Статьи
Воспитывая своих детей, часто приходится их защищать, оберегать и что-то ЗАПРЕЩАТЬ. Тема запретов очень волнительная, потому что, отказывая своему ребенку, сталкиваешься с его чувствами. И они со знаком "-". В ответ на отказ, запрет дети проявляют обиду и злость, которая сопровождается слезами, криком, истерикой.
Конечно же, родители не могут оставаться равнодушными на поведение детей. И у них рождаются ответные чувства: вина, потому что лишают своего ребенка чего-то; злость, раздражение - дети их не слушаются; обида - на ребенка, и как безысходность; страх, тревога - о том, как можно изменить ситуацию, повлиять на нее.
В данной статье я хочу рассказать 
44
Супервизия — это работа психолога с более опытным коллегой (супервизором), который помогает разбирать сложные ситуации из практики. Это часть профессионального становления психолога, она должна быть такой же регулярной, как и личная терапия.
Подчас поиск своего супервизора, так же не прост, как и поиск личного психотерапевта. Я поняла, что для меня важное значение имеет не только профессионализм, но и личность супервизора, мне должно быть комфортно, полезно, а главное не стыдно рядом с коллегой, который в разы опытнее меня.
Ведь любой психолог, приносящий непростой случай часто испытывает стыд и неуверенность в себе и как же важно супервизору 83
142
Любые изменения, какими бы они не были влияют на психику, а изменения, касающиеся детей, являются всегда стрессовыми и сопровождаются тревогой.
И, конечно же, каждая любящая мама хочет помочь своему ребенку пройти эти изменения менее болезненно.
Что ж, тогда мои рекомендации придутся кстати!
Думаю, что все мамы придерживаются режима дня и стараются, чтобы дети вставали и ложились в одно и тоже время. Но, если по каким-то причинам, вам этого не удавалось, то пора начинать. Поинтересуйтесь заранее, какой режим дня в садике, и начинайте подстраиваться под него сами и готовьте ребенка.
Чтобы не переживать о возможном опоздании и потом не 147
/Сходить к психологу - это дорогое удовольствие, у меня нет таких денег.
Знаешь такое выражение: "Сходить к психологу дешевле, чем не сходить". Приведу пример. Представь, сколько денег люди тратят на прием к врачу, на лекарства, думая, что это могут быть проблемы медицинского характера!
Не буду тебе перечислять на что люди еще тратят свой бюджет. Скажу одно: тот, кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины. Это не пустая трата денег, это инвестиция в себя!
/Но ведь психолог тоже мне выпишет лекарства, да еще и диагноз страшный поставит.
Психолог и психотерапевт не ставит диагнозов и не выписывает никакие лекарства. Психолог - специалист •
128
/Я так больше не могу! Нет сил ни работать, ни любить, ни заниматься любимым делом. Проблемы настолько приперли к стенке, что сложно дышать...
Попробуй сходить к психологу!
/Нет! Пройдет немного времени и все устаканится. Нужно только подождать...
И сколько ты собираешься ждать? Пойми, проблемы сами собой не решаются, а время их лишь усугубляет.
/ Я боюсь...
Чего или кого ты боишься?
/ Боюсь, что о моих проблемах узнают все.
Психолог - это специалист. Он соблюдает конфиденциальность. Все, что ты говоришь, остается только между вами, и ты можешь чувствовать себя абсолютно безопасно.
/ А вдруг он мне даст совет, который мне не 130
387
Психолог • Психоаналитик
22:22 8 апреля
•
426
Помните Стэнфордский зефирный эксперимент?
⠀
Деткам предлагали скушать одну зефирку немедленно,или подождать, когда взрослый принесет вторую и съесть две.
Дети реально страдали, мучались, и не всем удалось дождаться возвращения взрослого со второй сладостью.
⠀
Со стороны нам забавно смотреть на детишек, наблюдать, как они стараются изо всех сил сдержаться и не съесть сладость.
⠀
А как происходит у взрослых?
Цитаты моих клиентов:
- "Дайте мне какие-нибудь таблетки, я хочу быстро решить проблему, у меня нет времени."
- "А вы можете меня загипнотизировать, я проснусь, и все в порядке."
- "Мне нужна одна консультация, и мы должны решить •
731
