6pi.ru

Почему они себя режут? Селфхарм.

893

Статья

Пожарова Александра

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

15:10 29 декабря

Селфхарм (от английского self-harm - самоповреждение) – сознательное травмирование своего тела без желания совершить суицид. Наиболее часто селфхарм проявляется, как нанесение себе порезов или расцарапывание кожи. Иногда это избиение себя, легкое самоудушение, выдергивание волос, прижигание тела и пр.

Для человека, не склонного наносить себе травмы, селфхарм кажется крайне странным поведением. Поэтому родственники, обнаружившие, что их близкий наносит себе раны, реагируют на это бурно, от очень сильного испуга до серьезной агрессии. Впрочем, стоит отметить, что не просто так человек прибегает к самоповреждающему поведению. Нередко именно родственники,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (194) • #self-harm (1) • #самоповреждения (2) • #самоповреждение (2) • #раны (1) • #селфхарм (3) • #порезы (1) • #переходный возраст (1) • #вина (7) • #стыд (8) • #самонаказание (1) • #боль (7) • #психотерапия (73) • #психолог (56)

Рубрики:

13 комментариев

•

Почему люди ищут учителей?

8256

Статья

Афонин Александр

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

01:25 23 декабря

Ищут духовных наставников, гуру, априори знающих, духовно глубоких и так далее.
Потому что этот человек должен знать много и рассказать много о том как жить. Такой человек может рассказать нам про нас, кто мы, что мы, чего хотим и как сложиться у нас будущее. Это подобно экстрасенсу, которому мы платим деньги, он нам может рассказать то, что нам бы хотелось, он как-будто видит нас насквозь. Такие от него ожидания.

К сожалению, это большущий миф. Очень большой, на котором погорело много людей и много людей обрели счастье в иллюзии.

В среде последователей Юнга, есть такой доктор Дональд Калшед. Он описал красивейшую, очень даже применимую на практике

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#soulsearching_theory (3) • #nosceteipsum (4) • #смотретьнадушу (3) • #семейныйпсихолог (21) • #семейныерасстановки (3) • #психологическая_помощь (4) • #психологияотношений (23) • #психологонлайн (34) • #психологростов (3)

Рубрики:

4 комментариев

•

1293

Статья

Как зарождались первые психоаналитические группы

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

00:41 15 декабря

Друзья, чем мне нравится метод Спотница – это то, что там не стоит вопрос о безнадежности. У всех людей есть шанс на исцеление. Это вопрос лишь времени и количества пройденных часов психотерапии. С этим можно спорить или принять и испробовать на себе, но метод Современного Психоанализа для меня именно про отсутствие стереотипов, догматов и про надежду.

Если честно, мне нравится одна притча про безнадежность. Как-то один мальчик заболел полиомиелитом, и врачи давали ему всего одну ночь жизни. Мальчик услышал, как его мама горько заплакала, и решил, что должен прожить эту ночь. Наутро он ей крикнул: "Мама, я жив!". Так прошла еще одна ночь, потом еще

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (236) • #психоанализ (194)

Рубрики:

Давно хотел поразмышлять на эту тему.
В системной семейной терапии, в теории расстановок существует постулат: “Родители большие, а дети маленькие. Родители дают, а ребенок всегда берет.”
Фраза ёмкая, и не однократно в расстановочных работах ставила всех на свои места, в хорошем смысле.

Смысл в ней заложен следующий.
Родители дают жизнь и все ресурсы, чтобы ребенок выжил и вырос, вошёл в социум. И продолжают давать, когда ребенок вырос. Ресурсами могут быть любовь, поддержка, принятие, советы, может быть финансовая помощь. Основной двигатель - это, конечно, искренняя любовь и радость за своё чадо. Это окрыляет, дает уверенность и опору, дает два

1214

Статья

Афонин Александр

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

20:32 6 декабря

Дети больше чем родители

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#nosceteipsum (4) • #смотретьнадушу (3) • #soulsearching_theory (3) • #семейныйпсихолог (21) • #семейныерасстановки (3) • #психологическая_помощь (4) • #психологияотношений (23) • #психологонлайн (34) • #психологростов (3)

Рубрики:

2 комментариев

•

1351

Статья

Думают ли психологи про своих пациентов?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

21:51 30 ноября

Как Вы считаете, думают ли психологи про своих пациентов?
Если думают, то о ком конкретно и в каком контексте?
Есть у Жуковского одно красивое стихотворение:

"О милых спутниках, которые наш свет
Своим сопутствием для нас животворили,
Не говори с тоской: их нет;
Но с благодарностию: были".

В нем автор пишет про воспоминания о тех людях, которые когда-либо встречались на его пути. Стихотворение навеяло на меня размышления о том, думают ли психологи про своих пациентов? Если думают, то о ком конкретно и в каком контексте?

Скажите, пожалуйста, а может ли не думать мать о своём ребенке? Дочь о своем отце? Сын о матери?

Конечно, психолог

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (236) • #психоанализ (194) • #депрессия (24)

Рубрики:

5 комментариев

•

2142

Статья

Почему сложно снова выйти замуж после развода?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

19:56 25 ноября

Очень часто женщины обращаются к психологу с запросом о том, как снова выйти замуж после развода, если он произошел по инициативе мужчины. На протяжении многих лет такие женщины остаются в одиночестве. Кто-то пытается забыться в детях, кому-то не дают расслабиться бытовые проблемы, ведь с разводом не всегда материальное благополучие остается на том же уровне, часто у многих оно ухудшается. Женщина разрывается между работой, детским садом/школой, магазинами и другими обязанностями, которые ей приходится тянуть скрипучей лямкой бренной бытовой жизни.

Кому-то удается знакомиться и находить время для общения с мужчинами, но обжегшись один раз на молоке,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология (236) • #психоанализ (194) • #развод (7) • #счастье (18)

Рубрики:

Желание и роли для шизоидного типа личности (отрывок из лекции)

1167

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

18:29 13 ноября

Уважаемые коллеги, предлагаю вашему вниманию отрывок из лекции дистанционного курса: "Теория объектных отношений Р. Фейрберна" Я организатор и один из авторов этого курса в Восточно-Европейском институте психоанализа. Также автором курса является Юрий Александрович Баранов, тренинговый аналитик и супервизор ЕКПП, к.п.н., специалист с более, чем 20-летним клиническим опытом. Его клинический опыт и теория объектных отношений легли в основу создания курса.

Р. Фейрберн один из главных основоположников Теории объектных отношений. И именно он дал этому направлению название. По мнению Фейрберна через шизоидную позицию проходим мы все в раннем младенческом

Типы личности, расстройства личности и характера • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#шизоид (1) • #теория объектных отношений (5) • #шизоидные проявления (2)

Рубрики:

2 комментариев

•

Почему не всегда получается решить проблему? Вам хочется, а нужные действия сами как-то не делаются...
⠀
⛔Например, женщина мечтает похудеть. Окружает себя тренерами, психологами, диетологами, но...результата нет. Что произойдет, когда ее проблема будет решена? Специалисты ей будут уже не нужны, и она останется одна, в полном одиночестве. А это самый главный страх в ее жизни.
⛔Или ребенок часто болеет, потому что только так может получить внимание и заботу от своих родителей, которые постоянно заняты своими делами.
⛔Или возникающие приступы паники, которые позволяют не делать того, чего не хочется, а прямо сказать о своих желаниях страшно.
⛔Или

3334

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

22:03 12 ноября

Вторичные выгоды

Хэштеги:

#психология (236) • #психотерапия (73) • #вторичныевыгоды (2) • #консультация (3)

Рубрики:

Вы хотите быть хорошей или счастливой? Казалось бы ответ здесь однозначный.
⠀
Большинство из вас выбирает быть счастливой. Однако, когда дело касается выбора в реальной жизни, вы поступаете в разрез своим потребностям, стараясь угодить другим, чтобы их не расстроить.
⠀
Действительно ли вы хотите "не обидеть", "не расстроить" или вам наиболее важно то, как вы выглядите в глазах других людей?
⠀
Вы стараетесь спрятать поглубже свои реальные потребности и желания, для того, чтобы казаться идеальной.
⠀
А вы задумывались о том, сколько энергии вы тратите на поддержание данной иллюзии. Не совершить ошибку, не обидеть, не дать почувствовать плохо.

1011

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

21:57 12 ноября

Хорошая или счастливая?

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология (236) • #счастье (18) • #хорошаядевочка (1) • #травма (10) • #потребности (2) • #эмоции (22)

Рубрики:

"Не злись" - с улыбкой говорят вам. Вы уже слышали эту фразу ранее.
И какой эффект? Правильно, никакого или злость разрастается.
⠀
Люди, которые советуют другим не злиться, понятия не имеют, что вы чувствуете на данный момент, и для них самих ваша злость невыносима.
Они понятия не имеют, как им взаимодействовать с вашей злостью, они и со своей-то справиться не могут. А вы?????
⠀
Всем известно, что подавлять эмоции вредно для здоровья. Однако, если начать выражать их естественно и бесконтрольно - хорошего результата не ждите.
⠀
Есть определенные правила для выражения тех или иных эмоций. И сегодня мы рассмотрим конструктивные способы выражения

1120

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

21:53 12 ноября

Не злись

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология (236) • #эмоции (22) • #гнев (4) • #злость (1)

Рубрики:

У каждого есть стремление быть понятым, иметь доброжелательные, поддерживающие отношения в окружающими.

