Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
4
Статья
Персико Татьяна
/
Блог
Психолог
16:01 10 декабря
Тревога о будущем
Последние несколько лет я исследую проблему тревожности.
Тревога, как эмоция, передалась нам в процессе эволюции от дальних предков.
На тот период времени она действительно помогала выживанию:
- предвидеть нападение дикого зверя
- предугадать землетрясение
- не съесть ядовитый корень и остаться в живых
- сохранить еду впрок
Для этого нашим предкам приходилось концентрировать свое внимание на предвестниках опасности, обладать навыками предвидения и определенным набором знаний. Такие люди выживали.
Однако, если бы они постоянно себя накручивали, повышая интенсивность тревоги, продолжали сидеть в пещере и бояться, возможно
(Читать далее)
Хэштеги:
#тревога
(22)
•
#тревожность
(4)
•
#страхи
(5)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Страхи, тревоги, панические атаки
2
Написать комментарий
633
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
17:21 29 ноября
О self-центрировании как методе самопомощи
Каждый может попасть в кризисное состояние, когда вдруг кажется, что ты совершаешь ошибку за ошибкой и сам виноват в своих бедах. Не всегда рядом найдется человек, который приободрит и скажет: всё в порядке, ты был искренен в своих намерениях, ты имеешь право ошибиться, да и не ошибка это было вовсе, а честная проба пера, ты имеешь право защититься и проявлять чувства.
При отсутствии такой оценки со стороны очень многим свойственно впадать в самокритику и самоуничижение, попадая в плен собственного чувства вины.
В этой ситуации как никогда актуальна помощь специалиста в области психологического здоровья. Когда ее нет рядом, важно не продолжать
(Читать далее)
Хэштеги:
#самопомощь
(7)
•
#self
(2)
•
#самокритика
(1)
•
#чувство вины
(1)
•
#любовь к себе
(3)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#психотерапия
(73)
•
#самооценка
(16)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
775
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
17:02 29 ноября
Чувствительная сила, или сила чувствительности
Зачастую когда говорят о положительных качествах человека, называют стойкость, смелость, твердость, напористость и так называемую несгибаемость. В значении “положительные качества” подразумевается то, что социум одобряет и даже вожделеет. Вспоминая годы взросления, в качестве примера могу привести школьного учителя физкультуры, который так мечтал, чтобы весь класс состоял как на подбор из таких же ребят, как один образцовый - физически развитый и нечувствительный к боли и травмам; и, как это водится, всегда сокрушался, что 29 из 30 ребят не соответствует такой идеальной планке.
Но так ли то, что публично одобряется и вожделеется в обществе
(Читать далее)
Хэштеги:
#сензитивность
(3)
•
#сенситивность
(4)
•
#гуманизм
(1)
•
#восприимчивость
(3)
•
#чувствительность
(4)
•
#ранимость
(2)
•
#ценность себя
(2)
•
#уязвимость
(1)
•
#человечность
(1)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#клиент-центрированная психотерапия
(1)
•
#психотерапия
(73)
•
#развитие
(7)
•
#принятие
(5)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Виды и направления психотерапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
666
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
16:49 29 ноября
Если Вам кажется, что с Вами что-то не так...
