6pi.ru

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Психосоматика, психологические аспекты здоровья • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399) • #психическоездоровье (1) • #любовь (57)

Рубрики:

•

Статья

Мы уже говорили: насилие — это попытка продавить процесс там, где он не продавливается, что само по себе противоестественно.

Поршнев в "О начале человеческой истории" показывает это на примере эволюции:

"Наука об экологии животных свидетельствует, что объединение в одном лице источника смерти (убийцы) и потребителя трупа представляет собой биологически сложный и очень специальный феномен".

Он описывает упрощённое соотношение трех "этажей" в биоценозе: если биомасса растений — 1000, то травоядных — 100, а хищников — 10. Верхний этаж всегда "тесен".

"Ни мирно, ни насильственно туда не мог внедриться дополнительный

/ Блог

Психоаналитик

14:26 16 сентября

Захватить по любви

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Обычно говорят: насилие — это плохо. Нельзя причинять другому боль. Нельзя ломать, вторгаться, принуждать.

Но дело даже не в том, что нельзя, а скорее в том, что насилие не сработает.

Насилие — это попытка продавить процесс там, где он не продавливается. Ускорить рост, дёргая растение за стебель. Заставить другого измениться, ломая его. Заставить себя стать другим, подавляя своё.

Это попросту не работает.

А у нас — у людей и у всего живого — есть ограниченные ресурсы. Энергии, времени, внимания не бесконечное количество и тратить их на то, что не даёт результата — бессмысленно.

Поэтому вопрос не только и не столько в морали, а, скорее:

/ Блог

Психоаналитик

15:07 11 сентября

Насилие не работает

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

Статья

Ребенок не слушается меня, а папу боится, непослушный ребенок, Ребенок не слушается что делать

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

17:07 10 сентября

Ребенок не слушается меня, а папу боится, Ребенок не слушается что делать, непослушный ребенок

Знаете, я часто слышу от мам одну и ту же историю. Она звучит примерно так: "Я все время с ребенком, я забочусь, играю, кормлю, учу, а он меня не слушается. Скажу что-то — он будто не слышит. А папа скажет одно слово — и ребенок сразу замолкает, делает, что велено. Но я вижу, что это не уважение, а страх. И мне от этого больно. Я чувствую себя никем". Знакомо ли вам это? Поверьте, вы не одиноки. В моей практике такие ситуации встречаются очень часто. И за ними всегда стоит не лень ребенка и не ваша "слабость", а сложная семейная система, которую можно и нужно менять.

Давайте

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (164) • #запросы (27) • #Ребенок не слушается меня (1) • #папу боится (1) • #непослушный ребенок (1) • #Ребенок не слушается (1) • #что делать ребенок не слушается (1) • #боится папу (1) • #детско-родительские отношения (2) • #авторитет мамы (1) • #страх наказания (1) • #воспитание без крика (1) • #границы в семье (3) • #послушание детей (1) • #уважение к родителям (1) • #семейная терапия (2) • #консультация психолога (6) • #коррекция поведения (1) • #Психология (531) • #запрос (27) • #Ребенок (13) • #не слушается (1) • #папа (4) • #боится (1) • #непослушный (1) • #Ребенок слушается (1) • #что делать (14) • #ребенок не слышит (1) • #боятся (1) • #отец (4) • #детско-родительские (2) • #отношения (144) • #авторитет (1) • #мама (9) • #страх (46) • #наказания (1) • #воспитание (18) • #без крика (1) • #границы (17) • #в семье (11) • #послушание (4) • #дети (34) • #уважение (7) • #родители (23) • #семья терапия (1) • #консультация (11) • #психолога (17) • #коррекция (2) • #поведение (5)

Рубрики:

Статья

Поршнев писал:

"Современные алфавиты и иероглифы восходят к пиктографическому письму — графическим изображениям, бесконечное и ускоряющееся воспроизведение которых требовало всё большей схематизации, пока связь с образом совсем или почти совсем не утратилась; буквы стали в один ряд с фонемами (не знаками, а материалом знаков)."

Знак родился в отрицании сходства. Как разрыв с реальностью, как свобода от привязанности к денотату.

Но Поршнев замечает важное:

"Широчайшим образом развились и разветвились виды изображений — скульптурные и графические, планы и чертежи, оттиски и реконструкции... Все они имеют то свойство, которого

/ Блог

Психоаналитик

14:31 9 сентября

От знака — к реальности

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

Статья

Закон приходит последним, чтобы умереть

/ Блог

Психоаналитик

18:45 8 сентября

Двое (буфер и контакт) рождают ядро. Или это ядро собирает их к себе. Этот процесс спонтанный, незапланированный, всегда удивляет вариативностью.

Движение между частями идёт активно. Все они развиваются, меняются друг о друга. И вот уже преобразованное ядро становится местом обитания. А внутри — пустота.

Но пустого места в природе нет. Даже вакуума в космосе не существует, и в лаборатории его получить невозможно. А значит — есть возможность контакту пропустить новую информацию, "новую кровь" — другие идеи.

Например, организация берёт новых сотрудников. Или семья заводит собаку. Результат непредсказуем — все будут меняться, однако

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

Статья

Я, движение и сонолюминесценция

/ Блог

Психоаналитик

21:39 7 сентября

Время — это не когда. Время — это где.

Я — точка взгляда. Мгновение настоящего создаёт прошлое и будущее как варианты, а не как факты. Поэтому Я — это про то, где, а не когда.

И если Я — это где, то где Я?

Движение — охранник.

Движение происходит не между всеми. Это четвёртая частица — процесс, составляющая, но не непосредственная часть. Он не просто связывает части, он их охраняет.

Избегать насилия — важная тенденция.

Такое ограничение — условие, при котором возможно продолжение движения. Без этой тенденции процесс разрывается: ядро остаётся незащищённым, буфер перегружается, а кожа перестаёт быть гибкой.

Поэтому большое

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Представьте предложение переименовать "кризис" в "адаптацию к изменениям среды".

Вроде бы простое действие. Ничего не меняется в фактах. Только слово.

Но сразу возникает сопротивление:

— Это же наследие, Выготский. Сложно что-то менять. Все уже привыкли.

И в этом сопротивлении — сама суть проблемы.

Та же самая проблема, которую мы наблюдаем в психотерапии: цепляние за одну идею, как будто другие идеи невозможны, возведение идеи в ранг истины. Истины, которой не может быть.

А ведь идея — это инструмент.

Если я думаю, что моя идея — единственно верная, я перестаю видеть другие. Я защищаю её, вместо того чтобы использовать.

/ Блог

Психоаналитик

21:59 4 сентября

Истина и идея

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

В психологии много страшных слов. Одно из них — "кризис".

Приходится объяснять, что нормативный кризис — это хорошо, это не болезнь и не поломка. Он происходит с каждым в течение жизни, то есть является условием существования, а не отклонением, и у нас нет выбора на уровне сознания, пройти его или нет, и и нормативый кризис не приводит к травме, наоборот, приводит к развитию личности.

И это отнимает много сил: объяснять, приводить примеры не только для людей в обычной жизни, но и для психологов на лекциях, разграничивать два слова "кризис" между собой.

Но что, если проблема не в кризисе, а в том, как мы его называем?
Называя адаптацию

/ Блог

Психоаналитик

13:19 4 сентября

Это другое?

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Мы привыкли думать, что речь нужна для передачи информации, чтобы сказать другому, что у нас внутри, приказать, попросить, объяснить.

Но это не главное.

Информацию мы можем передать по-разному: криком, жестом, взглядом, молчанием. А научиться можно в прямом процессе подражания. Речь здесь — лишь один из способов.

А главное в том, что речь — это инструмент изменения среды.

Б.Ф. Поршнев в "О начале человеческой истории" проводит строгую границу:

"Между знаком и обозначаемым в архетипе нет, не может быть никакой иной связи, кроме знаковой; всякая иная связь исключается, и это-то и конституирует знаковую функцию".

У животных

/ Блог

Психоаналитик

19:21 2 сентября

Информацияи творчество

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Б.Ф. Поршнев писал:

"Получается замкнутый круг, если сначала переносить на животных некоторые свойства человека, затем утверждать, что у животных эти свойства стоят на более низком уровне, чем у человека, а затем определять сущность человека по его способности поднять эти свойства на более высокий уровень".

Та же схема работает и в психоанализе.

Сначала мы постулируем ИД — тёмное, животное, инстинктивное начало, которое якобы живёт в каждом из нас (любимое про испражняться на площади). Затем утверждаем, что у животных это просто инстинкты, а у человека — сложные влечения, которые контролируются, сублимируются и подавляются Супер-Эго.

/ Блог

Психоаналитик

16:59 29 августа

Замкнутый круг

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Что будет, если смотреть порно каждый день, влияние порно на психику, зависимость от порнографии

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

15:37 24 августа

Что будет, если смотреть порно каждый день, зависимость от порнографии, влияние порно на психику

Многие из нас хотя бы раз в жизни открывали страницу с взрослым контентом. Кто-то делает это редко, для кого-то это становится вечерним ритуалом. Но есть и те, кто задаётся вопросом: "Что будет, если смотреть порно каждый день?". Этот вопрос не из праздного любопытства. За ним часто стоит беспокойство, чувство вины или ощущение, что что-то идёт не так. Может быть, вы заметили, что тратите на это всё больше времени. Или стали чувствовать, что реальная жизнь кажется бледнее. Или вы просто хотите понять, не навредили ли вы себе незаметно.

Меня зовут Роман,

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог поможет (2) • #запрос (27) • #порно каждый день (1) • #зависимость от порно (1) • #как бросить смотреть порно (1) • #порно и мозг (1) • #последствия порно (1) • #порно и отношения (1) • #снижение либидо (1) • #психология привычки (1) • #сексуальная зависимость (1) • #как восстановить близость (1) • #влияние порно на мужчин (1) • #работа с психологом (2) • #Что будет если смотреть порно каждый день (1) • #влияние порно на психику (1) • #зависимость от порнографии (1) • #секс (5) • #Психолог (164) • #запросы (27) • #порно (1) • #каждый день (1) • #зависимость порно (1) • #как бросить (1) • #смотреть порно (1) • #порнуха (1) • #мозг (4) • #последствия от порно (1) • #порнохаб (1) • #отношения (144) • #либидо (1) • #психология (531) • #привычка (6) • #сексуальность (2) • #зависимость (24) • #как восстановить (2) • #близость (17) • #влияние порно (1) • #мужчина (26) • #работа (14) • #психологи (19) • #Что будет если смотреть порно (1) • #влияние порно на человека (1) • #порнография (1)

Рубрики:

•

107

Статья

Низкая самооценка, как полюбить себя, путь к себе настоящему, повышение уверенности

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

21:41 18 августа

Низкая самооценка, путь к себе настоящему, как полюбить себя, повышение уверенности

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я практикующий психолог. За моими плечами не один год работы с самыми разными жизненными ситуациями, и я, как человек, состоящий в браке более двенадцати лет и воспитывающий четверых детей, прекрасно понимаю, насколько хрупким может быть внутренний мир даже самого сильного на первый взгляд человека. Сегодня мы поговорим о теме, которая звучит в моем кабинете практически каждый день. Это боль, которая не кричит, а тихо тлеет внутри, отравляя радость от побед и не давая наслаждаться простыми вещами. Речь пойдет о том, как преодолеть низкую

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (164) • #запрос (27) • #Низкая самооценка (8) • #как полюбить себя (2) • #путь к себе настоящему (1) • #повышение уверенности (1) • #плохая самооценка (2) • #как принять себя (1) • #неуверенность в себе (4) • #зависимость от чужого мнения (1) • #принятие своей внешности (1) • #прощение себя (1) • #работа с внутренним критиком (2) • #установка я никчемный (1) • #поиск опоры внутри (1) • #детские травмы и самооценка (1) • #как повысить самоценность (1) • #страх осуждения (1) • #страх ошибок (1) • #Психология (531) • #проработка (12) • #запросы (27) • #Ниская самооценка (1) • #полюбить себя (1) • #путь к себе (1) • #настоящее (1) • #повышение (1) • #уверенность (7) • #плохая (1) • #самооценка (41) • #принять себя (2) • #неуверенность (5) • #в себе (3) • #зависимость (24) • #чужое мнение (1) • #принятие (18) • #внешность (1) • #работа (14) • #внутренний критик (4) • #установка (3) • #я никчемный (1) • #поиск (8) • #опора внутри (1) • #детские травмы (7) • #повысить самоценность (1) • #осуждение (3) • #ошибки (8)

Рубрики:

Статья

Боюсь бросит парень, страх расставания, Страх развода, боюсь потерять парня, страх потерять мужа

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

14:38 17 августа

Боюсь бросит парень, Страх развода, страх потерять мужа, страх расставания, боюсь потерять парня

Приветствую вас. Меня зовут Роман, я практикующий психолог с многолетним стажем, и я прекрасно понимаю, какую острую боль может причинять это состояние. Мы разберем эту тему максимально глубоко и обстоятельно, но без лишней воды, простым и понятным языком.

Каждая вторая женщина, которая приходит ко мне на консультацию, так или иначе касается темы нестабильности в паре. Но самый частый и сокрушительный запрос звучит именно так: "Я боюсь, что меня бросит парень". За этими словами стоит не просто каприз или временная хандра. Это всепоглощающее чувство,

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог (164) • #проработать запросы (5) • #Боюсь бросит парень (1) • #страх расставания (1) • #Страх развода (1) • #боюсь потерять парня (1) • #страх потерять мужа (1) • #Страхи расставания (1) • #боязнь измены (1) • #низкая самооценка (8) • #неуверенность в себе (4) • #зависимость от партнера (1) • #детская травма отвержения (1) • #ревность (9) • #тревога в отношениях (1) • #потеря ориентиров (1) • #созависимость (19) • #как сохранить любовь (2) • #психология отношений (4) • #Психолог отношений (1) • #проработать (21) • #запрос (27) • #Боюсь (2) • #бросит парень (1) • #страх (46) • #расставания (3) • #развод (21) • #боюсь потерять (1) • #парень (3) • #потерять мужа (1) • #Страхи (17) • #расставание (7) • #измена (13) • #самооценка (41) • #неуверенность (5) • #зависимость (24) • #партнер (20) • #детская травма (1) • #травма отвержения (1) • #травма (20) • #тревога (44) • #отношения (144) • #потеря мужа (1) • #зависимость (1) • #сохранить любовь (531) • #психология (23) • #муж

Рубрики:

•

Статья

Цвет, любовь и реальность другого

/ Блог

Психоаналитик

12:31 14 августа

Невозможно знать наверняка, какой именно зелёный цвет видит другой человек. Для каждого он свой. Мы знаем это и принимаем. Но когда дело касается любви, правильного решения, истины — вдруг приходит уверенность, что знать точно вполне возможно.

Понимая, что реальность каждого субъективна, от чего-то продолжаем проверять: "А правильно ли ты тестируешь реальность?" — хотя очевидно, что другой тестирует реальность свою, а не терапевта. Можно лишь попытаться получить представление, какую именно реальность тестирует человек, если он станет проводником для другого, поможет, подскажет, какая она, его субъективная картина мира.

Идея чего бы то

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Статья

Есть разные варианты близости. Нет какого-то идеального способа, правильного, хорошего или плохого. Только подходящие или нет. И не стоит мерить своим способом других людей.

Представьте: есть организм, состоящий из двух людей. Они выходят в мир, как щупальца, прокладывают дорогу организму или приносят внутрь информацию и пищу. Они объединены в одно целое и выходят на охоту. Рождение идеи происходит внутри организма — как, например, ребёнок в семье.

А есть другой вариант. Один попеременно соединяется с кем-то, возвращаясь на исходную позицию, к самому себе. Тогда рождение происходит за пределами, в процессе соединения. И это тоже отличный вариант

/ Блог

Психоаналитик

15:39 11 августа

Такая разная близость.

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

"Вы со мной только за деньги?": точка, где терапевту не по себе

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:18 23 июля

В терапии наступает момент, когда пациент бьёт прямо в уязвимое: "Зачем вы со мной возитесь? Я же плохой", "Вы только за деньги? Бросите, если не заплачу?". Или тише — обесцениванием, завистью к другим, молчаливым требованием особого отношения. Посыл один: настоящие отношения не строятся на деньгах. За этим — запрос об исключительности: будьте мне идеальным родителем, докажите, что я для вас не просто работа.
Терапевту не по себе. Страх — он знает: если скажет правду, пациент разозлится. Стыд — ведь он не может дать того, о чём просят. Он не станет матерью или отцом. И этот стыд липкий, давящий. Хочется оправдаться, спасти, дать больше, нарушить

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (531) • #психоанализ (399) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

•

142

Статья

Захват и сохранение — однин процесс

/ Блог

Психоаналитик

17:04 23 июля

Мусаси пишет о четырёх Путях: крестьянин, торговец, ремесленник, воин. Он не говорит, что один лучше другого. Но он подчёркивает: Путь воина — это путь стратегии, а стратегия требует усилия, дисциплины и готовности к изменению.

Раньше я считала, что захват происходит всегда, и из этой точки расходятся две линии — подобие и различие. Движение в сторону захвата, путём изменения и подобия формы.

Но теперь я вижу иначе.

Захват и сохранение — не два разных направления. Это единый фундаментальный процесс, как спин, существующий одновременно в обе стороны, необходимое напряжение между и есть жизнь. Подобие и изменчивость — не сами процессы, а лишь

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

130

Статья

К чему мне стремиться? Как найти цель жизни? В чем мое призвание? Какой смысл жизни? Зачем я живу?

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:28 23 июля

К чему мне стремиться? В чем мое призвание? Как найти цель жизни? Зачем я живу?Какой смысл жизни?

Каждый из нас хотя бы раз задавался этим вопросом. Мы просыпаемся утром, идём на работу, общаемся с людьми, строим планы, но внутри часто остаётся ощущение пустоты. "Зачем я всё это делаю?", "Куда я двигаюсь?", "Чего я на самом деле хочу?" — эти мысли приходят не от слабости, а от внутренней потребности найти опору. В этой статье я, Роман, психолог с многолетней практикой, помогу вам разобраться, что стоит за вашими устремлениями, как отличить свои истинные желания от чужих и как обрести ту самую цель, которая будет согревать и вести вперёд. Мы

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (164) • #запрос (27) • #К чему мне стремиться? (1) • #Как найти цель жизни? (1) • #В чем мое призвание? (1) • #Какой смысл жизни? (1) • #Зачем я живу? (1) • #поиск жизненных целей (1) • #смысл жизни (9) • #самореализация (5) • #внутренние ориентиры (1) • #преодоление страхов (1) • #сомнения (6) • #выбор пути (1) • #самоопределение (1) • #ценности (5) • #приоритеты (1) • #как не ошибиться в стремлениях (1) • #психология (531) • #успех (12) • #работа с убеждениями (2) • #детские сценарии (1) • #кризис среднего возраста (4) • #К чему мне стремиться (1) • #Как найти (2) • #цель жизни (1) • #мое призвание (1) • #Какой смысл (1) • #жизнь (25) • #Зачем я (1)

Рубрики:

•

123

Статья

Как достичь просветления, обрести внутренний покой, понять смысл жизни, Как достичь осознанности

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

13:06 21 июля

Как достичь просветления, понять смысл жизни, Как достичь осознанности, обрести внутренний покой

Здравствуйте. Вопрос о просветлении звучит загадочно и даже пугающе для многих. Кажется, что это состояние доступно только святым, мудрецам или тем, кто ушёл от мира в горы. Но на самом деле просветление — это не что-то далёкое и недостижимое. Это состояние внутренней ясности, когда вы перестаёте бороться с жизнью и начинаете её чувствовать. Это момент, когда вы перестаёте быть заложником своих мыслей и эмоций и обретаете способность просто быть. Эта статья — не про религию и не про эзотерику. Она про психологию, про то, как каждый человек может прийти

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (164) • #проработка (12) • #запросы (27) • #Как достичь просветления (1) • #понять смысл жизни (1) • #Как достичь осознанности (1) • #обрести внутренний покой (1) • #внутренний покой (2) • #осознанность (16) • #принятие себя (6) • #ясность ума (1) • #гармония в жизни (1) • #психология спокойствия (1) • #работа с тревогой (1) • #самооценка (41) • #эмоциональный интеллект (2) • #личные границы (8) • #смысл жизни (9) • #самопознание (36) • #Как достичь (1) • #просветление (1) • #понять (4) • #смысл жизни (1) • #Как достичь осознанность (1) • #обрести покой (1) • #покой (1) • #осознание (18) • #принятие (2) • #себя (1) • #ясность (2) • #ум (4) • #гармония (25) • #жизнь (531) • #психология (4) • #спокойствие (14) • #работа (44) • #тревога (5) • #я (2) • #эмоциональность (2) • #интеллект (17) • #границы (1) • #смысл жизни • #самоосознание

Рубрики:

•

145

Статья

Изначально аффект не имеет смысла. Он просто сигнал. Реакция на среду. Нагрузка смыслом происходит в нас — позже, после того как тело уже отреагировало.

Но есть одна сложность.

Недостаточность может быть привычным способом существования. Настолько привычным, что мы наделяем её смыслом удовольствия и безопасности. Голод становится знакомым, почти уютным. Нехватка — понятной. И мы остаёмся в ней, даже когда есть возможность выйти.

Достаточность же может быть настолько непривычной, что способна вызвать боль. Сытость ужасает. Полнота пугает. Целостность — это незнакомый ландшафт, в котором легко заблудиться.

Иногда дело не в том, что

/ Блог

Психоаналитик

14:39 10 июля

Аффект и смысл

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

207

Статья

Нейроны, психика и иллюзия "правильной коммуникации"

/ Блог

Психоаналитик

13:32 14 июня

В 1906 году Гольджи и Кахаль получили Нобелевскую премию, отстаивая противоположные взгляды. Гольджи утверждал: нейроны слиты в непрерывную сеть. Кахаль: они отдельны, но соприкасаются. Кахаль оказался прав в анатомии, и именно метод окраски по Гольджи помог это доказать.

В 1932 году Шеррингтон и Эдриан открыли синапс — специализированную структуру, через которую нейроны передают сигналы. Клетки отдельны, но без синапсов нет работы мозга.

А в 1936 году выяснилось: передача в синапсах в основном химическая. Не просто импульс, а вещество-посредник. Контакт опосредован.

Сегодня мы знаем, что нервная ткань состоит не только из нейронов, но и из глии,

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

3 комментариев

•

224

Статья

Разговоры о границах сейчас очень популярны. Не нарушают ли мои границы коллеги, клиенты, супруги, партнёры, дети, друзья, родители и так далее, и так далее.

Как будто высокие каменные стены выстраиваются между собой и миром. Ров с крокодилами, колючая проволока по периметру. И муха не проскочит.

Отчего же так страшно?

Быть может, от того, что хочется сохранить такое хрупкое я? Ядро, наполненное пролине — мягкое, нежное, тягучее — отчаянно пытается спрятаться, не вступать в контакт, отстоять своё право на существование.

Лишний телефонный звонок от молодого человека. Лишнее наставление пожилых отца или матери. Лишнее сообщение клиента

/ Блог

Психоаналитик

14:36 7 июня

Граница на замке

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•

Бывает, что день с самого утра идет не так: то ли от плохого сна, то ли "не с той ноги" встал. И чем дальше, тем хуже.
К середине дня уже только и думаешь: как бы дожить до вечера.

Есть способ прекратить это на корню: лечь спать, "обнулить" плохой день и начать с чистого листа. И это действительно работает. Психика с младенческих лет старается выбрасывать плохое наружу (проецировать) и поглощать хорошее внутрь (интроецировать). Как младенец: пьет молоко и какает.
Проблема в том, что эти процессы связаны. Выбрасывая плохое, мы невольно выбрасываем и хорошее — и наоборот. А когда психика еще довольно

256

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:50 7 июня

Обнуление неудачного дня

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (531) • #психоанализ (399) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

205

Статья

Некоторые аналитики много времени уделяют сеттингу как непреложному правилу. Время, частота, расположение, оплата, отмена. Всё должно быть предсказуемо, стерильно, надёжно.

Другие говорят: анализ — это танец двух бессознательных.

Однако мы не начинаем танцевать по факту прихода на дискотеку. Сначала нужно осмотреться, прислушаться, почувствовать, да и к партнёру нужно привыкнуть. И не каждый подойдёт.

Даже если он — матер танго, танцевать с ним польку или вальс не выйдет. Не тот ритм, не та близость или язык тела.

Танец — это чувствование другого. Он рождается между. С доверием и желанием открыть для себя другого.

В нём нет кнопки

/ Блог

Психоаналитик

00:53 31 мая

Терапия и танец

Хэштеги:

#психология (531) • #психоанализ (399)

Рубрики:

•