6pi.ru

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #современный психоанализ (2)

Рубрики:

2

566

Статья

То ,что начато в гневе- заканчивается стыдом.

/ Блог

Психолог-консультант

09:20 17 октября

"То, что начато в гневе- заканчивается в стыде"- говорил Лев Николаевич Толстой.
Классика.
Известно, что принимая решения в приступе гнева ,человек рубит с плеча, т.е. идет по пути наименьшего сопротивления. А не пытается проанализировать ситуацию.
Гнев – это очень плохой советчик.
Поэтому сначала успокоиться, уменьшить темп своего дыхания.
 "Дыхание — это самый эффективный метод быстрого снижения гнева и тревоги", — говорят врачи.

Пример , убедитесь, что ваши вдохи и выдохи соответствуют друг другу по длине. Как правило, вдохи и выдохи продолжительностью 3-5 секунд помогают справиться со стрессом лучше всего и удаются даже

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

Рубрики:

Любовь и знание. Заметки о кино: "Ногти" (Fingernails, 2023)

508

Статья

Сторожилова Елена

/ Блог

Психоаналитик

13:47 16 октября

Любит ли он/она меня? Люблю ли я его/ее?

Я не знаю ни одного человека, кто хоть раз в жизни не задавался бы этими вопросами. Эти сомнения не дают покоя, эта неопределенность мучительна! Но что, если бы был способ достоверно узнать ответ? Нужно лишь пожертвовать маленьким кусочком плоти.

"Ногти" (Fingernails, 2023) показывают нам мир, где это возможно. В этом мире разработан тест для определения любви: специально обученная машина на основе анализа ваших ногтей безошибочно определяет, влюблены вы с партнером друг в друга или нет. И если результат положительный, вы получаете подтверждающий Сертификат - и можете быть спокойны. Теперь вы уверены в своих

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #кино (5) • #любовь (30) • #знание (3)

Рубрики:

Посвящается всем искателям совершенства и идеальных форм (начиная от формы собственного тела и заканчивая формой идеальных - aka "здоровых", "гармоничных" - отношений), а также апологетам самодостаточности.

Обратимся к "Пиру" Платона - диалогу, в котором лучшие мужи своей эпохи задаются вопросом о природе любви. Одна из речей принадлежит Аристофану: он рассказывает миф об андрогинах.

"Изначально люди были сферичны и обладали четырьмя руками и четырьмя ногами, а также двойным набором гениталий; полов было три (мужской, женский и гермафродитный). Эти существа жаждали власти и пытались штурмовать Олимп и напасть на богов. Поэтому

469

Статья

Сторожилова Елена

/ Блог

Психоаналитик

12:14 16 октября

Боги не могут любить

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #любовь (30) • #лакан (12) • #платон (1) • #нарциссизм (14)

Рубрики:

О передозировке готовым знанием

445

Статья

Сторожилова Елена

/ Блог

Психоаналитик

14:43 12 октября

Современный мир кормит нас готовым знанием.
Тотальный Другой, "воплощенный" в виртуальном пространстве, всегда рядом, и у него для нас "найдется всё". Google с Алисой претендуют на то, что знают наши желания лучше нас самих. А интернет переполнен роликами в стиле "Ответ на Главный вопрос жизни, Вселенной и всего такого за 10 минут".
Любознательность, нехватка субъекта, открытый для вопрошания рот затыкается пустышкой универсальных готовых ответов. Сейчас практически каждый знает о детских травмах, личностных расстройствах и типах привязанности. О том, что нужно сепарироваться от родителей, выстраивать личные границы, быть толерантным,

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #любовь (30) • #знание (3)

Рубрики:

5

Толкование сновидений по Зигмунду Фрейду

451

Статья

Скрылева Анжелика

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

22:59 11 октября

Что такое метод толкования сновидений по Зигмунду Фрейду?

"Сновидение - королевская дорога в бессознательное" - говорит нам создатель психоанализа. Он уверен и уверяет нас, что сновидение имеет важнейшее значение, и если попытаться его расшифровать, можно приблизиться к познанию своего бессознательного.

Первое открытие Фрейда состоит в том, что каждое сновидение содержит в себе исполнение некоего желания. С этим, вероятно, хочется поспорить, ведь время от времени во сне нам являются самые разные, подчас неприятные картины. Да и не все свои желания мы готовы в себе признавать.

Но тут важно понимать, что сновидение представляет нам

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #фрейд (23) • #толкованиесновидений (1) • #сновидение (2)

Рубрики:

Про чувство вины

Чувство вины - сложный и многогранный психический феномен. Фрейд связывает вину с действием психической инстанции сверх я, которая является инстанцией требующей, упрекающей, приказывающей. И ощутить её возможно, по мысли Фрейда, именно через чувство вины. Ну или через совесть, - которую он называет, кстати, нормальным чувством вины.

А что же по поводу "ненормальной", излишней вины, самобичевания?

Вина - разновидность страха. Она непосредственно связана со страхом от потери любви. Первично - от потери любви родителя или лица, его заменяющего. То есть, того другого, от которого самым прямым образом зависит выживание ребёнка.

442

Статья

Скрылева Анжелика

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

22:52 11 октября

Чувство вины

Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #фрейд (23) • #совесть (2) • #чувствовины (2)

Рубрики:

459

Статья

О некомпетентных супервизорах и начальниках

/ Блог

Психолог

11:11 11 октября

Хуже всего, когда супервизор и непосредственный руководитель — это одно лицо, которое уверено в своей правоте, выискивает любые недочёты в работе и документах подчинённых, раздаёт противоречащие распоряжения, постоянно требует отзывов о себе (но исключительно в положительном свете) и почти ничего не понимает в психотерапии.

Дж. А. Коттлер рассказывает о терапевте, который сразу после учёбы стал консультировать подростков. Он сидел в небольшом "помещении" без двери и потолка. Его супервизор, женщина, находилась за стенкой и слышала все его разговоры с клиентами. Всякий раз, когда ей не нравились слова терапевта, она стучала в стенку и делала

507

Статья

Случай из практики балинтовских групп (разрешение на публикацию получено, некоторые данные изменены для конфиденциальности)

— Это дождик задерживает наших коллег или их опоздание как-то связано с нашими сегодняшними разборами? — спросила одна из участниц группы.

Я адресовал этот вопрос группе, а после прочтения этого случая поразмышляйте и вы, может ли тут быть какая-нибудь связь.

Когда все собрались, своим кейсом решил поделиться Роман, психоаналитический психотерапевт:

— Клиентка, 23 года, с детства живёт со страхом смерти или тяжёлой болезни матери. Мать здорова, чувствует себя хорошо и по врачам не ходит, заботится о себе

/ Блог

Психолог

20:18 10 октября

О чём молчит клиент?

501

Статья

Почему психотерапевты не заботятся о себе, как о своих клиентах?

/ Блог

Психолог

14:54 8 октября

Временами я делюсь мыслями, которые не только читать, но и писать не хочется. Мы знаем, как помочь клиентам изменить свою жизнь, и можем использовать эти знания для себя целенаправленно и шаг за шагом. Особенно в такой непростой и противоречивой работе.

Мы можем управлять своими реакциями на сонливость и раздражение, чувство голода, позывы в туалет и легко игнорируем внутренний голос: "А почему бы и мне не передохнуть и позаботиться о самом себе?". Мы избегаем душевных порывов обняться с клиентом, обменяться сплетнями или наказать его. Мы невозмутимо и неподвижно часами слушаем и слушаем своих клиентов, лишь изредка вставляя пару слов от себя.

Но

479

Статья

Настоящий мужчина. Это неизлечимо...

/ Блог

Психолог-консультант

08:34 8 октября

Кто такой

Что это значит

Каким должен быть по мнению женщин и ....мужчин.

"Настоящий мужчина XXI века" по мнению женщин/ мужчин

1 🙍‍♀️Способен защитить себя, свою семью, Родину. Готов к самопожертвованию ради детей, близких, своей семьи и страны. 😎 \ Амбициозен и честолюбив в хорошем смысле этого слова. Стремится достичь больших целей; превзойти чужие достижения; создать новое; знает, чего он хочет.

2🙍‍♀️ Успешен в карьере, хорошо зарабатывает, способен обеспечить семью.😎 \Желает добиться высокого социального статуса, влиять на окружающих, иметь авторитет, добиться уважения в обществе.

3 🙍‍♀️ Желает добиться высокого

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

Рубрики:

465

Статья

Как распознать родственную душу. Вторая половинка.

/ Блог

Психолог-консультант

15:05 6 октября

КАК РАСПОЗНАТЬ ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ.
РОДСТВЕННУЮ ДУШУ.
…. и это не одно и тоже..

Встретить свою судьбу, найти вторую половину, стать одним целым. Кто не слышал похожие выражения ,касающиеся любви и брака….
Так неужели, действительно предназначение каждого из нас состоит в союзе с другим человеком?
Как понять кто с вами рядом- родственная душа или кармический партнер ? 😎🤦‍♀️🤷‍♀️
Не просто так дано нам это чувство – любовь. Какая задача в том, что разжигается симпатия к человеку противоположного пола ?

Почему это главное чувство делает одних несчастными ,а других до небес счастливыми? И как прекратить болезненные созависимые отношения

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

Рубрики:

Работа с травмой. Как выйти и замкнутого круга?

420

Статья

Яковцева Ольга

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

14:38 3 октября

Травма запускает колесо сансары.
Цикл бесконечных повторений.
Из которого кажется нет выхода.
Это день сурка. Шоу Трумана. Одно и то же.
Любимые грабли. Заезженная пластинка. Кармический сценарий.

Травма формирует в психике "узелок", лакуну, капсулу. От нее, как паучья сеть, расползаются чувствительные нити - только тронь и ты в ловушке.

Можно долго бродить в этом заколдованном лесу не отдавая себе отчета что заблудился.
Тот кто заметил, пугается и пытается выбраться, теряясь еще сильнее.

Но выход обычно там же где и вход.

Постоянно повторяясь травма сигнализирует нам что очень нуждается в разрешении. Вместо того чтобы убегать

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #травматерапия (1) • #юнгианскийанализ (7) • #сказкатерапия (1)

449

Статья

Легко ли быть психологом?

/ Блог

Психолог

14:35 3 октября

Я задумался над тем, насколько непроста наша профессия и отметил сложности, которые нам приходится преодолевать помимо непосредственной помощи клиентам.

Мы должны чётко осознавать, зачем мы выбрали такой путь, чего мы ждём от работы и от самих себя. Насколько это соответствует реальности?

Нам недостаточно получить диплом и образование в практической психологии. Необходима личная терапия, супервизия, горы книг, понимание маркетинга…

Нам следует видеть границы между нашей личной жизнью и психологической, отличать проблемы клиента от своих собственных.

Важно быть уверенным, что наши действия и рекомендации не нанесут вред клиенту.

Вовремя

442

Статья

НРАВИШЬСЯ ТЫ МНЕ….
Мы даже не представляем, как много факторов влияют на нашу симпатию , и что главное остается за кадром. В лучшем случае можно понять , какие черты характера и черты внешности привлекают нас в человеке. Нам тогда выбор лишь кажется осознанным.

Два человека встретились, испытали эйфорию влюблённости, сошлись и даже съехались ( причем, сейчас это происходит быстро во времени) — а потом громко расстались, будучи бесконечно разочарованными друг в друге. Потому такие истории "любви" каждый день.💑

Дело в том, что на первых этапах знакомства самого реального знакомства не происходит. Нам абсолютно непонятно, что за человек

/ Блог

Психолог-консультант

08:39 29 сентября

Нравишься ты мне...

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

Рубрики:

Как помогает разговорная психоаналитическая работа с психологом.

426

Статья

Эрман Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

14:32 23 сентября

Клиенты часто спрашивают- "как работает то, что я просто говорю о чем хочу или о том, что мне приходит в голову на сеансах? Что такое "свободные ассоциации"? Просто поговорить я и с подругой могу. Чем отличается разговор с подругой от разговора с психологом"?

Во время того, как клиент проговаривает мысли, ассоциации и образы приходящие ему в голову или просто говорит о том, что наболело, происходит сразу много различных процессов:

Во- первых клиент выгружает накопившийся аффект и когда аналитик находится в состоянии " активного слушания" того, что говорит клиент происходит " канализация аффекта".
Когда психика клиента разгружается

Современный американский психоанализ Х Спотница для тех кому сложно говорить о себе

333

Статья

Эрман Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

14:25 23 сентября

Современнй американский психоанализ был разработан американским психиатром и психоаналитиком Хайманом Спотницем (Hyman Spotnitz, 29.09.1908— 18.04.2008), на основе метапсихологии З.Фрейда для пациентов, которых Фрейд считал изначально не поддающихся психоанализу.

Метод был привезен в Санкт-Петербург в начале 1990х годов учеником Х. Стотница Г. Штерном, который обучал в Восточно-Европейском Институте Психоанализа. Благодаря чему сложился круг практикующих специалистов получающих подготовку и супревизии

Изначально метод был создан именно для шизофренических пациентов и позволял добиваться стойкой ремиссии , которую можно было расценивать как выздоровление.

На

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (224) • #Хаймон Спотниц (1) • #Спотниц (3) • #современный психоанализ (2)

Рубрики:

490

Статья

…. или /и любовного партнера..💕
Теоретически мы все согласны с тем, что качество совместной жизни напрямую зависит от того, кого и как мы выбираем.
Мы понимаем, что есть свобода выбора и мы ответственны сами за свой выбор.
Практически бывает иначе.

Формальный запрос от пар – конфликт или напряженная ситуация , когда пара переживает нормативный или травматический кризис.

Причем партнеры демонстрируют страдательную неудовлетворенность друг другом.
Женщины жалуются на раздраженность мужа и с ним нельзя ни о чем поговорить, не инициативный и пассивный- все приходиться делать самой..
Мужья , в свою очередь, говорят часто, что жена

/ Блог

Психолог-консультант

20:51 22 сентября

ВЫБОР брачного партнера

Хэштеги:

447

Статья

Как ПЕРЕСТАТЬ ССОРИТЬСЯ из- за семейного бюджета

/ Блог

Психолог-консультант

08:19 20 сентября

Как перестать ссориться из – за семейного бюджета.

Часто возникающее непонимание из-за финансовых разногласий , а если капнуть глубже- про базовую безопасность .
Когда возникает вопрос в семье/паре : Кто за что платит? Кто несет ответственность за накопления ?

Распространенная фраза : Его деньги - это наше , мои деньги - это мои.

Вроде как бы веет меркантилизмом. Часто тема нитей денежных потоков в семье спутывается в клубок .

Легко таким образом проверить отношения.

o На стадии ухаживания- Звезду с неба и моря к твоим ногам- вложения для совместного времяпровождения .

o С бытовой стороны вопрос состоит из двух

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

Рубрики:

389

Статья

Как фамилия влияет на жизнь?

/ Блог

Психолог-консультант

09:02 10 сентября

Некоторые психологи считают,что фамилию мужа брать важно.

И в случае,если женщина живет в браке со своей фамилией: "не принимает его", "свою роль жены не раскрывает", еще там куча всего. Мол, сейчас женщина возьмет фамилию, как "примет" весь род мужа, его самого, и…
Раскрывают и более глубокие причины - слышала такое мнение, что женщина выбирает себе мужа не сепарируясь от своей семьи.. а вот ,еще- мужчина берет фамилию матери, считая своего отца не достаточно хорошим мужем и отцом… Вот это ,да!

Еще, если женщина выходя из брака ,возвращает себе девичью фамилия,он как бы отвергает свой опыт в браке,выражая не уважение к роду

641

Статья

🔶5 этапов становления отношений🔶

Развитие отношений для мужчин и женщин происходит по-разному, так как мы ищем друг в друге разные качества, поэтому нас привлекают определенные люди. Чтобы очередной роман перерос в настоящую любовь и крепкий брак, отношения должны пройти пять основных этапов.

Поговорим подробнее о каждом из них.

1. Желание.😍
Для любого мужчины первым признаком того, что женщина ему приглянулась, является возникновение чувства влечения к ней. Именно это важно для представителей сильного пола на этапе знакомства. Можно сколько угодно рассуждать о том, что человек - высокоинтеллектуальное существо, но природа мужчин

/ Блог

Психолог-консультант

18:04 2 сентября

Новое рождение отношений

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

Рубрики:

Как профессию выбирают в первый раз? Школьникам нравится какой-то учебный предмет - и хочется заниматься им всю жизнь. Детям нравится какой-то специалист на работе, врач, парикмахер, шофёр, - и хочется быть похожим на этого замечательного человека.

А как по-другому-то выбирать? Что могут знать о мире профессий школьники? Впрочем, не только они ничего не знают, но ведь и их родители, дающие рекомендации. Как советуют? Помню, мне как-то в детстве посоветовали идти в дипломаты, потому что там зарплаты очень высокие. На вопрос, что делают дипломаты на работе (упорно всплывали ассоциации с портфелем-дипломатом), родственники замолчали, потом стали говорить,

413

Статья

Дюкарева Елена

/ Блог

Психолог • Коуч • Клинический психолог

08:44 2 сентября

Выбор профессии

Бизнес, карьера, профориентация

Хэштеги:

#профориентация (4) • #психологиятруда (2) • #выборпрофессии (1)

Рубрики:

Довольно часто мне приходится слышать от клиентов, что им что-то из себя хочется убрать. Страхи, сомнения, боль, тревогу, агрессию, чувства вины, стыда, депрессивность, последствия травм… В общем всякое разное, что мешает счастливо жить.

Но я глубоко убеждена, что в действительности стоит не столько что-то убирать, сколько прибавлять. Прибавлять сил и способностей справляться с разным. Личность не конструктор с лишними деталями. Каждая деталь изначально зачем-то нужна. Более того, когда-то она, возможно, сыграла роль жизненно важной защиты для психики, находящейся под угрозой. А сейчас по инерции продолжает оставаться внутри.

Но личность всегда

429

Статья

Чеботарёва Юлия

/ Блог

Психолог

17:51 30 августа

Не убрать, а прибавить

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (259) • #терапия (7) • #психолог (56) • #клиент (5) • #развитие (7) • #рост (1) • #изменения (4)

Рубрики:

Интересно, они счастливы?

508

Статья

Дюкарева Елена

/ Блог

Психолог • Коуч • Клинический психолог

15:19 27 августа

Недавно по телевизору показывали одну африканскую деревню. Ну, как деревню, из всех строений там один низенький навес. Саванна, вокруг пасутся африканские коровы с огромными рожищами, горбатенькие аки верблюды. Под навесом люди прячутся от дождя. Сгибаются в три погибели - и проходят внутрь, прижимая к себе пластмассовые стулья. С комфортом пережидать будут. Спят прямь в этом стаде. Из имущества у мужчин калаши, чтобы коров охранять. У кого-то ещё смартфон есть.

Вся жизнь "деревни" легко понятна. Они ухаживают за коровами, питаются молоком и творогом, иногда - говядиной.

Кто захочет жениться - покупает невесту за 70-80 коров. Мнение невесты никому

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#семья (17) • #семейнаяпсихология (13) • #любовь (30) • #неврозы (5) • #счастье (18)

Рубрики:

Объективное или Субъективное? А может, все сразу?

466

Статья

Оконечников Анатолий

/ Блог

Психоаналитик

15:17 27 августа

Юнг говорил о необходимости поворота внутрь себя, к своим глубинам и о поиске ответа внутри себя. Такой поворот способствует исцелению души. Необходимость поворота к себе является следствием того, что человек когда-то от себя отвернулся. Есть два вида восприятия мира: субъективное и объективное. Первое предполагает, что человек воспринимает внешний мир через свой внутренний мир. Объективное восприятие предполагает наблюдение за внешним миром без взгляда внутрь себя. Таким образом, для объективности внутренний мир становится помехой.
В западном мире разделение восприятия на объективное и субъективное возникает в исторической перспективе при

Хэштеги:

#ЮнгианскийАнализ (7) • #Алхимия (1)