Персико Татьяна Александровна
Как навсегда избавиться от тревожного расстройства?
⠀
Я знаю, вы много чего перепробовали, чтобы избавиться от тревоги:
⠀
- читали книги
- смотрели видео
- участвовали в марафонах, тренингах
- постоянно меняете психотерапевтов
⠀
А результата все нет...
⠀
Тревога, как вечный спутник все еще неотступно следует за вами.
⠀
Вам очень непросто:
⠀
- сил нет
- энергия на нуле
- руки опускаются
- чувство бессилия и безысходности
⠀
Вы читаете отзывы других, кто справился с тревогой, и вам кажется, что это неправда.
⠀
Ваша проблема в том, что вы распыляетесь, стараясь найти идеальный способ, но здесь важно выбрать что-то одно, одного специалиста и полностью погрузиться в решение вашей проблемы.
⠀
Алгоритм следующий:
Тревога - это всегда про травмирующую ситуацию из прошлого.
⠀
Находим причину и прорабатываем травму из прошлого.
⠀
Эта травма была своеобразным якорем, который запускал реакцию тревоги в определенных ситуациях.
⠀
Разрушаем якорь и создаем новую реакцию на травмирующие в прошлом ситуации.
⠀
Учимся думать и воспринимать мир по-другому.
⠀
Вкратце это звучит так, но вам необходимо время для того, чтобы изменения вступили в силу.
⠀
Каждый из вас уникальная личность, с определенным набором качеств, ресурсов и установок. Кто-то справится с задачей быстрее, другим понадобится чуть больше времени.
Сделайте первый шаг к изменениям, записывайтесь на консультацию!
Направления работы:
Интегративный (полимодальный) подход • Гештальт-терапия • Когнитивно-поведенческий подход • Коучинг
Работа с проблемами:
Нарушения сна, бессонница, кошмары, мигрени • Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Страхи и фобии, панические атаки, навязчивые состояния или мысли • Травматическое событие: насилие, авария, потеря близкого человека и др. • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Нарушение пищевого поведения (переедание, булимия, анорексия) • Созависимость и зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая • Адаптация к новым условиям (к новой стране, школе, садику и т.д.)
Услуги:
Очный формат • Онлайн формат • Индивидуальная работа • Групповая работа • Чат-консультация
Стоимость консультации:
от 3500 рублей
Контактная информация