❓В каких случаях вы никогда не уйдёте из нездоровых отношений?

- Вы всегда и за всё прощаете партнера;
- Не говорите о своих чувствах и желаниях, чтобы не обидеть и не отвернуть от себя любимого человека;
- Терпите неуважение, агрессию, лишь бы не потерять партнера;
- Наблюдаете бездействие со стороны человека, но всё равно верите, что он изменится в лучшую сторону;
- Ущемляете себя ради партнера
- Не чувствуете себя счастливым человеком из-за отношений;
- Испытываете потребность контролировать личное пространство партнера.

❗️Если хотя бы несколько из пунктов присутствует в вашей жизни, это повод задуматься о своих отношениях и разобраться в себе.

Выделяют 4 вида привязанности: тревожный, избегающий, тревожно-избегающий,дисфункциональный.

Ознакомьтесь с каждым в наших постах и определите: есть ли у вас травматическая привязанность и если есть, то какая именно.

💫Только с одним из типов привязанности можно построить гармоничные и здоровые отношения - с надежным. Данный тип мы пока что не разбираем, так как он является нормой и здоровым проявлением чувств в отношениях, но в следующих постах обязательно разберем и его!

Однако пункты выше указывают, что как раз этого типа в ваших отношениях и нет.

Как избавиться от этого и начать жить свободно? Это сложный и трудоёмкий процесс, который зависит от вас самих. Главное: у вас должно сформироваться ощущение, что что-то не так и вы нуждаетесь в переменах