6pi.ru

Топ-10 последствий от наших детских травм

/ Блог

Психолог • Коуч

07:32 28 ноября

☘ Топ-10 последствий от наших детских травм
Или как сценарии управляют нашей жизнью

Замечали ли вы в своей жизни, что вы реагируете на ситуации порой очень одинаково? Как будто не вы хозяин своей жизни, а какой-то скрытый механизм управляет вами?

Хочу привести самые распространенные проблемы, которые возникают у взрослых людей. Но связаны они с травмами и установками, заложенными в нас еще в детстве.

✍🏻1.Когда мы приобретаем различного рода зависимости (наркотическая, алкогольная, никотиновая)

✍🏻2. Создаём созависимые отношения (очень привязываемся к партнёру, родителям, живём не своей жизнью, а только ради блага других)

✍🏻3.

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#травма • #последствия_травмы • #сценарий • #детская_травма • #созависимость

Рубрики:

Статья

А как чувствует себя ваш внутренний ребенок?

/ Блог

Психолог • Коуч

07:28 28 ноября

– Ты ведешь себя как дитя! Да что за детский сад ты тут устроила?! Ну хватит дуться, пора уже повзрослеть! - слышали вы подобное в свой адрес, даже когда стали уже взрослой?
🤱 Вам 30, 40, 50, вы уже реализовались в жизни, но вас иногда задевает, что близкие относятся к вам как к маленькому ребенку?

А может быть в этом есть доля истины?.. И внутри вас бунтует или тихо плачет маленькая девочка? Часто взрослые люди ведут себя по-детски именно потому, что "застряли" в детстве из-за психологических травм...

И для начала нужно найти эти "застревашки". Понять, принять и поддержать своего внутреннего ребенка.

👪 Вот на днях мы с сыном были на потрясающем

Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#внутренний_ребенок • #ребенок • #травма • #арт_терапия • #самоподдержка • #ресурс

Рубрики:

Разрыв и/или завершение отношений в психоанализе и долгосрочной психотерапии

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

15:20 27 ноября

Завершение долгосрочной психотерапии (к которой в данном случае можно отнести и психоанализ и психоаналитическую психотерапию) - это отдельная дисциплина. Например, в Восточно-Европейском институте психоанализа - это курс в рамках ДПО программы 1,5 года, бакалавриата , магистратуры и других программ по различным направлениям психоанализа.

Почему я это пишу, для усиления внимания к этому вопросу. Завершение не случается само по себе - это целый процесс, который является значимой частью психотерапии.

"Завершение" - как оно происходит?

Завершение психотерапии происходит тогда, когда по общему согласию психотерапевта (психолога или психоаналитика)

Виды и направления психотерапии

Хэштеги:

#завершение психотерапии • #завершение психоанализа • #разрыв отношений

Рубрики:

8 комментариев

•

Типология самодиагноза или Как психологу написать достойную статью, чтобы ее читали не только коллеги?

245

Сообщение от администрации

Статья

Ершова Светлана К.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

08:59 27 ноября

Пролог (в эпилоге - важный вопрос, доберитесь до него, пожалуйста)

Не только профессиональные психологи или студенты психологических вузов интересуются природой психологического здоровья и нездоровья. Мы все этим занимаемся, мы строим концепты, мы пытаемся понять себя и других, мы ищем способ лучшей адаптации (Рыба ищет, где глубже, а человек, где лучше).

Концептуализация собственных психологических проблем занимает заметное время и требует ресурса у человека.
Клиент, прежде чем попасть на прием к психологу, проходит несколько кругов самопомощи и попыток получить ее от друзей, телевизора, интернета..

Значит, потенциальный клиент психолога,

Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психологическая статья • #статья психолога • #как написать статью • #психологический диагноз

Рубрики:

6 комментариев

•

155

Статья

Чем я отличаюсь от других, а другие от меня? MBTI №6

/ Блог

Психолог • Коуч

12:30 25 ноября

СУЖДЕНИЕ или ВОСПРИЯТИЕ

Какая из двух картинок выше вас больше привлекает, эмоционально ближе? По какой из дорог хотелось бы пройти или проехать?
Четвертая, и последняя, пара предпочтений в опроснике MBTI относится к ответу на вопрос – как мы взаимодействуем с этим миром? Как в нем проявляемся?
Буква J относится к суждению – judgment, а буква P – воcприятию – perception.

Люди с предпочтением к суждению любят составлять точные планы и графики и жить, придерживаясь их. Вот, что они о себе могут сказать:

А люди с противоположным предпочтением - к восприятию любят многозадачность и варианты. Вот, что они о себе могут сказать.

Как это проявляется

Хэштеги:

#MBTI • #коучинг

Рубрики:

113

Статья

Чем я отличаюсь от других, а другие от меня? MBTI № 5

/ Блог

Психолог • Коуч

18:39 23 ноября

МЫШЛЕНИЕ или ЧУВСТВО?

Третья пара предпочтений в опроснике MBTI относится к ответу на вопрос – на что я опираюсь при принятии решений? Что для меня важно?
Буква T относится к мышлению – thinking, а буква F – к чувствам – feeling.

Люди с предпочтением к мышлению при принятии решений ищут объективные основы и причины для вынесения своего вердикта. "Сократ мне друг – но истина дороже!" - могли бы они сказать. Почему, потому что ход мыслей их таков:

Они как бы отстраняются, диссоциируются от обстоятельств, пытаются посмотреть на них со стороны – как на картинке: то есть, пытаются сложить пазл в первую очередь и лишь во вторую обратить внимание

Хэштеги:

#MBTI • #коучинг

Рубрики:

С Днём Психолога, коллеги!

Сообщение от администрации

Статья

Ершова Светлана К.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

20:11 22 ноября

22 ноября
Поздравляем с профессиональным праздником!

Нам повезло! Психолог - одна из самых смыслообразующих профессий!

Желаем, чтобы вашими усилиями идеи психологического просвещения проникали в массы все больше! 💕🌷🌼🌹👌

Хэштеги:

#деньпсихолога

Рубрики:

Новости и функционал 6pi • Психологическое просвещение

БЕСПЛАТНАЯ психологическая помощь

Статья

Дубас Анастасия

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

17:19 22 ноября

Сейчас есть много сайтов, организаций, сервисов, сообществ, центров, которые предоставляют бесплатную психологическую помощь. Ситуации у всех бывают разные, в том числе трагические и экстренные. В этих случаях нельзя упускать возможность получить консультацию специалиста.

Но если мы не берем сейчас для рассмотрения жизненные трагедии, а возьмём случай, когда человек узнал, что где-то на просторах интернета можно получить поддержку от того, кто понравится, и давайте порассуждаем, чем это может обернуться.

Мне понравились рассуждения одного Анонима, и он позволил мне опубликовать его размышления, которые я разбавлю своими

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология • #вторичнаявыгода • #ищупсихолога • #поддержка • #поддержка • #помощьбесплатно

Рубрики:

Несколько слов о психотерапии онлайн

Статья

Кочарян Каринэ

/ Блог

Психоаналитик

13:21 21 ноября

Психотерапия онлайн — не лучше и не хуже очной психотерапии — это по-другому!

Психотерапия онлайн явление не новое, оно существует уже довольно давно, однако вокруг ее эффективности, безопасности и целесообразности было и есть много споров и сомнений. Когда карантин разогнал всех по домам, перед многими встала необходимость пересмотреть свои взгляды и отношение к такой форме предоставления психологической помощи.

Вот о ней-то я и хочу немного рассказать. Точнее, поделиться своими наблюдениями, ведь и до карантина в моей практике были и есть клиенты, которые в процессе терапии либо переехали в другой город и психотерапия онлайн позволила

Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психотерапия онлайн • #психолог онлайн • #психоанализ • #ковид

Рубрики:

Статья

Чем я отличаюсь от других, а другие от меня? MBTI № 4

/ Блог

Психолог • Коуч

10:58 20 ноября

ИНТУИТ или СЕНСОРИК?

Вторая пара предпочтений в опроснике MBTI относится к ответу на вопрос – как мы воспринимаем информацию о мире? На что обращаем внимание в первую очередь? Каким сведениям доверяем?
Буква S относится к ощущению – sense, а буква N – к интуиции – intuition. Так как i уже занята в названии интроверсии, то берется вторая буква слова.
Люди с предпочтением к ощущению сосредоточены на том, что уже есть, они предпочитают опираться на факты и прошлый опыт. Вот, что они о себе могут сказать:
А люди с предпочтением к интуиции сосредоточены на том, что могло бы быть, они предпочитают опираться на идеи и возможности. Вот, что

Хэштеги:

#MBTI • #коучинг

Рубрики:

109

Статья

Чем я отличаюсь от других, а другие от меня? MBTI №3

/ Блог

Психолог • Коуч

12:45 18 ноября

ЭКСТРАВЕРТ или ИНТРОВЕРТ?

Мы часто используем слова Экстраверт и Интроверт. Интровертом называем того, кто избегает любого общения, а экстравертом – кто болтает без умолку. С точки зрения MBTI это не так.
Здесь ключевым является ответ на вопрос – как вы восполняете свою энергию? Где ее источник? И куда вы ее направляете?

У людей с предпочтением к экстраверсии энергия берется из внешнего мира и направляется во внешний мир. Вот, что говорят о себе экстраверты:

Как это проявляется в жизни? Экстраверты любят офис open-space – без коридоров и закрытых кабинетов, в коридорной системе держат дверь открытой в свой кабинет. Почему? Потому что им важно

Хэштеги:

#MBTI • #коучинг

Рубрики:

8 комментариев

•

Как найти своего психолога

135

Статья

Зорина Эльвира

/ Блог

Психолог

16:13 17 ноября

Сегодня обращение за психологической помощью постепенно становится нормой.

Мы всё время куда-то бежим, соревнуемся и боимся не успеть. Эта постоянная гонка не делает нас счастливыми, а лишь загоняет в угол и опустошает. Психолог cтановится тем человеком, с помощью которого можно разобраться в себе, получить поддержку и освободиться от ноющего чувства, что ты какой-то не такой.

Но как его найти? На что обращать внимание?

Несмотря на то, что существует огромное количество специалистов разных подходов, критерии выбора так и остаются туманными. Как, например, понять, что специалист компетентный? Далекому от психологии человеку разобраться

#психолог помощьпсихолога

Хэштеги:

Рубрики:

Психологическое просвещение

Статья

Чем я отличаюсь от других, а другие от меня? MBTI №2

/ Блог

Психолог • Коуч

14:21 17 ноября

ЧТО ТАКОЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ MBTI

Это такие психические действия, которые мы совершаем, не задумываясь, автоматически. Мы с вами знакомы с подобными предпочтениями в нашем теле. Самые известные, это левша или правша. На физкультуре мы в классе делились на тех, кто при прыжке отталкивается правой ногой, и тех, кто левой.
А прямо сейчас скрестите руки на груди – какая рука окажется сверху? А теперь поменяйте их местами – сделаете ли вы это так же легко и автоматически? Или придется приложить усилие – внимательно проследить за своим действием, чтобы не ошибиться.

Вот так же и с нашими предпочитаемыми психическими реакциями.

Хэштеги:

#MBTI • #коучинг

Рубрики:

Сепарация девочки от матери. Отделиться психологически,чтобы жить.

110

Статья

Терехова Анна

/ Блог

Психолог

02:21 17 ноября

Проблема сепарации дочери от матери сейчас актуальна как никогда. Все чаще в терапию обращаются 30-летние женщины,у которых не складывается личная жизнь. В процессе работы выясняется,что у них сложные,запутанные отношения с матерью,нередко они живут вместе с ней.
В своей статье предлагаю взглянуть на проблему сепарации девочки от матери в теории объектных отношений и в психоанализе.

Теория объектных отношений предоставляет нам возможность проследить формирование слабого, инфантильного Я у дочери в диаде мать и дочь при полном отсутствии отца как 3 участника семейной системы или в присутствии слабого, безвольного отца, не выполняющего

#Сепарация девочкидиадапсихоанализобъектные отношенияФрейдДойчИльзе-Шарль ОдьеЭльячеффВинникот

Хэштеги:

Рубрики:

Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.

3 комментариев

•

Статья

Чем я отличаюсь от других, а другие от меня? MBTI №1

/ Блог

Психолог • Коуч

12:39 16 ноября

"Ты зачем к психологу ходишь? Разве ты не нормальная? Без советов не справишься?"

Какие пути приводят клиента в кабинет к психологу? Зачем, например, социально адаптированному, более-менее успешному в жизни и карьере человеку интересоваться психологией?

Интерес может начаться с потребности понять другого, чтобы знать, как сделать так, чтобы получить от другого то, что хочется мне – в отношениях, в карьере, в воспитании детей. И только потом может сформироваться более глубокий интерес к себе и собственной психике.

Одна из самых популярных моделей, которая помогает достаточно быстро вызвать интерес к психике, это 16 типов личности. Опросник

Рубрики:

•

Зайца не видали? Или о Нарциссах в терапии психологов/психотерапевтов

142

Статья

Карелина Валерия

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

16:56 13 ноября

Помните ли (знаете ли, видели ли?) короткий мультик из серии мультфильмов Кубик-Рубик про Зайца, который из безысходности начинает поиск вместе с охотниками самого себя?
Итак, мультфильм начинается с погони и выстрелов - Заяц спасается от охотников по зарослям и выбегает на полянку, в ужасе прислоняется к дереву, через некоторое время происходит встреча. И…охотники будто бы не опознают Зайца (или делают вид?). Они спрашивают Зайца (он при этом меняется в лице, падает в обморок) а не видел ли он собственно Зайца? Он, после прихода в себя, не будь дураком, утверждает, что нет – не видал, но точно знает, что Заяц рядом, ведь у него на зайцев нюх! Т.к. охотолюбы

Типы личности, расстройства личности и характера • Поиск себя, своего пути, собственного я • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психоанализ • #психотерапия • #нарциссы • #стыд

Рубрики:

Давно хотела поговорить о жизни в настоящем моменте. Хоть я и не гештальтист, чтобы говорить только о "здесь и сейчас", часто встречаю в практике фиксацию на вопросах будущего, которая мешает жить

Да человек так устроен, благодаря эволюционному процессу в том числе, что ему необходимо постоянно продумывать варианты будущего и планировать.

К сожалению, при высоком уровне тревоги человек начинает все время, бесконечно проигрывать в мыслях самые негативные варианты. А поскольку негативных вариантов много, так же как и самых лучших, то защититься от них невозможно от всех, и все предусмотреть невозможно. Силы и время тратятся на этот процесс.

Жизнь

157

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

19:08 5 ноября

Здесь и сейчас

Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#здесь и сейчас тревога

Рубрики:

•

135

Статья

Убегать от конфликта или прояснять отношения?

/ Блог

Психолог • Коуч

05:08 2 ноября

В который раз убегаете от конфликта?
Давайте искать в нем плюсы!
Или зачем нам прояснять отношения?

Вспомните, было ли у вас такое, что вы поссорились, обиделись, но потом все прояснили, и отношения стали лучше, чем раньше?

Очень часто люди замалчивают свои проблемы, раздражаются и "дуются" на другого, но никак не проясняют ситуацию. Один думает что-то свое, а другой – свое. И каждый другого не понимает. Периодически возникают вспышки, вулкан накопившихся эмоций взрывается, мы начинаем обвинять другого... и хорошо, если успокоившись, мы возьмем и спокойно все проясним.

Вообще, любой конфликт – это точка нашего роста. И в нем есть свои плюсы

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#конфликт • #отношения • #ссоры • #обиды • #взаимоотношения

Рубрики:

Так вот сталось, граждане, что нашел я повод поделиться своими соображениями по вопросу мало освещаемому в текстах и иных вещательных средствах.
Всем известно, что существует (предложено психологами) пять стадий проживания потери или еще вариант – проживания горя. Писано-переписано по этому поводу довольно много. Я хочу остановить свое повествование на стадиях проживания чего? Правильно – похвалы.
Возможные варианты этого довольно редкого в отношениях промеж людями явления:
- восхищение объектом (реакция объекта, коий по отношению к себе сиречь субъект)
- комплимент (условно женщине от условно мужчины)
- одобрение (ну…разумеется искреннее

Статья

Хапов Виктор

/ Блог

Психолог

22:02 1 ноября

Как это пережить???

•

работа из большого раздела Мифология секса. "Миф о женщине ведьме"

101

Статья

Шилина Анна

/ Блог

Студент-психолог • Психоаналитик

21:01 31 октября

В связи с сегодняшним Хеллоуином я решила поделиться работой, написанной год назад.

"Миф о женщине ведьме".
Это миф о "злых началах" у женщин, которые идентифицировались с опасностью, таинственной, чаще злой силой. Прототипы женщины-ведьмы можно найти в культурах разных народов, я коротко остановлюсь только на древнегреческом демоне Эмпузе и демоне иудаистской мифологии -- Лилит.
Согласно Мифологическим представлениям, женщины‐ведьмы обладают необыкновенной силой, они используют её главным образом для уничтожения мужчин. Они лишают мужчин их жизненной силы, подчиняют себе, приводят к быстрой гибели. Для достижения своих

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Рубрики:

Статья

Если ставить цель - похудеть, то ее невозможно достичь. Невозможно в том смысле, что невозможно похудеть навсегда. Через некоторое время вес возвращается. Если у вас не возвращается, то вы уже поняли то, что я сейчас расскажу и это вам не интересно.

Конечно, я не совсем права, и если ставить цель похудеть, то похудеть можно. Как? Буквально, то есть достичь цели снижения веса: как сказали - так и сделали. Достигли цели - успокоились. Если вес вернулся, что же тут удивительного?

Цель была похудеть, достичь определенного веса, цели не было - изменить привычки питания, образа жизни и мышления, чтобы вес оставался в норме. Как вы лодку назовёте, так

/ Блог

Психолог • Коуч

17:57 30 октября

Почему нельзя похудеть

•

199

Статья

А кем вы мечтали стать в своем детстве?

/ Блог

Психолог • Коуч

16:27 28 октября

☘ Когда ко мне обращаются по теме предназначения, я часто спрашиваю: "А кем ты хотел стать в детстве?"

И, что самое интересное, клиенты отвечают обычно стандартно: балериной, художницей, милиционером, бизнесменом... но бывает и нестандартно, например: блондинкой :))) (реальный ответ)

😇Такие мечты всегда вызывают некое умиление: вот ведь детская наивность!

И про себя я так же думала, что мое сильное желание в возрасте 7-11 лет, чтобы спасать всех кошек, собак и хомячков🐹, так и не переросло во что-то существенное. Мне не хотелось быть ветеринаром, я не любила кровь, уколы, и страдания. Но вот эта идея, что надо им как-то помогать, дарить тепло,

Хэштеги:

#предназначение • #детство • #мечты • #профессия

Рубрики:

•

Стань спикером от 6pi.ru!

Сообщение от администрации

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

12:15 28 октября

Очередной набор спикеров и возможность провести онлайн-мероприятие для каждого специалиста, владеющего каким-то опытом, навыком или глубокими знаниями в психологической сфере и других гуманитарных областях.

Приглашаем вас поучаствовать в проекте от 6pi.ru при поддержке ООО "НИЦ ВЕИП", в рамках которого каждый четверг в 18.00 по Мск проводятся встречи на актуальные темы по психологии, психоанализу, философии и т.д.. Вы можете стать автором и ведущим одного из вебинаров, мастер-класса или лекции!

Мы еженедельно проводим встречи на самые интересные темы с известными и начинающими спикерами!

В 2021 году вы сможете сделать этот проект еще более

Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах • Новости и функционал 6pi

Хэштеги:

#спикеры EduNote • #стань спикером • #вебинары • #вебинары по психологии • #курсы по психологии

Рубрики:

1 комментариев

•

Женщина в отношениях абьюза.

385

Статья

Кочарян Каринэ

/ Блог

Психоаналитик

13:08 25 октября

Этой коротенькой заметкой я хочу поделиться своими размышлениями, наблюдениями из практики и обратить внимание на важность профилактики и заботы о себе.

"Мы выбираем не случайно друг друга…
Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.
Сначала мы рисуем человека в своём воображении
и только потом встречаем его в реальной жизни".

Зигмунд Фрейд.

На просторах всемирной паутины множество информации о том, как распознать психопата, нарцисса, социопата, как определить, что ты находишься в деструктивных отношениях, много фильмов снято об этом, много книг есть и блогов. Есть так же группы поддержки женщин,

Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.

Хэштеги:

#психоанализ • #абьюз

Рубрики:

Эссе по статье З. Фрейда "Положение о двух принципах психического события"

Статья

Кочарян Каринэ

/ Блог

Психоаналитик

12:54 25 октября

Эссе, которое вы обнаружите ниже, написано мною в качестве зачета по работе З. Фрейда "Положение о двух принципах психической деятельности". Надеюсь вы найдете мои скромные размышления интресными, возможно они окажутся вам полезными. И если так случится и вы захотите использовать что-то с моего сайта для каких-то своих работ -ссылка на него обязательна.

И конечно же настоятельно рекомендую прочесть эту работу Фрейда, Ваш мозг не останется равнодушным 😉

И конечно буду очень рада комментариям.

Поехали:

Дано: человеческое существо;

внешний мир;

их встреча.

Что произойдет?

В этой работе, Фрейд

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ

Рубрики: