Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
15:55 18 марта
Отчуждение после рождения ребенка, охлаждение между супругами, проблемы в браке после родов
Отчуждение после рождения ребенка, проблемы в браке после родов, охлаждение между супругами
Когда в семье появляется малыш, кажется, что это пик счастья. Долгожданный, родной, любимый. Все вокруг светится радостью, цветы, поздравления, улыбки. Но проходит месяц, другой, и вдруг с удивлением замечаешь: между тобой и мужем или женой словно стена выросла. Раньше были близкими людьми, а теперь как соседи по квартире. Разговариваете только о делах, о ребенке, о быте. А душа закрыта. Это состояние и называют отчуждением после рождения ребенка.
🌳 Тема эта большая и очень глубокая. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, отец четверых детей, видел эту
(Читать далее)
Хэштеги:
#отчуждение
(1)
•
#рождение
(2)
•
#ребенок
(9)
•
#кризис
(20)
•
#отношения
(100)
•
#роды
(4)
•
#охлаждение
(1)
•
#супруги
(3)
•
#сохранить
(3)
•
#семья
(36)
•
#советы
(20)
•
#психолог
(97)
•
#молодой семье
(1)
•
#проблемы в браке
(1)
•
#после рождения
(1)
•
#усталость
(10)
•
#непонимание
(2)
•
#поддержка
(6)
•
#муж
(9)
•
#жена
(8)
•
#депрессия
(34)
•
#вернуть
(4)
•
#близость
(11)
•
#помощь психолога семье
(1)
•
#отношения с мужем после ребенка
(1)
•
#Отчуждение после рождения ребенка
(1)
•
#проблемы в браке после родов
(1)
•
#охлаждение между супругами
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
52
Статья
Дюкарева Елена
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
09:20 2 марта
Депрессия - не термин, а психическая болезнь
Любимое обывателями депрессивное состояние. Депрессию себе ставят, если сегодня вечером скучно и грустно отчего-то, если скучно и грустно уже неделю, если прочитали в интернете статью про депрессию и решили, что она как раз про вас...
Кажется, что депрессия - это такой безобидный психологический термин, который можно использовать во всяких случаях.
На самом деле депрессия - тяжёлое психическое заболевание, которое лечится месяцами и даже годами. С ним могут даже и стационар предлагать.
Это настолько тяжёлое заболевание, что люди, больные лёгкой степенью, от мучений думают, будто это тяжёлая степень. Они говорят: да, я бы хотел не работать и лежать
(Читать далее)
Хэштеги:
#депрессия
(34)
•
#психологиядепрессии
(3)
•
#симптомыдепрессии
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
99
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
22:12 25 февраля
Кризис среднего возраста - переосмысление жизни, середина жизни, кризис 40 лет, как найти себя
Кризис среднего возраста, кризис 40 лет, середина жизни, как найти себя
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и вот уже больше 10 лет я работаю с людьми, которые стоят на перепутье. Будучи отцом четверых детей, я хорошо знаю, как много вопросов возникает, когда тебе за сорок. Сегодня поговорим о том, что пугает, но неизбежно приходит к каждому.
Речь пойдет о середине жизни. Кризис среднего возраста - переосмысление жизненных ценностей — это не просто модное словосочетание. Это время, когда прошлое уже не греет, будущее пугает, а настоящее кажется серым и унылым.
Кризис среднего возраста - Когда накрывает волной
Обычно это случается между
(Читать далее)
Хэштеги:
#кризис
(20)
•
#возраст
(3)
•
#переосмысление
(2)
•
#ценности
(4)
•
#середина
(1)
•
#пережить
(1)
•
#цели
(3)
•
#40лет
(1)
•
#сорок
(1)
•
#психология
(387)
•
#самореализация
(2)
•
#поиск
(5)
•
#изменения
(6)
•
#мужчина
(15)
•
#женщина
(24)
•
#помощь
(31)
•
#психолог
(97)
•
#потеря
(10)
•
#смысла
(1)
•
#депрессия
(34)
•
#ориентиры
(1)
•
#переоценка
(1)
•
#личность
(8)
•
#рост
(4)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
105
Статья
Степанова Наталия
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
21:59 1 сентября
Достиг цели, но не счастлив. Миф о совершенном счастье и психология разочарований
"Вот будет у меня ...(подставить своё), и тогда я буду счастлив(-а)"
Бывает думается, что для счастья не хватает чего-то определённого, а неудовлетворительное состояние - из-за отсутствия этого.
Стандартный список включает:
- "настоящую" любовь и "здоровые" отношения,
- вступление в брак,
- рождение ребёнка,
- покупку недвижимости или машины,
- закрытие ипотеки и кредитов,
- карьерную вершину,
- определённый доход в месяц,
- достижения в бизнесе и т. д.
Такая идея с одной стороны успокаивает: если достигнуть этого - будет хорошо, и примерно понятно, что делать. С другой стороны, она же приносит разочарования за разочарованиями.
Разочарование
(Читать далее)
Хэштеги:
#счастье
(23)
•
#достижения
(2)
•
#успех
(9)
•
#депрессия
(34)
•
#психоаналитическаяпсихотерапия
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
343
Статья
Свечникова Елена
/
Блог
Психоаналитик
20:12 18 июля
Депрессия и лишение прав
Несколько слов о нововведении, согласно которому с сентября 2025 года депрессия может быть основанием для лишения водительских прав. Что тут скажешь, это печальная новость и дегуманизирующая тенденция, особенно учитывая общий законодательный тренд на усиление контроля за психической жизнью людей (уже сейчас определенные данные от психиатра передаются напрямую в МВД). Сделано это, понятное дело, под предлогом защиты общества, но сделано топорно, без разбора и без учета последствий. А последствием такого брутального вмешательства в столь деликатные вопросы внутренней жизни человека станет усиление стигмы и снижение доступности психиатрической помощи.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(317)
•
#депрессия
(34)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
7
1 комментариев
•
Написать комментарий
429
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
13:47 18 июля
Кризис второй половины жизни
Photo by K Munggaran on Unsplash
Ваша жизнь изменилась. Повзрослевшие дети готовятся к отъезду, чтобы учиться или работать в другом городе? Или, может быть, они уже уехали из родительского дома? Создали свои семьи и ждут собственных детей. "Гнездо опустело".
Может быть, вы потеряли супруга, развелись или овдовели? Или достигли долгожданной пенсии и уволились? У вас больше нет тех обязательств, которые заставляли вас каждый день проживать в определенном ритме. В ваш дом проникла тишина, печаль и тревога постепенно овладевают вами. Всё как будто потеряло смысл. Не знаете, каким может быть следующий шаг? Погружаетесь в одиночество, пустоту и депрессию, одолевают
(Читать далее)
Хэштеги:
#возрастной кризис
(1)
•
#синдром опустевшего гнезда
(1)
•
#кризис идентичности
(2)
•
#печаль
(3)
•
#тревога
(29)
•
#депрессия
(34)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
406
Статья
Свечникова Елена
/
Блог
Психоаналитик
13:12 2 июля
Любимое дитя отправь в трудное путешествие
В Японии есть пословица: "Любимое дитя отправь в трудное путешествие". Мудрость Востока хранит знание том, что ребенку нужно позволить пройти свой путь, столкнуться на этом пути с препятствиями, научиться их преодолевать, обрести опыт.
К сожалению, в современных семьях мы часто наблюдаем противоположный подход. Ребенка, как высшую ценность (читай - объект, "самый важный проект" его родителей), стараются оградить от всех тревог, уберечь от всех травм, подстраховать от всех ошибок, избавить от всех неудобств. Все ради того, чтобы его детство было счастливым - или казалось таковым.
Все ведь видели родительские чаты, где взрослые люди списывают
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(317)
•
#дети
(26)
•
#депрессия
(34)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
546
Статья
Чайка Людмила
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
18:09 30 апреля
Чувство внутренней пустоты или психической дыры: причины явления. Анализ статьи Андре Грина "Мертвая мать".
Чувство внутренней пустоты — наиболее частый симптом, о котором приходиться слышать от клиентов. Все по-разному пытаются справляться с этим чувством, так как есть огромная потребность заполнить эту пустоту хоть чем-то.
Причины этого явления и сопутствующие симптомы, хорошо описаны в статье Андре Грина "Мертвая мать". Чувство внутренней пустоты или психической дыры, Андре Грин называет белое горе или белая депрессия. Белая депрессия - это депрессия при которой не обязательно наличие классических депрессивных симптомов, таких как ощущение грусти, одиночества, печали, подавленности. Они могут отсутствовать вовсе либо появляться эпизодически.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(317)
•
#депрессия
(34)
•
#травма
(17)
•
#нарциссическаятравма
(1)
•
#внутренняяпустота
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
489
Статья
Богданова Анжелика
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог • Сексолог • Психолог-консультант • Профориентолог
18:24 27 марта
Аромапсихология: цитрусовые антидепрессанты
Аромапсихология изучает влияние ароматов на психическое состояние человека. Эфирные масла цитрусовых, с яркими, бодрящими ароматами, занимают особое место в этой области, они оказывают выраженное влияние на настроение, самочувствие и когнитивные функции.
Способность вызывать чувство радости и оптимизма делает их ценным инструментом в борьбе с депрессивными состояниями и стрессом. Эти радостные соонечные ароматы помогаб найти внутреннюю опору и привлечь позитивные перемены в жизнь.
Влияние цитрусовых ароматов на психику
Цитрусовые ароматы, благодаря своему химическому составу, воздействуют на лимбическую систему мозга – центр
(Читать далее)
Хэштеги:
#ароматерапия
(1)
•
#депрессия
(34)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
630
Статья
Калякина Валентина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
13:56 7 августа
О депрессии: воспоминания о безумии писателя Уильяма Стайрона
Часть 2
Черная буря депрессии
Алкоголь защищал Уильяма Стайрона от внутренних демонов, но как только "дамбу" прорвало, депрессия охватила организм целиком. Начальные стадии с легкой ипохондрией быстро сменились тяжелыми состояниями:
онемение, расслабленность и ощущение странной хрупкости в теле;
пропала слаженность в движениях;
появлялись судороги, боли, казалось, что это признаки серьёзных заболеваний — всеобъемлющая ипохондрия захватила власть!
Важнейшая и точная мысль Стайрона:
"Легко догадаться, что подобное явление — часть защитного механизма разума: он не желает признавать, что сам подвергается постепенному
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(387)
•
#психоанализ
(317)
•
#депрессия
(34)
•
#утрата
(7)
•
#горе
(7)
•
#клиническаядепрессия
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
913
Статья
Екатерина Владимировна Варникова
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
12:29 9 февраля
Психологические причины хронической усталости
I. Заблокированная злость.
Когда человек испытывает злость, это вызывает активацию определённых областей головного мозга, таких как лимбическая система и кора головного мозга. Эти области связаны с эмоциональной реакцией и регуляцией поведения. Активируется симпатическая нервная система, которая отвечает за реакцию "борьба или бегство". Это вызывает выделение нейромедиаторов, таких как адреналин и норадреналин, которые могут повысить артериальное давление, ускорить сердцебиение и повысить уровень энергии. Симпатическая нервная система также может влиять на мышцы, вызывая их сокращение. Это может проявляться в виде напряжённости мышц, готовности
(Читать далее)
Хэштеги:
#усталость
(10)
•
#апатия
(3)
•
#депрессия
(34)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
1110
Статья
Календарева Ольга
/
Блог
Психоаналитик
21:55 9 декабря
Стыд за инфантильность, или Как потерять связь с ядерной частью самости
Слово "инфантильный" сегодня превратилось почти в оскорбление. Бросаешь, не задумываясь над смыслом, фразу "это инфантильный поступок!", - и с легкостью взмываешь на пьедестал "взрослой позиции".
Чаще всего "наследить" этим словом, как хлебными крошками, готовы те, кто боятся, как огня, собственной инфантильной самости – бессознательной, конечно.
Будто бы эти взрослые хотят затолкать в слово "инфантильность" весь свой стыд, чтобы вырвать его с корнем – и поспешно бросить в другого, пока тот не успел опомниться. Ведь здесь такое же правило, как и с белым халатом - кто первый успел.
Инфантильность сегодня уже что-то
(Читать далее)
Хэштеги:
#детскийневроз
(1)
•
#травмасепарации
(1)
•
#сепарация
(14)
•
#серарацияотродителей
(1)
•
#созависимость
(14)
•
#фобии
(6)
•
#окр
(7)
•
#прл
(4)
•
#депрессия
(34)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
6
3 комментариев
•
Написать комментарий
1303
Статья
Календарева Ольга
/
Блог
Психоаналитик
13:09 3 октября
Жизнь взаперти (о зависимости)
"Жизнь взаперти"
Первая серия популярного сериала "Эйфория" открывается хрониками "из утробы".
Они сопровождаются закадровым голосом главной героини о том, как она была исторгнута из своего маленького персонального рая… прямо в ад.
Ад 11 сентября 2001 года.
Новорожденная Ру Беннет, на руках у родной матери, имея в полном распоряжении грудь с молоком — все-таки оказалась лишённой чего-то жизненно важного.
Она была лишена доступа к красоте внутреннего мира матери, словно этот мир почернел в один миг.
Держа во рту материнский сосок - малышка Ру искала устремленный на неё ликующий взгляд, а видела только "пустые
(Читать далее)
Хэштеги:
#отношениязавтсимости
(1)
•
#психоанализ
(317)
•
#депрессия
(34)
•
#тревожность
(5)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1175
Статья
Яковцева Ольга
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:54 25 сентября
Темная ночь души
"Темная ночь души". Так называется поэма 16 в. Хуана де ла Круса о духовном путешествии в поисках Бога.
В наше время кажется таким странным это название, и это путешествие.
Зачем куда-то идти в темноте, можно же включить фонарик на телефоне или вообще просто заказать доставку.
А разговоры о духовном вообще вызывает раздражение, так как напрямую ассоциируется с религиозным.
Вот и получается что в терапию идут за тем чтобы "подправить себя изнутри", после того как снаружи уже все идеально.
А по сути накачать свое Эго позитивными аффирмациями о том что мир добрый и безопасный, красота спасет мир, ты - ок, главное - это научиться контролировать
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(317)
•
#юнг
(9)
•
#депрессия
(34)
•
#кризис
(20)
•
#трансформация
(4)
•
#перерождение
(1)
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
1305
Статья
Аванесова Лия
/
Блог
Психолог
14:29 30 июня
Как распознать пограничную личность?
Формирование пограничной личности происходит в период с 1 - 2 лет.
Что могло послужить причиной формирования пограничной личности?
Нехватка заботы в раннем детстве. Реальная угроза жизни ребенка. Насилие над ребенком, в том числе и сексуальное. Пренебрежение ребенком: растет как трава; никому не нужен, никому нет до него дела, либо держат на привязи, как часть себя, и не дают шагу ступить. Ненависть матери. Депрессия матери. Длительная и чрезмерная фрустрация (неудовлетворение потребностей). Слишком долгое отсутствие матери. Отсутствие физических и психических границ в семье. Отсутствие правил (запретов, законов) в семье. Невозможность сепарации
(Читать далее)
Хэштеги:
#психолог
(97)
•
#онлайн
(10)
•
#пограничнаяличность
(2)
•
#анаклитическиеотношения
(1)
•
#одиночество
(14)
•
#стыд
(9)
•
#депрессия
(34)
•
#зависимости
(1)
•
#пренебрежение
(1)
•
#насилие
(9)
4
6 комментариев
•
Написать комментарий
1129
Статья
Домовецких Дмитрий
/
Блог
Психолог-консультант
00:44 12 декабря
Знаки.
Что имеют в виду люди, говорящие – обращай внимание на знаки, чувствуй, слушай других людей, замечай подсказки? Что угодно. От фатализма (или "г-дь Б-г заготовил тебе урок по силам, и тебе нужно просто его понять") до идеи, что ты уже имеешь какое-то неосознанное решение, ответы на свои вопросы, которые не можешь вербализовать в голове.
В какой-то момент показалось, что иногда истина гласит устами разных людей на совершенно разных языках, и умение интерпретировать, понимать и слышать – нелохой навык, позволяющий внешним сигналам, совпадающим с собственным бессознательным выбором, его (этот выбор) подсветить. Наверное, так это может работать, когда
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(387)
•
#неосознанное
(1)
•
#знаки
(1)
•
#депрессия
(34)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
1058
Статья
Ямпольцева Светлана
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
20:48 22 ноября
Странные дети! Когда нужен психолог, а когда психиатр.
Хотела затронуть тему детей, а именно когда родителям нужно обратиться к психологу, а когда к психиатру и почему.
Начну с не приятной статистики: число попыток суицида среди несовершеннолетних за последние три года увеличилось почти на 13, а число повторных попыток на 92,5%.Об этом сообщается в докладе уполномоченного по правам ребенка Марии Львовой-Беловой за 2021 год.
Родители как правило, замечая что-то не ладное со своим ребенком бояться рассказывать и обращаться для начало к педиатру, думая, что тот отправит к психиатру. Нет, изначально необходимо обратиться к психологу (психолог - не врач, ни какие лекарства он не выписывает), психолог просто
(Читать далее)
Хэштеги:
#депрессия
(34)
•
#стресс
(15)
•
#булимия
(4)
•
#анорексия
(3)
•
#селфхарм
(3)
•
#суицид
(4)
•
#подростки
(11)
•
#психолог
(97)
•
#психиатр
(8)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
1287
Статья
Карелина Валерия
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
02:01 31 октября
Ценность переживания депрессии/Экзистенциальное понимание депрессии
Депрессия искривляет восприятие прошлого, в связи с этим человек начинает думать, что минувшее не было хорошим, ценным, и это мешает позитивной работе по постижению собственной жизни. Недостаток ценностей приглушает отношения с жизнью - человек не может прийти в себя из-за ситуации, которая лишила того, что представляло для него ценность. Вследствие этого жизнь не приходит в движение по-настоящему, человек чувствует жизнь недостаточно или вообще ее не ощущает. Все бытие уже начинает восприниматься как плохое, желание оставаться с ним в отношениях пропадает.
Если человек прореагирует на происходящее, недостаток может восполниться. Если не прореагирует
(Читать далее)
Хэштеги:
#экзистенциализм
(1)
•
#депрессия
(34)
•
#суицидальные мысли
(1)
•
#безнадежность
(1)
•
#ценность
(1)
•
#бытие-здесь
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
3
4 комментариев
•
Написать комментарий
1112
Статья
Свечникова Елена
/
Блог
Психоаналитик
14:48 3 августа
"Земля - это зло". О "Меланхолии" Ларса фон Триера через оптику психоанализа
В продолжение темы меланхолии...
Ролан Барт, французский филолог и семиотик, предлагает разделять удовольствие от текста, когда произведение полностью вписывается в горизонт читательских ожиданий, и наслаждение от текста, когда этот текст ломает все мыслимые каноны, а вместе с ними и читательские ожидания. Без преувеличения можно сказать, что Ларс фон Триер, как творец кинематографического текста, является выдающимся агентом наслаждения. Его фильмы — это всегда вызов, эксцесс, бунт, расшатывание привычных устоев и банальных конструкций восприятия и мышления. Фон Триер достает из темных углов и выносит на свет софитов съемочной площадки все то,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(317)
•
#меланхолия
(3)
•
#депрессия
(34)
•
#кино
(6)
•
#психоанализ кино
(1)
•
#любовь
(46)
•
#скорбь
(3)
•
#объект а
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
2
3 комментариев
•
Написать комментарий
2040
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
19:03 8 мая
Если вам не до праздника
Что делать, если все празднуют, а вам невесело, вы не видите в этом смысла или не можете позволить себе радоваться?
Может быть, вы ухаживаете за хронически больным членом семьи или недавно потеряли близкого человека. Может, вы пережили потерю работы или дома, боретесь с бедностью и не имеете денег, чтобы купить подарок. Может быть, вы разлучены со своей семьей и чувствуете себя одиноким и несчастным. Возможно, у вас "недобрые" отношения с родными или совсем нет семьи. Может быть, вы имеете дело с тяжелым заболеванием, и переносить праздники с каждым годом становится все труднее.
Вероятно, вы потеряли контакт с самим собой из-за пережитой травмы.
(Читать далее)
Хэштеги:
#кризис
(20)
•
#психотравма
(2)
•
#депрессия
(34)
•
#запрет на радость
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
4
3 комментариев
•
Написать комментарий
1316
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант
17:19 14 декабря
Синдром выученной беспомощности у чувствительных людей: причины, протекание и способы выхода
Синдром выученной беспомощности (далее – СВБ) является достаточно распространенным явлением и может настичь многих. Можно даже сказать, что 100-процентного иммунитета к этому психологическому явлению нет ни у кого, каждый может с ним столкнуться.
Но совершенно по-особенному он может травмировать сенситивных личностей – людей, обладающих высокой чувствительностью.
Прежде чем приступить к характеристике этого явления у сенситивных личностей и описанию того, как им можно помочь, приведу некоторые личностные черты, которые в определенной степени предохраняют от наступления синдрома выученной беспомощности у человека. К таким чертам можно
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(387)
•
#психоанализ
(317)
•
#чувствительность
(4)
•
#сенситивность
(4)
•
#ранимость
(2)
•
#травмы
(3)
•
#чувства
(19)
•
#эмоции
(28)
•
#тревога
(29)
•
#депрессия
(34)
•
#фобии
(6)
•
#выученная беспомощность
(1)
•
#синдром выученной беспомощности
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
1434
Статья
Дюкарева Елена
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
11:41 12 октября
Как нарушаются познавательные процессы при депрессии
Во-первых, она затормаживает мышление. Человеку начинает казаться, что он сильно поглупел, ведь не может же соображать так же быстро, как раньше!
Вместе с мышлением может затормозиться и речь. Становится трудно подбирать слова, нарастают паузы между предложениями. Увы, и какие-то слова забываются.
Во-вторых, нарушается концентрация внимания. Становится трудно читать большие тексты, трудно не отвлечься, трудно вникнуть, понять содержание. Какие-то головоломки, построенные на концентрации внимания, становятся просто недоступными!
В-третьих, очень частое чувство вины. Стыдно, что люди должны подолгу ждать, пока ты прояснишь свою мысль. Вспоминаются
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологскайп
(1)
•
#психолог_москва
(2)
•
#психолог_онлайн
(14)
•
#помощьпсихолога
(15)
•
#психолог_дюкарева
(7)
•
#психологическаяпомощь
(10)
•
#психологическаяконсультация
(15)
•
#депрессия
(34)
•
#депрессияуходи
(1)
•
#депрессияпсихолог
(1)
•
#психологиядепрессии
(3)
•
#психологподепрессии
(1)
•
#советыпсихолога
(25)
•
#психологическаяконсультацияонлайн
(1)
•
#психологическаяконсультацияскайп
(1)
•
#помощьпридепрессии
(1)
•
#депрессия
(4)
•
#хорошийпсихолог
(1)
•
#хорошийпсихологмосква
(1)
•
#тяжёлаядепрессия
(2)
•
#клиническаядепрессия
(1)
•
#депрессиялечение
(1)
•
#депрессияпрочь
(1)
•
#советпсихологаонлайн
(1)
•
#советпсихологаподепрессии
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
1
2 комментариев
•
Написать комментарий
1435
Статья
Дюкарева Елена
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
11:48 22 июня
Как справиться с депрессией?
Вообще, сначала надо бы договориться, что мы будем называть депрессией. Вот человек говорит: когда я смотрю грустные фильмы, у меня начинается депрессия. Ну да, а часа через два сама проходит. Этот человек называет депрессией обычную грусть. Но вот когда подавленное, грустное настроение длится больше недели или даже двух, да ещё сопровождается постоянным ощущением усталости - вот тут уже можно говорить о депрессии, как болезни.
Нет, депрессия не всегда сопровождается усталостью, какой-то хронической немощностью. Зато может сопровождаться отсутствием желаний, невозможностью испытывать эмоции, полным равнодушием. Может возникать тревожность, может
(Читать далее)
Хэштеги:
#депрессия
(34)
•
#терапиядепрессии
(2)
•
#психологдюкарева
(6)
•
#какпреодолеть депрессию
(1)
•
#дюкареваеленавячеславовна
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
0
1 комментариев
•
Написать комментарий
1400
Статья
Дюкарева Елена
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
17:46 5 мая
Психологические особенности больных депрессией
Депрессия - это не только плохое настроение, как ошибочно думают многие. Депрессия - серьёзное психическое заболевание.
Что чувствует человек, больной депрессией? Вот далеко не всегда он такой грустный-грустный. Может быть и равнодушным, жить без эмоций, без чувств, как автомат. Довольно часто депрессия сопровождается и слабостью. Такой, что с постели встать трудно, бутерброд себе сделать трудно, каждое движение - трудно. Не лень, а на самом деле трудно.
Врачи, прописывая лекарства, помогают. Возвращают эмоции, придают сколько-то сил (на спортивные достижения их не хватит, но обед приготовить уже можно).
А что ещё испытывают депрессивные? Ведь
(Читать далее)
Хэштеги:
#депрессия
(34)
•
#психологиядепрессии
(3)
•
#работасдепрессией
(1)
•
#терапиядепрессии
(2)
•
#терапиядепрессивных
(1)
•
#ДюкареваЕленаВячеславовна
(2)
•
#психологДюкарева
(6)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1362
Статья
Щербакова Алия
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
18:05 25 января
ЭНЕРГИЯ где ее брать и как восполнять (Часть2)
В прошлый раз я рассказала об одном источнике энергии, которую мы берем из себя.
В этом посте хочу рассказать о втором источнике.
Этим источником являются наши отношения с другими: родителями, детьми, супругами, друзьями, коллегами а порой и просто из мимолетных отношений с незнакомцами.
Энергия возникает в виде желания дать, взамен того, что дали вам. Это не потребление, не ты мне должен, тогда и я тебе дам.
Вот несколько примеров:
*Нам родители дают заботу, восхищаются нашими достижениями, переживают наши неудачи или просто делятся с нами своим временем и вниманием. Из этого возникает энергия и появляются силы, чтобы дать им взамен что то,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психолог
(97)
•
#силы жить
(2)
•
#где взять энергию
(1)
•
#депрессия
(34)
•
#психологическая помощь
(4)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
1393
1
2
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход