6pi.ru

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #IFS (1)

Рубрики:

1 комментариев

•

569

Статья

Действительно ли всё решает детство? Как биология и опыт формируют нашу судьбу.

/ Блог

Психоаналитик

00:00 29 июня

Наши представления о врождённых качествах — будь то материнский инстинкт, агрессия или стрессоустойчивость — часто оказываются мифами. Данные экспериментов показывают: окружающая среда не просто влияет на поведение, но способна помочь нам изменить даже генетические настройки.

🔹 Уроки от мартышек Харлоу: Как среда формирует материнство.

Основное внимание анализа статьей Харлоу сосредоточено на том, как важна материнская забота и теплота, однако часто упускается огромная роль социальной среды.

В 1960-х Гарри Харлоу доказал, что лишённые материнской заботы обезьяны становятся неспособными к нормальному воспитанию потомства:
в своих

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

10 комментариев

•

651

Статья

Ты построил замок. Убил дракона. Обнес стеной свои территории. Теперь вокруг — ухоженные сады, появилась не только мудрость, но и понимание смертности, своих ограничений, а внутри вдруг возник вопрос: "Что дальше? Зачем всё это?"

Первая часть жизни — путь героя: завоевания и покорение территорий. Захват. Но и во второй половине жизни происходит захват, однако уже совершенно на другом уровне — на иной глубине.

Классические трактовки часто говорят: "Ты жил по чужому сценарию, теперь время сбрасывать маски". Но это лишь один из вариантов. Потому что первая половина жизни — не ошибка, а база. Не ноль, а фундамент.

Именно те действия и

/ Блог

Психоаналитик

17:14 30 мая

О драконах и варенье.

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #кризиссреднеговозраста (2)

Рубрики:

•

721

Статья

ТОПОЛОГИЧЕСКАЯ МОДЕЛЬ ПРОЦЕССОВ ПСИХИЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА

/ Блог

Психоаналитик

19:39 11 мая

Устойчивая система "психотического ядра", "пограничной" структуры и "невротической" части, тестирующей окружающую реальность – единый неделимый психический организм, состоящий из нескольких физических, в котором психическая реальность каждого в отдельности и всех частей вместе создает среду обитания. В процессе своего развития психотическое ядро [1] вступает во взаимодействие со структурами, давшими ему начало и таким образом обретает новые свойства. Поскольку психическая реальность структур является одновременно следствием их взаимодействия и средой обитания, каждый в этой системе оказывает влияние на другого и ощущает таковое

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#теорияпсихическогоорганизма (3) • #психология (536) • #психоанализ (405)

Рубрики:

•

739

Статья

Младенец как материальное воплощение идеи — психотическое ядро психического организма. Какое-то время он ощущает себя этим ядром, хотя сама идея не всегда совпадает с воплощением. Тем не менее, идентификация вероятна.

Ядро становится результатом объединения организма, но одновременно — его центром притяжения. Движимый идеей захвата, детёныш проходит сквозь организм, претерпевая множество трансформаций. Подобно гусенице, которой для захвата новой реальности нужна метаморфоза: куколка и время, чтобы выносить и родить новую идею — идею полёта.

Но что, если бабочка попытается взять куколку с собой? Сможет ли она взлететь?

Для человека

/ Блог

Психоаналитик

18:33 1 мая

Бабочка

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

732

Статья

Волна, которая сама рисует своё русло.

/ Блог

Психоаналитик

11:50 25 апреля

А что если человек — не статичное "я", а волна, которая не имеет постоянной формы, но имеет направление. Не контролирует океан, но меняет его своим движением? Если человек — это процесс, где материальные носители (тело, нейроны) вторичны по отношению к траектории движения.

Представьте волну: она кажется цельной, но в каждый миг состоит из новых частиц. Её форма — не свойство воды, а паттерн движения.

Что это меняет?

Возможность перестать искать "истинное я" - ведь его нет, есть только текущая версия.

Среда не только влияет на психику, но и психика создаёт среду, в которой существует. А значит психический организм не плывёт по

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #развитиеребенка (33) • #теорияпсихическогоорганизма (3)

Рубрики:

5 комментариев

•

746

Статья

Боль, тревога и любовь: способ осваивать реальность

/ Блог

Психоаналитик

15:55 13 апреля

Мы привыкли думать о боли как о чем-то сугубо физическом — сигнале травмы или болезни. Но боль гораздо глубже: это первый способ взаимодействия с реальностью. Представьте младенца, который только что родился. Свет, воздух, звуки, даже молоко — всё причиняет ему боль. Но если бы он избегал её, то не смог бы жить. Вместо этого он идёт в опыт боли, потому что только так можно "захватить" новую реальность, приспособиться к ней.

Боль — это не просто ощущение, а процесс. Когда мы сталкиваемся с чем-то чужим (новой средой, другим человеком, незнакомой ситуацией), то теряем часть своей прежней реальности, то есть в каком-то смысле встречаемся со смертью:

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #теорияпсихическогоорганизма (3)

Рубрики:

•

739

Статья

Проведём любопытный мысленный эксперимент! 🔧😃

/ Блог

Психоаналитик

13:17 4 апреля

Если поместить в центр антропного принципа дрель, то формулировка изменится кардинально. Получится что-то вроде:

"Наблюдаемые параметры Вселенной должны быть совместимы с существованием дрелей, иначе эти дрели не смогли бы появиться и изучать мир (или сверлить его)".

1. Слабая версия:

- Если бы законы физики не позволяли существовать металлам, электричеству или твёрдым материалам, дрели не были бы изобретены.

- Значит, мы живём в такой Вселенной, где возможны условия для создания дрелей.

- Если бы у людей было 2 пальца, дрель было бы неудобно держать.

- Гравитация и биология подстроились так, чтобы конечности имели

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#антропныйпрмнцип (1) • #психология (536) • #психоанализ (405)

Рубрики:

•

855

Статья

Рождение и сепарация (в теории психического организма)

/ Блог

Психоаналитик

16:08 26 февраля

Сколько раз рождается человек?

Первое "рождение" происходит из фантазии, как материальное воплощение идеи, в физическое тело женщины.

Второе рождение производит мать в психический организм матери и отца.

После второго рождения, в психической жизни младенца, ещё до появления представлений о частичных объектах, существует период, когда он лишь ощущает над собой действия другого.
Ощущение теплоты или холода, сырости или сытости. Эти ощущения простые, но они точно так же вызывают фрустрацию, как и их отсутствие, ведь этот опыт новый, он позволяет ребенку узнавать способы того, как он будет обходиться с окружающей средой.

Ощущения

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #развитиеребенка (33) • #теория_психического_организма (1)

Рубрики:

•

854

Статья

Фазы развития по Фрейду или без.

/ Блог

Психоаналитик

17:38 22 января

Классических понятий фаз психосексуального развития касаться не будем, рассмотрим фазы оральную, анальную и эдипальную с чуть иного ракурса.

Сначала ребенок взаимодействует с миром на уровне "плохо/хорошо" (+/-): криком сообщает другому, что в этот момент он не такой (что-то не так), чтобы взрослый уже разобрался и сделал его правильным: сытым, убаюканным, чистым, любимым....

У младенца нет выбора способа взаимодействия, оно полностью отдано на откуп другого, и связь с окружающей средой происходит так, как решит этот другой.

Затем, к одному-двум годам, у малыша появляются различные варианты взаимодействия с миром: криком, гулением или словами,

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

Заметки о желании в психоанализе

909

Статья

Свечникова Елена

/ Блог

Психоаналитик

14:20 14 декабря

Многие анализанты, приходя в кабинет, уже знают о том, что психоанализ - это что-то про желание. И так же для многих становится открытием, что желание, о котором [буквально] идет речь в психоанализе, кардинальным образом отличается от желания в обыденном понимании этого слова. О чем же речь? Нашла у М. Р. Кель понятное объяснение на человеческом языке:

"Известно, что на уровне логики конституирования субъекта сепарация между ребенком и материнским Другим приводит к утрате объекта (так называемого объекта а, основополагающего для целого ряда объектов, на которые желанию предстоит быть направленным). Этот объект невозможно обрести вновь. Утраченный

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #желание (9)

Рубрики:

•

О "проекции" и "переносе" или борьба с "ветряными мельницами".

937

Статья

Эрман Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:50 23 октября

Клиенты часто задают вопрос- зачем мне обсуждать на сессиях отношения с вами или говорить, что я думаю о процессе психоаналитической работы?

Одним из основных инструментов в работе психоаналитически ориентированного психолога является перенос. Это техника, а точнее использование психологической защиты - проекции в терапевтических целях.

Человеческая психика устроена таким образом, что все мы так или иначе проецируем, то есть, переносим на других содержания собственного внутреннего мира.

Замечали ли вы, что есть некоторые качества в людях, которые особенно раздражают именно вас? И если кто-то проявляет себя определенным образом, это

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #современный психоанализ (2)

Рубрики:

•

О передозировке готовым знанием

1331

Статья

Свечникова Елена

/ Блог

Психоаналитик

14:43 12 октября

Современный мир кормит нас готовым знанием.
Тотальный Другой, "воплощенный" в виртуальном пространстве, всегда рядом, и у него для нас "найдется всё". Google с Алисой претендуют на то, что знают наши желания лучше нас самих. А интернет переполнен роликами в стиле "Ответ на Главный вопрос жизни, Вселенной и всего такого за 10 минут".
Любознательность, нехватка субъекта, открытый для вопрошания рот затыкается пустышкой универсальных готовых ответов. Сейчас практически каждый знает о детских травмах, личностных расстройствах и типах привязанности. О том, что нужно сепарироваться от родителей, выстраивать личные границы, быть толерантным,

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #любовь (57) • #знание (3)

Рубрики:

•

Современный американский психоанализ Х Спотница для тех кому сложно говорить о себе

1024

Статья

Эрман Анна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

14:25 23 сентября

Современнй американский психоанализ был разработан американским психиатром и психоаналитиком Хайманом Спотницем (Hyman Spotnitz, 29.09.1908— 18.04.2008), на основе метапсихологии З.Фрейда для пациентов, которых Фрейд считал изначально не поддающихся психоанализу.

Метод был привезен в Санкт-Петербург в начале 1990х годов учеником Х. Стотница Г. Штерном, который обучал в Восточно-Европейском Институте Психоанализа. Благодаря чему сложился круг практикующих специалистов получающих подготовку и супревизии

Изначально метод был создан именно для шизофренических пациентов и позволял добиваться стойкой ремиссии , которую можно было расценивать как выздоровление.

На

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #Хаймон Спотниц (1) • #Спотниц (3) • #современный психоанализ (2)

Рубрики:

•

Есть такой миф, что выбирая что-то важное для себя, человек должен всё взвесить и определить, не теряет ли он чего-то, если сделает выбор. И дальше начинаются колебания: "Если я сделаю, что хочу, то потеряю то-то и то-то, значит, решение не верное, нужно выбрать другое, чтобы не терять". Так и зависает.
Но, как правило, с любым выбором мы что-то да теряем. Не удастся выйти "сухим из воды", если решил в воду зайти. Так обстоят дела с любым опытом - если хочется что-то изменить, сделать что-то новое, то придётся распрощаться с чем-то старым. Усидеть на двух стульях не получится, будет очень неудобно и энергозатратно, вплоть до невозможности вообще испытывать

1102

Статья

Писарева Алла

/ Блог

Психоаналитик

19:24 31 мая

Выбор и его цена

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #выбор (22) • #психоаналитик (22) • #прощание с прошлым (1) • #сепарация (17) • #выбор и его цена (1)

Рубрики:

•

Мода на влечения, или Где отыскать желания

1342

Статья

Календарева Ольга

/ Блог

Психоаналитик

13:12 3 октября

Влечение и желание - это разные категории.

Влечение - хоть и относится к человеческому порядку (в противовес инстинктам животных), но определяется дологическими, доречевыми, очень телесными, плохо поддающимися вербализации - часто симптоматическими "метками".

В то же время - каждый, кто в десятый раз за вечер открывает дверцу холодильника в поисках "чего-то такого" - узнаёт эту "невозможность противостоять толчку", о которой писал Фрейд в определении влечений.
Узнаёт, когда открывает - и закрывает - холодильник, или Тиндер, или каталог Икеа, или очередную науч.-поп. статью, или Вайлдберриз.

Женщина, одержимая покупкой сумочек

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #влечения (2) • #психосексуальность (2)

Рубрики:

•

Если раньше эта фраза вызывала улыбку и символизировала нереалистичные запросы, то сейчас это уже стандарт современности.

Конкуренция растет, запросы тоже. Мир ускоряется, повышаются требования к личности и ожидания от жизни. В психотерапии это отражается в запросе на быстрые изменения. На краткосрочные техники и методы психологической работы.

“Доктор, у меня болит, сделайте так чтобы не болело, да побыстрее”.

Человек воспринимает себя и свою психику как функцию, которая мешает или помогает получать от жизни “все и сразу”. А психотерапевту делегируется функция Бога, который может что-то поправить в жизни другого человека.

В юнгианской

1416

Статья

Яковцева Ольга

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

10:39 21 августа

Хочу все и сразу!

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #психотерапия (126) • #скоростьизменений (1) • #трансформация (4)

Рубрики:

•

ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?

Я первый раз пошла на рисование. На фото итог двух занятий по три часа каждое.

Вот что я подумала …

Процесс обучения рисованию очень похож на процесс психотерапии.

Когда я пришла на занятие меня сразу посадили рисовать натюрморт, рассказав в двух словах как срисовывать, показав основные формы и фигуры. На первой встрече у психолог/психотерапевт/клинический психолог примерно также - тебе в двух словах говорят про правила и что нужно делать и ты сразу начинаешь говорить.

Затем ты сидишь рисуешь, рисуешь, а преподаватель подходит к каждому по очереди и дает пару ценных замечаний или делает легкие наброски на твоем

1486

Статья

Савина Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

22:52 23 февраля

ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?

Хэштеги:

#психотерапия (126) • #психология (536) • #клиническийпсихолог (6) • #психолог (166) • #психотерапевт (17) • #психоанализ (405)

Рубрики:

•

Знакомьтесь, я психолог. Мой путь в профессию.

1399

Статья

Алаторцева Людмила

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

12:21 3 января

Не секрет, что многие приходят в психологию уже в достаточно зрелом возрасте. Так же и я оказалась специалистом в этой области, пройдя не малый жизненный путь.

В какой-то, далеко не самый лучший момент, когда груз накопившихся проблем стал невыносимо тяжел, я решилась пойти к психологу. Уже после первого визита появился большой интерес к психологии и ощущение, что то, что говорил мне специалист очень близко и даже как будто очень знакомо. Знаете, такое чувство, когда что-то знал, а потом забыл и вдруг начал вспоминать. Может быть поэтому переворот в мышлении произошел очень быстро.

В тот же вечер я сидела в кресле и с жадностью читала Фрейда. На

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание

Хэштеги:

#психология (536) • #психолог (166) • #работа (14) • #профессия (8) • #перемены (5) • #психоанализ (405) • #психологонлайн (41) • #психологвспб (15)

Рубрики:

•

Невыносимо состояние когда очень болит и терзает душу, когда все мысли крутятся вокруг происходящего, напрягая тело и воспроизводя картинку снова и снова, когда хочется но невозможно остановить поток мучительных мыслей, когда теряется контакт с собой и своими переживаниями.

Именно в этом состоянии могу принять ваши чувства и эмоции, помочь пережить их интенсивность, без осуждения и с полным принятием выслушать то, что беспокоит, уменьшить боль, облегчить душевное состояние и найти способ выхода. В процессе психотерапии помогу Вам признать свои сложности и научиться с ними обходиться.

Со временем Вы станете более внимательным и чутким по

1373

Статья

Кречетова Татьяна

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

18:56 6 декабря

Как могу помочь

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психоанализ (405)

Рубрики:

1 комментариев

•

"Я взрослая, мне можно".
И это не просто фраза, которую нужно произносить про себя каждый день.

🔅Это про позволение себе жить так, как ты считаешь нужным и хочешь, вопреки родительским программам и установкам.
🔅Это про личную свободу, про разрешение чувствовать.
🔅Это про доверие к миру и про возможности.
🔅Это про наслаждение каждым днём и позволение себе маленькой радости.

Жить, мыслить и чувствовать, испытывать хорошие эмоции без провала каждый раз в стыд или в вину за желаемое - пожалуй, это самый благоприятный вариант следованию себе, своей истинной природе.

Недостаточно просто произносить эту фразу про себя, нужно

1153

Статья

Кречетова Татьяна

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

22:07 24 ноября

Я взрослая, мне можно!

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психология (536) • #психологияотношений (33) • #психологияличности (10) • #ТатьянаКречетова (2) • #психоанализ (405) • #бессознательное (12) • #осознанность (16) • #дети (34) • #детство (14) • #идентичность (6)

Рубрики:

1 комментариев

•

Вопросу этики Жак Лакан посвящает целый семинар (VII), где вслед за Фрейдом исследует возникновение невроза и желания.

Зигмунд Фрейд видел появление невроза как результат конфликта морали, прописанной культурой, и влечений, что есть в каждом из нас. Психоанализ родился когда-то именно в этическом поле, как ответ на симптом истерички (об этом в другой раз).

Обычно с этикой связывают идеи чего-то глобально доброго, Верховного Блага, единственного для всех людей. Блага, к которому нужно стремиться.

Но психоанализ - возможно, единственная практика, отказывающаяся от идеи Высшего Блага. Почему? Потому что в центре психоанализа - в отличие от всех

1385

Статья

Скрылева Анжелика

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

19:31 24 ноября

Этика и желание

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психоанализ (405) • #этика (5) • #лакан (13)

Рубрики:

•

"Я толстая! Нужно еще похудеть!".

1442

Статья

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

18:54 21 октября

Начнем, пожалуй, с самого детства. Со стадий "ОНО", "Я", "Сверх – Я".

С раннего возраста, когда девочка не имеет собственное Я, а точнее, в стадии его формирования, у нее присутствуют только хотелки, которые формируются благодаря "ОНО", а "Я" дается, скажем так, в "кредит" от родителей ребенку.

Наблюдается это, примерно, вот так:
"Ну зачем тебе шоколадное мороженое, оно же наверняка невкусное, так еще и язык будет коричневый. Давай я куплю тебе лучше ванильное, вкуснее будет".

Таким образом, родитель удовлетворяет "ОНО" ребенка, а также показывает реальный мир через призму мороженого, что ей лучше знать,

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #похудение (2) • #саморазвитие (9) • #мотивация (8)

Рубрики:

•

Синдром "детей 90х". Ключевые особенности и подходы к терапии.

1697

Статья

Мустафин Руслан

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант

17:19 6 октября

В каждый исторический период на передний план в психотерапии выходит та или иная актуальная проблема.
Так, в конце XIX века "болезнью века" считался истерический невроз, возникающий, как тогда считалось, вследствие подавления врожденных сексуальных влечений со стороны культурных и (или) религиозных установок. Для первой половины XX века актуальной стала тема психотизации масс: ускоренное заражение населения радикальными сверхидеями и их коллективистское культивирование, что, конечно же, приводило к индивидуальному травмированию личности.
К концу XX века на передний план вышла парадигма индивидуалистического потребления материальных

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #дети90х (1) • #смысл жизни (9) • #эмоции (36) • #психотерапия (126) • #отношения (145) • #близость (18) • #чувствительность (4) • #сенситивность (4) • #сензитивность (3) • #восприимчивость (3) • #травма (20) • #психологическая травма (6) • #характер (4) • #психотип (1)

Рубрики:

•

Довольно часто мы слышим расхожие фразы о том, что нужно "проявлять заботу о себе", "любить себя", "прислушиваться", "быть нежным", однако как это делать на практике и что все это значит - остается вне поле зрения человека, потому что в обыденной жизни мы редко задумываемся на этот счет. Мы просто живем изо дня в день: ходим в своем теле, обдумываем что-то в своих мыслях, обслуживаем себя - кормим, укладываем спать, ходим на работу, чтобы заработать денег и дать себе то, чего хочется, ну, заботимся и любим, как умеем, как нас научили. Чего же еще?

Тут моментально к нам на помощь приходят вереницы маркетинговых кампаний различных брендов в индустрии красоты и

1651

Статья

Шаталина Вера

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

13:02 12 сентября

Забота о себе

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (536) • #психоанализ (405) • #самопознание (37) • #заботаосебе (2) • #любовьксебе (5)

Рубрики:

•