6pi.ru

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения

Хэштеги:

#психоанализ (387) • #отношения (140)

Рубрики:

•

Расстройства пищевого поведения часто - способ выживания и справления. Через контроль еды человек может бессознательно выражать боль, пытаться обрести контроль над жизнью, справляться с внутренней пустотой, "заглушать" или символически выражать чувства.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
РПП - это не про еду, а про отношения с собой. Это симптом глубинного внутреннего конфликта, страха, боли, стыда. Простое "начни нормально есть" не работает, потому что за этим стоит целый внутренний мир, нуждающийся в понимании, поддержке и принятии.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
С точки зрения психоаналитического подхода, расстройства пищевого поведения (РПП) - это симптомы, говорящие на языке

Статья

Маркова Наталья

/ Блог

Психоаналитик

23:17 29 июля

Когда еда говорит⁣⁣

Психосоматика, психологические аспекты здоровья

Хэштеги:

#РПП (8) • #расстройство пищевого поведения (1)

Рубрики:

•

Психоаналитический разбор фильма Backrooms

Статья

Зиброва Дарья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

15:56 28 июля

• Очень много написано про эту ленту, огромное количество видео-разборов и постов на многих языках, но мне тоже есть что сказать. Когда я смотрела фильм, я не заметила, что имя главной героини Мэри Кляйн - это омаж на психоаналитика Мелани Кляйн. Я только потом прочитала про это.

• Мелани Кляйн знаменита своим вкладом в теорию объектных отношений и развитием детского психоанализа. Я очень долго думала, почему отсылка именно на Мелани Кляйн, потому что в фильме показан взрослый психоанализ.

• В итоге я пришла к тому, что дело в психологических защитных механизмах.

Понятие "расщепление" (splitting) как защитный механизм ввела Мелани Кляйн.

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психология (517) • #психоанализ (387) • #кино (9)

Рубрики:

•

Как выжить в мире с ограниченными ресурсами?!

107

Статья

Шейхалиева Наталья

/ Блог

Психоаналитик

09:48 26 июля

Для того, чтобы человек мог полноценно жить, ему необходимы ресурсы. И не только внешние, удовлетворяющие базовые потребности тела, но и психические, которые помогают быть устойчивыми к стрессам, оставаться активными, не терять самообладания, принимать взвешенные решения, выходить из конфликтов, защищать свои личные границы, развиваться в профессиональном плане...

Когда ресурсов не хватает, то появляется ощущение усталости, раздражительности. Но когда начинает пропадать интерес к жизни и привычные увлечения перестают радовать, появляется желание спать - это означает, что внутренние ресурсы человека исчерпали себя и если не уделить этому внимание,

•

Статья

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:08 25 июля

Как мужчине выйти из разрушающих отношений, Как парню выйти из токсичных отношений

Как парню выйти из токсичных отношений, Как мужчине выйти из разрушающих отношений

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о том, что отношения, в которых мы находимся, приносят больше боли, чем радости. Особенно тяжело это признать мужчине. В обществе принято считать, что сильный пол не жалуется, не плачет, не сомневается. А если что‑то идёт не так, то виноват всегда он сам. Но правда жизни такова, что разрушающие отношения не щадят никого. Они высасывают энергию, лишают уверенности, стирают личность. И выход из них — это не проявление слабости, а акт величайшей смелости. Сегодня я, как практикующий психолог с многолетним стажем, хочу поговорить

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог (159) • #проработать (21) • #запрос (23) • #Как парню выйти из отношений Как мужчине выйти из отношений (1) • #страх (44) • #одиночество (22) • #чувство (5) • #вина (16) • #самооценка (39) • #границы (14) • #личность (10) • #созависимость (19) • #гнев (7) • #обида (15) • #принятие (18) • #решения (2) • #доверие (20) • #к себе (1) • #жизненные (1) • #цели (6) • #воспитание (16) • #дети после (1) • #развод (20) • #финансы (5) • #планирование (2) • #эмоция (7) • #регуляция (1) • #Как парню выйти из токсичных отношений (1) • #Как мужчине выйти из разрушающих отношений (1) • #страх одиночества (2) • #чувство вины (10) • #низкая самооценка (8) • #границы личности (1) • #созависимость (1) • #гнев и обида (1) • #принятие решений (1) • #доверие к себе (1) • #жизненные цели (1) • #воспитание детей после развода (1) • #финансовое планирование (1) • #эмоциональная регуляция (1) • #Как парню выйти (3) • #токсичные отношения (1) • #Как мужчине выйти (1) • #разрушающие отношения

Рубрики:

•

"Вы со мной только за деньги?": точка, где терапевту не по себе

109

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:18 23 июля

В терапии наступает момент, когда пациент бьёт прямо в уязвимое: "Зачем вы со мной возитесь? Я же плохой", "Вы только за деньги? Бросите, если не заплачу?". Или тише — обесцениванием, завистью к другим, молчаливым требованием особого отношения. Посыл один: настоящие отношения не строятся на деньгах. За этим — запрос об исключительности: будьте мне идеальным родителем, докажите, что я для вас не просто работа.
Терапевту не по себе. Страх — он знает: если скажет правду, пациент разозлится. Стыд — ведь он не может дать того, о чём просят. Он не станет матерью или отцом. И этот стыд липкий, давящий. Хочется оправдаться, спасти, дать больше, нарушить

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (517) • #психоанализ (387) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

•

111

Статья

Захват и сохранение — однин процесс

/ Блог

Психоаналитик

17:04 23 июля

Мусаси пишет о четырёх Путях: крестьянин, торговец, ремесленник, воин. Он не говорит, что один лучше другого. Но он подчёркивает: Путь воина — это путь стратегии, а стратегия требует усилия, дисциплины и готовности к изменению.

Раньше я считала, что захват происходит всегда, и из этой точки расходятся две линии — подобие и различие. Движение в сторону захвата, путём изменения и подобия формы.

Но теперь я вижу иначе.

Захват и сохранение — не два разных направления. Это единый фундаментальный процесс, как спин, существующий одновременно в обе стороны, необходимое напряжение между и есть жизнь. Подобие и изменчивость — не сами процессы, а лишь

Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психология (517) • #психоанализ (387)

Рубрики:

•

Нарциссическая травма в психоанализе: глубокий взгляд на теоретические основы.

102

Статья

Шейхалиева Наталья

/ Блог

Психоаналитик

15:30 23 июля

В психоанализе существует концепция нарциссической травмы, которая объясняет, как определённые нарушения в раннем развитии могут оказывать долгосрочное влияние на личность. В основе этого понятия лежит идея о том, что человек в детстве нуждается в постоянном и качественном отражении своего "Я" со стороны ближайших взрослых — в первую очередь, родителей.

Этот процесс отражения предполагает, что родители показывают ребёнку его ценность, подтверждают его существование и помогают сформировать внутреннее ощущение собственной значимости.

В норме ребёнок инвестирует своё либидо — психологическую энергию — как в собственное "Я", так и в объекты

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения

Хэштеги:

#современныйпсихоанализ (2) • #нарциссическаятравма (3) • #ложноея (1) • #невидимка (1)

Рубрики:

•

Статья

Есть ли у нас будущее, сможем ли мы быть вместе, стоит ли сохранять семью, кризис в паре

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

14:27 23 июля

Есть ли у нас будущее, стоит ли сохранять семью, сможем ли мы быть вместе, кризис в паре

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался этим мучительным вопросом. Мы смотрим на человека, который находится рядом, и пытаемся заглянуть вперёд. Что нас ждёт через год, через пять лет, через всю жизнь? Будем ли мы по-прежнему радоваться друг другу или разойдёмся, как сотни других пар? Этот вопрос не праздный. От ответа на него зависит, решимся ли мы на серьёзные шаги, будем ли вкладывать силы в отношения или останемся на месте, боясь ошибиться.

Меня зовут Роман, я психолог с многолетним стажем. За годы работы я видел тысячи пар, которые приходили ко мне с одним

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог (159) • #проработка (11) • #запрос (23) • #Есть ли у нас будущее (1) • #стоит ли сохранять семью (1) • #сможем ли мы быть вместе (1) • #кризис в паре (3) • #отношения (140) • #будущее пары (1) • #кризис в семье (1) • #совместимость (2) • #любовь (55) • #привычка (6) • #как понять (8) • #пора расстаться (1) • #признаки здорового союза (1) • #страхи (17) • #отношения (20) • #доверие (20) • #партнёр (1) • #жизненные ценности (45) • #семья (517) • #психология (9) • #консультация (18) • #психологи (1) • #Есть ли будущее (1) • #сохранять семью (1) • #сможем ли мы (1) • #быть вместе (45) • #кризис (16) • #пара

Рубрики:

•

123

Статья

К чему мне стремиться? Как найти цель жизни? В чем мое призвание? Какой смысл жизни? Зачем я живу?

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:28 23 июля

К чему мне стремиться? В чем мое призвание? Как найти цель жизни? Зачем я живу?Какой смысл жизни?

Каждый из нас хотя бы раз задавался этим вопросом. Мы просыпаемся утром, идём на работу, общаемся с людьми, строим планы, но внутри часто остаётся ощущение пустоты. "Зачем я всё это делаю?", "Куда я двигаюсь?", "Чего я на самом деле хочу?" — эти мысли приходят не от слабости, а от внутренней потребности найти опору. В этой статье я, Роман, психолог с многолетней практикой, помогу вам разобраться, что стоит за вашими устремлениями, как отличить свои истинные желания от чужих и как обрести ту самую цель, которая будет согревать и вести вперёд. Мы

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (159) • #запрос (23) • #К чему мне стремиться? (1) • #Как найти цель жизни? (1) • #В чем мое призвание? (1) • #Какой смысл жизни? (1) • #Зачем я живу? (1) • #поиск жизненных целей (1) • #смысл жизни (9) • #самореализация (5) • #внутренние ориентиры (1) • #преодоление страхов (1) • #сомнения (6) • #выбор пути (1) • #самоопределение (1) • #ценности (5) • #приоритеты (1) • #как не ошибиться в стремлениях (1) • #психология (517) • #успех (12) • #работа с убеждениями (2) • #детские сценарии (1) • #кризис среднего возраста (4) • #К чему мне стремиться (1) • #Как найти (2) • #цель жизни (1) • #мое призвание (1) • #Какой смысл (1) • #жизнь (25) • #Зачем я (1)

Рубрики:

•

Мой идеальный объект и как я его охраняю

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:21 21 июля

Привычка откладывать всё на потом может быть не просто ленью, а изощренным ритуалом, рожденным жаждой идеала. В этом случае человек становится ювелиром времени, стремясь создать в будущем кристалл опыта, отполированный до бриллиантовой огранки, — опыт, в который не проникнет ни одна частица обыденности. Для этого "момент истины" отодвигается, чтобы он ждал в сияющей чистоте, нетронутый и прекрасный. Однако эта самая попытка — лишь фантазия, обманчивая мечта о том, что где-то там существует жизнь без единого изъяна.

Эта фантазия может проявлять себя в самых разных сферах:

· В еде: Сначала потребляется всё невкусное и менее желанное. Совершается

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (517) • #психоанализ (387) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

4 комментариев

•

506

Статья

Как достичь просветления, обрести внутренний покой, понять смысл жизни, Как достичь осознанности

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

13:06 21 июля

Как достичь просветления, понять смысл жизни, Как достичь осознанности, обрести внутренний покой

Здравствуйте. Вопрос о просветлении звучит загадочно и даже пугающе для многих. Кажется, что это состояние доступно только святым, мудрецам или тем, кто ушёл от мира в горы. Но на самом деле просветление — это не что-то далёкое и недостижимое. Это состояние внутренней ясности, когда вы перестаёте бороться с жизнью и начинаете её чувствовать. Это момент, когда вы перестаёте быть заложником своих мыслей и эмоций и обретаете способность просто быть. Эта статья — не про религию и не про эзотерику. Она про психологию, про то, как каждый человек может прийти

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#Психолог (159) • #проработка (11) • #запросы (22) • #Как достичь просветления (1) • #понять смысл жизни (1) • #Как достичь осознанности (1) • #обрести внутренний покой (1) • #внутренний покой (2) • #осознанность (16) • #принятие себя (6) • #ясность ума (1) • #гармония в жизни (1) • #психология спокойствия (1) • #работа с тревогой (1) • #самооценка (39) • #эмоциональный интеллект (2) • #личные границы (8) • #смысл жизни (9) • #самопознание (32) • #Как достичь (1) • #просветление (1) • #понять (4) • #смысл жизни (1) • #Как достичь осознанность (1) • #обрести покой (1) • #покой (1) • #осознание (18) • #принятие (2) • #себя (1) • #ясность (2) • #ум (4) • #гармония (25) • #жизнь (517) • #психология (3) • #спокойствие (14) • #работа (43) • #тревога (4) • #я (1) • #эмоциональность (2) • #интеллект (14) • #границы (1) • #смысл жизни • #самоосознание

Рубрики:

•

120

Статья

Построить стену и упереться в неё

/ Блог

Психоаналитик

16:23 17 июля

С напором всяческих страстей в радиусе от любви до ненависти, что проставляет нам жизнь на регулярной основе, по сути, можно взаимодействовать двумя путями.
Один путь – выстраивать и укреплять различной высоты, толщины и прочности стену, которая, понятно, должна защищать. Терминологическая альтернатива метафоры стены для психологически прокачанных – это различные психологические защиты.

Второй путь направлен на противоположное: разбор этой стены. Однако с наскоку такая работа почти невозможна, опасна и, в общем-то, бессмысленна. Также оставим в стороне идеи выхода из зоны комфорта и различных "просто": соберись, возьми и сделай, перестань

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (387) • #психология (517) • #психотерапия (118) • #самопознание (32)

Рубрики:

•

132

Статья

Иногда можно услышать: "Она пошла в помогающую профессию ради власти". Или: "Он работает только за деньги".

Но давайте честно: власть возникает при любом контакте, даже опосредованном. И она всегда двунаправлена. Врач влияет на пациента — пациент влияет на врача. Ремесленник влияет на заказчика через вещь — заказчик влияет на ремесленника через обратную связь и оплату. Деньги же можно заработать множеством способов, однако выбор падает на конкретный.

Деньги и власть — это не мотивы. Это санитарные условия, такие же как воздух в помещении. Без них никак, но ради них никто не просыпается по утрам десятилетиями.

А вот что действительно

/ Блог

Психоаналитик

17:23 16 июля

Власть и деньги

Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание

Хэштеги:

#психология (517) • #психоанализ (387)

Рубрики:

•

161

Статья

Психологическое отыгрывание, или как легко спутать персонажей в драме своей психической реальности

/ Блог

Психоаналитик

18:29 15 июля

Давайте сразу с примера. Предположим, был у Кати роман с Витей. Нервов и времени на эти отношения Катя потратила немало. Но Витя судьбой не стал и однажды наконец канул в Лету. Катя горевала долго, но всё же не вечно. В какой-то момент злость на бывшего сменила тоску по нему, он был проклят и забыт. Так Катя рассказывала подружкам, свято веря своим трансформациям чувств. И психолог ей объяснила: мол, как важно отгоревать и отпустить, и тогда печальная лавстори переместится в папку "удалённые" в симпатичной голове Кати.

Время шло, и в один прекрасный день Катя встретила Петю. Она хорошо понимала, что Пётр – другой человек и совсем не похож на забытого

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (387) • #психология (517) • #психотерапия (118) • #самопознание (32)

Рубрики:

•

152

Статья

"Марсианские хроники" Рея Брэдбери

/ Блог

Психоаналитик

00:42 11 июля

В книге нет марсиан как иной расы. Есть люди, прилетевшие на планету после войны и расселившиеся на ней. Марсиане — это они сами. Весь роман — уроборос, где причина и следствие переплетены в круг. Начало и конец — одна и та же точка. Последний рассказ о первых марсианах - начало этой истории: янтарные глаза землянки, эмпатия, угадывание мыслей друг друга членами одной семьи, параноидальное стремление скрыться, взорвать ракету с Земли и тоска по зеленой планете в конце романа — всё это подсказки: встреча происходит не между разными мирами, а между разными версиями себя. И если после последнего рассказа начать читать первый, то страх перед кораблем с Земли

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психология (517) • #психоанализ (387)

Рубрики:

•

158

Статья

Изначально аффект не имеет смысла. Он просто сигнал. Реакция на среду. Нагрузка смыслом происходит в нас — позже, после того как тело уже отреагировало.

Но есть одна сложность.

Недостаточность может быть привычным способом существования. Настолько привычным, что мы наделяем её смыслом удовольствия и безопасности. Голод становится знакомым, почти уютным. Нехватка — понятной. И мы остаёмся в ней, даже когда есть возможность выйти.

Достаточность же может быть настолько непривычной, что способна вызвать боль. Сытость ужасает. Полнота пугает. Целостность — это незнакомый ландшафт, в котором легко заблудиться.

Иногда дело не в том, что

/ Блог

Психоаналитик

14:39 10 июля

Аффект и смысл

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психология (517) • #психоанализ (387)

Рубрики:

•

173

Статья

Драматургия фантазматических страхов, прячущихся за плоским "мне страшно"

/ Блог

Психоаналитик

22:18 9 июля

Начну с очевидного тезиса: страхи есть у всех, и они не делают нашу жизнь полнее и ярче. Люди по-разному взаимодействуют со своими страхами. Каждый имеет, однако, личную интенцию к тому, чтобы смотреть в глаза или отворачиваться от того, что пугает.

Давайте без наивных иллюзий и маркетинговых лозунгов – никакими распрекрасными методами и техниками полностью нам не вытравить и не исцелить ту неосязаемую часть себя, где рождаются наши персональные кошмары.

Также, однако, не надо быть адептом позитивизма или гуру психологии, чтобы понимать, что человек способен преодолевать многое, в том числе побеждать свои страхи.

Для того чтобы победить

Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (387) • #психология (517) • #психотерапия (118) • #самопознание (32)

Рубрики:

•

Как устроен разговор с психоаналитиком?

171

Статья

Бурмистрова Юлия

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

09:48 7 июля

Вопрос, который мне задают чаще всего: "Психоанализ – это просто про поговорить? Вы ничего со мной делать не будете?".
Действительно со стороны это может так и показаться. Но что скрывается за этим "просто поговорить"? Вы приходите, садитесь в кресло или ложитесь на кушетку и говорите. Вы рассказываете о жизни, о чувствах, о снах, о воспоминаниях, о родителях, о работе... Однако психоаналитический разговор радикально отличается от обычной беседы с другом или психологом. В своей повседневной жизни мы следим за тем, чтобы речь была логичной, строгой, красивой и по делу. В психоанализе же главное правило - говорить всё, что приходит в голову, даже

Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#паническиеатаки (3) • #психосоматика (31) • #депрессиякаквыйти (1) • #психоанализ (387) • #бессознательное (12) • #оговоркипофрейду (1) • #лакановскийпсихоанализ (1) • #аналитическоеполе (1) • #психологонлайн (40) • #психологдляженщин (1)

Рубрики:

•

170

Статья

Как сказать мужу про измену, неверность мужу, рассказать о любовнике, как сообщить мужу об измене

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:42 7 июля

Как сказать мужу про измену, рассказать о любовнике, неверность мужу, как сообщить мужу об измене

Признание в измене — это, пожалуй, один из самых сложных разговоров в жизни женщины. Он требует огромного мужества, честности с собой и готовности принять последствия. Вы можете чувствовать себя раздавленной грузом вины, страха и стыда, и при этом не знать, как подобрать слова, чтобы не разрушить всё окончательно. Как сказать мужу про измену так, чтобы это было не просто сбросом тяжести с души, а шагом к осознанному выбору — сохранять брак или расстаться с достоинством? В этой статье я, как психолог с многолетним стажем, помогу вам разобраться в этом непростом

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Созависимость и отношения в кризисе • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Сексуальность и интимные отношения

Хэштеги:

#Психолог (159) • #проработать (21) • #запрос (23) • #Как сказать (1) • #муж (21) • #про измену (1) • #рассказать (1) • #любовник (1) • #неверность (2) • #мужик (1) • #как сообщить мужу об измене (1) • #измена (12) • #брак (25) • #как признаться в неверности (1) • #супружеская неверность (1) • #кризис (45) • #отношения (140) • #доверие (20) • #семья (45) • #прощение измены (2) • #восстановление отношений (3) • #ревность (8) • #вина (16) • #стыд (12) • #семейная психология (8) • #коммуникация в паре (2) • #эмоциональная близость (3) • #Как сказать мужу про измену (1) • #неверность мужу (1) • #рассказать о любовнике (1) • #сообщить об измене (1)

Рубрики:

Муравьишка в полных штанишках

188

Статья

Пашков Александр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

12:56 6 июля

Всё начинается с одного случайного события. Оно ломает планы — не грубо, не с размаху, а будто бы невзначай. Но послевкусие насилия остаётся. Оно зреет, как бутылка вина в тёмном погребе: с каждым часом крепчает, становится гуще, терпче, и вдруг обнаруживаешь свою голову полной вопросов. Они не спрашивают разрешения — они просто появляются.
Кто это сделал? Мир? Случайность? Или кто-то специально отвлёк, заговорил зубы, выбил из колеи — и теперь делает вид, что ни при чём? А может, он знает, что разрушает? Может, это не случайность, а давно спланированная игра, и я в ней лишь пешка? Или хуже: что, если я сам всё это придумал? Если я сам себе устроил

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение • Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему

Хэштеги:

#переживания через опыт (16) • #психология (517) • #психоанализ (387) • #психоаналитическая терапия (16)

Рубрики:

5 комментариев

•

179

Статья

Отношения между "ты на меня похож" VS "ты на меня не похож"

/ Блог

Психоаналитик

18:38 5 июля

Спросите себя, какой тезис вам ближе в контексте построения отношений: "ты на меня похож" или "ты на меня не похож". Если бы здесь было голосование, думаю, что со значительным перевесом победил первый вариант. В этом условном споре нет неправильного варианта, но есть неправильный взгляд на вопрос, который может стоить самих отношений. Вот об этом бы и хотелось поговорить.

На поверхности построения отношений по принципу схожести лежат ожидания: нас будут понимать и принимать; человек не просто разделит нашу точку зрения, а будет иметь аналогичную. Это безопасно и комфортно. Нет никакой конфронтации (то есть агрессивной составляющей), зато

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (387) • #психология (517) • #психотерапия (118) • #самопознание (32)

Рубрики:

•

О чем говорит молчание психолога?

177

Статья

Забалуев Артём

/ Блог

Психолог • Коуч • Клинический психолог • Психоаналитик

13:39 1 июля

Я часто слышу от начинающих коллег: "Я не знаю, что сказать", "Повисла пауза, и мне стало неловко", "Мне кажется, клиент ждёт от меня ответа".

За этими фразами стоит одно: страх перед молчанием. Мы, психологи, привыкли быть "теми, кто говорит". Мы интерпретируем, объясняем, задаём вопросы, даём обратную связь. Но есть инструмент, который сильнее любого слова. И этот инструмент — молчание.

В нашей культуре молчание часто воспринимается как пустота, которую нужно заполнить. Мы боимся тишины, потому что в ней проступает наша собственная тревога. Но в кабинете психолога молчание — это не пустота. Это пространство, в котором может родиться

•

Мне очень страшно… Или: Что бы такое почитать, чтобы стало хоть немного легче?

152

Статья

Бурмистрова Юлия

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

20:13 28 июня

"Моему другу поставили смертельный диагноз. У ребенка выявили патологию. Подруга узнала об измене… Какие книги можно почитать, чтобы справиться с ужасом?". Очень часто ко мне обращаются с похожими вопросами.
За этими вопросами стоят очень разные жизненные истории. Мысли и последствия могут быть диаметрально противоположными. Спектр и интенсивность появляющихся чувств у каждого человека свои. Но внутреннее переживание содержит нечто общее, а именно –всепоглощающий страх.
Такой страх, который захватывает всё психическое пространство. Страх, при котором трудно есть, трудно спать, трудно думать о завтрашнем дне. Именно в такие моменты люди

Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#страхиподдержка (1) • #психологиястраха (1) • #эмоциональнаяпомощь (1) • #неодиночество (1) • #чтопомогаеткогдастрашно (1) • #психологическаяподдержка (1)

Рубрики:

•

158

Статья

Меня не понимают родители, как наладить контакт с мамой и папой, мама папа меня не понимает

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:41 27 июня

Меня не понимают родители, мама папа меня не понимает, как наладить контакт с мамой и папой

Каждый из нас хотя бы раз в жизни произносил эту фразу: "Меня не понимают родители". Иногда она звучит как тихий вздох отчаяния, иногда как крик, полный боли и обиды. Но почти всегда за ней стоит глубокая потребность быть услышанным, принятым и любимым безо всяких условий. Эта статья для тех, кто чувствует себя одиноким даже в собственном доме, для тех, кто устал от постоянных ссор и хочет наконец обрести тепло и опору в отношениях с самыми близкими людьми.

Почему возникает ощущение, что меня не понимают родители

Ощущение непонимания между поколениями

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение • Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда • Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание

Хэштеги:

#Психолог (159) • #поможет (8) • #проработать (21) • #запросы (22) • #Меня (3) • #не понимают (1) • #родители (21) • #мама (8) • #папа (3) • #меня не понимает (2) • #как наладить контакт (2) • #с мамой (1) • #папой (1) • #детско-родительские (1) • #отношения (140) • #взаимопонимание (3) • #в семье (10) • #как наладить контакт с родителями (1) • #преодоление обид (1) • #чувство вины (10) • #перед родителями (1) • #сепарация от родителей (1) • #принятие себя (6) • #семейная психология (8) • #консультация психолога (4) • #восстановление доверия (2) • #работа с детскими травмами (1) • #эмоциональная зависимость (7)

Рубрики:

•