6pi.ru

Виды и направления психотерапии • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (234) • #психоанализ (191) • #коронавирус (11) • #самоизоляция (7)

Рубрики:

5 комментариев

•

Небольшое интервью о том, как жить и работать в условиях пандемии

1196

Статья

Мушенкова Елена

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

17:58 12 апреля

Пользуясь возможностью, немного порассуждали на тему работы в условиях самоизоляции и какие уроки можем извлечь из сложившейся ситуации.

1. Ведете ли Вы онлайн-встречи с пациентами? Если да, то было ли Вам сложно освоить такой формат работы или Вы были к нему готовы? Как вы справились?

Большинство встреч все таки предпочитаю проводить очно. Всегда проще сразу начать формировать психологическое поле, более ярко ощущать настроение и состояние, с которым пришел клиент, но с онлайн форматом тоже работала, здесь, в основном мешают именно технические проблемы (зависание звука/видео, перебои с сетью из-за нагрузки на ресурс)

2. Если у Вас есть опыт

Хэштеги:

#коронавирус (11) • #психологонлайн (34)

2 комментариев

•

О "коронации", наркомании и социальной инициации.

998

Статья

Антонов Сергей

/ Блог

Психолог

12:52 12 апреля

Ритуалы инициации существовали всегда и и во всех культурах как некий переход из одного состояния в другое, например для взрослеющего человека или переходящего в другой уклад жизни. В славянской традиции, в частности, подростки назывались “отроками”, потому что были “отречены”, не допущены до вече - собрания общины где принимались важные для всех решения.

Эти ритуалы перехода никогда не были и не должны были быть простые или легкие. Ведь человек должен был что-то утратить в себе, пережить символическую смерть своей предыдущей идентичности. Они несли в себе, в том числе, и эволюционную задачу естественного отбора, когда только достаточно

#короновирус наркомания наркозависимость пандемия одиночество инициация социум бессознательное мифология аналитическая психология психоанализ депрессия трансформация ритуалы

Хэштеги:

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Интервью для сайта 6pi.ru

964

Статья

Аврамова Наталья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:52 11 апреля

Самоизоляция перенесла практически все сферы нашей жизни в интернет пространство. Что мы при этом приобрели, а что утратили, станет понятно несколько позже. А на сегодняшний день наша задача, по всей видимости основная, это пройти данный нелегкий период с наименьшими потерями.

Хэштеги:

#психоанализ (191) • #самоизоляция (7) • #тревога (22)

3 комментариев

•

Интервью для сайта 6pi.ru

1328

Статья

Пожарова Александра

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

15:53 10 апреля

Ситуация с коронавирусом влияет сейчас на всех. Вынужденный переход на дистанционный формат меняет жизнь как аналитиков, так и анализантов, в терапии поднимаются новые вопросы, возникают дополнительные источники тревог.

Хэштеги:

#психоанализ (191) • #коронавирус (11)

Рубрики:

Страхи, тревоги, панические атаки

1 комментариев

•

1281

Сообщение от администрации

Статья

Интервью о жизни в новую кибер-эпоху коронавируса и конкурс 6pi.ru

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:59 9 апреля

Уважаемые специалисты - психологи всех направлений и школ!

Очень прошу поучаствовать!
Текущая ситуация с распространением пандемии и необходимостью в самоизоляции волнует сейчас всех и меняет жизни.

Просим вас дать небольшое интервью для коллег и читателей 6pi.ru и ответить на несколько вопросов в своем собственном блоге! Можно также заснять и разместить видео!

Предлагаемые вопросы поднимают очень важные темы, размышления о которых найдут отклик у многих.

Пожалуйста, напишите ответ на каждый вопрос или выборочно, только на часть вопросов как можно более развернуто. Это важно.

1. Ведете ли Вы онлайн-встречи с пациентами? Если

Поиск себя, своего пути, собственного я • Новости и функционал 6pi

Хэштеги:

#конкурс 6pi (1) • #коронавирус (11) • #самоизоляция (7) • #жизнь после карантина (1) • #психология изоляции (1)

Рубрики:

21 комментариев

•

Танцы и легальный ДоФаМин

1464

Статья

Ростунова Маша

/ Блог

Психоаналитик

16:35 9 апреля

Давайте попробуем вместе проанализировать, что же сейчас с нами происходит. Мы привыкли двигаться, путешествовать, менять обстановку, получать новый опыт через смену места.

Сейчас наше тело блокировано. У нас нет возможности перемещаться в пространстве. Что же происходит с телом? Чем оно может заменить привычную активность?

Например, оно может начать поглощать пищу. Пища может быть отличной заменой всему, так как в нашей жизни пища была первым опытом удовольствия. Понятно, к каким последствиям это может привести.

При сегодняшних технологиях сознание может кружить по всему миру. Но тело в этом не участвует. Мы продолжаем взаимодействовать

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Рубрики:

Психологическая гигиена в условиях кризиса.

898

Статья

Березовская Ольга

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог • Психолог-консультант

16:58 3 апреля

Наверное, сейчас тема коронавируса вызывает амбивалентные чувства у большинства из нас: с одной стороны - знать текущую обстановку необходимо, с другой - получение этой информации связано с огромным напряжением и зачастую может вызывать эмоции от паники до раздражения и отрицания. Собственно, все сейчас может вызывать эти чувства, включая семью и восприятие собственной жизни. Люди в в возрасте помнят кризисы прошлого, а молодые их еще не проживали в таком концентрированном виде. Вдобавок к общей тревоге и нестабильности - карантин, обостряющий уже имеющиеся проблемы в семье или выявляющий новые.

И нам всем предстоит это прожить, постаравшись

Видео по разным аспектам проникновения дистанционных технологий в образование. Полезное и актуальное!

999

Сообщение от администрации

Статья

Ершова Светлана К.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

13:38 26 марта

На злобу дня. Подборка ссылок на доклады с конференции в 2019 по дистанционному обучению/образованию на примере того, что мы делаем в ВЕИП.

Пора всем проникнуться уже. Карантин и самоизоляция, также предчувствие быстрого устаревания очного и переход в онлайн располагает преодолению сопротивления.

__________

Дистанционное обучение в институте психоанализа

Разработка и ведение дистанционного курса: типичные трудности и их преодоление

Чудеса и трудности технологического превращения: перевод тренинга в веб-тренинг, семинара в вебинар

Вебинары как способ вовлечения студентов и преподавателей в образовательный процесс

Особенности

Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#образование (2) • #вебинар (8) • #лекция (1) • #онлайн (10) • #дистанционно (1)

Рубрики:

3 комментариев

•

простить родителей... КАК

1186

Статья

Зорина Эльвира

/ Блог

Психолог

10:48 25 марта

Простить родителей… КАК?

Все мы знаем, что многие наши проблемы родом из детства. И, действительно, у кого на первых сессиях, у кого чуть позже, но так или иначе мы погружаемся в свою историю из детства.

А некоторые мои клиенты изначально приходят в терапию с запросом: как простить свою маму или отца.
"Вот что делать, если я не могу? — спрашивают меня. - Знаю, что нужно, но не могу! Не могу и всё тут!"

Всё ли можно простить? Не берусь говорить здесь в целом о всех ситуациях, ведь у каждого это своя особенная история отношений.
Эта история может быть о том, что кого-то отвергали или унижали, а может быть держали в ужасе и страхе? А ведь у кого-то

933

Статья

Клин клином вышибают или как пережить самоизоляцию из-за коронавируса.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

22:01 24 марта

Не секрет, что в психологии есть метод, который называется "экспозиция" - столкнуться с собственным страхом, чтобы прожить его и пережить. Например, человеку, который боится пауков предлагают сначала посмотреть на пауков на картинке, затем побыть рядом с пауком, потом сажают безвредного, но страшного паука на руку и через какое-то время страх проходит.

Мы устроены так, что даже фантазия и сон позволяет нам получить эмоциональный опыт, который не будет отличаться от опыта полученного от реальных событий.
Фильмы также позволяют отреагировать определенные чувства и стать чуточку сильнее наших собственных страхов.

Поэтому, дорогие друзья, предлагаю

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#коронавирус (11) • #самоизоляция (7) • #тревога (22) • #как справиться с тревогой (1)

Рубрики:

7 комментариев

•

1168

Статья

Как пережить карантин и самоизоляцию в связи с коронавирусом?!

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

14:35 21 марта

Можно относиться к распространению вируса COVID19 по-разному, но он уже вмешался в жизни людей. Многие находятся на карантине и даже не ходят на работу. Поскольку я сама нахожусь на карантине и эта тема кажется мне наиболее актуальной, хочу поделиться собственными рецептами, как пережить изоляцию.

На текущий момент, один из действенных методов для меня (помимо прочих) - это смотреть интересное кино и сериалы.

Хочу с вами поделиться любимыми сериалами, которые помогают мне в карантине. Возможно какие-то из них вы уже смотрели, а какие-то будут для вас открытием, текущий список - это самые популярные сериалы, которые, наверное, известны всем. А если

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#сериалы (1) • #коронавирус (11) • #самоизоляция (7) • #депрессия (24)

Рубрики:

4 комментариев

•

Как превратить очный семинар в вебинар, а тренинг в вебтренинг?

1211

Статья

Ершова Светлана К.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

20:46 20 марта

Делая доклад на конференции 19 ноября по случаю 10 летия развития дистанционного формата образования в ВЕИП, я даже представить не могла, что тема про превращение семинара в вебинар, а тренинга в вебтренинг станет такой актуальной для преподавателей всего мира буквально через полгода! Иначе хвостик сняла бы:)

Предлагаю видеоозапись доклада и слайды презентации. Основная его идея - мотивирующая: преподаватели активнее используйте новые форматы. А сейчас - жизнь заставила!

А я что говорила!? Мир никогда не станет таким как прежде!

Интересно было бы вам тему эту развить?

вот текст публикации (по мотивам доклада) -
Ниже несколько начальных

Хэштеги:

#вебинар (8) • #образование (2) • #дистанционное (1) • #обучение (3)

Рубрики:

Принято считать, что с возрастом снижаются способности к обучению. Так ли это? Давайте, вместе подумаем над этим!

Кеттелл (R. Cattell) ввел понятие ТЕКУЧЕГО и КРИСТАЛЛИЗОВАННОГО интеллекта.

ТЕКУЧИЙ интеллект – это наши способности, с помощью которых мы воспринимаем и запоминаем что-то новое безотносительно конкретных условий.

Мы называем эти знания теоретическими, то есть, как в учебниках.
Нам еще предстоит научиться применять полученные знания на практике, а в этом уже участвует наш кристаллизованный интеллект.

КРИСТАЛЛИЗОВАННЫЙ интеллект – это способность интегрировать полученные знания в опыт. То есть, в конкретных условиях человек

1146

Статья

Никулина Татьяна

/ Блог

Коуч • Психоаналитик

16:16 11 марта

Учиться поздно?

Как МАК пробуждает Внутреннего Мудреца?

999

Статья

Ростунова Маша

/ Блог

Психоаналитик

17:34 9 марта

Многие хотят, но откладывают поход к психологу, потому что "там же нужно что-то говорить". А как? Как рассказать о своей проблеме? Когда ты и сам до конца не понимаешь в чем она заключается?

Не так-то просто подобрать нужные слова…

Как известно, все ответы находятся внутри нас. Но не всегда они лежат на поверхности и нами осознаются.

Вот здесь-то и приходит к нам на помощь МАК.

Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) — представляют собой набор картинок, к которым отдельно прилагаются слова.

Изображения на картинках каждый воспринимает по-своему, исходя из ассоциаций, которые возникают у вас в конкретный момент жизни. А так же в зависимости

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#мак (1) • #метафорическиеассоциативныекарты (1) • #маккарты (1) • #проективныеметодики (1) • #арттерапия (1) • #максессии (1) • #психология (234) • #интуиция (2) • #креативность (2) • #творчество (7) • #кит (1) • #саморазвитие (6) • #самопознание (10) • #вдохновение (1)

Рубрики:

PSY SKILL Box
Для кого: начинающим психологам, студентам
Ищешь возможности прокачать навык психологической практики?

Мы тоже психологи и ...
-Мы, как и ты, понимаем, что теории нас обучили ...
-Мы, как и ты, знаем кто такой Роджерс, Бандура и Юнг ... (Фрейда конечно тоже знаем)
Но! Как же набраться практики и чувствовать себя уверенно тет-а-тет с клиентом ?

Кто мы?
Психологи практики.
Я - Ирина, Инстаграм: psyandme
И Ангелина, Инстаграм: zdes_mozhno_psychology

Мы занимаемся частной практикой и работой с группами. Мы обе прочувствовали на собственном опыте, что в ходе практики всплывают белые пятна, отработке которых нас не учили в ВУЗах и только опытным

1312

Статья

Елизарьева Ирина

/ Блог

Психолог

10:36 6 марта

Психологические Воркшопы

Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах

Рубрики:

952

Статья

Кризис среднего возраста и проблемы выбора

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

17:56 5 марта

Кажется, что для того, чтобы сделать выбор, надо от чего-либо отказаться. Часто можно услышать, что хотя и есть альтернативы, надо выбрать что-то и это автоматически означает отказ от другого варианта.

Кризис среднего возраста - это тоже проблема выбора. Между тем быть собой прежним или стать другим. Мало кто задумывается о том что выбор нового пути не означает отказа от себя прежнего. Не надо отказываться от тех ошибок, что сделаны, ошибки дают опыт. Тем более, не надо отказываться от того хорошего, что пришло в жизнь благодаря тому, кем вы являлись

Почему возникает этот выбор? Бывают в жизни моменты, когда возникает ощущение, что жизнь прожита

#кризис среднего возраста (1)

Хэштеги:

Рубрики:

Поиск себя, своего пути, собственного я

901

Статья

Разработка и ведение дистанционного курса: типичные трудности и их преодоление с позиции преподавателя

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

13:40 21 февраля

Аннотация

В данной статье описываются ключевые моменты перевода очных курсов в сфере гуманитарного образования в дистанционный формат. Определены ключевые факторы для мотивации преподавателей а также аспекты, вляяющие на эффективность электронного обучения. Описаны основные сложности с которыми сталкиваются преподаватели, а также способы их преодоления.

Текст статьи к видео, которое можно посмотреть здесь:

Дистанционные технологии в обучении все больше проникают в мир современного образования. Растет число студентов, которые предпочитают дистанционное образование классическому — очному. Преподаватель неминуемо сталкивается

Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах • Бизнес, карьера, профориентация

Хэштеги:

#дистанционное обучение (2) • #разработка онлайн-курса (1) • #интерактивное образование (1)

Рубрики:

Удовлетворение или удовольствие?

1280

Статья

Никулина Татьяна

/ Блог

Коуч • Психоаналитик

15:27 19 февраля

Удовлетворение или удовольствие? В чем разница? Противоречат ли они друг другу? Возможно ли их совместить?

УДОВОЛЬСТВИЕ от процесса - протяженное во времени, но и безвременное, как поток, в котором мы поглощены своей деятельностью, умственной или физической, забывая обо всем на свете, не замечая, как бежит время.

УДОВЛЕТВОРЕНИЕ от результата - точка фиксации, подведения итогов, восхождение на пьедестал. Взгляд назад на процесс, оценка, сравнение с другими и с собой прежним. Для чего этот результат, что дальше?
Что важнее: процесс или результат?

Когда мы ставим цель, отдавая приоритет результату, мы можем планировать процесс, что называется,

Знаете, когда я мою посуду, я частично понимаю людей, которые ходили на баррикады и делали революции. Ну и не только во время мытья посуды, а и во время любого неинтересного мне скучного или тяжёлого занятия.
Вот как, к примеру, жили женщины - мои ровесницы чуть более ста лет назад?
Количество грамотных, и мужчин, и женщин в моём родном краю (Череповецкий уезд входил тогда в состав Новгородской губернии) составляло около 23% по результатам переписи 1897 года. Женщин, кажется, процентов 10 от общего количества.

91% населения - крестьяне.
Так что по праву рождения, местожительству и входящим данным шансы жить в столице и держать поэтический салон,

1112

Статья

Богачева Юлия

/ Блог

Психолог

20:59 18 февраля

Как случаются революции

"У примитивного человека имеется громадное доверие к могуществу его желаний. В сущности, всё, что он творит магическим путём, должно произойти только потому, что он этого хочет"⠀
⠀
З.Фрейд, Тотем и Табу⠀
⠀
Руки опускаются, дела не ладятся, со здоровьем беда, с любимыми скандал на скандале. Что это? Сглаз или порча? Куда спешат люди - к гадалке, знахарке, которую посоветовала тётя Галя. Ведь у тёти Гали после посещения волшебной избавительницы муж алкоголик перестал пить и вернулся обратно в семью. ⠀
Что это за чудеса такие? В чем секрет и опасность магического мышления?⠀
⠀
Существует термин "магическое мышление". Его применяют

964

Статья

Елизарьева Ирина

/ Блог

Психолог

21:35 13 февраля

Чем опасна вера в чудеса

Страхи, тревоги, панические атаки

Рубрики:

1 комментариев

•

ОТНОШЕНИЯ САДИСТ & МАЗОХИСТ

1179

Статья

Елизарьева Ирина

/ Блог

Психолог

22:44 10 февраля

Всем привет! Часто слышите от друзей жалобы на отношения? Он или она не ладят, но все еще вместе... садист и мазохист. На чем держатся эти отношения? Откуда их первопричина?

Начну с того что люди любят страдать, Особенно в нашей культуре. поэтому подобные отношения не редкость. На каждого садиста найдется свой мазохист. Зачастую, садист и мазохист - это один человек. Просто в садо-мазахистических отношениях партнеры умело меняются ролями. Итак, откуда ноги растут у такого "счастья" на двоих? И каким образом эти двое уживаются друг с другом.

Садист и мазохист - это один и тот же человек, выросший в семье, как думаете, что там происходило? Конечно

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психологияотношений (23) • #ониона (1) • #psyandme (1) • #психологонлайн (34) • #психологспб (23)

Рубрики:

1 комментариев

•

Не однажды встречала у коллег несколько пренебрежительное отношение к работе с участниками обучающих программ для психологов.
Это когда студент должен "отработать" определённое количество часов, пройти личную терапию в рамках обучения.
Причём есть некоторый снобизм и в отношении клиентов-студентов, и в отношении терапевтов, работающих с ними.
Встречается такое, конечно, не у всех коллег, но и нередко.

"Претензии" к клиентам-психологам выражаются примерно такие:

- студенты - это не настоящие клиенты, вот те, которые "с улицы" - те настоящие;

- с психологами работать сложнее, они постоянно оценивают сами себя, ставят себе и терапевту

5561

Статья

Богачева Юлия

/ Блог

Психолог

15:28 5 февраля

Психолог для психолога

2 комментариев

•

О методе группового анализа

1154

Статья

Белкина Снежана

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:46 2 февраля

Групповой анализ — это метод групповой динамической (психоаналитической) психотерапии, разработанный Г.З.Фуксом, английским психоаналитиком в 40-е годы прошлого века.

Группанализ — прекрасный, экологичный инструмент самосовершенствования, познания бессознательного, осознания привычных способов думания, чувствования, восприятия, взаимодействия, расширения сознания за счет совместной работы участников, включая ведущего группы. Ведущий помогает участникам группы учиться понимать бессознательные мотивы поведения.

Групп-аналитическая группа — это зеркальная комната, где каждый участник является зеркалом для других и получает своё объёмное

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (191) • #группанализ (3)

Рубрики:

Кому психоанализ НЕ помогает

1316

Статья

Белкина Снежана

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:30 2 февраля

Как и любой другой метод психоанализ имеет свои возможности и ограничения. В этой заметке речь пойдет о том, кому психоанализ не помогает.

1. Психоанализ не помогает тому, кто не готов к изменениям

"Мой муж меня бьет. Сделайте так, чтобы он перестал!"

Казалось бы, это очевидно. Если человек не хочет меняться, то ему сложно помочь.

Но психика так устроена, что больше всего нам хочется, чтобы изменились окружающие нас люди, а не мы сами. "Никто меня не любит, все обижают, на работу не берут, кругом одни сволочи и негодяи". Когда человек жалуется на судьбу, всех обвиняет и считает, что причина всех его несчастий — это злой рок или злые

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Рубрики:

3 комментариев

•