Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Кречетова Татьяна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
16:37 7 июня
Когда нужно обращаться за психологической помощью
Жизнь изначально травматична. Это не значит, что она только о боли и страданиях, но факт в том, что каждый из нас рано или поздно сталкивается с ситуациями, которые невозможно просто "пережить" и забыть. Потеря близких, предательство, насилие, серьёзные болезни или глубокие внутренние конфликты — всё это оставляет следы в нашей душе.
Порой травмы настолько сильны, что не проходят сами собой, и мы не можем просто "забыть" или "перестать думать". Эти переживания могут казаться непереносимыми, и именно тогда начинается важный этап — учиться жить с тем, что случилось. Это не значит смириться или отказаться от счастья, это значит найти новые
(Читать далее)
Хэштеги:
#кризис
(10)
•
#травма
(14)
•
#сниженноенастроение
(1)
•
#смерть
(4)
•
#развод
(8)
•
#помощь
(13)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
0
Написать комментарий
91
Статья
Эрман Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:54 22 мая
Что является психологической травмой и когда стоит обратиться за помощью?
Человек с появления на свет неизбежно сталкивается с испытаниями ( фрустрациями), успешное прохождение которых позволяет психике развиваться. Самая ранняя травма- это травма рождения, которую проходит младенец.
Любой жизненный опыт связан так или иначе с болезненными переживаниями, через которые проходит человек. Но не любое стрессовое событие вызывает психологическую травму.
Психологическая травма возникает в том месте, где психика человека не справляется с нагрузкой, не может ее переварить. Тогда происходит застревание в травме.
Травма может возникнуть как в результате сильного разового стрессового события, так и длительного негативного
(Читать далее)
Хэштеги:
#травма
(14)
•
#неврозы
(5)
•
#птср
(3)
•
#психотерапия
(86)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
0
Написать комментарий
106
Статья
Чайка Людмила
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
18:09 30 апреля
Чувство внутренней пустоты или психической дыры: причины явления. Анализ статьи Андре Грина "Мертвая мать".
Чувство внутренней пустоты — наиболее частый симптом, о котором приходиться слышать от клиентов. Все по-разному пытаются справляться с этим чувством, так как есть огромная потребность заполнить эту пустоту хоть чем-то.
Причины этого явления и сопутствующие симптомы, хорошо описаны в статье Андре Грина "Мертвая мать". Чувство внутренней пустоты или психической дыры, Андре Грин называет белое горе или белая депрессия. Белая депрессия - это депрессия при которой не обязательно наличие классических депрессивных симптомов, таких как ощущение грусти, одиночества, печали, подавленности. Они могут отсутствовать вовсе либо появляться эпизодически.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(223)
•
#депрессия
(27)
•
#травма
(14)
•
#нарциссическаятравма
(1)
•
#внутренняяпустота
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
138
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
15:33 24 апреля
Ловушка невроза и как из неё выбираться
Главная ловушка невроза состоит в иллюзии, что любовь можно заслужить/построить|сконструировать, что ее возникновение каким-то образом зависит от воли человека. Оказавшись в этой ловушке, человек становится одержим тем, чтобы найти способ обретения любви, будто разгадать загадку или "взломать систему", или "найти секретный зашифрованный код", понять, как всё это работает.
Попадая в эту ловушку и находясь в ней, человек исходит из установок вроде "Это со мной что-то не так", "Это от меня зависит, что я не получаю любви", "Вот сейчас я всё исправлю в себе, переделаю в себе что-то, и меня обязательно полюбят". Стоит ли говорить, что процесс такого "исправления"
(Читать далее)
Хэштеги:
#невроз
(10)
•
#травма
(14)
•
#психотерапия
(86)
•
#исцеление
(1)
•
#психология
(259)
•
#исцелениетравм
(1)
Рубрики:
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
1
Написать комментарий
131
Статья
Телегина Станислава
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
10:32 5 августа
Возможен ли психоанализ во время войны?
Возможен ли психоанализ во время войны?
Статьи / Психологическое просвещение
Телегина Станислава Ярославовна
Автор статьи: Психолог
Представление о внешней реальности в психоанализе была представлена через понятие психологической травмы. Предыстория возникновения психоанализа начинается 80-х годов 19 века и связана с Й. Брейером и понятием "катарсис". Катарсис, восходящий корнями к Аристотелю, понимается как "очищение души" через терапию, эта терапия сводилась к воспоминаниям о событиях и переживаниях, вызванных душевными травмами и их последующим воспроизведением и "отыгрыванием", которое в дальнейшем вело к исчезновению
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(259)
•
#психоанализ
(223)
•
#травма
(14)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
515
Статья
Клюзо Лена
/
Блог
Психоаналитик
13:15 2 июня
Эмиграция
Эмиграция: утраченный объект. Ч. I.
Предлагаю несколько публикаций об эмиграции – актуально не только сейчас, но и всегда. Кроме того, лично испытала на себе все "прелести" этой жизненной ситуации. Переехала в другую страну с 15-тилетним сыном, "без языка" (мы не говорили по-французски).
Неизбежность потерь - экзистенциальная характеристика человеческого существования: каждому из нас суждено пройти через это испытание. И нет общего в переживании утрат, нет универсальных рекомендаций по их проживанию. Слишком субъективное.
Psys формулируют цель терапии, описывают реакции на утрату значимого объекта,
(Читать далее)
Хэштеги:
#эмиграция
(2)
•
#перездвдругуюстрану
(1)
•
#адаптация
(4)
•
#травма
(14)
•
#сложностиадаптации
(1)
•
#адаптациякжизнивдругойстране
(2)
•
#работасподростками
(2)
Рубрики:
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
684
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
17:19 6 октября
Синдром "детей 90х". Ключевые особенности и подходы к терапии.
В каждый исторический период на передний план в психотерапии выходит та или иная актуальная проблема.
Так, в конце XIX века "болезнью века" считался истерический невроз, возникающий, как тогда считалось, вследствие подавления врожденных сексуальных влечений со стороны культурных и (или) религиозных установок. Для первой половины XX века актуальной стала тема психотизации масс: ускоренное заражение населения радикальными сверхидеями и их коллективистское культивирование, что, конечно же, приводило к индивидуальному травмированию личности.
К концу XX века на передний план вышла парадигма индивидуалистического потребления материальных
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(259)
•
#психоанализ
(223)
•
#дети90х
(1)
•
#смысл жизни
(5)
•
#эмоции
(23)
•
#психотерапия
(86)
•
#отношения
(58)
•
#близость
(3)
•
#чувствительность
(4)
•
#сенситивность
(4)
•
#сензитивность
(3)
•
#восприимчивость
(3)
•
#травма
(14)
•
#психологическая травма
(6)
•
#характер
(2)
•
#психотип
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
3
Написать комментарий
974
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
16:34 28 декабря
Иммунитет к боли: кому он необходим и как его достичь?
Всем знакома расхожая фраза "Каждый - кузнец своего счастья". Однако почему же человеку порой трудно добиться состояния полного благоденствия и удовлетворения? Почему иногда легче бежать от реальности в иллюзии, "встраивать себя" в любую структуру или отношения, лишь бы чувствовать себя нужным, значимым и принадлежащим?
При этом желание человека проживать свою жизнь по собственным стремлениям никуда не девается. Часто, ради безопасности, человек скрывает сам от себя эти желания и стремления.
Что же этому виной, и как выйти из этого состояния? Многое зависит от индивидуальных особенностей организации личности.
Кому-то травмироваться
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология развития
(1)
•
#психология личности
(7)
•
#боль
(7)
•
#эмоциональная боль
(1)
•
#травма
(14)
•
#чувствительность
(4)
•
#сензитивность
(3)
•
#восприимчивость
(3)
•
#сенситивность
(4)
•
#травмы
(2)
•
#психологическая травма
(6)
•
#психологическая боль
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
5
Написать комментарий
1052
Статья
Чаплыгина Елена
/
Блог
Психолог
21:26 11 сентября
Чем особо трудна работа с людьми, пережившими эмоциональное или физическое насилие.
Что самое трудное в работе с травмой?
Когда казалось бы уже все ступени пройдены в переживании травмы, когда уже прошли и не раз боль брошенности, униженности, ярость перед несправедливостью, когда уже прошли через непереносимое чувство стыда, вины, когда эти чувства стали не такими острыми и переносимыми, нас ждёт самое последнее "испытание".
"Испытание", которые не все выдерживают, "испытание" с которым не у всех хватает смелости и сил встретиться — признание внутреннего агрессора, и возможность его интегрировать. И здесь будто мы сталкиваемся уже казалось бы с тем, что давно уже прошли и пережили, но с удвоенной силой. Как будто
(Читать далее)
Хэштеги:
#юнгианскийанализ
(7)
•
#птср
(3)
•
#травма
(14)
•
#насилие
(5)
0
Написать комментарий
833
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:22 7 июля
Любить нельзя воспитывать
Поговорим про отношения с детством?
Недавно была свидетелем двух эпизодов общения матери со своей дочкой. Девочке - лет 5-6, симпатичный, интересующийся ребенок. Был солнечный день, во дворе росло много одуванчиков. Девочка сорвала один цветок, мать, заметив это, сказала раздраженно что-то типа "Ну я же говорила уже с тобой по поводу одуванчиков" и ребенок покорно выкинув цветок, продолжил покорно идти рядом. Ещё в этой сцене участвовал мужчина, который шёл рядом с матерью. Может ее партнёр или знакомый. Он закономерно спросил женщину "А что с одуванчиками?" и дальше пошло немного смущённое милое объяснение о том, что там что-то у одуванчиков
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологонлайн
•
#психологспб
(25)
•
#otnosheniya_i_ya
(2)
•
#отношения
(58)
•
#воспитание
(13)
•
#созависимость
(8)
•
#травма
(14)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1112
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
07:32 28 ноября
Топ-10 последствий от наших детских травм
☘ Топ-10 последствий от наших детских травм
Или как сценарии управляют нашей жизнью
Замечали ли вы в своей жизни, что вы реагируете на ситуации порой очень одинаково? Как будто не вы хозяин своей жизни, а какой-то скрытый механизм управляет вами?
Хочу привести самые распространенные проблемы, которые возникают у взрослых людей. Но связаны они с травмами и установками, заложенными в нас еще в детстве.
✍🏻1.Когда мы приобретаем различного рода зависимости (наркотическая, алкогольная, никотиновая)
✍🏻2. Создаём созависимые отношения (очень привязываемся к партнёру, родителям, живём не своей жизнью, а только ради блага других)
✍🏻3.
(Читать далее)
Хэштеги:
#травма
(14)
•
#последствия_травмы
(1)
•
#сценарий
(4)
•
#детская_травма
(1)
•
#созависимость
(8)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
3
Написать комментарий
1053
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
07:28 28 ноября
А как чувствует себя ваш внутренний ребенок?
– Ты ведешь себя как дитя! Да что за детский сад ты тут устроила?! Ну хватит дуться, пора уже повзрослеть! - слышали вы подобное в свой адрес, даже когда стали уже взрослой?
🤱 Вам 30, 40, 50, вы уже реализовались в жизни, но вас иногда задевает, что близкие относятся к вам как к маленькому ребенку?
А может быть в этом есть доля истины?.. И внутри вас бунтует или тихо плачет маленькая девочка? Часто взрослые люди ведут себя по-детски именно потому, что "застряли" в детстве из-за психологических травм...
И для начала нужно найти эти "застревашки". Понять, принять и поддержать своего внутреннего ребенка.
👪 Вот на днях мы с сыном были на потрясающем
(Читать далее)
Хэштеги:
#внутренний_ребенок
(1)
•
#ребенок
(7)
•
#травма
(14)
•
#арт_терапия
(1)
•
#самоподдержка
(4)
•
#ресурс
(3)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
1
Написать комментарий
1154
Статья
Пожарова Александра
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
03:32 23 ноября
Травматики
Сегодня мне захотелось написать о людях, которые приходят в терапию с травмой. Их стало приходить больше. Я не могу сказать, что это плохо. Их всегда было много. Но то, что они находят в себе силы и приходят- это означает, что так или иначе, вера к нам, как к специалистам, работающим с психикой, растет. И есть шанс, что счастливых людей станет больше. Ведь травматикам очень сложно довериться кому-то. И именно они требуют крайне осторожного подхода в работе с ними.
"Травматик" - этот термин часто используется в психологии и психоанализе. Обозначает он человека, получившего когда-то в тех или иных обстоятельствах психическую травматизацию. И это единственное
(Читать далее)
Хэштеги:
#Травма
(14)
•
#травматик
(3)
•
#травматизация
(1)
•
#психоанализ
(223)
•
#психолог
(56)
7
1 комментариев
•
Написать комментарий
2011
Статья
Персико Татьяна
/
Блог
Психолог
21:57 12 ноября
Хорошая или счастливая?
Вы хотите быть хорошей или счастливой? Казалось бы ответ здесь однозначный.
⠀
Большинство из вас выбирает быть счастливой. Однако, когда дело касается выбора в реальной жизни, вы поступаете в разрез своим потребностям, стараясь угодить другим, чтобы их не расстроить.
⠀
Действительно ли вы хотите "не обидеть", "не расстроить" или вам наиболее важно то, как вы выглядите в глазах других людей?
⠀
Вы стараетесь спрятать поглубже свои реальные потребности и желания, для того, чтобы казаться идеальной.
⠀
А вы задумывались о том, сколько энергии вы тратите на поддержание данной иллюзии. Не совершить ошибку, не обидеть, не дать почувствовать плохо.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(259)
•
#счастье
(18)
•
#хорошаядевочка
(1)
•
#травма
(14)
•
#потребности
(2)
•
#эмоции
(23)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
1370
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
