Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
«
5
6
7
8
9
»
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
15:39 5 февраля
Ложная личность
Плата за социализацию
Примерно на втором году жизни ребенок начинает приобретать представление о себе. Это момент, когда он начинает говорить о себе "Я". Он перестает обращаться к себе в третьем лице единственного числа и называть себя по имени. Он узнает себя в зеркале и осознает, что отделен от других близких людей, в том числе от матери.
В раннем возрасте дети — настоящие маленькие электростанции подлинных эмоций, но полностью зависят от взрослых, без которых вряд ли могут выжить. Уже в начальной школе аутентичность детей постепенно утрачивается. Девочки становятся чрезмерно "пристойными", а мальчики — словесно и физически агрессивными.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология личности
(7)
•
#психоанализ
(313)
•
#ложное я
(3)
•
#ложная личность
(1)
•
#истинная личность
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
1489
Статья
Бердичевская Галина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:53 1 февраля
Близость и не-близость, первая часть.
Заметка из трёх частей.
Часть первая.
Посты про близость, не-близость и не-совсем-близость. Часть первая.
Я хочу написать про страх близости, и это само по себе парадокс. Рассказывая о таком, становишься к кому-то ближе, но ведь это именно то, что ты боишься делать.
Я работаю над этой темой уже давно в личной терапии, а последний год и в своей профессиональной практике, и как любая из таких глубоких тем, она приоткрывает мне периодически новые свои грани, или, учитывая тему праздников, каждый раз поворачивается новой стороной, как сверкающая кристаллами и блестками новогодняя игрушка, как ее не поверни, красиво, ярко, интересно.
Сейчас
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(362)
•
#близость
(6)
•
#страхблизости
(2)
•
#слияние
(2)
•
#эмоциональнаязавимость
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
1068
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
01:41 1 февраля
Кто я? - вопрос идентичности
Кто я такой?
"Кто я?" — вопрос идентичности, и поэтому ответ на него очень важен в нашей жизни. Идентичность определяет нашу тождественность, преемственность, принадлежность к тем или иным социальным группам и общностям. Видов и типов идентичности немало: возрастная, гендерная, сексуальная, социальная, национальная, этническая, профессиональная, культурная, религиозная и т.д.
Если мы даем себе четкий ответ на вопрос "откуда я родом?", будет легче ответить на следующий вопрос. Только когда мы осознаем, кто наши предки, откуда они, какие они, каковы их сильные и слабые стороны и что мы от них унаследовали, мы в значительной степени получаем
(Читать далее)
Хэштеги:
#идентичность
(4)
•
#психология личности
(7)
•
#смысл жизни
(5)
•
#поиск жизненного пути
(3)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
1127
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
01:26 1 февраля
Откуда я?
Почему важно исследовать свои корни?
Откуда я? Кто я? Куда я иду? Эксперты говорят, что это три самых важных вопроса в жизни человека. У многих из нас есть проблема, по крайней мере, с одним из этих трех вопросов. Вот почему наша жизнь иногда может казаться бессмысленной. Именно поэтому им придается особое значение в психотерапии.
Психотерапевтический процесс обычно начинается с исследования развития. Это означает, что мы должны вернуться в прошлое, еще до того, как человек родился. Важно, в какой семье мы выросли, мы это знаем. Однако важно и то, в какой семье выросли наши родители и их родители. Трансгенерационная передача травмы давно известна,
(Читать далее)
Хэштеги:
#генограмма
(1)
•
#трансгенерационная передача травмы
(1)
•
#идентичность
(4)
•
#смысл жизни
(5)
•
#развитие
(9)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
1
Написать комментарий
1233
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
00:03 30 января
Изменить другого или…?
Нередко человек записывает на прием, а когда приходит и рассказывает свою историю, оказывается, что он просит помощи для кого-то другого. Чаще всего для партнера, родителей или ребенка.
Я разговаривала с мужчиной лет сорока, который хотел, чтобы его жена поняла, что они больше не пара, и что их браку конец. Он не мог завершить отношения самостоятельно, так как боялся, что жена начнет угрожать причинением себе вреда.
У меня на приеме была молодая девушка, которая попросила своего парня начать работать над собой еще до брака, т.е. начать психотерапию. По ее оценкам, у него были нерешенные проблемы с самим собой. И она хотела, чтобы он поработал над
(Читать далее)
Хэштеги:
#ложный запрос
(1)
•
#проекции
(1)
•
#изменения в жизни
(1)
•
#чужие проблемы
(1)
•
#спасти человека
(1)
•
#изменить человека
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
5
4 комментариев
•
Написать комментарий
1096
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
20:40 28 января
Если вас воспринимают как должное
Вы всегда для всех доступны. Вы сразу отвечаете на звонки. Вы звоните своим близким каждый день, чтобы спросить, как они. Ваша семья и друзья доверяют вам свои проблемы, которые вы "помогаете разрулить". Вы отзывчивы и безотказны. На вас вся работа по дому, а также уход за детьми. Вы работаете за троих на работе и не жалуетесь, не просите помощи. Вы постоянно вынуждены "прыгать выше головы", а окружающие воспринимают это как должное, без уважения и благодарности. Некоторые даже подшучивают в стиле "дураков работа любит…".
Когда вас кто-то спрашивает "как вы?" - неизменно отвечаете "хорошо", потому что боитесь расстроить или показаться
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология личности
(7)
•
#ответственность
(3)
•
#помощь другим
(1)
•
#мотивация
(5)
•
#потребности
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
1555
Статья
Гайдученко Евгения
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
14:41 16 января
Любовь и эмоциональные качели с “нарциссами” и с “пограничниками”
Помните детскую загадку “Туда-сюда-обратно, тебе и мне приятно”? Ответ на эту загадку: "качели". В сети есть множество материалов на тему “эмоциональных качелей” - от банальности до вполне себе интересных и толковых. И обычный вывод, находиться в таких отношениях совсем-совсем не приятно, а очень даже неприятно и это мягко сказано. Обычно присутствует более жесткий эпитет “разрушительно”:
Отличительные свойств “качелей” и описание, которое покажет, что вы “попали”, если вы все еще думаете - оно или не оно:
во-первых: есть период идеализации - и в этот период человек, который вступил в отношения с нарциссом или пограничником чувствует себя
(Читать далее)
Хэштеги:
#патологический нарциссизм
(1)
•
#перверсный нарцисс
(1)
•
#прл
(4)
•
#образовательная психотерапия
(4)
•
#пограничник
(1)
•
#пограничное расстройство личности
(1)
•
#нарциссизм
(16)
•
#нарциссы
(2)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
11
18 комментариев
•
Написать комментарий
9519
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
16:11 12 января
Хочу отношений, но никто не нравится!
❓ Поговорим про отношения?
Довольно часто, общаясь с клиентами, сталкиваюсь с таким явлением, когда человек говорит "Я очень хочу отношений, но мне никто не нравится". Да и в повседневной жизни также не раз уже слышала подобные утверждения.
Что это может быть? Давайте разбираться.
Первое, о чем важно сказать - отношения, в том числе и близкие отношения - одна из важнейших потребностей человека, к которой здоровый человек постоянно стремится.
Потребности бывают витальные и эмоциональные. Для удовлетворения этих потребностей нам нужен человек (другой):
Отреагировать эмоции мы эффективно можем только в присутствии другого. Можно,
(Читать далее)
Хэштеги:
#отношения
(75)
•
#невроз
(10)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
1629
Статья
Никулина Татьяна
/
Блог
Коуч • Психоаналитик
20:20 24 декабря
Для чего важно устанавливать границы
Нам регулярно говорят, что важно устанавливать границы.
Но то, что мы не часто слышим, - это убедительное объяснение того, почему мы должны устанавливать границы.
Возможно, более важно то, как мы на самом деле ищем, определяем и устанавливаем наши границы?
Сегодня мы поговорим о следующем:
Почему вам следует заботиться о границах
Как определить и установить свои собственные границы с семьей и друзьями, в романтических отношениях и на работе
Мы также научим вас распознавать и уважать границы других.
Что устанавливает границы и почему это должно вас волновать?
Когда вы устанавливаете личную границу, вы, по сути, говорите:
(Читать далее)
Хэштеги:
#границы
(6)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
1335
Статья
Персико Татьяна
/
Блог
Психолог
20:24 13 декабря
Он ушел. Что теперь?
Он сказал: "Я полюбил другую. Развод."
"Чтоооо? Я не верю! Как ты мог? Почему? Все же было нормально?"
"Нормально? Да ты в зеркало на себя смотрела? Постоянно чем-то недовольна, только еда тебя возбуждает. Когда мы в последний раз говорили нормально?"
Это был двойной удар для Екатерины. Шок, страх, обида, растерянность, непонимание. Начали попадаться рекламные объявления: верну любимого, тренинг влюби в себя любого, женщина на миллион, курсы, книги.
"Сходила к психологу, вроде стало легче. Но, вернулась домой, а тут его вещи, мы отпуск планировали, ремонт доделать, а теперь что? Больше не ходила.
Но сейчас прошло уже полтора года. Я всё ещё не
(Читать далее)
Хэштеги:
#развод
(10)
•
#расставание
(2)
•
#горе
(7)
•
#разрыв
(2)
•
#отношения
(75)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
2
Написать комментарий
1217
Статья
Васильева Ксения
/
Блог
Коуч • Медиатор • Психолог-консультант
23:34 8 декабря
Родитель - адвокат своему ребенку
Поскольку я занимаюсь конфликтами в образовательной сфере, ко мне не так уж и редко обращаются сами ребята, школьники. Конечно, уже взрослые, класса с седьмого-восьмого, как говорится - от четырнадцати и старше. Замечу, что получаю большое удовольствие от того, что ребята задают вопросы по делу и по существу.
С какими вопросами обращаются? Преимущественно с просьбой помочь разобраться в конфликте с педагогом-предметником или с представителем школьной администрации (проще говоря - директором или классным руководителем). Снова радует, что конфликты "ученик-ученик" ребята способны решить самостоятельно, а вот в конфликте по типу "ребенок-взрослый",
(Читать далее)
Хэштеги:
#конфликтология
(2)
•
#школьныйконфликт
(1)
•
#родители
(15)
•
#дети
(26)
•
#семья
(25)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
1534
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант
17:21 29 ноября
О self-центрировании как методе самопомощи
Каждый может попасть в кризисное состояние, когда вдруг кажется, что ты совершаешь ошибку за ошибкой и сам виноват в своих бедах. Не всегда рядом найдется человек, который приободрит и скажет: всё в порядке, ты был искренен в своих намерениях, ты имеешь право ошибиться, да и не ошибка это было вовсе, а честная проба пера, ты имеешь право защититься и проявлять чувства.
При отсутствии такой оценки со стороны очень многим свойственно впадать в самокритику и самоуничижение, попадая в плен собственного чувства вины.
В этой ситуации как никогда актуальна помощь специалиста в области психологического здоровья. Когда ее нет рядом, важно не продолжать
(Читать далее)
Хэштеги:
#самопомощь
(8)
•
#self
(2)
•
#самокритика
(1)
•
#чувство вины
(1)
•
#любовь к себе
(3)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#психотерапия
(100)
•
#самооценка
(20)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
1390
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант
17:02 29 ноября
Чувствительная сила, или сила чувствительности
Зачастую когда говорят о положительных качествах человека, называют стойкость, смелость, твердость, напористость и так называемую несгибаемость. В значении “положительные качества” подразумевается то, что социум одобряет и даже вожделеет. Вспоминая годы взросления, в качестве примера могу привести школьного учителя физкультуры, который так мечтал, чтобы весь класс состоял как на подбор из таких же ребят, как один образцовый - физически развитый и нечувствительный к боли и травмам; и, как это водится, всегда сокрушался, что 29 из 30 ребят не соответствует такой идеальной планке.
Но так ли то, что публично одобряется и вожделеется в обществе
(Читать далее)
Хэштеги:
#сензитивность
(3)
•
#сенситивность
(4)
•
#гуманизм
(1)
•
#восприимчивость
(3)
•
#чувствительность
(4)
•
#ранимость
(2)
•
#ценность себя
(2)
•
#уязвимость
(1)
•
#человечность
(1)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#клиент-центрированная психотерапия
(1)
•
#психотерапия
(100)
•
#развитие
(9)
•
#принятие
(10)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Виды и направления психотерапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
1274
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант
16:49 29 ноября
Если Вам кажется, что с Вами что-то не так...
Зачаствую человек обращается к психологу, когда ему кажется, в жизни всё идет не так, события выходят из-под контроля, окружающие и близкие не понимают, слишком много требуют и обесценивают желания и чувства обратившегося. Кроме того, частыми поводами для обращения выступают доверчивость клиента, когда человек столкнулся с обманом, предательством и не в силах пережить нанесенную обиду. Человек может чувствовать также бессилие отстоять свои интересы, противостоять манипуляциям: в каких-то ситуациях он уступает другим, после этого корит себя за бесхарактерность и отсутствие воли, что оборачивается ощущением заниженной самооценки, которое заставляет
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(362)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#принятие
(10)
•
#самопомощь
(8)
•
#самооценка
(20)
•
#развитие
(9)
•
#перемены
(3)
•
#жизнь
(14)
•
#любовь
(35)
•
#психотерапия
(100)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
1332
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
15:05 16 октября
День отца
Сегодня в России отмечается День отца👨
Я не очень люблю новые праздники. Но этого дня нам давно не хватало.
Как пошутил кто-то из сатириков, дети в нашей стране чаще воспитываются в гомосексуальных семьях.
🙋Мамой и бабушкой👵
Грустная шутка....
В детском саду и школе большая удача встретить специалиста-мужчину.
Так и воспитываются наши дети - преимущественно в женском обществе.
Но мама может воспитать только сына! Мужчину воспитывает мужчина. Так работает мужская инициация.
Не менее важно участие отца в жизни девочки. Для нее папа - это чувство защищённости и возможности раскрывать свою сексуальность в безопасном пространстве.
(Читать далее)
Хэштеги:
#деньотца
(1)
•
#папа
(1)
•
#отец
(3)
•
#батя
(1)
•
#папочка
(1)
•
#папуля
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
3
4 комментариев
•
Написать комментарий
1429
Статья
Никулина Татьяна
/
Блог
Коуч • Психоаналитик
23:31 5 октября
О бедных дочках замолвите слово
В сказке о Золушке падчерица и мачеха - в центре внимания, мы сочувствуем первой и ненавидим другую, и как будто не замечаем ни родных дочек, ни отца.
Родные дочки - послушные, любящие мать и… любимые матерью? Сказка рассказывает, как мать заботится о них - красиво одевает и не загружает работой. Мечтает ли Золушка о такой любви или она сама сбежала на кухню? Если сбежала, то от чего?
Вряд ли сёстрам позволено самим выбирать себе наряды - они надевают те, что выбрала для них мать. Они следуют за матерью и делают только то, что она им скажет - выбор ли это бала или жениха.
Золушка на кухне свободнее в своём выборе - в какой кастрюле варить, а
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(313)
•
#образовательная психотерапия
(4)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1283
Статья
Цветкова Леонора
/
Блог
Психолог
08:23 24 сентября
Почему детям (и не только) так сложно соблюдать договор?
Когда мы с кем-то о чем-то договариваемся, то часто не учитываем многих факторов, которые могут повлиять на выполнение договора. Именно поэтому в юридической и деловой практике все пункты соглашения прописываются и подтверждаются подписью, чтобы в случае чего обе стороны могли быстро вспомнить, о чем собственно они договаривались. Почему же так сложно просто о чем-то договориться и следовать этому, особенно если ты еще ребенок.
🎈Во-первых, часто бывает так, что мы на что-то соглашаемся просто потому что нам хочется порадовать человека, который нас об этом просит. Вот моя любимая мама, жена, друг и ему так важно, чтобы я сделал что-то. Но при этом мы
(Читать далее)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
3
Написать комментарий
861
Статья
Хапов Виктор
/
Блог
Психолог • Сексолог • Психолог-консультант
22:39 17 сентября
Как дамы режут ухи (последнее слово - анаграмма)
Ну не, граждане и гражданки, так больше нельзя… Сегодня, после очередной, продуктивной кстати сессии, решил я поделиться своими соображениями по поводу одной несерьезной катастрофы, имеющей место в нашем социуме. А именно, по поводу массовой кастрации мужчин. Иногда, самокастрациии. Иногда, с помощью родных и близких. Второй и третий вариант я рассмотрю несколько позже, а о первом поговорим подробно, в виду того, что, он характерен для современного цивилизованного мегаполисного мира, своей тотальностью, трендом времени – говоря короче, изрядным пиз$$$цом.
Конечно, я имею в виду символические процессы, именуемые в науке психической кастрацией,
(Читать далее)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
8 комментариев
•
Написать комментарий
1357
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
13:50 16 сентября
Хочу отношений, а их нет. Что делать?
✔️ Хорошо бы разобраться, каких именно отношений вы хотите. Отношений великое множество форм. Дружеские, сексуальные с одним партнером или с разными партнерами и тд. Отношения с совместным проживанием и бытом или всем отдельным и т.д. То есть определиться - в чем сейчас у вас дефицит и приложить усилия по его закрытию.
✔️ Разрешить себе эти отношения. Здесь речь о том, что я знаю себя и исхожу из своих истинных потребностей, чего именно в отношениях я хочу получить, чего я ожидаю. Общения, близости, секса, только секса, совместного времяпровождения и т.д. Имею ли я право искать просто сексуального партнера или это будет означать, что я легкодоступная
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(362)
•
#психологияотношений
(29)
•
#отношения
(75)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1430
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
06:12 30 июля
Любопытные заметки о родительском поведении
🐣Который день наблюдаю за тем, как ласточки кормят своих птенцов. И провожу аналогии с нашим человеческим воспитанием детей.
Малыши-ласточки сейчас уже подростки, некоторые даже выпархивают из гнезда и сидят поблизости. Летать еще боятся, крылья недостаточно окрепли. А вот неутомимые родители не прекращают с утра до вечера добывать для них корм.
Вообще, ласточки – настоящие трудяги. Сначала они строят гнезда из кусочков глины и былинок. Причем, делают как правило, это вместе, и самец и самка. Потом по очереди высиживают кладку и обогревают нововылупленных птенчиков. А за тем, как они их кормят, можно наблюдать часами.
У них очень развит
(Читать далее)
Хэштеги:
#родители
(15)
•
#дети
(26)
•
#семья
(25)
•
#отношения
(75)
•
#эмоции
(28)
•
#отпуститьОбиду
(1)
•
#обиды
(5)
•
#чувства
(15)
•
#эмоции
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
1
Написать комментарий
1554
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:15 16 июля
Как мы выбираем партнёра?
❓ Поговорим об отношениях?
Как мы выбираем партнера для отношений? "По словам, по глазам, по голосу". Я тут шучу, но не шучу.
Вариантов и вариаций может быть великое множество, как и людей на Земле.
Это могут быть четкие критерии, а могут быть их сочетания, но мы всегда что-то выделяем, на что-то обращаем своё внимание, концентрируемся, причём это может происходить как сознательно, так и бессознательным образом.
Так каковы эти способы выбора? Условно разделю их на 4 вида.
✔️Эмоциональный. Узнавание "своего человека". Это когда я вижу человека впервые, и сразу меня он чем то таким привлекает, удерживает внимание и нравится, такая
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологспб
(26)
•
#отношения
(75)
•
#выбор
(15)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
3
4 комментариев
•
Написать комментарий
1480
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
16:21 13 июля
Типы личности: удовлетворение от работы и отдыха, направления личного развития
У людей бывают разные предпочтения в работе: кому-то нравится размеренно работать с табличками, а кто-то жаждет ежеминутного общения. Аналогично с отдыхом: кому-то нужно круглосуточно исследовать новые горизонты или ездить по экскурсиям, а кто-то хочет просто позагорать на пляже, покупаться.
Будем исходить из того, что тут нет "правых" или "виноватых", а у каждого есть собственные механизмы получения удовлетворения от работы и отдыха.
Юнг.К.Г. описывает различные психологические типы людей, выделяя следующие функции: мышление, ощущения, интуиция, чувства. У каждого человека какая-то из этих функций:
• Ведущая – то есть развитая наилучшим
(Читать далее)
Хэштеги:
#типы личности работа отдых развитие индивидуация
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1770
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:09 12 июля
Бывает ли критика конструктивной?
Начнём с того, друзья, что Критика – это агрессия. Кому когда и по существу чего она высказывается - не имеет значение. "Бывает же конструктивная критика!" парируете вы мне, и будете отчасти правы. Однако, я бы все же рассмотрела разницу между критикой и обратной связью - как более экологичным способе сообщить другому и себе самому (да, самокритику мы тоже сюда же относим), о своих умозаключениях о деятельности другого.
Обратная связь имеет свои правила и отличия от критики:
✔️ Критику мы не запрашиваем у другого и самого себя, а обратную связь – да. Пример - перед тем, как провести вебинар на большое количество человек, мы с коллегами утраиваем
(Читать далее)
Хэштеги:
#критика
(2)
•
#агрессия
(7)
•
#отношения
(75)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1508
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:05 9 июля
Токсичный человек
Поговорим о "токсичных людях"❓
Я не сильно чтобы люблю все такие модные названия, но, мое дело тут - заниматься психологическим просвещением и делать это с помощью, в том числе, популярного, понятного людям, с психологией не связанных, языка. Поэтому - пусть будет "токсичный".
Ну и если уж мы говорим о самом термине toxic, то означает он - яд ☠️, отраву.
Такой, получается, ядовитый человек, который внутри имеет много яда, который ему не так чтобы полезен, но сделать с этим он "ничего не может", поэтому предпочитает плевать им в окружающих, облегчая (как ему кажется) своё состояние.
Если "яд" мы заменим на "агрессию", которая
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологспб
(26)
•
#токсичныйчеловек
(1)
•
#отношения
(75)
•
#агрессия
(7)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1344
Статья
Светловская (Ратникова) Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог
09:32 8 июля
Как они меняют жизнь людей
Они меняют нашу жизнь. Коты, собаки, мыши, рыбы, птицы, гады и насекомые (никого не забыла?)
.
Не то, чтобы в этом есть какая-то магия.
И не хотелось бы, чтобы кто-то взял себе животное необдуманно, лишь бы изменить свою жизнь.
.
Итак. Мы живём - пара, семья, разная конфигурация (а семья начинается с 1 человека - так называемая стадия монады). Мы со-относимся друг с другом и с окружающим миром.
Мы - система, где каждый элемент обусловливает другой, и наоборот.
В системе всё устроено так, чтобы сохранять установленный порядок вещей, даже если он кривоват и кажется странным.
.
Со временем это начинает угнетать (зачастую неосознанно, в виде сниженного
(Читать далее)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
6
Написать комментарий
1289
«
5
6
7
8
9
»
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход