6pi.ru

Одиночество в браке, партнер чужой человек, пустота в отношениях, как вернуть близость и понимание

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

10:51 12 марта

Одиночество в браке, пустота в отношениях, партнер чужой человек, как вернуть близость и понимание

Ко мне на приём пришла женщина(клиент дал согласие на описание и публикацию его случая, с сохранением анонимности и с изменением имени). Она замужем пятнадцать лет, двое детей, квартира, машина, дача. Всё есть. Но она плакала и говорила: "Я просыпаюсь утром, смотрю на спящего мужа и чувствую, что рядом со мной чужой человек. Мы живём как соседи. Он не знает, что у меня на душе, а я не спрашиваю, что у него. Мы вежливо разговариваем за ужином, обсуждаем детей и ремонт, а внутри у меня пустота". Это и есть одиночество в браке. Когда ты не одна, но тебе одиноко. Когда

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#одиночество (15) • #брак (14) • #психология (415) • #пустота (2) • #отношения (108) • #вернуть (7) • #близость (11) • #кризис (26) • #семья (38) • #муж (13) • #жена (14) • #чужие (1) • #люди (3) • #отсутствие понимания (2) • #эмоциональная холодность (1) • #советы (29) • #психолог (113) • #пары (4) • #спасти брак (2) • #чужой человек (1) • #любовь (47) • #восстановление отношений (1)

Рубрики:

Статья

Жена зарабатывает больше мужа, женщина добытчик, муж зарабатывает меньше жены, женский успех

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

15:29 10 марта

Жена зарабатывает больше мужа, муж зарабатывает меньше жены, женщина добытчик, женский успех

Времена меняются. Еще пару поколений назад считалось само собой разумеющимся, что мужчина приносит в дом деньги, а женщина хранит очаг. Сегодня все чаще встречаются пары, где женщина зарабатывает больше мужчины. Для кого-то это становится точкой роста, а для кого-то началом конца.

Ко мне на прием приходят разные семьи. И те, где разница в доходах давно принята и не вызывает споров. И те, где этот вопрос стоит как стена между супругами. Обиды, недомолвки, упреки, потеря уважения. Знакомо?

Меня зовут Роман, я психолог. У меня за спиной многолетняя практика,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Жена (14) • #зарабатывать (1) • #мужа (1) • #женщина (29) • #добытчик (2) • #муж (13) • #успех (10) • #женщина зарабатывает (1) • #психология (415) • #отношения (108) • #семья (38) • #жена добытчик (1) • #кризис (26) • #брак (14) • #деньги (8) • #сохранить семью (3) • #разница в доходах (1) • #супруги (3) • #неудачник (1) • #женский успех (1) • #советы (29) • #психолог (113) • #пара (13) • #муж завидует (1) • #гендерные роли (1) • #гендер (1)

Рубрики:

•

130

Статья

Психологическое насилие в интеллигентных семьях, тихий абьюз, манипуляции в приличных домах

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:32 9 марта

Психологическое насилие в интеллигентных семьях, манипуляции в приличных домах, тихий абьюз

Когда мы слышим слово насилие, перед глазами встают страшные картины. Побои, крики, скандалы с битьем посуды. Но есть другой вид насилия, который не оставляет синяков на теле. Он оставляет шрамы на душе. И чаще всего оно встречается там, где его меньше всего ждешь. В интеллигентных, образованных, культурных семьях.

🌳 Ко мне на прием приходят люди, которые годами жили в аду, но не могли этого объяснить. У них было все для счастья. Хороший дом, престижная работа, умные дети. Но внутри жила постоянная боль, чувство вины, ощущение, что ты никчемный. И никто не

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие

Хэштеги:

#Психологическое насилие (2) • #интеллигент (1) • #семья (38) • #абьюз (5) • #манипуляции (1) • #психология (415) • #насилие (9) • #скрытый абьюз (1) • #насилие в семье (1) • #манипуляции в отношениях (1) • #эмоциональное насилие (2) • #как распознать абьюз (1) • #советы психолога (10) • #выход из абьюза (1) • #токсичные отношения (2) • #насилие без побоев (1) • #культурное насилие (1)

Рубрики:

•

Статья

Борьба за деньги в отношениях, Борьба за власть в отношениях, Борьба за деньги и власть в паре

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:27 9 марта

Борьба за власть в отношениях, Борьба за деньги в отношениях, Борьба за деньги и власть в паре

Когда два человека создают семью, они редко задумываются о том, что однажды главной темой их разговоров станут деньги. В начале пути всё иначе. Мы строим планы, мечтаем о будущем, нас переполняют чувства. Но проходит время, и незаметно в отношения вползает борьба за деньги и власть. Это происходит тихо, постепенно. Сначала мелкие упрёки, потом невысказанные обиды, а затем уже открытые скандалы из-за каждой потраченной копейки.

🌳 Меня зовут Роман, я психолог с многолетним стажем. За плечами не один десяток семейных пар, которые стояли на грани разрыва

Хэштеги:

#Борьба (1) • #деньги (8) • #отношения (108) • #власть (1) • #Борьба за деньги (1) • #пара (13) • #борьба за власть (1) • #психология (415) • #финансы (3) • #конфликты (5) • #семейные ссоры (1) • #деньги (1) • #дележка (2) • #бюджет (38) • #семья (1) • #делить (1) • #деньги в браке (1) • #финансовый контроль (13) • #муж (14) • #жена (1) • #тратит (113) • #психолог (23) • #мужчина (2) • #добытчик (1) • #власть в паре (1) • #главный (10) • #советы психолога (3) • #сохранить (2) • #доход (1) • #Борьба в отношениях (1) • #психология контроля (1) • #финансовые конфликты (1) • #делёжка денег (47) • #любовь

Рубрики:

•

Статья

Соцсети и ревность: как лайки убивают отношения, признаки зависимости от чужого мнения

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

12:26 6 марта

Соцсети и ревность, лайки убивают отношения, признаки зависимости от чужого мнения

Она поставила лайк его коллеге. Он подписался на бывшую. Она выложила фото в купальнике, а он промолчал. Знакомо? Раньше ревновали к соседу или к продавщице в магазине. Теперь ревнуют к экрану. К безликим аккаунтам, к смайликам в комментариях, к пустым сердечкам под чужими фото. Сегодня поговорим о том, как соцсети и ревность стали лучшими друзьями. И о том, как эта дружба рушит пары.

Почему телефоны стали яблоком раздора

Раньше, чтобы узнать, с кем общается твой мужчина, нужно было нанять сыщика или читать его дневник. Теперь всё открыто. Лежит на столе. Тянешь

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#соцсети (2) • #ревность (4) • #ревность в отношениях (1) • #лайки (1) • #измена (5) • #как перестать ревновать (1) • #зависимость от телефона (1) • #совет (3) • #психолог (113) • #помощь (35) • #психология (415) • #доверие в паре (1) • #ревность к бывшим (1) • #соцсети и семья (1) • #отношения (108) • #доверие (10) • #пара (13) • #зависимость (17) • #телефон (2)

Рубрики:

•

119

Статья

Созависимые отношения, созависимость, как отличить любовь от привязанности, зависимость, психолог

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

22:16 5 марта

Созависимые отношения как отличить любовь от привязанности признаки зависимость помощь психолога

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог с многолетней практикой. Дома меня ждут жена и четверо детей, и наша семья для меня не просто слово, а живое доказательство того, что любовь может быть тёплой, спокойной и надёжной. Но в своей работе я каждый день вижу другое. Ко мне приходят люди, которые задыхаются в отношениях, но не могут из них выйти. Они называют это любовью. Но на деле это совсем другое чувство. Сегодня поговорим о том, что такое созависимые отношения как отличить любовь от привязанности и почему так важно вовремя увидеть разницу.

Когда

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#созависимые отношения (3) • #любовь (47) • #привязанность (3) • #созависимость (14) • #отношения (108) • #эмоциональная зависимость как отличить любовь (1) • #помощь (35) • #психолог (113) • #выход (2) • #зависимость (17) • #токсичные отношения (2) • #страдания (2) • #психология (415) • #построить любовь (1)

Рубрики:

•

Статья

Токсичная ревность: как отличить любовь от собственничества, признаки болезни, советы психолога

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:27 5 марта

Токсичная ревность, признаки болезни, как отличить любовь от собственничества, советы психолога

Когда любовь перестаёт греть и начинает жечь. Когда мысли о партнёре приносят не тепло, а боль и подозрения. Это состояние знакомо многим, но не все понимают, где проходит грань между обычным переживанием и тем, что разрушает жизнь. Сегодня поговорим о явлении, которое называют токсичной ревностью. О том, как она возникает, почему душит отношения и что с этим делать.

Что такое токсичная ревность на самом деле

Многие путают ревность с любовью. Есть даже такая поговорка: "ревнует – значит любит". Но на практике всё иначе. Здоровая привязанность

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#токсичность (3) • #ревность (4) • #перестать (10) • #ревновать (1) • #признаки ревности (1) • #совет (3) • #психолог (113) • #ревность без повода (1) • #контроль (4) • #отношения (108) • #недоверие (3) • #партнер (13) • #избавиться от ревности (1) • #психология (415) • #помощь психолога (6) • #отношения и ревность (1) • #собственничество (1) • #любви (3)

Рубрики:

•

123

Статья

Многозадачность и когнитивные способности человека: внимание, память, мозг, эффективность, рекомендации психолога

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

16:31 3 марта

Многозадачность и когнитивные способности человека: мозг и эффективность

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я практикующий психолог, и за моими плечами не только многолетняя работа с людьми, но и большой личный опыт — в нашей с супругой семье растут четверо детей. Наблюдая за собой, своими близкими и клиентами, я постоянно вижу одну и ту же ловушку современного мира. Мы все поголовно стремимся делать десять дел сразу. Сегодня поговорим о том, как многозадачность и когнитивные способности человека связаны на самом деле, и к чему приводит эта вечная гонка.

Миф о Юлии Цезаре или Почему мы не машины

Помните школьные истории про Юлия Цезаря, который

Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#многозадачность (1) • #когнитивные способности (1) • #человека (1) • #внимание (3) • #работа (4) • #мозг (2) • #эффективность (3) • #труд (3) • #психология (415) • #мышление (5) • #концентрация (1) • #советы (29) • #психолог (113) • #тренировка (1) • #память (1) • #переключение (1) • #когнитивные искажения (1) • #продуктивность (2) • #стресс (15)

Рубрики:

•

Don't worry about the future

108

Статья

Павлова Тина

/ Блог

Студент-психолог

22:57 2 марта

Баз Лурманн в своём культовом треке "Everybody's Free (To Wear Sunscreen)" сказал то, что стоило бы повесить на стену каждому, кто ловит себя на бесконечной прокрутке страхов о будущем:

"Не беспокойтесь о будущем. Или беспокойтесь, но знайте: беспокойство так же бесполезно, как попытки решить алгебраическое уравнение, жуя жвачку. Настоящие проблемы в вашей жизни, скорее всего, будут связаны с тем, о чем вы даже не задумывались, когда были на взводе, — с тем, что обрушится на вас в четыре часа дня в какой-нибудь ничем не примечательный вторник".

Мы тратим годы на обдумывание сценариев, которые никогда не случатся. Мы пытаемся быть готовыми ко всему — и

Поиск себя, своего пути, собственного я • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психология (415) • #психоанализ (324)

Рубрики:

•

107

Статья

Влияние социальных сетей на общения, замена разговора перепиской, одиночество в сети, потеря связи

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:37 2 марта

Влияние социальных сетей на общения, одиночество в сети, замена разговора перепиской, потеря связи

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за моими плечами много лет практики. У меня большая семья: жена и четверо детей. И, глядя на них, на молодых людей, которые приходят ко мне в кабинет, я всё чаще замечаю одну странную вещь. Мы разучились разговаривать.

Казалось бы, никогда раньше люди не общались так много, как сейчас. Мессенджеры, комментарии, лайки, бесконечные чаты. Мы на связи 24 часа в сутки. Но при этом чувство одиночества стало едва ли не главной болезнью нашего времени. Сегодня поговорим о том, как социальные сети меняют наше общение.

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Влияние социальных сетей (1) • #общение (6) • #разговора (1) • #переписка (1) • #одиночество (15) • #сеть (1) • #потеря (10) • #связь (2) • #влияние (3) • #соцсети (2) • #интернет (3) • #живое общения (1) • #люди (3) • #психология общения (3) • #советы (29) • #психология (415) • #вернуть (7) • #отношения (108) • #зависимость (17) • #телефон (2) • #проблемы (7) • #семья (38) • #живой разговор (2) • #помощь (35) • #психолог (113)

Рубрики:

•

115

Статья

Психология жертвы, почему люди попадают в токсичные отношения, зависимость, абьюз, токсичность

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:49 2 марта

Психология жертвы, абьюз, почему люди попадают в токсичные отношения, Созависимость

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за моими плечами много лет работы с людьми. У меня самого большая семья: жена и четверо детей. И глядя на них, я каждый день вижу, как важны здоровые, теплые отношения. Но в моем кабинете часто бывает совсем другая картина. Ко мне приходят люди, которые застряли в таких связях, от которых хочется бежать без оглядки. И самое страшное — они сами это понимают, но вырваться не могут.

Сегодня мы поговорим о теме, которая болит у многих. Почему умные, красивые, успешные люди годами терпят унижения? Почему женщина не уходит от

Хэштеги:

#токсик (1) • #абьюз (5) • #эмоция (4) • #зависимость (17) • #уйти (2) • #абьюзер (2) • #психология (415) • #отношения (108) • #абьюз (14) • #созависимость (5) • #жертва (3) • #токсичность (47) • #любовь (35) • #помощь (113) • #психолог (26) • #самооценка (9) • #насилие (38) • #семья (2) • #выход (29) • #советы

Рубрики:

•

173

Статья

Проф-деформация, Профессиональная деформация личности, выгорание, усталость, изменение характера

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:35 2 марта

Проф-деформация, выгорание, усталость, Профессиональная деформация личности, изменение характера

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог и за плечами у меня уже много лет ежедневной практики. За это время я успел побывать молодым специалистом, который верит в безграничные силы человека, уставшим "слушателем чужих проблем" и человеком, который однажды поймал себя на мысли, что дома, с женой и детьми, я разговариваю так же, как в кабинете с посетителями. Это был первый звоночек. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что называют профессиональной деформацией личности. Тема сложная, но если разобрать её по кусочкам, становится понятнее, как

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#профессия (4) • #деформация (1) • #выгорание (8) • #работа (4) • #усталость (12) • #проф (1) • #изменения (6) • #личность (8) • #помощь (35) • #психолог (113) • #эмоция выгорание (1) • #жизнь (17) • #стресс (15) • #советы (29) • #психология (415) • #профилактика выгорания (1) • #Проф-деформация (1) • #Профдеформация (1) • #изменения (4) • #характер

Рубрики:

•

104

Статья

Как найти вторую половинку: советы психолога, где искать любовь, найти любовь, поиск пары, партнер

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:34 1 марта

Как найти вторую половинку: советы психолога, партнер, найти любовь, где искать любовь, поиск пары

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 10 лет практики через мои руки прошло множество людей, которые искали любовь. Кто-то нашёл, кто-то отчаялся, кто-то уже и не верит. Я сам женат, у нас с женой четверо детей, и я прекрасно помню то время, когда этот вопрос тоже стоял передо мной. Сегодня мы поговорим о том, как найти вторую половинку. Не магическим способом, не по заветам из глянцевых журналов, а по-настоящему, по-человечески.Тема эта волнует всех. Молодых и не очень. Разведённых и тех, кто ещё ни разу не был в серьёзных отношениях. У всех свои страхи,

Хэштеги:

#советы (29) • #психолог (113) • #искать (1) • #любовь (47) • #найти (1) • #поиск (5) • #пара (13) • #половинка (1) • #познакомиться (2) • #отношения (108) • #встретить (1) • #знакомства (6) • #счастье (24) • #одиночество (15) • #готовность (5) • #выбор (18) • #партнёа (1) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #секреты (1) • #психология (415) • #любви (3) • #понять (3) • #твой (1) • #человек (3) • #построение (1) • #свидания (1) • #семьч (1) • #личность (8) • #рост (4)

Рубрики:

102

Статья

Стоит ли жениться, плюсы и минусы брака, когда пора создавать семью, брак, женитьба, любовь и брак

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:18 27 февраля

Стоит ли жениться, когда пора создавать семью, брак, женитьба, плюсы и минусы брака, любовь и брак

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 10 лет работы через мои руки прошло множество семейных историй. Счастливых и не очень. Крепких и развалившихся. Я сам женат, у нас с женой четверо детей. И я прекрасно понимаю, что вопрос "стоит ли жениться" мучает сегодня очень многих. Особенно молодых парней и девушек, которые стоят на распутье.

Раньше всё было проще. Женились потому, что "так надо". Родители велели, возраст подошёл, все друзья уже парами. Сегодня выбор есть. Можно жить вместе без штампа, можно вообще жить одному, можно менять

Хэштеги:

#брак (14) • #женитьба (1) • #жениться (1) • #семья (38) • #психология (415) • #отношения (108) • #выбор (18) • #спутника (1) • #готовность (5) • #жизнь (17) • #любовь (47) • #страх (25) • #сомнения (3) • #свадьба (2) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #психолог (113) • #счастье (24) • #понять (3) • #пора (1) • #расчет (1) • #развод (13)

Рубрики:

•

131

Статья

Кризис среднего возраста - переосмысление жизни, середина жизни, кризис 40 лет, как найти себя

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

22:12 25 февраля

Кризис среднего возраста, кризис 40 лет, середина жизни, как найти себя

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и вот уже больше 10 лет я работаю с людьми, которые стоят на перепутье. Будучи отцом четверых детей, я хорошо знаю, как много вопросов возникает, когда тебе за сорок. Сегодня поговорим о том, что пугает, но неизбежно приходит к каждому.
Речь пойдет о середине жизни. Кризис среднего возраста - переосмысление жизненных ценностей — это не просто модное словосочетание. Это время, когда прошлое уже не греет, будущее пугает, а настоящее кажется серым и унылым.

Кризис среднего возраста - Когда накрывает волной

Обычно это случается между

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#кризис (26) • #возраст (3) • #переосмысление (2) • #ценности (4) • #середина (1) • #пережить (2) • #цели (3) • #40лет (1) • #сорок (1) • #психология (415) • #самореализация (2) • #поиск (5) • #изменения (6) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #помощь (35) • #психолог (113) • #потеря (10) • #смысла (1) • #депрессия (34) • #ориентиры (1) • #переоценка (1) • #личность (8) • #рост (4)

Рубрики:

•

137

Статья

Почему я одна? Что со мной не так? Как найти пару? Как найти мужчину? Причины одиночества

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

12:42 25 февраля

Почему я одна? Причины одиночества - Как найти пару? Что со мной не так? Как найти мужчину?

Этот вопрос звучит в голове у тысяч женщин. Вечером, когда засыпаешь одна. На праздниках, когда вокруг пары. В моменты слабости... "Почему я одна? Что со мной не так? Почему у других получается, а у меня нет?"
Я психолог, мне 41 год, за плечами 10 лет практики. И за эти годы через мой кабинет прошли сотни женщин, которые задавали себе этот вопрос. Красивых, умных, успешных, добрых. Но одиноких. И знаете, что я понял? 🌳Одиночество — это не приговор. Это симптом. И как любой симптом, он о чём-то говорит. Сегодня я хочу поговорить о женском одиночестве. Без жалости, без розовых

Хэштеги:

#Почему_я_одна (1) • #найтипару (1) • #одна (2) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #психолог (113) • #одиночество (15) • #отношения (108) • #поиск (5) • #партнер (13) • #счастье (24) • #любовь (47) • #страх (25) • #самооценка (26) • #психология (415) • #знакомства (6) • #выбор (18) • #прошлое (3) • #готовность (5)

Рубрики:

Восприятие времени и насыщенность жизни

110

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Студент-психолог

22:58 24 февраля

Мы привыкли считать жизнь метрикой тела. Мы смотрим на календарь, хватаемся за списки дел и суетимся, пытаясь обмануть биологию.
Что, если биологические часы — это просто дешевый механизм, который показывает лишь то, что сердце продолжает качать кровь? Что, если настоящее время жизни измеряется не ударами пульса, а единицами воспринятой и переваренной психикой реальности?
В психоанализе есть понятие психической реальности. Для У. Биона самым важным инструментом познания была так называемая "Альфа-Функция" — способность превращать сырые сенсорные данные (то, что мы видим, слышим, ощущаем) в ментальные элементы, пригодные

Хэштеги:

#переживания через опыт (11) • #психология (415) • #психоанализ (324) • #психоаналитическая терапия (11)

Рубрики:

•

103

Статья

Влияние длительного стресса на здоровье городских жителей: усталость, нервы, болезни, истощение и как восстановиться

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

23:43 23 февраля

Влияние длительного стресса на здоровье городских жителей: усталость, болезни, нервы, истощение и как восстановиться

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и вот уже 18 лет я работаю с людьми, которые живут в больших городах. Будучи отцом четверых детей, я на собственном опыте знаю, что такое ритм мегаполиса, когда нужно успеть всё: работу, семью, школу, кружки, а ещё себя самого хотя бы вспомнить. Сегодня мы поговорим о том, о чём многие догадываются, но боятся признаться. О том, как влияние длительного стресса на здоровье городских жителей превращает бодрых и молодых людей в вечно уставших, больных и раздражительных. И самое страшное — мы привыкаем

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#влияние (3) • #стресс (15) • #здоровье (4) • #город (1) • #усталость (12) • #нервы (2) • #истощение (4) • #бессонница (1) • #болезни (2) • #восстановление (6) • #психология (415) • #напряжение (3) • #психолог (113) • #жизнь (17) • #мегаполис (1) • #упадок (1) • #иммунитет (1) • #тревога (31) • #психосоматика (27) • #отдых (2) • #релаксация (1) • #помощь (35)

Рубрики:

•

136

Статья

Устал экономить, вечно не хватает, денег нет, жизнь в долг, как вырваться из нищеты, психология бедности

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:55 22 февраля

Устал экономить, денег нет, жизнь в долг, психология бедности

Каждую неделю ко мне приходят люди и говорят примерно одно и то же. Голос уставший, плечи опущены, взгляд в пол. "Я больше не могу так жить. Постоянно считаю копейки. Отказываю себе во всем. А деньги все равно уходят, как вода в песок". Знакомо?
👉 Тема денег — одна из самых больных. И дело даже не в том, что их объективно мало. Дело в состоянии, когда сама мысль о тратах вызывает дрожь, а любая покупка сверх списка продуктов превращается в пытку совестью. Сегодня поговорим именно об этом. О той тяжести, которая наваливается на плечи, когда понимаешь: я устал экономить, но остановиться не

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#устал (3) • #устал_экономить (1) • #психология (415) • #бедность (1) • #жизнь (17) • #долг (2) • #копить (1) • #экономия (1) • #блоки (1) • #установки (4) • #нищета (1) • #заработать (1) • #долги (1) • #финансы (3) • #свобода (7) • #психолог (113) • #деньги (8) • #страх (25) • #траты (1) • #безденежье (1)

Рубрики:

•

Птенец, который не знал, что уже птица.

114

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Студент-психолог

10:56 21 февраля

Гнездо было всем. Там, в переплетении теплых стеблей, мир еще не распадался на части. Каждое утро начиналось с толчка — мать влетала, и тьма под веками взрывалась светом и пищей. Не было ни "я", ни "ты", было только наполнение. Птенец жил в убеждении, что он и есть этот свет, это тепло, этот клюв, вкладывающий в глотку жизнь.

Но однажды толчок не повторился. Солнце поднялось и опустилось, а край гнезда, прежде надежный, стал давить на лапы. Что-то внутри, в самой глубине, где еще не родились слова, начало кричать: мир уходит. Материнское тело, которое было продолжением собственного, исчезло, и на его месте образовалась дыра. Дыра росла, заполняя собой

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки

Хэштеги:

#переживания через опыт (11) • #психология (415) • #психоанализ (324) • #психоаналитическая терапия (11)

Рубрики:

3 комментариев

•

109

Статья

Стоит ли рожать детей, сомнения и страхи, Стоит ли заводить детей, готовность к материнству

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

12:23 17 февраля

Стоит ли рожать детей, Стоит ли заводить детей

Вопрос, который рано или поздно встаёт перед каждым. В двадцать, в тридцать, в сорок. В разговоре с партнёром, под давлением родителей или общества. Стоит ли рожать детей? А если не получится? А если пожалею? А если не справлюсь?
Я психолог, мне 41 год, за плечами 10 лет практики. И за эти годы я слышал этот вопрос сотни раз. От женщин, которые боятся не успеть. От мужчин, которые сомневаются в своей готовности. От пар, которые не могут договориться. От тех, кто уже родил и теперь мучается виной, что не хочет быть родителем.
Сегодня я хочу поговорить об этом честно. Без розовых очков и без запугивания. Без "часики

Хэштеги:

#дети (27) • #рождение (2) • #материнство (7) • #отцовство (1) • #страхи (7) • #сомнения (3) • #готовность (5) • #родительство (2) • #семья (38) • #психология (415) • #осознанность (15)

Рубрики:

3 комментариев

•

• Многие люди приходят в терапию с запросом: "Я хочу быть для всех хорошим и очень от этого устал". Эта проблема действительно распространена и чаще всего формируется ещё в детстве. Когда ребёнку не хватает тепла, внимания и принятия со стороны родителей, он начинает "заслуживать" любовь — становится удобным, послушным, со всем соглашается.

• В детстве такая стратегия помогает сохранить контакт с близкими, но во взрослом возрасте начинает мешать. Человек продолжает вести себя так же — старается быть хорошим для партнёров, друзей, коллег, жертвуя своими желаниями и границами.

• Такой человек может жаловаться на низкую самооценку

120

Статья

Зиброва Дарья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:05 23 января

Про желание быть хорошим

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (415) • #психоанализ (324) • #саморазвитие (9)

Рубрики:

•

Коллапсирующие вселенные: как наше внимание выбирает одну версию реальности из множества

161

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Студент-психолог

11:52 13 января

Внутренняя ситуация не отражается — она множится. Каждое состояние самости становится зерном параллельной вселенной, вырастающей через щели психической ткани. То, что воспринимается как "здесь и сейчас" — лишь один из бесчисленных сценариев, непрерывно генерируемых внутренней драмой объектных отношений.

Психическое пространство перфорировано порталами, которые суть следы проективной идентификации. Через них части самости мигрируют в невидимые измерения, образуя там целые миры — созвездия аффектов и образов. Эти миры остаются связанными тончайшими нитями с источником, как отщеплённые фрагменты, продолжающие влиять на гравитацию сознания.

Депрессивная

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#переживания через опыт (11) • #психология (415) • #психоанализ (324) • #психоаналитическая терапия (11)

Рубрики:

Психоаналитический страх перед хаосом

192

Статья

Павлова Тина

/ Блог

Студент-психолог

22:16 12 января

Попытки привязать между собой отцовскую функцию (запрет, закон и так далее) и психоз - не научный вывод. Это попытка защититься.

Именно поэтому для части психоаналитиков так важно найти причину — закон, запрет, отца — что угодно, лишь бы уберечься от неизвестного. От пугающего, беспричинного, психотического ядра, хаоса — самой неструктурированной реальности, которая может прорваться в любом, без всякой "вины" отца.

Отца ставят в позицию щита. И в каком-то смысле он им и является, но здесь он становится щитом метафорическим, успокаивающим душу самого теоретика. Это оберег от ужаса перед тем, что катастрофа может случиться просто так, без

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (415) • #психоанализ (324) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

Части принципиально не говорят о целом, а сам акт дробления отдаляет нас от субъекта. Получая множество ракурсов, мы создаём условие, при котором познание становится невозможным.

Приближение к "1" происходит с точностью 0.9999…, но целое остаётся недосягаемым.

Части не равны единице по мощности (Кантор) и ничего не говорят о ней как о целом. Частичный объект + частичный объект ≠ целый объект. Это не арифметика.

Восприятие мира не делится в жизни на "ощущения", "восприятия" и "представления" — это искусственное разделение. Человек живёт потоком, в котором всё сплавлено.

Низводя человека до материнской функции (сосок,

191

Статья

Павлова Тина

/ Блог

Студент-психолог

15:21 12 января

Ловушка редукционизма

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (415) • #психоанализ (324) • #развитиеребенка (33)

Рубрики: