Статьи Вьюков Антон
Клинический психолог
21:36 5 сентября
Как мы знаем, тревога, это неадаптивная реакция на переживаемые человеком стрессы и перенапряжение. Хотя краткосрочные воздействия, могут даже способствовать мобилизации организма, вызывая биологическую адаптацию.
Однако длительное или постоянное воздействие, стрессовых факторов, способствует изменению структур ЦНС, что может привести к тому, что даже разовый стрессовый эпизод, может вызвать панический приступ, вегетативные реакции и даже сильное тревожное расстройство.
У человека существуют три основные модели реагирования, благодаря которым, развивается тревожное расстройство и при которых стресс, переходит в патологическую форму •
1201
Клинический психолог
21:41 7 июля
Когда человек говорит, что ему длительное время ничего не хочется, ничего не радует, а то что радовало раньше, увлечения и хобби, стали пресными, не хочется куда-то идти, встречаться с друзьями, а хочется "тупо залипнуть в телевизор" или в соцсетях и уйти от реальности.
Как правило, подобные расстройства называют Ангедонией, которая по сути включает в себя нарушение работы центральной нервной системы.
Нейрофизиологи, связывают процесс развития Ангедонии, с нарушением работы "систем вознаграждения и подкрепления" в нашем мозге.
Всем известный нами нейромедиатор дофамин, играет здесь немаловажную роль, поскольку влияет на нашу •
1495
Клинический психолог
18:50 5 июля
Хотите узнать, как отличить тревожное расстройство от депрессивного?
Тревожно-депрессивные расстройства, это негативные эмоциональные переживания, которые длятся на протяжении нескольких месяцев, а иногда даже лет, которые включают в себя одновременно и тревогу, и депрессию, но соотношение их проявляется не постоянно.
Например, у одного и того же клиента, тревожно-депрессивное расстройство, может проявляться на первом плане, либо в виде депрессии, либо в виде тревоги, настолько явно, что порой даже опытный врач психиатр, может ошибиться и диагностировать, либо только как тревожный невроз, либо как депрессию.
Тема действительно, непростая, •
1207
Клинический психолог
18:39 5 июля
Хотите узнать какие методы психотерапии, наиболее эффективны в лечении тревожно-депрессивных расстройств?
Мой ответ будет начинаться с того, что, по сути, любой метод психотерапии, который снизит тревогу и развитие невроза, будет считаться эффективным.
Как говорил Солженицын "А по мне хоть пес, лишь бы яйца нёс”.
Смысл пословицы в том, что если человеку помогла, например, йога-терапия, КПТ, дыхательная гимнастика, общение с дельфинами или гештальт-терапия, я считаю, что, по сути, не так это важно, какой метод использовался, а важно то, какой результат человек получил.
Ни для кого не секрет, что я сторонник когнитивно-поведенческой психотерапии •
1267
