6pi.ru

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#измена (2) • #обида (7) • #боль (7) • #отношения (58) • #психология (257) • #мужчинаиженщина (3) • #сердце (1)

Рубрики:

Позволяйте себе выбирать. Не миритесь с тем, что вам не нравится.

1134

Статья

Кристина

/ Блог

Психолог

16:48 5 февраля

Расскажу про парадокс: не делая выбор в пользу чего-то и оставаясь безучастным, мы, как нам бессознательно кажется, сохраняем свою энергию. Но именно пробуждение себя, расход энергии (осознанный и обдуманный) ведет к ее восполнению.

Интересно, да?

Поясню. Под выбором мы подразумеваем принятие решения из разных возможных вариантов. Но часто, мы это множество возможных вариантов даже не замечаем. Или отвергаем. Привыкнув жить определенным способом.

Не замечать возможных вариантов мы можем в силу ограниченности нашего ресурса. В силу потребности упростить мир и жизнь, сделать все понятнее. Но это упрощение обедняет нашу жизнь и вот мы не замечаем,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#самочувствие (1) • #психология (257) • #ресурс (3) • #выбор (9) • #отношения (58) • #страхи (5)

Рубрики:

4 комментариев

•

1187

Статья

Почему в Рождество хороша галёрка?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

02:54 8 января

Друзья, сидела сегодня в церкви Петрикирхе на концерте Штрауса и др.
Здесь билеты с местами на концерт не предполагались. Кто пришёл не рано, тому галёрка. Сначала я расстроилась и стала искать места в партере.

Но потом поняла, что и наверху происходит много интересного.

Вообще, очень приятно было писать эти строки под классическую живую музыку. Питаю к этому некоторую слабость.

Вдруг во время концерта пополз полугодовалый ребёнок. Прямо по полу.

И не знаю почему, но меня очень поразило это зрелище: ребенок, ползущий по полу церкви под музыку Штрауса, Моцарта, Баха в день Рождества.

Почему меня это так удивило?

Кажется, что

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психология (257) • #психоанализ (220) • #депрессия (26)

Рубрики:

1300

Статья

Как зарождались первые психоаналитические группы

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

00:41 15 декабря

Друзья, чем мне нравится метод Спотница – это то, что там не стоит вопрос о безнадежности. У всех людей есть шанс на исцеление. Это вопрос лишь времени и количества пройденных часов психотерапии. С этим можно спорить или принять и испробовать на себе, но метод Современного Психоанализа для меня именно про отсутствие стереотипов, догматов и про надежду.

Если честно, мне нравится одна притча про безнадежность. Как-то один мальчик заболел полиомиелитом, и врачи давали ему всего одну ночь жизни. Мальчик услышал, как его мама горько заплакала, и решил, что должен прожить эту ночь. Наутро он ей крикнул: "Мама, я жив!". Так прошла еще одна ночь, потом еще

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (257) • #психоанализ (220)

Рубрики:

1504

Статья

Думают ли психологи про своих пациентов?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

21:51 30 ноября

Как Вы считаете, думают ли психологи про своих пациентов?
Если думают, то о ком конкретно и в каком контексте?
Есть у Жуковского одно красивое стихотворение:

"О милых спутниках, которые наш свет
Своим сопутствием для нас животворили,
Не говори с тоской: их нет;
Но с благодарностию: были".

В нем автор пишет про воспоминания о тех людях, которые когда-либо встречались на его пути. Стихотворение навеяло на меня размышления о том, думают ли психологи про своих пациентов? Если думают, то о ком конкретно и в каком контексте?

Скажите, пожалуйста, а может ли не думать мать о своём ребенке? Дочь о своем отце? Сын о матери?

Конечно, психолог

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (257) • #психоанализ (220) • #депрессия (26)

Рубрики:

5 комментариев

•

2438

Статья

Почему сложно снова выйти замуж после развода?

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

19:56 25 ноября

Очень часто женщины обращаются к психологу с запросом о том, как снова выйти замуж после развода, если он произошел по инициативе мужчины. На протяжении многих лет такие женщины остаются в одиночестве. Кто-то пытается забыться в детях, кому-то не дают расслабиться бытовые проблемы, ведь с разводом не всегда материальное благополучие остается на том же уровне, часто у многих оно ухудшается. Женщина разрывается между работой, детским садом/школой, магазинами и другими обязанностями, которые ей приходится тянуть скрипучей лямкой бренной бытовой жизни.

Кому-то удается знакомиться и находить время для общения с мужчинами, но обжегшись один раз на молоке,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология (257) • #психоанализ (220) • #развод (8) • #счастье (18)

Рубрики:

Почему не всегда получается решить проблему? Вам хочется, а нужные действия сами как-то не делаются...
⠀
⛔Например, женщина мечтает похудеть. Окружает себя тренерами, психологами, диетологами, но...результата нет. Что произойдет, когда ее проблема будет решена? Специалисты ей будут уже не нужны, и она останется одна, в полном одиночестве. А это самый главный страх в ее жизни.
⛔Или ребенок часто болеет, потому что только так может получить внимание и заботу от своих родителей, которые постоянно заняты своими делами.
⛔Или возникающие приступы паники, которые позволяют не делать того, чего не хочется, а прямо сказать о своих желаниях страшно.
⛔Или

1495

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

22:03 12 ноября

Вторичные выгоды

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#психология (257) • #психотерапия (85) • #вторичныевыгоды (2) • #консультация (3)

Рубрики:

Вы хотите быть хорошей или счастливой? Казалось бы ответ здесь однозначный.
⠀
Большинство из вас выбирает быть счастливой. Однако, когда дело касается выбора в реальной жизни, вы поступаете в разрез своим потребностям, стараясь угодить другим, чтобы их не расстроить.
⠀
Действительно ли вы хотите "не обидеть", "не расстроить" или вам наиболее важно то, как вы выглядите в глазах других людей?
⠀
Вы стараетесь спрятать поглубже свои реальные потребности и желания, для того, чтобы казаться идеальной.
⠀
А вы задумывались о том, сколько энергии вы тратите на поддержание данной иллюзии. Не совершить ошибку, не обидеть, не дать почувствовать плохо.

1255

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

21:57 12 ноября

Хорошая или счастливая?

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология (257) • #счастье (18) • #хорошаядевочка (1) • #травма (14) • #потребности (2) • #эмоции (23)

Рубрики:

"Не злись" - с улыбкой говорят вам. Вы уже слышали эту фразу ранее.
И какой эффект? Правильно, никакого или злость разрастается.
⠀
Люди, которые советуют другим не злиться, понятия не имеют, что вы чувствуете на данный момент, и для них самих ваша злость невыносима.
Они понятия не имеют, как им взаимодействовать с вашей злостью, они и со своей-то справиться не могут. А вы?????
⠀
Всем известно, что подавлять эмоции вредно для здоровья. Однако, если начать выражать их естественно и бесконтрольно - хорошего результата не ждите.
⠀
Есть определенные правила для выражения тех или иных эмоций. И сегодня мы рассмотрим конструктивные способы выражения

1354

Статья

Персико Татьяна

/ Блог

Психолог

21:53 12 ноября

Не злись

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология (257) • #эмоции (23) • #гнев (4) • #злость (1)

Рубрики:

Давно "созревала" тема про дружбу. Что такое для Вас дружба? Кого и как Вы выбираете в друзья/подруги? Выбираете ли или соглашаетесь дружить? Дружите за что-то? Или из симпатии, или из-за чего? Насколько открываться в дружбе? Обсуждать ли с другом/ подругой, например, очень личные темы или нет, и при этом оставаться в дружбе? Должна ли дружба быть навсегда с этим человеком или бывают периоды в жизни, когда друзья на какое-то время отдаляются или совсем перестают дружить? Если в дружбе человек становится близким и "родным", остаётся ли при этом уважение к нему или теперь я могу расслабиться и позволять "себе лишнего" (подумать, что к другу/подруге можно опоздать

1868

Статья

Берлева Светлана

/ Блог

Психолог

03:29 11 ноября

Дружба

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#дружба (9) • #психология (257)

Рубрики:

7 комментариев

•

1269

Статья

Депрессия после развода или расставания с любимым человеком? Определяем Ваши чувства.

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

04:34 5 ноября

Друзья, сегодня хотела с вами поделиться результатами своего исследования, которое я проводила на протяжении 3-х лет.

В моей работе с людьми очень важно работать с чувствами, которые возникают от той или иной жизненной ситуации. Почему это так важно? Расскажу в одном из следующих постов. А сегодня хочу поделиться с вами своими самыми последними исследованиями.

Я проводила анонимный опрос людей, на предмет того, какие чувства они испытывали при разводе по инициативе другой половины. Т. е. опрос проходили как мужчины, так и женщины. По результатам исследования я обнаружила, что большинство людей испытывает 3 самых главных чувства – это страх,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#психология (257) • #психоанализ (220)

Рубрики:

2 комментариев

•

1229

Статья

Про любовные чувства в терапии

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

19:16 1 ноября

Дорогие друзья, эта моя заметка посвящена размышлениям на тему чувств пациента к своему терапевту.
Я считаю, что в своей работе психологу/психотерапевту очень важно соблюдать этичное и бережное отношение к пациенту, в том числе это относится и к обсуждению чувств пациента по отношению к психотерапевту. Ведь это очевидно, что в терапии возникает огромный спектр взаимных чувств друг к другу. Мои текущие размышления касаются любовных чувств в терапии. Если честно, натолкнула меня на эти размышления "Заметка о любви в переносе" Фрейда, где он обсуждает крайне важные моменты про любовные чувства пациента к своему терапевту, и что с этим делать дальше???
Фрейд

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники

Хэштеги:

#психология (257) • #психоанализ (220) • #фрейд (23)

Рубрики:

4 комментариев

•