Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
«
4
5
6
7
8
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
00:23 1 июня
Интервью Петра Козина о его пути в психологию и о том, как начать изменения
0:00 - мой путь к психологии
1:31 - почему Юнгианство
2:12 - как профессия психолога влияет на собственную жизнь
4:17 - бывает ли психологу плохо?
5:56 - "аналитическая позиция" означает отгораживание от событий?
7:29 - мотивация меня как психолога
8:24 - кто мои клиенты?
9:16 - возможно ли с помощью психолога что-то поменять?
11:29 - много ли счастливых людей?
12:16 - как отделить свои истинные желания от навязанных?
13:00 - как почувствовать себя счастливым?
13:35 - взаимосвязь различных сфер деятельности человека
14:55 - почему неприятна встреча с истинным собой?
16:36 - считаю ли я себя счастливым человеком?
17:10 - как решиться на изменения?
18:32 - могут ли помочь
(Читать далее)
Хэштеги:
#аналитическая психология
(4)
•
#Юнг
(9)
•
#счастье
(18)
•
#личный рост
(1)
•
#сны
(3)
•
#сновидческая группа
(1)
•
#решиться на изменения
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
1036
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
15:04 25 мая
Эфир на тему символики отца в сновидениях (аналитический подход)
Эфир можно посмотреть в Youtube:
В рамках эфира затронули темы:
+ как отец проявляется в сновидениях;
+ различия символики отца в снах мужчин и женщин;
+ отец и Анимус в женских снах;
+ анализ сновидений как диагностика отношений с отцом.
Хэштеги:
#отец
(2)
•
#анимус
(1)
•
#Юнг
(9)
•
#аналитическая психология
(4)
•
#сновидения
(4)
•
#женский сны
(1)
•
#мужские сны
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1181
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:38 19 мая
Не в своем теле
Предпосылка отношения человека к себе, как к представителю того или иного пола, закладывается еще до его появления на свет. Предпочитаемый пол ребенка зависит от того, какой опыт есть в его родовой системе относительно носителя гендера. Например, если у большинства женщин рода были сложные несчастные судьбы, то появление на свет девочки в такой семье может заранее связываться с имеющимися в опыте печалью и гореванием по воду нелегкой женской доли.
Проявляться это может через обобщенные высказывания по типу "еще одна горемыка родилась", "ох, тяжело тебе придется", сочувствующие поступки ("давай я сделаю, ты еще намаешься") и проч.
(Читать далее)
Хэштеги:
#потерянность секс тело садо-мазо трансгендер одиночество депрессия предварительные удовольствие
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
1
Написать комментарий
954
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:34 19 мая
Откуда берутся брутальные женщины и трепетные мужчины
В этой статье я хочу рассказать об идентификации по полоролевому признаку.
Это время относится к периоду с 2,5 до 7-8 лет, когда ребенок начинает осваивать гендерные роли. Это является его психологической задачей на данном этапе развития.
Гендерная роль — совокупность социальных норм, определяющих, какие виды поведения считаются допустимыми, подходящими или желательными для человека в зависимости от его гендерной принадлежности, то есть принадлежности к женщинам, мужчинам или другому гендеру.
Википедия
Иными словами, в этот период у человека закладывается и формируется понимание того, как (и в качестве кого) он будет воспринимать
(Читать далее)
Хэштеги:
#гендер гендерная роль эдипов комплекс комплекс электры эдипальный конфликт роль пуэр пуэла вечные девочки мальчики критерии признаки пол
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
1048
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:21 19 мая
Торжество мести
К одному мужику пришел Бог и сказал:
"Я готов выполнить любое твое желание.
Но знай: чего бы ты не попросил,
я дам твоему соседу в два раза больше".
Мужик подумал и ответил: "Выколи мне глаз!"
Анекдот-притча
Мстительные поступки могут оставлять разный шлейф. Кто-то испытывает вину, кто-то – стыд, а некоторые – сладкое удовлетворение, на которое "подсаживаешься" как на наркотик. Вот об этом противоречивом ощущении пойдет речь в данной статье.
Мстительный человек похож на бойца, бегущего в атаку.
Весь интерес, все возбуждение у него сконцентрировано на идее одержать победу. Быть
(Читать далее)
Хэштеги:
#месть
(1)
•
#самооценка
(16)
•
#любовь к себе
(3)
•
#удовольствие
(1)
•
#запрет
(3)
•
#личность
(5)
•
#манипуляция
(4)
•
#спор
(1)
•
#гнев
(4)
•
#ярость
(1)
•
#ненависть
(3)
•
#высокомерие
(1)
•
#гордость
(1)
•
#стыд
(8)
•
#пожиратели
(1)
•
#неполноценность
(1)
•
#недовольство
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
0
Написать комментарий
1027
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
10:14 12 мая
Когда ребенка не ждали...
Про партизан... Которые хотят быть нужными, принятыми и любимыми...
- Я все время ощущаю себя лишней. В семье, в любой компании я чувствую, что меня как будто нет! Что на меня смотрят как через стекло, игнорируют, – рассказывает мне 32 летняя клиентка (Олеся), – И самой хочется спрятаться, быть незаметной. И в то же время я бы хотела...
На этом слове у нее появилась гримаса боли на лице. Но она сдержала рыдания, взяла себя в руки и продолжила:
- Знаете, а ведь на самом деле я хочу жить полноценно, хочу быть нужной, любимой! Но вот уже не первый мужчина от меня уходит. Была замужем два года, но он бросил меня. И потом были отношения, но и этот ушел к другой!
(Читать далее)
Хэштеги:
#нежеланныйребенок
(1)
•
#одиночество
(7)
•
#изолированность
(1)
•
#самооценка
(16)
•
#неживи
(2)
•
#суицид
(4)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
3
Написать комментарий
1070
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
22:23 3 мая
Примеры интерпретации символики сновидений в аналитической психологии Юнга
Решиться и прийти на первую консультацию к психологу бывает нелегко. Но бессознательное в сновидениях о чём-то сигнализирует, что вызывает беспокойство и тревогу. Поэтому некоторые мои клиенты вначале обращаются за интерпретацией сновидений индивидуально или подключаются к сновидческой группе. В таких "облегченных" форматах можно разобрать различные интерпретации сновидений, самостоятельно связать их с реальными событиями, не раскрывая свои переживания. Это первый шаг к установлению доверия со мной, за которым, в случае необходимости, последует консультация.
Символика сновидений, несмотря на общие образы, все же существенно зависит от контекста
(Читать далее)
Хэштеги:
#аналитическая психология
(4)
•
#Юнг
(9)
•
#символ
(1)
•
#сон
(2)
•
#сновидение
(2)
•
#погоня
(1)
•
#преследование
(1)
•
#зеленый
(1)
•
#бессознательное
(10)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
3965
Статья
Дубас Анастасия
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
08:22 29 апреля
Сбежать от Фрейда. Миссия выполнима? (для специалистов и тех, кто хочет ими казаться)
Эта история будет происходить немного за гранью этики и здравого смысла, но и здесь есть жизнь и есть психоанализ. Представьте себе публичную лекцию для психологов или тех, кто хочет ими казаться, в удаленном режиме во время карантина.
Лектор – специалист медицинского профиля читает лекцию по психосоматике. Основная цель лекции: рассказать о психологических триггерах заболеваний.
Для иллюстрации специалист приводит в кадр свою подругу, которую знает 20 лет, с целью продемонстрировать как надо вести диалог с психосоматическими больными, чтобы подвести их к мысли о психологической природе их заболеваний.
Историю пациентки-подруги рассказывают
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(250)
•
#психоанализ
(212)
•
#фрейд
(22)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
6
4 комментариев
•
Написать комментарий
728
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
02:37 10 апреля
Ты достойна любви просто так, а не за что-то ‒ часть 3, заключительная.
И все-таки ты хороша сама по себе!
...а не потому, что много полезного делаешь для других.
К сожалению в нашей эмансипированной культуре утратилось правильное отношение к женщине. Она стала вкалывать наравне с мужиками, а то и больше. И при этом осталась функция рожать детей и вести домашний быт. И вместо равноправия мы получаем такую “ломовую лошадь” 🐴, которая за все отвечает и всех спасает, а себя как женщину и не знает.
Я помогаю женщинам, которые ко мне обращаются, ощутить свою полноценность, обрести утраченное чувство собственного достоинства. Ведь девочка, приходя в этот мир, уже обладает всеми необходимыми качествами. Ей не нужно добиваться
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(250)
•
#женщина
(12)
•
#самооценка
(16)
•
#любовь
(30)
•
#трудоголик
(2)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
1
Написать комментарий
1469
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
10:34 9 апреля
Путь из вопросов
Многие в жизни сталкиваются с вопросами, которые кажутся неразрешимыми. Срочно необходим ответ: авторитетный, незыблемый, верный, однозначно решающий все проблемы, и, желательно, предотвращающий новые.
"42" (Д.Адамс)
В книге Дугласа Адамса "Путеводитель для путешествующих автостопом по Галактике" на "Главный вопрос жизни, вселенной и всего такого" ответ прост: 42 (сорок два). Он был получен в результате напряженной работы (в течение миллионов лет) суперкомпьютера. Получив этот абсолютно точный ответ, становится совершенно неясным вопрос. Аналитический психолог мог бы переформулировать физический принцип неопределенности Гейзенберга
(Читать далее)
Хэштеги:
#смыслжизни
(3)
•
#психология
(250)
•
#психоанализ
(212)
•
#аналитическаяпсихология
(4)
•
#интерпретацияснов
(1)
•
#Юнг
(9)
•
#Фрейд
(22)
•
#самопознание
(10)
•
#индивидуация
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
3
Написать комментарий
1130
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
08:37 3 апреля
❤Ты достойна любви просто так, а не за что-то ‒ часть 2.
Да будь она проклята, эта музыкальная школа!
Или как мы выполняем заказ родителей и с детства привыкаем “жить не свою жизнь”.
В прошлом посте я описала часто встречающуюся у наших российских женщин установку “хорошей девочки”. Которая выслуживается перед окружающими, лишь бы почувствовать с их стороны любовь, одобрение и принятие.
Она “пашет” на всех фронтах: и деньги зарабатывает, и быт на себе тянет, и детей, и престарелых родителей. А близкие вместо помощи – расслабляются.
И если вы заметили, что это где-то про вас… Что вы очень выкладываетесь в жизни, не получая поддержки и принятия от близких (только наглеть еще больше начинают).
(Читать далее)
Хэштеги:
#трудоголик
(2)
•
#женщина
(12)
•
#трудоголизм
(1)
•
#психология
(250)
•
#сценарий
(4)
•
#родители
(13)
•
#установка
(2)
•
#бытьХорошей
(2)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
1077
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
14:41 26 марта
Ты достойна любви просто так а не за что-то...
Ты хороша сама по себе! Ты имеешь в себе все потенциалы для творчества и любви. Но это не работает, не получается.
Почему? Давай разберемся↓↓↓
Я работаю со взрослыми, и в основном это женщины, уже как-то реализовавшие себя в жизни. Но порой за внешним благополучным фасадом успешной и реализованной в карьере женщины, скрываются черты маленькой девочки, обиженной и несчастной.
Она говорит:
– Да вы не представляете как эта мегера (про свекровь) чуть не разрушила нашу семью! Муж у нее с детства под каблуком, маменькин сыночек, и ее слушается, а меня ни во что не ставит!
– Он ничего по дому делать не хочет, лежит целыми вечерами на диване. А кран
(Читать далее)
Хэштеги:
#женщина
(12)
•
#бытзаел
(1)
•
#любовь
(30)
•
#бытьхорошей
(2)
•
#заслужить
(1)
•
#выслуживаться
(1)
•
#принятие
(5)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
2
Написать комментарий
992
Статья
Васильева Алёна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
14:12 18 марта
Кто "Я" такой?
[Что такое "Я"?
Почему "Я" иногда делаю то, что не хочу и не планировал/-а?
Почему "Я" так бешусь от некоторых людей или ситуаций?
Зачем "Я" иногда хочу быть таким идеальным? О чем мой перфекционизм?
Нормально ли то, что иногда "Я" веду себя так, как будто вовсе не "Я" управляю собой, а какая-то "высшая сила"?]
Так, мы уже что-то знаем про нашу Тень - часть нас, которую мы можем не принимать, не признавать или совсем не осознавать (читайте мою статью "Идеальное отражение").
⠀
И значит, все, что мы осознаём про себя, это уж точно часть нашей сущности...
А здесь я задам неожиданный вопрос: "А так ли это?"
⠀
Много лет
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(212)
•
#юнгианскийанализ
(7)
•
#персона
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
965
Статья
Васильева Алёна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
10:22 18 марта
В чём же смысл?.. Или как приходят в психоанализ.
В условной середине жизни многие люди задаются вопросом: "А в чём же смысл? Для чего я живу?". Наступает кризис личностной идентичности. И если к нему подойти не как к проблеме, а как к задаче, этот вопрос станет новым и важным этапом в развитии личности.
Бывало ли у вас так? Вот, вроде все хорошо: замужем/женат, есть прекрасные дети, строю неплохую карьеру, есть квартира, машина, отпуск на море минимум раз в год – а что-то не то… Вдруг, ни с того ни с сего приходит мысль: "и для чего все это?.. в чём же смысл?..". И тут же портится настроение, возникает чувство опустошённости, ощущение бессмысленности жизни…
Что удивительно, такие моменты возникают
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(212)
•
#смысл
(3)
•
#смыслжизни
(3)
•
#кризис
(9)
•
#кризиссреднеговозраста
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
2
Написать комментарий
984
Статья
Конева Вероника
/
Блог
Психоаналитик
20:29 7 марта
Сновидения в психоанализе
Поговорим о снах.
⠀
Во-первых, сновидения бывают всегда, просто мы не всегда их запоминаем. И на то есть свои причины!
⠀
В психоанализе сны трактуются с двух позиций — по Фрейду и по Юнгу. Именно на теории коллективного бессознательного и архетипов Юнга основываются современные сонники — пускай и в страшно утрированном и неадекватном виде. Но лично мне Юнг откровенно не близок, так что поговорим про Фрейда.
⠀
- Что такое сновидение?
⠀
Это явное содержание (сюжет) + латентное содержание (то, что скрывается за сюжетом). Ну и, конечно, физиология организма.
⠀
- В чем основная идея?
⠀
Сновидения всегда говорят про исполнение желаний.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(212)
•
#cновидения
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
1514
Статья
Конева Вероника
/
Блог
Психоаналитик
20:20 7 марта
Синдром самозванца: как и о чем
- Кратко о термине.
⠀
В 1979 г. американские психологи П. Клэнс и С. Имс дали первое определение синдрому — это "внутреннее ощущение сомнения в своих интеллектуальных способностях*". Но насколько оно устойчиво? Или же преходяще и влияет на каждого? Точных данных нет до сих пор, ясно одно: внутренний самозванец может усиливать депрессивно-тревожные переживания и сомнения в собственной некомпетентности.
⠀
- А как понять, у меня оно или нет?
⠀
В 1985 году та же П. Клэнс предлагает шесть критериев, и нужно найти у себя хотя бы два из них.
⠀
1. Цикл самозванца. Это значит, что действие идёт циклично. Есть некое задание, есть возрастающая тревога...
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(212)
•
#синдромсамозванца
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
1392
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
16:28 24 февраля
Где мой ресурс?
Наверное, каждый из нас периодически задавался вопросом – откуда мои силы, где я беру их? Что помогло мне когда-то выстоять в сложной жизненной ситуации? А что есть такого, что вдохновляет и поддерживает меня каждый день? Может это мои родные и близкие или мои финансовые возможности, а может стоит мне прогуляться по городу, увидеть милые сердцу места и сразу же я полон сил и энергии? То, что наполняет нас и поддерживает на нашем жизненном пути и есть наш ресурс.
Никогда не задавались подобным вопросом? Предлагаю сделать это сейчас! Выпишите на лист бумаги то, что считаете своим источником сил и вдохновения, а я в этой статье постараюсь кратко освятить
(Читать далее)
Хэштеги:
#ресурс
(3)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
975
Статья
Кристина
/
Блог
Психолог
16:48 5 февраля
Позволяйте себе выбирать. Не миритесь с тем, что вам не нравится.
Расскажу про парадокс: не делая выбор в пользу чего-то и оставаясь безучастным, мы, как нам бессознательно кажется, сохраняем свою энергию. Но именно пробуждение себя, расход энергии (осознанный и обдуманный) ведет к ее восполнению.
Интересно, да?
Поясню. Под выбором мы подразумеваем принятие решения из разных возможных вариантов. Но часто, мы это множество возможных вариантов даже не замечаем. Или отвергаем. Привыкнув жить определенным способом.
Не замечать возможных вариантов мы можем в силу ограниченности нашего ресурса. В силу потребности упростить мир и жизнь, сделать все понятнее. Но это упрощение обедняет нашу жизнь и вот мы не замечаем,
(Читать далее)
Хэштеги:
#самочувствие
(1)
•
#психология
(250)
•
#ресурс
(3)
•
#выбор
(8)
•
#отношения
(56)
•
#страхи
(5)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
6
4 комментариев
•
Написать комментарий
1100
Статья
Натарова Евгения
/
Блог
Психоаналитик
11:37 20 января
Вера в судьбу как отказ от ответственности за свою жизнь
Под судьбой в житейском смысле обычно подразумевают нечто неизбежное, чаще что-то нехорошее, злой рок, фатум. Говорят - "На роду написано". На роду действительно может быть "написано" многое, в том числе и нехорошее. Но "написано" для меня, как психоаналитика, означает "бессознательно считано как информация к действию".
История индивида начинается задолго до его рождения. Тот, кто поглубже заглянет в жизнь своих ближайших родственников, немало удивится, поняв, что многие перипетии повторяются или очень схожи. Например, сиблинги матери так же не дружны между собой, как сиблинги анализанта. Обнаружив такие закономерности (а иногда
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(212)
•
#судьба
(1)
•
#сценарий
(4)
•
#самара
(2)
•
#психоаналитик в самаре
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
1061
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
22:25 18 января
Почему гештальт-терапия?...
Маленькому ребенку для удовлетворения его потребностей нужен кто-то другой, взрослый.
Хорошо, когда последний своевременно оказывается рядом и может дать то, что необходимо малышу. Однако, в силу разных причин, часто это бывает невозможным. И тогда маленький человек вынужден научиться справляться с фрустрацией сам. Ему приходится находить свой способ для выживания в определенных условиях. Так появляется приспособление.
Учитывая, что по сравнению с любым взрослым, у ребенка гораздо меньше доступных ресурсов и опыта, такие приспособления далеко не всегда бывают самыми удачными из возможных вариантов. Но это все, на что оказался способен малыш
(Читать далее)
Хэштеги:
#гештальт терапия помощь поддержка эмоции чувства
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Виды и направления психотерапии
1
Написать комментарий
993
Статья
Кристина
/
Блог
Психолог
21:04 14 января
Минутка релакса. Хотите расслабиться?
Предлагаю вам порисовать! Рисовать будем мандалу (буквально, рисунок в круге).
Мандала помогает очень хорошо отдохнуть.
Для рисования нужно (привожу простой пример, без деталей):
- лист бумаги,
- простой карандаш, если предварительно хотите нарисовать эскиз будущего рисунка,
- чем хотите порисовать: карандаши, фломастеры, пастель, краски.
Акварель помогает расслабиться.
- атмосфера: уединение, свечи, можно приглушить свет и включить фоновую музыку. Я работаю в тишине, так лучше понимаю себя.
Как устроились поудобнее, выберете цвет, с которого начнете. Нанесите его на бумагу.
И далее, прислушиваясь к себе и своим чувствам, продолжите
(Читать далее)
Хэштеги:
#арт-терапия
(4)
•
#мандала
(1)
•
#расслабление
(2)
•
#рисование
(1)
•
#самопознание
(10)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
1017
Статья
Кристина
/
Блог
Психолог
19:07 29 декабря
Психологические книги, которые очень ценю
Книги, которые я перечислю дальше, были очень захватывающими! Вместе с тем они принесли много открытий мне. На основании этих открытий я увидела свою жизнь в новых ракурсах, увидела мешавшие мне двигаться к намеченному ограничения, узнала, как я могу себя поддерживать. Эти книги помогали мне расти.
Особенно они интересны, клиентскими случаями, насыщенно представленными в них.
Делюсь ими с вами и желаю, чтобы и вам они принесли много сокровищ!
Зарубежные авторы (перечислены в алфавитном порядке)
1. Алис Миллер "Драма одаренного ребенка".
2. Алис Миллер "Ложь прощения".
3. Александр Лоуэн "Депресссия и тело".
4. Брижит Мартель "Сексуальность,
(Читать далее)
Хэштеги:
#книги
(2)
•
#психология
(250)
•
#самопознание
(10)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1091
Статья
Куликова Марина
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
15:05 27 декабря
Планы на новый год: мечту в реальность!
Такую практику я делаю регулярно, не обязательно на новый Год, но эти праздники – отдельный повод, чтобы задуматься о направлении своей жизни.
Когда полезно делать такую практику: когда есть внутреннее ощущения, что я завяз и жизнь стала какая-то бессмысленная, безрадостная, что я не хочу такой жизнью жить дальше.
Что я пишу? Пишу свои фантазии о том, чего я хочу.
Именно фантазии, а не планы, потому что планы это что-то из области реального и ассоциируется у нас с работой и обязательствами.
Я пишу фантазии- что хочется.
Пишу я это как письмо к самой себе через год ( кстати сказать, я пишу письма к самой себе также через пять лет и через десять лет).
(Читать далее)
Хэштеги:
#счастье
(18)
•
#полезнаяпрактика
(1)
•
#будущее
(1)
•
#НовыйГод
(2)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
2
Написать комментарий
1092
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
07:28 28 ноября
А как чувствует себя ваш внутренний ребенок?
– Ты ведешь себя как дитя! Да что за детский сад ты тут устроила?! Ну хватит дуться, пора уже повзрослеть! - слышали вы подобное в свой адрес, даже когда стали уже взрослой?
🤱 Вам 30, 40, 50, вы уже реализовались в жизни, но вас иногда задевает, что близкие относятся к вам как к маленькому ребенку?
А может быть в этом есть доля истины?.. И внутри вас бунтует или тихо плачет маленькая девочка? Часто взрослые люди ведут себя по-детски именно потому, что "застряли" в детстве из-за психологических травм...
И для начала нужно найти эти "застревашки". Понять, принять и поддержать своего внутреннего ребенка.
👪 Вот на днях мы с сыном были на потрясающем
(Читать далее)
Хэштеги:
#внутренний_ребенок
(1)
•
#ребенок
(7)
•
#травма
(12)
•
#арт_терапия
(1)
•
#самоподдержка
(4)
•
#ресурс
(3)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
1
Написать комментарий
1063
Статья
Карелина Валерия
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
16:56 13 ноября
Зайца не видали? Или о Нарциссах в терапии психологов/психотерапевтов
Помните ли (знаете ли, видели ли?) короткий мультик из серии мультфильмов Кубик-Рубик про Зайца, который от безысходности начинает поиск вместе с охотниками самого себя?
Итак, мультфильм начинается с погони и выстрелов - Заяц спасается от охотников по зарослям и выбегает на полянку, в ужасе прислоняется к дереву, через некоторое время происходит встреча. И…охотники будто бы не опознают Зайца (или делают вид?). Они спрашивают Зайца (он при этом меняется в лице, падает в обморок) а не видел ли он собственно зайца? Он, после прихода в себя, не будь дураком, утверждает, что нет – не видал, но точно знает, что Заяц рядом, ведь у него на зайцев нюх! Т.к. охотолюбы
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(212)
•
#психотерапия
(81)
•
#нарциссы
(2)
•
#стыд
(8)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
9
3 комментариев
•
Написать комментарий
2662
«
4
5
6
7
8
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход