Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи Bochagova Anastasiia
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
22:50 3 февраля
Что будет, если сказать "хочу"? Почему желание кажется преступлением.
Не проси — не откажут. Идеальный план для сбора коллекции невысказанного.
Что будет, если сказать "хочу"? Почему желание кажется преступлением.
Бывает так. Ты сидишь с близким человеком, и внутри тебя зреет просьба. Не огромная. Просто попросить сменить тему. Или сказать, что тебе больно. Или попросить обнять тебя, когда тебе одиноко. Но слова не выходят. Они поднимаются комом к горлу и застревают там, превращаясь в тихую, но очень знакомую боль. Страшно показаться навязчивым. Неудобным. Эгоистом, который тянет одеяло на себя. Кажется, твое желание -это лишняя проблема для другого, непозволительное нарушение его спокойствия. И ты глотаешь слова. Снова.
(Читать далее)
Хэштеги:
#просит
(1)
•
#хочу
(1)
•
#психоанализ
(305)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
27
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
19:34 3 февраля
Доверить свои переживания, об этом пост
В тот момент, когда ты хочешь исчезнуть — возможно, ты просто хочешь, чтобы тебя кто-то нашёл"
Кому ты доверишь самое хрупкое в себе?
Доверить свои переживания — не значит просто "поговорить". Это значит впустить другого в самое уязвимое пространство внутри. Это акт интимности, даже если вы не касаетесь друг друга. Это всегда риск — быть не понятым, осмеянным, обесцененным. Но и шанс — быть наконец услышанным.
Когда ты делишься чем-то важным, ты ищешь не просто уши. Ты ищешь контейнер. Не каждый человек выдерживает чужую боль. Не каждый умеет слушать, не перебивая. Не каждый способен молчать, не пытаясь тебя исправить. Многие реагируют
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(305)
•
#психология
(341)
•
#психотерапия
(100)
•
#переживания
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
23
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
19:33 3 февраля
Проживание. Как это прожить?
Проживание - это когда ты не глотаешь ком в горле, а спрашиваешь, что он хочет сказать.
Как это прожить?
Иногда человек просто садится и плачет. Без слов, без объяснений. Просто рыдания, дрожь в теле, мокрые пальцы, дыхание,которое сбивается. Это не слабость. Это начало. Так выглядит настоящая разрядка, когда психика больше не может держать напряжение внутри. Тело сбрасывает избыток, чтобы не взорваться.
Ты замечал, как часто хочется не чувствовать? Как появляется мысль: "я должен собраться", "время лечит", "надо просто отвлечься"? А что если отвлечение - это способ продлить боль, а не завершить?
Иногда мы думаем, что проживание -
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(305)
•
#психология
(341)
•
#психотерапия
(100)
•
#проживание
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
1
Написать комментарий
26
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
