Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
«
6
7
8
9
10
»
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:05 9 июля
Токсичный человек
Поговорим о "токсичных людях"❓
Я не сильно чтобы люблю все такие модные названия, но, мое дело тут - заниматься психологическим просвещением и делать это с помощью, в том числе, популярного, понятного людям, с психологией не связанных, языка. Поэтому - пусть будет "токсичный".
Ну и если уж мы говорим о самом термине toxic, то означает он - яд ☠️, отраву.
Такой, получается, ядовитый человек, который внутри имеет много яда, который ему не так чтобы полезен, но сделать с этим он "ничего не может", поэтому предпочитает плевать им в окружающих, облегчая (как ему кажется) своё состояние.
Если "яд" мы заменим на "агрессию", которая
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологспб
(24)
•
#токсичныйчеловек
(1)
•
#отношения
(54)
•
#агрессия
(5)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
777
Статья
Светловская (Ратникова) Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог
09:32 8 июля
Как они меняют жизнь людей
Они меняют нашу жизнь. Коты, собаки, мыши, рыбы, птицы, гады и насекомые (никого не забыла?)
.
Не то, чтобы в этом есть какая-то магия.
И не хотелось бы, чтобы кто-то взял себе животное необдуманно, лишь бы изменить свою жизнь.
.
Итак. Мы живём - пара, семья, разная конфигурация (а семья начинается с 1 человека - так называемая стадия монады). Мы со-относимся друг с другом и с окружающим миром.
Мы - система, где каждый элемент обусловливает другой, и наоборот.
В системе всё устроено так, чтобы сохранять установленный порядок вещей, даже если он кривоват и кажется странным.
.
Со временем это начинает угнетать (зачастую неосознанно, в виде сниженного
(Читать далее)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
6
Написать комментарий
774
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:22 7 июля
Любить нельзя воспитывать
Поговорим про отношения с детством?
Недавно была свидетелем двух эпизодов общения матери со своей дочкой. Девочке - лет 5-6, симпатичный, интересующийся ребенок. Был солнечный день, во дворе росло много одуванчиков. Девочка сорвала один цветок, мать, заметив это, сказала раздраженно что-то типа "Ну я же говорила уже с тобой по поводу одуванчиков" и ребенок покорно выкинув цветок, продолжил покорно идти рядом. Ещё в этой сцене участвовал мужчина, который шёл рядом с матерью. Может ее партнёр или знакомый. Он закономерно спросил женщину "А что с одуванчиками?" и дальше пошло немного смущённое милое объяснение о том, что там что-то у одуванчиков
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологонлайн
•
#психологспб
(24)
•
#otnosheniya_i_ya
(2)
•
#отношения
(54)
•
#воспитание
(13)
•
#созависимость
(8)
•
#травма
(10)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
845
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:19 7 июля
В поисках безусловной любви
❓ Поговорим о безусловной любви? На мой взгляд - поиск безусловной любви находится очень рядом с зависимостью, незавершенными сепарационными процессами.
Перенесёмся в детство. Мама для маленькой ребенка - весь мир. Без неё ему не выжить, прежде всего, физически. Мама - это источник еды, тепла, безопасности.
Лежит такой пупс беспомощный, и ждёт, надеется и верит, что сейчас придёт такое большое, тёплое, всемогущее существо и накормит его, согреет теплом своего тела и малыш, почувствовав, что ему ничего не угрожает, сытый и довольный, уснёт. И завтра - все повторится снова.
Для того, чтобы это все получить, малышу необходимо установить эмоциональный
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(236)
•
#психологонлайн
(34)
•
#психологспб
(24)
•
#otnosheniya_i_ya
(2)
•
#отношения
(54)
•
#безусловнаялюбовь
(1)
•
#зависимость
(6)
•
#созависимость
(8)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
819
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
16:50 19 июня
Что означает сон?
Самые частые запросы по интерпретации сновидений:
Что означает сон?
Стоит ли верить тому, что приснилось?
Как отличить "вещие" сны от "обычных"?
Почему не снятся сны?
Что делать, если мучают кошмары или навязчивые, повторяющиеся сновидения?
На эти и другие вопросы можно получить ответы, занявшись интерпретацией сновидений и своих состояний с применением методик анализа основных психологических школ (Юнгианский анализ, психоанализ Фрейда, индивидуальная психология Адлера, гештальт-терапия Вертгеймера).
Почему различные "сонники", "толкователи" не смогут дать адекватные ответы на вопросы о сновидениях?
Мы
(Читать далее)
Хэштеги:
#сон аналитическая психология интерпретация что означает
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
841
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
16:49 19 июня
Безвыходные ситуации и способы их проработки с психологом
Безвыходным мы называем положение, выход из которого нам не нравится (Станислав Ежи Лец).
Сколько нужно психологов, чтобы поменять лампочку? Один, но только если лампочка готова меняться (Народная мудрость).
Одним из важнейших этапов при формулировании запроса для работы с психологом является определение отношения клиента к тому, что с ним происходит. От этого зависит порядок дальнейшей работы и определение способов взаимодействия.
Укрупненно можно выделить 3 варианта, с которыми обращаются клиенты:
1) моя ситуация безвыходная, ничего нельзя изменить (Вы не можете изменить то, что Вам не нравится, объективно это невозможно);
2) моя ситуация
(Читать далее)
Хэштеги:
#безвыходные ситуации как может помочь психолог как принять решение
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
940
Сообщение от администрации
Статья
Ершова Светлана К.
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
10:25 18 июня
Июньские вебинары - уникальные темы и спикеры. Без повторов!
Спокойно планируйте отпуск на лето! Участвовать в вебинарах можно из любой точки планеты :)
Для всех вебинаров предоставляется видеозапись после мероприятия.
Будет неосмотрительно пропустить эксклюзивную тему! Смотрите, что Edunote.ru подготовил для ВАС перед уходом на каникулы!
Новые эксклюзивные вебинары:
"Особенности психотерапевтической работы с инокультурным пациентом"
! Впервые на edunote.ru - Психоаналитик с 20 летним клиническим опытом Дали Брегвадзе раскроет грани работы с пациентом из иной культуры.
Стоимость 950 р. Сертификат участника и запись навсегда.
Зарегистрироваться:
"Мыслить под обстрелом: о негативных
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(73)
•
#вебинары для психологов
(2)
•
#перенос
(8)
Рубрики:
Новости и функционал 6pi
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
1169
Статья
Зорина Эльвира
/
Блог
Психолог
19:14 7 июня
Семейные травмы
Ребенок – носитель семейной истории, а зачастую и семейного симптома. А бывает и так, что семейный симптом передается из поколение в поколение. Еще Зигмунд Фрейд сказал:
"Ошибочно полагать, что одно поколение семьи может скрыть от следующего свои важные психологические процессы".
Семейные травмы мы наследуем от наших родителей и других членов нашего рода: подавленная, непроработанная травма легко переходит к следующим поколениям.
Например, страх остаться одной, если в истории рода мужчины уходили или с ними что-то случалось, и женщины оставались один на один с жизненными трудностями. Сюда же относятся истории раскулачивания, участие
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныетравмы
(1)
•
#страх
(13)
•
#тревога
(22)
•
#психотравма
(2)
•
#травмыпоколений
(1)
•
#горевание
(4)
•
#утрата
(6)
•
#потеря
(4)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
1008
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
00:23 1 июня
Интервью Петра Козина о его пути в психологию и о том, как начать изменения
0:00 - мой путь к психологии
1:31 - почему Юнгианство
2:12 - как профессия психолога влияет на собственную жизнь
4:17 - бывает ли психологу плохо?
5:56 - "аналитическая позиция" означает отгораживание от событий?
7:29 - мотивация меня как психолога
8:24 - кто мои клиенты?
9:16 - возможно ли с помощью психолога что-то поменять?
11:29 - много ли счастливых людей?
12:16 - как отделить свои истинные желания от навязанных?
13:00 - как почувствовать себя счастливым?
13:35 - взаимосвязь различных сфер деятельности человека
14:55 - почему неприятна встреча с истинным собой?
16:36 - считаю ли я себя счастливым человеком?
17:10 - как решиться на изменения?
18:32 - могут ли помочь
(Читать далее)
Хэштеги:
#аналитическая психология
(4)
•
#Юнг
(8)
•
#счастье
(18)
•
#личный рост
(1)
•
#сны
(3)
•
#сновидческая группа
(1)
•
#решиться на изменения
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
876
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
15:04 25 мая
Эфир на тему символики отца в сновидениях (аналитический подход)
Эфир можно посмотреть в Youtube:
В рамках эфира затронули темы:
+ как отец проявляется в сновидениях;
+ различия символики отца в снах мужчин и женщин;
+ отец и Анимус в женских снах;
+ анализ сновидений как диагностика отношений с отцом.
Хэштеги:
#отец
(2)
•
#анимус
(1)
•
#Юнг
(8)
•
#аналитическая психология
(4)
•
#сновидения
(3)
•
#женский сны
(1)
•
#мужские сны
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1004
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:47 19 мая
Зачем ходить к психологу?
Много раз я слышала мнение о том, что обратиться к психологу - это ненормально. Самые распространенные из них следующие.
"Зачем мне к психологу? Я что - псих?"...
В самом вопросе очень много стыда и страха, что я не нормальный и со мной что-то не в порядке.
Кто такой "псих"?
Так в нашем обществе окрестили человека с психическим расстройством. Между тем, это болезнь, и ее лечением занимаются врачи. Они называются психиатры. Основная задача такого доктора: купировать острое состояние, выписав необходимые лекарства, и поддерживать пациента в стабильном состоянии. После с этим пациентом можно проводить терапию …
К психологам
(Читать далее)
Хэштеги:
#страх
(13)
•
#психологическая помощь
(4)
•
#недоверие
(2)
•
#помощь
(12)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
801
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
14:34 19 мая
Откуда берутся брутальные женщины и трепетные мужчины
В этой статье я хочу рассказать об идентификации по полоролевому признаку.
Это время относится к периоду с 2,5 до 7-8 лет, когда ребенок начинает осваивать гендерные роли. Это является его психологической задачей на данном этапе развития.
Гендерная роль — совокупность социальных норм, определяющих, какие виды поведения считаются допустимыми, подходящими или желательными для человека в зависимости от его гендерной принадлежности, то есть принадлежности к женщинам, мужчинам или другому гендеру.
Википедия
Иными словами, в этот период у человека закладывается и формируется понимание того, как (и в качестве кого) он будет воспринимать
(Читать далее)
Хэштеги:
#гендер гендерная роль эдипов комплекс комплекс электры эдипальный конфликт роль пуэр пуэла вечные девочки мальчики критерии признаки пол
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
874
Статья
Залетова Оксана
/
Блог
Психолог
13:55 19 мая
Если у вас нет запроса…
- Доктор у меня что-то болит!...
- Вот вам какая-то таблетка… Анекдот
Эта заметка для тех людей, у которых возникают сомнения относительно запроса на терапию (консультацию).
Довольно часто приходится слышать от потенциальных клиентов: "я хотел(а) прийти, но не знаю, с каким запросом".
Казалось бы – чего тут сложного? Но на самом деле трудности есть, и они серьезные.
Рассмотрим некоторые случаи.
Сначала остановлюсь на истинности того запроса, который клиент предъявляет специалисту.
Когда человек приходит
(Читать далее)
Хэштеги:
#запрос
•
#растерянность
(1)
•
#тревога
(22)
•
#беспокойство
(2)
Рубрики:
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
735
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
22:23 3 мая
Примеры интерпретации символики сновидений в аналитической психологии Юнга
Решиться и прийти на первую консультацию к психологу бывает нелегко. Но бессознательное в сновидениях о чём-то сигнализирует, что вызывает беспокойство и тревогу. Поэтому некоторые мои клиенты вначале обращаются за интерпретацией сновидений индивидуально или подключаются к сновидческой группе. В таких "облегченных" форматах можно разобрать различные интерпретации сновидений, самостоятельно связать их с реальными событиями, не раскрывая свои переживания. Это первый шаг к установлению доверия со мной, за которым, в случае необходимости, последует консультация.
Символика сновидений, несмотря на общие образы, все же существенно зависит от контекста
(Читать далее)
Хэштеги:
#аналитическая психология
(4)
•
#Юнг
(8)
•
#символ
(1)
•
#сон
(2)
•
#сновидение
(2)
•
#погоня
(1)
•
#преследование
(1)
•
#зеленый
(1)
•
#бессознательное
(10)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
2630
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
08:37 3 апреля
❤Ты достойна любви просто так, а не за что-то ‒ часть 2.
Да будь она проклята, эта музыкальная школа!
Или как мы выполняем заказ родителей и с детства привыкаем “жить не свою жизнь”.
В прошлом посте я описала часто встречающуюся у наших российских женщин установку “хорошей девочки”. Которая выслуживается перед окружающими, лишь бы почувствовать с их стороны любовь, одобрение и принятие.
Она “пашет” на всех фронтах: и деньги зарабатывает, и быт на себе тянет, и детей, и престарелых родителей. А близкие вместо помощи – расслабляются.
И если вы заметили, что это где-то про вас… Что вы очень выкладываетесь в жизни, не получая поддержки и принятия от близких (только наглеть еще больше начинают).
(Читать далее)
Хэштеги:
#трудоголик
(2)
•
#женщина
(12)
•
#трудоголизм
(1)
•
#психология
(236)
•
#сценарий
(4)
•
#родители
(13)
•
#установка
(2)
•
#бытьХорошей
(2)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
918
Статья
Гайдученко Евгения
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
11:22 24 марта
Помочь нельзя молчать.
Про решение проблем клиента, который приходит к психологу (любого направления)
Приходится часто наблюдать, как молодые, неопытные психологи рьяно, прямо на первой сессии берутся за решение вопроса, с которым обратился клиент. И чувствуется огромное желание помочь, прямо здесь и сейчас и желательно за 1 встречу, но в крайнем случае за 3.
По опыту, такое желание часто проистекает больше из собственной неуверенности специалиста, чем из альтруистических побуждений.
Хотя конечно же доля альтруизма, как и культурного давления, тоже присутствует.
Что касается культуры и социальных взаимодействий, все мы привыкли, что от нас ожидают быстрого
(Читать далее)
Хэштеги:
#начало практики
(1)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
•
Психологическое просвещение
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
1016
Статья
Васильева Алёна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
14:12 18 марта
Кто "Я" такой?
[Что такое "Я"?
Почему "Я" иногда делаю то, что не хочу и не планировал/-а?
Почему "Я" так бешусь от некоторых людей или ситуаций?
Зачем "Я" иногда хочу быть таким идеальным? О чем мой перфекционизм?
Нормально ли то, что иногда "Я" веду себя так, как будто вовсе не "Я" управляю собой, а какая-то "высшая сила"?]
Так, мы уже что-то знаем про нашу Тень - часть нас, которую мы можем не принимать, не признавать или совсем не осознавать (читайте мою статью "Идеальное отражение").
⠀
И значит, все, что мы осознаём про себя, это уж точно часть нашей сущности...
А здесь я задам неожиданный вопрос: "А так ли это?"
⠀
Много лет
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(194)
•
#юнгианскийанализ
(7)
•
#персона
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
818
Статья
Васильева Алёна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
14:06 18 марта
Зачем болеют дети?
[Любовь к детям заставляет нас по-настоящему переживать, когда заболевает любимое чадо. Но предполагали ли вы, что за болезнью или травмой ребенка может стоять не вирус из садика, испорченный йогурт или привычка не смотреть под ноги? Верите ли вы, что часто для выздоровления детей нужно что-то большее, чем выполнение рекомендаций врачей? В любом случае, предлагаю вам прочить статью ниже. Возможно, она позволит вам увидеть другую важную грань отношений с вашим ребенком.]
Зачем болеют дети?
Да-да, я не опечаталась. С какой целью болеют наши дети?..
***
Помните один из выпусков "Ералаша", в котором герой – школьник не хотел идти в школу
(Читать далее)
Хэштеги:
#детскаяпсихология
(5)
•
#психоанализ
(194)
•
#психосоматика
(16)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
884
Статья
Васильева Алёна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
13:59 18 марта
Когда душа говорит с нами на языке тела
[Человек – очень слаженная система: психика + тело. Психика пользуется всеми возможностями тела, чтобы компенсировать то, с чем сама не справляется. О том, насколько серьезно тело может принять на себя функции психики, – в этой статье.]
А вы знали, что многие люди обращаются за психологической помощью не с запросом на душевные страдания, а с физиологическими симптомами? Кто-то сам понимает, что причина его симптомов – психическая. Кто-то направляется на работу с психологом врачом, подтвердившим психогенный фактор заболевания.
Мигрень, проблемы с артериальным давлением, различные фобии (агорафобия, клаустрофобия, боязнь летать на самолетах
(Читать далее)
Хэштеги:
#психосоматика
(16)
•
#психоанализ
(194)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
838
Статья
Конева Вероника
/
Блог
Психоаналитик
20:29 7 марта
Сновидения в психоанализе
Поговорим о снах.
⠀
Во-первых, сновидения бывают всегда, просто мы не всегда их запоминаем. И на то есть свои причины!
⠀
В психоанализе сны трактуются с двух позиций — по Фрейду и по Юнгу. Именно на теории коллективного бессознательного и архетипов Юнга основываются современные сонники — пускай и в страшно утрированном и неадекватном виде. Но лично мне Юнг откровенно не близок, так что поговорим про Фрейда.
⠀
- Что такое сновидение?
⠀
Это явное содержание (сюжет) + латентное содержание (то, что скрывается за сюжетом). Ну и, конечно, физиология организма.
⠀
- В чем основная идея?
⠀
Сновидения всегда говорят про исполнение желаний.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(194)
•
#cновидения
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
1243
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
21:27 24 февраля
Саморазвитие родителя как важная составляющая в воспитании ребенка
Возможно Вы уже не раз слышали о том, что дети учатся через подражание. Ребенок гораздо лучше воспринимает то, что взрослый делает, нежели то, что он говорит, чему пытается научить ребенка, особенно если слова и поступки взрослого расходятся. Например, родитель, который постоянно говорит ребенку, что сидеть в телефоне – вредное и бессмысленное занятие, но сам при этом постоянно делает так сам, транслирует не только двойное послание ребенку, которое не будет вызывать у ребенка ничего, кроме тревоги, но еще и своим личным примером будет "обучать" тому, что это "правильно" - проводить много времени, погрузившись в свой смартфон.
Будьте для своего
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(236)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
724
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
16:28 24 февраля
Где мой ресурс?
Наверное, каждый из нас периодически задавался вопросом – откуда мои силы, где я беру их? Что помогло мне когда-то выстоять в сложной жизненной ситуации? А что есть такого, что вдохновляет и поддерживает меня каждый день? Может это мои родные и близкие или мои финансовые возможности, а может стоит мне прогуляться по городу, увидеть милые сердцу места и сразу же я полон сил и энергии? То, что наполняет нас и поддерживает на нашем жизненном пути и есть наш ресурс.
Никогда не задавались подобным вопросом? Предлагаю сделать это сейчас! Выпишите на лист бумаги то, что считаете своим источником сил и вдохновения, а я в этой статье постараюсь кратко освятить
(Читать далее)
Хэштеги:
#ресурс
(3)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
776
Статья
Натарова Евгения
/
Блог
Психоаналитик
12:09 16 февраля
Танцующие скелеты и мученичество как удел бездарей. Бернард Шоу, юмор и терапия
Ирландский писатель и драматург Бернард Джордж Шоу (в этом году будет 165 лет со дня его рождения) славился своими меткими и мудрыми изречениями. Ему удавалось сжато и точно выразить сложную мысль и сделать ее ясной и понятной. Я психоанализ без литературы (хорошей и настоящей, естественно) вообще не мыслю. Я абсолютно убеждена в том, что художественные произведения приносят пользу терапии, заставляют нас задуматься, размышлять, воспитывают, учат, вызывают эмоции и могут даже привести к катарсису.
Сегодня хочу вытащить на свет из своей записной книжки несколько самых любимых и искрометных цитат Бернарда Шоу, которые могут помочь в терапии, да и просто
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(194)
•
#психотерапия
(73)
•
#юмор
(2)
•
#литература
(1)
•
#самара
(2)
•
#бернард шоу
(1)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
6
2 комментариев
•
Написать комментарий
1050
Статья
Пожарова Александра
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
15:31 7 февраля
"Почему они задыхаются?" Часть 3: "Панические атаки"
Продолжаю цикл статей на тему проблем с дыханием. Сегодня поговорим о панических атаках. Панические атаки – это очень частая жалоба, с которой приходят в терапию пациенты.
Паническая атака представляет собой целый набор характерных симптомов: повышение давления (в некоторых источниках пишут, что повышается только верхнее давление, на практике же повышается и верхнее и нижнее давление, иногда достигая показателей 200 на 100), учащенное сердцебиение, потливость, озноб, головокружение из-за гипервентиляции легких, вызванной попыткой вдохнуть побольше воздуха и переизбытком кислорода в крови, онемение различных частей тела. Самое важное и узнаваемое
(Читать далее)
Хэштеги:
#астма
(2)
•
#психосоматика
(16)
•
#конверсии
(2)
•
#конверсионная истерия
(2)
•
#истерички
(2)
•
#панические атаки
(6)
•
#ПА
(2)
•
#Фрейд
(22)
•
#симптом
(8)
•
#психоанализ
(194)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
6
1 комментариев
•
Написать комментарий
972
Статья
Кристина
/
Блог
Психолог
16:48 5 февраля
Позволяйте себе выбирать. Не миритесь с тем, что вам не нравится.
Расскажу про парадокс: не делая выбор в пользу чего-то и оставаясь безучастным, мы, как нам бессознательно кажется, сохраняем свою энергию. Но именно пробуждение себя, расход энергии (осознанный и обдуманный) ведет к ее восполнению.
Интересно, да?
Поясню. Под выбором мы подразумеваем принятие решения из разных возможных вариантов. Но часто, мы это множество возможных вариантов даже не замечаем. Или отвергаем. Привыкнув жить определенным способом.
Не замечать возможных вариантов мы можем в силу ограниченности нашего ресурса. В силу потребности упростить мир и жизнь, сделать все понятнее. Но это упрощение обедняет нашу жизнь и вот мы не замечаем,
(Читать далее)
Хэштеги:
#самочувствие
(1)
•
#психология
(236)
•
#ресурс
(3)
•
#выбор
(8)
•
#отношения
(54)
•
#страхи
(5)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
6
4 комментариев
•
Написать комментарий
899
«
6
7
8
9
10
»
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход