Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
20:19 9 июня
Прокачивание осознанности не защитит от символического
Даже у самого оператуарно функционирующего человека – то есть человека, у которого связь с внутренним миром, чувствами, фантазиями практически оборвана – психика живёт символическим. Символизация будет в любом случае, вопрос лишь в том, насколько наблюдаемы последствия этой скрытой символической жизни. Это ситуация, когда символическая связь присутствует, но не доведена до сознания человека либо известна ему в очень урезанной или искажённой форме, адаптированной под привычные психологические защиты.
Поэтому процесс "убивания" символического различными "осознанными" техниками мышления всегда терпит неудачу. Убить символическое
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
46
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
12:28 26 мая
Размышление о зависимостях
Помните "Реквием по мечте" Даррена Аронофски? В первый раз я смотрела давно, впечатление он произвёл сильное, гнетущее. Вывод был сделан довольно плоский: наркотики – это страшное зло. Пересмотрев фильм, захотелось поговорить о роли зависимостей в жизни каждого человека. Да, именно в такой формулировке – каждого.
Краткий синопсис фильма, чтобы вспомнить или узнать, если вам не довелось ещё увидеть.
Сара Голдфарб (Эллен Бёрстин) – пожилая женщина, одержимая мечтой попасть на телевизионное шоу. Её сын Гарри (Джаред Лето), его девушка Марион и друг Тайрон подсели на героин и начинают торговать им, чтобы "вырваться": открыть бутик, начать
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
•
#зависимости
(5)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
64
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
21:26 16 мая
Говорить? Зачем? Психоаналитические заметки по следам Пера Гюнта
В психоанализе человеку предлагается говорить всё, что приходит в голову, всё, что хочется. И у некоторых возникает вопрос: просто говорить? В чём смысл и ценность? Я, мол, дело серьёзное пришёл делать – разобраться со своими проблемами, понять себя, а вы ерундой какой-то предлагаете заниматься. Или человек говорит, что ему в принципе и в жизни сложно разговаривать и что он не любит это дело, поэтому ему нужны какие-нибудь "техники", чтобы просто решить проблему. Или: о чём так долго можно разговаривать, если сессия длится 50 минут, а сам психоанализ занимает годы?
Можно ли прийти к субъектности, минуя речь? Короткий ответ – нет.
Речь даёт возможность
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
3
3 комментариев
•
Написать комментарий
68
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
20:54 5 мая
Когда зависти не позавидуешь
Сегодня предполагался пост другого содержания, но жизнь вносит свои коррективы. У коллеги по смежному (психологическому) цеху увидела в сети информационные слайды относительно такого чувства, как зависть. Бедной зависти там, скажу я вам, не позавидуешь.
Я вижу в этом не просто ошибочный взгляд на вопрос, а отражение фундаментально важного подхода к проблеме становления субъектности. Однако здесь нужно сделать уточнение, чтобы понять, какую цель мы преследуем: мы стремимся к психологическому здоровью или к субъектности? Наверное, психологически здоровый человек – сепарированный, проработанный, решивший все свои интрапсихические конфликты, осознанный,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
•
#зависть
(5)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
3 комментариев
•
Написать комментарий
91
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
15:41 30 апреля
Риторический пост о том, как избавиться от симптома, если в нём скрыто невидимое желание
Описывая ситуацию в общем, можно сказать, что человек, приходящий в личный психоанализ (или психотерапию), хочет избавиться от какого-то страдания или неудовольствия. Нас сейчас не интересуют причины и вариации этого страдания, которые у каждого свои; важен сам факт наличия некого страдания X. Человек полагает, что избавление от X принесёт ему, если не счастье, то какое-то облегчение. Не будем здесь трогать возможные коннотации с анальной риторикой слова "облегчение", отметим лишь, что избавление от X звучит как некий запрос и желание человека. Как будто бы всё логично: есть страдание и есть желание избавления от него. Отметим пока, что страдание и желание
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
•
#желание
(9)
Рубрики:
Психологическое просвещение
3
3 комментариев
•
Написать комментарий
77
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
12:39 24 апреля
Психоаналитические заметки на полях
Персекуторный мир, который преследует с младенчества.
Для кого-то мир большой и интересный, а для кого-то – большой и… опасный.
В твоём взгляде на мир и его восприятии есть отражение взгляда матери на тебя. Видишь ли ты его?
Возникающие непереносимые переживания, с которыми сталкивается маленький ребёнок, эвакуируются им вовне. Если мать не в состоянии реагировать релевантным образом (сама наполняется ужасом, эмоционально отсутствует долгое время, возвращает непереработанный, непереносимый аффект ребёнку вдвойне – помноженный на свой), у ребёнка не формируется психический аппарат для переработки своих примитивных содержаний. Эти непереработанные
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
•
#персекуция
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
3
3 комментариев
•
Написать комментарий
92
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
09:05 21 апреля
Чувство вины и моральный мазохизм
Чувство вины знакомо каждому, но мазохисты знают в нём истинный толк. А так как помимо сознательных процессов в голове каждого отдельного человека разворачивается масса увлекательных сюжетов, которые ему не видны и не слышны – суть бессознательного – то и вина сама по себе тоже остаётся за ширмой сознания. Человек живёт с неясным ощущением, что совершил какое-то преступление, но какое – неясно. Меру страдания нужно поддерживать на привычном и приемлемом уровне – это такой странный микс боли и удовольствия, пролонгированный во времени. Но чувство вины всё-таки не самое приятное чувство, поэтому при отклонении от привычного уровня в ту или иную сторону
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#мазохизм
(4)
•
#вина
(12)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
3 комментариев
•
Написать комментарий
118
Статья
Екатерина Владимировна Варникова
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
15:11 26 марта
"Не хочу душевной боли" - не равно "хочу исцеления"
Вы приходите в терапию за облегчением.
Желая, стать спокойнее и устойчивее.
Надеясь найти того, кто поймет, услышит,
разделит с вами ваши переживания.
И часто с этим есть и другие ожидания:
Чтобы исцеление душевных ран произошло без боли.
Чтобы не пришлось сталкиваться с тем, от чего тяжело.
Чтобы не сказали то, что неприятно слышать.
Но именно здесь возникает один из самых непростых аспектов терапии.
Обойти то, что задевает и получить желаемое исцеление иногда невозможно.
Не случайно работу с психологом называют именно "работой".
Потому что многое зависит не только от специалиста, но и от самого человека.
От того, с
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(111)
•
#психоанализ
(361)
•
#перенос
(11)
•
#психологияотношений
(33)
•
#работанадсобой
(3)
•
#эмоциональнаяболь
(1)
•
#внутренниеконфликты
(1)
•
#глубиннаяпсихология
(3)
•
#исцелениепсихики
(1)
•
#психолоаналитическаяработа
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
123
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
19:34 3 февраля
Доверить свои переживания, об этом пост
В тот момент, когда ты хочешь исчезнуть — возможно, ты просто хочешь, чтобы тебя кто-то нашёл"
Кому ты доверишь самое хрупкое в себе?
Доверить свои переживания — не значит просто "поговорить". Это значит впустить другого в самое уязвимое пространство внутри. Это акт интимности, даже если вы не касаетесь друг друга. Это всегда риск — быть не понятым, осмеянным, обесцененным. Но и шанс — быть наконец услышанным.
Когда ты делишься чем-то важным, ты ищешь не просто уши. Ты ищешь контейнер. Не каждый человек выдерживает чужую боль. Не каждый умеет слушать, не перебивая. Не каждый способен молчать, не пытаясь тебя исправить. Многие реагируют
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#переживания
(2)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
196
Статья
Екатерина Владимировна Варникова
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
17:22 16 декабря
Позиция жертвы — это не слабость, а способ адаптации
Есть люди, которые живут с устойчивым, почти фоновым ощущением, что с ними всё время что-то не то происходит, как будто жизнь снова и снова складывается не в их пользу:
✧ Как будто выбора нет, всё само случается,
✧ всё важное решают другие без согласования,
✧ обстоятельства сильнее, нет возможности повлиять,
✧ чужие мнения и желания важнее, а есть ли право на свои - не понятно.
При этом это может быть разумный человек, готовый что-то делать, стараться, прилагать усилия, но внутри него всё равно остаётся ощущение, что он всё время оказывается внутри чужих решений, а не в точке собственного выбора.
Обычно это называют "позицией жертвы".
(Читать далее)
Хэштеги:
#чувствобеспомощности
(1)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#адаптация
(5)
•
#внутреннеесостояние
(1)
•
#безопасность
(3)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
326
Статья
Зиброва Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
09:26 29 июля
Про гормоны счастья 🌟
• Каждый день мы сталкиваемся со стрессом: рутина, городской ритм, общение, мелкие неприятности. Люди переживают одни и те же ситуации по-разному: кто-то относится к неприятностям легко, а кто-то тяжело их переносит. Почему так? Потому что есть вещи, которые мы не можем контролировать усилием воли, например, химию мозга. Именно о ней и пойдёт речь.
• Один из главных "гормонов счастья" - серотонин. Его недостаток часто связан с депрессией, тревожными расстройствами, нарушением сна, и даже застенчивость человека будет результатом его нехватки.
Кроме того, этот гормон отвечает за аппетит, память и даже чувствительность к боли. Его нехватка может быть
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#психоанализ
(361)
•
#психиатрия
(5)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
508
Статья
Зиброва Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
10:48 7 июля
Про молчание
• В пабликах по психологии распространены мемы про молчание психоаналитика.
Так почему же все так боятся молчания в психоанализе и действительно ли это так некомфортно и страшно? Сегодня, я бы хотела поговорить об этом.
• "Я плачу ему деньги, а он молчит" - такие мысли возникали у многих, кто ходил или ходит к психоаналитику. Но молчание тоже важно. Не всегда психоаналитик будет задавать вам уточняющие вопросы. Вопросы, как правило, задаются в большей степени на начальных этапах, когда специалисту необходимо понять суть вашей проблемы. Также аналитик может вообще молчать на первых сессиях. Таким образом он тоже пытается вас понять, собственно,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#психоанализ
(361)
Рубрики:
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
575
Статья
Зиброва Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:14 9 мая
Про сопротивление
🖤 В кабинете психоаналитика / психотерапевта бывает очень трудно говорить о чём-то по-настоящему важном. Вроде приходишь с одной проблемой, но начинаешь обсуждать погоду, работу или сериал. Это и есть сопротивление.
🖤 У меня обычно сопротивление проявляется следующим образом: мне просто ужасно не хочется сегодня приходить на сессию, я буквально заставляю себя это сделать. Сначала я не понимала, почему так происходит. А потом постепенно заметила, что, в те дни, когда я жутко не хочу приходить, мы поднимаем в разговоре очень важные вещи.
А ещё у меня бывает так, что я много шучу. Вообще Фрейд считал, что юмор - это зрелая форма защиты, поэтому хоть
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#психоанализ
(361)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
607
Статья
Эрман Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:30 6 мая
Созависимые отношения- уйти нельзя остаться!
Клиенты часто задаются вопросом: " почему так сложно уйти из отношений, в которых нет любви, уважения, поддержки, а вместо этого обесценивание, эмоциональное насилие, использование, холод"?
Почему люди терпят годами плохое обращение с собой и не уходят?
А если уходят, то находят похожего партнера или наоборот, " тихую гавань", человека с которым можно "залечить раны" прошлых отношений, но эти новые отношения кажутся пресными, не вызывают эмоционального и/ или сексуального влечения, не ценятся?
Как правило в детстве в семье не было безопасного благоприятного климата , даже если со стороны все выглядело благополучно, и приходилось эмоционально
(Читать далее)
Хэштеги:
#Созависимые_отношения
(1)
•
#психотерапия
(111)
•
#взрослые_дети-алкоголиков
(1)
•
#абъюз
(1)
•
#газлайтинг
(2)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
606
Статья
Зиброва Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
15:26 3 мая
Про границы
• Я не люблю это слово, так как оно очень часто используется, как и слово "токсичный". Но не признать, что эти слова являются очень ёмкими, я не могу.
• Личные границы связаны с умением постоять за себя, отстоять свой комфорт и личное пространство. Часто людям, чьи границы всю жизнь нарушали, очень сложно их отстаивать. Но это необходимо делать, так как в противном случае, человек постоянно будет сталкиваться с дискомфортом и подавленной агрессией. В итоге будет страдать психика и качество жизни.
Дискомфорт психологический или даже телесный - главный индикатор того, что кто-то покушается на твои границы.
• Но несмотря на этот вроде бы понятный
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#психоанализ
(361)
•
#отношения
(126)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
581
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
11:58 31 марта
В чём разница между психологом, психиатром и психотерапевтом?
Понять, к кому с чем идти.
Запутались Распутаем
Психиатр
Психиатр — это врач, который занимается диагностикой, профилактикой и лечением ментальных расстройств и других состояний, выходящих за рамки нормы. Эти состояния долго длятся, сами по себе не проходят, критическим образом влияют на сложившийся уклад жизни и приводят к значительному ухудшению отношений или карьеры.
Задача психиатра — поставить диагноз и назначить правильное медикаментозное лечение. Если это необходимо, врач может поместить пациента в стационар или признать его нетрудоспособным.
Чтобы стать психиатром, нужно получить высшее
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#отношения
(126)
•
#любовь
(52)
•
#дружба
(9)
•
#психолог
(142)
•
#счастье
(25)
•
#психологияженщины
(20)
•
#психологиямужчины
(8)
•
#воспитаниедетей
(11)
•
#советыпсихолога
(25)
•
#семейныйпсихолог
(23)
•
#практическаяпсихология
(8)
•
#психологияжизни
(8)
•
#психологияуспеха
(6)
•
#советпсихолога
(8)
•
#женскаяпсихология
(20)
•
#воспитание
(15)
•
#карьера
(11)
•
#психологияотношений
(33)
•
#отношениямеждумужчинойиженщиной
(8)
•
#психотерапевт
(17)
•
#психиатр
(8)
•
#психологияжизни
(111)
•
#психологияотношений
(20)
•
#психотерапия
(10)
•
#психологияонлайн
•
#психологияличности
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
1101
Статья
Елантьева Полина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
21:55 26 сентября
Суицидальное поведение подростков - что это, как распознать, как предотвратить и чем помочь?
Суицидальное поведение – одна из форм саморазрушающего поведения, которое выражается в совокупности действия, направленных на лишение себя жизни.
Отличить суицидальное поведение от других форм саморазрушающего поведения можно по нескольким признакам:
1. Аутоагрессивность действий. Когда злость, вызванная внешними обстоятельствами (ситуацией, человеком, тд.) направляется не вовне (на объект гнева), а ретрофлексируется, то есть направляется на самого себя.
2. Сознательность или полунамеренность действий. Когда человек действует осознанно, не находясь в состоянии психоза, а руководствуясь волевыми побуждениями.
3. Наличие невыносимой жизненной
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#детскаяпсихология
(6)
•
#дети
(32)
•
#подростки
(12)
•
#кризиснаяпсихология
(1)
•
#родители
(20)
•
#учителя
(1)
•
#суицидальноеповедение
(1)
•
#суицид
(4)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
1
4 комментариев
•
Написать комментарий
1237
Статья
Елантьева Полина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
11:34 25 сентября
Второй раз в каждый класс или как пережить школу родителям:
1. Во-первых, и это самое важное, не забывайте – свой аттестат Вы уже получили! А это значит, что Вы уже справились со Своей школьной программой и процесс обучения Вашего ребенка никак не повлияет на результат пройденного Вами обучения. Так же, как и не исправит его в лучшую сторону.
2. Оценки вашего ребенка - это только его оценки. Они вовсе не оценивают Вас как родителя, специалиста, человека. Более того, они совершенно не оценивают Вашего ребенка. Они призваны для оценки уровня знаний Вашего ребенка. Для родителя оценка – это способ понять, насколько легко или трудно Ваш ребенок осваивает тот или иной предмет из школьной программы. Кроме того, важно помнить,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#детиродители
(2)
•
#детскаяпсихология
(6)
•
#психологияподростки
(1)
•
#дети
(32)
•
#подростки
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
1116
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
18:36 30 марта
Литература по психологии или терапия?
Тридцатилетняя Софья впервые пришла на консультацию. Она села в кресло напротив, посмотрела на меня большими зелеными глазами и заплакала. Она плакала около двадцати минут. Это сцена, которая часто происходит на первом сеансе. Немного успокоившись, Софья рассказала мне о проблеме, точнее о травме, которая преследовала ее с шестнадцати лет, и о которой она никогда ни с кем не говорила. Когда я спросила, как она помогает себе, она ответила, что ищет помощи в социальных сетях, читает обучающие тексты и книги по психологии. Она поняла, что, к сожалению, ей это не помогает. На самом деле, она часто чувствует себя еще более сбитой с толку. Для меня ее опыт был ожидаем,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#терапевтические отношения
(1)
•
#самопомощь
(10)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
4
3 комментариев
•
Написать комментарий
1257
Статья
Савина Евгения
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
22:52 23 февраля
ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?
ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?
Я первый раз пошла на рисование. На фото итог двух занятий по три часа каждое.
Вот что я подумала …
Процесс обучения рисованию очень похож на процесс психотерапии.
Когда я пришла на занятие меня сразу посадили рисовать натюрморт, рассказав в двух словах как срисовывать, показав основные формы и фигуры. На первой встрече у психолог/психотерапевт/клинический психолог примерно также - тебе в двух словах говорят про правила и что нужно делать и ты сразу начинаешь говорить.
Затем ты сидишь рисуешь, рисуешь, а преподаватель подходит к каждому по очереди и дает пару ценных замечаний или делает легкие наброски на твоем
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(111)
•
#психология
(480)
•
#клиническийпсихолог
(6)
•
#психолог
(142)
•
#психотерапевт
(17)
•
#психоанализ
(361)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1258
Статья
Савина Евгения
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
22:48 23 февраля
Фильмы про психологов и психотерапию
Фильмы про психологов и психотерапию
1. Опасный метод (2011) 16+
Действие фильма охватывает период с 1904 по 1913 годы. Сценарий основан на реальных фактах из биографии Фрейда, Юнга и Шпильрейн.
2. Умница Уилл Хантинг (1997) 16+
Юноша по имени Уилл Хантинг имеет все задатки гениального математика. Только вот работает он простым уборщиком и растрачивает свой талант в пьянках и драках. После очередной заварушки парня направляют на сеансы психотерапии. Уилл поначалу настроен скептически, но постепенно проникается к своему наставнику тёплыми чувствами.
3. Сериал "Пациенты" (2008-...) 18+
Психотерапевт Пол Уэстон предан своему делу. Ежедневно он прикладывает
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(111)
•
#психология
(480)
•
#клиническийпсихолог
(6)
•
#психолог
(142)
•
#психотерапевт
(17)
•
#психоанализ
(361)
•
#фильмыпропсихологов
(1)
•
#фильмы
(3)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
1404
Статья
Алаторцева Людмила
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
11:36 29 декабря
Волшебный фрирайтинг.
Фрирайтинг - это техника свободного письма. Задача его - записать свои мысли за ограниченный промежуток времени. Ничего не нужно исправлять или менять. Нужно писать, как говорится, что идет. Это могут быть любые мысли, желания, идеи, переживания и т.п. Если нет мыслей, можно писать о том, что сделали за день, о встречах, о погоде, о прочитанном или узнанном. Все, что угодно.
Для чего нужен фрирайтинг:
- для анализа своего состояния в данный момент, определения своих чувств и эмоций;
- для освобождения мозга от большого количества мыслей;
- для обнаружения новых идей;
- для формирования нового взгляда на ситуацию;
- для налаживания контакта со своим
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#творчество
(11)
•
#состояние
(3)
•
#техника
(2)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
1191
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:05 26 августа
Какой вид психотерапии подойдет мне?
Продолжаем разбираться какие виды психотерапии существуют и в чем же их разница.
(Начало читайте в предыдущей статье "Какое направление психотерапии выбрать": )
- СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (основатели: Мара Сельвини Палаццоли, Италия (1916–1999), Мюррей Боуэн, США (1913–1990), Вирджиния Сатир, США (1916–1988), Карл Витакер, США (1912–1995)
Что это за направление? Современная семейная психотерапия - это психотерапевтическое направление, рассматривающее системные связи и межличностные отношения в группе, как основания для постановки диагноза и терапии психических расстройств и межличностных конфликтов.
Любая проблема рассматривается не как особенность
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(111)
•
#психология
(480)
•
#семейная психотерапия
(2)
•
#транзактный анализ
(3)
•
#клиент-центрированная терапия
(1)
•
#телесно-ориентированная терапия
(4)
•
#эриксоновский гипноз
(1)
•
#здоровье
(5)
•
#психика
(7)
•
#психолог
(142)
•
#психолог-консультант
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1512
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
01:25 17 августа
Какое направление психотерапии выбрать?
Чем они отличаются и какое лучше подойдет мне?
Этими вопросами задается любой человек, решивший отправиться со своими проблемами к специалисту. Давайте разбираться.
- ПСИХОАНАЛИЗ (основатель: Зигмунд Фройд, Австрия (1856–1939).
Что же такое психоанализ и как это работает? Психоанализ, это система методов, с помощью которых можно погружаться в бессознательное, изучать его, чтобы помочь человеку понять причину внутренних конфликтов, возникших в результате детских переживаний, и тем самым избавить его от проблем невротического характера.
Основное правило психоанализа – следует говорить всё, что приходит в голову – известно даже тому,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психоанализ
(361)
•
#психолог
(142)
•
#кпт
(4)
•
#гештальт
(4)
•
#фрейд
(22)
•
#юнг
(9)
•
#психотерапия
(111)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1848
Статья
Календарева Ольга
/
Блог
Психоаналитик
20:10 29 июля
Почему психотерапия — это больше про отношения, нежели про слова?
Психотерапия — это, прежде всего — отношения, в структуре которых возможны глубинные личностные трансформации. "Объяснить" человеку, в чем его проблема — невозможно.
Человек может только воспроизвести в терапевтических отношениях ту проблему, о которой не может думать, потому что слишком больно, стыдно, пр. — НЕМЫСЛИМО.
Коль скоро человек много лет учился прятать от себя какое-то переживание по причине его невыносимости — просто "объяснить" ему это — не выйдет.
Например, в семейной истории пациента запрещалось злиться. Мать не допускала ни малейшего проявления агрессии, не могла ее выносить. В результате у пациента сформировалась
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психоаналитическаятерапия
(3)
•
#психотерапия
(111)
•
#психологияотношений
(33)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
1
2 комментариев
•
Написать комментарий
1262
1
2
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход