6pi.ru

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#устал (3) • #устал_экономить (1) • #психология (505) • #бедность (1) • #жизнь (25) • #долг (3) • #копить (1) • #экономия (1) • #блоки (1) • #установки (5) • #нищета (1) • #заработать (1) • #долги (2) • #финансы (4) • #свобода (8) • #психолог (152) • #деньги (10) • #страх (42) • #траты (1) • #безденежье (1)

Рубрики:

•

Тревожный человек — слишком много думает, возьми себя в руки, как перестать накручивать, тревога, страх

318

Статья

Богатырев Роман

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:50 20 февраля

Тревожный человек, как перестать накручивать

Давайте начнём с главного. Тревога — это не "слишком много мыслей". Это физиологическое состояние. Реакция организма на опасность, которая может быть реальной, а может быть только в голове.
В мозге есть миндалевидное тело — такая структура, которая отвечает за страх. Когда она видит опасность, она включает реакцию "бей, беги, замри". В кровь выбрасываются адреналин и кортизол. Сердце начинает колотиться. Мышцы напрягаются. Дыхание учащается. Проблема в том, что миндалевидное тело не отличает реальную угрозу от воображаемой. Для него мысль "меня уволят" равна реальному увольнению. И оно включает ту же

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда

Хэштеги:

#тревога (41) • #страх (42) • #беспокойство (3) • #паника (7) • #мысли (5) • #психология (505) • #помощь (51) • #поддержка (13) • #стресс (17) • #нервы (2) • #напряжение (4) • #отдых (2) • #тело (3) • #контроль (5) • #принятие (16) • #тревожность (5)

Рубрики:

•

• Иногда к психологам обращаются люди с жалобами на постоянные болезни, сложные диагнозы и странные симптомы, которые то появляются, то исчезают. Они годами ходят по врачам, хорошо разбираются в медицинских терминах, но объективных причин страданий найти не удаётся.

В таких случаях речь может идти о синдроме Мюнхгаузена.

• Синдром Мюнхгаузена - это психическое расстройство, при котором человек намеренно симулирует болезнь, преувеличивает симптомы или даже причиняет себе вред, чтобы оказаться в роли пациента. Вторичная выгода этого расстройства - внимание, забота, признание, ощущение собственной значимости.

Расстройство получило название

302

Статья

Зиброва Дарья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

08:45 20 февраля

Про синдром Мюнхгаузена

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #психиатрия (5)

Рубрики:

•

Стоит ли рожать детей, сомнения и страхи, Стоит ли заводить детей, готовность к материнству

261

Статья

Богатырев Роман

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

12:23 17 февраля

Стоит ли рожать детей, Стоит ли заводить детей

Вопрос, который рано или поздно встаёт перед каждым. В двадцать, в тридцать, в сорок. В разговоре с партнёром, под давлением родителей или общества. Стоит ли рожать детей? А если не получится? А если пожалею? А если не справлюсь?
Я психолог, мне 41 год, за плечами 10 лет практики. И за эти годы я слышал этот вопрос сотни раз. От женщин, которые боятся не успеть. От мужчин, которые сомневаются в своей готовности. От пар, которые не могут договориться. От тех, кто уже родил и теперь мучается виной, что не хочет быть родителем.
Сегодня я хочу поговорить об этом честно. Без розовых очков и без запугивания. Без "часики

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#дети (32) • #рождение (2) • #материнство (9) • #отцовство (2) • #страхи (15) • #сомнения (6) • #готовность (5) • #родительство (2) • #семья (45) • #психология (505) • #осознанность (16)

Рубрики:

•

Почему конфликт развивает и укрепляет отношения

295

Статья

Кречетова Татьяна

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

11:33 16 февраля

Почему конфликт развивает и укрепляет отношения

Представьте: вы только что познакомились - возможно завязался легкий разговор или вы перекинулись парой фраз, окинули друг друга взглядом… и внезапно вспыхнула резкая реакция на слово и/или жест, может спор из‑за какой‑то мелочи. Какая-то ваша часть ощутила потребность в справедливости. Знакомо?

Но как ни странно парадокс 🤷🏻‍♀️ заключается в том, что открытый конфликт при знакомстве ускоряет узнавание. Он показывает, кто мы на самом деле, где наши границы и насколько другой готов воспринимать противоречия. В тот момент, когда вы ссоритесь, открывается настоящее "лицо" человека. Вы

Хэштеги:

#психологияотношений (33) • #кризис (43) • #близость (14)

Рубрики:

•

Как часто в своей жизни вы сталкиваетесь с мыслью о том, что вам скучно. Как порой вам чего-то хочется, но вы понятия не имеете – чего же вам на самом деле хочется. Замечали ли вы, в какие моменты жизни скука проявляется сильнее или, когда она менее выражена.
Очень ярко это можно увидеть сейчас в поведении ребенка, который находясь в огромной куче игрушек, вдруг заявляет: "Мне скучно". И родители начинают недоумевать – как так, чем бы занять еще своего отпрыска; бегать в поисках новых еще более интересных и дорогих игрушках; включать мультики, игрушки в телефонах и планшетах и т.д. Как будто скука – это ошибка, сбой, который нужно немедленно устранить.

286

Статья

Бурмистрова Юлия

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

03:42 10 февраля

Скучаете?

Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Психоанализ (380) • #ПсихологияСкуки (1) • #ПочемуМнеСкучно (1) • #СкрытыеЖелания (1) • #ТерапияСкуки (1) • #ЖакЛакан (4) • #ПознатьСебя (1)

Рубрики:

•

Нарциссическая травма и ВЗК: связь психосоматики и здоровья

262

Статья

Решетникова Наталья

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

13:09 9 февраля

Психологические факторы играют значительную роль в развитии многих заболеваний, включая воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта. Одним из аспектов, заслуживающих внимания, является влияние нарциссической травмы на возникновение воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК).

Нарциссическая травма возникает вследствие нарушений потребностей в самоуважении и принятии собственного достоинства. Эта травма развивается чаще всего в детском возрасте, когда родители либо чрезмерно критикуют ребенка, либо игнорируют его чувства и потребности. Люди, страдающие от нарциссической травмы, испытывают хроническое чувство стыда, низкую самооценку

ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#нарциссическая травма (1) • #ВЗК (10) • #Язвенный колит (1) • #психосоматика (31) • #аутоимунные заболевания (1)

Рубрики:

•

О яде, который кажется силой, и хрупкости, которая ею является

264

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

10:33 9 февраля

Бывает такое состояние... Оно не просто тяжелое. Оно ужасающее и бесконечно одинокое. Как будто внутри нет ничего, кроме яда.. Это не просто метафора, это психическая правда, переживаемая кожей, сердцем, каждой каплей крови. Попробуем посмотреть на это без страха

1. Всемогущество разрушителя: "Мои слова — кислота"

Здесь рождается фантазия о колоссальной, чудовищной силе. Не силы творца, а силы радиоактивного загрязнения. Возникает убеждение, что личная боль, гнев, отчаяние достигли такой концентрации, что стали заразными. Что одно неверное слово может оставить ожог на другом.

- Но откуда эта власть? Она рождается из абсолютного бессилия.

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (505) • #психоанализ (380) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

•

Что будет, если сказать "хочу"? Почему желание кажется преступлением.

269

Статья

Bochagova Anastasiia

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

22:50 3 февраля

Не проси — не откажут. Идеальный план для сбора коллекции невысказанного.
Что будет, если сказать "хочу"? Почему желание кажется преступлением.

Бывает так. Ты сидишь с близким человеком, и внутри тебя зреет просьба. Не огромная. Просто попросить сменить тему. Или сказать, что тебе больно. Или попросить обнять тебя, когда тебе одиноко. Но слова не выходят. Они поднимаются комом к горлу и застревают там, превращаясь в тихую, но очень знакомую боль. Страшно показаться навязчивым. Неудобным. Эгоистом, который тянет одеяло на себя. Кажется, твое желание -это лишняя проблема для другого, непозволительное нарушение его спокойствия. И ты глотаешь слова. Снова.

Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#просит (1) • #хочу (1) • #психоанализ (380)

Рубрики:

•

Доверить свои переживания, об этом пост

250

Статья

Bochagova Anastasiia

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

19:34 3 февраля

В тот момент, когда ты хочешь исчезнуть — возможно, ты просто хочешь, чтобы тебя кто-то нашёл"

Кому ты доверишь самое хрупкое в себе?

Доверить свои переживания — не значит просто "поговорить". Это значит впустить другого в самое уязвимое пространство внутри. Это акт интимности, даже если вы не касаетесь друг друга. Это всегда риск — быть не понятым, осмеянным, обесцененным. Но и шанс — быть наконец услышанным.

Когда ты делишься чем-то важным, ты ищешь не просто уши. Ты ищешь контейнер. Не каждый человек выдерживает чужую боль. Не каждый умеет слушать, не перебивая. Не каждый способен молчать, не пытаясь тебя исправить. Многие реагируют

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (380) • #психология (505) • #психотерапия (116) • #переживания (2)

Рубрики:

•

О сложностях принятия решения

269

Статья

Кречетова Татьяна

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

21:09 30 января

Всё угасает, и альтернативы исключают друг друга.

Сегодня, погрузившись в чтение, я вновь задумалась о том, почему нам порой так мучительно сложно принимать решения. Кажется, что это вопрос логики, но на деле это всегда вопрос утраты.

Концепция "Альтернативы исключают друг друга" лежит в основе большинства наших трудностей. Ведь на каждое "да" неизбежно должно прийтись хотя бы одно "нет". Решение всегда подразумевает выбор, и оно обходится нам дорого, потому что требует отречения.

Ещё Аристотель размышлял об этом феномене, представляя голодную собаку, застывшую между двумя одинаково привлекательными порциями пищи. Средневековые

Хэштеги:

#психология (505) • #решение (4) • #выбор (22)

Рубрики:

•

• Многие люди приходят в терапию с запросом: "Я хочу быть для всех хорошим и очень от этого устал". Эта проблема действительно распространена и чаще всего формируется ещё в детстве. Когда ребёнку не хватает тепла, внимания и принятия со стороны родителей, он начинает "заслуживать" любовь — становится удобным, послушным, со всем соглашается.

• В детстве такая стратегия помогает сохранить контакт с близкими, но во взрослом возрасте начинает мешать. Человек продолжает вести себя так же — старается быть хорошим для партнёров, друзей, коллег, жертвуя своими желаниями и границами.

• Такой человек может жаловаться на низкую самооценку

323

Статья

Зиброва Дарья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:05 23 января

Про желание быть хорошим

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #саморазвитие (9)

Рубрики:

•

"Сексуальных отношений не существует": разгадываем парадоксы Лакана

304

Статья

Александра Жаданова

/ Блог

Психоаналитик

06:58 20 января

Тезисы Жака Лакана о невозможности сексуальных отношений и несуществовании Женщины часто становятся объектом вульгаризации и непонимания. Данная публикация ставит целью прояснение их строго теоретического содержания в контексте лакановской логики сексуации и теории субъекта. Мы исходим из того, что оба утверждения являются следствием фундаментального дефекта символического порядка, обозначаемого как баррированный Другой — S(Ⱥ). Этот дефект, или изначальная нехватка в месте гаранта закона и смысла, предопределяет радикальный разрыв между двумя способами организации наслаждения (jouissance), которые Лакан формализует в своих формулах сексуации.
Ключом

Хэштеги:

#психоанализ (380) • #схемасексуаций (1) • #лакан (13) • #сексуальных отношенийнесуществует (1)

Рубрики:

Коллапсирующие вселенные: как наше внимание выбирает одну версию реальности из множества

313

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:52 13 января

Внутренняя ситуация не отражается — она множится. Каждое состояние самости становится зерном параллельной вселенной, вырастающей через щели психической ткани. То, что воспринимается как "здесь и сейчас" — лишь один из бесчисленных сценариев, непрерывно генерируемых внутренней драмой объектных отношений.

Психическое пространство перфорировано порталами, которые суть следы проективной идентификации. Через них части самости мигрируют в невидимые измерения, образуя там целые миры — созвездия аффектов и образов. Эти миры остаются связанными тончайшими нитями с источником, как отщеплённые фрагменты, продолжающие влиять на гравитацию сознания.

Депрессивная

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (505) • #психоанализ (380) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

333

Статья

Психоаналитический страх перед хаосом

/ Блог

Психоаналитик

22:16 12 января

Попытки привязать между собой отцовскую функцию (запрет, закон и так далее) и психоз - не научный вывод. Это попытка защититься.

Именно поэтому для части психоаналитиков так важно найти причину — закон, запрет, отца — что угодно, лишь бы уберечься от неизвестного. От пугающего, беспричинного, психотического ядра, хаоса — самой неструктурированной реальности, которая может прорваться в любом, без всякой "вины" отца.

Отца ставят в позицию щита. И в каком-то смысле он им и является, но здесь он становится щитом метафорическим, успокаивающим душу самого теоретика. Это оберег от ужаса перед тем, что катастрофа может случиться просто так, без

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

308

Статья

Части принципиально не говорят о целом, а сам акт дробления отдаляет нас от субъекта. Получая множество ракурсов, мы создаём условие, при котором познание становится невозможным.

Приближение к "1" происходит с точностью 0.9999…, но целое остаётся недосягаемым.

Части не равны единице по мощности (Кантор) и ничего не говорят о ней как о целом. Частичный объект + частичный объект ≠ целый объект. Это не арифметика.

Восприятие мира не делится в жизни на "ощущения", "восприятия" и "представления" — это искусственное разделение. Человек живёт потоком, в котором всё сплавлено.

Низводя человека до материнской функции (сосок,

/ Блог

Психоаналитик

15:21 12 января

Ловушка редукционизма

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

Страх новой близости: как перестать защищаться от отношений, которые еще не начались

340

Статья

Балашов Виктор

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант

14:15 29 декабря

Ощущение внутренней настороженности, когда возникает возможность сблизиться с кем-то, знакомо многим. Это не просто робость или естественное волнение, а глубокая, живая стена страха, выстроенная из обломков прошлого опыта. Тело помнит боль, разочарование, чувство опустошенности, которое пришло вслед за уходом или конфликтом. И теперь, даже когда внутри просыпается желание тепла и связи, рациональная часть разума подает тревожные сигналы, призывая не рисковать, не открываться, не повторять ошибок. Этот внутренний конфликт между жаждой близости и потребностью в безопасности может парализовать, оставляя человека в болезненном одиночестве, которое

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #отношения (134) • #страх (42) • #разочарование (3)

Рубрики:

•

342

Статья

Отцовская функция в духе Фрейда и Лакана — это фигура закона, запрета, кастрации. Отец — тот, кто говорит "нельзя", отделяет от матери, выталкивает в мир долга и правил. Это делает его карающей инстанцией, а взросление — болезненным разрывом. Сами отец, мать и ребенок в этой системе — объекты с ролями, но не субъекты творческого потенциала. Не люди, а функции.

Но ведь человек не сводится к набору масок и ролей.

Представьте первобытную семью как сложную живую систему — психический организм. Мать — это внутренняя среда, питающая ядро (ребёнка). А отец? Он возвращается из внешнего мира и приносит в систему новый материал: кусок мамонта, новую

/ Блог

Психоаналитик

20:05 26 декабря

Агент эволюции

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

371

Статья

Парадокс либерального рая: почему "всё можно" приводит к "ничего не хочется"

/ Блог

Психоаналитик

20:11 23 декабря

Либеральная модель воспитания, стремящаяся оградить ребёнка от любых негативных эмоций и ограничений внутри семьи, создаёт коварную иллюзию. Кажется, что мы строим для него мир без боли. На деле мы строим мир, радикально отличный от того, в котором ему предстоит жить.

Вне стен дома его ждёт не продолжение этого рая, а жёсткая реальность чужих границ: личного пространства другого пола, неприкосновенных правил иной культуры, простого "нет" другого человека. Для подростка, воспитанного в среде, где разница давлений стремилась к нулю, этот удар становится не просто конфликтом, а крушением всей картины мира. Не имея навыка работать с умеренным, дозированным

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

4 комментариев

•

346

Статья

От изоляции к связи: как домашний питомец, ограничения и прошлое лечат разорванный мир подростка и взрослого

/ Блог

Психоаналитик

20:06 23 декабря

Современный мир проектирует одиночество. Данные тревожны: в развитых странах до трети домохозяйств состоят из одного человека, а для многих пожилых людей телевизор и домашнее животное — единственные "социальные контакты" (Дзюба И.А.). Этот кризис связи особенно остро бьёт по двум группам: подросткам, стоящим на пороге большого мира, и пожилым людям, особенно мужчинам, покидающим свою традиционную социальную роль.

Внезапно становится очевидным, что "проект самореализации на единственно индивидуалистической основе – всего лишь иллюзия, опасная самоуверенность" (А.Й. Ветлесен).

Воспитываемые поколением, мыслящим категориями "я",

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

351

Статья

Подросток в "тепловой смерти" психического организма

/ Блог

Психоаналитик

17:17 23 декабря

Рассмотрим семью как стабильный психический организм. Ребёнок вырос в уникальной среде. Если эта среда (благополучная, обеспеченная, гиперопекающая) настолько плотно его обволакивает, что полностью изолирует от давления внешней культурной среды, то возникает патологическая ситуация: необходимое давление разницы сред, рождающее желания и стремления, стремится к нулю.

В терминах физики — это тепловое равновесие. В терминах психологии — это экзистенциальный вакуум. Нет градиента — нет потока энергии. Нет разницы потенциалов — не рождается "идея-аттрактор". Ребёнок находится в состоянии психического гомеостаза, который смертелен для развития.

Роль

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

Отношения - это рождение "третьего"

364

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:30 22 декабря

Не двое, а трое: человек, другой человек и само Пространство между ними. Эти неписанные правила игры, общий язык, атмосфера — и есть то самое третье, что рождается только когда встречаются двое целых, отдельных миров.

Без двух самостоятельных "я" — некому и не из чего это третье создать. Если есть лишь слияние, функциональность или зависимость — отношений нет. Есть симбиоз. Отношения начинаются там, где появляется "мы" как новая, живая сущность.

Этот "третий" — как мудрый наблюдатель. Но не тот, что выносит приговор, а тот, что удерживает связь. Он напоминает: вы — не враги, вы — соавторы. Его задача не в том, чтобы в каждом споре назначить

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (505) • #психоанализ (380) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

•

Примерно сто лет тому назад увидела свет книга великого Эрнста Кречмера "Строение тела и характер". В ней автор, психиатр, описывал свои многолетние наблюдения за пациентами и их родственниками.

В основу были положены два противоположных, по его мнению, заболевания: шизофрения и маниакально-депрессивный психоз.

Какой тип телосложения имеют пациенты? Оказалось, что шизофреники в своём большинстве имеют строение астеническое. То есть, они не предрасположены к полноте, у них относительно длинные конечности (это главный признак), длинные музыкальные пальцы.

Циклоиды в свою очередь имеют относительно короткие конечности (относительно!), они

346

Статья

Дюкарева Елена

/ Блог

Психолог • Коуч • Клинический психолог

10:47 22 декабря

Строение тела и характер

Хэштеги:

#строение_тела (1) • #пикник (1) • #астеник (1) • #сангвиник (2) • #флегматик (2)

Рубрики:

•

Боюсь пойти к психологу: почему мы откладываем визит

354

Статья

Шрайнер Мария

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

12:17 20 декабря

Большинство людей рано или поздно осознают потребность в помощи психолога. Иногда они даже находят специалиста, наблюдают за ним в соцсетях, но что-то останавливает сделать последний шаг — записаться на консультацию.

Страхов действительно много. Чаще всего они вызваны неизвестностью, особенно если это первый опыт терапии. Во-вторых, человек может не знать о правилах работы психологов, которые как раз и созданы для защиты клиента. И наконец, не стоит исключать сопротивление психики: любая работа над собой связана с изменениями в поведении, характере и получением нового опыта. Это ведет к смене устоявшихся паттернов, пусть и болезненных, но привычных,

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (505) • #психоанализ (380) • #страх (42)

Рубрики:

•

Екатерина Владимировна Варникова

342

Статья

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

17:22 16 декабря

Позиция жертвы — это не слабость, а способ адаптации

Есть люди, которые живут с устойчивым, почти фоновым ощущением, что с ними всё время что-то не то происходит, как будто жизнь снова и снова складывается не в их пользу:

✧ Как будто выбора нет, всё само случается,
✧ всё важное решают другие без согласования,
✧ обстоятельства сильнее, нет возможности повлиять,
✧ чужие мнения и желания важнее, а есть ли право на свои - не понятно.

При этом это может быть разумный человек, готовый что-то делать, стараться, прилагать усилия, но внутри него всё равно остаётся ощущение, что он всё время оказывается внутри чужих решений, а не в точке собственного выбора.

Обычно это называют "позицией жертвы".

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#чувствобеспомощности (1) • #психология (505) • #психотерапия (116) • #адаптация (5) • #внутреннеесостояние (1) • #безопасность (3)

Рубрики:

•