Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
4
5
»
Статья
Аграновская Регина
/
Блог
Психоаналитик
13:14 16 августа
Какие у тебя личные границы и как их отстаивать?
Личные границы – что это такое и зачем их отстаивать? Допустим, они существуют – как их обнаружить? И почему их нужно отстаивать – кто их нарушает?
Как обнаружить что-то чего не видно? Как вы понимаете, что в темноте наткнулись на препятствие? Вы ощущаете сопротивление или боль. Также и с личными границами. Когда кто-то их нарушает, вы чувствуете внутреннее сопротивление или боль – довольно неприятные ощущения.
Чтобы избежать таких неприятных ситуаций, достаточно двух простых шагов:
1. Знать о своих границах и обозначать их, делая видимыми для окружающих.
2. Придать самому факту соблюдения этих границ определенную значимость и следить,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(234)
•
#границы
(5)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
123
Статья
Проскурякова Татьяна
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
07:34 16 августа
Образная часть психотерапии
Образная психотерапия - это психологическая работа с человеком, ведётся с помощью представления им своих собственных образов. Образ в терапии выступает в качестве мысленно оформленной эмоции, чувства, состояния.
Каждый человек может представить себе то, что его не устраивает, в виде предмета, описав его форму, цвет, размер, консистенцию. Когда человек мысленно оформляет эмоцию, чувство, состояние в образ, ему легко дальше с ним работать, потому что в нашем материальном мире с мысленно материальным образом можно многое сделать.
Первоначальное отличие "образной психотерапии" от методики Н. Линде и "Направляемого воображения" из КПТ заключается
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(234)
•
#образ
(1)
•
#психодинамическаяпсихотерапия
(1)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
0
Написать комментарий
111
Статья
Оконечников Анатолий
/
Блог
Психоаналитик
12:36 15 августа
Трансцендентная функция и Гермес
Когда Юнг говорит о расщеплении в психике, он подразумевает, что одна часть психики известна сознанию, в то время как другая находится в бессознательном. Между этими частями есть взаимодействие, но, видимо, конфликтное. Такое взаимодействие похоже на двух людей, находящихся в ссоре: каждый придерживается своей позиции и не допускает даже попытки выслушать другую сторону. Если такие люди попытаются завести диалог (а сколько сил необходимо на это затратить!), то они обнаружат колоссальное напряжение между друг другом. Напряжение, возникающее вследствие непонимания и непринятия противоположной позиции.
Юнг утверждал, что в результате нахождения
(Читать далее)
Хэштеги:
#АналитическаяПсихология
(4)
•
#Трансцендентная функция
(1)
0
Написать комментарий
134
Статья
Оконечников Анатолий
/
Блог
Психоаналитик
17:38 11 августа
О комплексах и расщеплениях
Подход Юнга к психике заключается в том, что она содержит расщепленные части. Цельная психика разделяется на полярные части там, где происходит травма и образуется психологический комплекс. В результате человек придерживается одной позиции и не может воспринимать противоположную (это как в том анекдоте про обезьяну, которую хотели отправить либо к умным либо к красивым).
Такая поляризация характерна сильными эмоциями, возникающими при попытке обсуждения ситуации, в которой учитывается неприятный полюс. В качестве примера можно привести страстные любовные отношения где человек либо любит, либо ненавидит, среднего быть не может. Человек либо
(Читать далее)
Хэштеги:
#комплексы
(1)
•
#ЮнгианскийАнализ
(7)
1
Написать комментарий
115
Статья
Оконечников Анатолий
/
Блог
Психоаналитик
20:39 9 августа
О коллективном бессознательном
Аналитическая психология- раздел глубинной психологии, изучающей бессознательное. В статье речь пойдет о том, какие взгляды на бессознательное были у Фрейда и Юнга. Глубинная психология предполагает знакомство с бессознательном, через которое происходит изменение в психике человека, что является терапевтичным.
В отличие от З. Фрейда, К. Юнг понимал бессознательное как более сложную структуру. Если Фрейд предполагал, что в бессознательном находятся животные влечения, с которыми человек не хочет сталкиваться, а потому они вытеснены из сознания, то Юнг считал, что в бессознательном содержатся, помимо указанных Фрейдом, и другие содержания. Например,
(Читать далее)
Хэштеги:
#АналитическаяПсихология
(4)
•
#Бессознательное
(10)
1
Написать комментарий
124
Статья
Аграновская Регина
/
Блог
Психоаналитик
18:46 9 августа
Переходный объект (по Винникотту)
В своей работе "Феномен перехода и переходные объекты" (1951 г) Дональд Вудс Винникотт вводит понятия переходного пространства и переходных объектов. Согласно его концепции, человек функционирует на трех уровнях – это его внутренняя реальность, внешняя реальность и промежуточная зона, "зона непосредственного опыта". Такая зона, переходное пространство, позволяет психике ребенка созревать постепенно, не травматично. Другими словами, это способ предотвратить преждевременное столкновение неокрепшей психики ребенка с объективной реальностью, которая может оказаться слишком фрустрирующей и не соответствующей его потребностям.
Слишком
(Читать далее)
1
Написать комментарий
161
Статья
Аграновская Регина
/
Блог
Психоаналитик
18:05 9 августа
Травма свидетеля. Стоит ли вмешиваться в чужой конфликт?
Давайте для начала разберемся, кто такой свидетель и в чем заключается его травма. Свидетель – это человек, не являющийся непосредственным участником конфликта – он не жертва, и не агрессор. Спасатель? – тоже не обязательно. Свидетель - тот, кто наблюдает со стороны и испытывает некие чувства и переживания в связи с тем, что видит и слышит. То есть задействована его система восприятия происходящих событий, которая передает информацию далее через индивидуальный субъективный фильтр свидетеля для последующей ее обработки и интерпретации.
Предсказать, что мы получим на выходе, довольно сложно – будет это травма и просто неприятное воспоминание,
(Читать далее)
1
Написать комментарий
133
Статья
Калякина Валентина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
13:56 7 августа
О депрессии: воспоминания о безумии писателя Уильяма Стайрона
Часть 2
Черная буря депрессии
Алкоголь защищал Уильяма Стайрона от внутренних демонов, но как только "дамбу" прорвало, депрессия охватила организм целиком. Начальные стадии с легкой ипохондрией быстро сменились тяжелыми состояниями:
онемение, расслабленность и ощущение странной хрупкости в теле;
пропала слаженность в движениях;
появлялись судороги, боли, казалось, что это признаки серьёзных заболеваний — всеобъемлющая ипохондрия захватила власть!
Важнейшая и точная мысль Стайрона:
"Легко догадаться, что подобное явление — часть защитного механизма разума: он не желает признавать, что сам подвергается постепенному
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(234)
•
#психоанализ
(189)
•
#депрессия
(24)
•
#утрата
(5)
•
#горе
(6)
•
#клиническаядепрессия
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
3
Написать комментарий
151
Статья
Оконечников Анатолий
/
Блог
Психоаналитик
13:29 6 августа
Психотерапия в аналитическом (юнгианском) подходе, как это работает?
Человек приходит в кабинет психолога с проблемами, с которыми он не в силах справиться в одиночку. Возможно, он приложил уже много сил и предпринял множество способов решения, что не привело к желаемому результату. Возможно, он получил от жизни такой удар, от которого не смог оправиться. Что происходит в кабинете психотерапевта, как решается проблема клиента?
В данной статье речь пойдет о психотерапии в юнгианском подходе. Когда мы говорим о проблемах человека, мы говорим о его психической энергии- Либидо. Либидо можно уподобить системе циркулирующей воды или системе рек. Если река течет по своим законам, то с ней все в порядке, она функционирует.
(Читать далее)
Хэштеги:
#ЮнгианскийАнализ
(7)
•
#АналитическаяПсихология
(4)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
2
Написать комментарий
156
Статья
Календарева Ольга
/
Блог
Психоаналитик
09:45 6 августа
"Это всё твои проекции!" Размышления о довербальных формах коммуникации
Популяризация психологии приводит к повсеместному использованию в обиходе пси-словаря одновременно с угрожающим смыслу уплощением психологических концепций и терминов. И теперь даже весьма образованные и неглупые люди используют пси-словарь с коробящей огульностью.
Например, в повседневных разговорах регулярно звучит термин "проекция", причем, в значении почти оскорбительном!
Фраза, брошенная в качестве контраргумента: "это всё твои проекции!", - подразумевает чуть ли не то, что собеседник - "дурачок", с намерением покончить с ним и любой его попыткой наладить коммуникацию.
А что, в сущности, плохого в проекциях?
Да,
(Читать далее)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
147
Статья
Телегина Станислава
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
10:32 5 августа
Возможен ли психоанализ во время войны?
Возможен ли психоанализ во время войны?
Статьи / Психологическое просвещение
Телегина Станислава Ярославовна
Автор статьи: Психолог
Представление о внешней реальности в психоанализе была представлена через понятие психологической травмы. Предыстория возникновения психоанализа начинается 80-х годов 19 века и связана с Й. Брейером и понятием "катарсис". Катарсис, восходящий корнями к Аристотелю, понимается как "очищение души" через терапию, эта терапия сводилась к воспоминаниям о событиях и переживаниях, вызванных душевными травмами и их последующим воспроизведением и "отыгрыванием", которое в дальнейшем вело к исчезновению
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(234)
•
#психоанализ
(189)
•
#травма
(10)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
149
Статья
Федорова Юлия
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
20:04 4 августа
Про заботу и любовь
Душевное здоровье, так же, как и физическое, нуждается во внимании и заботе. Каждый человек нуждается во внимании и заботе. В психотерапии можно этому научиться – быть внимательным и заботливым по отношению к самому себе. И тогда отпадает необходимость ждать и требовать внимания и заботы от других.
Более того, когда мы не умеем заботиться о себе, мы плохо умеем это делать и по отношению к другим. Пытаемся дать им то, в чем сами больше всего нуждаемся, как правило, этого не осознавая и не считаясь с тем, что нашим близким может быть нужно что-то совсем иное, иногда прямо противоположное. Или на автомате делаем так, как было заведено у нас в семье. Или так,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(234)
•
#любовь к себе
(3)
•
#забота о себе
(1)
•
#самопознание
(10)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
1
Написать комментарий
154
Статья
Калякина Валентина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
17:05 30 июля
О депрессии: воспоминания о безумии писателя Уильяма Стайрона. Часть первая
"В душе, пораженной депрессией, погода неизменна — в ней никогда не бывает солнца".
Американский писатель Уильям Стайрон написал целый сборник рассказов "Самоубийственная гонка. Зримая тьма" — "cборник рассказов о том, как изощренно и долго военный ад влияет на психику тех, кому довелось его пережить".
В этом сборнике есть рассказ под названием "Зримая тьма. Воспоминание о безумии", в котором Стайрон рассказывает о борьбе "с расстройством разума", т.е. тяжелой формой депрессии, которая в скором времени могла стать летальной.
Писатель не ощущал состояние депрессии с самого утра, симптомы депрессии начинали проявляться
(Читать далее)
3
Написать комментарий
154
Статья
Никулина Татьяна
/
Блог
Коуч • Психоаналитик
12:02 28 июля
Страх ошибиться
- Для чего нам нужны правила?
- Странный вопрос - конечно, для того, чтобы их нарушать!
Представьте, что вы сели за руль, не зная правил дорожного движения? Далеко бы вы уехали? А если вы не за рулем, но живете в большом городе - насколько опаснее он для вас будет?
- Значит, правила надо соблюдать?
- На дороге лучше - да!
А в жизни? Кто, когда и какие правила нам устанавливает? А, главное, для чего?
С правилами мы сталкиваемся с самого рождения. Если подумать, то именно через соблюдение правил мы и приобретаем человеческий облик. Правила нам необходимы, чтобы научиться читать и писать, чтобы освоить профессию и выработать навыки ее применения
(Читать далее)
Хэштеги:
#СтрахОшибиться
(1)
•
#коучинг
(7)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
170
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
13:41 23 июля
Думать я и без вас могу!
Случай из практики балинтовских групп (разрешение на публикацию получено, некоторые данные изменены для конфиденциальности)
Лев, транзактный аналитик:
— Мой клиент, мужчина 30-ти лет проявляет очень сильное сопротивление к нашей работе. Он обратился ко мне с желанием разрешить проблемы в отношениях с начальником и коллегами, а также с бывшей женой и детьми.
"Научите меня жить с мудаками", — говорил он. "Я ни с кем не могу вести нормально дела: никто не держит слово, планы срываются, мне всё приходится делать самому".
Он ходит ко мне шесть месяцев и почти всё это время требует от меня готовые решения.
"Думать я и без вас
(Читать далее)
1
Написать комментарий
216
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
17:05 22 июля
Мастерство психотерапевта
Я уже писал, что мы не всегда следуем тем рекомендациям, которые даём другим. И очень болезненным может оказаться осознание, что в кабинете мы такие уверенные, мудрые и находчивые, а дома превращаемся в серую посредственность.
Нас научили быть на расстоянии с клиентами при случайной встрече, чтобы ненароком не смутить их, ведь мы знаем их интимные подробности. Но и клиенты могут разочароваться, обнаружив в психотерапевте обычного человека. Он тоже может о чём-то беспокоиться и нервничать, быть неуверенным и озабоченным. Никто из нас не любит попадать в неловкие ситуации.
Нередко на сессиях с клиентами мы думаем, а то и говорим вслух, что они вредят
(Читать далее)
2
Написать комментарий
171
Статья
Календарева Ольга
/
Блог
Психоаналитик
11:01 17 июля
Закат человека разумного. Учебник (не) фантастической антропологии
Статья написана для проекта Insolarance Cult в соавторстве с Алексеем Соловьевым.
Ниже приведен отрывок из начала статьи, вся публикация доступна по ссылке:
"В предисловии книги "Слова и вещи" Мишель Фуко писал о том, что сподвигло его на эту работу не что иное, как смех от чтения рассказа Хорхе Луиса Борхеса и Марии Герреро "Книга вымышленных существ". Это забавное повествование описывает классификацию причудливых — несуществующих и существующих — животных, и называлось оно изначально "Учебник фантастической зоологии".
Мотивом к написанию этого текста стала беседа о разных психических феноменах эпохи текучей современности,
(Читать далее)
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
240
Статья
Савина Евгения
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
20:27 16 июля
Гарри Поттер и типология личности по Ненси Мак-Вильямс. Драко Малфой.
Психоаналитик Ненси Мак-Вильямс в своей книге "Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе" выделяет следующие типы личности:
-Психопатический
-Нарциссический
-Шизоидный
-Депрессивный
-Параноидальный
-Обсессивно-компульсивный
-Мaзохистичекий
-Истерический
И я хочу попробовать описать особенности данных типов личности на примере героев из Гарри Поттера.
Роулинг создала целый мир, где есть яркие портреты персонажей. Я попытаюсь проанализировать некоторые характеры героев и предположить, к какому типу личности они относятся. Нужно пояснить, что в жизни мы редко встречаем человека
(Читать далее)
1
Написать комментарий
244
Статья
Ведерникова Юлия
/
Блог
Студент-психолог • Психоаналитик
16:42 16 июля
Похождения приматов: секс ли инстинктом едины?
Одна из фундаментальных и одновременно скандальных работ Зигмунда Фрейда - “Три очерка по (к) теории сексуальности”. Сам Фрейд вносил свои комментарии и редактировал данный труд раз в пять лет. Несмотря на долгое и кропотливое написание, работу едва ли можно считать завершённой и конечной. Сам автор писал ко второму изданию:”...заветным желанием является, чтобы эта книга быстро устарела, и то новое, что она некогда принесла, стало общепринятым, а недостатки, в ней имеющиеся, были заменены более правильным” (1909г.). Вряд ли сейчас можно сказать, что желания автора были исполнены - трудно найти произведения более новаторские или опровергающие (безусловно
(Читать далее)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
170
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
10:47 16 июля
Возможна ли нейтральность психотерапевта на самом деле?
Со времён учёбы мы знаем, что должны быть беспристрастными и объективными. Нас воспитывали, что это самая главная и необходимая компетенция. Мы должны оставить при себе свои чувства, установки и мораль. Но каждый из нас ведёт свой собственный образ жизни, по-своему думает и переживает, имеет собственные предпочтения и интересы. Более того, многие из нас несут в свет свои идеи о здоровье и благополучии, любящих отношениях и адаптации в обществе. И если мы говорим "правильные" слова, то они будто не нарушают нашу нейтральность. Однако наши особенные взгляды на семейные проблемы, верность, происходящее в мире, наша манера общения в соцсетях транслируют
(Читать далее)
1
Написать комментарий
181
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
12:13 11 июля
Идеальный психотерапевт
При всём разнообразии личного опыта, интересов и ценностей, знаний и приверженности какому-то направлению почти всем специалистам свойственны общие черты, которые могут быть образцом для их начинающих коллег. Было много попыток "разобрать" идеального психотерапевта. Карл Роджерс говорил про искренность, аутентичность, открытость и принятие. Роберт Кархуф отмечал эмпатическое понимание и умение правильно реагировать. Джером Франк считал уверенность основной компетенцией. Абрахам Маслоу ставил на стремление к самореализации.
Клиенты рано или поздно начинают замечать особенности характера своего психотерапевта, несмотря на его нейтральность.
(Читать далее)
1
Написать комментарий
237
Статья
Степанова Светлана
/
Блог
Психоаналитик
15:03 9 июля
Параноидно-шизоидная позиция начинающего психоаналитика
В актуальном разрезе фигура психоаналитика в социальном и медиа пространстве довольно расщепленная и неоднозначная. Можно встретить множество представлений о том, что психоанализ - это устаревший метод, Фрейд жил сто лет назад, что у психоанализа нет никакой доказательной базы, что это пустые разговоры и прочие нападки и обесценивания в сторону психоанализа и фигуры психоаналитика. С другой стороны много идеализации, о психоанализе говорят с придыханием, что это чуть ли не единственный работающий метод, такие глубины познания себя больше нигде не найдешь, а в профессиональной среде можно найти много снобизма и пафоса по этому поводу. Из этого мы
(Читать далее)
5
4 комментариев
•
Написать комментарий
255
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
11:08 3 июля
Сексуальные мифы и Игры в браках.
Одна из них -
Предательство лучшей подруги
ВАРИАНТ ПАТОЛОГИЧЕСКОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ИГРЫ, заключается в присутствии в семье ,вхожа в дом, была еще до замужества подруга, женщина, у которой либо нет своего мужа ,либо отношения охладевшие и она чувствует себя как одинокая женщина.
Подруга принимает участие в организации семейного быта, она посвящена в тайны и интересы в семье ,даже "на выход" они часто отправляются втроем : муж -жена и ее подруга..
Подруга часто выслушивает жалобы на мужа, она с одной стороны выслушивает и выражает свое возмущение ,а с дугой стороны- она, как бы невзначай, усиливает это раздражение ,поддакивая ,например
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(20)
•
#психологиясчастья
(9)
•
#психологияженщины
(17)
•
#женскаяпсихология
(17)
•
#помощьпсихолога
(12)
•
#психологспб
(23)
•
#психологияразвития
(9)
•
#психологическоеконсультирование
(10)
•
#книгипопсихологии
(9)
•
#советыпсихолога
(22)
•
#психологиялюбви
(9)
•
#психологическийтест
(9)
•
#психологиясемьи
(10)
•
#психологиядетей
(9)
•
#психологи
(12)
•
#семейнаяпсихология
(11)
•
#психологияобщения
(9)
•
#психологпоскайпу
(8)
•
#психологияонлайн
(16)
•
#психологическаяконсультация
(12)
•
#психологиядуши
(8)
•
#женскийпсихолог
(8)
•
#психология_отношений
(9)
•
#нейропсихолог
(2)
•
#психологиячеловека
(8)
•
#психолог_онлайн
(11)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
0
Написать комментарий
199
Статья
Алфёров Игорь
/
Блог
Психолог
08:38 3 июля
Заповеди психотерапевта
Один мой коллега любит повторять анекдот, который заканчивается словами: "Если человек действительно хочет жить, медицина бессильна". Он верит, что главное в излечении любого человека — это его намерение. И он убеждён, что на работе никогда не оставлял свою терапевтическую позицию. Ни на секунду за 20 лет практики!
В соцсетях, на конференциях и в личных беседах мы убедительно разъясняем логику своей работы и принципы метода. Мы с лёгкостью говорим о раннем развитии, возрастных кризисах, проблемах в отношениях и вариантах их преодоления. Мы гарантируем безопасность, руководствуясь этикой и моралью. Но наши реальные действия не всегда соответствуют
(Читать далее)
1
Написать комментарий
209
Статья
Никулина Татьяна
/
Блог
Коуч • Психоаналитик
20:24 21 июня
Новая метла или Job crafting?
"Новая метла по новому метёт", - так мы говорим, когда у нас меняется руководитель, или так говорят о нас, когда мы приходим руководить новым коллективом.
Должностные инструкции не меняются с приходом нового человека, но нет одинаковых главбухов, гендиректоров или начальников цехов - каждый уникален.
- Что же лежит в основе того, что при одинаковых обязанностях, руководители всегда разные?
- Почему с одним начальником мы успешно работали много лет, а от нового сбежали через полгода?
Речь идёт о том, что каждый из нас привносит свой индивидуальный смысл в то, что мы делаем.
А учёные теперь еще дали этому процессу красивое название
(Читать далее)
0
Написать комментарий
232
1
2
3
4
5
»
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
