Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
4
5
»
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
14:31 9 сентября
От знака — к реальности
Поршнев писал:
"Современные алфавиты и иероглифы восходят к пиктографическому письму — графическим изображениям, бесконечное и ускоряющееся воспроизведение которых требовало всё большей схематизации, пока связь с образом совсем или почти совсем не утратилась; буквы стали в один ряд с фонемами (не знаками, а материалом знаков)."
Знак родился в отрицании сходства. Как разрыв с реальностью, как свобода от привязанности к денотату.
Но Поршнев замечает важное:
"Широчайшим образом развились и разветвились виды изображений — скульптурные и графические, планы и чертежи, оттиски и реконструкции... Все они имеют то свойство, которого
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
Написать комментарий
15
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
18:45 8 сентября
Закон приходит последним, чтобы умереть
Двое (буфер и контакт) рождают ядро. Или это ядро собирает их к себе. Этот процесс спонтанный, незапланированный, всегда удивляет вариативностью.
Движение между частями идёт активно. Все они развиваются, меняются друг о друга. И вот уже преобразованное ядро становится местом обитания. А внутри — пустота.
Но пустого места в природе нет. Даже вакуума в космосе не существует, и в лаборатории его получить невозможно. А значит — есть возможность контакту пропустить новую информацию, "новую кровь" — другие идеи.
Например, организация берёт новых сотрудников. Или семья заводит собаку. Результат непредсказуем — все будут меняться, однако
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
Написать комментарий
19
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
21:39 7 сентября
Я, движение и сонолюминесценция
Время — это не когда. Время — это где.
Я — точка взгляда. Мгновение настоящего создаёт прошлое и будущее как варианты, а не как факты. Поэтому Я — это про то, где, а не когда.
И если Я — это где, то где Я?
Движение — охранник.
Движение происходит не между всеми. Это четвёртая частица — процесс, составляющая, но не непосредственная часть. Он не просто связывает части, он их охраняет.
Избегать насилия — важная тенденция.
Такое ограничение — условие, при котором возможно продолжение движения. Без этой тенденции процесс разрывается: ядро остаётся незащищённым, буфер перегружается, а кожа перестаёт быть гибкой.
Поэтому большое
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
19
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
21:59 4 сентября
Истина и идея
Представьте предложение переименовать "кризис" в "адаптацию к изменениям среды".
Вроде бы простое действие. Ничего не меняется в фактах. Только слово.
Но сразу возникает сопротивление:
— Это же наследие, Выготский. Сложно что-то менять. Все уже привыкли.
И в этом сопротивлении — сама суть проблемы.
Та же самая проблема, которую мы наблюдаем в психотерапии: цепляние за одну идею, как будто другие идеи невозможны, возведение идеи в ранг истины. Истины, которой не может быть.
А ведь идея — это инструмент.
Если я думаю, что моя идея — единственно верная, я перестаю видеть другие. Я защищаю её, вместо того чтобы использовать.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
38
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
13:19 4 сентября
Это другое?
В психологии много страшных слов. Одно из них — "кризис".
Приходится объяснять, что нормативный кризис — это хорошо, это не болезнь и не поломка. Он происходит с каждым в течение жизни, то есть является условием существования, а не отклонением, и у нас нет выбора на уровне сознания, пройти его или нет, и и нормативый кризис не приводит к травме, наоборот, приводит к развитию личности.
И это отнимает много сил: объяснять, приводить примеры не только для людей в обычной жизни, но и для психологов на лекциях, разграничивать два слова "кризис" между собой.
Но что, если проблема не в кризисе, а в том, как мы его называем?
Называя адаптацию
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
0
1 комментариев
•
Написать комментарий
44
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
19:21 2 сентября
Информацияи творчество
Мы привыкли думать, что речь нужна для передачи информации, чтобы сказать другому, что у нас внутри, приказать, попросить, объяснить.
Но это не главное.
Информацию мы можем передать по-разному: криком, жестом, взглядом, молчанием. А научиться можно в прямом процессе подражания. Речь здесь — лишь один из способов.
А главное в том, что речь — это инструмент изменения среды.
Б.Ф. Поршнев в "О начале человеческой истории" проводит строгую границу:
"Между знаком и обозначаемым в архетипе нет, не может быть никакой иной связи, кроме знаковой; всякая иная связь исключается, и это-то и конституирует знаковую функцию".
У животных
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
39
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
16:59 29 августа
Замкнутый круг
Б.Ф. Поршнев писал:
"Получается замкнутый круг, если сначала переносить на животных некоторые свойства человека, затем утверждать, что у животных эти свойства стоят на более низком уровне, чем у человека, а затем определять сущность человека по его способности поднять эти свойства на более высокий уровень".
Та же схема работает и в психоанализе.
Сначала мы постулируем ИД — тёмное, животное, инстинктивное начало, которое якобы живёт в каждом из нас (любимое про испражняться на площади). Затем утверждаем, что у животных это просто инстинкты, а у человека — сложные влечения, которые контролируются, сублимируются и подавляются Супер-Эго.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
55
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
15:37 24 августа
Что будет, если смотреть порно каждый день, влияние порно на психику, зависимость от порнографии
Что будет, если смотреть порно каждый день, зависимость от порнографии, влияние порно на психику
Многие из нас хотя бы раз в жизни открывали страницу с взрослым контентом. Кто-то делает это редко, для кого-то это становится вечерним ритуалом. Но есть и те, кто задаётся вопросом: "Что будет, если смотреть порно каждый день?". Этот вопрос не из праздного любопытства. За ним часто стоит беспокойство, чувство вины или ощущение, что что-то идёт не так. Может быть, вы заметили, что тратите на это всё больше времени. Или стали чувствовать, что реальная жизнь кажется бледнее. Или вы просто хотите понять, не навредили ли вы себе незаметно.
Меня зовут Роман,
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог поможет
(2)
•
#запрос
(23)
•
#порно каждый день
(1)
•
#зависимость от порно
(1)
•
#как бросить смотреть порно
(1)
•
#порно и мозг
(1)
•
#последствия порно
(1)
•
#порно и отношения
(1)
•
#снижение либидо
(1)
•
#психология привычки
(1)
•
#сексуальная зависимость
(1)
•
#как восстановить близость
(1)
•
#влияние порно на мужчин
(1)
•
#работа с психологом
(2)
•
#Что будет если смотреть порно каждый день
(1)
•
#влияние порно на психику
(1)
•
#зависимость от порнографии
(1)
•
#секс
(5)
•
#Психолог
(160)
•
#запросы
(23)
•
#порно
(1)
•
#каждый день
(1)
•
#зависимость порно
(1)
•
#как бросить
(1)
•
#смотреть порно
(1)
•
#порнуха
(1)
•
#мозг
(4)
•
#последствия от порно
(1)
•
#порнохаб
(1)
•
#отношения
(141)
•
#либидо
(1)
•
#психология
(521)
•
#привычка
(6)
•
#сексуальность
(2)
•
#зависимость
(24)
•
#как восстановить
(2)
•
#близость
(17)
•
#влияние порно
(1)
•
#мужчина
(26)
•
#работа
(14)
•
#психологи
(18)
•
#Что будет если смотреть порно
(1)
•
#влияние порно на человека
(1)
•
#порнография
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
77
Статья
Чинилина Инна
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
18:54 23 августа
ПРАГМАТИКА КОММУНИКАЦИИ В ПСИХОАНАЛИЗЕ
Психоаналитические и психотерапевтические школы несводимы к одному теоретическому основанию, поскольку имеют дело с разными версиями психической реальности — это неизбежное свойство знания, которое всегда ограничено концептуальной оптикой.
Через прагматику коммуникации, можно увидеть общие слепые пятна терапевтического процесса. Поскольку любая помогающая практика — от консультирования до психоанализа — это специфическая форма коммуникации, то есть, имеет общие структурные элементы и подчиняется базовым закономерностям коммуникации.(Берталанфи, 1968; Винер, 1948; Вацлавик, Бивин, Джексон, 1967).
И в этой оптике одна из ключевых ошибок
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
61
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
12:05 22 августа
Я пробила дно, я в отчаянии, Я на дне, у меня все плохо, мне хана, мне плохо, я низко пала
Я пробила дно, Я на дне, я в отчаянии, у меня все плохо, мне плохо, мне хана, я низко пала
Меня зовут Роман. Я практикующий психолог. За моими плечами не один десяток лет работы с самыми разными человеческими судьбами. У меня большая семья: любимая жена, с которой мы вместе уже более двенадцати лет, и четверо детей. Каждый день я вижу, как много людей приходят в мой кабинет с одним и тем же ощущением. Это состояние, когда кажется, что дальше падать некуда. Мои клиенты часто произносят эту фразу. Они говорят: "Я пробила дно". Кто-то шепчет это с ужасом. Кто-то выкрикивает с отчаянием. А кто-то констатирует факт, как приговор.
Чаще всего мы сталкиваемся
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(160)
•
#проработать запросы
(5)
•
#Я пробила дно
(1)
•
#я в отчаянии
(1)
•
#Я на дне
(1)
•
#у меня все плохо
(1)
•
#мне хана
(1)
•
#мне плохо
(1)
•
#я низко пала
(1)
•
#психологическая помощь при депрессии
(1)
•
#восстановление после эмоционального выгорания
(1)
•
#лечение апатии
(1)
•
#возвращение смысла жизни
(1)
•
#работа с суицидальными мыслями
(1)
•
#коррекция самооценки
(1)
•
#борьба со страхами
(1)
•
#преодоление жизненного кризиса
(1)
•
#терапия отчаяния
(1)
•
#поиск внутренних ресурсов
(1)
•
#восстановление отношений с собой
(1)
•
#преодоление пустоты
(1)
•
#Психолог
(8)
•
#поможет
(12)
•
#проработка
(23)
•
#запрос
(1)
•
#пробила дно
(2)
•
#отчаяние
(1)
•
#на дне
(1)
•
#все плохо
(1)
•
#хана
(1)
•
#плохо
(1)
•
#низко пала
(8)
•
#психологическая помощь
(1)
•
#при депрессии
(16)
•
#восстановление
(4)
•
#после
(4)
•
#эмоциональное выгорание
(5)
•
#лечение
(4)
•
#апатия
(3)
•
#возвращение
(9)
•
#смысл жизни
(5)
•
#суицид
(8)
•
#мысли
(1)
•
#коррекция
(39)
•
#самооценка
(2)
•
#борьба
(17)
•
#страхи
(1)
•
#преодоление
(45)
•
#кризис
(16)
•
#терапия
(1)
•
#отчаяния
(1)
•
#поиск ресурсов
(4)
•
#восстановление отношений
(4)
•
#преодоление
•
#пустота
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Психосоматика, психологические аспекты здоровья
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
•
Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание
•
Сексуальность и интимные отношения
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
64
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
21:41 18 августа
Низкая самооценка, как полюбить себя, путь к себе настоящему, повышение уверенности
Низкая самооценка, путь к себе настоящему, как полюбить себя, повышение уверенности
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я практикующий психолог. За моими плечами не один год работы с самыми разными жизненными ситуациями, и я, как человек, состоящий в браке более двенадцати лет и воспитывающий четверых детей, прекрасно понимаю, насколько хрупким может быть внутренний мир даже самого сильного на первый взгляд человека. Сегодня мы поговорим о теме, которая звучит в моем кабинете практически каждый день. Это боль, которая не кричит, а тихо тлеет внутри, отравляя радость от побед и не давая наслаждаться простыми вещами. Речь пойдет о том, как преодолеть низкую
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(160)
•
#запрос
(23)
•
#Низкая самооценка
(8)
•
#как полюбить себя
(2)
•
#путь к себе настоящему
(1)
•
#повышение уверенности
(1)
•
#плохая самооценка
(2)
•
#как принять себя
(1)
•
#неуверенность в себе
(4)
•
#зависимость от чужого мнения
(1)
•
#принятие своей внешности
(1)
•
#прощение себя
(1)
•
#работа с внутренним критиком
(2)
•
#установка я никчемный
(1)
•
#поиск опоры внутри
(1)
•
#детские травмы и самооценка
(1)
•
#как повысить самоценность
(1)
•
#страх осуждения
(1)
•
#страх ошибок
(1)
•
#Психология
(521)
•
#проработка
(12)
•
#запросы
(23)
•
#Ниская самооценка
(1)
•
#полюбить себя
(1)
•
#путь к себе
(1)
•
#настоящее
(1)
•
#повышение
(1)
•
#уверенность
(7)
•
#плохая
(1)
•
#самооценка
(39)
•
#принять себя
(2)
•
#неуверенность
(5)
•
#в себе
(3)
•
#зависимость
(24)
•
#чужое мнение
(1)
•
#принятие
(18)
•
#внешность
(1)
•
#работа
(14)
•
#внутренний критик
(4)
•
#установка
(3)
•
#я никчемный
(1)
•
#поиск
(8)
•
#опора внутри
(1)
•
#детские травмы
(7)
•
#повысить самоценность
(1)
•
#осуждение
(3)
•
#ошибки
(8)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
•
Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему
2
Написать комментарий
63
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:38 17 августа
Боюсь бросит парень, страх расставания, Страх развода, боюсь потерять парня, страх потерять мужа
Боюсь бросит парень, Страх развода, страх потерять мужа, страх расставания, боюсь потерять парня
Приветствую вас. Меня зовут Роман, я практикующий психолог с многолетним стажем, и я прекрасно понимаю, какую острую боль может причинять это состояние. Мы разберем эту тему максимально глубоко и обстоятельно, но без лишней воды, простым и понятным языком.
Каждая вторая женщина, которая приходит ко мне на консультацию, так или иначе касается темы нестабильности в паре. Но самый частый и сокрушительный запрос звучит именно так: "Я боюсь, что меня бросит парень". За этими словами стоит не просто каприз или временная хандра. Это всепоглощающее чувство,
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(160)
•
#проработать запросы
(5)
•
#Боюсь бросит парень
(1)
•
#страх расставания
(1)
•
#Страх развода
(1)
•
#боюсь потерять парня
(1)
•
#страх потерять мужа
(1)
•
#Страхи расставания
(1)
•
#боязнь измены
(1)
•
#низкая самооценка
(8)
•
#неуверенность в себе
(4)
•
#зависимость от партнера
(1)
•
#детская травма отвержения
(1)
•
#ревность
(8)
•
#тревога в отношениях
(1)
•
#потеря ориентиров
(1)
•
#созависимость
(19)
•
#как сохранить любовь
(2)
•
#психология отношений
(4)
•
#Психолог отношений
(1)
•
#проработать
(21)
•
#запрос
(23)
•
#Боюсь
(2)
•
#бросит парень
(1)
•
#страх
(45)
•
#расставания
(3)
•
#развод
(20)
•
#боюсь потерять
(1)
•
#парень
(3)
•
#потерять мужа
(1)
•
#Страхи
(17)
•
#расставание
(7)
•
#измена
(12)
•
#самооценка
(39)
•
#неуверенность
(5)
•
#зависимость
(24)
•
#партнер
(20)
•
#детская травма
(1)
•
#травма отвержения
(1)
•
#травма
(20)
•
#тревога
(44)
•
#отношения
(141)
•
#потеря мужа
(1)
•
#зависимость
(1)
•
#сохранить любовь
(521)
•
#психология
(22)
•
#муж
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
66
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:09 16 августа
Я сгораю от стыда, у меня сильный стыд, Мне очень стыдно, У меня чувство стыда, что делать
Я сгораю от стыда, Мне очень стыдно, У меня чувство стыда, что делать, у меня сильный стыд
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим липким, неприятным ощущением, которое сжимает грудь и заставляет опускать глаза. Это чувство стыда, что делать с которым совершенно непонятно, когда оно накрывает с головой. Стыд относится к тем переживаниям, которые человек привык прятать глубоко внутри, не вынося их на всеобщее обозрение. Мы стесняемся признаться даже самим себе, что испытываем его, потому что сам факт существования этого чувства кажется нам постыдным. Парадокс заключается в том, что чем сильнее мы пытаемся подавить в себе стыд, тем более
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(160)
•
#поможет
(8)
•
#проработка
(12)
•
#запросы
(23)
•
#Я сгораю от стыда
(1)
•
#Мне очень стыдно
(1)
•
#У меня чувство стыда
(1)
•
#что делать
(13)
•
#у меня сильный стыд
(1)
•
#стыд
(12)
•
#вина
(16)
•
#самооценка
(39)
•
#страх
(45)
•
#осуждения
(1)
•
#неуверенность в себе
(4)
•
#принятие себя
(6)
•
#внутренний критик
(4)
•
#детские травмы
(7)
•
#работа с убеждениями
(2)
•
#самосострадание
(2)
•
#социальная тревога
(1)
•
#чувство неполноценности
(2)
•
#освобождение от прошлого
(1)
•
#Я сгораю
(1)
•
#от стыда
(1)
•
#Мне стыдно
(1)
•
#У меня стыд
(1)
•
#у меня стыд
(2)
•
#стыдно
(1)
•
#самооценки
(17)
•
#страхи
(3)
•
#осуждение
(5)
•
#неуверенность
(3)
•
#в себе
(18)
•
#принятие
(2)
•
#критик
(4)
•
#травмы
(2)
•
#убеждения
(1)
•
#сострадание
(44)
•
#тревога
(5)
•
#чувство
(1)
•
#неполноценностьи
(4)
•
#освобождение
(6)
•
#прошлое
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
1
Написать комментарий
76
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
12:31 14 августа
Цвет, любовь и реальность другого
Невозможно знать наверняка, какой именно зелёный цвет видит другой человек. Для каждого он свой. Мы знаем это и принимаем. Но когда дело касается любви, правильного решения, истины — вдруг приходит уверенность, что знать точно вполне возможно.
Понимая, что реальность каждого субъективна, от чего-то продолжаем проверять: "А правильно ли ты тестируешь реальность?" — хотя очевидно, что другой тестирует реальность свою, а не терапевта. Можно лишь попытаться получить представление, какую именно реальность тестирует человек, если он станет проводником для другого, поможет, подскажет, какая она, его субъективная картина мира.
Идея чего бы то
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
63
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
15:39 11 августа
Такая разная близость.
Есть разные варианты близости. Нет какого-то идеального способа, правильного, хорошего или плохого. Только подходящие или нет. И не стоит мерить своим способом других людей.
Представьте: есть организм, состоящий из двух людей. Они выходят в мир, как щупальца, прокладывают дорогу организму или приносят внутрь информацию и пищу. Они объединены в одно целое и выходят на охоту. Рождение идеи происходит внутри организма — как, например, ребёнок в семье.
А есть другой вариант. Один попеременно соединяется с кем-то, возвращаясь на исходную позицию, к самому себе. Тогда рождение происходит за пределами, в процессе соединения. И это тоже отличный вариант
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
77
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:08 25 июля
Как мужчине выйти из разрушающих отношений, Как парню выйти из токсичных отношений
Как парню выйти из токсичных отношений, Как мужчине выйти из разрушающих отношений
Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о том, что отношения, в которых мы находимся, приносят больше боли, чем радости. Особенно тяжело это признать мужчине. В обществе принято считать, что сильный пол не жалуется, не плачет, не сомневается. А если что‑то идёт не так, то виноват всегда он сам. Но правда жизни такова, что разрушающие отношения не щадят никого. Они высасывают энергию, лишают уверенности, стирают личность. И выход из них — это не проявление слабости, а акт величайшей смелости. Сегодня я, как практикующий психолог с многолетним стажем, хочу поговорить
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(160)
•
#проработать
(21)
•
#запрос
(23)
•
#Как парню выйти из отношений Как мужчине выйти из отношений
(1)
•
#страх
(45)
•
#одиночество
(22)
•
#чувство
(5)
•
#вина
(16)
•
#самооценка
(39)
•
#границы
(14)
•
#личность
(10)
•
#созависимость
(19)
•
#гнев
(7)
•
#обида
(15)
•
#принятие
(18)
•
#решения
(2)
•
#доверие
(20)
•
#к себе
(1)
•
#жизненные
(1)
•
#цели
(6)
•
#воспитание
(16)
•
#дети после
(1)
•
#развод
(20)
•
#финансы
(5)
•
#планирование
(2)
•
#эмоция
(8)
•
#регуляция
(1)
•
#Как парню выйти из токсичных отношений
(1)
•
#Как мужчине выйти из разрушающих отношений
(1)
•
#страх одиночества
(2)
•
#чувство вины
(10)
•
#низкая самооценка
(8)
•
#границы личности
(1)
•
#созависимость
(1)
•
#гнев и обида
(2)
•
#принятие решений
(1)
•
#доверие к себе
(1)
•
#жизненные цели
(1)
•
#воспитание детей после развода
(1)
•
#финансовое планирование
(1)
•
#эмоциональная регуляция
(1)
•
#Как парню выйти
(3)
•
#токсичные отношения
(1)
•
#Как мужчине выйти
(1)
•
#разрушающие отношения
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
120
Статья
Пашков Александр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
23:18 23 июля
"Вы со мной только за деньги?": точка, где терапевту не по себе
В терапии наступает момент, когда пациент бьёт прямо в уязвимое: "Зачем вы со мной возитесь? Я же плохой", "Вы только за деньги? Бросите, если не заплачу?". Или тише — обесцениванием, завистью к другим, молчаливым требованием особого отношения. Посыл один: настоящие отношения не строятся на деньгах. За этим — запрос об исключительности: будьте мне идеальным родителем, докажите, что я для вас не просто работа.
Терапевту не по себе. Страх — он знает: если скажет правду, пациент разозлится. Стыд — ведь он не может дать того, о чём просят. Он не станет матерью или отцом. И этот стыд липкий, давящий. Хочется оправдаться, спасти, дать больше, нарушить
(Читать далее)
Хэштеги:
#переживания через опыт
(16)
•
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
•
#психоаналитическая терапия
(16)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему
9
2 комментариев
•
Написать комментарий
123
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
17:04 23 июля
Захват и сохранение — однин процесс
Мусаси пишет о четырёх Путях: крестьянин, торговец, ремесленник, воин. Он не говорит, что один лучше другого. Но он подчёркивает: Путь воина — это путь стратегии, а стратегия требует усилия, дисциплины и готовности к изменению.
Раньше я считала, что захват происходит всегда, и из этой точки расходятся две линии — подобие и различие. Движение в сторону захвата, путём изменения и подобия формы.
Но теперь я вижу иначе.
Захват и сохранение — не два разных направления. Это единый фундаментальный процесс, как спин, существующий одновременно в обе стороны, необходимое напряжение между и есть жизнь. Подобие и изменчивость — не сами процессы, а лишь
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
111
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:28 23 июля
К чему мне стремиться? Как найти цель жизни? В чем мое призвание? Какой смысл жизни? Зачем я живу?
К чему мне стремиться? В чем мое призвание? Как найти цель жизни? Зачем я живу?Какой смысл жизни?
Каждый из нас хотя бы раз задавался этим вопросом. Мы просыпаемся утром, идём на работу, общаемся с людьми, строим планы, но внутри часто остаётся ощущение пустоты. "Зачем я всё это делаю?", "Куда я двигаюсь?", "Чего я на самом деле хочу?" — эти мысли приходят не от слабости, а от внутренней потребности найти опору. В этой статье я, Роман, психолог с многолетней практикой, помогу вам разобраться, что стоит за вашими устремлениями, как отличить свои истинные желания от чужих и как обрести ту самую цель, которая будет согревать и вести вперёд. Мы
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(160)
•
#запрос
(23)
•
#К чему мне стремиться?
(1)
•
#Как найти цель жизни?
(1)
•
#В чем мое призвание?
(1)
•
#Какой смысл жизни?
(1)
•
#Зачем я живу?
(1)
•
#поиск жизненных целей
(1)
•
#смысл жизни
(9)
•
#самореализация
(5)
•
#внутренние ориентиры
(1)
•
#преодоление страхов
(1)
•
#сомнения
(6)
•
#выбор пути
(1)
•
#самоопределение
(1)
•
#ценности
(5)
•
#приоритеты
(1)
•
#как не ошибиться в стремлениях
(1)
•
#психология
(521)
•
#успех
(12)
•
#работа с убеждениями
(2)
•
#детские сценарии
(1)
•
#кризис среднего возраста
(4)
•
#К чему мне стремиться
(1)
•
#Как найти
(2)
•
#цель жизни
(1)
•
#мое призвание
(1)
•
#Какой смысл
(1)
•
#жизнь
(25)
•
#Зачем я
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
•
Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
106
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:06 21 июля
Как достичь просветления, обрести внутренний покой, понять смысл жизни, Как достичь осознанности
Как достичь просветления, понять смысл жизни, Как достичь осознанности, обрести внутренний покой
Здравствуйте. Вопрос о просветлении звучит загадочно и даже пугающе для многих. Кажется, что это состояние доступно только святым, мудрецам или тем, кто ушёл от мира в горы. Но на самом деле просветление — это не что-то далёкое и недостижимое. Это состояние внутренней ясности, когда вы перестаёте бороться с жизнью и начинаете её чувствовать. Это момент, когда вы перестаёте быть заложником своих мыслей и эмоций и обретаете способность просто быть. Эта статья — не про религию и не про эзотерику. Она про психологию, про то, как каждый человек может прийти
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(160)
•
#проработка
(12)
•
#запросы
(23)
•
#Как достичь просветления
(1)
•
#понять смысл жизни
(1)
•
#Как достичь осознанности
(1)
•
#обрести внутренний покой
(1)
•
#внутренний покой
(2)
•
#осознанность
(16)
•
#принятие себя
(6)
•
#ясность ума
(1)
•
#гармония в жизни
(1)
•
#психология спокойствия
(1)
•
#работа с тревогой
(1)
•
#самооценка
(39)
•
#эмоциональный интеллект
(2)
•
#личные границы
(8)
•
#смысл жизни
(9)
•
#самопознание
(32)
•
#Как достичь
(1)
•
#просветление
(1)
•
#понять
(4)
•
#смысл жизни
(1)
•
#Как достичь осознанность
(1)
•
#обрести покой
(1)
•
#покой
(1)
•
#осознание
(18)
•
#принятие
(2)
•
#себя
(1)
•
#ясность
(2)
•
#ум
(4)
•
#гармония
(25)
•
#жизнь
(521)
•
#психология
(3)
•
#спокойствие
(14)
•
#работа
(44)
•
#тревога
(4)
•
#я
(1)
•
#эмоциональность
(2)
•
#интеллект
(14)
•
#границы
(1)
•
#смысл жизни
•
#самоосознание
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
128
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
14:39 10 июля
Аффект и смысл
Изначально аффект не имеет смысла. Он просто сигнал. Реакция на среду. Нагрузка смыслом происходит в нас — позже, после того как тело уже отреагировало.
Но есть одна сложность.
Недостаточность может быть привычным способом существования. Настолько привычным, что мы наделяем её смыслом удовольствия и безопасности. Голод становится знакомым, почти уютным. Нехватка — понятной. И мы остаёмся в ней, даже когда есть возможность выйти.
Достаточность же может быть настолько непривычной, что способна вызвать боль. Сытость ужасает. Полнота пугает. Целостность — это незнакомый ландшафт, в котором легко заблудиться.
Иногда дело не в том, что
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
189
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
13:32 14 июня
Нейроны, психика и иллюзия "правильной коммуникации"
В 1906 году Гольджи и Кахаль получили Нобелевскую премию, отстаивая противоположные взгляды. Гольджи утверждал: нейроны слиты в непрерывную сеть. Кахаль: они отдельны, но соприкасаются. Кахаль оказался прав в анатомии, и именно метод окраски по Гольджи помог это доказать.
В 1932 году Шеррингтон и Эдриан открыли синапс — специализированную структуру, через которую нейроны передают сигналы. Клетки отдельны, но без синапсов нет работы мозга.
А в 1936 году выяснилось: передача в синапсах в основном химическая. Не просто импульс, а вещество-посредник. Контакт опосредован.
Сегодня мы знаем, что нервная ткань состоит не только из нейронов, но и из глии,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
4
3 комментариев
•
Написать комментарий
209
Статья
Кречетова Татьяна
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
18:09 7 июня
ЧТО ТАКОЕ ДОЛГОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ И ЗАЧЕМ ОНА МОЖЕТ БЫТЬ НУЖНА
Иногда человек приходит с конкретной трудностью: тяжелое расставание, тревога, кризис в отношениях, чувство тупика, повторяющаяся болезненная ситуация.
Иногда уже несколько встреч помогают что-то важное прояснить, лучше понять своё состояние и почувствовать опору.
Но есть запросы, для которых этого недостаточно.
Если трудность связана не только с текущими обстоятельствами, но и с устойчивыми внутренними сценариями, привычными способами строить отношения, переживать себя, защищаться, справляться с близостью, отвержением, злостью или зависимостью, тогда работа требует времени.
В этом смысле долгосрочная терапия — это не “очень
(Читать далее)
Хэштеги:
#терапия
(16)
•
#долгосрочная терапия
(1)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
164
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
14:36 7 июня
Граница на замке
Разговоры о границах сейчас очень популярны. Не нарушают ли мои границы коллеги, клиенты, супруги, партнёры, дети, друзья, родители и так далее, и так далее.
Как будто высокие каменные стены выстраиваются между собой и миром. Ров с крокодилами, колючая проволока по периметру. И муха не проскочит.
Отчего же так страшно?
Быть может, от того, что хочется сохранить такое хрупкое я? Ядро, наполненное пролине — мягкое, нежное, тягучее — отчаянно пытается спрятаться, не вступать в контакт, отстоять своё право на существование.
Лишний телефонный звонок от молодого человека. Лишнее наставление пожилых отца или матери. Лишнее сообщение клиента
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
237
Статья
Пашков Александр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
11:50 7 июня
Обнуление неудачного дня
Бывает, что день с самого утра идет не так: то ли от плохого сна, то ли "не с той ноги" встал. И чем дальше, тем хуже.
К середине дня уже только и думаешь: как бы дожить до вечера.
Есть способ прекратить это на корню: лечь спать, "обнулить" плохой день и начать с чистого листа. И это действительно работает. Психика с младенческих лет старается выбрасывать плохое наружу (проецировать) и поглощать хорошее внутрь (интроецировать). Как младенец: пьет молоко и какает.
Проблема в том, что эти процессы связаны. Выбрасывая плохое, мы невольно выбрасываем и хорошее — и наоборот. А когда психика еще довольно
(Читать далее)
Хэштеги:
#переживания через опыт
(16)
•
#психология
(521)
•
#психоанализ
(392)
•
#психоаналитическая терапия
(16)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
6
Написать комментарий
187
1
2
3
4
5
»
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход