Феномен близости или опасный метод
Близость в отношениях- это очень сложный динамический процесс , он связан со способностью людей устанавливать и поддерживать эмоциональную связь с другим, при этом сохраняя собственную индивидуальность, при этом не пребывая в нарциссическом слиянии с другим. Это не только про физическую близость, но и про глубокую психологическую связь, в которой много открытости, уважения, понимания не только своих потребностей, но и потребностей другого. В сердце любых отношений присутствует потребность в близости, но и также потребность быть отдельным. Держать такой баланс достаточно непросто. И когда чувства остаются недостаточно осознанными, наружу выходят все наши ранние глубокие конфликты, которые больше говорят за повторение травматических событий детства и повторное их проигрывание в отношениях.
Вступая в близкие отношения мы тянемся друг к другу. Это одна из важнейших сторон человеческой жизни. Человеческий детеныш в отличие от других млекопитающих рождается недоношенным и выжить самостоятельно он не сможет. Первый объект его любви и ненависти это мама, с которой малыш и испытывает настоящее первое чувство близости. С ней он получит этот опыт, который может оказаться разным, и повлияет на дальнейшую привязанность и способность к близости с другим.
Вступая в отношения во взрослом состоянии порой непонятно, куда эта близость постепенно теряется. Причин много. Потому как представления и опыт близости у всех разные. И умение проживать близость и справляться с ней очень сильно влияет на построение отношений и зачастую становится настоящим испытанием и причиной разрыва каких бы ни было отношений.

А что такое близость в терапевтических отношениях, возможно ли испытывать это состояние в терапии?
Возможно, только каждый будет испытывать её по-своему.
Человек, пришедший в это пространство будет выстраивать отношения и способность к близости из того, как он умеет и какой опыт он получил от родителей в своем детстве. Все это возможно благодаря такому феномену как перенос, то есть человек будет испытывать чувства, которые он когда-то испытывал к значимым родительским фигурам.
Наверное, здесь больше хочется описать чувственное ощущение близости в кабинете. Отношения в кабинете на мой взгляд постепенно будто и скрепляются этим
близким в прямом смысле слова взаимодействием. Невидимыми нитями внутренних переживаний себя с Другим. И здесь она может быть и желанной и также устрашающей, способной разрушить рабочий альянс терапевта и пациента. Особенно когда ранняя травма отверженности пациента попадает в примерно такую же травму терапевта. Это грозит, тем, что терапевт может не справиться с выдерживанием своего пациента и пациент не сможет получить очень ценный опыт безопасных отношений, где его устрашающую близость возможно выдержать. Здесь конечно же нужно говорить о бессознательных процессах, потому как на деле можно ощущать настоящее тяготение и даже ощущение любви к своему терапевту.
Но, бессознательно с помощью своей проективной идентификации стремиться получить вместо любви и близости очень знакомый ранний опыт отверженности. Психика постоянно стремится повторить все свои травмы, они очень либидинозно нагружены и стремятся к разрядке.
Я думаю близость начинается тогда, когда ты впервые рассказываешь терапевту о своей жизни, возможно какие-то очень волнующие, тайные свои мысли и желания. А может быть что-то пугающее, которое не находит выхода в обычной жизни, из-за боязни быть не понятым или осуждения. Постепенно этот человек становится хранителем самых сокровенных мыслей и тайн души. Согласитесь, что большинство из нас даже в отношениях супругов не имеют такого опыта по разным причинам. И это состояние доверия себя другому может вызывать невероятное ощущение близости. Ведь ты доверил самого себя. Все самое уязвимое, но очень искреннее и честное.
Иногда близость ощущается в молчании, когда молчание только кажется тихим, но на самом деле оно очень громкое, где будто не находится место для слов. Потому что говорить о своих чувствах сложно. И тогда молчание будто соединяет. Это на мой взгляд возможно напоминает ранний опыт отношений с родителями. Когда ребенку еще не хватает слов, чтобы выразить свои чувства. Но, чувства то бурлят и рвутся. Иногда близость во взгляде, словах и когда есть ощущение, что в результате общей работы нашелся новый смысл. Иногда это становится почти любовью и появляются мысли и фантазии о своем терапевте. В этом процессе можно ощутить и пробовать понять всю силу собственных чувств в переносе на аналитика. Все это будто оживает и проигрывается вновь во всей своей красоте, интенсивности, противоречии и драме. Это очень важный процесс в терапии. Прожить эти чувства в близкой, но безопасной обстановке, где тебя не остановят в их проявлении, а наоборот дадут возможность понять силу их проявления в отношениях с терапевтом. Ведь если говорить о переносе, и иметь ввиду более ранние отношения, то интересно и то как они проявляются в актуальных отношениях с терапевтом. Терапевт также становится какой-то очень важной фигурой. Вот тут и начинается испытание близостью. Терапевт рядом и как никогда очень близок. Эти ощущения конечно же не одинаковые у разных людей. И самому терапевту может быть очень нелегко что-то выдержать, ведь пациент также становится близким ему. И он тоже находится во власти переносных и контрпереносных чувств. И в этот момент он может чувствовать себя теплым и принимающим, либо холодным и отвергающим, любимым и одновременно ненавистным, злым или добрым. В зависимости от того, как пациент будет чувствовать близость. Если к примеру родители были холодны и сдержанны, не приветствовалось проявление чувств, то сознательно пациент будет стремиться к максимальной близости, но бессознательно сработают механизмы, в результате которых терапевт попадет в ловушку отвергающего терапевта и пациент будет чувствовать очень знакомое, но и очень на самом деле безопасное состояние отверженных его чувств. Вот такой пародокс. Потому что другого опыта близости пока нет.
Безопасность в терапевтических отношениях задает рамка аналитического пространства. Это правила сеттинга. Это и кабинет, и ритм встреч, определенное время сеанса, четкое время самого сеанса, произведение оплаты, запрет на прикосновения и любые проявления телесной близости, как бы иногда этого не хотелось. Ответственность за эту безопасность несет терапевт.
Через опыт своей терапии я пожалуй впервые ощутила остроту потери такой эмоциональной близости в кабинете.
Это было очень интересное и странное переживание . Пришло понимание сколько я оставляю здесь в кабинете аналитика всего. Сколько прожито вместе радостного, горького, доброго, грустного, невозможного. Сколько холода и теплоты, отчаяния и благодарности. Я больше не смогу рассказать свои переживания и быть близкой именно с этим человеком. Ощущение, что кабинет, словно концентрирует все эти чувства. На самом деле очень сложный процесс человеческих взаимоотношений. Вот такой парадокс, ощущение близости и дистанции одновременно.
Аналитический процесс -это поэтика.
Где соединяются мысли и слова, чувства и слова превращаются в новый эстетический опыт.
Я уверена, что такая близость исцеляет душу, оттаивает все замороженное и давно забытое. Может это и есть истина бытия.