6pi.ru

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (218) • #психотерапия (67) • #детскаяпсихология (5) • #дети (21) • #подростки (11) • #кризиснаяпсихология (1) • #родители (12) • #учителя (1) • #суицидальноеповедение (1) • #суицид (4)

Рубрики:

3 комментариев

•

Второй раз в каждый класс или как пережить школу родителям:

169

Статья

Елантьева Полина

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:34 25 сентября

1. Во-первых, и это самое важное, не забывайте – свой аттестат Вы уже получили! А это значит, что Вы уже справились со Своей школьной программой и процесс обучения Вашего ребенка никак не повлияет на результат пройденного Вами обучения. Так же, как и не исправит его в лучшую сторону.
2. Оценки вашего ребенка - это только его оценки. Они вовсе не оценивают Вас как родителя, специалиста, человека. Более того, они совершенно не оценивают Вашего ребенка. Они призваны для оценки уровня знаний Вашего ребенка. Для родителя оценка – это способ понять, насколько легко или трудно Ваш ребенок осваивает тот или иной предмет из школьной программы. Кроме того, важно помнить,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (218) • #психотерапия (67) • #детиродители (2) • #детскаяпсихология (5) • #психологияподростки (1) • #дети (21) • #подростки (11)

Рубрики:

Если раньше эта фраза вызывала улыбку и символизировала нереалистичные запросы, то сейчас это уже стандарт современности.

Конкуренция растет, запросы тоже. Мир ускоряется, повышаются требования к личности и ожидания от жизни. В психотерапии это отражается в запросе на быстрые изменения. На краткосрочные техники и методы психологической работы.

“Доктор, у меня болит, сделайте так чтобы не болело, да побыстрее”.

Человек воспринимает себя и свою психику как функцию, которая мешает или помогает получать от жизни “все и сразу”. А психотерапевту делегируется функция Бога, который может что-то поправить в жизни другого человека.

В юнгианской

136

Статья

Яковцева Ольга

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

10:39 21 августа

Хочу все и сразу!

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии

Хэштеги:

#психоанализ (179) • #психотерапия (67) • #скоростьизменений (1) • #трансформация (3)

Рубрики:

Литература по психологии или терапия?

140

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

18:36 30 марта

Тридцатилетняя Софья впервые пришла на консультацию. Она села в кресло напротив, посмотрела на меня большими зелеными глазами и заплакала. Она плакала около двадцати минут. Это сцена, которая часто происходит на первом сеансе. Немного успокоившись, Софья рассказала мне о проблеме, точнее о травме, которая преследовала ее с шестнадцати лет, и о которой она никогда ни с кем не говорила. Когда я спросила, как она помогает себе, она ответила, что ищет помощи в социальных сетях, читает обучающие тексты и книги по психологии. Она поняла, что, к сожалению, ей это не помогает. На самом деле, она часто чувствует себя еще более сбитой с толку. Для меня ее опыт был ожидаем,

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (218) • #психотерапия (67) • #терапевтические отношения (1) • #самопомощь (7)

Рубрики:

2 комментариев

•

ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?

Я первый раз пошла на рисование. На фото итог двух занятий по три часа каждое.

Вот что я подумала …

Процесс обучения рисованию очень похож на процесс психотерапии.

Когда я пришла на занятие меня сразу посадили рисовать натюрморт, рассказав в двух словах как срисовывать, показав основные формы и фигуры. На первой встрече у психолог/психотерапевт/клинический психолог примерно также - тебе в двух словах говорят про правила и что нужно делать и ты сразу начинаешь говорить.

Затем ты сидишь рисуешь, рисуешь, а преподаватель подходит к каждому по очереди и дает пару ценных замечаний или делает легкие наброски на твоем

327

Статья

Савина Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

22:52 23 февраля

ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психотерапия (67) • #психология (218) • #клиническийпсихолог (6) • #психолог (47) • #психотерапевт (12) • #психоанализ (179)

Рубрики:

221

Статья

Синдром "детей 90х". Ключевые особенности и подходы к терапии.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:19 6 октября

В каждый исторический период на передний план в психотерапии выходит та или иная актуальная проблема.
Так, в конце XIX века "болезнью века" считался истерический невроз, возникающий, как тогда считалось, вследствие подавления врожденных сексуальных влечений со стороны культурных и (или) религиозных установок. Для первой половины XX века актуальной стала тема психотизации масс: ускоренное заражение населения радикальными сверхидеями и их коллективистское культивирование, что, конечно же, приводило к индивидуальному травмированию личности.
К концу XX века на передний план вышла парадигма индивидуалистического потребления материальных

Хэштеги:

#психология (218) • #психоанализ (179) • #дети90х (1) • #смысл жизни (5) • #эмоции (22) • #психотерапия (67) • #отношения (46) • #близость (3) • #чувствительность (4) • #сенситивность (4) • #сензитивность (3) • #восприимчивость (3) • #травма (9) • #психологическая травма (6) • #характер (2) • #психотип (1)

Рубрики:

Какой вид психотерапии подойдет мне?

329

Статья

Евланова Лариса

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:05 26 августа

Продолжаем разбираться какие виды психотерапии существуют и в чем же их разница.

(Начало читайте в предыдущей статье "Какое направление психотерапии выбрать": )

- СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (основатели: Мара Сельвини Палаццоли, Италия (1916–1999), Мюррей Боуэн, США (1913–1990), Вирджиния Сатир, США (1916–1988), Карл Витакер, США (1912–1995)

Что это за направление? Современная семейная психотерапия - это психотерапевтическое направление, рассматривающее системные связи и межличностные отношения в группе, как основания для постановки диагноза и терапии психических расстройств и межличностных конфликтов.

Любая проблема рассматривается не как особенность

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психотерапия (67) • #психология (218) • #семейная психотерапия (2) • #транзактный анализ (2) • #клиент-центрированная терапия (1) • #телесно-ориентированная терапия (1) • #эриксоновский гипноз (1) • #здоровье (3) • #психика (5) • #психолог (47) • #психолог-консультант (1)

Рубрики:

Какое направление психотерапии выбрать?

357

Статья

Евланова Лариса

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

01:25 17 августа

Чем они отличаются и какое лучше подойдет мне?

Этими вопросами задается любой человек, решивший отправиться со своими проблемами к специалисту. Давайте разбираться.

- ПСИХОАНАЛИЗ (основатель: Зигмунд Фройд, Австрия (1856–1939).

Что же такое психоанализ и как это работает? Психоанализ, это система методов, с помощью которых можно погружаться в бессознательное, изучать его, чтобы помочь человеку понять причину внутренних конфликтов, возникших в результате детских переживаний, и тем самым избавить его от проблем невротического характера.

Основное правило психоанализа – следует говорить всё, что приходит в голову – известно даже тому,

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (218) • #психоанализ (179) • #психолог (47) • #кпт (2) • #гештальт (3) • #фрейд (20) • #юнг (8) • #психотерапия (67)

Рубрики:

Почему психотерапия — это больше про отношения, нежели про слова?

386

Статья

Календарева Ольга

/ Блог

Психоаналитик

20:10 29 июля

Психотерапия — это, прежде всего — отношения, в структуре которых возможны глубинные личностные трансформации. "Объяснить" человеку, в чем его проблема — невозможно.

Человек может только воспроизвести в терапевтических отношениях ту проблему, о которой не может думать, потому что слишком больно, стыдно, пр. — НЕМЫСЛИМО.

Коль скоро человек много лет учился прятать от себя какое-то переживание по причине его невыносимости — просто "объяснить" ему это — не выйдет.

Например, в семейной истории пациента запрещалось злиться. Мать не допускала ни малейшего проявления агрессии, не могла ее выносить. В результате у пациента сформировалась

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (179) • #психоаналитическаятерапия (2) • #психотерапия (67) • #психологияотношений (18)

Рубрики:

Я не иду в терапию, потому что у меня нет на нее денег. В принципе, я не против терапии. Я, пожалуй, соглашусь с теми, кто говорит, чтобы что-то поменять в своей жизни и если не удается это поменять, то давай, мол, иди на психотерапию.

Ну да, пожалуй соглашусь. Хотя и проверить не могу - по описанным выше причинам. Но твердо верю, что это так. Вот если бы у меня была более высокооплачиваемая работа, ну или кто-нибудь мне просто дал денег, спонсировал - ну а что здесь такого! Вот делают же всякие фонды помощи, так почему же не сделать такой фонд для людей, которые пока по каким-то причинам на мели.

Я размышляю: деньги мне нужны на самое необходимое -

341

Статья

Вогоровская Надежда

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

15:56 25 мая

Порочный круг.

Хэштеги:

#психотерапия (67) • #нет_денег_на_психотерапию (1) • #отношения с окружающими (1) • #психологические_проблемы (1) • #как_выйти_из_сумрака (1) • #как_принять_решение (1) • #ответственность (3) • #поиск_себя (1) • #поиск_своего_пути (1) • #поиск_собственного_я (1)

Рубрики:

4 комментариев

•

Гарри Поттер и психотерапия

394

Статья

Савина Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

15:35 9 февраля

Метафорой работы с психологом может выступать поиск крестражей. Крестраж как метафора может обозначать какие-то вытесненные чувства, воспоминания, события, психологические травмы, страхи, фобии и т.д. Поиск обычно начинается с остановки в точке, где пришло понимание, что "…ни один не может жить спокойно, пока жив другой" - одна часть Вас не дает жить другой части Вас. Поиск начинается обычно продуманно – узнавание как оно вообще бывает и что это такое (крестражи и что это такое?).

Вот один крестраж найден, что с ним делать и как избавится от него не понятно, точнее понятно в теории, но на деле конечно же все не так. Так мало того еще и злость становится

Поиск себя, своего пути, собственного я • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психотерапия (67) • #этапыпсихотерапии (1) • #психология (218) • #работасподростками (2) • #динамическаяпсихотерапия (1) • #психоанализ (179)

Рубрики:

372

Статья

О self-центрировании как методе самопомощи

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:21 29 ноября

Каждый может попасть в кризисное состояние, когда вдруг кажется, что ты совершаешь ошибку за ошибкой и сам виноват в своих бедах. Не всегда рядом найдется человек, который приободрит и скажет: всё в порядке, ты был искренен в своих намерениях, ты имеешь право ошибиться, да и не ошибка это было вовсе, а честная проба пера, ты имеешь право защититься и проявлять чувства.

При отсутствии такой оценки со стороны очень многим свойственно впадать в самокритику и самоуничижение, попадая в плен собственного чувства вины.

В этой ситуации как никогда актуальна помощь специалиста в области психологического здоровья. Когда ее нет рядом, важно не продолжать

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#самопомощь (7) • #self (2) • #самокритика (1) • #чувство вины (1) • #любовь к себе (2) • #гуманистическая психология (4) • #психотерапия (67) • #самооценка (15)

Рубрики:

467

Статья

Чувствительная сила, или сила чувствительности

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:02 29 ноября

Зачастую когда говорят о положительных качествах человека, называют стойкость, смелость, твердость, напористость и так называемую несгибаемость. В значении “положительные качества” подразумевается то, что социум одобряет и даже вожделеет. Вспоминая годы взросления, в качестве примера могу привести школьного учителя физкультуры, который так мечтал, чтобы весь класс состоял как на подбор из таких же ребят, как один образцовый - физически развитый и нечувствительный к боли и травмам; и, как это водится, всегда сокрушался, что 29 из 30 ребят не соответствует такой идеальной планке.

Но так ли то, что публично одобряется и вожделеется в обществе

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#сензитивность (3) • #сенситивность (4) • #гуманизм (1) • #восприимчивость (3) • #чувствительность (4) • #ранимость (2) • #ценность себя (2) • #уязвимость (1) • #человечность (1) • #гуманистическая психология (4) • #клиент-центрированная психотерапия (1) • #психотерапия (67) • #развитие (6) • #принятие (5)

Рубрики:

385

Статья

Если Вам кажется, что с Вами что-то не так...

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

16:49 29 ноября

Зачаствую человек обращается к психологу, когда ему кажется, в жизни всё идет не так, события выходят из-под контроля, окружающие и близкие не понимают, слишком много требуют и обесценивают желания и чувства обратившегося. Кроме того, частыми поводами для обращения выступают доверчивость клиента, когда человек столкнулся с обманом, предательством и не в силах пережить нанесенную обиду. Человек может чувствовать также бессилие отстоять свои интересы, противостоять манипуляциям: в каких-то ситуациях он уступает другим, после этого корит себя за бесхарактерность и отсутствие воли, что оборачивается ощущением заниженной самооценки, которое заставляет

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (218) • #гуманистическая психология (4) • #принятие (5) • #самопомощь (7) • #самооценка (15) • #развитие (6) • #перемены (3) • #жизнь (9) • #любовь (21) • #психотерапия (67)

Рубрики:

Зайца не видали? Или о Нарциссах в терапии психологов/психотерапевтов

435

Статья

Карелина Валерия

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

16:56 13 ноября

Помните ли (знаете ли, видели ли?) короткий мультик из серии мультфильмов Кубик-Рубик про Зайца, который от безысходности начинает поиск вместе с охотниками самого себя?
Итак, мультфильм начинается с погони и выстрелов - Заяц спасается от охотников по зарослям и выбегает на полянку, в ужасе прислоняется к дереву, через некоторое время происходит встреча. И…охотники будто бы не опознают Зайца (или делают вид?). Они спрашивают Зайца (он при этом меняется в лице, падает в обморок) а не видел ли он собственно зайца? Он, после прихода в себя, не будь дураком, утверждает, что нет – не видал, но точно знает, что Заяц рядом, ведь у него на зайцев нюх! Т.к. охотолюбы

Типы личности, расстройства личности и характера • Поиск себя, своего пути, собственного я • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психоанализ (179) • #психотерапия (67) • #нарциссы (2) • #стыд (7)

Рубрики:

3 комментариев

•

Судя по всему, у многих из вас складывается впечатление, что невроз - это некая субстанция (типо репейника), которая к вам прилипла, и никак ее не отодрать, не выбросить.

Вы должны понимать, что невроз это особая структура личности, которая начала свое формирование с далёкого детства.

Для того, чтобы от него "избавиться", нескольких упражнений и практик не достаточно.

В течение многих лет вы выстраивали вокруг себя огромное количество психологических защит. И, хочу отметить, вполне в этом преуспели.

Представьте себе луковицу, которую вам нужно очистить от кожуры.
Слой за слоем вы будете очищать кожуру, чувствуя приближение сочной мякоти

1718

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

17:59 14 января

Невроз - не репейник

Типы личности, расстройства личности и характера • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#невроз (9) • #психологонлайн (34) • #психотерапия (67) • #психотерапевтическаягруппа (1)

Рубрики:

Почему не всегда получается решить проблему? Вам хочется, а нужные действия сами как-то не делаются...
⠀
⛔Например, женщина мечтает похудеть. Окружает себя тренерами, психологами, диетологами, но...результата нет. Что произойдет, когда ее проблема будет решена? Специалисты ей будут уже не нужны, и она останется одна, в полном одиночестве. А это самый главный страх в ее жизни.
⛔Или ребенок часто болеет, потому что только так может получить внимание и заботу от своих родителей, которые постоянно заняты своими делами.
⛔Или возникающие приступы паники, которые позволяют не делать того, чего не хочется, а прямо сказать о своих желаниях страшно.
⛔Или

741

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

22:03 12 ноября

Вторичные выгоды

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология (218) • #психотерапия (67) • #вторичныевыгоды (2) • #консультация (3)

Рубрики:

Как получится или навсегда?

767

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

21:44 12 ноября

Помните Стэнфордский зефирный эксперимент?
⠀
Деткам предлагали скушать одну зефирку немедленно,или подождать, когда взрослый принесет вторую и съесть две.
Дети реально страдали, мучались, и не всем удалось дождаться возвращения взрослого со второй сладостью.
⠀
Со стороны нам забавно смотреть на детишек, наблюдать, как они стараются изо всех сил сдержаться и не съесть сладость.
⠀
А как происходит у взрослых?
Цитаты моих клиентов:
- "Дайте мне какие-нибудь таблетки, я хочу быстро решить проблему, у меня нет времени."
- "А вы можете меня загипнотизировать, я проснусь, и все в порядке."
- "Мне нужна одна консультация, и мы должны решить

Хэштеги:

#психотерапия (67) • #психолог (47) • #эксперимент (1) • #быстрыйрезультат (1) • #помощь (12)

Рубрики:

2 комментариев

•

Интегративная психология и психотерапия

869

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

00:54 2 ноября

Интегративная психология и психотерапия - это синтез гуманитарного подхода, теории объектных отношений, психоаналитического подхода, психологии развития, селф-психологии, основанных на работе Мелани Кляйн, Уилфреда Биона, Дональда Винникота, Хайнца Кохута, Джона Боулби, Маргарет Малер, Даниэла Стерна и многих других.
Она включает теорию гештальт терапии, трансактного анализа, клиент-центрированной психотерапии, телесной, поведенческой психотерапии, т.е. объединила в себе различные школы, направления и знания о человеке в области психологического знания.

Основными понятиями Интегративной Психотерапии являются: контакт, отношения, статус

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии

Хэштеги:

#психология (218) • #психотерапия (67) • #виды психотерапии (2) • #интегративная психотерапия (2) • #интеграция (1) • #целостность (1)

Рубрики:

Психотерапия Энтони Сопрано

1051

Статья

Дубас Анастасия

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

19:26 16 октября

— Я понимаю Фрейда, я знаком с концепцией терапии. Но в моем мире такие вещи не прокатывают! Могу я быть счастливым? Наверное, все могут.

— У вас депрессия? Вы чувствуете себя подавленным?

— Ну... с тех пор, как улетели утки... Да.

Одна из главных сюжетных линий культового американского криминально-драматического телесериала "Клан Сопрано" выстраивается в кабинете психотерапевта. В 1 серии мафиози Энтони Сопрано падает в обморок при виде, как улетают утки с его заднего двора, и вскоре оказывается, что физически Энтони здоров, и ему надо выяснять причину своего обморока, анализируя своё психоэмоциональное состояние.

На данный сериал

Хэштеги:

#психотерапия (67) • #психоанализ (179) • #клансопрано (1)

Рубрики:

5 комментариев

•