и не замечает их.
Он погружён в свои, видимо, очень старые воспоминания и находится в них, а не здесь и сейчас со мной. Но заговорить о них не может.
Он напряжён. Когда долго молчит, напряжение передаётся мне.
Когда он что-то вспоминает, 109
Самоисцеление психотерапевта
Частнопрактикующие специалисты ведут довольно свободный образ жизни, сами определяя рабочий график и расставляя приоритеты, практически безо всякого внешнего контроля, что позволяет творить и процветать. Это открывает огромные возможности для личного развития, что нередко важнее денег и престижа. "Я занимаюсь психотерапией не для того, чтобы спасти других от их безумия, а для того, чтобы сохранить хотя бы остатки своего собственного здравомыслия; то есть, не для того, чтобы излечить других, а для того, чтобы излечить самого себя", — говорит Шелдон Копп.
Мы легко и с удовольствием говорим о ярких инсайтах 101
169
206
167
100
105
94
175
•
111
В нашей практике эти две жизни взаимно дополняют друг друга. Есть совсем немного профессий, где границы между работой и не работой столь проницаемы. Наши профессиональные навыки эмпатии и гибкого подхода к решению проблем очень помогают в общении с близкими. Но и личный опыт, интересы, увлечения, радости и печали нашей жизни лежат в основе всего того, чем мы занимаемся на сессиях.
Многие называют психотерапию призванием, а не профессией или работой. Зачастую мы стараемся понять не только нуждающихся в помощи, но и самих себя. Мы исследуем жизненный опыт человека, чтобы помочь ему осознать, что с ним происходит. При этом, помогая другим разгадать все 92
Валерия, психоаналитический психотерапевт, практика 3 года:
— Ко мне обратилась женщина 55 лет. Депрессия, переживание горя. Её 23-летний сын погиб от шальной пули на охоте. Единственный и долгожданный ребёнок. Мужа и родственников нет. Говорит, что жизнь кончилась, хочется заснуть и не проснуться.
Мы провели несколько сессий, я очень старалась ей помочь, скорее найти ресурсное состояние и продвинуться в переживании горя.
Но уже две встречи подряд она говорит, что не хочет "лечить утрату", хочет остаться "с этим", хочет сохранить эту боль и эти страдания, ведь больше ничего в её жизни не осталось.
Я испытываю внутреннее раздражение 130
Мы все верим в благожелательное и благоразумное применение психотерапевтом своих возможностей. В разных странах оно регулируется по-разному. Клиенты видят в нас людей, способных читать мысли, обладающих некими привилегиями и властью. Эта власть может вызывать протест и негодование, особенно если предыдущий опыт общения с родителями, учителями, начальниками, чиновниками был негативным. Ещё вероятнее и сильнее это может проявиться, когда психотерапевта и клиента разделяют культурные, этнические или социоэкономические факторы.
Парадокс. Мы не устаём повторять, что успех психотерапии зависит от клиента и того, что он "принёс в кабинет", однако •
89
77
•
95
Исторически гений великих учителей Аристотеля, Будды, Маркса и других состоял не только в их знаниях, но и в способности передавать свою мудрость людям, заражать их своим характером. И сейчас ученики очаровываются голосами, улыбками, шутками и харизмой не меньше, чем информацией, получаемой от их учителей.
Вряд ли идеологи психотерапии смогли бы внести свой вклад и оставить след, если бы не умели увлекать других за собой. Их идеи живы из-за их энергии и страсти, веры и преданности своему делу. Нередко они эксцентричны, заряжены на борьбу, гуманны.
По мере развития практики многие психотерапевты начинают придавать технике меньше значения, чем 72
Вероятно, во всём мире, в каждом сообществе есть некий культ не только поклонения богам, но и почтения к людям, которые считаются проводниками в другой мир, мудрецами, шаманами и целителями. Так и клиенты идут к психологу, словно совершая паломничество, в надежде получить от могущественного и доброго гуру ответы на свои вопросы и определить свой путь.
Но это почтение порождает в нас нарциссическую убеждённость в избранности. Наш кабинет — это иной мир, где мы не отвлекаемся и обязательно поддерживаем все ритуалы. Здесь клиент показывает содержание представления, но мы направляем сценарий и интерпретируем. Вся ситуация находится под нашим контролем, 74
194
Нам всем свойственна идентификация, то есть подверженность сильному воздействию более влиятельных людей. С раннего детства мы мечтаем быть похожими на родителей, артистов, спортсменов или супергероев. И не редко это продолжается и после взросления.
Со временем мы осознаём ценность независимости и самодостаточности, стараемся не сотворить кумира, но всё равно осознанно или бессознательно копируем модели поведения, мышления и переживания. Большую роль в нашей профессии играют наставники: преподаватели, консультанты, супервизоры, авторы книг и научных публикаций, коллеги. Многие из нас в первые годы работы подражают неким авторитетам, пока действительно 179
