6pi.ru

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (102) • #неврозы (2) • #обсессия (4) • #окр (4) • #истерия (3) • #симптом (7) • #прокрастинация (5) • #анорексия (2) • #конверсия (2) • #желание (2) • #бессознательное (2) • #перенос (2) • #фрейд (12) • #лакан (5)

Рубрики:

4 комментариев

•

Дом в котором живёт ипохондрия

Статья

Колосов Денис

/ Блог

Психоаналитик

19:56 15 мая

Для невротика навязчивости всё, что касается тела, запретности тех или иных его мест, связано с исходящим от Другого требованием. Для обсессивного субъекта не редкость сенестопатия, ипохондрические проявления, в случае которых речь идёт о том, с чем он не справляется.

Например, чрезвычайно характерным, именно обсессивным, психосоматическим страданием является астма. Астма связана с тем, что пациент не может выдерживать темп, - он прокрастинирует. Здесь становится очевидным тот самый смысл, который связывает психосоматическое состояние с симптомом в традиционном его виде. То есть, симптом оказывается чем-то таким, что на уровне тела оборачивается

Хэштеги:

#психоанализ (102) • #психоаналитик (11) • #анализант (2) • #симптом (7) • #невроз (6) • #ипохондрия (3) • #прокрастинация (5) • #невроз навязчивости (2) • #навязчивость (2) • #обсессия (4) • #истерия (3) • #фрейд (12) • #лакан (5)

Рубрики:

Эссе на тему "Размышления о теории страха"

Статья

Чикаева Ирина

/ Блог

Студент-психолог

20:11 5 мая

Что может быть страшнее самого страха? Почему человек боится? Какие силы управляют этим невиданным чудовищем, от которого ни одному живому не спрятаться? Нет сомнения в том, что страх рожден вместе с первым человеком. Но какие силы заставляют сердце тревожно биться, а руки и ноги холодеть? Можно с уверенностью предположить, что тот – самый первый человек столкнулся с какой-то опасностью и первой его реакцией пережитого столь неприятного была именно опасность. Был ли этот первый страх связан с тем или иным, напугавшим его объектом или страх был рожден вместе с человеком? Думаю,

Хэштеги:

#паника (3) • #страх (8) • #паническиеатаки (1) • #ПА (2) • #психоанализ (102) • #тревога (15) • #симптом (7) • #Фрейд (12) • #Лакан (5) • #метапсихология (1)

Рубрики:

Тревога. Как себе помочь?

Статья

Богурова Наталья

/ Блог

Психолог

22:01 6 апреля

Тревога - это эмоция, которую можно описать как состояние волнения, беспокойства, внутренней суматохи. Иногда тревога сопровождается
телесными ощущениями, неприятными физическими симптомами, множеством мыслей и т.д.

ВАЖНО! Если у вас психические проблемы, сильно нарушен сон, возникают суицидальные мысли или усиливается депрессия, то эта памятка не будет для вас достаточно полезной. В таком случае нужно обратиться за помощью к специалистам.

Тревога бывает:
1. Фоновая (постоянная "база", с которой мы живём и которая нам необходима, чтобы маркировать сигналы окружающей среды как опасные или безопасные).
2. Ситуативная (пик или потенциал

Хэштеги:

#тревога (15) • #эмоции (12) • #самопомощь (6)

Рубрики:

Психологическое консультирование или психоанализ. Некоторые аспекты работы с детьми и детскими травмами.

Статья

Козин Петр

/ Блог

Психолог

15:02 22 марта

Ритм современной жизни, как правило, не оставляет времени на глубокие размышления: когда возникает проблема – для нее есть известные варианты "решения", выбираем подходящее по цене/качеству и "поехали". Между тем, в сфере человеческой души такой подход может привести к многократному повторению "пройденного" и отсутствию удовлетворения, а как следствие – к утрате веры в возможные изменения к лучшему. Предложу альтернативный взгляд на, казалось бы, очевидные процессы.

1. Хочу так, как я хочу!

Клиенты, как правило, обращаются к психологам в трудной жизненной ситуации, когда требуется ответ на беспокоящий вопрос. Порой, достаточно

#психоанализ перинатальная психология детская психология детские травмы поддержка отцов во время беременности и родов базовые перинатальные матрицы перенос и контрперенос в работе с детьми

Хэштеги:

Рубрики:

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Страхи, тревоги, панические атаки

Сейчас очень тяжелое время. Многие люди не справляются или тяжело справляются со стрессом. Есть много психологов, которые с готовностью помогут, но не все могут обратиться за помощью. В первую очередь, мы можем, насколько это возможно, помочь себе сами. Эта статья посвящена самопомощи в стрессовой ситуации. И конечно, данная статья не подойдет для людей, находящихся в зоне боевых действий.

Забота о себе — это самая главная задача, которая стоит перед всеми. Заботится о себе важно всегда, но особенно важным это становится в моменты стрессовых ситуаций.

Может показаться, что делать это легко, но это не так. Заботиться о себе — это большая работа,

Статья

Богурова Наталья

/ Блог

Психолог

15:49 7 марта

Самопомощь при стрессе

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#стресс (3) • #самопомощьпристрессе (1) • #самопомощь (6)

Рубрики:

Все мы более или менее боимся неудач из-за прошлого негативного опыта, как в детстве, так и во взрослой жизни. Мы разрабатываем различные защитные механизмы, чтобы защитить себя от плохого представления о себе. Перфекционизм, потребность в контроле и ложное "я" — вот некоторые из них.
Однако со временем мы привыкаем к спотыканиям, падениям и препятствиям. Небольшие неудачи становятся нормальной частью нашей жизни. О страхе неудачи много говорят и пишут. Однако как насчет страха перед успехом?

Поначалу кажется, что этот страх не имеет смысла. Разве мы все не хотим выиграть в лотерею, быть богатыми, знаменитыми и успешными в том, что мы делаем?

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

00:40 17 февраля

Страх успеха

Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология личности (7) • #страх успеха (1) • #поиск жизненного пути (3) • #смысл жизни (4)

Рубрики:

Детские страхи: когда с ними бороться?

103

Статья

Углев Семён

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

17:51 10 февраля

Молодые родители всё чаще обращаются к психологам. Причиной тому детские страхи. И не родителей, как кто-то мог подумать, а их чад. Зачастую кажется, что у ребёнка нет причин чего-то бояться: мама с папой любят друг друга и не ругаются, есть что кушать, с чем играть. Однако, тут не всё так просто – иногда страхи не имеют под собой очевидной почвы, а следовательно, вопрос требует глубокого анализа и знаний.

Какие бывают страхи и тревожности

Самое главное, что нужно уяснить каждому родителю: не все страхи являются отклонением от нормы! В процессе эволюции нашего вида, страхи нередко помогали нам выжить в случае опасности. Для иллюстрации, многие люди,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#дети (7) • #детские страхи (1) • #подростки (7)

Рубрики:

Почему люди уходят из психотерапии?

Статья

Углев Семён

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

10:12 5 февраля

В этом тексте я пытаюсь объяснить, почему психоанализ — это всегда больно и почему не стоит уходить из терапии при первом же дискомфорте.
На первый взгляд может показаться, что психоаналитик занимается только прошлым, тем, что уже случилось. Как очень точно подчёркивает британский психоаналитик У. Бион в статье "Цезура", если бы это было так, то ничего невозможно было бы изменить. Прошлое уже случилось. У. Бион пишет, что человек постоянно меняет личность, когда говорит с другим. Он сравнивает личность с куском резины, который растягивают, и выглядит она скорее как набор множества оболочек, как луковица. И необходимо проникнуть сквозь некое драматическое

Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психотерапия (31) • #психоанализ (102)

Рубрики:

Экзистенциальные конфликты и экзистенциальная тревога

121

Статья

Углев Семён

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:20 30 января

Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд считал, что наиболее глубокие конфликты связаны с психосексуальными конфликтами, имевшими место на самых ранних стадиях развития. В отличие от психоанализа, экзистенциальные конфликты и экзистенциальная тревога в контексте экзистенциальной психологии возникают вследствие неизбежной конфронтации людей с данностями существования: смертью, свободой, изоляцией и бессмысленностью. Рассмотрим подробнее эти понятия.

Смерть
Смерть — основной источник тревоги, как невротической, так и экзистенциальной. Люди озабочены проблемой смерти практически с самого детства. Чтобы справиться с ужасом небытия,

Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#экзистенциальнаяпсихология (1) • #смерть (2) • #свобода (2) • #бессмысленность (2)

Рубрики:

1 комментариев

•

Горе рано или поздно случается с каждым. Так устроена наша жизнь. Но у каждого человека горе — свое. Это может быть окончание отношений, утрата ценной вещи, смерть близкого человека, смерть домашнего питомца, переезд в другой город, потеря работы или статуса, серьезное заболевание или потеря части тела и многое другое. Эта статья о том, как пережить горе эффективно и суметь быть счастливым после.

Горе — это когда я безвозвратно потерял нечто очень ценное для себя.
Когда мы теряем нечто очень важное, внутри у нас возникает настоящая буря из самых тяжелых и непереносимых чувств. Все эти эмоции и реакции возникают автоматически и их невозможно контролировать.

126

Статья

Коган Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

18:07 14 декабря

Горе. Как пережить

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#горе (3) • #утрата (2) • #потеря (3)

Рубрики:

Психотерапия строится на том, чтобы научить клиента навыкам саморегуляции, с помощью которых он/она самостоятельно сможет продолжать помогать себе после окончания терапии. Это — инструкция по одному из таких навыков, который как сам по себе оказывает неоценимую поддержку, так и помогает развить другие полезные навыки.

Практически с каждым клиентом я начинаю работу с освоения этой техники. Ее полезность для процесса терапии, жизни и работы со стрессовыми ситуациями или психологическими травмами невозможно переоценить.

Эффекты трехступенчатой техники:

*повышение осознанности;
*улучшение качества контакта с телом и ощущениями;
*улучшение

134

Статья

Коган Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

11:40 12 декабря

Трехступенчатая техника

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Рубрики:

Психическая Травма (психологическая травма, психотравма) — по аналогии с физической травмой — это состояние нарушения целостности психики, вследствие чего психика не в состоянии функционировать здоровым, нормальным образом. Травматическая реакция возникает в ситуации чрезмерного стрессового воздействия на организм. Это может быть угроза жизни и/или здоровью или ситуация, воспринимаемая психикой человека как таковая в момент происходящего.

Неразрешённая травма может на всю жизнь остаться источником всевозможных проблем. Например, таких, как отсутствие хорошего глубокого ощущения себя в своём теле или сложность находиться в близких отношениях

149

Статья

Коган Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

15:19 11 декабря

Психическая травма

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#ПсихическаяТравма (4) • #психологическаяТравма Психотравма (1) • #ПТСР (2)

Рубрики:

Последние несколько лет я исследую проблему тревожности.

Тревога, как эмоция, передалась нам в процессе эволюции от дальних предков.

На тот период времени она действительно помогала выживанию:
- предвидеть нападение дикого зверя
- предугадать землетрясение
- не съесть ядовитый корень и остаться в живых
- сохранить еду впрок

Для этого нашим предкам приходилось концентрировать свое внимание на предвестниках опасности, обладать навыками предвидения и определенным набором знаний. Такие люди выживали.

Однако, если бы они постоянно себя накручивали, повышая интенсивность тревоги, продолжали сидеть в пещере и бояться, возможно

138

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

16:01 10 декабря

Тревога о будущем

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#тревога (15) • #тревожность (2) • #страхи (4)

Рубрики:

О self-центрировании как методе самопомощи

133

Статья

Мустафин Руслан

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:21 29 ноября

Каждый может попасть в кризисное состояние, когда вдруг кажется, что ты совершаешь ошибку за ошибкой и сам виноват в своих бедах. Не всегда рядом найдется человек, который приободрит и скажет: всё в порядке, ты был искренен в своих намерениях, ты имеешь право ошибиться, да и не ошибка это было вовсе, а честная проба пера, ты имеешь право защититься и проявлять чувства.

При отсутствии такой оценки со стороны очень многим свойственно впадать в самокритику и самоуничижение, попадая в плен собственного чувства вины.

В этой ситуации как никогда актуальна помощь специалиста в области психологического здоровья. Когда ее нет рядом, важно не продолжать

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#самопомощь (6) • #self (1) • #самокритика (1) • #чувство вины (1) • #любовь к себе (2) • #гуманистическая психология (4) • #психотерапия (31) • #самооценка (8)

Рубрики:

Чувствительная сила, или сила чувствительности

159

Статья

Мустафин Руслан

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

17:02 29 ноября

Зачастую когда говорят о положительных качествах человека, называют стойкость, смелость, твердость, напористость и так называемую несгибаемость. В значении “положительные качества” подразумевается то, что социум одобряет и даже вожделеет. Вспоминая годы взросления, в качестве примера могу привести школьного учителя физкультуры, который так мечтал, чтобы весь класс состоял как на подбор из таких же ребят, как один образцовый - физически развитый и нечувствительный к боли и травмам; и, как это водится, всегда сокрушался, что 29 из 30 ребят не соответствует такой идеальной планке.

Но так ли то, что публично одобряется и вожделеется в обществе

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#сензитивность (2) • #сенситивность (3) • #гуманизм (1) • #восприимчивость (2) • #чувствительность (3) • #ранимость (2) • #ценность себя (2) • #уязвимость (1) • #человечность (1) • #гуманистическая психология (4) • #клиент-центрированная психотерапия (1) • #психотерапия (31) • #развитие (5) • #принятие (4)

Рубрики:

Если Вам кажется, что с Вами что-то не так...

131

Статья

Мустафин Руслан

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

16:49 29 ноября

Зачаствую человек обращается к психологу, когда ему кажется, в жизни всё идет не так, события выходят из-под контроля, окружающие и близкие не понимают, слишком много требуют и обесценивают желания и чувства обратившегося. Кроме того, частыми поводами для обращения выступают доверчивость клиента, когда человек столкнулся с обманом, предательством и не в силах пережить нанесенную обиду. Человек может чувствовать также бессилие отстоять свои интересы, противостоять манипуляциям: в каких-то ситуациях он уступает другим, после этого корит себя за бесхарактерность и отсутствие воли, что оборачивается ощущением заниженной самооценки, которое заставляет

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (97) • #гуманистическая психология (4) • #принятие (4) • #самопомощь (6) • #самооценка (8) • #развитие (5) • #перемены (1) • #жизнь (3) • #любовь (10) • #психотерапия (31)

Рубрики:

Как дамы режут ухи (последнее слово - анаграмма)

145

Статья

Хапов Виктор

/ Блог

Психолог

22:39 17 сентября

Ну не, граждане и гражданки, так больше нельзя… Сегодня, после очередной, продуктивной кстати сессии, решил я поделиться своими соображениями по поводу одной несерьезной катастрофы, имеющей место в нашем социуме. А именно, по поводу массовой кастрации мужчин. Иногда, самокастрациии. Иногда, с помощью родных и близких. Второй и третий вариант я рассмотрю несколько позже, а о первом поговорим подробно, в виду того, что, он характерен для современного цивилизованного мегаполисного мира, своей тотальностью, трендом времени – говоря короче, изрядным пиз$$$цом.

Конечно, я имею в виду символические процессы, именуемые в науке психической кастрацией,

Рубрики:

8 комментариев

•

Светловская (Ратникова) Анна

287

Статья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог

09:32 8 июля

Как они меняют жизнь людей

Они меняют нашу жизнь. Коты, собаки, мыши, рыбы, птицы, гады и насекомые (никого не забыла?)
.
Не то, чтобы в этом есть какая-то магия.
И не хотелось бы, чтобы кто-то взял себе животное необдуманно, лишь бы изменить свою жизнь.
.
Итак. Мы живём - пара, семья, разная конфигурация (а семья начинается с 1 человека - так называемая стадия монады). Мы со-относимся друг с другом и с окружающим миром.
Мы - система, где каждый элемент обусловливает другой, и наоборот.
В системе всё устроено так, чтобы сохранять установленный порядок вещей, даже если он кривоват и кажется странным.
.
Со временем это начинает угнетать (зачастую неосознанно, в виде сниженного

Рубрики:

Любить нельзя воспитывать

245

Статья

Бердникова Ольга

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

14:22 7 июля

Поговорим про отношения с детством?

Недавно была свидетелем двух эпизодов общения матери со своей дочкой. Девочке - лет 5-6, симпатичный, интересующийся ребенок. Был солнечный день, во дворе росло много одуванчиков. Девочка сорвала один цветок, мать, заметив это, сказала раздраженно что-то типа "Ну я же говорила уже с тобой по поводу одуванчиков" и ребенок покорно выкинув цветок, продолжил покорно идти рядом. Ещё в этой сцене участвовал мужчина, который шёл рядом с матерью. Может ее партнёр или знакомый. Он закономерно спросил женщину "А что с одуванчиками?" и дальше пошло немного смущённое милое объяснение о том, что там что-то у одуванчиков

Хэштеги:

#психологонлайн • #психологспб (5) • #otnosheniya_i_ya (2) • #отношения (29) • #воспитание (2) • #созависимость (5) • #травма (7)

Рубрики:

Страх, что будет слишком сложно

252

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

08:17 24 июня

Страх что будет слишком сложноРедко встретишь человека, который с восторгом и энтузиазмом скажет: "Впереди сложности – тогда я иду к вам!".

Хотя и такие продвинутые личности бывают. Но чаще всего, честно, положа руку на сердце, мы стремимся избежать трудностей. И у меня лично так срабатывает, особенно если есть негативный опыт. И это нормально. Психика таким образом защищается от излишнего стресса. Но всегда ли полезно идти на поводу у этого чувства?

Как вы думаете, если человек во всем будет стремиться избежать сложностей? К чему это приведет?

Проиллюстрирую это на примере из своей практики. Ко мне обратилась женщина, назовем ее Татьяна.

Хэштеги:

#страхи (4) • #беременность (2) • #страхи_беременной (1) • #тревога (15) • #младенец (1) • #роды (2)

Рубрики:

🚼 Мечта новорожденного: Мамочка, я так хочу, чтобы ты была со мной рядом. Чтобы слышать стук твоего сердца, чтобы ощущать запах твоего тела, чтобы чувствовать вкус твоего молока на своих губах. Мне важно напитываться твоей любовью и прикосновениями!

🙎‍♀А что же важно для мамы? Маме тоже нужна забота, спокойствие, много отдыха и сна... Качественное душевное общение и поддержка! Чтобы кто-то близкий сказал: "Ты молодец, у тебя все получается! Ты замечательная мама! Не переживай, я рядом". А также важна возможность хоть иногда побыть одной, наполниться, восстановиться...

🙇‍♀А как это бывает в реальности? Невыспавшаяся мама с темными кругами

273

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

16:02 27 мая

Страхи беременных

Хэштеги:

#беременность (2) • #страх (8) • #роды (2) • #материнство (2) • #молодаямама (1) • #помощьмамам (1)

Рубрики:

Недавно мне задали вопрос: почему у одних людей есть хобби, увлечения, а у других – нет? И если первые находят на это время, деньги и желание, то последние много лет только мечтают об этом или просто с завистью наблюдают со стороны.

Естественно, причины у всех разные. В этой статье я остановлюсь на одной из них, так как она весьма распространенная, но неочевидная.

Все дело в том, что очень многие из нас привыкли не разрешать себе какие –то вещи, доставляющие удовольствие. Начало такого строгого и критичного отношения к себе родом, конечно, из детства.

Кто из нас не слышал в детстве фраз типа "Чего музыку слушаешь? Иди лучше в шкафу приберись!"…

274

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

14:51 19 мая

Разрешите себе!...

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#запрет (2) • #свобода (2) • #радость (1) • #стыд (4) • #вина (4) • #совесть (1) • #жизнь (3)

Рубрики:

Зачем ходить к психологу?

285

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

14:47 19 мая

Много раз я слышала мнение о том, что обратиться к психологу - это ненормально. Самые распространенные из них следующие.

"Зачем мне к психологу? Я что - псих?"...

В самом вопросе очень много стыда и страха, что я не нормальный и со мной что-то не в порядке.

Кто такой "псих"?

Так в нашем обществе окрестили человека с психическим расстройством. Между тем, это болезнь, и ее лечением занимаются врачи. Они называются психиатры. Основная задача такого доктора: купировать острое состояние, выписав необходимые лекарства, и поддерживать пациента в стабильном состоянии. После с этим пациентом можно проводить терапию …

К психологам

Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#страх (8) • #психологическая помощь (3) • #недоверие (2) • #помощь (3)

Рубрики:

Предпосылка отношения человека к себе, как к представителю того или иного пола, закладывается еще до его появления на свет. Предпочитаемый пол ребенка зависит от того, какой опыт есть в его родовой системе относительно носителя гендера. Например, если у большинства женщин рода были сложные несчастные судьбы, то появление на свет девочки в такой семье может заранее связываться с имеющимися в опыте печалью и гореванием по воду нелегкой женской доли.

Проявляться это может через обобщенные высказывания по типу "еще одна горемыка родилась", "ох, тяжело тебе придется", сочувствующие поступки ("давай я сделаю, ты еще намаешься") и проч.

258

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

14:38 19 мая

Не в своем теле

#потерянность секс тело садо-мазо трансгендер одиночество депрессия предварительные удовольствие

Хэштеги:

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки