6pi.ru

🖤 В кабинете психоаналитика / психотерапевта бывает очень трудно говорить о чём-то по-настоящему важном. Вроде приходишь с одной проблемой, но начинаешь обсуждать погоду, работу или сериал. Это и есть сопротивление.

🖤 У меня обычно сопротивление проявляется следующим образом: мне просто ужасно не хочется сегодня приходить на сессию, я буквально заставляю себя это сделать. Сначала я не понимала, почему так происходит. А потом постепенно заметила, что, в те дни, когда я жутко не хочу приходить, мы поднимаем в разговоре очень важные вещи.
А ещё у меня бывает так, что я много шучу. Вообще Фрейд считал, что юмор - это зрелая форма защиты, поэтому хоть

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Сексолог

19:14 9 мая

Про сопротивление

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (252) • #психотерапия (83) • #психоанализ (214)

Рубрики:

Созависимые отношения- уйти нельзя остаться!

Статья

Эрман Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

19:30 6 мая

Клиенты часто задаются вопросом: " почему так сложно уйти из отношений, в которых нет любви, уважения, поддержки, а вместо этого обесценивание, эмоциональное насилие, использование, холод"?

Почему люди терпят годами плохое обращение с собой и не уходят?

А если уходят, то находят похожего партнера или наоборот, " тихую гавань", человека с которым можно "залечить раны" прошлых отношений, но эти новые отношения кажутся пресными, не вызывают эмоционального и/ или сексуального влечения, не ценятся?

Как правило в детстве в семье не было безопасного благоприятного климата , даже если со стороны все выглядело благополучно, и приходилось эмоционально

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Созависимые_отношения (1) • #психотерапия (83) • #взрослые_дети-алкоголиков (1) • #абъюз (1) • #газлайтинг (2)

Рубрики:

Как повзрослеть в психоаналитической работе?

Статья

Эрман Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

19:22 6 мая

Часто ко мне приходят клиенты с жалобами на:

- инфантильность, незрелость, сложностью с принятием самостоятельных решений,

- неспособностью выйти из созависимых отношений, где откровенно плохо, но не хватает решимости уйти

- сильной зависимостью от мнения окружающих, травмами самооценки, неуверенностью в себе, своем мнении и чувствах

- трудностями в самоконтроле, неспособностью справляться с эмоциями

И другими сложностями в отношениях с собой и с миром, которые объединяет то, что психоаналитики называют " слабостью Эго".

Эго- личностная стуктура в психике человека, которая отвечает за способность к самосознанию, восприятию

Виды и направления психотерапии

Хэштеги:

#психология (252) • #психоанализ (214) • #инфантилизм (2) • #сепарация (9)

Рубрики:

Статья

🪞 Часто можно встретить мнение о том, что у нарциссических личностей нет эмпатии. Я считаю, что это не совсем верно. Нарциссы известны своей способностью к манипулированию, а манипулировать без эмпатии нельзя. Все равно необходимо понимать, что человек чувствует, где у него слабое место, и как его задеть.

🪞 Нарцисс может понимать чувства других, но не испытывать их сам. Это называется когнитивной эмпатией, то есть способностью распознавать эмоции других людей без истинного переживания этих эмоций. Манипуляции требуют не просто понимания, а знания, как воздействовать на чувства и реакции другого человека.

🪞 Таким образом, у нарциссов может

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Сексолог

07:16 5 мая

Про нарциссизм (часть 1)

Типы личности, расстройства личности и характера

Хэштеги:

#психология (252) • #психотерапия (83) • #психоанализ (214)

Рубрики:

Статья

Про любовные треугольники

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Сексолог

09:46 4 мая

Важно понимать, что появление третьего - это всегда бессознательный сговор пары.

Обычно распространены два сценария:

1. Третий как спаситель отношений (эдипов соперник)
Пример: муж и жена погрязли в быте, он потерял интерес к ней, из-за этого у нее начались проблемы с самооценкой, пара готова распасться. И тут появляется третий.
Он скрепляет пару тем, что в одном из партнёров пробуждает ревность и страсть к другому, а этому другому поднимает самооценку.

Эдипов соперник часто присутствует в паре бессознательно в качестве фантазии. В здоровом варианте его образ напоминает о том, что всегда есть кто-то красивее и умнее, и может быть мой

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология (252) • #психотерапия (83) • #психоанализ (214) • #отношения (57) • #сексология (3)

Рубрики:

Статья

• Я не люблю это слово, так как оно очень часто используется, как и слово "токсичный". Но не признать, что эти слова являются очень ёмкими, я не могу.

• Личные границы связаны с умением постоять за себя, отстоять свой комфорт и личное пространство. Часто людям, чьи границы всю жизнь нарушали, очень сложно их отстаивать. Но это необходимо делать, так как в противном случае, человек постоянно будет сталкиваться с дискомфортом и подавленной агрессией. В итоге будет страдать психика и качество жизни.
Дискомфорт психологический или даже телесный - главный индикатор того, что кто-то покушается на твои границы.

• Но несмотря на этот вроде бы понятный

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Сексолог

15:26 3 мая

Про границы

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (252) • #психотерапия (83) • #психоанализ (214) • #отношения (57)

Рубрики:

ВЫ НЕ "ТА САМАЯ ЛЮБОВНИЦА"

Статья

Кречетова Татьяна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

22:34 1 мая

Вы тоже ловите себя на мысли: 'Если бы не она, мы бы были вместе'? А потом — стыд, злость и пустота… Знакомо?

Отношения с женатым — как жить в доме без дверей. Вроде есть крыша над головой, но в любой момент вас могут попросить… на улицу.

Я знаю, вы не 'та самая любовница'. Вы просто любите. Но давайте честно: сколько еще месяцев/лет вы готовы быть 'запасным вариантом'?

Эти отношения — не ваша 'ошибка'. Возможно, когда-то они давали тепло, поддержку… Но сейчас — это боль. И она не исчезнет, пока вы не зададите себе один вопрос - Что вас ДЕРЖИТ в этих отношениях?

Возможно за этим скрывается страх, что "больше никто не полюбит", теплится вера, что

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Рубрики:

Статья

Младенец как материальное воплощение идеи — психотическое ядро психического организма. Какое-то время он ощущает себя этим ядром, хотя сама идея не всегда совпадает с воплощением. Тем не менее, идентификация вероятна.

Ядро становится результатом объединения организма, но одновременно — его центром притяжения. Движимый идеей захвата, детёныш проходит сквозь организм, претерпевая множество трансформаций. Подобно гусенице, которой для захвата новой реальности нужна метаморфоза: куколка и время, чтобы выносить и родить новую идею — идею полёта.

Но что, если бабочка попытается взять куколку с собой? Сможет ли она взлететь?

Для человека

/ Блог

Студент-психолог

18:33 1 мая

Бабочка

Хэштеги:

#психология (252) • #психоанализ (214) • #развитиеребенка (4)

Рубрики:

Чувство внутренней пустоты или психической дыры: причины явления. Анализ статьи Андре Грина "Мертвая мать".

Статья

Чайка Людмила

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

18:09 30 апреля

Чувство внутренней пустоты — наиболее частый симптом, о котором приходиться слышать от клиентов. Все по-разному пытаются справляться с этим чувством, так как есть огромная потребность заполнить эту пустоту хоть чем-то.

Причины этого явления и сопутствующие симптомы, хорошо описаны в статье Андре Грина "Мертвая мать". Чувство внутренней пустоты или психической дыры, Андре Грин называет белое горе или белая депрессия. Белая депрессия - это депрессия при которой не обязательно наличие классических депрессивных симптомов, таких как ощущение грусти, одиночества, печали, подавленности. Они могут отсутствовать вовсе либо появляться эпизодически.

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (214) • #депрессия (26) • #травма (12) • #нарциссическаятравма (1) • #внутренняяпустота (1)

Рубрики:

Роковая страсть Германна или безумие игрока

Статья

Смирнов Артём

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:33 29 апреля

Пушкинский Германн – пример наиболее трагической развязки случая игровой зависимости. Стоит сразу отметить, что Германн не является "настоящим" игроком, его не привлекала сама игра, в отличие от того же Достоевского. Все что увлекало нашего героя – это идея обогащения, сам способ был совершенно не важен. Серкрет графини лишь подвернулся ему под руку в нужное время. Равнодушие к игре делает Германна лишним в плеяде лудоманов. Он скорее собрат и прообраз Раскольникова, субъекта положительно идейного, а не безпринципного игрока.

В самом начале мы узнаем, что Германн "не в состоянии жертвовать необходимым в надежде приоберсти излишнее".

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (214) • #игровая зависимость (1) • #психология игрока (1)

Рубрики:

Мифы о психотерапевтической помощи. Почему люди боятся обращаться к психологу: результаты исследования.

Статья

Большакова Наталия

/ Блог

Психолог

02:18 29 апреля

Недавно я провела мини-исследование, в котором приняли участие 180 человек в возрасте от 17 до 55 лет (2025г). Основной вопрос звучал так: "Как вы думаете, почему люди боятся обращаться к психологу?" Результаты оказались весьма показательными:

🔹31% респондентов считают психологическую помощь слишком дорогой
🔹31% предпочитают поговорить с другом или подругой вместо посещения специалиста
🔹23% испытывают стыд при мысли об обращении к психологу
🔹15% не верят в пользу психотерапии

Эти данные наглядно демонстрируют, что в нашем обществе все еще существует множество барьеров, мешающих людям получить квалифицированную психологическую

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#мифыпсихологии (1) • #мифыпсихотерапии (1) • #онлайнтерапия (1) • #психологонлайн (36) • #зачемидтикпсихологу (1)

Рубрики:

"Лобстер" и проективная идентификация: как кино раскрывает психологические защиты

Статья

Терехова Наталья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

18:33 25 апреля

Фильм “Лобстер” (2015) греческого режиссёра Йоргоса Лантимоса — это не просто абсурдная антиутопия о любви и одиночестве. Это глубокое исследование человеческих отношений, где наглядно демонстрируются психологические защиты, в частности, "проективная идентификация"

Сюжет

В мире "Лобстера" одинокие люди отправляются в специальный отель, где у них есть 45 дней, чтобы найти партнёра. Если им это не удаётся, их превращают в животных. Главный герой, Дэвид (Колин Фаррелл), выбирает лобстера — символ долголетия и адаптации.

Фильм построен на абсурдных, но жёстких правилах, которые пародируют социальные нормы:

- Принудительная

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Рубрики:

Статья

Волна, которая сама рисует своё русло.

/ Блог

Студент-психолог

11:50 25 апреля

А что если человек — не статичное "я", а волна, которая не имеет постоянной формы, но имеет направление. Не контролирует океан, но меняет его своим движением? Если человек — это процесс, где материальные носители (тело, нейроны) вторичны по отношению к траектории движения.

Представьте волну: она кажется цельной, но в каждый миг состоит из новых частиц. Её форма — не свойство воды, а паттерн движения.

Что это меняет?

Возможность перестать искать "истинное я" - ведь его нет, есть только текущая версия.

Среда не только влияет на психику, но и психика создаёт среду, в которой существует. А значит психический организм не плывёт по

Хэштеги:

#психология (252) • #психоанализ (214) • #развитиеребенка (4) • #теорияпсихическогоорганизма (2)

Рубрики:

1 комментариев

•

Последствия родительских измен для детей

Статья

Чайка Людмила

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

19:04 24 апреля

В этой статье речь пойдет о влиянии родительских измен на психику ребенка, на формирование его характера и на его дальнейшую жизнь, независимо от того, знал ли ребенок об этой измене или же измена была скрытой, тайной, о которой никто не говорил и, может быть, даже никто не догадывался.

Чаще всего измена развивается по следующему сценарию. Становясь на путь измен, человек надеется на то, что об этом никто никогда не узнает.
Изменяющий партнер всеми силами старается скрыть факт измены, скрыть свой интерес и свои отношения вне брака. И в связи с этим он вынужден много врать своей семье, врать своей жене и своим детям.
И, как следствие этого, изменяющий

#психология психоанализизменыдетитравма

Хэштеги:

Рубрики:

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Ловушка невроза и как из неё выбираться

Статья

Мустафин Руслан

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

15:33 24 апреля

Главная ловушка невроза состоит в иллюзии, что любовь можно заслужить/построить|сконструировать, что ее возникновение каким-то образом зависит от воли человека. Оказавшись в этой ловушке, человек становится одержим тем, чтобы найти способ обретения любви, будто разгадать загадку или "взломать систему", или "найти секретный зашифрованный код", понять, как всё это работает.

Попадая в эту ловушку и находясь в ней, человек исходит из установок вроде "Это со мной что-то не так", "Это от меня зависит, что я не получаю любви", "Вот сейчас я всё исправлю в себе, переделаю в себе что-то, и меня обязательно полюбят". Стоит ли говорить, что процесс такого "исправления"

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#невроз (10) • #травма (12) • #психотерапия (83) • #исцеление (1) • #психология (252) • #исцелениетравм (1)

Рубрики:

Техники работы с субличностями с пациентами в кризисном консультировании.

Статья

Большакова Наталия

/ Блог

Психолог

03:10 24 апреля

Психосинтез — динамическая концепция психической жизни человека, разработанная итальянским психологом Роберто Ассаджиоли. В основе подхода лежит идея о том, что каждый человек обладает внутренним потенциалом, который может быть реализован через процесс самопознания и интеграции различных аспектов личности. Психосинтез часто называют "психологией души", подчёркивая его стремление к гармонии и целостности человеческого бытия. Этот подход не просто ищет способы устранения психологических проблем, но направлен на достижение глубокого понимания себя, своего сознания и своего места в мире.

Психосинтез особенно эффективен, когда причиной

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психосинтез (1) • #субличности (4) • #кризисноесостояние (1) • #психологонлайн (36) • #кризиснаяпомощьонлайн (1)

Рубрики:

БИОЛОГИЧЕСКОЕ ИЛИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

Статья

Доценко Сергей

/ Блог

Врач-психотерапевт

23:21 14 апреля

БИОЛОГИЧЕСКОЕ ИЛИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

В этом посте я опишу разницу в видах помощи и лечения. Но, прежде чем делать выводы нужно понимать, что материал данного поста имеет разъяснительный характер и не может быть инструкцией для лечения.

Существуют разные виды проблем определяющих выбор лечения, я объясню это на примере депрессий. Депрессии входят в группу аффективных расстройств и делятся на: эндогенно-органические аффективные расстройства и не эндогенные-органические. В первую группу, как следует из названия, входят две подгруппы эндогенные и органические.

Органические это те, которые возникают как некий процесс без существенной

#писихотерапия психологическое лечение

Хэштеги:

Рубрики:

Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Статья

Боль, тревога и любовь: способ осваивать реальность

/ Блог

Студент-психолог

15:55 13 апреля

Мы привыкли думать о боли как о чем-то сугубо физическом — сигнале травмы или болезни. Но боль гораздо глубже: это первый способ взаимодействия с реальностью. Представьте младенца, который только что родился. Свет, воздух, звуки, даже молоко — всё причиняет ему боль. Но если бы он избегал её, то не смог бы жить. Вместо этого он идёт в опыт боли, потому что только так можно "захватить" новую реальность, приспособиться к ней.

Боль — это не просто ощущение, а процесс. Когда мы сталкиваемся с чем-то чужим (новой средой, другим человеком, незнакомой ситуацией), то теряем часть своей прежней реальности, то есть в каком-то смысле встречаемся со смертью:

Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (252) • #психоанализ (214) • #теорияпсихическогоорганизма (2)

Рубрики:

Статья

Проведём любопытный мысленный эксперимент! 🔧😃

/ Блог

Студент-психолог

13:17 4 апреля

Если поместить в центр антропного принципа дрель, то формулировка изменится кардинально. Получится что-то вроде:

"Наблюдаемые параметры Вселенной должны быть совместимы с существованием дрелей, иначе эти дрели не смогли бы появиться и изучать мир (или сверлить его)".

1. Слабая версия:

- Если бы законы физики не позволяли существовать металлам, электричеству или твёрдым материалам, дрели не были бы изобретены.

- Значит, мы живём в такой Вселенной, где возможны условия для создания дрелей.

- Если бы у людей было 2 пальца, дрель было бы неудобно держать.

- Гравитация и биология подстроились так, чтобы конечности имели

Хэштеги:

#антропныйпрмнцип (1) • #психология (252) • #психоанализ (214)

Рубрики:

Аромапсихология: цитрусовые антидепрессанты

Статья

Богданова Анжелика

/ Блог

Психолог • Коуч • Клинический психолог • Сексолог • Психолог-консультант • Профориентолог

18:24 27 марта

Аромапсихология изучает влияние ароматов на психическое состояние человека. Эфирные масла цитрусовых, с яркими, бодрящими ароматами, занимают особое место в этой области, они оказывают выраженное влияние на настроение, самочувствие и когнитивные функции.

Способность вызывать чувство радости и оптимизма делает их ценным инструментом в борьбе с депрессивными состояниями и стрессом. Эти радостные соонечные ароматы помогаб найти внутреннюю опору и привлечь позитивные перемены в жизнь.

Влияние цитрусовых ароматов на психику

Цитрусовые ароматы, благодаря своему химическому составу, воздействуют на лимбическую систему мозга – центр

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия

Хэштеги:

#ароматерапия (1) • #депрессия (26)

Рубрики:

Аналитическая герменевтика. Понимание как искусство и Искусство понимания.

Статья

Ольга Прончук

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

19:27 26 марта

Человек самому себе порой кажется существом максимально непонятНым и непонятым.
Парадоксально, хотя мы иногда не до конца понимаем себя, другие часто кажутся нам гораздо более обьяснимыми.
Так чего же на самом деле мы хотим и чего хочет человек?
Быть понятым или быть принятым?
Возможно ли принятие вне контекста понимания?
Вряд ли.
Как понять человека?
Этим вопросом задаются многие философы, антропологи и мыслители.
Фрейд, в попытке разгадать суть человека, сводил его до биологии инстинктов.
Юнг возводил сущность человека до божественного инсайта.
Есть, как минимум, два вида познания человека:
✔️герменевтика разоблачения и
✔️герменевтика

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#герменевтика (1) • #психоанализ (214) • #сновидения (4) • #юнг (9)

Рубрики:

Про ощущение собственной ценности

Статья

Слободчикова Наталья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

17:16 23 марта

Ощущение собственной ценности — это фундаментальная основа, на которой строится успешная и полноценная жизнь.
У человека со здоровой самооценкой есть глубокое убеждение, что он имеет право на:
— здоровые отношения с партнером
Отношения в которых есть взаимные - любовь, уважение, понимание, поддержка, готовность принимать своего партнера таким, какой он есть и проявлять терпение в моментах его несовершенства. Отношения, где каждый может быть самим собой, свободно расти и развиваться.
— личное счастье
Осознание собственного достоинства позволяет наслаждаться жизнью без чувства вины или стыда.
— профессиональный рост
Чувство своей

Хэштеги:

#самоценность (3) • #мыслипсихоаналитика (1) • #НатальяСлободчикова (1)

Рубрики:

Нормальность и ненормальность личных отношений.

Статья

Абрамова Наталья

/ Блог

Психолог-консультант

17:10 16 марта

Какие-то отношения делают людей счастливыми, какие-то сводят с ума.

Почему ругаются и ссорятся, не находят общих договоренностей в отношениях, переживание нормативных и ненормативных кризисов не выдерживают , не знают как вернуть прежние чувства , как сообщить о разводе детям….

Когда темы ссор повторяются вновь и вновь, партнеры начинают задумываться – кто из них нормальный - ненормальный и нормальны ли наши отношения? Банально не знают, что такое нормальные и нарушенные отношения.

Есть глубинное желания у человека чувствовать себя нормальным, следовательно, при конфликтах вся вина и ответственность за ситуацию передается

Невыдуманная история из жизни, которая начинается в одном прекрасном месте…

- "Как ты отличаешь что ты не в иллюзии?" - спросила у меня заблудшая Душа.
- "Я всегда проверяю свои мысли – концепции – идеи, на предмет отклика Души и мира". – ответил Я.

Мы живем в иллюзиях – это факт, но который можно подтвердить только в личном опыте. Любая ментальная концепция – это иллюзия, которая либо нас устраивает, либо нет. Если Вы идете по Пути познания себя и на данном этапе у вас есть концепция или убеждения – вы в ИЛЛЮЗИИ.

- "А где начинается иллюзия?" - спросила заблудшая Душа.
- "Иллюзия начинается там, где теряется контакт с самим

Статья

Макаров Виктор

/ Блог

Психолог • Коуч • Психолог-консультант

11:08 1 марта

Иллюзия

Типы личности, расстройства личности и характера • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#трансперсональнаяпсихология (1) • #иллюзия (1) • #вкусжизни (1) • #субличности (4) • #душа (2) • #трансперсональнаяпсихотерапия (1)

Рубрики:

100

Статья

Рождение и сепарация (в теории психического организма)

/ Блог

Студент-психолог

16:08 26 февраля

Сколько раз рождается человек?

Первое "рождение" происходит из фантазии, как материальное воплощение идеи, в физическое тело женщины.

Второе рождение производит мать в психический организм матери и отца.

После второго рождения, в психической жизни младенца, ещё до появления представлений о частичных объектах, существует период, когда он лишь ощущает над собой действия другого.
Ощущение теплоты или холода, сырости или сытости. Эти ощущения простые, но они точно так же вызывают фрустрацию, как и их отсутствие, ведь этот опыт новый, он позволяет ребенку узнавать способы того, как он будет обходиться с окружающей средой.

Ощущения

Хэштеги:

#психология (252) • #психоанализ (214) • #развитиеребенка (4) • #теория_психического_организма (1)

Рубрики: