Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
4
5
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:31 10 июня
Ипотека в молодой семье, как кредит на жильё влияет на отношения, ссоры из-за долга, стресс и долг
Ипотека в молодой семье, ссоры из-за долга, как кредит на жильё влияет на отношения, стресс и долг
Счастливые молодожёны снимают квартиру, копят на первый взнос. Наконец берут ипотеку, въезжают в свои квадратные метры. Кажется, вот оно счастье. Но проходит полгода, и они замечают: ссоры стали чаще, секса меньше, каждый вечер разговоры только о деньгах. Улыбки пропали, нервы на пределе. Ипотека, которая должна была стать опорой, превратилась в камень на шее. Знакомая картина? Многие молодые семьи проходят через это.
Меня зовут Роман, я психолог. За годы практики ко мне приходили пары, которых ипотека довела до развода. Не потому, что они не могли платить,
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(139)
•
#поможет
(4)
•
#проработать
(14)
•
#запрос
(7)
•
#Ипотека
(1)
•
#молодая семья
(1)
•
#ссоры
(6)
•
#долг
(3)
•
#кредит
(1)
•
#жильё
(1)
•
#отношения
(125)
•
#стресс
(17)
•
#в долг
(1)
•
#ипотека отношения
(1)
•
#долговой стресс
(1)
•
#в семье
(6)
•
#ссоры из-за денег
(1)
•
#как сохранить брак
(1)
•
#тревога
(38)
•
#кредит
(1)
•
#финансовая зависимость
(6)
•
#в паре
(476)
•
#психология
(1)
•
#заёмщик
(1)
•
#ипотека и рождение ребёнка
(1)
•
#страх потери жилья
(1)
•
#как договориться о бюджете
(1)
•
#выгорание из-за долга
(48)
•
#помощь
(3)
•
#семейный психолог
(1)
•
#ипотечный кризис
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Психологическое просвещение
•
Психосоматика, психологические аспекты здоровья
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
0
Написать комментарий
36
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:17 29 мая
Зачем нужна терапия, польза терапии, смысл в психологической терапии, помощь психолога, поддержка
Зачем нужна терапия, смысл в психологической терапии, поддержка, польза терапии, помощь психолога
Многие люди до сих пор думают, что к психологу ходят только те, у кого "что-то не так" или "случилось что-то страшное". Это глубокое заблуждение. На самом деле терапия нужна каждому, кто хочет лучше понимать себя, меньше страдать от внутренних конфликтов и жить более осознанно. В этой статье я, психолог с многолетней практикой, расскажу, зачем нужна терапия, как она меняет жизнь, по каким признакам понять, что пора обратиться к специалисту, и почему без неё иногда невозможно решить даже самые простые на первый взгляд трудности. Полноценное изучение
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(139)
•
#проработать
(14)
•
#запросы
(11)
•
#Зачем
(2)
•
#нужна
(1)
•
#терапия
(14)
•
#польза
(5)
•
#терапии
(1)
•
#смысл
(4)
•
#психологическая терапия
(1)
•
#помощь
(48)
•
#психология
(476)
•
#поддержка
(11)
•
#тревога
(38)
•
#депрессия
(37)
•
#отношения
(125)
•
#самооценка
(32)
•
#травма
(18)
•
#потеря
(11)
•
#кризис
(35)
•
#выгорание
(10)
•
#страхи
(12)
•
#зависимости
(5)
•
#одиночество
(21)
•
#личностный рост
(2)
•
#Зачем нужна терапия
(1)
•
#польза терапии
(1)
•
#смысл в психологической терапии
(1)
•
#помощь психолога
(9)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
•
Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему
2
Написать комментарий
43
Статья
Громова Кристина
/
Блог
Психолог-консультант
12:30 29 мая
Сближение через дистанцию
Большая разница в сближении в обычной жизни и при работе с психологом.
Обозначу вектор, в котором происходит наше обычное знакомство и сближение с новым человеком вне сессии с психологом, и станет понятно, к чему я клоню.
Обычно мы выбираем кого-то из нашей возможной похожести. И, сближаясь, наводняем его всем, что подчеркнет нашу схожесть.
Чем больше похожести, тем безопаснее.
Но если так будет происходить внутри сессий с психологом, это не будет полезно (как клиенту, так и психологу тоже). И не принесет желанного прогресса и динамики. Как бы это ни казалось вероломным.
Наши удобные в детстве маски могут стать тяжелой броней, особенно
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологическаяпомощь
(11)
•
#сепарация
(17)
•
#отношения
(125)
•
#автономность
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
48
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:09 18 мая
Отношения после потери партнера, Отношения после вдовства, как пережить горе, любовь после утраты
Отношения после потери партнера, Отношения после вдовства, любовь после утраты, как пережить горе
Вы потеряли того, с кем прожили десять, двадцать, тридцать лет. Или того, кто стал вашим спутником недавно, но успел стать родным. Мир рухнул. Пустота в доме, пустота в сердце. Друзья говорят "крепись", дети не понимают, почему вы не можете "вернуться к нормальной жизни" через год. А вы до сих пор ставите две чашки на стол, слышите шаги в коридоре, ловите себя на том, что хотите рассказать ему или ей о новостях. Это горе. Это вдовство. Это особая глава жизни, которую никто не выбирает. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, счастливый муж и отец
(Читать далее)
Хэштеги:
#Отношения
(125)
•
#потеря партнера
(1)
•
#Отношения после вдовства
(1)
•
#как пережить горе
(2)
•
#любовь
(51)
•
#после утраты
(1)
•
#горе
(9)
•
#потери супруга
(1)
•
#как жить после смерти жены
(1)
•
#чувство вины
(6)
•
#вдовец
(1)
•
#страх новых отношений
(1)
•
#поддержка вдов
(1)
•
#траур
(2)
•
#депрессия
(37)
•
#дети
(32)
•
#против отношений
(1)
•
#как сохранить память
(1)
•
#жить дальше
(2)
•
#вдовство
(1)
•
#одиночество
(21)
•
#любовь после 60 лет
(1)
•
#психологическая помощь
(7)
•
#при утрате
(2)
•
#как пережить
(4)
•
#смерть мужа
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
68
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:54 17 мая
Отношения в позднем возрасте, как найти любовь после 50, 60 лет, отношения в пожилом возрасте
Отношения в позднем возрасте, отношения в пожилом возрасте, как найти любовь после 50, 60 лет
Многие думают, что любовь, свидания, романтика — это удел молодых. А в возрасте за пятьдесят или шестьдесят всё должно быть серьёзно, скучно и только "для души". Но жизнь опровергает эти стереотипы. Отношения в позднем возрасте могут быть такими же яркими, нежными и страстными, как в двадцать лет. А иногда даже глубже, ведь за плечами опыт, мудрость и чёткое понимание: чего хочешь, а чего — не хочешь. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, счастливый муж и отец четверых детей, часто вижу, как люди после пятидесяти лет находят пару и буквально расцветают.
(Читать далее)
Хэштеги:
#Отношения
(125)
•
#в позднем возрасте
(1)
•
#как найти любовь
(1)
•
#после 50
(2)
•
#60 лет
(1)
•
#отношения в пожилом возрасте
(1)
•
#страх
(38)
•
#одиночество
(21)
•
#старость
(2)
•
#как найти спутника
(1)
•
#после 60
(1)
•
#конфликты с детьми из-за новых отношений
(1)
•
#стеснение секса
(1)
•
#в пожилом возрасте
(1)
•
#боязнь обмана материального
(1)
•
#как пережить смерть супруган
(1)
•
#ачать новую жизнь
(1)
•
#ревность к прошлому
(2)
•
#партнёр
(17)
•
#как сохранить независимость
(1)
•
#брачный договор для пенсионеров
(1)
•
#здоровье и отношения
(1)
•
#одиночество после развода
(1)
•
#как не бояться любить
(1)
•
#в зрелом возрасте
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
61
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:04 15 мая
Дистанционные отношения как сохранить близость, отношения на расстоянии, любовь на расстоянии
Дистанционные отношения как сохранить близость, любовь на расстоянии, отношения на расстоянии
Вы встречаетесь или живёте в браке, но судьба разбросала вас по разным городам, а то и странам. Вы общаетесь по видеозвонкам, пишете сообщения, ждёте встреч. Иногда кажется, что вы живёте двойную жизнь: одну — в реальности, другую — в телефоне. Вы устаёте от нехватки прикосновений, от непонимания, от ревности, от ощущения, что партнёр живёт какой-то своей жизнью, а вы в ней лишь гость. Знакомая картина? Тогда эта статья для вас.
Я, Роман, практикующий психолог. У меня более двенадцати лет брака, четверо детей, и я много лет помогаю парам, которые вынуждены
(Читать далее)
Хэштеги:
#Дистанционные отношения
(1)
•
#как сохранить близость
(1)
•
#отношения на расстоянии
(1)
•
#любовь на расстоянии
(1)
•
#страх
(38)
•
#измены
(5)
•
#на расстоянии
(1)
•
#как не засохнуть в разлуке
(1)
•
#ревность друзья партнёра
(1)
•
#планы на переезд сомнения
(1)
•
#как вернуть страсть после долгой разлуки
(1)
•
#одиночество
(21)
•
#дистанция
(1)
•
#отношения
(125)
•
#ссоры из-за недопонимания
(1)
•
#как пережить отъезд партнёра
(1)
•
#детские травмы
(5)
•
#доверие
(14)
•
#нет сил
(1)
•
#ждать
(2)
•
#как говорить о чувствах
(1)
•
#без скандала
(1)
•
#как сохранить нежность без прикосновений
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
71
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:57 13 мая
Отношения в неполной семье, воспитание без отца или матери, без отца влияние на детей, Без папы
Отношения в неполной семье, без отца влияние на детей, воспитание без отца или матери, Без папы
Когда говорят о неполной семье, в голове сразу возникает образ одинокой мамы, которая тянет двоих детей, уставшая и вечно виноватая. Или отец, который взял опеку после развода и не знает, как объяснить дочери про женские штучки. Но неполная семья — это не синоним несчастья. Это просто другой уклад, со своими плюсами, минусами и особенностями. Я, Роман, психолог, много лет работаю с людьми из неполных семей. Сам счастливо женат больше двенадцати лет, растим четверых детей, но в моей практике были и разводы, и повторные браки, и матери‑одиночки, которые вырастили
(Читать далее)
Хэштеги:
#одиночество
(21)
•
#развод
(16)
•
#воспитание
(15)
•
#ребёнок без отца
(1)
•
#страх повторения
(1)
•
#судьба родителей
(1)
•
#низкая самооценка у детей
(1)
•
#неполные семьй
(1)
•
#как построить доверие
(1)
•
#партнёр
(17)
•
#вина перед ребёнком за развод
(1)
•
#ревность к бывшему супругу
(1)
•
#мужское воспитание без папы
(1)
•
#женская нежность без мамы
(1)
•
#конфликты
(10)
•
#отчим
(1)
•
#мачеха
(1)
•
#как не стать жертвой в отношениях
(1)
•
#созависимость от единственного родителя
(1)
•
#Отношения
(125)
•
#неполная семья
(1)
•
#воспитание без отца
(1)
•
#воспитание без матери
(1)
•
#без отца
(1)
•
#влияние на детей
(1)
•
#Без папы
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
87
Статья
Сорокова Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
09:53 7 мая
Текстовое сообщение помогает меньше всего
Подруга только что пережила что-то неприятное? Сочувственное устное сообщение может помочь уменьшить негативные чувства. Однако для поднятия настроения это не лучший выбор.
Доброе текстовое сообщение от подруги полезно, если она только что пережила нечто негативное. Но оно менее эффективно, чем голосовое сообщение или разговор. К такому выводу пришла психолог Сьюзан Хольцман и её коллеги из Университета Британской Колумбии в Канаде на основе эксперимента. Об этом они сообщают в журнале Psychological Reports. В целом симпатия действительно может снизить негативные эмоции. Однако текстовое сообщение — не лучшая альтернатива.
В исследовании приняли
(Читать далее)
Хэштеги:
#отношения
(125)
•
#поддержка
(11)
•
#настроение
(2)
•
#психология
(476)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
70
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:06 6 мая
Отношения со свекровью, как наладить мир со свекровью, советы невестке, общения с мамой мужа
Отношения со свекровью, советы невестке, как наладить мир со свекровью, общения с мамой мужа
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог с многолетней практикой. Женат более двенадцати лет, отец четверых детей. Ко мне в кабинет часто приходят женщины, которые задыхаются от напряжения в отношениях со свекровью. Они говорят: "Я стараюсь, но меня всё равно критикуют", "Она отнимает у меня мужа", "Я чувствую себя чужой в собственном доме". Сегодня мы поговорим об этой острой теме. Я расскажу, что такое отношения со свекровью, почему они так часто вредят браку, как распознать тревожные признаки и, главное, как выстроить мир без потерь для всех.
(Читать далее)
Хэштеги:
#конфликты
(10)
•
#свекровь
(1)
•
#как подружиться
(1)
•
#мама мужа
(1)
•
#советы
(42)
•
#невестка
(1)
•
#психолога
(16)
•
#свекровь лезет
(1)
•
#отношения
(125)
•
#границы
(12)
•
#родственники мужа
(1)
•
#муж
(15)
•
#между матерью и женой
(1)
•
#как перестать ревновать к свекрови
(1)
•
#свекровь критикует
(1)
•
#быт
(3)
•
#воспитание внуков и свекровь
(1)
•
#отдельная жизнь
(1)
•
#родители мужа
(1)
•
#как вести себя при нападках свекрови
(1)
•
#семейная психология
(5)
•
#свекровь бесит
(1)
•
#Отношения со свекровью
(1)
•
#как наладить мир со свекровью
(1)
•
#советы невестке
(1)
•
#общения с мамой мужа
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
71
Статья
Бурмистрова Юлия
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
17:46 4 мая
Нужна ли человеку близость?
Как вам кажется, что такое желание близости человека? Это приобретенная привычка, или какая-то блажь эмоциональных людей, или что-то еще?
На самом деле, это базовая потребность человека как кислород, вода, еда. Быть услышанным, понятым, принятым является не роскошью, а обязательным условием жизни. Но как же так получается, почему? Предлагаю посмотреть на это через психоаналитическую оптику Франсуазы Дольто.
Порой такие понятия как вера, надежда и любовь кажутся просто красивыми словами, абстрактными вещами или духовными идеалами. Но французский психоаналитик Франсуаза Дольто видит в них живую ткань, из которой соткана наша человеческая природа.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(360)
•
#отношения
(125)
•
#близость
(13)
•
#самопознание
(23)
•
#любовьксебе
(5)
•
#травмаотношений
(1)
•
#эмоциональнаяблизость
(1)
•
#психологонлайн
(39)
•
#внутренняяпустота
(2)
•
#созависимость
(17)
•
#страхблизости
(3)
•
#психологияотношений
(33)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
73
Статья
Кречетова Татьяна
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
11:45 4 мая
ПОЧЕМУ ВЫ ПРИВЯЗЫВАЕТЕСЬ РАНЬШЕ, ЧЕМ УСПЕВАЕТЕ УЗНАТЬ ЧЕЛОВЕКА?
Бывает так: вы виделись от силы пару раз. Выпили кофе. Посмеялись над какой-то глупостью. Но почему-то этот человек уже занял место в вашей голове 😳Вы ловите себя на том, что мысленно разговариваете с ним, пока идете, прокручиваете в голове диалоги, ждете, когда засветится уведомлением экран телефона.
Хотя, если честно, вы даже не знаете, какой он(а). Как он(а) злится или как ведет себя, когда у него (нее) проблемы.
Дело не в том, что вы слишком доверчивы. Просто наш мозг терпеть не может пустых мест. Когда информации мало, он достраивает картинку сам. Берет пару приятных деталей — хорошую шутку, долгий взгляд — и лепит из них идеального персонажа. Вы начинаете
(Читать далее)
Хэштеги:
#отношения
(125)
•
#зависимость
(20)
•
#психологияотношений
(33)
•
#травмапривязанности
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
71
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:01 3 мая
Кризисы в браке обида, семейные кризисы, как справиться с обидой, признаки, советы психолога
Кризисы в браке обида, как справиться с обидой, семейные кризисы, признаки, советы психолога
Когда двое решают жить вместе, они редко думают о том, что семейный путь похож на дорогу с ямами и крутыми поворотами. Кризисы в браке обида – это одна из самых глубоких и болезненных рытвин на этом пути. Обида не кричит громко, как ссора, и не хлопает дверью, как гнев. Она приходит тихо, садится на диван между вами и начинает шептать: "Ты помнишь, что он сказал? А она так и не извинилась". Со временем этот шёпот становится громче, и вот уже вы живёте под одной крышей, но каждый сам по себе. Кризисы в браке обида подтачивают доверие, убивают нежность и превращают
(Читать далее)
Хэштеги:
#обида
(12)
•
#брак
(20)
•
#кризис
(35)
•
#отношения
(125)
•
#семья
(42)
•
#ссоры
(6)
•
#простить
(3)
•
#психология
(476)
•
#обиды
(8)
•
#преодоление кризиса
(1)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(139)
•
#признаки обиды
(1)
•
#восстановление
(11)
•
#доверие
(14)
•
#брак и обида
(1)
•
#эмоциональная боль
(2)
•
#прощение в семье
(1)
•
#Кризисы в браке
(2)
•
#обиды
(2)
•
#семейные кризисы
(1)
•
#как справиться с обидой
(3)
•
#признаки
(13)
•
#советы психолога
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
79
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
12:21 3 мая
Отскок-отношения, чем опасны Отскок в отношениях, как не стать заменой в отношениях
Отскок-отношения, как не стать заменой в отношениях, чем опасны Отскок в отношениях
Вы только что пережили расставание. Больно, пусто, одиноко. И вдруг появляется кто‑то новый. Внимательный, весёлый, совсем не похожий на бывшего. Через неделю вы уже вместе, через месяц живёте как муж и жена. Кажется, вот оно — спасение. Но внутри что‑то шепчет: "Слишком быстро". Скорее всего, вы попали в ловушку, которую психологи называют отскоком. Я, Роман, практикующий психолог с многолетним стажем, за годы работы сотни раз видел, как люди вступают в такие отношения, страдают и снова возвращаются к разбитому корыту. Сегодня мы разберём, что такое отскок-отношения,
(Читать далее)
Хэштеги:
#отскок-отношения
(1)
•
#отношения
(125)
•
#после
(3)
•
#разрыва
(1)
•
#замена бывшего
(1)
•
#партнёр
(17)
•
#быстрая связь
(1)
•
#расставания
(2)
•
#опасность отскока
(1)
•
#не залечил раны
(1)
•
#новый партнёр
(1)
•
#эмоциональная зависимость
(6)
•
#как не попасть в отскок
(1)
•
#признаки временных отношений
(1)
•
#созависимость
(17)
•
#помощь
(48)
•
#психолога
(16)
•
#Отскок
(1)
•
#отношения в отскоке
(1)
•
#Отскок в отношениях
(1)
•
#как не стать заменой в отношениях
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
79
Статья
Кречетова Татьяна
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
14:22 28 апреля
ИЛЛЮЗИЯ ИДЕАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ
На днях, гуляя по парку, я обратила внимание на одну пару - женщина сидела на качелях, мужчина сидел прямо у её ног и растирал ей голень. Издалека это выглядело как кадр из очень теплого фильма. В этом жесте казалось столько заботы, столько глубокого взаимопонимания и нежности. Просто идеальная картинка 😌
Но наши маршруты пересеклись, я подошла ближе и краем уха зацепила их разговор. Женщина раздраженно выговаривала:
"Ты не так делаешь, мне больно, ну что ты трешь". Мужчина бубнил в ответ: "Ну конечно, тебе как обычно не нравится все, что я делаю. Вечно ты меня только критикуешь". Вся магия моментально рассыпалась 🫢
Эта зарисовка заставила
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(476)
•
#отношения
(125)
•
#потребности
(4)
•
#забота
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
69
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
15:48 23 апреля
Теория привязанности Боулби, стили отношений, типы привязанности, как формируется привязанность
Теория привязанности, типы привязанности Боулби, стили отношений, как формируется привязанность
Меня зовут Роман, я психолог. За моими плечами долгие годы работы с людьми, которые не понимали, почему у них не складываются отношения. Почему они то цепляются за партнёра мёртвой хваткой, то убегают при первых признаках тепла. Почему боятся близости или, наоборот, паникуют в одиночестве. Ответы на эти вопросы даёт теория привязанности. Сегодня я расскажу об этой удивительной и важной теории простыми словами. Вы узнаете, какие бывают типы привязанности, как они влияют на вашу взрослую жизнь и главное — можно ли это изменить. Статья получилась длинной,
(Читать далее)
Хэштеги:
#теория
(2)
•
#привязанность
(5)
•
#стиль
(1)
•
#отношения
(125)
•
#тип
(1)
•
#привязанности у взрослых
(1)
•
#привязанность в детстве
(1)
•
#тревожный тип
(2)
•
#привязанности признаки
(1)
•
#избегающий тип
(1)
•
#привязанности
(1)
•
#надёжная привязанность
(1)
•
#в паре
(6)
•
#дезорганизованная привязанность
(1)
•
#как изменить
(2)
•
#стиль привязанности
(1)
•
#психология
(476)
•
#любовь
(51)
•
#доверие
(14)
•
#привязанность во взрослых отношениях
(1)
•
#теория привязанности Боулби
(1)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(139)
•
#Теория привязанности Боулби
(1)
•
#типы привязанности Боулби
(1)
•
#стили отношений
(1)
•
#как формируется привязанность
(1)
•
#Боулби
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
98
Статья
Поваляева Анастасия
/
Блог
Психолог
11:54 23 апреля
Он не ответил сразу на сообщение...
Он просто не ответил сразу…
А у меня уже испортилось настроение.
Казалось бы, ну не ответил и не ответил. Может занят. Может отвлёкся. Может не увидел.
И вот я ловлю себя на том, что уже проверяю телефон чаще, чем обычно. Становлюсь раздражительной. Начинаю прокручивать в голове массу тревожных мыслей:
"Я что-то не так написала?"
"Может, я навязываюсь?"
"Он вообще хочет со мной общаться?"
Это важный момент, когда внешняя реальность начинает расходиться с вашей внутренней (психической).
Человек просто не ответил = со мной что-то не так/ я не важна / меня могут спокойно отложить.
И в этот момент мы начинаем путать две вещи:
(Читать далее)
Хэштеги:
#отношения
(125)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
72
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:01 10 апреля
Она не говорит, что хочет, как понять женщину, женское молчание, чего она ждет, угадай сам, обида
Она не говорит, что хочет, женское молчание, обида у девушки, как понять женщину, чего она ждет, угадай сам
👉 Почему женщины молчат о своих желаниях и как перестать играть в угадайку.
Здравствуйте. Я Роман, психолог. У меня большая семья, четверо детей, и за плечами тысячи часов работы с парами. Одна из самых частых мужских жалоб в моём кабинете звучит примерно так: "Она не говорит, что хочет. Я не телепат. Почему она молчит, а потом обижается? Я предлагаю варианты — ей всё не так. Я спрашиваю прямо — она отвечает "сам догадайся". Я устал ходить вокруг неё на цыпочках".
Знакомая картина? Вы приходите с работы, она хмурая. Вы спрашиваете "что
(Читать далее)
Хэштеги:
#она
(2)
•
#не говорит
(1)
•
#что хочет
(1)
•
#как понять женщину
(1)
•
#женское молчание
(1)
•
#чего она ждет
(1)
•
#угадай
(1)
•
#обида
(12)
•
#без слов
(1)
•
#почему
(11)
•
#жена молчит
(1)
•
#как разговорить партнершу
(1)
•
#психология
(476)
•
#жена
(15)
•
#желания
(2)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(139)
•
#мужчина
(25)
•
#просьба
(1)
•
#отношения
(125)
•
#перестать
(11)
•
#гадать
(1)
•
#Она не говорит
(1)
•
#понять
(3)
•
#женщина
(31)
•
#женское
(3)
•
#молчание
(3)
•
#она ждет
(1)
•
#угадай сам
(1)
•
#обиды
(8)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
126
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:45 9 апреля
Разойтись или остаться, сохранить семью или развестись, расставание и сохранение отношений
Разойтись или остаться, расставание и сохранение отношений, сохранить семью или развестись
Приветствую. Меня зовут Роман, я психолог. За плечами много лет работы с парами и людьми, которые стояли на распутье. Сам я женат, у нас четверо детей, и этот опыт тоже со мной. Но сегодня буду говорить не о своей жизни, а о вашей. О том, что мучает многих: разойтись или остаться. Вопрос, от которого болит голова и сжимается грудная клетка. Постараюсь ответить просто, без заумных слов, с неожиданными поворотами. Поехали.
Почему этот вопрос возникает не случайно
Вы замечали, что мысль "разойтись или остаться" приходит не на пустом месте? Она как звонок
(Читать далее)
Хэштеги:
#разойтись
(1)
•
#остаться
(1)
•
#выбор
(20)
•
#расставание
(5)
•
#сохранение
(2)
•
#отношения
(125)
•
#как
(2)
•
#принять
(3)
•
#решение
(4)
•
#в отношениях
(6)
•
#кризис
(35)
•
#пара
(15)
•
#признаки
(3)
•
#пора уходить
(1)
•
#когда остаться в браке
(1)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(139)
•
#развод
(16)
•
#сохранить семью
(4)
•
#развестись
(1)
•
#сомнения в отношениях
(1)
•
#как понять
(7)
•
#любовь прошла
(1)
•
#помощь психолога
(9)
•
#при расставании
(1)
•
#как пережить разрыв
(1)
•
#Разойтись или остаться
(1)
•
#расставание и сохранение отношений
(1)
•
#сохранить семью или развестись
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
5
Написать комментарий
101
Статья
Забалуев Артём
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог • Психоаналитик
13:16 9 апреля
Прокрустово ложе в отношениях: когда любовь становится пыткой.
Выражение "прокрустово ложе" восходит к древнегреческой мифологии. Согласно легенде, Прокруст (или Дамаст) был жестоким разбойником, жившим близ Афин. Он заманивал путников в своё жилище, предлагал ночлег и укладывал их на специальное ложе. Если гость оказывался длиннее ложа, Прокруст обрезал ему ноги, если короче — вытягивал тело, стремясь подогнать каждого гостя под размеры своего ложа.
Таким образом, выражение стало символом насильственного приспособления кого-то или чего-то к заранее установленным жёстким стандартам, формам или рамкам, часто игнорирующим индивидуальные особенности или потребности.
Миф о Прокрусте, на первый взгляд,
(Читать далее)
Хэштеги:
#мифы
(1)
•
#пары
(4)
•
#отношения
(125)
•
#прокрустоволоже
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
97
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:27 31 марта
Почему меня не слышат, вернуть внимание в разговоре, как достучаться до близких, меня игнорируют
Почему меня не слышат, как достучаться до близких, вернуть внимание в разговоре, меня игнорируют
Ко мне приходят люди, которые произносят эту фразу с болью, с усталостью, с чувством полного бессилия. "Почему меня не слышат? Я говорю, говорю, а в ответ — пустота. Меня перебивают, игнорируют, отвечают на что-то другое или просто молчат. Я чувствую себя пустым местом". За этими словами стоит целая жизнь попыток достучаться. Человек пробовал говорить громче, пробовал кричать, пробовал плакать, пробовал замолкать в надежде, что его заметят. Но тишина в ответ становилась только плотнее.
🍀 В этой статье я, психолог Роман, хочу поговорить о том, что
(Читать далее)
Хэштеги:
#почему
(11)
•
#меня не слышат
(2)
•
#как достучаться до близких
(1)
•
#что делать
(11)
•
#игнорируют
(1)
•
#как заставить
(1)
•
#слушать
(1)
•
#слышат
(2)
•
#отношения
(125)
•
#вернуть
(7)
•
#внимание
(3)
•
#не слушают
(1)
•
#как говорить
(3)
•
#услышали
(1)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(139)
•
#восстановление
(11)
•
#диалог
(2)
•
#мужской взгляд
(9)
•
#психология
(476)
•
#Почему меня не слышат
(1)
•
#как достучаться до близких
(1)
•
#вернуть внимание в разговоре
(1)
•
#меня игнорируют
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
130
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
17:43 31 марта
Она меня достала, раздражение на жену, женщина выматывает, надоели скандалы, вернуть покой в семье
Она меня достала, женщина выматывает, раздражение на жену, надоели скандалы, вернуть покой в семье
Ко мне приходят мужчины, которые не высыпаются. Не потому, что мало спят, а потому что душа не находит покоя. Они садятся в кресло, долго молчат, а потом выдыхают фразу, которая копилась месяцами: "Она меня достала". В этих словах нет ненависти. Там усталость. Там обида. Там чувство, что ты попал в ловушку, из которой нет выхода. Мужчина чувствует себя вечным должником, которого постоянно проверяют на прочность. И он не знает, как быть: терпеть дальше, взорваться или просто уйти в себя и не выходить.
🍀 В этой статье я, как психолог, хочу поговорить
(Читать далее)
Хэштеги:
#она
(2)
•
#достала
(1)
•
#что делать
(11)
•
#женщина
(31)
•
#достал
(1)
•
#устал
(3)
•
#жена
(15)
•
#раздражение
(5)
•
#вернуть покой
(1)
•
#в семье
(6)
•
#мужчина
(25)
•
#усталость
(13)
•
#в отношениях
(6)
•
#жена выматывает
(1)
•
#перестать ссориться
(1)
•
#кризис
(35)
•
#отношения
(125)
•
#советы
(42)
•
#психология
(476)
•
#мужчины
(7)
•
#мужской взгляд
(9)
•
#психолог
(139)
•
#Она меня достала
(1)
•
#женщина выматывает
(1)
•
#раздражение на жену
(1)
•
#надоели скандалы
(1)
•
#вернуть покой в семье
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
174
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:14 30 марта
Ей всегда мало: Ей мало денег, почему женщине не хватает внимания, Ей мало любви
Ей всегда мало: почему женщине не хватает внимания, Ей мало денег, Ей мало любви
В моём кабинете часто сидят уставшие мужчины. Они зарабатывают, стараются, дарят подарки, помогают по дому, но слышат одно и то же: "Тебе всё равно", "Ты мог бы и больше", "Я для тебя ничего не значу". И главная фраза, которая выбивает из колеи: "Ей всегда мало". Сколько ни дай, сколько ни старайся, она всё равно недовольна. Он чувствует себя вечным должником, который никогда не расплатится. И самое страшное — он перестаёт понимать, а любит ли она его вообще или просто использует.
🍀 В этой статье я, психолог Роман, хочу поговорить о женщинах, которым всегда
(Читать далее)
Хэштеги:
#ей
(1)
•
#всегда
(1)
•
#мало
(1)
•
#женщина
(31)
•
#недовольна
(1)
•
#как понять
(7)
•
#жена
(15)
•
#требует внимания
(1)
•
#не хватает денег
(1)
•
#любви
(4)
•
#женская неудовлетворённость
(1)
•
#что делать
(11)
•
#жене всегда мало
(1)
•
#мужской взгляд
(9)
•
#психолог
(139)
•
#как перестать быть должником
(1)
•
#женские капризы
(1)
•
#потребности
(4)
•
#психология
(476)
•
#отношения
(125)
•
#Ей мало
(1)
•
#женщине не хватает внимания
(1)
•
#Ей мало денег
(1)
•
#Ей мало любви
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
Написать комментарий
207
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
11:29 26 марта
Ты можешь перестать сравнивать меня со своей бывшей, как избавиться от сравнений, боль прошлого
Ты можешь перестать сравнивать меня со своей бывшей, как избавиться от сравнений в отношениях
В моём кабинете часто звучат слова, от которых веет усталостью и обидой. Человек сидит напротив и говорит: "Она постоянно ставит мне в пример свою бывшую. То я не так готовлю, то не так одеваюсь, то не так разговариваю. Я уже не знаю, кто я в этих отношениях — я сам или её попытка исправить прошлые ошибки". И в какой-то момент этот человек произносит главную фразу, которую так долго носил в себе: "Ты можешь перестать сравнивать меня со своей бывшей". За этими словами — боль, усталость быть вторым номером в чужих отношениях, которые закончились, но почему-то
(Читать далее)
Хэштеги:
#ты
(2)
•
#можешь
(2)
•
#перестать
(11)
•
#сравнивать
(1)
•
#бывшая
(1)
•
#сравнение
(3)
•
#бывший
(1)
•
#партнёр
(17)
•
#как перестать сравнивать
(1)
•
#ревность
(5)
•
#прошлое
(4)
•
#психология
(476)
•
#сравнения
(1)
•
#боль от сравнений
(1)
•
#избавиться от образа бывшего
(1)
•
#новые
(1)
•
#отношения
(125)
•
#без прошлого
(1)
•
#как вернуть самооценку
(1)
•
#уважение в отношениях
(1)
•
#мужской взгляд
(9)
•
#психолог
(139)
•
#Роман психолог
(2)
•
#Ты можешь перестать сравнивать меня со своей бывшей
(1)
•
#как избавиться от сравнений в отношениях
(1)
•
#боль
(10)
•
#прошлого
(1)
•
#боль прошлого
(1)
•
#ревность к прошлому психология сравнения с бывшими партнёрами
(1)
•
#как вернуть себе ценность
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
Написать комментарий
168
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
23:06 24 марта
Почему для тебя не важно мое мнение, я не имею значения, меня не слышат, ты меня игнорируешь
Почему для тебя не важно мое мнение, меня не слышат, я не имею значения, ты меня игнорируешь
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за годы практики я слышал тысячи историй. Но есть одна фраза, которая каждый раз заставляет меня внутренне замереть. Она звучит по-разному: с обидой, с отчаянием, с холодным спокойствием или с криком. Но смысл один: "Почему для тебя не важно мое мнение?"
Этот вопрос бьет прямо в сердце отношений. Он означает, что человек, который его задает, перестал чувствовать себя равным. Он чувствует, что его голос заглушен, что его мысли и чувства не имеют веса, что его как будто нет. Сегодня я хочу поговорить об этом. О том,
(Читать далее)
Хэштеги:
#мнение
(1)
•
#важно
(1)
•
#слышат
(2)
•
#обесценивание
(2)
•
#отношения
(125)
•
#как вернуть голос
(1)
•
#уважение
(3)
•
#партнёр
(17)
•
#равноправие
(1)
•
#пара
(15)
•
#психолог
(139)
•
#о семье
(1)
•
#игнорирование
(3)
•
#чувства
(21)
•
#важность
(1)
•
#быть услышанным
(1)
•
#восстановление
(11)
•
#границы
(12)
•
#диалог
(2)
•
#в паре
(6)
•
#самооценка
(32)
•
#мнения
(1)
•
#Почему для тебя не важно мое мнение
(1)
•
#меня не слышат
(2)
•
#я не имею значения
(1)
•
#ты меня игнорируешь
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
124
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
22:45 23 марта
Принятие недостатков партнера, перестать переделывать, как полюбить неидеального, переделать мужа
Принятие недостатков партнера, как полюбить неидеального, перестать переделывать, переделать мужа
Меня зовут Роман, я психолог. Много лет я наблюдаю за тем, как люди строят и разрушают отношения. И за всем этим стоит один простой, но очень трудный вопрос: почему так сложно принять другого таким, какой он есть? Почему мы то и дело натыкаемся на привычки, черты, слова, которые нас раздражают, и начинаем мечтать: "вот если бы он стал чуть спокойнее", "вот если бы она перестала так много говорить", "вот если бы он научился быть более внимательным"?
Я называю это ловушкой принятия. Мы вступаем в отношения с человеком, влюбляемся в его сильные
(Читать далее)
Хэштеги:
#Принятие
(13)
•
#недостатки
(1)
•
#партнер
(17)
•
#полюбить
(1)
•
#неидеальный
(1)
•
#перестать
(11)
•
#переделывать
(1)
•
#переделать мужа
(1)
•
#принятие
(2)
•
#как перестать
(1)
•
#переделывать любимого
(3)
•
#принять
(3)
•
#человек
(1)
•
#терпимость
(125)
•
#отношения
(1)
•
#идеальный партнер
(3)
•
#миф
(42)
•
#советы
(139)
•
#психолог
(51)
•
#любовь
(1)
•
#как не раздражаться
(1)
•
#близкий
(3)
•
#уважение
(1)
•
#различия
(1)
•
#гармония
(15)
•
#пара
(1)
•
#безусловное принятие
(1)
•
#отношения без критики
(1)
•
#психология близости
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
133
1
2
3
4
5
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход