"Темная ночь души". Так называется поэма 16 в. Хуана де ла Круса о духовном путешествии в поисках Бога.

В наше время кажется таким странным это название, и это путешествие.
Зачем куда-то идти в темноте, можно же включить фонарик на телефоне или вообще просто заказать доставку.
А разговоры о духовном вообще вызывает раздражение, так как напрямую ассоциируется с религиозным.

Вот и получается что в терапию идут за тем чтобы "подправить себя изнутри", после того как снаружи уже все идеально.
А по сути накачать свое Эго позитивными аффирмациями о том что мир добрый и безопасный, красота спасет мир, ты - ок, главное - это научиться контролировать свои мысли и продолжать потреблять.

Только почему-то все это перестает работать. Достижения не радуют, покупки не впечатляют, развлечения навевают скуку.

Так случается когда уходят смыслы и обесцениваются ценности. Когда ощущение собственной конечности обретает более четкие очертания.

И дальше два пути:

- продолжать все то же с удвоенной силой, заталкивая в бездну бессмысленности все то, что не унести с собой в другой мир.

- или отправиться в путь по темным лабиринтам души за ответами: кто я и зачем?

Только в полной тьме можно зажечь внутри себя свет.

Только опустившись на дно бездны можно покорить самую высокую вершину.

Только в полном уединении может совершиться таинство.

Остаться в темноте - это отпустить контроль, убрать возможность четко видеть глазами, перестать опираться на рацио.

Нужно достаточно смелости и силы, чтобы отпустить, сдаться, перестать хвататься за соломинку старых паттернов, убеждений, установок, рационализаций.

Все это может быть возможным в достаточно безопасных и герметичных границах терапевтического пространства.

Юнг понимал терапию - как путь духовного развития, т.е. по сути соединения с Богом, в самом широком смысле этого слова. Потому что вопросы о смысле возникают рано или поздно у всех, а поиск смысла - это всегда про веру.

И да, этот путь не простой и точно не всем под силу, но он точно стоит того чтобы его пройти.