6pi.ru

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Психосоматика, психологические аспекты здоровья • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399) • #психическоездоровье (1) • #любовь (57)

Рубрики:

Статья

Хотеть жизненных перемен, но оставаться на прежнем месте. Как это работает в психике.

/ Блог

Психоаналитик

21:10 16 сентября

А давайте попробуем теоретически разобрать такие жизненные ситуации, когда положение дел как бы не устраивает, но время идёт, а ничего человек не меняет. Не важно, какая сфера затронута: работа, отношения, образ жизни. Прокрастинацию, так называемую, отчасти тоже сюда можно кинуть.

Начнём как обычно с младенцев и экономики, а точнее с понятия психической экономии. Психика младенца функционирует в регистре удовольствия-неудовольствия. Он галлюцинирует исполнение своих внутренних потребностей и в случае отсутствия их исполнения и получения неудовольствия прибегает к моторным проявлениям (крик, барахтанье). Переживания же, связанные с неудовольствием,

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (399) • #психология (531) • #психотерапия (123) • #самопознание (36) • #отношения (144)

Рубрики:

•

Статья

Мы уже говорили: насилие — это попытка продавить процесс там, где он не продавливается, что само по себе противоестественно.

Поршнев в "О начале человеческой истории" показывает это на примере эволюции:

"Наука об экологии животных свидетельствует, что объединение в одном лице источника смерти (убийцы) и потребителя трупа представляет собой биологически сложный и очень специальный феномен".

Он описывает упрощённое соотношение трех "этажей" в биоценозе: если биомасса растений — 1000, то травоядных — 100, а хищников — 10. Верхний этаж всегда "тесен".

"Ни мирно, ни насильственно туда не мог внедриться дополнительный

/ Блог

Психоаналитик

14:26 16 сентября

Захватить по любви

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

Статья

Подросток грубит, Подросток хам, хамство у подростка, дерзость у подростка

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:08 15 сентября

Подросток грубит, хамство у подростка, Подросток хам, дерзость у подростка

Вы замечали, как ваш ребенок, еще недавно ласковый и открытый, вдруг стал отвечать резко? Или хлопать дверью? Или говорить "не твое дело"? Знакомая картина? Наверное, да. Многие родители сталкиваются с этим и теряются. Что делать? Наказывать? Кричать в ответ? Или молча терпеть? Я часто слышу на консультациях: "Он мне грубит, и я не знаю, как реагировать". И за этим стоит не только злость, но и страх потерять контакт с подростком. Ведь грубость воспринимается как личное оскорбление. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться без паники и обвинений.

В моей практике

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание

Хэштеги:

#Психолог (164) • #запрос (27) • #подростковая грубость (1) • #хамство (3) • #дерзость (1) • #непослушание (1) • #конфликты (13) • #непонимание (6) • #эмоциональная нестабильность (1) • #самооценка (41) • #границы (17) • #доверие (22) • #семейные отношения (1) • #поддержка (18) • #Подросток грубит (1) • #Подросток хам (1) • #хамство у подростка (1) • #дерзость у подростка (1) • #Психология (531) • #запросы (27) • #подростковая (1) • #грубость (1) • #хамло (1) • #дерзкий (1) • #послушание (4) • #конфликт (7) • #понимание (2) • #эмоциональность (2) • #нестабильность (1) • #семейные (1) • #отношения (144) • #поддержка (13) • #Подростки (1) • #грубит (1) • #Падросток (1) • #хам

Рубрики:

Статья

Бывает, чтобы справиться с сильной эмоциональной болью, человеку "выгоднее" просто заболеть или как-нибудь физически покалечить себя. И тогда можно уже вполне оправданно заниматься телом, но не психикой.

С телом понятнее: соблюдай режим приёма назначенных таблеток, делай нужные процедуры и просто жди, когда подействует лечение. Не то что с психикой: там самому трудиться нужно, понимать что-то про себя, сталкиваться и проживать разные неприятные чувства. Иногда (нередко) идея "волшебной таблетки" возникает и в психотерапевтической работе. Например, человек хочет метод, совет, точечно решающие конкретную проблему. Это такое желание что-то

/ Блог

Психоаналитик

19:53 12 сентября

Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#психоанализ (399) • #психология (531) • #психотерапия (123) • #самопознание (36)

Рубрики:

•

Статья

Разделять и не путать людей, которым вы не обязаны объяснять ровным счётом ничего, и людей, для которых необходимость понять и найти нужные слова, – наиважнейший навык в вашей способности говорить.

Почему иногда ничего не значащие для нас в реальности люди глубоко задевают нас в какой-то несправедливой (с нашей точки зрения) или грубой ситуации так, что мы бросаемся в желании объяснить, оправдать себя? В то время как недопонимание с близким человеком заслуживает лишь его "обнуления", а не побуждает к диалогу.

Чтобы не тратить немалое количество энергии на диалог с условной продавщицей, ответившей вам по-хамски, параллельно не замечая

/ Блог

Психоаналитик

18:52 12 сентября

Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#психоанализ (399) • #психология (531) • #психотерапия (123) • #самопознание (36)

Рубрики:

•

Статья

Обычно говорят: насилие — это плохо. Нельзя причинять другому боль. Нельзя ломать, вторгаться, принуждать.

Но дело даже не в том, что нельзя, а скорее в том, что насилие не сработает.

Насилие — это попытка продавить процесс там, где он не продавливается. Ускорить рост, дёргая растение за стебель. Заставить другого измениться, ломая его. Заставить себя стать другим, подавляя своё.

Это попросту не работает.

А у нас — у людей и у всего живого — есть ограниченные ресурсы. Энергии, времени, внимания не бесконечное количество и тратить их на то, что не даёт результата — бессмысленно.

Поэтому вопрос не только и не столько в морали, а, скорее:

/ Блог

Психоаналитик

15:07 11 сентября

Насилие не работает

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

Статья

Ребенок не слушается меня, а папу боится, непослушный ребенок, Ребенок не слушается что делать

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

17:07 10 сентября

Ребенок не слушается меня, а папу боится, Ребенок не слушается что делать, непослушный ребенок

Знаете, я часто слышу от мам одну и ту же историю. Она звучит примерно так: "Я все время с ребенком, я забочусь, играю, кормлю, учу, а он меня не слушается. Скажу что-то — он будто не слышит. А папа скажет одно слово — и ребенок сразу замолкает, делает, что велено. Но я вижу, что это не уважение, а страх. И мне от этого больно. Я чувствую себя никем". Знакомо ли вам это? Поверьте, вы не одиноки. В моей практике такие ситуации встречаются очень часто. И за ними всегда стоит не лень ребенка и не ваша "слабость", а сложная семейная система, которую можно и нужно менять.

Давайте

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (164) • #запросы (27) • #Ребенок не слушается меня (1) • #папу боится (1) • #непослушный ребенок (1) • #Ребенок не слушается (1) • #что делать ребенок не слушается (1) • #боится папу (1) • #детско-родительские отношения (2) • #авторитет мамы (1) • #страх наказания (1) • #воспитание без крика (1) • #границы в семье (3) • #послушание детей (1) • #уважение к родителям (1) • #семейная терапия (2) • #консультация психолога (6) • #коррекция поведения (1) • #Психология (531) • #запрос (27) • #Ребенок (13) • #не слушается (1) • #папа (4) • #боится (1) • #непослушный (1) • #Ребенок слушается (1) • #что делать (14) • #ребенок не слышит (1) • #боятся (1) • #отец (4) • #детско-родительские (2) • #отношения (144) • #авторитет (1) • #мама (9) • #страх (46) • #наказания (1) • #воспитание (18) • #без крика (1) • #границы (17) • #в семье (11) • #послушание (4) • #дети (34) • #уважение (7) • #родители (23) • #семья терапия (1) • #консультация (11) • #психолога (17) • #коррекция (2) • #поведение (5)

Рубрики:

Статья

Поршнев писал:

"Современные алфавиты и иероглифы восходят к пиктографическому письму — графическим изображениям, бесконечное и ускоряющееся воспроизведение которых требовало всё большей схематизации, пока связь с образом совсем или почти совсем не утратилась; буквы стали в один ряд с фонемами (не знаками, а материалом знаков)."

Знак родился в отрицании сходства. Как разрыв с реальностью, как свобода от привязанности к денотату.

Но Поршнев замечает важное:

"Широчайшим образом развились и разветвились виды изображений — скульптурные и графические, планы и чертежи, оттиски и реконструкции... Все они имеют то свойство, которого

/ Блог

Психоаналитик

14:31 9 сентября

От знака — к реальности

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

Статья

Закон приходит последним, чтобы умереть

/ Блог

Психоаналитик

18:45 8 сентября

Двое (буфер и контакт) рождают ядро. Или это ядро собирает их к себе. Этот процесс спонтанный, незапланированный, всегда удивляет вариативностью.

Движение между частями идёт активно. Все они развиваются, меняются друг о друга. И вот уже преобразованное ядро становится местом обитания. А внутри — пустота.

Но пустого места в природе нет. Даже вакуума в космосе не существует, и в лаборатории его получить невозможно. А значит — есть возможность контакту пропустить новую информацию, "новую кровь" — другие идеи.

Например, организация берёт новых сотрудников. Или семья заводит собаку. Результат непредсказуем — все будут меняться, однако

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

Статья

Стоит ли возвращать женщину после расставания, стоит ли возобновлять отношения с бывшей

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

11:07 8 сентября

Стоит ли возобновлять отношения с бывшей, Стоит ли возвращать женщину после расставания

Каждый мужчина, переживший разрыв с любимой женщиной, хотя бы раз задавал себе этот мучительный вопрос. Особенно остро он звучит в тишине пустой квартиры, когда вечером не с кем обсудить день, а утренний кофе кажется горьким без её улыбки. Расставание редко бывает простым, но ещё сложнее принять решение о том, стоит ли возвращать женщину после расставания. И самое опасное здесь — не ошибиться в выборе, потому что повторная попытка может стать либо вторым шансом на счастье, либо затяжным падением в прежние ямы.

За годы моей работы я видел десятки мужчин, которые

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог поможет (2) • #проработать запросы (5) • #Стоит ли возвращать женщину после расставания (1) • #стоит ли возобновлять отношения с бывшей (1) • #расставание с женой (1) • #возвращение бывшей (1) • #мужская психология (3) • #восстановление отношений (4) • #повторный шанс (1) • #как вернуть женщину (1) • #стоит ли возобновлять отношения (1) • #психология разрыва (1) • #любовь и зависимость (1) • #ошибки прошлого (1) • #принятие решений (2) • #эмоциональная зрелость (1) • #Психолог (164) • #помощь (53) • #проработка (12) • #запросы (27) • #Стоит ли возвращать женщину (1) • #после расставания (1) • #стоит ли возобновлять отношения (2) • #бывшая (7) • #расставание (20) • #жена (4) • #возвращение (33) • #женщина (23) • #муж (531) • #психология (17) • #восстановление (144) • #отношения (2) • #шанс (1) • #вернуть женщину (1) • #возобновлять отношения (5) • #психология (57) • #разрыв (24) • #любовь (8) • #зависимость (6) • #ошибки (1) • #прошлое (9) • #принятие решения (9) • #эмоция • #зрелость

Рубрики:

Статья

Я, движение и сонолюминесценция

/ Блог

Психоаналитик

21:39 7 сентября

Время — это не когда. Время — это где.

Я — точка взгляда. Мгновение настоящего создаёт прошлое и будущее как варианты, а не как факты. Поэтому Я — это про то, где, а не когда.

И если Я — это где, то где Я?

Движение — охранник.

Движение происходит не между всеми. Это четвёртая частица — процесс, составляющая, но не непосредственная часть. Он не просто связывает части, он их охраняет.

Избегать насилия — важная тенденция.

Такое ограничение — условие, при котором возможно продолжение движения. Без этой тенденции процесс разрывается: ядро остаётся незащищённым, буфер перегружается, а кожа перестаёт быть гибкой.

Поэтому большое

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Представьте предложение переименовать "кризис" в "адаптацию к изменениям среды".

Вроде бы простое действие. Ничего не меняется в фактах. Только слово.

Но сразу возникает сопротивление:

— Это же наследие, Выготский. Сложно что-то менять. Все уже привыкли.

И в этом сопротивлении — сама суть проблемы.

Та же самая проблема, которую мы наблюдаем в психотерапии: цепляние за одну идею, как будто другие идеи невозможны, возведение идеи в ранг истины. Истины, которой не может быть.

А ведь идея — это инструмент.

Если я думаю, что моя идея — единственно верная, я перестаю видеть другие. Я защищаю её, вместо того чтобы использовать.

/ Блог

Психоаналитик

21:59 4 сентября

Истина и идея

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Отвергнутая агрессивность

/ Блог

Психоаналитик

21:34 4 сентября

Одно из самых сложных для обнаружения и принятия качеств человеческой природы – это агрессивность и все её более лайтовые проявления. Здесь обычно хуже всего дела обстоят у натур чувствительных, часто именующих себя эмпатами, а также гуманистически ориентированных. По степени вытеснения из психики агрессивность, пожалуй, только с сексуальностью конкурировать может, а последней вообще не позавидуешь. Вытеснение – это такой процесс психического задвигания за стенку всего того, с чем сложно взаимодействовать: смотреть и называть словами, а также быть способным символизировать. Без способности к символизации мир человека в принципе будет довольно

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (399) • #психология (531) • #психотерапия (123) • #самопознание (36) • #отношения (144) • #агрессия (13)

Рубрики:

•

Статья

В психологии много страшных слов. Одно из них — "кризис".

Приходится объяснять, что нормативный кризис — это хорошо, это не болезнь и не поломка. Он происходит с каждым в течение жизни, то есть является условием существования, а не отклонением, и у нас нет выбора на уровне сознания, пройти его или нет, и и нормативый кризис не приводит к травме, наоборот, приводит к развитию личности.

И это отнимает много сил: объяснять, приводить примеры не только для людей в обычной жизни, но и для психологов на лекциях, разграничивать два слова "кризис" между собой.

Но что, если проблема не в кризисе, а в том, как мы его называем?
Называя адаптацию

/ Блог

Психоаналитик

13:19 4 сентября

Это другое?

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Я переживаю за своих детей, страхи матери, тревога за ребенка, как перестать бояться за детей

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

11:31 4 сентября

Я переживаю за своих детей, страхи матери, тревога за ребенка, как перестать бояться за детей

Каждую ночь она просыпается от того что сердце колотится в груди. Она проверяет дышит ли ребенок. Она пересчитывает в уме все возможные опасности, которые могут подстерегать ее чадо в течение дня. Она просыпается с мыслью о том что ребенок заболеет, попадет в аварию, столкнется с жестокостью, ошибется в выборе пути. Я переживаю за своих детей, эта фраза звучит в голове матери снова и снова, изматывая ее и лишая покоя.

Меня зовут Роман, я психолог. Ко мне часто приходят матери, которые задыхаются от своей тревоги. Они понимают что их переживания чрезмерны,

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание

Хэштеги:

#Психолог (164) • #поможет проработать (1) • #запросы (27) • #тревожное расстройство (2) • #навязчивые мысли (3) • #страх за ребенка (1) • #гиперопека (2) • #чувство вины (11) • #низкая самооценка (8) • #трудности в отношениях с ребенком (1) • #эмоциональное выгорание (4) • #нарушение сна (1) • #панические атаки (7) • #потеря смысла жизни (1) • #депрессия (38) • #Я переживаю за своих детей (1) • #страхи матери (1) • #тревога за ребенка (1) • #как перестать бояться за детей (1) • #материнская тревога (1) • #постоянное волнение за детей (1) • #страхи за здоровье детей (1) • #Психология (531) • #проработка (12) • #запрос (27) • #тревожное (1) • #расстройство (1) • #навязчивые (1) • #мысли (8) • #страх (46) • #за ребенка (1) • #гипер опека (1) • #чувство (6) • #вина (17) • #плохая самооценка (2) • #трудности (3) • #отношениях с ребенком (1) • #эмоция (9) • #выгорание (14) • #нарушение (1) • #сон (3) • #паничка (2) • #панич атаки (1) • #па (4) • #потеря (14) • #смысл жизни (9) • #депресия (1) • #Я переживаю (1) • #за своих детей (1) • #страх матери (1) • #тревога (44) • #ребенок (13) • #как перестать бояться (3) • #дети (34) • #материнская тревожность (1) • #постоянное волнение (1) • #страхи за детей (1)

Рубрики:

Статья

Мы привыкли думать, что речь нужна для передачи информации, чтобы сказать другому, что у нас внутри, приказать, попросить, объяснить.

Но это не главное.

Информацию мы можем передать по-разному: криком, жестом, взглядом, молчанием. А научиться можно в прямом процессе подражания. Речь здесь — лишь один из способов.

А главное в том, что речь — это инструмент изменения среды.

Б.Ф. Поршнев в "О начале человеческой истории" проводит строгую границу:

"Между знаком и обозначаемым в архетипе нет, не может быть никакой иной связи, кроме знаковой; всякая иная связь исключается, и это-то и конституирует знаковую функцию".

У животных

/ Блог

Психоаналитик

19:21 2 сентября

Информацияи творчество

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Одно слово про отношения – вместо любой их диагностики

/ Блог

Психоаналитик

16:11 31 августа

Алгоритмы соцсетей подкидывают мне различные аккаунты по пси-тематике и продвижению. Я их иногда смотрю. Говорят, хорошо продаются правильно упакованные мысли – желательно одна в посте – и чтобы аккуратненько по пунктам перечислено было, а начинать всё непременно с хука нужно. Интересные времена ныне, а ведь жили мы когда-то, не зная таких слов. Но печалит меня даже не это; постараюсь коротко и без занудства.

Я не знаю, сколько отношений распалось после диагностики их на предмет "здоровости" по какому-нибудь х-факторному принципу, начинающемуся с цепляющего читателя хука, но знаю, что размещение в своей голове любых диагностических характеристик

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#психоанализ (399) • #психология (531) • #психотерапия (123) • #самопознание (36) • #отношения (144)

Рубрики:

•

Статья

Б.Ф. Поршнев писал:

"Получается замкнутый круг, если сначала переносить на животных некоторые свойства человека, затем утверждать, что у животных эти свойства стоят на более низком уровне, чем у человека, а затем определять сущность человека по его способности поднять эти свойства на более высокий уровень".

Та же схема работает и в психоанализе.

Сначала мы постулируем ИД — тёмное, животное, инстинктивное начало, которое якобы живёт в каждом из нас (любимое про испражняться на площади). Затем утверждаем, что у животных это просто инстинкты, а у человека — сложные влечения, которые контролируются, сублимируются и подавляются Супер-Эго.

/ Блог

Психоаналитик

16:59 29 августа

Замкнутый круг

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Что будет, если смотреть порно каждый день, влияние порно на психику, зависимость от порнографии

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

15:37 24 августа

Что будет, если смотреть порно каждый день, зависимость от порнографии, влияние порно на психику

Многие из нас хотя бы раз в жизни открывали страницу с взрослым контентом. Кто-то делает это редко, для кого-то это становится вечерним ритуалом. Но есть и те, кто задаётся вопросом: "Что будет, если смотреть порно каждый день?". Этот вопрос не из праздного любопытства. За ним часто стоит беспокойство, чувство вины или ощущение, что что-то идёт не так. Может быть, вы заметили, что тратите на это всё больше времени. Или стали чувствовать, что реальная жизнь кажется бледнее. Или вы просто хотите понять, не навредили ли вы себе незаметно.

Меня зовут Роман,

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог поможет (2) • #запрос (27) • #порно каждый день (1) • #зависимость от порно (1) • #как бросить смотреть порно (1) • #порно и мозг (1) • #последствия порно (1) • #порно и отношения (1) • #снижение либидо (1) • #психология привычки (1) • #сексуальная зависимость (1) • #как восстановить близость (1) • #влияние порно на мужчин (1) • #работа с психологом (2) • #Что будет если смотреть порно каждый день (1) • #влияние порно на психику (1) • #зависимость от порнографии (1) • #секс (5) • #Психолог (164) • #запросы (27) • #порно (1) • #каждый день (1) • #зависимость порно (1) • #как бросить (1) • #смотреть порно (1) • #порнуха (1) • #мозг (4) • #последствия от порно (1) • #порнохаб (1) • #отношения (144) • #либидо (1) • #психология (531) • #привычка (6) • #сексуальность (2) • #зависимость (24) • #как восстановить (2) • #близость (17) • #влияние порно (1) • #мужчина (26) • #работа (14) • #психологи (19) • #Что будет если смотреть порно (1) • #влияние порно на человека (1) • #порнография (1)

Рубрики:

•

104

Статья

Жена меня не понимает, как найти общий язык с женой, вернуть уважение жены, близость с женой

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

11:17 20 августа

Жена меня не понимает, вернуть уважение жены, как найти общий язык с женой, близость с женой

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог с многолетним стажем, и я хорошо знаю, как тяжело, когда самый близкий человек становится чужим. Ко мне приходят мужчины, которые с горечью говорят: "Моя жена меня не понимает". Эта фраза звучит по-разному — с обидой, с отчаянием, с безразличием, но в ней всегда слышна одна и та же боль. Вы можете жить под одной крышей, спать в одной постели, есть за одним столом, но внутри вас поселяется холодное одиночество. Вы пытаетесь достучаться до неё, объяснить свои чувства, свои желания, но она смотрит на вас с недоумением или,

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

Рубрики:

Статья

Как перестать ревновать, как избавиться от ревности, как избавиться от недоверия, подозрения

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

08:49 19 августа

Как перестать ревновать, как избавиться от недоверия, как избавиться от ревности, подозрения

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог с многолетним опытом работы. За годы практики я встречал множество людей, которые страдали от ревности, но не могли с ней справиться. Ревность — это чувство, которое знакомо каждому из нас. В малых дозах она может даже оживлять отношения, придавая им остроту. Но когда она выходит из-под контроля, она превращается в яд, который отравляет и любовь, и доверие, и саму жизнь. Сегодня мы поговорим о том, как перестать ревновать и вернуть себе спокойствие. Эта статья поможет вам увидеть ревность с другой стороны, понять её

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

Рубрики:

Статья

Низкая самооценка, как полюбить себя, путь к себе настоящему, повышение уверенности

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

21:41 18 августа

Низкая самооценка, путь к себе настоящему, как полюбить себя, повышение уверенности

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я практикующий психолог. За моими плечами не один год работы с самыми разными жизненными ситуациями, и я, как человек, состоящий в браке более двенадцати лет и воспитывающий четверых детей, прекрасно понимаю, насколько хрупким может быть внутренний мир даже самого сильного на первый взгляд человека. Сегодня мы поговорим о теме, которая звучит в моем кабинете практически каждый день. Это боль, которая не кричит, а тихо тлеет внутри, отравляя радость от побед и не давая наслаждаться простыми вещами. Речь пойдет о том, как преодолеть низкую

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (164) • #запрос (27) • #Низкая самооценка (8) • #как полюбить себя (2) • #путь к себе настоящему (1) • #повышение уверенности (1) • #плохая самооценка (2) • #как принять себя (1) • #неуверенность в себе (4) • #зависимость от чужого мнения (1) • #принятие своей внешности (1) • #прощение себя (1) • #работа с внутренним критиком (2) • #установка я никчемный (1) • #поиск опоры внутри (1) • #детские травмы и самооценка (1) • #как повысить самоценность (1) • #страх осуждения (1) • #страх ошибок (1) • #Психология (531) • #проработка (12) • #запросы (27) • #Ниская самооценка (1) • #полюбить себя (1) • #путь к себе (1) • #настоящее (1) • #повышение (1) • #уверенность (7) • #плохая (1) • #самооценка (41) • #принять себя (2) • #неуверенность (5) • #в себе (3) • #зависимость (24) • #чужое мнение (1) • #принятие (18) • #внешность (1) • #работа (14) • #внутренний критик (4) • #установка (3) • #я никчемный (1) • #поиск (8) • #опора внутри (1) • #детские травмы (7) • #повысить самоценность (1) • #осуждение (3) • #ошибки (8)

Рубрики:

Статья

Боюсь бросит парень, страх расставания, Страх развода, боюсь потерять парня, страх потерять мужа

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

14:38 17 августа

Боюсь бросит парень, Страх развода, страх потерять мужа, страх расставания, боюсь потерять парня

Приветствую вас. Меня зовут Роман, я практикующий психолог с многолетним стажем, и я прекрасно понимаю, какую острую боль может причинять это состояние. Мы разберем эту тему максимально глубоко и обстоятельно, но без лишней воды, простым и понятным языком.

Каждая вторая женщина, которая приходит ко мне на консультацию, так или иначе касается темы нестабильности в паре. Но самый частый и сокрушительный запрос звучит именно так: "Я боюсь, что меня бросит парень". За этими словами стоит не просто каприз или временная хандра. Это всепоглощающее чувство,

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог (164) • #проработать запросы (5) • #Боюсь бросит парень (1) • #страх расставания (1) • #Страх развода (1) • #боюсь потерять парня (1) • #страх потерять мужа (1) • #Страхи расставания (1) • #боязнь измены (1) • #низкая самооценка (8) • #неуверенность в себе (4) • #зависимость от партнера (1) • #детская травма отвержения (1) • #ревность (9) • #тревога в отношениях (1) • #потеря ориентиров (1) • #созависимость (19) • #как сохранить любовь (2) • #психология отношений (4) • #Психолог отношений (1) • #проработать (21) • #запрос (27) • #Боюсь (2) • #бросит парень (1) • #страх (46) • #расставания (3) • #развод (21) • #боюсь потерять (1) • #парень (3) • #потерять мужа (1) • #Страхи (17) • #расставание (7) • #измена (13) • #самооценка (41) • #неуверенность (5) • #зависимость (24) • #партнер (20) • #детская травма (1) • #травма отвержения (1) • #травма (20) • #тревога (44) • #отношения (144) • #потеря мужа (1) • #зависимость (1) • #сохранить любовь (531) • #психология (23) • #муж

Рубрики:

•

Статья

"…я говорю, какую ерунду вообще вокруг транслируют: женщинам — что мужики *#даки, что из них надо деньги сосать, манипулировать, всё у них высасывать… А мужчин учат, как игнорить женщину, как выкручиваться. А жить-то когда будем, ребятки? Как мы вообще собрались семьи строить?"

Это не просто разговор подруги после свидания. Это голос человека, который столкнулся с главным нарративом нашего времени.

Война между полами. Война с детьми, которые "требуют слишком много внимания". Борьба за власть как основа любых отношений. На войне не время для строительства.

И в семейной терапии, кстати, тоже часто говорят о борьбе за власть, как будто

/ Блог

Психоаналитик

11:42 17 августа

Культура воевать

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•