6pi.ru

Хэштеги:

#психология (482) • #психоанализ (364)

Рубрики:

Бывает, что день с самого утра идет не так: то ли от плохого сна, то ли "не с той ноги" встал. И чем дальше, тем хуже.
К середине дня уже только и думаешь: как бы дожить до вечера.

Есть способ прекратить это на корню: лечь спать, "обнулить" плохой день и начать с чистого листа. И это действительно работает. Психика с младенческих лет старается выбрасывать плохое наружу (проецировать) и поглощать хорошее внутрь (интроецировать). Как младенец: пьет молоко и какает.
Проблема в том, что эти процессы связаны. Выбрасывая плохое, мы невольно выбрасываем и хорошее — и наоборот. А когда психика еще довольно

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Студент-психолог

11:50 7 июня

Обнуление неудачного дня

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#переживания через опыт (15) • #психология (482) • #психоанализ (364) • #психоаналитическая терапия (15)

Рубрики:

Феномен близости или опасный метод

Статья

Красова Наталья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

21:09 5 июня

Феномен близости или опасный метод
Близость в отношениях- это очень сложный динамический процесс , он связан со способностью людей устанавливать и поддерживать эмоциональную связь с другим, при этом сохраняя собственную индивидуальность, при этом не пребывая в нарциссическом слиянии с другим. Это не только про физическую близость, но и про глубокую психологическую связь, в которой много открытости, уважения, понимания не только своих потребностей, но и потребностей другого. В сердце любых отношений присутствует потребность в близости, но и также потребность быть отдельным. Держать такой баланс достаточно непросто. И когда чувства остаются недостаточно

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (482) • #психоанализ (364) • #близостьвтерапии (1)

Рубрики:

Статья

После 30 приключения заканчиваются, в 30 рутина, страх перемен в 30 лет, приключения После 30

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:11 3 июня

После 30 приключения заканчиваются, страх перемен в 30 лет, в 30 рутина, приключения После 30

Многие из нас слышали эту фразу: "После тридцати приключения заканчиваются". Она звучит как приговор. Вам кажется, что если в тридцать лет вы не объехали весь мир, не прыгнули с парашютом, не сменили пять профессий, то всё — поезд ушёл. Вы начинаете думать, что теперь ваша жизнь будет состоять только из работы, ипотеки и вечеров перед телевизором. Но это не так. В этой статье я, психолог с многолетней практикой, расскажу, откуда берётся это убеждение, почему оно ошибочно и как в любом возрасте найти место для настоящих приключений. Полноценное изучение этого

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#Психолог (144) • #помощь (50) • #проработка (3) • #запрос (9) • #после 30 (2) • #приключения (1) • #возраст (7) • #спонтанность (1) • #страх (39) • #перемен (1) • #30 (3) • #приключение (1) • #страх перемен (1) • #в 30 лет (2) • #в 30 (2) • #рутина (4) • #приключения После 30 (1) • #кризис (38) • #30 лет (2) • #поиск себя (7) • #помощь психолога (9) • #новый старт (1) • #рутина в 30 (1) • #радость (2) • #жизнь (20) • #взросление (4) • #изменения (7) • #смелость (1) • #кризис 30 лет (2) • #страхи (12) • #перемены (5) • #рутина возраст (1) • #спонтанность приключения (1) • #поиск (7) • #себя (1) • #помощь психолога в 30 (1) • #новый старт (1) • #радость жизни (2) • #взрослость (1) • #смелый

Рубрики:

•

Статья

В 30 должен быть экспертом, страх не успеть, кризис тридцати лет, успех в 30, профессия в 30 лет

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

16:56 1 июня

В 30 должен быть экспертом, кризис тридцати лет, профессия в 30 лет, страх не успеть, успех в 30

"В 30 должен быть экспертом" – эту фразу многие из нас слышали от родителей, от общества, от коллег. Она звучит как приговор. Вам кажется, что если вы не достигли определённых высот к тридцати годам, то вы неудачник. Вы смотрите на успешных людей вашего возраста и чувствуете, что проигрываете. Вы боитесь, что время уходит, а вы ещё не стали тем, кем "должны" были стать. В этой статье я, психолог с многолетней практикой, расскажу, что на самом деле стоит за этим убеждением, почему оно разрушает жизнь и как от него освободиться. Полноценное изучение этого вопроса

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Психолог (144) • #проработать (18) • #запросы (14) • #кризис тридцати лет (1) • #страх не успеть (1) • #давление возраста (1) • #самооценка (32) • #сравнение с другими (1) • #внутренний критик (2) • #помощь (50) • #психология (482) • #экспертиза (2) • #возраст (7) • #личностный рост (2) • #принятие себя (4) • #уверенность (4) • #В 30 (2) • #должен (2) • #эксперт (1) • #кризис (38) • #тридцать лет (1) • #профессия (8) • #30 лет (2) • #страх (39) • #не успеть (1) • #успех (11) • #30 (3) • #давление возраста (12) • #кризис тридцати лет (1) • #страхи (3) • #успеть (1) • #сравнение (1) • #другие (1) • #самооценка успех (9) • #профессия (1) • #критик (9) • #помощь психолога (5) • #эксперт • #возрасты • #личность • #рост

Рубрики:

•

Статья

Я все время напряжен, я в напряжении, во мне много напряжения, хроническое напряжение, стресс

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

22:23 31 мая

Я все время напряжен, во мне много напряжения, я в напряжении, стресс, хроническое напряжение

"Я все время напряжен" — это не просто слова. Это состояние, когда тело и психика находятся в постоянной готовности к опасности, даже когда опасности нет. Вы просыпаетесь уже уставшим, в течение дня чувствуете сжатие в груди или плечах, вечером не можете отключиться, а ночью ворочаетесь без сна. В этой статье я, психолог с многолетней практикой, расскажу, что такое хроническое напряжение, откуда оно берётся и как с ним работать. Полноценное изучение этого вопроса и проработка этой проблемы возможна именно с психологом, а я готов вам помочь.

Что такое

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Психосоматика, психологические аспекты здоровья

Хэштеги:

#Психолог (144) • #проработать (18) • #запросы (14) • #хроническое (1) • #напряжение (4) • #тревога (38) • #стресс (17) • #усталость (13) • #мышечные зажимы (1) • #психосоматика (28) • #расслабление (3) • #Я все время напряжен (1) • #во мне много напряжения (1) • #хроническое напряжение (1) • #стрессы (1) • #отдыхать (1) • #помощь (50) • #психолог (1) • #работа с телом (1) • #я в напряжении (2) • #спокойствие (1) • #внутренний покой

Рубрики:

•

Некоторые аналитики много времени уделяют сеттингу как непреложному правилу. Время, частота, расположение, оплата, отмена. Всё должно быть предсказуемо, стерильно, надёжно.

Другие говорят: анализ — это танец двух бессознательных.

Однако мы не начинаем танцевать по факту прихода на дискотеку. Сначала нужно осмотреться, прислушаться, почувствовать, да и к партнёру нужно привыкнуть. И не каждый подойдёт.

Даже если он — матер танго, танцевать с ним польку или вальс не выйдет. Не тот ритм, не та близость или язык тела.

Танец — это чувствование другого. Он рождается между. С доверием и желанием открыть для себя другого.

В нём нет кнопки

Статья

Павлова Тина

/ Блог

Студент-психолог

00:53 31 мая

Терапия и танец

Хэштеги:

#психология (482) • #психоанализ (364)

Рубрики:

•

Усталость, которая не проходит после отдыха

Статья

Михолап Олеся

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

13:56 30 мая

Здравствуйте. Я Олеся, практикующий психолог.

В последнее время я всё чаще сталкиваюсь с тем, что люди приходят не с конкретной жалобой, а с очень простым, почти бытовым состоянием — "я устала". Но за этой фразой довольно быстро становится понятно, что речь идёт не о той усталости, которая проходит после сна или выходных, а о чём-то более устойчивом, как будто внутренний ресурс не восстанавливается даже тогда, когда внешне для этого есть все условия.

И тогда возникает важный вопрос — а от чего именно устал человек, если дело не только в нагрузке.

Потому что мы привыкли думать об усталости как о чём-то физическом или связанном с количеством

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия

Хэштеги:

#психология (482) • #мышление (11) • #внутрення зрелость (1) • #баланс (5) • #эмоции (34)

Рубрики:

Бывает, жизнь идёт наполненная событиями. А бывает — просто идёт. Иногда что-то происходит, какое-то событие, и ты улавливаешь: это не просто событие. Оно наполнено новым опытом. Или давно забытым старым, но в новом контексте, — пережитым и понятым иначе.
Бывает, ты наполнен чувствами. А бывает — есть мысли. Они логичны, понятны, их можно записать. Но бывает и так, что есть нечто, что не ощущается и не осмысляется. Что-то вроде не мысли и вроде не чувства. А если точнее — вроде и мысли, и чувства одновременно, но в теле не отражается. Описать трудно: нет логики, нет последовательности, связать части невозможно. Образы нечёткие, размытые. Можно назвать

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Студент-психолог

21:55 29 мая

Ощущательные мысли

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#переживания через опыт (15) • #психология (482) • #психоанализ (364) • #психоаналитическая терапия (15)

Рубрики:

•

Статья

Зачем нужна терапия, польза терапии, смысл в психологической терапии, помощь психолога, поддержка

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

16:17 29 мая

Зачем нужна терапия, смысл в психологической терапии, поддержка, польза терапии, помощь психолога

Многие люди до сих пор думают, что к психологу ходят только те, у кого "что-то не так" или "случилось что-то страшное". Это глубокое заблуждение. На самом деле терапия нужна каждому, кто хочет лучше понимать себя, меньше страдать от внутренних конфликтов и жить более осознанно. В этой статье я, психолог с многолетней практикой, расскажу, зачем нужна терапия, как она меняет жизнь, по каким признакам понять, что пора обратиться к специалисту, и почему без неё иногда невозможно решить даже самые простые на первый взгляд трудности. Полноценное изучение

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (144) • #проработать (18) • #запросы (14) • #Зачем (2) • #нужна (1) • #терапия (14) • #польза (5) • #терапии (1) • #смысл (5) • #психологическая терапия (1) • #помощь (50) • #психология (482) • #поддержка (13) • #тревога (38) • #депрессия (37) • #отношения (128) • #самооценка (32) • #травма (18) • #потеря (12) • #кризис (38) • #выгорание (12) • #страхи (12) • #зависимости (5) • #одиночество (21) • #личностный рост (2) • #Зачем нужна терапия (1) • #польза терапии (1) • #смысл в психологической терапии (1) • #помощь психолога (9)

Рубрики:

Под прицелом анонимности: как психологу сохранить себя и профессию, читая болезненные отзывы.

Статья

Забалуев Артём

/ Блог

Психолог • Коуч • Клинический психолог • Психоаналитик

14:48 29 мая

Иногда мы, люди помогающих профессий, врачи, психологи, педагоги получаем негативные отзывы в свой адрес. Это очень болезненная ситуация. Получить такой отзыв, особенно когда ты вкладываешься в работу — это удар. Как психолог и супервизор, я часто вижу коллег, столкнувшихся с анонимным хейтом в сети. Неоднократно при организации конференций и больших мероприятий, я тоже испытывал на себе разного рода критику, хамство и немотивированные обвинения. Давайте разберем эту ситуацию через универсальную инструкцию по профессиональной гигиене и самоподдержке.

Практикующий психолог рано или поздно может столкнуться с ситуацией, когда бывший клиент публично

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#помощь психологу (1)

Рубрики:

•

Сближение через дистанцию

Статья

Громова Кристина

/ Блог

Психолог-консультант

12:30 29 мая

Большая разница в сближении в обычной жизни и при работе с психологом.

Обозначу вектор, в котором происходит наше обычное знакомство и сближение с новым человеком вне сессии с психологом, и станет понятно, к чему я клоню.
Обычно мы выбираем кого-то из нашей возможной похожести. И, сближаясь, наводняем его всем, что подчеркнет нашу схожесть.

Чем больше похожести, тем безопаснее.

Но если так будет происходить внутри сессий с психологом, это не будет полезно (как клиенту, так и психологу тоже). И не принесет желанного прогресса и динамики. Как бы это ни казалось вероломным.

Наши удобные в детстве маски могут стать тяжелой броней, особенно

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#психологическаяпомощь (11) • #сепарация (17) • #отношения (128) • #автономность (1)

Рубрики:

•

Почему я, психолог с опытом и клиент с запросом, выбрала EMDR

Статья

Тарасова Любовь

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:32 28 мая

Я перепробовала кучу всего. Разного. Глубокого. Бережного. Тёплого. Даже того, где надо сидеть и молчать полчаса, представляя цветок.

EMDR — мой фаворит. Не потому что красиво звучит. А потому что работает. Быстро. Мощно. Без трёх лет раскачки.

И сразу: он работает на трёх уровнях. ОДНОВРЕМЕННО. Это не "сначала пойми, потом прочувствуй, потом когда-нибудь отпусти". Это:

· мозг
· тело
· мышление

Одним заходом. Как ctrl+alt+del в голове. Перезагрузка без потери данных. Вы не забываете, что случилось. Вы просто перестаёте каждый раз падать в это заново.

Самое дикое для меня как для клиента: переработка продолжается вне сессий. Ты ушёл, живёшь

Хэштеги:

#терапиятравмы (1)

Рубрики:

•

Почему так сложно быть в моменте

Статья

Михолап Олеся

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:53 27 мая

О присутствии в жизни человека

Здравствуйте. Я Олеся, практикующий психолог.
В последнее время я всё чаще думаю о том, что для меня и для людей, с которыми я работаю, становится важным не только то, что происходит в жизни, но и то, присутствуем ли мы в том, что с нами происходит.

И здесь речь совсем не про особое состояние, не про медитации и не про постоянную собранность. Скорее про очень простую, почти незаметную вещь — быть внутри своей жизни, а не рядом с ней.

Если честно, я долгое время жила так, как будто основная часть жизни происходит в голове. Там постоянно было движение. Мысли, планы, внутренние диалоги, анализ, попытки всё предусмотреть

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психология (482) • #мышление (11) • #исследование себя (11)

Рубрики:

Статья

Как стать лидером, качества лидера, руководителя, лидерские навыки, психология управления

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:29 27 мая

Как стать лидером, лидерские навыки, качества лидера, руководителя, психология управления

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. У меня большая семья: больше двенадцати лет в браке, четверо детей. За годы практики я работал с самыми разными людьми — от молодых специалистов до владельцев крупных предприятий. И одна из самых частых тем, с которой ко мне приходят, — это психология лидерства. Кто-то хочет стать начальником, но не знает, с чего начать. Кто-то уже руководит, но чувствует, что команда его не слушается. Кто-то устал от хаоса и хочет научиться вести за собой людей без криков и угроз. Сегодня я расскажу вам, что такое лидерство на самом деле,

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#Психолог (144) • #проработка (3) • #запрос (9) • #психология (482) • #лидер (2) • #как стать лидером (1) • #развитие (10) • #лидерские качества (1) • #как управлять (1) • #коллектив (2) • #лидерство (1) • #руководство (1) • #уверенность в себе (3) • #руководитель (1) • #как брать на себя (1) • #ответственность (5) • #как вести за собой (1) • #люди (5) • #как справляться со страхом (1) • #публичность (2) • #как делегировать (1) • #задачи (1) • #как решать конфликты (1) • #команда (1) • #как перестать бояться (2) • #быть (2) • #начальник (2) • #стать лидером (1) • #качества лидера (1) • #руководителя (1) • #лидерские навыки (1) • #психология управления (1)

Рубрики:

•

Размышление о зависимостях

Статья

Царёва Наталья

/ Блог

Психоаналитик

12:28 26 мая

Помните "Реквием по мечте" Даррена Аронофски? В первый раз я смотрела давно, впечатление он произвёл сильное, гнетущее. Вывод был сделан довольно плоский: наркотики – это страшное зло. Пересмотрев фильм, захотелось поговорить о роли зависимостей в жизни каждого человека. Да, именно в такой формулировке – каждого.

Краткий синопсис фильма, чтобы вспомнить или узнать, если вам не довелось ещё увидеть.
Сара Голдфарб (Эллен Бёрстин) – пожилая женщина, одержимая мечтой попасть на телевизионное шоу. Её сын Гарри (Джаред Лето), его девушка Марион и друг Тайрон подсели на героин и начинают торговать им, чтобы "вырваться": открыть бутик, начать

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (364) • #психология (482) • #психотерапия (112) • #самопознание (25) • #зависимости (5)

Рубрики:

•

Фундаментальная ошибка атрибуции

Статья

Павлова Тина

/ Блог

Студент-психолог

14:49 25 мая

Есть такой феномен.

Я опоздал — потому что пробки. Ты опоздал — потому что безответственный.

Я сорвался — потому что меня довели. Ты сорвался — потому что у тебя характер скверный.

Себе — обстоятельства. Другому — личность.

Это называется фундаментальная ошибка атрибуции. Она работает всегда, даже когда мы знаем, что она существует. Дело в том, что себя мы видим вместе с контекстом: свою усталость, историю, давление среды. А другого — без фона, только фигуру.

Ярлык приклеивается быстро: "ленивый", "агрессивный", "неадекватный", "мазохист", "психопат".

Особенно отвратительно это работает в виктимблейминге.

Когда

Хэштеги:

#психология (482) • #психоанализ (364)

Рубрики:

•

Статья

Конфликты с коллегами, Конфликты с начальством, как решать споры на работе, общение в коллективе

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:47 23 мая

Конфликты с коллегами, как решать споры на работе, Конфликты с начальством, общение в коллективе

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. Я много лет помогаю людям в самых разных жизненных ситуациях, и одна из самых частых тем, с которой приходят ко мне клиенты, — это конфликты с коллегами и начальством. Каждый день на работе мы сталкиваемся с другими людьми, у каждого свои задачи, свой характер, своё представление о том, как правильно. Рано или поздно неизбежны трения. Кто-то повысил голос, кто-то переложил работу, кто-то не оценил ваши усилия, а кто-то публично унизил. И вот вы уже сидите дома, прокручиваете в голове обидные слова, чувствуете ком

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#Психолог (144) • #проработать (18) • #запросы (14) • #конфликты (11) • #коллега (1) • #как наладить отношения (2) • #начальник (2) • #моббинг (1) • #работа (10) • #рабочее выгорание (1) • #ссоры (6) • #управление гневом (1) • #офис (1) • #психология (482) • #общения (2) • #коллектив (2) • #как отвечать (1) • #хамство (2) • #работа (13) • #восстановление (2) • #увольнение (1) • #Конфликты с коллегами (1) • #Конфликты с начальством (1) • #как решать споры (1) • #на работе (8) • #общение (1) • #в коллективе (39) • #страх (1) • #начальники (1) • #как отстоять свои права (1) • #медиация (1) • #рабочие споры (1) • #профилактика конфликтов (1) • #в организации

Рубрики:

•

Что питает нашу юность и тягу к жизни

Статья

Громова Кристина

/ Блог

Психолог-консультант

16:37 22 мая

Пока я гуляю в парке по согревающему и переполняющему своим первым теплом солнцу, мимо под ручку прогуливаются две дамы и, тоже наслаждаясь солнцем, довольно подставляют ему свои щеки.

Я же задумываюсь о том, что, наша тяга к жизни зависит от... нашей способности принимать удовольствие. И нашей способности дать удовольствию возможность случиться с нами. Произойти спонтанно, без подготовок, таким какое есть, каким оно заглянуло к нам. Не откладывая до лучших и правильных времен.

И потому детство для нас самое беззаботное время – еще нет тех барьеров, которые отделяют нас от простых радостей жизни. Нет пока всех надо, должен или правильно. А если

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#детство (14)

Рубрики:

•

Статья

Муж полюбил другую, измена мужа, как пережить предательство, советы психолога, сохранить семью

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

14:41 22 мая

Муж полюбил другую, как пережить предательство, измена мужа, советы психолога, сохранить семью

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. У меня большая семья, больше двенадцати лет в браке, четверо детей. Но сегодня я буду говорить от лица мужчины, который много лет помогает женщинам, столкнувшимся с одной из самых острых душевных ран — когда муж полюбил другую. Эта весть приходит как гром среди ясного неба. Вы не верите, потом злитесь, потом чувствуете пустоту. Вы задаёте себе вопросы: "Что я сделала не так? Почему она? Можно ли всё вернуть?" Ответы не приходят, а боль не утихает.

Я написал эту статью, чтобы вы знали: вы не одни. Сотни женщин

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог (144) • #проработать (18) • #запросы (14) • #муж (16) • #полюбил другую (1) • #измена (9) • #муж (4) • #как пережить (5) • #предательство (1) • #любовный треугольник (2) • #сохранение (22) • #брак (4) • #после измены (1) • #как вернуть мужа (1) • #как пережить развод (13) • #восстановление (1) • #самооценки после измены (1) • #Муж полюбил (1) • #друг (1) • #измена мужа (1) • #пережить предательство (42) • #советы (482) • #психология (4) • #сохранить семью (11) • #почему (1) • #мужья уходят (7) • #психологическая помощь (31) • #женщина (1) • #как не потерять себя после измены (13) • #советы психолога (1) • #при измене

Рубрики:

•

Нам всегда будет важно, как нас оценивают другие, а особенно – значимые люди, как бы активно ни продвигался тренд: "забей на мнение другого – будь собой". Однако знать и помнить, что любые "объективные" оценки всегда субъективны, будет нелишним. История любовного треугольника, о котором речь пойдёт ниже, показывает, помимо прочего, насколько по-разному два мужчины смотрели на одну и ту же женщину.

В основе фильма "Сожги все мои письма" режиссёра Бьёрна Рунге – реальные события. Журналист и писатель Алекс Шульман исследовал историю собственной семьи: отношения бабушки и дедушки – Карин и Свена Стольпе. Действие разворачивается сразу

Статья

Царёва Наталья

/ Блог

Психоаналитик

21:45 21 мая

Сожги все мои письма

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психоанализ (364) • #психология (482) • #психотерапия (112) • #самопознание (25)

Рубрики:

•

Статья

Если жена полюбила другого, измена жены, как пережить предательство, ушла к другому

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:32 21 мая

Если жена полюбила другого, как пережить предательство, измена жены, ушла к другому

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. У меня большая семья: больше двенадцати лет в браке, четверо детей. И за годы практики ко мне приходили десятки мужчин с одной из самых тяжёлых душевных ран — когда жена полюбила другого. Это не просто ревность или обида. Это крушение мира, в котором вы жили. Это боль, которую невозможно сравнить ни с чем. Вы можете злиться, можете плакать, можете замирать в ступоре. Всё это нормально.

Сегодня я напишу для вас статью. В ней не будет лёгких советов "забудь и живи дальше". Не будет поучений. Будет честный разговор о том,

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог (144) • #проработать (18) • #запросы (14) • #жена полюбила другого (1) • #измена (9) • #жена (16) • #как пережить (4) • #предательство (5) • #сохранить брак (1) • #после измены (4) • #развод (17) • #развод после измены (1) • #ревность (5) • #доверие (14) • #восстановление самооценки (1) • #как не впасть в депрессию (1) • #помощь мужчинам (1) • #расставание (5) • #как говорить с детьми о разводе (1) • #как вернуть жену к (1) • #ак отпустить (1) • #жить дальше (2) • #Если жена полюбила другого (1) • #измена жены (2) • #как пережить предательство (3) • #ушла к другому (1)

Рубрики:

•

Я все время сравниваю себя с другими.

100

Статья

Михолап Олеся

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:35 21 мая

Почему постоянные сравнения незаметно разрушают опору на себя и усиливают внутреннее напряжение

Здравствуйте. Я Олеся, практикующий психолог. Сегодня мне хотелосб бы поднять тему, которая наверное очень знакома многим, я про то, "что скребет нас внутри, что заствляет нас чувствовать разные эмоции от стыда, никчемности до зависти."
Сравнение себя с другими — одна из тех привычек, которые редко воспринимаются как проблема. Оно может идти фоном, почти незаметно, но при этом сильно влиять на то, как человек чувствует себя в собственной жизни.

И даже если в жизни в целом всё неплохо, внутри может появляться знакомое чувство: будто вы немного не

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения

Хэштеги:

#психология (482) • #мышление (11) • #внутрення опора (1) • #эмоции (34) • #отношение к другим (1) • #агрессия (11)

Рубрики:

Статья

Как найти свою профессию, выбор дела жизни, призвание, карьерный путь, советы психолога

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:18 21 мая

Как найти свою профессию, призвание, советы психолога, выбор дела жизни, карьерный путь

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. У меня большая семья: больше двенадцати лет в браке, четверо детей. И за годы практики я видел множество людей, которые мучаются одним вопросом: "Как найти свою профессию?" Они ходят на нелюбимую работу, считают дни до отпуска, зевают на совещаниях, а вечером не чувствуют ничего, кроме пустоты. Или мечутся между разными курсами и специальностями, но нигде не задерживаются. Или уже в зрелом возрасте понимают, что всю жизнь занимались не своим делом, и не знают, как повернуть назад.

Эта статья — для вас. Я не буду рассказывать

Хэштеги:

#Психолог (144) • #помощь (50) • #проработать (18) • #запросы (14) • #профориентация (7) • #выбор призвания (1) • #поиск любимой работы (1) • #смена (2) • #профессия (8) • #кризис (38) • #карьера (11) • #страхи (12) • #сомнения (5) • #самооценка (32) • #таланты (1) • #профессиональное выгорание (1) • #поиск смысла (1) • #работа (10) • #баланс (5) • #деньги (9) • #удовольствия (1) • #детские установки (1) • #о работе (1) • #поддержка (13) • #смена деятельности (1) • #Как найти свою профессию (1) • #выбор дела жизни (1) • #призвание (1) • #карьера (2) • #путь (42) • #советы (482) • #психология

Рубрики:

•

Поле концепций фантазма — многоголосая перекличка десятков идей, где каждый автор находится в диалоге или полемике с предшественниками и современниками.

Первое описание фантазма как структуры принадлежит Лапланшу и Понталису (Fantasme originaire, fantasmes des origines, origine du fantasme,1964). Но надо помнить, что оба автора много лет были вхожи в круг Лакана, который развивал эту идею (подробнее см. в видеолекции). Для лакановского анализа фантазм — концептуальная ось. Через фантазм субъект организует желание, наслаждение, симптом и способ отношения к Другому.

В 1960-е французский психоанализ активно использовал идеи лингвистики и структурализма. Отсюда язык синтаксиса,

Статья

Чинилина Инна

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

11:52 21 мая

Грамматика фантазма

Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#психоанализ (364) • #первосцена (1) • #фантазм (2)

Рубрики:

5 комментариев

•