6pi.ru

Сколько в вашей жизни нереализованных желаний? А всего лишь из-за того, что вы не делаете то, что хочется. Почему?

Наверное, вы часто слышите фразу: "Все мы невротики".
Давайте разбираться, что же такое невротический склад характера.

К примеру, вам очень хочется всегда быть в центре внимания, чтобы было много друзей, они вас уважали и прислушивались к вашему мнению.

Но, каждый раз, когда вы попадаете в классную компанию, начинаете краснеть и хотите свернуться калачиком, чтобы вас никто не заметил.

Возможно, головой вы понимаете, что для того, чтобы влиться в эту компанию, нужно расслабиться и включиться в разговор. Но что-то внутри вас,

/ Блог

Психолог

12:28 5 июля

Признаки невроза

Хэштеги:

#психология • #невроз • #психологонлайн • #тревога • #депрессия

Психологическая устойчивость

Статья

Лавринович Елена

/ Блог

Психолог

10:58 30 июня

Давайте начнем с пониятия психологической устойчивости.

Психологическая устойчивость представляет собой процесс сохранения наиболее оптимального режима работы психики человека в условиях постоянно изменяющихся обстоятельств и их стрессового воздействия.

Интересно то, что это свойство формируется у человека в процессе его развития и не является генетически обусловленным.
И хорошая новость для нас здесь в том, что мы можем развить в себе эту самую устойчивость даже если сейчас любая мелочь выбивает нас из "колеи".

Понятие психологической утойчивости зачастую связывают или даже заменяют понятием жизнестойкости. По сути это

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #устойчивость

Рубрики:

Дорогие коллеги, представляю вам актуальное расписание онлайн-встреч и мероприятий

02.07.2020 "Заложники страха в отношениях. О треугольнике Карпмана" Открытое мероприятие, которое полезно как клиентам, так и специалистам, которые интересуются этой темой.
09.07.2020 "Проективные методики в диагностике и терапии" Платный вебинар, стоимость 450 р. Для всех, кто сомневался в применении и хотел бы познакомиться с основными принципами в проективных методах.
13.07.2020 Летний лагерь ВЕИП Вебинары и мастер-классы от лучших спикеров Восточно-Европейского Института Психоанализа. Стоимость за 14 вебинаров от 4 000 р.
16.07.2020 "Деньги. Психоаналитический подход" Применение

Сообщение от администрации

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

10:24 16 июня

Расписание мероприятий

Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах • Бизнес, карьера, профориентация • Виды и направления психотерапии

Хэштеги:

#онлайн-мероприятия • #психология • #психоанализ

Рубрики:

2 комментариев

•

Интервью о жизни в новую киберэпоху короновируса

566

Статья

Михайлова Екатерина

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

09:16 14 мая

Так вышло, что я начала писать ответы на эти вопросы сразу же, как только они были опубликованы, продолжила через некоторое время, и заканчиваю в конце срока, отведённого для публикации. Ничего не меняется, просто дополняется то, что было написано ранее, месяц назад

1. Ведете ли Вы онлайн-встречи с пациентами? Если да, то было ли Вам сложно освоить такой формат работы или Вы были к нему готовы? Как вы справились?
Да, я веду онлайн-встречи, и была к этому готова, так как веду их уже некоторое время. Начала работу в таком формате ещё до наступления новой кибер-эпохи, Такое мощное название! Автор вопросов для интервью психоаналитик, психоанализу же свойственно

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #жизнь после изоляции • #психоанализ • #конкурс_6pi

Рубрики:

1 комментариев

•

114

Статья

1. Ведете ли вы встречи онлайн с пациентами? Если да, то было ли Вам сложно освоить такой формат работы или Вы были к нему готовы? Как Вы справились?

На данный момент у меня нет опыта работы с пациентами онлайн, но есть опыт онлайн-сессии с психоаналитиком в качестве пациента. Вероятно я все же отношусь к тому типу людей, кому необходимо ощущение тепла очного контакта. Для меня важно телесное присутствие человека.
Я не ощущаю этого контакта при онлайн-сессии, все равно есть ощущение некой преграды (пространственной, временной). Также мне кажется невозможным уловить невербальное обоих. Моя аналитик всегда очень чутко улавливала, когда у меня увлажнялись

/ Блог

Психоаналитик

19:19 21 апреля

Интервью для сайта 6pi

Хэштеги:

#психология • #самоизоляция • #коронавирус

3 комментариев

•

Психоанализ и "самоизоляция"

144

Статья

Казанцев Михаил

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

22:47 14 апреля

Не обязательно следить за новостями чтобы заметить, что уже который месяц, как в публичном, так и частном порядке всесторонне обсуждаются новый коронавирус, пандемия, самоизоляция и всё, что с этими связано.
Мне стало интересно, что пишут на эту тему коллеги, а также есть ли статьи в психологическом ключе на эту тематику в СМИ.

Заметки от коллег

Тематика эпидемии и изоляции нашла отклик в частных публикациях, в статьях на тематических сайтах, на форумах.
Это тексты на профессиональном языке, обращенные скорее к коллегам как к читателям.

- В ряде статей актуальная ситуация рассматривается через призму "психологии масс" Фрейда. Где

Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #психоанализ • #коронавирус • #самоизоляция

Рубрики:

5 комментариев

•

Как МАК пробуждает Внутреннего Мудреца?

250

Статья

Ростунова Маша

/ Блог

Психоаналитик

17:34 9 марта

Многие хотят, но откладывают поход к психологу, потому что "там же нужно что-то говорить". А как? Как рассказать о своей проблеме? Когда ты и сам до конца не понимаешь в чем она заключается?

Не так-то просто подобрать нужные слова…

Как известно, все ответы находятся внутри нас. Но не всегда они лежат на поверхности и нами осознаются.

Вот здесь-то и приходит к нам на помощь МАК.

Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) — представляют собой набор картинок, к которым отдельно прилагаются слова.

Изображения на картинках каждый воспринимает по-своему, исходя из ассоциаций, которые возникают у вас в конкретный момент жизни. А так же в зависимости

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#мак • #метафорическиеассоциативныекарты • #маккарты • #проективныеметодики • #арттерапия • #максессии • #психология • #интуиция • #креативность • #творчество • #кит • #саморазвитие • #самопознание • #вдохновение

Рубрики:

170

Статья

"Психологи - это шарлатаны, вымогают плату за пустые разговоры"

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

14:26 20 января

Друзья, получаю от вас много интересных комментариев и вопросов.

Например, один из них: а что вы скажете на то, что "Психологи - это шарлатаны, вымогают плату за пустые разговоры". Такое мнение возникает у тех, кто сомневается в психологии или разочарован ею. Такой же комментарий приходит и лично в мой адрес.

Слушайте, но ведь это очень правильное сомнение. Вообще нельзя соглашаться на те методы и техники, в которых не уверен. И слово "шарлатан" происходит от имени французского врача Шарля Латана, который лечил глаукому кулаком в глаз.

Да, для многих людей работа с психологом выглядит как пустой разговор. Как удар кулаком в глаз! Ну и как это

Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #психоанализ • #депрессия • #шизофрения

Рубрики:

2 комментариев

•

205

Статья

Почему в Рождество хороша галёрка?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

02:54 8 января

Друзья, сидела сегодня в церкви Петрикирхе на концерте Штрауса и др.
Здесь билеты с местами на концерт не предполагались. Кто пришёл не рано, тому галёрка. Сначала я расстроилась и стала искать места в партере.

Но потом поняла, что и наверху происходит много интересного.

Вообще, очень приятно было писать эти строки под классическую живую музыку. Питаю к этому некоторую слабость.

Вдруг во время концерта пополз полугодовалый ребёнок. Прямо по полу.

И не знаю почему, но меня очень поразило это зрелище: ребенок, ползущий по полу церкви под музыку Штрауса, Моцарта, Баха в день Рождества.

Почему меня это так удивило?

Кажется, что

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психология • #психоанализ • #депрессия

Рубрики:

Зачем нужен психолог, если есть песни Киркорова?

147

Статья

Дубас Анастасия

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

11:01 31 декабря

По интернету ходит мем с вопросом: "Зачем нужен психолог, если есть песни Киркорова?" И, действительно, зачем нужна психология, если в песне "Снег" Филипп Бедросович напутствует нам: "Если хочешь идти – иди, если хочешь забыть – забудь. Только знай, что в конце пути ничего уже не вернуть". Что может быть проще исполнения своих желаний через действия?
Хочешь – действуй! Давайте порассуждаем, откуда в людях возникает неуверенность при принятии решений?

Некоторые специалисты выбирают следующую схему для объяснения этого феномена. Вы рождаетесь с уже определёнными задатками, которые Вы не выбирали. Вы также не выбирали семью, в которой

Хэштеги:

#психология • #выбор • #боль • #психолог

5 комментариев

•

244

Статья

Накануне, разбирая старые фотографии, я наткнулась на одну потрепанную фотографию, где запечатлены я и моя дальняя "эпизодическая" знакомая. Это было лето 1993 года, в деревне на Азовском море под Мелитополем. На фотографии мы с ней сидим на скамейке, прислонившись спина к спине. Ее черные волосы разлетелись на ветру в причудливую прическу. Тогда она еще была жива.

Я, честно говоря, долго думала стоит ли касаться этой сильно стигматизированной и не слишком приятной темы. От нее шарахаются как от чумы, за исключением тех, для кого суицидология является профессией и тех, кто так или иначе профессионально причастен к этой теме. Помимо ясной этической

/ Блог

Психоаналитик

20:19 24 декабря

Безмолвный суицид

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#психология • #психологическаяпомощь • #психоанализ • #суицид • #скрытыйсуицид • #самоубийство • #кризис

Рубрики:

4 комментариев

•

328

Статья

Как зарождались первые психоаналитические группы

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

00:41 15 декабря

Друзья, чем мне нравится метод Спотница – это то, что там не стоит вопрос о безнадежности. У всех людей есть шанс на исцеление. Это вопрос лишь времени и количества пройденных часов психотерапии. С этим можно спорить или принять и испробовать на себе, но метод Современного Психоанализа для меня именно про отсутствие стереотипов, догматов и про надежду.

Если честно, мне нравится одна притча про безнадежность. Как-то один мальчик заболел полиомиелитом, и врачи давали ему всего одну ночь жизни. Мальчик услышал, как его мама горько заплакала, и решил, что должен прожить эту ночь. Наутро он ей крикнул: "Мама, я жив!". Так прошла еще одна ночь, потом еще

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #психоанализ

Рубрики:

Кривые руки, разбитый телефон и папенька

183

Статья

Богачева Юлия

/ Блог

Психолог

22:09 14 декабря

Вчера я расфигачила свой телефон.
Впервые в жизни.
Надо сказать, папенька мой учил меня обращаться с техникой бережно. И ворчал на меня, когда ему казалось, что я недостаточно аккуратна. И я выросла с идеей, что я криворукая неумеха.
Нет, он таких слов не говорил. Это я сама себе уже придумала.
Люди вообще очень творческие, додумывать то, чего не было, дорисовывать картинку в воображении (привет гештальт-психологии, которая занималась исследованием именно этих вещей).

Я даже уверена, если бы папу спросить, имел ли он в виду, что у меня руки из ж... выросли (пардон, но он так выражался иногда, это просто цитата), он скорее всего сказал бы что нет, не

Хэштеги:

#психология • #отношения • #родительские_установки

Говорить с младенцем? Зачем?

207

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

00:01 13 декабря

"Через язык открывается дитяти сознание самого себя и мира внешнего", — Федор Иванович Буслаев "О преподавании отечественного языка" (1844 г.)

Поздним зимним вечером я возвращалась через новый жилой массив на севере Петербурга. Подморозило. Накануне выпал снег, он похрустывал под ногами. Фонари светили тусклым желтым светом, делая призрачным пейзаж вокруг. Хотелось побыстрее домой. Я представила, как сяду в уютное кресло с чашкой душистого чая и ускорила шаг.

Невдалеке послышался плач младенца. Кто же гуляет с детьми в такой час? На бульваре под фонарем виднелась высокая мужская фигура с коляской. Молодой отец ходил взад и вперед, тряся

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #психология общения • #психоанализ • #метаязык • #языковая личность • #коммуникативная компетентность • #коммуникация

Рубрики:

188

Статья

Как жаль, что в этом мире приходится с чем-то прощаться, одним - с ушедшими годами, другим - с близкими людьми, третьим - с яркой и разноцветной жизнью.

Если и есть во Вселенной хоть какая-то стабильность, то это скорее про стабильность самой вечности. Даже звёзды гаснут. Империи рушатся. Голые степи сменяются деревнями, городами, мегаполисами... Что уж говорить о каких-то местных кафе или ресторанах.

О чем это она, спросите Вы?

На такие мысли меня натолкнул призыв людей-завсегдатаев одной питерской чебуречной. Похоже, что это заведение работало с 1962 г., а недавно его решили закрыть. На стенах заведения приклеены записки с горем и болью человеческих

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

04:43 11 декабря

Чебуречная, живи...

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #психоанализ

Рубрики:

197

Статья

Думают ли психологи про своих пациентов?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

21:51 30 ноября

Как Вы считаете, думают ли психологи про своих пациентов?
Если думают, то о ком конкретно и в каком контексте?
Есть у Жуковского одно красивое стихотворение:

"О милых спутниках, которые наш свет
Своим сопутствием для нас животворили,
Не говори с тоской: их нет;
Но с благодарностию: были".

В нем автор пишет про воспоминания о тех людях, которые когда-либо встречались на его пути. Стихотворение навеяло на меня размышления о том, думают ли психологи про своих пациентов? Если думают, то о ком конкретно и в каком контексте?

Скажите, пожалуйста, а может ли не думать мать о своём ребенке? Дочь о своем отце? Сын о матери?

Конечно, психолог

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #психоанализ • #депрессия

Рубрики:

5 комментариев

•

586

Статья

Несколько слов о причинах болезней

/ Блог

Психоаналитик

03:32 27 ноября

Не так давно, в разговоре с приятельницей, как-то незаметно всплыл вопрос о причинах болезней. Часто можно услышать мнение, что "все болезни от нервов". Это, конечно, иллюзия и мне это видится как форма защиты: попытка контролировать все в своей жизни. Ведь если человек думает, что все болезни "от нервов", то он в состоянии это контролировать и на это влиять. Искать гармонию, медитировать, уехать на поиск внутреннего покоя в Индию и тд.

И в целом, нет ничего плохого во всем этом, а даже много полезного, правда если человек внезапно заболел, вопреки всем приложенным усилиям, то он впадает в бездну отчаяния. Вся его система верований рушится. Таково

Хэштеги:

#психология • #болезнь • #психоанализ

160

Статья

Почему сложно снова выйти замуж после развода?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

19:56 25 ноября

Очень часто женщины обращаются к психологу с запросом о том, как снова выйти замуж после развода, если он произошел по инициативе мужчины. На протяжении многих лет такие женщины остаются в одиночестве. Кто-то пытается забыться в детях, кому-то не дают расслабиться бытовые проблемы, ведь с разводом не всегда материальное благополучие остается на том же уровне, часто у многих оно ухудшается. Женщина разрывается между работой, детским садом/школой, магазинами и другими обязанностями, которые ей приходится тянуть скрипучей лямкой бренной бытовой жизни.

Кому-то удается знакомиться и находить время для общения с мужчинами, но обжегшись один раз на молоке,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология • #психоанализ • #развод • #счастье

Рубрики:

Об изменчивости всего, небезопасности и свободе выбора

173

Статья

Богачева Юлия

/ Блог

Психолог

13:24 25 ноября

О чём думается, когда лежишь на верхней полке плацкартного вагона в полутьме и слышишь сопение спящих попутчиков?
Ну, например, о том, что всё меняется, всё в этой жизни.
Этот самый поезд, в котором ты едешь, он, конечно, фирменный и довольно неспешный, но вот ты только что находился в населённом пункте Бабаево, а всего пять минут спустя далеко от него настолько, что сигнал сотовой связи теряется и ни одного огонька не видно в кромешной тьме за окном.
Перемещение в физическом пространстве происходит с большой скоростью.
Но даже если предположить, что ты лежишь на диване, и кажется, вот она стабильность и неизменность... то планета Земля перемещается

Хэштеги:

#психология • #тревога • #свобода_выбора

163

Статья

Замечали ли вы, что ваши проблемные ситуации часто повторяются, и это случается одновременно во всех областях вашей жизни?
⠀
В какой то момент вы уже начинаете бессознательно ждать определенного исхода ситуации, предвидя результат?
⠀
Как выйти из замкнутого круга?
⠀
☝Прежде всего, необходимо определить, что же это за ситуации и в чем сходство.
Если начнёте выписывать на бумаге, будет легче определить.
⠀
Затем для каждой ситуации прописываете:
⏺мысли, которые автоматически появляются
⏺эмоции, которые возникают, как реакция на мысли
⏺поведение, способ действия, спровоцированные определенным эмоциональным состоянием.
⠀
Три

/ Блог

Психолог

18:51 20 ноября

Неэффективные привычки

Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#психология • #вторичныевыгоды • #помощьпсихолога • #проблемы • #стресс • #тревога

Рубрики:

178

Статья

Как-то давно, одним сентябрьским вечером я шла домой и по дороге увидела женщину, неистово ругающуюся из-за чего-то с дворником. На мгновение мне показалось, что вот-вот она его ударит. В этой женщине я узнала свою бывшую коллегу и, честно говоря, была несколько ошарашена, поскольку никогда ее такой не видела. Она была в такой ярости, что казалось себя не контролировала. Этот поток ярости, вперемешку с бранными словами извергался на несчастного дворника, который не понимал, чем он вызвал такой силы гнев. Я знала эту женщину совсем другой, всегда очень сдержанной, приветливой и немногословной. Контраст был невероятный.

Человеку свойственно демонстрировать

/ Блог

Психоаналитик

18:28 16 ноября

Про ангелов и демонов

Хэштеги:

#психоанализ • #психология • #психологическаяпомощь • #чувства • #агрессия

186

Статья

Почему не всегда получается решить проблему? Вам хочется, а нужные действия сами как-то не делаются...
⠀
⛔Например, женщина мечтает похудеть. Окружает себя тренерами, психологами, диетологами, но...результата нет. Что произойдет, когда ее проблема будет решена? Специалисты ей будут уже не нужны, и она останется одна, в полном одиночестве. А это самый главный страх в ее жизни.
⛔Или ребенок часто болеет, потому что только так может получить внимание и заботу от своих родителей, которые постоянно заняты своими делами.
⛔Или возникающие приступы паники, которые позволяют не делать того, чего не хочется, а прямо сказать о своих желаниях страшно.
⛔Или

/ Блог

Психолог

22:03 12 ноября

Вторичные выгоды

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология • #психотерапия • #вторичныевыгоды • #консультация

Рубрики:

202

Статья

Вы хотите быть хорошей или счастливой? Казалось бы ответ здесь однозначный.
⠀
Большинство из вас выбирает быть счастливой. Однако, когда дело касается выбора в реальной жизни, вы поступаете в разрез своим потребностям, стараясь угодить другим, чтобы их не расстроить.
⠀
Действительно ли вы хотите "не обидеть", "не расстроить" или вам наиболее важно то, как вы выглядите в глазах других людей?
⠀
Вы стараетесь спрятать поглубже свои реальные потребности и желания, для того, чтобы казаться идеальной.
⠀
А вы задумывались о том, сколько энергии вы тратите на поддержание данной иллюзии. Не совершить ошибку, не обидеть, не дать почувствовать плохо.

/ Блог

Психолог

21:57 12 ноября

Хорошая или счастливая?

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология • #счастье • #хорошаядевочка • #травма • #потребности • #эмоции

Рубрики:

201

Статья

"Не злись" - с улыбкой говорят вам. Вы уже слышали эту фразу ранее.
И какой эффект? Правильно, никакого или злость разрастается.
⠀
Люди, которые советуют другим не злиться, понятия не имеют, что вы чувствуете на данный момент, и для них самих ваша злость невыносима.
Они понятия не имеют, как им взаимодействовать с вашей злостью, они и со своей-то справиться не могут. А вы?????
⠀
Всем известно, что подавлять эмоции вредно для здоровья. Однако, если начать выражать их естественно и бесконтрольно - хорошего результата не ждите.
⠀
Есть определенные правила для выражения тех или иных эмоций. И сегодня мы рассмотрим конструктивные способы выражения

/ Блог

Психолог

21:53 12 ноября

Не злись

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология • #эмоции • #гнев • #злость

Рубрики:

Давно "созревала" тема про дружбу. Что такое для Вас дружба? Кого и как Вы выбираете в друзья/подруги? Выбираете ли или соглашаетесь дружить? Дружите за что-то? Или из симпатии, или из-за чего? Насколько открываться в дружбе? Обсуждать ли с другом/ подругой, например, очень личные темы или нет, и при этом оставаться в дружбе? Должна ли дружба быть навсегда с этим человеком или бывают периоды в жизни, когда друзья на какое-то время отдаляются или совсем перестают дружить? Если в дружбе человек становится близким и "родным", остаётся ли при этом уважение к нему или теперь я могу расслабиться и позволять "себе лишнего" (подумать, что к другу/подруге можно опоздать

179

Статья

Берлева Светлана

/ Блог

Психолог

03:29 11 ноября

Дружба

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#дружба • #психология

Рубрики:

7 комментариев

•