Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Кречетова Татьяна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
13:36 15 октября
Три шага по укреплению доверия к себе
Сегодня хочу поразмышлять о краеугольном камне гармоничных отношений и уверенной жизни – о доверии к себе. Зачастую, в стремлении построить прочные связи с окружающими, мы упускаем из виду самое главное – внутреннюю опору, уверенность в собственных чувствах и решениях 💖
Почему же доверие к себе так необходимо? Представьте себе путешественника, отправляющегося в неизведанные земли без карты и компаса. Велика вероятность, что он заблудится и не достигнет своей цели. То же самое происходит и в отношениях. Если Вы не доверяете себе, своим чувствам, своей интуиции, как Вы можете с уверенностью доверять другому человеку?
Без крепкого внутреннего
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(363)
•
#самосознание
(1)
•
#доверие
(5)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
267
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
14:35 19 июля
На грани разрыва? Парное консультирование как шанс сохранить отношения
Photo by Karl Hörnfeldt on Unsplash
Стресс – неотъемлемая часть жизни. Но острый, внезапный или хронический стресс может стать разрушительным катализатором для отношений, выталкивая на поверхность скрытые трещины и давно назревшие конфликты. Если вы и ваш партнёр оказались на пороге разрыва, не спешите ставить точку. Тысячи пар доказали эффективность парного консультирования, и ваш опыт может стать очередным подтверждением его действенности.
Многие считают, что проблемы в отношениях нужно решать самостоятельно, "внутри семьи". Но даже самые крепкие союзы сталкиваются с трудностями, которые требуют внешнего взгляда и профессиональной помощи. Попытки
(Читать далее)
Хэштеги:
#стресс
(15)
•
#конфликты
(3)
•
#разрыв
(2)
•
#развод
(10)
•
#общение
(5)
•
#анонимность
(1)
•
#терапия
(10)
•
#доверие
(5)
•
#интимность
(1)
•
#насилие
(8)
•
#зависимость
(12)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
380
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
10:17 27 апреля
Люди бывают одинокими даже в кругу семьи! (часть 2)
Одиночество бывает не только когда человеку не с кем общаться. В наше время очень распространена такая форма одиночества, когда человек живет в семье, окружен людьми, работает в коллективе. И при этом глубоко в душе страдает от того, что его не понимают, не принимают. Что он не может быть собой рядом с другими и вынужден под них подстраиваться.
И в прошлом посте я подробно описала какие могут быть причины такого социального одиночества. В первую очередь – это ощущение что меня не принимают таким, какой я есть. И даже если в семье люди искренне считают, что любят своих близких, но не показывают им это, или используют в общении "язык непринятия", то
(Читать далее)
Хэштеги:
#одиночество
(12)
•
#общение
(5)
•
#отношения
(76)
•
#семья
(26)
•
#принятие
(10)
•
#доверие
(5)
•
#психология
(363)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
1570
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
09:27 12 марта
Недолюбленное поколение
– Мне всегда чего-то недостает. Даже вроде бы все хорошо, но внутри сильный страх, что это может внезапно исчезнуть. Постоянный дефицит в отношениях и тревога ‒ что-то нехорошее скоро случится.
– И при этом я боюсь неожиданных перемен. По мне, так лучше пусть будет как сейчас (хоть и не очень хорошо). Но зато привычно, стабильно как-то…
Эти мысли мои клиентки регулярно озвучивают на консультациях. Они приходят с такими запросами:
‒ не могу построить отношения,
‒ боюсь развода,
‒ карьера не клеится
‒ сниженный жизненный тонус
‒ нет удовольствия от жизни.
Ситуации могут быть разные, но часто в процессе консультации мы обнаруживаем
(Читать далее)
Хэштеги:
#недолюбленный
(1)
•
#детство
(13)
•
#детскаятравма
(2)
•
#психологическаятравма
(1)
•
#малолюбви
(1)
•
#любовьродителей
(1)
•
#дефицитлюбви
(1)
•
#дефицит
(1)
•
#доверие
(5)
Рубрики:
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1417
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
