Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
02:37 10 апреля
Ты достойна любви просто так, а не за что-то ‒ часть 3, заключительная.
И все-таки ты хороша сама по себе!
...а не потому, что много полезного делаешь для других.
К сожалению в нашей эмансипированной культуре утратилось правильное отношение к женщине. Она стала вкалывать наравне с мужиками, а то и больше. И при этом осталась функция рожать детей и вести домашний быт. И вместо равноправия мы получаем такую “ломовую лошадь” 🐴, которая за все отвечает и всех спасает, а себя как женщину и не знает.
Я помогаю женщинам, которые ко мне обращаются, ощутить свою полноценность, обрести утраченное чувство собственного достоинства. Ведь девочка, приходя в этот мир, уже обладает всеми необходимыми качествами. Ей не нужно добиваться
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#женщина
•
#самооценка
•
#любовь
•
#трудоголик
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
1
Написать комментарий
34
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог
10:34 9 апреля
Путь из вопросов
Многие в жизни сталкиваются с вопросами, которые кажутся неразрешимыми. Срочно необходим ответ: авторитетный, незыблемый, верный, однозначно решающий все проблемы, и, желательно, предотвращающий новые.
"42" (Д.Адамс)
В книге Дугласа Адамса "Путеводитель для путешествующих автостопом по Галактике" на "Главный вопрос жизни, вселенной и всего такого" ответ прост: 42 (сорок два). Он был получен в результате напряженной работы (в течение миллионов лет) суперкомпьютера. Получив этот абсолютно точный ответ, становится совершенно неясным вопрос. Аналитический психолог мог бы переформулировать физический принцип неопределенности Гейзенберга
(Читать далее)
Хэштеги:
#смыслжизни
•
#психология
•
#психоанализ
•
#аналитическаяпсихология
•
#интерпретацияснов
•
#Юнг
•
#Фрейд
•
#самопознание
•
#индивидуация
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
3
Написать комментарий
33
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
08:37 3 апреля
❤Ты достойна любви просто так, а не за что-то ‒ часть 2.
Да будь она проклята, эта музыкальная школа!
Или как мы выполняем заказ родителей и с детства привыкаем “жить не свою жизнь”.
В прошлом посте я описала часто встречающуюся у наших российских женщин установку “хорошей девочки”. Которая выслуживается перед окружающими, лишь бы почувствовать с их стороны любовь, одобрение и принятие.
Она “пашет” на всех фронтах: и деньги зарабатывает, и быт на себе тянет, и детей, и престарелых родителей. А близкие вместо помощи – расслабляются.
И если вы заметили, что это где-то про вас… Что вы очень выкладываетесь в жизни, не получая поддержки и принятия от близких (только наглеть еще больше начинают).
(Читать далее)
Хэштеги:
#трудоголик
•
#женщина
•
#трудоголизм
•
#психология
•
#сценарий
•
#родители
•
#установка
•
#бытьХорошей
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
40
Статья
Конева Вероника
/
Блог
Студент-психолог
16:36 1 апреля
Должен ли психолог помогать людям?
Если спросишь у студента-психолога, зачем он пошёл учиться, то самый популярный ответ будет:
⠀
"Хочу людям помогать".
⠀
А надо ли оно? И зачем?
⠀
Не знаю, психологам может и надо. А я психоаналитик, и буду говорить со своей колокольни)
⠀
Во-первых, здесь было бы неплохо разобраться с мотивацией специалиста.
⠀
Для всего есть причины, но условно "хорошие" и нормативные вещи редко исследуются, а зря. Ты помогаешь чтобы что? Хочется чувствовать себя круче других? Хочется заслужить признание, похвалу? Хочется скрыть собственную агрессию? Хочется избавиться от чувства вины? Зачем мы вообще делаем все хорошее и социально одобряемое?
⠀
Рядовому
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#психоанализ
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
1
Написать комментарий
43
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог
14:31 26 марта
Газлайтинг или "с тобой что-то не так!"
Поговорим об эмоциональном насилии?
Наглядно увидеть механизм газлайтинга можно в фильме 1944 года "Газовый свет", откуда и взяло своё название это явление. Не буду рассказывать содержание, чтобы не портить вам удовольствия от просмотра. Данный фильм я рекомендую своим клиентам, которые столкнулись с подобной проблемой. Он и правда помогает.
Итак. Что такое газлайтинг? Прежде всего, это вид психологического насилия. Это тогда когда человеку регулярно теми или иными способами сообщают, что он делает или думает что-то такое, чего нет и не было на самом деле. Например, "я же тебе говорила, чтобы ты поставила чайник на плиту", хотя такого
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#насилие
•
#отношение
•
#газлайтинг
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
3
Написать комментарий
55
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог
14:29 26 марта
Инфантилизм. Так ли уж он плох?
Вчера была на занятии философского кружка. Философия, как известно, мать всех наук, и психологии в частности.
Тема кружка была заявлена как "Инфантильность до смерти". Участники обсуждали Инфантильность и смерть и взаимосвязь этих двух категорий.
Что я вынесла со встречи для себя - хочу с тем с вами поделиться.
Если принять идею про разделение инфантильности и безответственности, можно прийти к довольно интересным умозаключениям.
Ответственность - по определению В.Франкла - это ответ действием на запрос окружающего пространства - как своего внутреннего, так и других людей. Иными словами - я захотела пить, мне надо начинать
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#инфантилизм
•
#взрослость
•
#смерть
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
1
Написать комментарий
57
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог
14:19 26 марта
Почему Фрейд?
Почему Фрейд? Ну, во-первых, если по-немецки, то верно читать Фройд)
А теперь серьезно.
Я искренне считаю, что для лечения неврозов нет ничего эффективнее, чем работа с причиной, а не только с неприятным симптомом. Симптом - это только сигнал, что что-то человек в своей жизни делает не так.
- ПА (панические атаки);
- РПП (расстройство пищевого поведения);
- Депрессивное состояние;
- Сексуальные дисфункции;
- Тревожное расстройство;
- СРК;
- Расстройство сна и т.д и т.п
Такие состояния и их симптомы корректируются, конечно, другими методами и довольно эффективно. Но, если причина остаётся, если внутриличностный
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#психоанализ
•
#симптомы
•
#психосоматика
•
#невроз
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Виды и направления психотерапии
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
2
Написать комментарий
59
Статья
Конева Вероника
/
Блог
Студент-психолог
20:29 16 марта
Ипохондрия - больной орган как чужой объект
"Господин О. начал терапию после попытки самоубийства из-за мучительного страха, что он болен СПИДом. В то же время, будто нуждаясь в этом страхе и неуверенности, он постоянно откладывал тест на антитела. Когда он наконец его прошел и результат оказался положительным, т.е. он узнал, что инфицирован, он первым делом отреагировал чувством большого облегчения, так что возникло впечатление, будто его страх перед тестом был страхом перед отрицательным, а не положительным результатом".
⠀
Это была история ипохондрии — отрывок с семинара Маттиаса Хирша о телесности. А вот что ещё он об этом думает:
⠀
Ипохондрия — это убежденность в наличии у себя
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
•
#психология
•
#ипохондрия
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
2
Написать комментарий
51
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог
21:27 24 февраля
Саморазвитие родителя как важная составляющая в воспитании ребенка
Возможно Вы уже не раз слышали о том, что дети учатся через подражание. Ребенок гораздо лучше воспринимает то, что взрослый делает, нежели то, что он говорит, чему пытается научить ребенка, особенно если слова и поступки взрослого расходятся. Например, родитель, который постоянно говорит ребенку, что сидеть в телефоне – вредное и бессмысленное занятие, но сам при этом постоянно делает так сам, транслирует не только двойное послание ребенку, которое не будет вызывать у ребенка ничего, кроме тревоги, но еще и своим личным примером будет "обучать" тому, что это "правильно" - проводить много времени, погрузившись в свой смартфон.
Будьте для своего
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
64
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
14:12 11 февраля
Скрыть Запрос к психологу: “Чтобы на сердце стало легче!”
Она обратилась ко мне, сказав, что много чего уже перепробовала. Но пока ей ничто не помогло. А хотелось бы облегчения, чтобы просто на сердце стало легче.
Изящная девушка 35 лет, миловидная блондинка, с высоким уровнем интеллекта. Назовем ее Людмила. Два высших образования, успешная работа финансовым директором. Все понимает, много читала и с психологами работала. Но…
– Я никак не могу простить мужа. Я уже перепробовала много техник. И я понимаю, что в его измене есть и доля моей ответственности, – она говорит это очень сдержанно, фразы четкие, слетают с ее губ, как заученные.
– Я ходила к психологам, и поняла, что сама от него отстранилась,
(Читать далее)
Хэштеги:
#измена
•
#обида
•
#боль
•
#отношения
•
#психология
•
#мужчинаиженщина
•
#сердце
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
2
Написать комментарий
71
Статья
Громова Кристина
/
Блог
Психолог
16:48 5 февраля
Позволяйте себе выбирать. Не миритесь с тем, что вам не нравится.
Расскажу про парадокс: не делая выбор в пользу чего-то и оставаясь безучастным, мы, как нам бессознательно кажется, сохраняем свою энергию. Но именно пробуждение себя, расход энергии (осознанный и обдуманный) ведет к ее восполнению.
Интересно, да?
Поясню. Под выбором мы подразумеваем принятие решения из разных возможных вариантов. Но часто, мы это множество возможных вариантов даже не замечаем. Или отвергаем. Привыкнув жить определенным способом.
Не замечать возможных вариантов мы можем в силу ограниченности нашего ресурса. В силу потребности упростить мир и жизнь, сделать все понятнее. Но это упрощение обедняет нашу жизнь и вот мы не замечаем,
(Читать далее)
Хэштеги:
#самочувствие
•
#психология
•
#ресурс
•
#выбор
•
#отношения
•
#страхи
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
6
4 комментариев
•
Написать комментарий
89
Статья
Щербакова Алия
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
20:36 19 января
У ТЕБЯ С ГОЛОВОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ?
Много раз я слышала от пациентов, что до визита ко мне они боялись услышать этот вопрос: " У тебя с головой все в порядке?".
Переживали, что о них подумают окружающие, если узнают, что они обратились за помощью к психологу. Страх, что осудят или подумают, что у человека не все в порядке с головой, а того и глядишь, в сумасшедшие запишут, очень часто мешает обратиться к специалисту.
Давайте разберемся, кто же они, эти люди, названия которых начинаются с загадочного "ПСИХ-":
- Психиатр;
- Психотерапевт;
- Психолог;
- Психоаналитик.
Что же это за "звери" такие?
Условно их можно разделить на две группы:
ПСИХИАТР и ПСИХОТЕРАПЕВТ - эти специалисты- врачи.
(Читать далее)
Хэштеги:
#помощь психолога
•
#психология
•
#психоанализ
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
85
Статья
Громова Кристина
/
Блог
Психолог
19:07 29 декабря
Психологические книги, которые очень ценю
Книги, которые я перечислю дальше, были очень захватывающими! Вместе с тем они принесли много открытий мне. На основании этих открытий я увидела свою жизнь в новых ракурсах, увидела мешавшие мне двигаться к намеченному ограничения, узнала, как я могу себя поддерживать. Эти книги помогали мне расти.
Особенно они интересны, клиентскими случаями, насыщенно представленными в них.
Делюсь ими с вами и желаю, чтобы и вам они принесли много сокровищ!
Зарубежные авторы (перечислены в алфавитном порядке)
1. Алис Миллер "Драма одаренного ребенка".
2. Алис Миллер "Ложь прощения".
3. Александр Лоуэн "Депресссия и тело".
4. Брижит Мартель "Сексуальность,
(Читать далее)
Хэштеги:
#книги
•
#психология
•
#самопознание
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
127
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
04:32 28 декабря
Желание быть "идеальной мамой"
Помню, когда я была беременной (а было это 14 лет назад), мне хотелось стать "идеальной мамой". Был стресс от того, что я ничего не знаю толком о воспитании и развитии детей. Хотя я по образованию педагог и со старшими ребятами имела опыт работы. Но одно дело работа, а другое – жизнь!
🔍И я искала... Искала книги, статьи, нашла очные курсы по подготовке к родам и с удовольствием их посещала. Но на них я получила какие-то основы ухода за ребенком, за грудничком. А вот как самой стать адекватной и разумной мамой, таких знаний было мало.
Что-то почерпнула из книг. Тогда мне очень понравился подход Никитиных, и книга японского автора Ибука Масару "После
(Читать далее)
Хэштеги:
#дети
•
#родители
•
#мама
•
#семья
•
#воспитание
•
#психология
3
Написать комментарий
69
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
13:55 3 декабря
Отпусти и станет легче
Мне кажется, навык отпускания не менее важен, чем навык держать ложку в руке или навык ходить. Почему? Да потому что удерживая, мы идем по жизни с постоянным грузом. Изо дня в день тащим обиды, ненужных людей или даже давно прошедшую любовь.
Зачем нам все это богатство? А без него у нас появляется страх, что другого не будет. Без этого багажа мы чувствуем себя неуверенно. Лучше входить в новый день несчастным, зато не с пустыми руками. А то что люди скажут? Будто не жил и не любил? Или чем кичиться перед знакомыми? не пустотой же, а такими “реальмы”, тяжкими переживаниями. Да чтоб еще пожалели нас, таких несчастных. Да и в конце концов, если все оставлять
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#отпускание
Рубрики:
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
119
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
18:54 30 ноября
Разъедающий страх
Говорят, у страха глаза велики. Я вам скажу, они еще больше, чем говорят.
Страхи есть у каждого. Они могут быть реальными, могут быть надуманными. Но по сути это дела не меняет. Иногда, имея страх, нам проще вычеркнуть что-то из своей жизни, только бы не испытывать лишних переживаний. Но исключая события, людей, одно за другим, со временем необъятная жизнь превращается в точку. А страх и тревога так и не искореняются. Почему?
Каждый из нас стремиться в жизни к любви, радости, вовлеченности, дружелюбности и другим положительным переживаниям, реализации в социуме. Но сталкиваясь с жизнью, проходя иногда не самый приятный опыт, мы формируем свое отношение
(Читать далее)
Хэштеги:
#страх
•
#психология
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
2
Написать комментарий
123
Статья
Дубас Анастасия
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
17:19 22 ноября
БЕСПЛАТНАЯ психологическая помощь
Сейчас есть много сайтов, организаций, сервисов, сообществ, центров, которые предоставляют бесплатную психологическую помощь. Ситуации у всех бывают разные, в том числе трагические и экстренные. В этих случаях нельзя упускать возможность получить консультацию специалиста.
Но если мы не берем сейчас для рассмотрения жизненные трагедии, а возьмём случай, когда человек узнал, что где-то на просторах интернета можно получить поддержку от того, кто понравится, и давайте порассуждаем, чем это может обернуться.
Мне понравились рассуждения одного Анонима, и он позволил мне опубликовать его размышления, которые я разбавлю своими
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#вторичнаявыгода
•
#ищупсихолога
•
#поддержка
•
#поддержка
•
#помощьбесплатно
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
125
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
13:52 9 сентября
Ипохондрия
Тема, мимо которой я не могла пройти. Недавно, близкий мне человек поделился со мной своими переживаниями. Ясно уловив эту энергию, у меня родился отклик.
Побег в болезни. Катастрофическое избегание жизни. Жизнь непредсказуема. И, к сожалению, жить нас никто не учит. Нас учат избегать, защищаться, противостоять, но точно не жить. Так вот, иногда, когда мы не знаем как реагировать на ту или иную ситуацию, когда мы очень боимся за себя или просто не можем принять происходящее - мы заболеваем. Когда у нас не получается справиться с психологической проблемой, мы переключаемся на физическое тело. И тогда мы начинаем лечить тело, потому что с ним известно как
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#ипохондрия
•
#болезнь
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
100
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
13:44 9 сентября
Тревожность
Однажды я решила выяснить для себя “Почему же тревожность повсеместно охватывает людей, даже психологов и психотерапевтов?”. Мы отчаянно стараемся подавить тревогу, облегчить симптомы или хотя бы на время устранить их всевозможными препаратами. Давайте немного разберемся в этом вопросе.
Тревога, с точки зрения Фрейда, является функцией "Эго" и предупреждает "Эго" о надвигающейся опасности, угрозе, помогая личности реагировать в подобных ситуациях (ситуациях опасности, угрозы) безопасным, адаптивным, способом. Но проблема многих в том, что чаще всего этот страх вызван не реальной ситуацией, а надуманной. Если навести фокус нашего внимания
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#тревожность
•
#осознанность
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
165
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
13:33 9 сентября
Сверхчеловек
Каждый стремится изменить себя. Человек постоянно неудовлетворен собой. И если он приходит куда-то (тренинг, психолог и тп), он идет за изменениями. Есть изменения под идеалы навязанные из вне, и есть согласно своим потребностям. Разница лишь в подходе. Существует 2 способа. 1-й насильственный. 2-й экологичный.
Насильственный - без учета конкретного человека, он нацелен на переиначивание, перекраивание, подавление. Без понимания, что человек уже являет собой полноценный организм, в котором есть все, что нужно. Но вырывая часть из целого, как и в природе, мы нарушаем баланс.
Экологичный способ изменений - через знакомство с собой, познание себя. Узнавая
(Читать далее)
Хэштеги:
#сверхчеловек
•
#трансформация
•
#путь
•
#психология
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
150
Статья
Рябоконь Юлия
/
Блог
Психолог
13:19 9 сентября
Мода на болезнь
В современном мире стало модно быть принципиальным и категоричным человеком. “Я поступаю ТОЛЬКО так, живу ТОЛЬКО так и со мной можно ТОЛЬКО так”. Престижным стало при любом удобном случае посылать всех и разрывать все контакты. Удобно. Зачем вникать, пытаться понять или даже просто узнавать, что произошло на самом деле. Гораздо эффектнее выглядит человек, который “не дает второго шанса” и “уходя не оглядывается”, который не жалуется, но “как он/она могла, что за люди сейчас? О времена, о нравы! ДИКИЙ УЖАС!”.
Крайняя оценочность считается особенно красивой в Москве и других больших городах. Понимаю, при высокой конкуренции каждый пытается выделиться
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#осознанность
Рубрики:
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
147
Статья
Натарова Евгения
/
Блог
Психоаналитик
13:36 13 августа
Психоаналитический взгляд на проблему творческого бессилия
Те, кто хоть раз в своей жизни, занимались творческой работой, сталкивались с тем, что мы называем "нет вдохновения", "творческий застой" и т.д. Посмотрим на эту проблему с точки зрения психоанализа.
Собственно, этому вопросу Зигмунд Фрейд уделил внимание еще на заре психоанализа - в книге "Толкование сновидений" (1899). В этой фундаментальной работе австрийского врача приведены слова писателя 18-го века Фридриха Шиллера, которые вряд ли бы дошли до широкого круга читателей, если бы не Фрейд.
Шиллер делится со своим другом Готфридом Кернером размышлениями о том, почему литераторам порой не удается писать. И в его словах психоаналитик
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
•
#творчество
•
#креативность
•
#психология
6
9 комментариев
•
Написать комментарий
228
Сообщение от администрации
Статья
Гайдученко Евгения
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
12:23 29 июля
Стань спикером от 6pi.ru при поддержке ООО "НИЦ-ВЕИП"!
Приглашаем вас поучаствовать в проекте от 6pi.ru и ООО "НИЦ-ВЕИП", в рамках которого каждый четверг в 18.00 по Мск проводятся встречи на актуальные темы по психологии и психоанализу. Вы можете стать автором и ведущим одного из вебинаров, мастер-класса или даже целого курса!
Весной мы начали проект, еженедельно проводили встречи на самые интересные темы с известными и начинающими спикерами!
Осенью, начиная с сентября, вы сможете сделать этот проект еще более насыщенным и интересным, подготовив тему, которую вам хотелось бы раскрыть, поделиться с коллегами и получить отклики.
Темы мероприятий и требования к авторам
Наличие высшего образования
(Читать далее)
Хэштеги:
#вебинары
•
#встречи от 6pi
•
#психология
•
#психоанализ
•
#конкурс
•
#ООО "НИЦ-ВЕИП"
Рубрики:
Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах
•
Новости и функционал 6pi
•
Психологическое просвещение
10
Написать комментарий
620
Статья
Персико Татьяна
/
Блог
Психолог
12:28 5 июля
Признаки невроза
Сколько в вашей жизни нереализованных желаний? А всего лишь из-за того, что вы не делаете то, что хочется. Почему?
Наверное, вы часто слышите фразу: "Все мы невротики".
Давайте разбираться, что же такое невротический склад характера.
К примеру, вам очень хочется всегда быть в центре внимания, чтобы было много друзей, они вас уважали и прислушивались к вашему мнению.
Но, каждый раз, когда вы попадаете в классную компанию, начинаете краснеть и хотите свернуться калачиком, чтобы вас никто не заметил.
Возможно, головой вы понимаете, что для того, чтобы влиться в эту компанию, нужно расслабиться и включиться в разговор. Но что-то внутри вас,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#невроз
•
#психологонлайн
•
#тревога
•
#депрессия
3
Написать комментарий
231
Статья
Лавринович Елена
/
Блог
Психолог
10:58 30 июня
Психологическая устойчивость
Давайте начнем с пониятия психологической устойчивости.
Психологическая устойчивость представляет собой процесс сохранения наиболее оптимального режима работы психики человека в условиях постоянно изменяющихся обстоятельств и их стрессового воздействия.
Интересно то, что это свойство формируется у человека в процессе его развития и не является генетически обусловленным.
И хорошая новость для нас здесь в том, что мы можем развить в себе эту самую устойчивость даже если сейчас любая мелочь выбивает нас из "колеи".
Понятие психологической утойчивости зачастую связывают или даже заменяют понятием жизнестойкости. По сути это
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
•
#устойчивость
Рубрики:
Психологическое просвещение
6
Написать комментарий
245
1
2
3
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