При этом нередко общение сопровождается некоторой досадой - меня не поняли, он не понимает меня, он не понимает что со мной, я одинок.

Прямо в этой статье мы разберем отличный навык, который помогает многим людям устанавливать понятные и открытые отношения.
Остановимся на таком логическом фокусе. Вот припомните ситуацию, когда вас не поняли. Какими переживаниями это сопровождалось. А теперь задайте себе вопрос - почему я оказался непонятным для другого? Что я могу сделать что бы стать более понятным?

Вот об этом как раз и будем говорить

1462

Статья

Иванова Александра

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

16:52 11 ноября

Я сообщения

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Рубрики:

Давно "созревала" тема про дружбу. Что такое для Вас дружба? Кого и как Вы выбираете в друзья/подруги? Выбираете ли или соглашаетесь дружить? Дружите за что-то? Или из симпатии, или из-за чего? Насколько открываться в дружбе? Обсуждать ли с другом/ подругой, например, очень личные темы или нет, и при этом оставаться в дружбе? Должна ли дружба быть навсегда с этим человеком или бывают периоды в жизни, когда друзья на какое-то время отдаляются или совсем перестают дружить? Если в дружбе человек становится близким и "родным", остаётся ли при этом уважение к нему или теперь я могу расслабиться и позволять "себе лишнего" (подумать, что к другу/подруге можно опоздать

954

Статья

Берлева Светлана

/ Блог

Психолог

03:29 11 ноября

Дружба

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#дружба (9) • #психология (236)

Рубрики:

7 комментариев

•

1041

Статья

Депрессия после развода или расставания с любимым человеком? Определяем Ваши чувства.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

04:34 5 ноября

Друзья, сегодня хотела с вами поделиться результатами своего исследования, которое я проводила на протяжении 3-х лет.

В моей работе с людьми очень важно работать с чувствами, которые возникают от той или иной жизненной ситуации. Почему это так важно? Расскажу в одном из следующих постов. А сегодня хочу поделиться с вами своими самыми последними исследованиями.

Я проводила анонимный опрос людей, на предмет того, какие чувства они испытывали при разводе по инициативе другой половины. Т. е. опрос проходили как мужчины, так и женщины. По результатам исследования я обнаружила, что большинство людей испытывает 3 самых главных чувства – это страх,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#психология (236) • #психоанализ (194)

Рубрики:

2 комментариев

•

Терапевтические отношения

997

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

03:39 2 ноября

Самое важное в психотерапии – это отношения между терапевтом и клиентом.

Поскольку наибольшие эмоциональные травмы возникли в отношениях с другими людьми, представляется логичным, что только в отношениях мы можем исцелить эти раны.

Поэтому важно выбрать терапевта, которому вы можете доверять. В этом должно будет сыграть большую роль ваше бессознательное. Ведь не случайно вы выбираете именно этого человека, а не кого-то другого. Возможно, причины для вас пока неясны, быть может, ваша логика говорит иначе, может быть, ваш выбор поначалу кажется вам неверным, все равно - слушайте себя.

Это особенно важно, если вы решили посветить себе больше

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии

Хэштеги:

#психотерапия • #психотерапевтический процесс (1) • #отношения в терапии (1) • #отношения между терапевтом и клиентом (1)

Рубрики:

1703

Статья

Про любовные чувства в терапии

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

19:16 1 ноября

Дорогие друзья, эта моя заметка посвящена размышлениям на тему чувств пациента к своему терапевту.
Я считаю, что в своей работе психологу/психотерапевту очень важно соблюдать этичное и бережное отношение к пациенту, в том числе это относится и к обсуждению чувств пациента по отношению к психотерапевту. Ведь это очевидно, что в терапии возникает огромный спектр взаимных чувств друг к другу. Мои текущие размышления касаются любовных чувств в терапии. Если честно, натолкнула меня на эти размышления "Заметка о любви в переносе" Фрейда, где он обсуждает крайне важные моменты про любовные чувства пациента к своему терапевту, и что с этим делать дальше???
Фрейд

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология (236) • #психоанализ (194) • #фрейд (22)

Рубрики:

4 комментариев

•

Всегда ли счастлив успешный ребёнок?

1153

Статья

Бородина Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:33 25 октября

В современном мире тема детских достижений и раннего выявления всевозможных талантов весьма актуальна. Выбор школ и центров раннего детского развития отличается многообразностью. "Развитие чтения с 6 месяцев", "Рисование с рождения", "Иностранный язык с пелёнок", и даже физкультура с элементами йоги для малышей, - кажется, что в наше время для развития детей не существует никаких ограничений. В таких условиях очень сложно сделать правильный выбор, создаётся ощущение, что ребенок как можно раньше просто обязан стремиться во всевозможные секции и кружки.
Родители ждут появления на свет своего бесценного ребёнка, который вот-вот

Хэштеги:

#детское развитие • #достижения (1) • #талант (2) • #усталость (3) • #успех (6) • #психологическая нагрузка (1)

Рубрики:

"Мама, научи меня жить без тебя…": о важности своевременной разлуки с мамой

1782

Статья

Бородина Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:30 25 октября

"Нет такого объекта, как младенец", - утверждал Дональд Винникотт. Такое заявление, на первый взгляд, звучит довольно странно. Однако, при внимательном рассмотрении взаимоотношений матери и ребёнка становится ясно, что имел ввиду известный британский педиатр и психоаналитик.

Находясь в материнской утробе, эмбрион прочно связан с материнским телом через пуповину и плаценту, и его формирование в существенной степени зависит от тех ресурсов, которыми располагает материнский организм. В это время материнское тело в буквальном смысле "разделяет" формирующегося младенца и внешний для него мир. Весь срок беременности мама

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.

Хэштеги:

#отделение (1) • #сепарация (8) • #границы (5) • #психоанализ (194) • #мать и дитя (1)

Рубрики:

О чём кричит ребёнок?! Попробуем читать между строк…

1112

Статья

Бородина Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:26 25 октября

Одной из проблем, с которой нередко приходят к детскому психологу, является проблема детской агрессии. Ребенок плачет, кричит, дерётся, кусается, обзывается, протестует, обижается, не слушается, убегает, всё делает вопреки родительским требованиям – примерный и неполный список того, что беспокоит родителей. Бывает, что по мнению родителей, ребенок стал так себя вести совершенно внезапно, и до определенного возраста он был очень спокойный и послушный. Бывает по-другому, и тогда родители утверждают, что ребенок с самого рождения много кричит и злится. Так или иначе, но родители чувствуют свою беспомощность, бессилие, отчаяние и вину, и, что вполне закономерно,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#контейнирование (1) • #детская агрессия (1) • #психоанализ (194) • #психические границы (1)

Рубрики:

Все идёт из детства!

Часто психологов, а ещё чаще психоаналитиков, обвиняют в том, что они связывают все проблемы человека с его детством - "все идёт из детства". Соглашаясь с этим фактом, мало кто понимает, что это вовсе не означает, что родители плохие и во всем виноваты. Это совсем не так! Они ведь тоже чьи-то дети, они носят в себе интроекты своих родителей, с их установками и паттернами, и они делали для вас буквально все, что могли и любили так, как умели.
Все, что вы имеете сегодня - результат принятых вами решений, поступков, мыслей и реакций на различные ситуации. А это в свою очередь - результат заложенного фундамента психики в детстве. Каждый из

1454

Статья

Марохина Татьяна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

17:00 23 октября

Все идет из детства

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Рубрики:

Хватит использовать родных как психологов "поневоле".

927

Статья

Ершова Светлана К.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:52 11 октября

Много раз я отмечала, что в тех случаях, когда человеку нужна психологическая помощь, он идёт к ней окольным путем. И может так и не дойти.
Например, наиболее распространённые пути:
- Идёт учиться на психолога/психотерапевта/психиатра
- Идёт на форумы, библиотеки - читает книги, слушает..записывается на вебинары, опять получается, пытается учиться.
- Использует родных, бывает прямо таки очень активно, и дело может дойти до развода, "сколько ж можно-то терпеть" думает его партнёр - домашний психолог "по неволе" и пытается спастись.

Мне за последнее время попались данные двух исследований: соц. опрос ВЦИОМ и анализ среднего чека покупки он-лайн

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я

Рубрики:

3 комментариев

•

- Я попала в плен... - приятная женщина лет сорока, сидящая в кресле напротив, всем своим видом демонстрирует смятение.
- Расскажите, что это означает для Вас? Как чувствуете?
- Не знаю, что сказать...чувствую тупик, ловушку. Я так была рада этим новым отношениям, летала, как на крыльях. После многих лет одиночества, я вновь почувствовала себя женщиной, нужной, желанной...почувствовала себя живой.
А теперь...понимаете, все повторилось...ну не все, как с бывшим мужем, но похоже очень.
- Понимаю.
- Сначала ухаживал так мило, познакомил с друзьями, там семейные пары, родственниками... казалось, даже хвалится мной... а теперь ревность... даже к этим его друзьям

1036

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

03:06 10 октября

Я попала в плен

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Рубрики:

4 комментариев

•