6pi.ru

Статьи

«3 4 5 6 7 »

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

01:26 1 февраля

Откуда я?

Почему важно исследовать свои корни?

Откуда я? Кто я? Куда я иду? Эксперты говорят, что это три самых важных вопроса в жизни человека. У многих из нас есть проблема, по крайней мере, с одним из этих трех вопросов. Вот почему наша жизнь иногда может казаться бессмысленной. Именно поэтому им придается особое значение в психотерапии.

Психотерапевтический процесс обычно начинается с исследования развития. Это означает, что мы должны вернуться в прошлое, еще до того, как человек родился. Важно, в какой семье мы выросли, мы это знаем. Однако важно и то, в какой семье выросли наши родители и их родители. Трансгенерационная передача травмы давно известна,

(Читать далее)

Хэштеги:

#генограмма (1) • #трансгенерационная передача травмы (1) • #идентичность (4) • #смысл жизни (5) • #развитие (7)

Рубрики:

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я

Написать комментарий

903

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

00:03 30 января

Изменить другого или…?

Нередко человек записывает на прием, а когда приходит и рассказывает свою историю, оказывается, что он просит помощи для кого-то другого. Чаще всего для партнера, родителей или ребенка.

Я разговаривала с мужчиной лет сорока, который хотел, чтобы его жена поняла, что они больше не пара, и что их браку конец. Он не мог завершить отношения самостоятельно, так как боялся, что жена начнет угрожать причинением себе вреда.

У меня на приеме была молодая девушка, которая попросила своего парня начать работать над собой еще до брака, т.е. начать психотерапию. По ее оценкам, у него были нерешенные проблемы с самим собой. И она хотела, чтобы он поработал над

(Читать далее)

Хэштеги:

#ложный запрос (1) • #проекции (1) • #изменения в жизни (1) • #чужие проблемы (1) • #спасти человека (1) • #изменить человека (1)

Рубрики:

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

4 комментариев

•

Написать комментарий

815

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

20:40 28 января

Если вас воспринимают как должное

Вы всегда для всех доступны. Вы сразу отвечаете на звонки. Вы звоните своим близким каждый день, чтобы спросить, как они. Ваша семья и друзья доверяют вам свои проблемы, которые вы "помогаете разрулить". Вы отзывчивы и безотказны. На вас вся работа по дому, а также уход за детьми. Вы работаете за троих на работе и не жалуетесь, не просите помощи. Вы постоянно вынуждены "прыгать выше головы", а окружающие воспринимают это как должное, без уважения и благодарности. Некоторые даже подшучивают в стиле "дураков работа любит…".

Когда вас кто-то спрашивает "как вы?" - неизменно отвечаете "хорошо", потому что боитесь расстроить или показаться

(Читать далее)

Хэштеги:

#психология личности (7) • #ответственность (3) • #помощь другим (1) • #мотивация (5) • #потребности (2)

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Написать комментарий

1135

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

14:41 16 января

Любовь и эмоциональные качели с “нарциссами” и с “пограничниками”

Помните детскую загадку “Туда-сюда-обратно, тебе и мне приятно”? Ответ на эту загадку: "качели". В сети есть множество материалов на тему “эмоциональных качелей” - от банальности до вполне себе интересных и толковых. И обычный вывод, находиться в таких отношениях совсем-совсем не приятно, а очень даже неприятно и это мягко сказано. Обычно присутствует более жесткий эпитет “разрушительно”:

Отличительные свойств “качелей” и описание, которое покажет, что вы “попали”, если вы все еще думаете - оно или не оно:

во-первых: есть период идеализации - и в этот период человек, который вступил в отношения с нарциссом или пограничником чувствует себя

(Читать далее)

Хэштеги:

#патологический нарциссизм (1) • #перверсный нарцисс (1) • #прл (4) • #образовательная психотерапия (4) • #пограничник (1) • #пограничное расстройство личности (1) • #нарциссизм (14) • #нарциссы (2)

Рубрики:

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

18 комментариев

•

Написать комментарий

7878

Статья

Бердникова Ольга

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

16:11 12 января

Хочу отношений, но никто не нравится!

❓ Поговорим про отношения?
Довольно часто, общаясь с клиентами, сталкиваюсь с таким явлением, когда человек говорит "Я очень хочу отношений, но мне никто не нравится". Да и в повседневной жизни также не раз уже слышала подобные утверждения.

Что это может быть? Давайте разбираться.
Первое, о чем важно сказать - отношения, в том числе и близкие отношения - одна из важнейших потребностей человека, к которой здоровый человек постоянно стремится.

Потребности бывают витальные и эмоциональные. Для удовлетворения этих потребностей нам нужен человек (другой):

Отреагировать эмоции мы эффективно можем только в присутствии другого. Можно,

(Читать далее)

Хэштеги:

#отношения (58) • #невроз (10)

Рубрики:

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Написать комментарий

1205

Статья

Никулина Татьяна

/ Блог

Коуч • Психоаналитик

20:20 24 декабря

Для чего важно устанавливать границы

Нам регулярно говорят, что важно устанавливать границы.

Но то, что мы не часто слышим, - это убедительное объяснение того, почему мы должны устанавливать границы.

Возможно, более важно то, как мы на самом деле ищем, определяем и устанавливаем наши границы?

Сегодня мы поговорим о следующем:

Почему вам следует заботиться о границах
Как определить и установить свои собственные границы с семьей и друзьями, в романтических отношениях и на работе
Мы также научим вас распознавать и уважать границы других.
Что устанавливает границы и почему это должно вас волновать?
Когда вы устанавливаете личную границу, вы, по сути, говорите:

(Читать далее)

Хэштеги:

#границы (5)

Рубрики:

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Психологическое просвещение

Написать комментарий

1063

Статья