Зачаствую человек обращается к психологу, когда ему кажется, в жизни всё идет не так, события выходят из-под контроля, окружающие и близкие не понимают, слишком много требуют и обесценивают желания и чувства обратившегося. Кроме того, частыми поводами для обращения выступают доверчивость клиента, когда человек столкнулся с обманом, предательством и не в силах пережить нанесенную обиду. Человек может чувствовать также бессилие отстоять свои интересы, противостоять манипуляциям: в каких-то ситуациях он уступает другим, после этого корит себя за бесхарактерность и отсутствие воли, что оборачивается ощущением заниженной самооценки, которое заставляет
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(236)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#принятие
(5)
•
#самопомощь
(7)
•
#самооценка
(16)
•
#развитие
(7)
•
#перемены
(3)
•
#жизнь
(9)
•
#любовь
(30)
•
#психотерапия
(73)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
739
Статья
Хапов Виктор
/
Блог
Психолог • Сексолог • Психолог-консультант
22:39 17 сентября
Как дамы режут ухи (последнее слово - анаграмма)
Ну не, граждане и гражданки, так больше нельзя… Сегодня, после очередной, продуктивной кстати сессии, решил я поделиться своими соображениями по поводу одной несерьезной катастрофы, имеющей место в нашем социуме. А именно, по поводу массовой кастрации мужчин. Иногда, самокастрациии. Иногда, с помощью родных и близких. Второй и третий вариант я рассмотрю несколько позже, а о первом поговорим подробно, в виду того, что, он характерен для современного цивилизованного мегаполисного мира, своей тотальностью, трендом времени – говоря короче, изрядным пиз$$$цом.
Конечно, я имею в виду символические процессы, именуемые в науке психической кастрацией,
(Читать далее)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
8 комментариев
•
Написать комментарий
857
Статья
Светловская (Ратникова) Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог
09:32 8 июля
Как они меняют жизнь людей
Они меняют нашу жизнь. Коты, собаки, мыши, рыбы, птицы, гады и насекомые (никого не забыла?)
.
Не то, чтобы в этом есть какая-то магия.
И не хотелось бы, чтобы кто-то взял себе животное необдуманно, лишь бы изменить свою жизнь.
.
Итак. Мы живём - пара, семья, разная конфигурация (а семья начинается с 1 человека - так называемая стадия монады). Мы со-относимся друг с другом и с окружающим миром.
Мы - система, где каждый элемент обусловливает другой, и наоборот.
В системе всё устроено так, чтобы сохранять установленный порядок вещей, даже если он кривоват и кажется странным.
.
Со временем это начинает угнетать (зачастую неосознанно, в виде сниженного
(Читать далее)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
6
Написать комментарий
772
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:22 7 июля
Любить нельзя воспитывать
Поговорим про отношения с детством?
Недавно была свидетелем двух эпизодов общения матери со своей дочкой. Девочке - лет 5-6, симпатичный, интересующийся ребенок. Был солнечный день, во дворе росло много одуванчиков. Девочка сорвала один цветок, мать, заметив это, сказала раздраженно что-то типа "Ну я же говорила уже с тобой по поводу одуванчиков" и ребенок покорно выкинув цветок, продолжил покорно идти рядом. Ещё в этой сцене участвовал мужчина, который шёл рядом с матерью. Может ее партнёр или знакомый. Он закономерно спросил женщину "А что с одуванчиками?" и дальше пошло немного смущённое милое объяснение о том, что там что-то у одуванчиков
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологонлайн
•
#психологспб
(24)
•
#otnosheniya_i_ya
(2)
•
#отношения
(54)
•
#воспитание
(13)
•
#созависимость
(8)
•
#травма
(10)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
842
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
08:17 24 июня
Страх, что будет слишком сложно
Страх что будет слишком сложноРедко встретишь человека, который с восторгом и энтузиазмом скажет: "Впереди сложности – тогда я иду к вам!".
Хотя и такие продвинутые личности бывают. Но чаще всего, честно, положа руку на сердце, мы стремимся избежать трудностей. И у меня лично так срабатывает, особенно если есть негативный опыт. И это нормально. Психика таким образом защищается от излишнего стресса. Но всегда ли полезно идти на поводу у этого чувства?
Как вы думаете, если человек во всем будет стремиться избежать сложностей? К чему это приведет?
Проиллюстрирую это на примере из своей практики. Ко мне обратилась женщина, назовем ее Татьяна.
(Читать далее)
Хэштеги:
#страхи
(5)
•
#беременность
(4)
•
#страхи_беременной
(1)
•
#тревога
(22)
•
#младенец
(2)
•
#роды
(3)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
1
Написать комментарий
959
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
16:02 27 мая
Страхи беременных
🚼 Мечта новорожденного: Мамочка, я так хочу, чтобы ты была со мной рядом. Чтобы слышать стук твоего сердца, чтобы ощущать запах твоего тела, чтобы чувствовать вкус твоего молока на своих губах. Мне важно напитываться твоей любовью и прикосновениями!
🙎♀А что же важно для мамы? Маме тоже нужна забота, спокойствие, много отдыха и сна... Качественное душевное общение и поддержка! Чтобы кто-то близкий сказал: "Ты молодец, у тебя все получается! Ты замечательная мама! Не переживай, я рядом". А также важна возможность хоть иногда побыть одной, наполниться, восстановиться...
🙇♀А как это бывает в реальности? Невыспавшаяся мама с темными кругами
(Читать далее)
Хэштеги:
#беременность
(4)
•
#страх
(13)
•
#роды
(3)
•
#материнство
(4)
•
#молодаямама
(1)
•
#помощьмамам
(1)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
0
Написать комментарий
909
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:51 19 мая
Разрешите себе!...
Недавно мне задали вопрос: почему у одних людей есть хобби, увлечения, а у других – нет? И если первые находят на это время, деньги и желание, то последние много лет только мечтают об этом или просто с завистью наблюдают со стороны.
Естественно, причины у всех разные. В этой статье я остановлюсь на одной из них, так как она весьма распространенная, но неочевидная.
Все дело в том, что очень многие из нас привыкли не разрешать себе какие –то вещи, доставляющие удовольствие. Начало такого строгого и критичного отношения к себе родом, конечно, из детства.
Кто из нас не слышал в детстве фраз типа "Чего музыку слушаешь? Иди лучше в шкафу приберись!"…
(Читать далее)
Хэштеги:
#запрет
(3)
•
#свобода
(4)
•
#радость
(1)
•
#стыд
(8)
•
#вина
(7)
•
#совесть
(2)
•
#жизнь
(9)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
1
Написать комментарий
893
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:47 19 мая
Зачем ходить к психологу?
Много раз я слышала мнение о том, что обратиться к психологу - это ненормально. Самые распространенные из них следующие.
"Зачем мне к психологу? Я что - псих?"...
В самом вопросе очень много стыда и страха, что я не нормальный и со мной что-то не в порядке.
Кто такой "псих"?
Так в нашем обществе окрестили человека с психическим расстройством. Между тем, это болезнь, и ее лечением занимаются врачи. Они называются психиатры. Основная задача такого доктора: купировать острое состояние, выписав необходимые лекарства, и поддерживать пациента в стабильном состоянии. После с этим пациентом можно проводить терапию …
К психологам
(Читать далее)
Хэштеги:
#страх
(13)
•
#психологическая помощь
(4)
•
#недоверие
(2)
•
#помощь
(12)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
801
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:38 19 мая
Не в своем теле
Предпосылка отношения человека к себе, как к представителю того или иного пола, закладывается еще до его появления на свет. Предпочитаемый пол ребенка зависит от того, какой опыт есть в его родовой системе относительно носителя гендера. Например, если у большинства женщин рода были сложные несчастные судьбы, то появление на свет девочки в такой семье может заранее связываться с имеющимися в опыте печалью и гореванием по воду нелегкой женской доли.
Проявляться это может через обобщенные высказывания по типу "еще одна горемыка родилась", "ох, тяжело тебе придется", сочувствующие поступки ("давай я сделаю, ты еще намаешься") и проч.
(Читать далее)
Хэштеги:
#потерянность секс тело садо-мазо трансгендер одиночество депрессия предварительные удовольствие
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
1
Написать комментарий
782
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:34 19 мая
Откуда берутся брутальные женщины и трепетные мужчины
В этой статье я хочу рассказать об идентификации по полоролевому признаку.
Это время относится к периоду с 2,5 до 7-8 лет, когда ребенок начинает осваивать гендерные роли. Это является его психологической задачей на данном этапе развития.
Гендерная роль — совокупность социальных норм, определяющих, какие виды поведения считаются допустимыми, подходящими или желательными для человека в зависимости от его гендерной принадлежности, то есть принадлежности к женщинам, мужчинам или другому гендеру.
Википедия
Иными словами, в этот период у человека закладывается и формируется понимание того, как (и в качестве кого) он будет воспринимать
(Читать далее)
Хэштеги:
#гендер гендерная роль эдипов комплекс комплекс электры эдипальный конфликт роль пуэр пуэла вечные девочки мальчики критерии признаки пол
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
871
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:17 19 мая
Когда меня нет…
В таких отношениях люди будто растворяются. Они перестают быть отдельными, существовать автономно, и полностью переходят в другое агрегатное состояние. Сначала для человека это может быть не особо заметно. Потому что все внимание сконцентрировано на удовольствии и приятностях от переживания себя в полном единении с другим. Это так здорово: схожие взгляды на мир, одни и те же предпочтения, радость от обнаружения чего-то очень близкого!
Но потом кто-то из двоих начинает замечать, что каким-то непостижимым образом такое благостное состояние вдруг трансформируется в нечто поглощающее и даже разрушающее.
Неожиданно обнаруживается, что
(Читать далее)
Хэштеги:
#проекция
(4)
•
#одиночество
(7)
•
#нелюбовь
(1)
•
#отношения
(54)
•
#объектные отношения
(1)
•
#вина
(7)
•
#обиды
(4)
•
#ссоры
(3)
•
#непонимание
(1)
•
#пассивная агрессия
(2)
•
#эмоциональные качели
(2)
•
#слияние
(2)
•
#зависимость
(6)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
0
Написать комментарий
780
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:11 19 мая
Отношения с "фейворит персон"
В последнее время словарь психологов пополнился новым термином - "фейворит персон". Так называют важную, значимую фигуру для другого человека, на которой он становится зациклен. Например, если в созависимых отношениях такой фигурой является алкоголик, вокруг которого выстраивает всю свою жизнь созависимый, то в ситуациях, где есть эмоциональная зависимость от другого, этот феномен получил название "фейворит персон". О том, что из себя представляют такие отношения, пойдет речь в моей статье.
Фейворит персон (ФП) – человек, от которого вы эмоционально зависите. Он словно обладает способностью напрямую влиять на ваше настроение, раскачивая его
(Читать далее)
Хэштеги:
#зависимость
•
#аддикция
(1)
•
#любовь
(30)
•
#отношения
(54)
•
#страдания
(1)
•
#боль
(7)
•
#качели
(1)
•
#нарцисс
(4)
•
#пограничный
(2)
•
#эмоции
(22)
Рубрики:
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
1
Написать комментарий
948
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
22:23 3 мая
Примеры интерпретации символики сновидений в аналитической психологии Юнга
Решиться и прийти на первую консультацию к психологу бывает нелегко. Но бессознательное в сновидениях о чём-то сигнализирует, что вызывает беспокойство и тревогу. Поэтому некоторые мои клиенты вначале обращаются за интерпретацией сновидений индивидуально или подключаются к сновидческой группе. В таких "облегченных" форматах можно разобрать различные интерпретации сновидений, самостоятельно связать их с реальными событиями, не раскрывая свои переживания. Это первый шаг к установлению доверия со мной, за которым, в случае необходимости, последует консультация.
Символика сновидений, несмотря на общие образы, все же существенно зависит от контекста
(Читать далее)
Хэштеги:
#аналитическая психология
(4)
•
#Юнг
(8)
•
#символ
(1)
•
#сон
(2)
•
#сновидение
(2)
•
#погоня
(1)
•
#преследование
(1)
•
#зеленый
(1)
•
#бессознательное
(10)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
2622
Статья
Конева Вероника
/
Блог
Психоаналитик
20:29 16 марта
Ипохондрия - больной орган как чужой объект
"Господин О. начал терапию после попытки самоубийства из-за мучительного страха, что он болен СПИДом. В то же время, будто нуждаясь в этом страхе и неуверенности, он постоянно откладывал тест на антитела. Когда он наконец его прошел и результат оказался положительным, т.е. он узнал, что инфицирован, он первым делом отреагировал чувством большого облегчения, так что возникло впечатление, будто его страх перед тестом был страхом перед отрицательным, а не положительным результатом".
⠀
Это была история ипохондрии — отрывок с семинара Маттиаса Хирша о телесности. А вот что ещё он об этом думает:
⠀
Ипохондрия — это убежденность в наличии у себя
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(194)
•
#психология
(236)
•
#ипохондрия
(3)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
2
Написать комментарий
860
Статья
Пожарова Александра
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
15:31 7 февраля
"Почему они задыхаются?" Часть 3: "Панические атаки"
Продолжаю цикл статей на тему проблем с дыханием. Сегодня поговорим о панических атаках. Панические атаки – это очень частая жалоба, с которой приходят в терапию пациенты.
Паническая атака представляет собой целый набор характерных симптомов: повышение давления (в некоторых источниках пишут, что повышается только верхнее давление, на практике же повышается и верхнее и нижнее давление, иногда достигая показателей 200 на 100), учащенное сердцебиение, потливость, озноб, головокружение из-за гипервентиляции легких, вызванной попыткой вдохнуть побольше воздуха и переизбытком кислорода в крови, онемение различных частей тела. Самое важное и узнаваемое
(Читать далее)
Хэштеги:
#астма
(2)
•
#психосоматика
(16)
•
#конверсии
(2)
•
#конверсионная истерия
(2)
•
#истерички
(2)
•
#панические атаки
(6)
•
#ПА
(2)
•
#Фрейд
(22)
•
#симптом
(8)
•
#психоанализ
(194)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
6
1 комментариев
•
Написать комментарий
970
Статья
Терехова Анна
/
Блог
Психолог
01:23 3 февраля
Панические атаки
Панические атаки – распространенное в современном мире тревожное расстройство, сопровождающееся невыносимым страхом смерти, комом в горле, болью в груди, тошнотой, рвотой, диареей, учащенным сердцебиением, перехватыванием дыхания или же приступом удушья, повышением артериального давления, головокружением, слабостью, дрожью, усиленным потоотделением и т.д. Воспринимаются как микросмерть. Невозможно подавить волевым усилием. Как правило, имеют психосоматическую природу. Панический приступ может развиваться как при полном отсутствии какой-либо эмоциональной или физической нагрузки, так и на фоне умеренного бытового стресса или в связи психотравмирующей
(Читать далее)
Хэштеги:
#панические атаки психосоматикасамопомощь
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
911
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
22:15 18 января
Типология нарушений привязанности
Эту выдержку из книги "Терапия нарушений привязанности" (автор Карл Хайнц Бриш) я не могла не разместить в открытом доступе и сжатом варианте. И вот почему.
Если бы только родители знали, насколько важным и предопределяющим являются их взаимоотношения с ребенком! Если бы только могли представить, скольких проблем можно было избежать и предотвратить, будь они чуть повнимательнее, отзывчивее и доброжелательнее к своим детям.
Я хочу, чтобы эту статью увидело и прочло как можно больше людей любого возраста: мамы и папы, бабушки и дедушки, а особенно – те, кто пока еще не стал родителем. На мой взгляд, это будет полезно каждому. Для родителей – тем,
(Читать далее)
Хэштеги:
#привязанность нарушение материнство любовь внимание травма брошенность одиночество
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
2
Написать комментарий
941
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
18:54 30 ноября
Разъедающий страх
Говорят, у страха глаза велики. Я вам скажу, они еще больше, чем говорят.
Страхи есть у каждого. Они могут быть реальными, могут быть надуманными. Но по сути это дела не меняет. Иногда, имея страх, нам проще вычеркнуть что-то из своей жизни, только бы не испытывать лишних переживаний. Но исключая события, людей, одно за другим, со временем необъятная жизнь превращается в точку. А страх и тревога так и не искореняются. Почему?
Каждый из нас стремиться в жизни к любви, радости, вовлеченности, дружелюбности и другим положительным переживаниям, реализации в социуме. Но сталкиваясь с жизнью, проходя иногда не самый приятный опыт, мы формируем свое отношение
(Читать далее)
Хэштеги:
#страх
(13)
•
#психология
(236)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
2
Написать комментарий
847
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
13:44 9 сентября
Тревожность
Однажды я решила выяснить для себя “Почему же тревожность повсеместно охватывает людей, даже психологов и психотерапевтов?”. Мы отчаянно стараемся подавить тревогу, облегчить симптомы или хотя бы на время устранить их всевозможными препаратами. Давайте немного разберемся в этом вопросе.
Тревога, с точки зрения Фрейда, является функцией "Эго" и предупреждает "Эго" о надвигающейся опасности, угрозе, помогая личности реагировать в подобных ситуациях (ситуациях опасности, угрозы) безопасным, адаптивным, способом. Но проблема многих в том, что чаще всего этот страх вызван не реальной ситуацией, а надуманной. Если навести фокус нашего внимания
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(236)
•
#тревожность
(4)
•
#осознанность
(11)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
902
Статья
Пожарова Александра
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
23:01 7 июля
"Почему они задыхаются?" Часть 1: "Конверсии и психосоматические заболевания"
Этой публикацией я хочу начать цикл статей на тему психосоматики, а если более конкретно, то задыхающихся пациентов. Статьи написаны по мотивам доклада, прочитанного на конференции "Тело в психоанализе", прошедшей в Восточно-Европейском Институте Психоанализа 1 февраля 2020 года.
Людей в психоанализ приводят очень разные поводы. И выбор аналитика обусловлен, конечно, бессознательными процессами, зачастую неочевидными как для пациента, так и для аналитика. Так, к некоторым аналитикам часто приходят пациенты, реагирующие на психологические проблемы телесно. Это психосоматические пациенты, пациенты с паническими атаками, пациенты с конверсионной
(Читать далее)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
9
7 комментариев
•
Написать комментарий
1418
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
19:56 27 апреля
- Что ты чувствуешь? - Ничего, мне нормально....
Большинство из нас наверняка вспомнят моменты в своей жизни, в которые происходило что-то вроде бы незначительное для других, но значимое для нас, как, например, ссора с одноклассником, обидное замечание учителя, пропажа любимой игрушки, или Вы ушиблись, играя на улице со своими друзьями. И вот Вы приходите к своим родителям за утешением, Вам больно, вы плачете или вот-вот заплачете, а в ответ на Вашу беду родитель сообщает что то вроде "чего ты хнычешь, как девчонка, парни не плачут" или "надо было лучше стараться на уроке", "ничего, переживешь", "девочки не бегают как угорелые по улице, вот ты и упала" и т.д. и т.п.
В этот момент происходит
(Читать далее)
Хэштеги:
#эмоции
(22)
•
#поведение
(2)
•
#отношения
(54)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
1007
Статья
Казанцев Михаил
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
22:47 14 апреля
Психоанализ и "самоизоляция"
Не обязательно следить за новостями чтобы заметить, что уже который месяц, как в публичном, так и частном порядке всесторонне обсуждаются новый коронавирус, пандемия, самоизоляция и всё, что с этими связано.
Мне стало интересно, что пишут на эту тему коллеги, а также есть ли статьи в психологическом ключе на эту тематику в СМИ.
Заметки от коллег
Тематика эпидемии и изоляции нашла отклик в частных публикациях, в статьях на тематических сайтах, на форумах.
Это тексты на профессиональном языке, обращенные скорее к коллегам как к читателям.
- В ряде статей актуальная ситуация рассматривается через призму "психологии масс" Фрейда. Где
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(236)
•
#психоанализ
(194)
•
#коронавирус
(11)
•
#самоизоляция
(7)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
6
5 комментариев
•
Написать комментарий
1232
1
2
3
4
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход