Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
«
5
6
7
8
9
»
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
14:52 15 июня
Немного о "синдроме спасателя"
Что происходит, когда дети меняются ролями с родителями?
"Я просто обязана помочь. Предлагаю совет и помощь так или иначе - коллегам, знакомым, соседям, друзьям, маме, сестре, бабушке. Два раза в неделю я работаю волонтером в приюте для брошенных животных. Я также работаю волонтером в доме для детей, оставшихся без попечения родителей. Еще я забочусь об одинокой бабушке, хожу для неё в магазин и иногда вожу ее к врачу. Для меня это не сложно.
Я просто не могу пройти мимо несчастного существа, не покормив его и не позаботившись о нем. Будь то брошенный кот или нищий. У меня нет семьи, и у меня достаточно свободного времени, с которым я не знаю, что делать.
Я
(Читать далее)
Хэштеги:
#синдром спасателя комплекс спасателя гиперкомпенсация помогательство спасатель
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
243
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
12:01 15 июня
Когда клиент ушёл, но не отпускает
Случай из практики (разрешение на публикацию получено, некоторые данные изменены для сохранения конфиденциальности)
Владислава, когнитивно-поведенческий терапевт, практика 8 лет:
— Три года назад ко мне обратился мужчина 33-х лет, владелец IT-бизнеса. Он хотел развить уверенность в отношениях с женщинами. Мы определили цели и договорились о десяти встречах. Он сам предложил мне больший гонорар, чем я обычно беру, и сразу оплатил все десять сессий. Это приятно польстило мне. На пятой встрече он заявил, что хотел бы узнать больше про гештальт-терапию. На седьмой встрече он сказал, что "нашёл себе гештальтистку". А на восьмой встрече сообщил,
(Читать далее)
1
Написать комментарий
219
Статья
Клюзо Лена
/
Блог
Психоаналитик
11:37 14 июня
Эмиграция и травма
Эмиграция и травма*. Ч.II.
Клиническая картина посттравматического стрессового расстройства обнаруживает взаимоотношения психической реальности отдельного индивида, социального контекста и травматогенных событий. Психологические страдания человека определяются наряду с личностным пространством и актуальным социальным контекстом. Эмиграция как включение в "чужую" культуру может породить культурный шок, который сопровождается дискомфортом, своего рода дезорганизацией ("потерялся" в незнакомых социально-жизненных условиях). К. Оберг определяет культурный шок как "следствие тревоги,
(Читать далее)
Рубрики:
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
0
Написать комментарий
160
Статья
Янковская Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
12:01 13 июня
Первая встреча с психологом
Вы чувствуете желание обратиться к психологу и, возможно, уже ищете специалиста, имеющего необходимую подготовку и опыт. Однако не решаетесь записаться на приём. Давайте попробуем разобраться в основных сомнениях по поводу первой встречи.
"Я не знаю, что нужно говорить"
У психолога нет никаких ожиданий по поводу того, что вы ему расскажете и как. Терапия всегда начинается с чистого листа, который будет заполняться постепенно с его поддержкой и помощью.
"Боюсь, я не смогу четко сформулировать свою проблему"
Можно говорить абсолютно всё, что хочется и как хочется. Можно не рассказывать то, чем вы не готовы делиться. Даже из
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(179)
•
#психология
(219)
•
#консультация
(3)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
164
Статья
Клюзо Лена
/
Блог
Психоаналитик
11:57 12 июня
Эмиграция: освоение нового жизненного пространства.
Эмиграция: освоение нового жизненного пространства. Ч. III.
"Трудно, очень трудно жить человеку изолированно, одиноко, оторванным от питавшей его родной почвы, чувствовать себя выброшенным в необъятный темный океан чужой ему и страшной жизни. (...). Потеря всякого смысла жизни, оторванность от родины, крушение надежд, одиночество, нужда, болезни, резкое изменение социального положения, когда человек, принадлежавший к высшим классам, делается простым рабочим, и неверие в возможность улучшить свое положение в будущем (...)". Бердяев Н., "О самоубийстве".
Не настолько всё так печально складывается и далеко не у всех, к счастью. Два вектора в осмыслении
(Читать далее)
Хэштеги:
#эмиграция
(2)
•
#адаптациякжизнивдругойстране
(2)
•
#психологическаяпомощьэмигрантам
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
197
Статья
Аванесова Лия
/
Блог
Психолог
15:36 7 июня
Про психотическую личность.
Психика человека под влиянием многих факторов: наследственность, стиль отношений с родителями, межпоколенческая передача, травмы, защиты, фиксации - формируется в определенную структуру: невротическую, пограничную и психотическую, и имеет соответствующий тип психического функционирования.
Принципы по которым разделяются эти структуры:
-точка фиксации (на каком этапе психосексуального развития произошло застревание личности); при этом на каждом этапе развития есть свои: конфликты; тревоги; психологические защиты;
-нарциссическая линия (отношение к себе);
-объектная линия (отношения с другими);
-ведущие симптомы (возможная психопатология
(Читать далее)
Хэштеги:
#тверь
(1)
•
#психическоерасстройство
(1)
•
#расстройстволичности
(1)
•
#структураличности
(1)
•
#функционированиеличности
(1)
•
#чувствамысли
(1)
•
#мысли
(4)
•
#возраст
(1)
•
#агрессия
(5)
•
#галлюцинация
(1)
•
#психика
(5)
•
#мать
(1)
•
#объект
(1)
•
#смысл
(3)
•
#детство
(12)
•
#раннийпериод
(1)
•
#личность
(5)
•
#родители
(12)
•
#фиксация
(1)
2
Написать комментарий
227
Статья
Яковлева Ярдена
/
Блог
Психолог
01:04 7 июня
Терапевтическая бережность
Своя уязвимость рождает мысли о бережности к другим в целом и о бережности к клиентам в частности.
Один из клиентов открыто предлагает применять едва ли не ментальное насилие. Зачем? Да чтобы скорее ему помочь. Я отказываюсь. Такая помощь все равно, что своими руками разрывать другого человека.
И нет, я не стану анализировать причины и интерпретировать следствия предложенных мне отношений. Я не практикую заради текстового развлечения выносить на всеобщее обозрение истории своих клиентов. Это только между нами, интервизией и супервизией.
Клиент приводит пример с котёнком, которого тыкают и шлёпают, чтобы приучить к лотку. Почему бы не
(Читать далее)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Виды и направления психотерапии
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
180
Статья
Писарева Алла
/
Блог
Психоаналитик
18:01 3 июня
Как проходит психоаналитическая сессия
"Всегда по-разному",– ответ честный, но непонятный. Хотелось бы очертить структуру так, чтобы она была представима не только психоаналитикам, а впервую очередь, анализантам. И хоть это объяснение не производит иного эффекта, кроме как связывания тревоги, особенно важного для тех, кто ни разу не посещал психоаналитика, попытку я совершу.
Первичным моментом, который обеспечивает условие для работы, является возможность не только высказаться, но и услышать себя в акте высказывания, когда аналитик возвращает вам вашу речь не как смысл, а как факт её присутствия в данный момент в определённом контексте. То есть, речь как действие в месте и времени
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(179)
•
#сессия
(1)
•
#психоаналитическая сессия
(1)
•
#интерпретация
(1)
•
#разрез
(1)
•
#анализант
(3)
•
#психоаналитик
(16)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
202
Статья
Клюзо Лена
/
Блог
Психоаналитик
13:15 2 июня
Эмиграция
Эмиграция: утраченный объект. Ч. I.
Предлагаю несколько публикаций об эмиграции – актуально не только сейчас, но и всегда. Кроме того, лично испытала на себе все "прелести" этой жизненной ситуации. Переехала в другую страну с 15-тилетним сыном, "без языка" (мы не говорили по-французски).
Неизбежность потерь - экзистенциальная характеристика человеческого существования: каждому из нас суждено пройти через это испытание. И нет общего в переживании утрат, нет универсальных рекомендаций по их проживанию. Слишком субъективное.
Psys формулируют цель терапии, описывают реакции на утрату значимого объекта,
(Читать далее)
Хэштеги:
#эмиграция
(2)
•
#перездвдругуюстрану
(1)
•
#адаптация
(4)
•
#травма
(9)
•
#сложностиадаптации
(1)
•
#адаптациякжизнивдругойстране
(2)
•
#работасподростками
(2)
Рубрики:
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
177
Статья
Клюзо Лена
/
Блог
Психоаналитик
14:05 31 мая
Синдром самозванца
Небольшое отступление. Позвольте представиться!
Преогромное спасибо команде проекта за регистрацию!
Ваш проект мне посоветовала моя российская коллега Маркова Наталья Валерьевна. Наташа, спасибо!
На первый взгляд может показаться странным то, что практикуя во Франции, я регистрируюсь на российской платформе. На это есть две причины:
1) Русскоязычное население, проживая во Франции или в других странах (вопрос оплаты консультаций), находясь в поисках русскоязычного специалиста-psy, может выйти на этот сайт. Собственно, об этом сказала коллега;
2) Очень хотелось бы профессионально обмениваться не только с французскими коллегами, но и с русскоязычными.
(Читать далее)
4
3 комментариев
•
Написать комментарий
221
Статья
Маркова Наталья
/
Блог
Психоаналитик
22:48 25 мая
"Нарциссические поломочки", о чём они?
⠀
Тот, кто часами любуется на свое отражение в зеркале или делает кучу своих фото, не является нарциссом, это миф и заблуждение. Нарцисс - абсолютно про другое, про глубоко нарушенное состояние "души". Нарцисс постоянно стремится заполнить душевную пустоту и не может этого сделать.⠀
⠀
"Жизнь нарциссической личности организована вокруг проблемы поддержания самоуважения путём получения подтверждения со стороны окружающих его людей". (Н. Мак-Вильямс)⠀
⠀
Нарциссы включают в себя чувство смутной фальши, стыда, зависти, пустоты или незавершенности, уродства и неполноценности или их компенсаторные противоположности⠀-
(Читать далее)
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
194
Статья
Маркова Наталья
/
Блог
Психоаналитик
22:45 25 мая
Histrionic (истерическая или театральная) организация личности.
Histrionic (истерическая или театральная) организация личности встречается у людей без частых или бросающихся в глаза истерических симптомов, чаще наблюдается у женщин, но истерически организованные мужчины - не исключение. Кернберг делит "histrionic" на три уровня: истерический (невротический), истероидный (пограничный), театральный (психотический).⠀
⠀
Эти люди характеризуются высоким уровнем бессознательной тревоги, вины, стыда, напряженности и реактивности (особенно в межличностном плане), от которых они страдают. Их эмоциональность может казаться окружающим поверхностной, искусственной и преувеличенной, чувства меняются очень резко. Они
(Читать далее)
2
Написать комментарий
279
Статья
Яковлева Ярдена
/
Блог
Психолог
18:14 22 мая
Вынашивание жизни и время
Этой малышке 5 месяцев, полюбила ее еще до ее рождения. Малышка постигает жизнь семимильными шагами, но так быстро было не всегда. Ее мама рассказывала мне, как она замедлилась во второй половине беременности, особенно в пару последних месяцев. На простые действия типа завтрака или купания уходили часы. Она ощущала особый ритм и повиновалась ему - она вынашивала жизнь.
А как часто мы позволяем себе вынашивать свою жизнь в том или ином периоде себя? Не просто замедляться и делать нынче модные паузы, а повиноваться особому внутреннему ритму новообразований.
"Я так не хочу, уберите эти чувства, они тормозят и останавливают мою жизнь!" - капризничают
(Читать далее)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
1
2 комментариев
•
Написать комментарий
164
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
09:56 18 мая
Хотите, я скажу вам правду?
— Хотите, я скажу вам правду?
— Спасибо, у меня своя.
Часто ли вы следуете рекомендациям более опытных и авторитетных коллег? А всегда ли эти советы приводят к действительно желаемому результату?
Могу точно сказать, что каждый из нас понимает, как действовать со своим клиентом. Ведь никто не знает этого клиента лучше вас, верно? Но нам не всегда хватает уверенности.
За разговорами о возможных решениях стоит стремление избавиться от напряжения, которое всё больше возрастает вследствие работы в одиночестве. А ведь мы ещё постоянно носим с собой копилку, постоянно пополняющуюся случаями из прошлого. И беда, если мы подходим к этому функционально-инструментально,
(Читать далее)
2
Написать комментарий
197
Статья
Яковлева Ярдена
/
Блог
Психолог
15:28 14 мая
Разрешение на смерть как право на жизнь
Однажды в каком-то случайном видео о каком-то музыкальном исполнителе, ушедшем из жизни по своему желанию, я услышала восхитительное словосочетание.
Не "совершил суицид".
Не "совершил самоубийство".
Не "покончил с собой/с жизнью".
А "закончил с жизнью".
Столько воли и власти отдано человеку в этих двух словах. Без трагичности и обёртывания смерти в фантик из горя и порицания. Простая констатация факта из выбора другого человека.
О праве на жизнь поет каждый второй утюг. Все имеют это право, даже самая малая букашка. Что же насчёт права на смерть? Почему мы делаем вид, что оно не принадлежит человеку от рождения?
Отдать другому его
(Читать далее)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
0
4 комментариев
•
Написать комментарий
196
Статья
Забалуев Артём
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог • Психоаналитик
10:42 12 мая
"От А до Я"
Сейчас модно выстраивать процессы, идя к цели своей работы или бизнеса от точки А до точки Б.
Такие маленькие расстояния с одной стороны вселяют надежду, что успех находится всего лишь в одном шаге. И этот шаг надо только сделать.
С другой же стороны, этот маленький путь может ограничивать нас в достижении более серьезных и интересных целей.
Идя от точки А к точке Б, мы как бы притормаживаем себя, блокируя свои действия и готовясь лишь к одному шагу. Быстрому, простому, близкому.
Но успех не гарантирован одной идеей, одним действием, одним решением. Как правило это череда последовательных, систематических действий, зачастую не приводящих
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(219)
2
Написать комментарий
168
Статья
Яковлева Ярдена
/
Блог
Психолог
14:30 10 мая
О терапевтической боли
Сегодня о терапевтической боли. О чем ещё писать в благостном отдохнувшим состоянии после отпуска? Об остроте проживания, конечно.
В тридцатый от своего рождения год спонтанно перечитываю и пересматриваю вещи, об которые половину жизни назад сформировалась моя идентичность. Выходит экзистенциальненько-мрачная картина взросления, но то и неудивительно, всему свое место. И я в процессе. Осматриваю фундамент и проверяю опоры, так сказать. Тут постучу, здесь похлопаю, там пыль смахну. И нахожу тайнички.
Как много я не понимала и не могла осмыслить в силу подросткового возраста и малых знаний о мире! Просто чувствовала и вбирала в себя, ориентируясь
(Читать далее)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
0
Написать комментарий
165
Статья
Яковлева Ярдена
/
Блог
Психолог
10:59 9 мая
Размышления о движении, человеке и терапии
После непростой утренней сессии размышляю о статичности.
Может ли человек быть статичным? Являть неизменную константу бытия? Познать дзен с самим собой?
Думаю, что может. Человек в пределах себя все может, но какой ценой? Займет нужное положение и будет как консерва в кладовке: банка ржавеет, еда внутри тухнет, зато хранится!
Так он консервирует себя, надеясь на сохранение наилучшего состояния, готового к употреблению. И не живет, лежит на сохранении.
Вроде бы, процесс нехитрый. Закрутил себя в определённый статичный образ, и знаешь про себя все-все, идеальная идентичность, вылизанные черты и приметы. И, вроде бы, хорошо, когда идентичность
(Читать далее)
Рубрики:
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
163
Статья
Дюкарева Елена
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
12:08 5 мая
Как мотивировать себя на работу или учёбу?
Вопрос, довольно часто возникающий и на форумах, и на консультациях. Вот как мотивировать, как заставить себя работать дома, учиться-заниматься-развиваться? С одной стороны - очень хочется, это интересно и очень полезно, и мы даже многостраничный список полезных итогов составили! Читаем - наслаждаемся. Но как только дело доходит до реализации... Не, не сейчас. Сейчас: диван, смартфон, телевизор. Заодно себя отругаем за отсутствие воли, самоорганизации, прокрастинацию, ещё за что-нибудь ужасное. И так день за днём. И что делать?
Сейчас удивлю! Причины этого одинакового поведения у разных людей совершенно разные. И устранять их надо по-разному. Потому что
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология_труда
(2)
•
#мотивация
(5)
•
#трудовая_мотивация
(1)
•
#мотивация_трудиться
(1)
•
#мотивация_к_труду
(1)
Рубрики:
Бизнес, карьера, профориентация
0
Написать комментарий
218
Статья
Дюкарева Елена
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
11:34 5 мая
Трудовой рефлекс или как приучить себя работать.
Пишу и смеюсь - получается вроде как "тётя Лена рассказывает", воспоминания о молодости... А между тем, польза от этих воспоминаний может и быть. Начну по порядку.
Начало 90-х. Плохо, трудно, а тут ещё и здоровье стало подводить. Совсем беда. Предложили мне работать дома, на машинке печатать. Денег одолжили, купили кормилицу - и началось испытание. Надомная работа вообще тяжела, домашние расценивают, что раз ты дома, так давай, постирай, покорми, поговори с нами о том, что нас интересует. Да ещё печатать приходилось какие-то сложные академические тексты по анатомии, понимаю в них только предлоги. Ну, с домашними переговорила, согласились иногда без меня обходиться,
(Читать далее)
Хэштеги:
#труд
(2)
•
#психология_труда
(2)
•
#организация_труда
(1)
•
#рефлекс
(1)
•
#условный_рефлекс
(1)
Рубрики:
Бизнес, карьера, профориентация
1
Написать комментарий
188
Статья
Кречетова Татьяна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
10:13 5 мая
Наши взрослеющие дети
Бывает непросто примириться с мыслью о том, что наши дети повзрослели и уже не нуждаются в том, чтобы мы за них принимали решения. В детстве это было необходимым условием безопасности для ребёнка, сейчас же, во взрослой жизни, оно является стопором для развития и выражается в невозможности брать ответственность за себя и свою жизнь, а также двигаться вперёд.
Когда родители не слышат, игнорируют, критикуют или запрещают желания и стремления ребёнка, то ему только и остаётся, как привлечь к себе внимание путем самоповреждающего поведения, алкоголя, попыток суицида, беспорядочных половых связей или прочих агрессивных форм поведения. Так ребёнком
(Читать далее)
1
Написать комментарий
168
Статья
Бархатова Елена
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
20:42 28 апреля
Пять стадий отношений
Отношения мужчины и женщины строятся не хаотично, а проходят определенные стадии. Всего пять стадий отношений. Поговорим о них подробнее.
Еще вчера ваши отношения были похожи на сказку, а сегодня Ваш партнер пропал и не отвечает на телефонные звонки и смс-ки. Что случилось, неужели чувства так недолговечны? Возможно, причина кроется в той стадии, на которой находятся ваши отношения.
Давайте посмотрим, что это за стадии. Всего их пять: влечение, неопределенность, желание быть единственным(ой) у партнера, душевная близость, обручение.
Поговорим о каждой стадии отдельно.
Влечение
Есть мнение, что в самом начале развития отношений мужчины
(Читать далее)
0
Написать комментарий
191
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
14:53 17 апреля
Пара слов про мета-позицию
В общении с коллегами нередко слышу мнение, что мета-позиция — это состояние психотерапевта, при котором он может отслеживать свои реакции на клиента, не отреагировать их, а анализировать во благо клиента.
С этим сложно поспорить.
Но, если я вижу в себе что-то, означает ли это, что я вижу всё, и ничего другого во мне нет? Где пределы мета-позиции и можно ли её накачать, словно мышцы? А могу ли я гарантировать одинаковую мета-позицию с двумя разными клиентами или одним и тем же, но на разных встречах? Либо одинаковое своё состояние на протяжении всей сессии?
А если я так сильно озабочен своей мета-позицией или, наоборот, ни в чём не сомневаюсь,
(Читать далее)
1
Написать комментарий
274
Статья
Клименова Ксения
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:26 10 апреля
Достаточно хороший психотерапевт, или Как выбрать психолога
Достаточно хороший психотерапевт — позаимствуем термин “достаточно хороший” у Дональда Винникотта, который ввел его для определения матери, умеющей правильно распознавать потребности младенца и своевременно их удовлетворять, то есть обладает эмпатией и отзывчивостью. Эти качества для психотерапевта тоже очень важны, но в отличие от матери терапевт не должен буквально удовлетворять все потребности клиента, соблюдая баланс поддержки и фрустрации, а еще хорошо, если он отвечает следующим критериям.
Имеет высшее психологическое образование
Это мастхев для психотерапевта. Без понимания как устроена психика и как протекают те или иные психические
(Читать далее)
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
165
Статья
Потапчик Екатерина
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
15:35 9 апреля
Ложное чувство вины.
Всем ли чувствам стоит доверять? Чаще да, но не всегда.
Вас обвиняют, вы знаете, что обвинение надумано и по логике вещей и фактам правы вы, но почему-то все равно чувствуете вину? Это хорошо когда вы отловили такую несуразицу в очевидном или когда у вас даже есть какие-то не оспоримые подтверждения, а сколько было похожих неочевидных случаев с ложным чувством вины? Кидались исправляться и извиняться раз за разом, а потом как-то и в шее тяжесть и голова болит, как же тяжело соответствовать образу идеального человека. На самом деле неочевидность только кажущаяся, если проработать свои установки, чувства, то со временем в таких ситуациях вы будете быстрее
(Читать далее)
0
Написать комментарий
175
«
5
6
7
8
9
»
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход