6pi.ru

Статьи

1 2 3

Статья

Вогоровская Надежда

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

15:56 25 мая

Порочный круг.

Я не иду в терапию, потому что у меня нет на нее денег. В принципе, я не против терапии. Я, пожалуй, соглашусь с теми, кто говорит, чтобы что-то поменять в своей жизни и если не удается это поменять, то давай, мол, иди на психотерапию.

Ну да, пожалуй соглашусь. Хотя и проверить не могу - по описанным выше причинам. Но твердо верю, что это так. Вот если бы у меня была более высокооплачиваемая работа, ну или кто-нибудь мне просто дал денег, спонсировал - ну а что здесь такого! Вот делают же всякие фонды помощи, так почему же не сделать такой фонд для людей, которые пока по каким-то причинам на мели.

Я размышляю: деньги мне нужны на самое необходимое -

(Читать далее)

Хэштеги:

#психотерапия (85) • #нет_денег_на_психотерапию (1) • #отношения с окружающими (1) • #психологические_проблемы (1) • #как_выйти_из_сумрака (1) • #как_принять_решение (1) • #ответственность (3) • #поиск_себя (1) • #поиск_своего_пути (1) • #поиск_собственного_я (1)

Рубрики:

Поиск себя, своего пути, собственного я

4 комментариев

•

Написать комментарий

879

Статья

Телегина Станислава

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

14:03 25 мая

Перфекционизм и прокрастинация

Эти два слова настолько прочно вошли в нашу культуру, что можно подумать, что их можно нести над собой как флаг - одно как бич, а второе как знамя. Перфекционизм ассоциируется с успешностью и трудолюбием, и выглядит чем-то таким манящим и желанным, прокрастинация же, наоборот, нежелательна и порицается обществом, хотя и здесь, и там люди сознаются, что сталкиваются с ней и ничего не могут с собой поделать.

Так ли это? Действительно ли перфекционизм считается выдающейся чертой? А не идет ли он рука об руку с прокрастинацией? Так сильно нелюбимой и порицаемой многими.

Выражение "стремление к превосходству" находит много общего с перфекционизмом.

(Читать далее)

Хэштеги:

#перфекционизм (5) • #прокрастинация (7) • #психология (255) • #неврозы (5) • #невротическая_личность (1) • #невротическая_организация (1) • #психотерапия (85) • #психоанализ (217)

Рубрики:

Психологическое просвещение

Написать комментарий

958

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

20:05 22 мая

В поисках себя

Жизнь — театр

У вас есть ощущение, что вы постоянно меняете роли на протяжении жизни? Вы ответственный, серьезный и трудолюбивый сотрудник на работе. Вы всегда счастливы и улыбаетесь в компании друзей. С лучшей подругой вы "жертва" и жалуетесь на "тяжелую жизнь". Когда вы возвращаетесь домой, то превращаетесь в сварливую и злую "фурию", которая "вечно недовольна".

У вас есть ощущение, что вы постоянно меняете свою личность в соответствии с ожиданиями других? В каждой роли чувствуете себя немного иначе. Некоторые из ролей вам дороже, чем другие. А когда ложитесь спать ночью, и в конце "шоу" опускается "занавес", или

(Читать далее)

Хэштеги:

#тревога (22) • #паника (4) • #агорафобия (2) • #кризис (9) • #подлинное я (1) • #ложное я (3) • #психотерапия (85)

Написать комментарий

783

Статья

Алфёров Игорь

/ Блог

Психолог

16:38 16 мая

Риски психотерапевта в работе с клиентом

Работа психотерапевта насыщена рисками. Каждый день люди рассказывают нам свои самые волнующие, трагические и ужасающие истории, какие только можно себе представить. Они говорят о насилии, страдании и чувстве безысходности. Они могут вполне осознанно манипулировать и давать обрывочную или ложную информацию. Со временем большинство психотерапевтов научается разграничивать свои эмоции и эмоции клиента, оберегая свои собственные чувства. Однако, даже когда мы соблюдаем необходимую дистанцию, иногда переживания клиента проникают в самые глубины нашей души так, что мы не понимаем и не осознаём этого.

Я думаю, что многие из вас могли бы описать подобные

(Читать далее)

Хэштеги:

#психотерапия (85) • #психотерапевт (17) • #клиент (5)

2 комментариев

•

Написать комментарий

773

Статья

Алфёров Игорь

/ Блог

Психолог

15:48 30 апреля

Предвосхищение психотерапевта

Результат психотерапии — это изменения. Как они зависят от личности психотерапевта? Именно сила духа и влиятельность оказывают важнейшее значение для роста клиента, а не техники и инструментарий психотерапевта. Можно вспомнить Фрейда, Перлза, Роджерса и других передовиков, которые добились огромных успехов, применяя совершенно разные методы.

Открытый и спокойный, любящий и заботливый, знающий, уверенный и дисциплинированный, готовый ко встрече со страдающей душой специалист нередко может влиять на клиента лишь своим присутствием, несмотря на его приверженность какой-либо парадигме.

Клиент всегда приходит со своими ожиданиями найти наставника,

(Читать далее)

Хэштеги:

#психотерапия (85) • #отношениясклиентом (1)

1 комментариев

•

Написать комментарий

573

Статья

Алфёров Игорь

/ Блог

Психолог

14:50 18 апреля

Зачем нужен контракт в психотерапии?

Как спрогнозировать успешность взаимодействия?
Как назначить цену и договориться об оплате?
Что делать, если клиент саботирует работу?

Для решения этих и многих других важных вопросов в любой помогающей профессии заключается контракт с клиентом.

Суть контракта:

разъясняет структуру взаимодействия и для клиента, и для специалиста
определяет точную цель и результат работы
согласует ожидания друг от друга на всём пути, возможные трудности и критерии успеха, границы ответственности клиента и терапевта
показывает, как психотерапия поможет клиенту жить и какие изменения могут случиться вокруг него

Самые популярные иррациональные

(Читать далее)

Хэштеги:

#контракт (1) • #психотерапия (85)

1 комментариев

•

Написать комментарий

658

Статья