В каких вопросах я могу вам помочь:
Устранить влияние деструктивных мыслей на вашу жизнь;
Откорректировать негативные жизненные сценарии;
Повысить самооценку;
Стать увереннее в себе, осознать свою ценность;
Осознать свои желания, потребности, найти пути их реализации;
Научиться предъявлять себя;
Отношения мужчины и женщины;
Отношения с людьми;
Стать устойчивее к манипуляциям;
Поведенческие навыки;
Карьерные вопросы, Профориентация, Реализация целей;
Устранить психосоматические проявления;
Эмоциональные расстройства;
Вина, обида, агрессия, апатия, тревога;
Депрессия, Стресс;
Конфликты.
Работаю со взрослыми и подростками, также провожу работу с парами состоящими в отношениях.
Работа происходит как в краткосрочном формате (до 10 консультаций), так и в среднесрочном (до 20 консультаций) и в длительном формате (более 20 консультаций).
Количество встреч зависит от предъявляемой проблемы, её глубины и длительности, индивидуальных особенностей человека, его ожиданий относительно результатов и внутренней готовности к привнесению изменений в свою жизнь.
Мои ценности и принципы работы:
Уважительное отношение к потребностям и границам клиента;
Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его личностных предпочтений, целей и задач, ресурсов;
Гарантирую соблюдение профессиональных этических норм;
Профессиональные и безопасные методы.
Моя работа соответствует этическому кодексу психолога:
Конфиденциальность;
Бережность;
Действия во благо и на пользу клиента.
Мое образование:
МФПУ, бакалавр психологии;
Московский институт гештальта и психодрамы, гештальт, контакт с собой и другими;
Образовательный центр "Сфера", Провокативная и парадоксальная психотерапия;
Институт прикладной психологии в социальной сфере, Коучинг. целеполагание, поиск ресурсов и сопровождение изменений;
Образовательный центр "Сфера", Краткосрочная психотерапия;
АППК, Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога;
ОППЛ, Профессиональная глубинная супервизия;
АППК, Медицинская психология;
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, Когнитивно-поведенческая психотерапия.
Консультации проходят очно и по видео связи.
Адрес приема г. Красноярск, ул. Караульная, 48
Работа с проблемами:
Сложности в бизнесе, профессиональной деятельности • Профессиональная ориентация, сложности при выборе работы • Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Травматическое событие: насилие, авария, потеря близкого человека и др. • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями