Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи Bochagova Anastasiia
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
23:13 25 февраля
Мы были близки. Пока не заговорили честно.
Мы были близки. Пока не заговорили честно.
Было такое? Вы сидите с человеком, с которым вроде бы всё хорошо. Тепло. Уютно. Понятно. А потом вы решаете сказать правду. Не грубую, не злую. Просто честно. О том, что вам больно. О том, что вы устали. О том, что вам чего-то не хватает. И вдруг воздух между вами становится ледяным. Человек отодвигается. И вы думаете: зря сказала. Надо было молчать.
Знакомое чувство? Когда после откровенного разговора наступает тишина, которая тяжелее любой ссоры. Когда ты остаёшься один на один с вопросом: почему правда всё разрушила?
А правда здесь ни при чём. Разрушила не правда. Разрушилась иллюзия.
В начале любых отношений
(Читать далее)
Хэштеги:
#перенос
(11)
•
#близость
(13)
•
#чувства
(21)
•
#психоанализ
(344)
•
#близость
(1)
•
#честность
(122)
•
#отношения
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
127
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
01:06 21 февраля
Всё, что ты знаешь обо мне - это твои же воспоминания. Почему мы никогда не видим друг друга настоящими
Всё, что ты знаешь обо мне - это твои же воспоминания. Почему мы никогда не видим друг друга настоящими
Есть одна фраза, которая бьёт точно в сердце своей горькой правдой: "Всё, что ты знаешь обо мне, не больше, чем твои же воспоминания". В ней спрятана целая философия человеческого одиночества. И с точки зрения психоанализа, это не просто красивые слова, а точное описание того, как устроена наша психика.
Задумайтесь на минуту. Вы встречаете человека. Он вам что-то рассказывает о себе. Делится историями, открывает свои раны, показывает свои уязвимости. И вы слушаете. Но что происходит с этими историями дальше? Они попадают не в какой-то объективный
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(344)
•
#перенос
(11)
•
#отношения
(122)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
123
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
22:50 3 февраля
Что будет, если сказать "хочу"? Почему желание кажется преступлением.
Не проси — не откажут. Идеальный план для сбора коллекции невысказанного.
Что будет, если сказать "хочу"? Почему желание кажется преступлением.
Бывает так. Ты сидишь с близким человеком, и внутри тебя зреет просьба. Не огромная. Просто попросить сменить тему. Или сказать, что тебе больно. Или попросить обнять тебя, когда тебе одиноко. Но слова не выходят. Они поднимаются комом к горлу и застревают там, превращаясь в тихую, но очень знакомую боль. Страшно показаться навязчивым. Неудобным. Эгоистом, который тянет одеяло на себя. Кажется, твое желание -это лишняя проблема для другого, непозволительное нарушение его спокойствия. И ты глотаешь слова. Снова.
(Читать далее)
Хэштеги:
#просит
(1)
•
#хочу
(1)
•
#психоанализ
(344)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
149
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
19:34 3 февраля
Доверить свои переживания, об этом пост
В тот момент, когда ты хочешь исчезнуть — возможно, ты просто хочешь, чтобы тебя кто-то нашёл"
Кому ты доверишь самое хрупкое в себе?
Доверить свои переживания — не значит просто "поговорить". Это значит впустить другого в самое уязвимое пространство внутри. Это акт интимности, даже если вы не касаетесь друг друга. Это всегда риск — быть не понятым, осмеянным, обесцененным. Но и шанс — быть наконец услышанным.
Когда ты делишься чем-то важным, ты ищешь не просто уши. Ты ищешь контейнер. Не каждый человек выдерживает чужую боль. Не каждый умеет слушать, не перебивая. Не каждый способен молчать, не пытаясь тебя исправить. Многие реагируют
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(344)
•
#психология
(450)
•
#психотерапия
(107)
•
#переживания
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
171
Статья
Bochagova Anastasiia
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
19:33 3 февраля
Проживание. Как это прожить?
Проживание - это когда ты не глотаешь ком в горле, а спрашиваешь, что он хочет сказать.
Как это прожить?
Иногда человек просто садится и плачет. Без слов, без объяснений. Просто рыдания, дрожь в теле, мокрые пальцы, дыхание,которое сбивается. Это не слабость. Это начало. Так выглядит настоящая разрядка, когда психика больше не может держать напряжение внутри. Тело сбрасывает избыток, чтобы не взорваться.
Ты замечал, как часто хочется не чувствовать? Как появляется мысль: "я должен собраться", "время лечит", "надо просто отвлечься"? А что если отвлечение - это способ продлить боль, а не завершить?
Иногда мы думаем, что проживание -
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(344)
•
#психология
(450)
•
#психотерапия
(107)
•
#проживание
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
161
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
