6pi.ru

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология (250) • #психоанализ (212) • #фрейд (22)

Рубрики:

4 комментариев

•

– Мне всегда чего-то недостает. Даже вроде бы все хорошо, но внутри сильный страх, что это может внезапно исчезнуть. Постоянный дефицит в отношениях и тревога ‒ что-то нехорошее скоро случится.
– И при этом я боюсь неожиданных перемен. По мне, так лучше пусть будет как сейчас (хоть и не очень хорошо). Но зато привычно, стабильно как-то…

Эти мысли мои клиентки регулярно озвучивают на консультациях. Они приходят с такими запросами:
‒ не могу построить отношения,
‒ боюсь развода,
‒ карьера не клеится
‒ сниженный жизненный тонус
‒ нет удовольствия от жизни.

Ситуации могут быть разные, но часто в процессе консультации мы обнаруживаем

727

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

09:27 12 марта

Недолюбленное поколение

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#недолюбленный (1) • #детство (12) • #детскаятравма (2) • #психологическаятравма (1) • #малолюбви (1) • #любовьродителей (1) • #дефицитлюбви (1) • #дефицит (1) • #доверие (3)

Рубрики:

•

Телесно-ориентированный подход к исцелению психической травмы. Питер Левин

1018

Статья

Натарова Евгения

/ Блог

Психоаналитик

22:19 3 марта

Американский психотерапевт Питер Левин считает, что исцеление от психических травм заложено в человеческом теле, и необходимо этим пользоваться, чтобы восстановиться. Так кратко можно анонсировать его книгу "Пробуждение тигра - исцеление травмы", написанную в соавторстве с Энн Фредерик.

Животные в естественной среде обитания психических травм не получают - им помогают инстинкты. Но у человека в головном мозге есть неокортекс, отвечающий за все рациональное, и он-то все "портит" - отметает инстинктивные импульсы и не дает активизированной энергии разрядиться.

Формула травмы по Левину выглядит так - гипервозбуждение ведет к иммобилизации

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии

Рубрики:

Скрыть Запрос к психологу: “Чтобы на сердце стало легче!”

1198

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

14:12 11 февраля

Она обратилась ко мне, сказав, что много чего уже перепробовала. Но пока ей ничто не помогло. А хотелось бы облегчения, чтобы просто на сердце стало легче.

Изящная девушка 35 лет, миловидная блондинка, с высоким уровнем интеллекта. Назовем ее Людмила. Два высших образования, успешная работа финансовым директором. Все понимает, много читала и с психологами работала. Но…

– Я никак не могу простить мужа. Я уже перепробовала много техник. И я понимаю, что в его измене есть и доля моей ответственности, – она говорит это очень сдержанно, фразы четкие, слетают с ее губ, как заученные.

– Я ходила к психологам, и поняла, что сама от него отстранилась,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#измена (2) • #обида (7) • #боль (7) • #отношения (56) • #психология (250) • #мужчинаиженщина (3) • #сердце (1)

Рубрики:

"Единожды познав счастье", или "Плач тела о потерянной любви"

1065

Статья

Архарова Янина

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:53 29 января

"Я прежде всего телесно, оно представляет собой не только некое существо,
имеющее поверхность, но и само есть проекция этой поверхности" (Зигмунд Фрейд, "Я и Оно").

Сам человек прежде всего телесен – он появляется на свет совершенно беспомощным существом, и весь его арсенал, с помощью которого он должен выжить – это его тело. Оно, тело, посылает в окружающий мир сигналы – если ребёнок хочет есть, или у него что-то болит, или ему просто плохо, - нет возможности сказать о своей нужде словами, приходится использовать то, что есть.

Самое страшное, горькое чувство – чувство смертельного ужаса и тотальной беззащитности испытывает ребёнок,

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (212) • #психосоматика (16) • #ятелесно (1) • #любовь (30)

Рубрики:

•

Типология нарушений привязанности

1269

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

22:15 18 января

Эту выдержку из книги "Терапия нарушений привязанности" (автор Карл Хайнц Бриш) я не могла не разместить в открытом доступе и сжатом варианте. И вот почему.
Если бы только родители знали, насколько важным и предопределяющим являются их взаимоотношения с ребенком! Если бы только могли представить, скольких проблем можно было избежать и предотвратить, будь они чуть повнимательнее, отзывчивее и доброжелательнее к своим детям.
Я хочу, чтобы эту статью увидело и прочло как можно больше людей любого возраста: мамы и папы, бабушки и дедушки, а особенно – те, кто пока еще не стал родителем. На мой взгляд, это будет полезно каждому. Для родителей – тем,

#привязанность нарушение материнство любовь внимание травма брошенность одиночество

Хэштеги:

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.

Что чувствует человек с нарциссическим опытом?

1111

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

22:07 18 января

Прежде всего – это ощущение глобального внутреннего одиночества, часто неосознаваемого. Оно находит выход в таких переживаниях как тоска, печаль, скука. При том, что их для появления нет никакой причины. Они появляются будто "сами по себе".
Чтобы быть принятым другими, такой человек многое готов делать для того, чтобы им понравиться. Он становится вынужден подавлять свои собственные чувства. Часто не знает, чего хочет он сам. Затрудняется ответить на вопрос "чего ты хочешь?".
Такому человеку непросто устанавливать близкие отношения, потому что он в постоянном ожидании того, что его отвергнут. Поэтому у него всегда высокий уровень напряжения

#нарцисс травма отношения любовь печаль стыд вина

Хэштеги:

Рубрики:

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.

"Вампир" или "Наркоман"?!

965

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:12 6 июня

Дорогие читатели, в этой статье, я хочу рассказать о двух типах эмоционального поведения, которые сильно ухудшают качество межличностной коммуникации, а иногда и жизнь в целом. Да, к сожалению, у использованных в названии слов, негативная коннотация и они звучат ненаучно, зато это емкие образы, которые хорошо описывают “житейское” представление об определенном поведении и жизненных сценариях. В психологии, чаще всего, такие жизненные сценарии называют "зависимое " и "созависимое" поведение.

“Вампир” - обычно “эмоциональными вампирами” называют тех, кто очень сильно эмоционально выматывает другого человека при общении. Это абсолютно антинаучное

Хэштеги:

#эмоциональные вампиры (1) • #негативные сценарии (1) • #токсичные родители (1)

Рубрики:

•

Светловская (Ратникова) Анна

2099

Статья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог

08:23 15 мая

Психогеометрия

Что-то всё внимание треугольникам, хорошо бы поговорить и о других фигурах. Про шар, например, и психогеометрии в целом.
.
Рождается маленький шар. Розовый, с ямочками и очень беззащитный.
.
А дальше возможны варианты.
.
Мама у нового шарика - тоже шар, уютный и тёплый. Папа - шар побольше, с твёрдой кожурой. Дедушка - чуть сморщившийся шар, а бабуля - юный овал.
И живут себе шары, растят новый шар, и все знают: мы шары, у нас всё круглое, мы катаемся, мы гладкие, можем быть неравновесными, при движении сталкиваемся со звонким "бамс!" и раскатываемся в разные стороны, и прочее, что принято у шаров.
.
От столкновений с другими шарами остаются ямки, трещины

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#АннаСветловская (7) • #Психоаналитик (19) • #ПсихологвСПб (15) • #ПсихоГеометрия (1) • #ПсихологияОтношений (23) • #ПсихическаяТравма (6)

Рубрики:

4 комментариев

•

Светловская (Ратникова) Анна

1220

Статья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог

13:27 3 мая

Мама и чувство вины

Эссе об отношениях мать-дочь и чувстве вины

Сначала ты видишь, что мама расстраивается. И это ужасно.
.
Потом ты думаешь, что мама расстроилась из-за тебя. И тебя затапливает чувством вины.

Потом ты прилагаешь массу усилий, чтобы не расстраивать маму. При этом ты сама страдаешь, обижаешься, терпишь неудобства - но никому об этом не говоришь. Ведь если сказать - мама расстроится, а ты будешь виновата.
.
Постепенно ты привыкаешь, и, чтобы не чувствовать постоянную боль, страх и вину, раскалываешь себя - как фисташку. Все неприятные чувства продолжают чувствоваться тобой - но вроде бы и не тобой, а толстой треснувшей кожуркой. То есть, к примеру,

Хэштеги:

#АннаСветловская (7) • #Психоаналитик (19) • #ПсихологвСПб (15) • #МатьИдочь (1) • #ПсихическаяТравма (6)

Рубрики:

Почему они себя режут? Селфхарм.

1298

Статья

Пожарова Александра

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

15:10 29 декабря

Селфхарм (от английского self-harm - самоповреждение) – сознательное травмирование своего тела без желания совершить суицид. Наиболее часто селфхарм проявляется, как нанесение себе порезов или расцарапывание кожи. Иногда это избиение себя, легкое самоудушение, выдергивание волос, прижигание тела и пр.

Для человека, не склонного наносить себе травмы, селфхарм кажется крайне странным поведением. Поэтому родственники, обнаружившие, что их близкий наносит себе раны, реагируют на это бурно, от очень сильного испуга до серьезной агрессии. Впрочем, стоит отметить, что не просто так человек прибегает к самоповреждающему поведению. Нередко именно родственники,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (212) • #self-harm (1) • #самоповреждения (2) • #самоповреждение (2) • #раны (1) • #селфхарм (3) • #порезы (1) • #переходный возраст (1) • #вина (7) • #стыд (8) • #самонаказание (1) • #боль (7) • #психотерапия (81) • #психолог (56)

Рубрики:

13 комментариев

•

Почему люди ищут учителей?

8759

Статья

Афонин Александр

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

01:25 23 декабря

Ищут духовных наставников, гуру, априори знающих, духовно глубоких и так далее.
Потому что этот человек должен знать много и рассказать много о том как жить. Такой человек может рассказать нам про нас, кто мы, что мы, чего хотим и как сложиться у нас будущее. Это подобно экстрасенсу, которому мы платим деньги, он нам может рассказать то, что нам бы хотелось, он как-будто видит нас насквозь. Такие от него ожидания.

К сожалению, это большущий миф. Очень большой, на котором погорело много людей и много людей обрели счастье в иллюзии.

В среде последователей Юнга, есть такой доктор Дональд Калшед. Он описал красивейшую, очень даже применимую на практике

Хэштеги:

#soulsearching_theory (3) • #nosceteipsum (4) • #смотретьнадушу (3) • #семейныйпсихолог (22) • #семейныерасстановки (3) • #психологическая_помощь (4) • #психологияотношений (23) • #психологонлайн (36) • #психологростов (3)

Рубрики:

4 комментариев

•

Казнить нельзя помиловать

1481

Статья

Шматова Наталья

/ Блог

Психолог

16:11 27 ноября

Часто во время психотерапии всплывают обиды на родителей, людей из прошлого, тех, кто причинил когда-то боль. И периодически слышится от клиентов, что обида, злость-это что-то нехорошее, что надо прощать своих обидчиков. К этому иной раз призывают и так называемые "теории прощения". И люди часто пытаются "бежать" в прощение. Не желая соприкасаться по-настоящему со своей болью, злостью, ненавистью, и при этом, как ни парадоксально, с возможностью внутреннего исцеления. А кто-то, кто пережил насилие в своей жизни оказываются перед сверхсложной задачей прощения. Как простить того, кто причинил невообразимую боль. Здесь прощение звучит как настоящее предательство

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#Психологическая травма (6) • #психотерапия (81) • #прощение (2)

Рубрики:

Почему сложно снова выйти замуж после развода?

1262

Статья

Иванова Марфа

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

19:56 25 ноября

Очень часто женщины обращаются к психологу с запросом о том, как снова выйти замуж после развода, если он произошел по инициативе мужчины. На протяжении многих лет такие женщины остаются в одиночестве. Кто-то пытается забыться в детях, кому-то не дают расслабиться бытовые проблемы, ведь с разводом не всегда материальное благополучие остается на том же уровне, часто у многих оно ухудшается. Женщина разрывается между работой, детским садом/школой, магазинами и другими обязанностями, которые ей приходится тянуть скрипучей лямкой бренной бытовой жизни.

Кому-то удается знакомиться и находить время для общения с мужчинами, но обжегшись один раз на молоке,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология (250) • #психоанализ (212) • #развод (7) • #счастье (18)

Рубрики:

Почему не всегда получается решить проблему? Вам хочется, а нужные действия сами как-то не делаются...
⠀
⛔Например, женщина мечтает похудеть. Окружает себя тренерами, психологами, диетологами, но...результата нет. Что произойдет, когда ее проблема будет решена? Специалисты ей будут уже не нужны, и она останется одна, в полном одиночестве. А это самый главный страх в ее жизни.
⛔Или ребенок часто болеет, потому что только так может получить внимание и заботу от своих родителей, которые постоянно заняты своими делами.
⛔Или возникающие приступы паники, которые позволяют не делать того, чего не хочется, а прямо сказать о своих желаниях страшно.
⛔Или

1404

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

22:03 12 ноября

Вторичные выгоды

Хэштеги:

#психология (250) • #психотерапия (81) • #вторичныевыгоды (2) • #консультация (3)

Рубрики:

Депрессия после развода или расставания с любимым человеком? Определяем Ваши чувства.

1188

Статья

Иванова Марфа

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

04:34 5 ноября

Друзья, сегодня хотела с вами поделиться результатами своего исследования, которое я проводила на протяжении 3-х лет.

В моей работе с людьми очень важно работать с чувствами, которые возникают от той или иной жизненной ситуации. Почему это так важно? Расскажу в одном из следующих постов. А сегодня хочу поделиться с вами своими самыми последними исследованиями.

Я проводила анонимный опрос людей, на предмет того, какие чувства они испытывали при разводе по инициативе другой половины. Т. е. опрос проходили как мужчины, так и женщины. По результатам исследования я обнаружила, что большинство людей испытывает 3 самых главных чувства – это страх,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#психология (250) • #психоанализ (212)

Рубрики:

•

Всегда ли счастлив успешный ребёнок?

1159

Статья

Бородина Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:33 25 октября

В современном мире тема детских достижений и раннего выявления всевозможных талантов весьма актуальна. Выбор школ и центров раннего детского развития отличается многообразностью. "Развитие чтения с 6 месяцев", "Рисование с рождения", "Иностранный язык с пелёнок", и даже физкультура с элементами йоги для малышей, - кажется, что в наше время для развития детей не существует никаких ограничений. В таких условиях очень сложно сделать правильный выбор, создаётся ощущение, что ребенок как можно раньше просто обязан стремиться во всевозможные секции и кружки.
Родители ждут появления на свет своего бесценного ребёнка, который вот-вот

Хэштеги:

#детское развитие • #достижения (1) • #талант (2) • #усталость (3) • #успех (6) • #психологическая нагрузка (1)

Рубрики:

"Мама, научи меня жить без тебя…": о важности своевременной разлуки с мамой

2024

Статья

Бородина Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:30 25 октября

"Нет такого объекта, как младенец", - утверждал Дональд Винникотт. Такое заявление, на первый взгляд, звучит довольно странно. Однако, при внимательном рассмотрении взаимоотношений матери и ребёнка становится ясно, что имел ввиду известный британский педиатр и психоаналитик.

Находясь в материнской утробе, эмбрион прочно связан с материнским телом через пуповину и плаценту, и его формирование в существенной степени зависит от тех ресурсов, которыми располагает материнский организм. В это время материнское тело в буквальном смысле "разделяет" формирующегося младенца и внешний для него мир. Весь срок беременности мама

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.

Хэштеги:

#отделение (1) • #сепарация (9) • #границы (5) • #психоанализ (212) • #мать и дитя (1)

Рубрики:

О чём кричит ребёнок?! Попробуем читать между строк…

1316

Статья

Бородина Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:26 25 октября

Одной из проблем, с которой нередко приходят к детскому психологу, является проблема детской агрессии. Ребенок плачет, кричит, дерётся, кусается, обзывается, протестует, обижается, не слушается, убегает, всё делает вопреки родительским требованиям – примерный и неполный список того, что беспокоит родителей. Бывает, что по мнению родителей, ребенок стал так себя вести совершенно внезапно, и до определенного возраста он был очень спокойный и послушный. Бывает по-другому, и тогда родители утверждают, что ребенок с самого рождения много кричит и злится. Так или иначе, но родители чувствуют свою беспомощность, бессилие, отчаяние и вину, и, что вполне закономерно,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#контейнирование (1) • #детская агрессия (1) • #психоанализ (212) • #психические границы (1)

Рубрики:

О травме и процессе психотерапии

1675

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

18:14 3 октября

О психической травме написано множество хороших книг и статей различных авторов. Например, есть замечательные работы Дональда Калшеда "Внутренний мир травмы. Архетипические защиты личностного духа" и Мерилин Мюррей "Узник иной войны: Удивительный путь исцеления от детской травмы". Многие психоаналитики и психологи других направлений так или иначе касались этой темы, потому что с "психической травмой" в том или ином ее проявлении мы очень очень часто сталкиваемся в кабинете.
Целью данной статьи является связать понятие травмы и некоторые особенности работы с проявлениями травмы, с которыми сталкиваются практикующие психоаналитики.

Что такое

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Рубрики:

1 комментариев

•