6pi.ru

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (542) • #психологонлайн (41) • #психологспб (26) • #otnosheniya_i_ya (2) • #отношения (150) • #безусловнаялюбовь (1) • #зависимость (25) • #созависимость (20)

Рубрики:

•

Как принимать совместные решения в семье и в отношениях? Компромисс или сотрудничество?

1651

Статья

Козин Петр

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

22:53 16 июня

Поступает значительное количество запросов, посвященных теме принятия партнерами совместных решений: как принимать важные решения так, чтобы никто не чувствовал себя победителем/побежденным или уступившим/надавившим?

Кто прав: муж/жена или я по такому-то вопросу (воспитание детей, место проживания, работа одного из супругов, приобретение имущества, совместный отпуск и т.п.)?
Кто несет ответственность за все решения в семье, кто контролирует? Мужчина? Она в таких условиях чувствует себя ущемленной? А если он не справляется – женщина? Она в таких условиях чувствует себя уставшей, призванной все держать на контроле?
Примерно такие вопросы возникают

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения

Хэштеги:

#отношения (150) • #решения (3) • #компромисс (1) • #сотрудничество (2) • #споры в семье (1)

Рубрики:

•

В таких отношениях люди будто растворяются. Они перестают быть отдельными, существовать автономно, и полностью переходят в другое агрегатное состояние. Сначала для человека это может быть не особо заметно. Потому что все внимание сконцентрировано на удовольствии и приятностях от переживания себя в полном единении с другим. Это так здорово: схожие взгляды на мир, одни и те же предпочтения, радость от обнаружения чего-то очень близкого!

Но потом кто-то из двоих начинает замечать, что каким-то непостижимым образом такое благостное состояние вдруг трансформируется в нечто поглощающее и даже разрушающее.

Неожиданно обнаруживается, что

1757

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

14:17 19 мая

Когда меня нет…

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.

Хэштеги:

#проекция (5) • #одиночество (26) • #нелюбовь (1) • #отношения (150) • #объектные отношения (2) • #вина (18) • #обиды (8) • #ссоры (6) • #непонимание (6) • #пассивная агрессия (2) • #эмоциональные качели (3) • #слияние (2) • #зависимость (25)

Рубрики:

•

Отношения с "фейворит персон"

1533

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

14:11 19 мая

В последнее время словарь психологов пополнился новым термином - "фейворит персон". Так называют важную, значимую фигуру для другого человека, на которой он становится зациклен. Например, если в созависимых отношениях такой фигурой является алкоголик, вокруг которого выстраивает всю свою жизнь созависимый, то в ситуациях, где есть эмоциональная зависимость от другого, этот феномен получил название "фейворит персон". О том, что из себя представляют такие отношения, пойдет речь в моей статье.

Фейворит персон (ФП) – человек, от которого вы эмоционально зависите. Он словно обладает способностью напрямую влиять на ваше настроение, раскачивая его

ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.

Хэштеги:

#зависимость • #аддикция (1) • #любовь (57) • #отношения (150) • #страдания (2) • #боль (11) • #качели (1) • #нарцисс (5) • #пограничный (2) • #эмоции (38)

Рубрики:

•

В созависимых отношениях человек всё время должен.

И прежде всего он должен догадываться.

Это считается самым точным доказательством "любви". Доказывать нужно постоянно и непрерывно. Партнеры просто обязаны предугадывать желания, потребности и мысли друг друга. В такой паре люди будто отращивают невидимые антеннки для улавливания сигналов от другого. Они все время напряжены, встревожены, а оттого часто обессилены. Это действительно тяжело – все время пытаться проникнуть в мысли и чувства другого. Поэтому созависимые отношения по-другому еще называются симбиотическими.

Симбио́з — форма тесных взаимоотношений между организмами

1812

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

14:04 19 мая

Симбиотические отношения

Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.

Хэштеги:

#созависимость • #отношения (150) • #любовь (57) • #ненависть (4) • #зависимость (25)

Рубрики:

•

Люди бывают одинокими даже в кругу семьи! (часть 2)

1757

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

10:17 27 апреля

Одиночество бывает не только когда человеку не с кем общаться. В наше время очень распространена такая форма одиночества, когда человек живет в семье, окружен людьми, работает в коллективе. И при этом глубоко в душе страдает от того, что его не понимают, не принимают. Что он не может быть собой рядом с другими и вынужден под них подстраиваться.

И в прошлом посте я подробно описала какие могут быть причины такого социального одиночества. В первую очередь – это ощущение что меня не принимают таким, какой я есть. И даже если в семье люди искренне считают, что любят своих близких, но не показывают им это, или используют в общении "язык непринятия", то

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения

Хэштеги:

#одиночество (26) • #общение (9) • #отношения (150) • #семья (46) • #принятие (19) • #доверие (24) • #психология (542)

Рубрики:

1 комментариев

•

Я буду такой, какой ты захочешь!

1914

Статья

Бердникова Ольга

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

14:24 26 марта

Поговорим про эмоциональную зависимость?

- Да, дорогой, я отращу волосы, тебе ведь нравятся девушки с длинными волосами!

- Да, конечно, я не буду больше общаться с Зиной, мне она на самом деле тоже не нравится.

- Да и правда, зачем мне эти курсы, я и без них смогу работать, ты прав!

- Да, думаю ты прав. Мне не следовало так с ней разговаривать! Она ведь хотела как лучше.

- Нет, все в порядке, дорогой! Мне совсем не грустно.

- Не приедешь вечером на ужин? Ну хорошо, конечно, я понимаю.

- Не получится провести это время вдвоём? Ну ладно, можно и с твоими друзьями.

▪️ Как так сложилось, чтобы для того, чтобы быть любимыми, мы должны

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.

Хэштеги:

#отношения (150) • #созависимость (20) • #женщина (36)

Рубрики:

•

Скрыть Запрос к психологу: “Чтобы на сердце стало легче!”

1550

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

14:12 11 февраля

Она обратилась ко мне, сказав, что много чего уже перепробовала. Но пока ей ничто не помогло. А хотелось бы облегчения, чтобы просто на сердце стало легче.

Изящная девушка 35 лет, миловидная блондинка, с высоким уровнем интеллекта. Назовем ее Людмила. Два высших образования, успешная работа финансовым директором. Все понимает, много читала и с психологами работала. Но…

– Я никак не могу простить мужа. Я уже перепробовала много техник. И я понимаю, что в его измене есть и доля моей ответственности, – она говорит это очень сдержанно, фразы четкие, слетают с ее губ, как заученные.

– Я ходила к психологам, и поняла, что сама от него отстранилась,

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой

Хэштеги:

#измена (13) • #обида (19) • #боль (11) • #отношения (150) • #психология (542) • #мужчинаиженщина (3) • #сердце (1)

Рубрики:

•

Позволяйте себе выбирать. Не миритесь с тем, что вам не нравится.

1720

Статья

Громова Кристина

/ Блог

Психолог-консультант

16:48 5 февраля

Расскажу про парадокс: не делая выбор в пользу чего-то и оставаясь безучастным, мы, как нам бессознательно кажется, сохраняем свою энергию. Но именно пробуждение себя, расход энергии (осознанный и обдуманный) ведет к ее восполнению.

Интересно, да?

Поясню. Под выбором мы подразумеваем принятие решения из разных возможных вариантов. Но часто, мы это множество возможных вариантов даже не замечаем. Или отвергаем. Привыкнув жить определенным способом.

Не замечать возможных вариантов мы можем в силу ограниченности нашего ресурса. В силу потребности упростить мир и жизнь, сделать все понятнее. Но это упрощение обедняет нашу жизнь и вот мы не замечаем,

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#самочувствие (1) • #психология (542) • #ресурс (4) • #выбор (22) • #отношения (150) • #страхи (17)

Рубрики:

6 комментариев

•

Мини-сериал "Псих": почему не надо пробовать работу с таким психологом.

1870

Статья

Громова Кристина

/ Блог

Психолог-консультант

19:13 29 декабря

Я начала смотреть мини-сериал "Псих". Который рассказывает историю про столичного психотерапевта, успешно справляющегося со своей практикой, но совершенно не справляющегося со своей личной жизнью.

Я увидела отзывы на сериал, которые звучали так: как хорошо представлена работа с психотерапевтом. Это-то меня и зацепило!

Пока я посмотрела первую серию. И скажу так: на мой профессиональный и личный взгляд - то, что там есть от хорошо представленной работы с психотерапевтом - это только то, что два человека сидят в кабинете в кресле друг напротив друга. На этом все.

Встреться я с таким специалистом в жизни - я бы и работу с ним не продолжила

По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#кино (9) • #психотерапия (128) • #отношения (150)

Рубрики:

4 комментариев

•

Убегать от конфликта или прояснять отношения?

1896

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

05:08 2 ноября

В который раз убегаете от конфликта?
Давайте искать в нем плюсы!
Или зачем нам прояснять отношения?

Вспомните, было ли у вас такое, что вы поссорились, обиделись, но потом все прояснили, и отношения стали лучше, чем раньше?

Очень часто люди замалчивают свои проблемы, раздражаются и "дуются" на другого, но никак не проясняют ситуацию. Один думает что-то свое, а другой – свое. И каждый другого не понимает. Периодически возникают вспышки, вулкан накопившихся эмоций взрывается, мы начинаем обвинять другого... и хорошо, если успокоившись, мы возьмем и спокойно все проясним.

Вообще, любой конфликт – это точка нашего роста. И в нем есть свои плюсы

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения

Хэштеги:

#конфликт (8) • #отношения (150) • #ссоры (6) • #обиды (8) • #взаимоотношения (2)

Рубрики:

1 комментариев

•

Как завидуют психоаналитики

1770

Статья

Терехова Наталья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

23:52 30 июня

Произошёл у меня на днях интересный случай. Есть такой киевский психоаналитик Ольга Демчук, которая пишет просто потрясающе интересные статьи. Для меня они настолько хороши, что мне хочется такие же.

А именно так выглядит зависть. По-сути, это базовое чувство, которое заставляет нас переживать нехватку и так или иначе толкает на свершения.
А что мы хотим сделать с объектом зависти? Верно! Присвоить себе и разрушить соперника.

И статьи мне эти понравились настолько, что хотела я их аккуратненько утащить себе, конечно же, переформулировав, потому что тащить "букву в букву" было бы, ну ниже моего достоинства. Это можно прочитать между строк,

Психологическое просвещение

Хэштеги:

#отношения (150) • #психолог (169) • #чувства (24) • #зависть (5) • #завидую (1)

Рубрики:

•

- Что ты чувствуешь? - Ничего, мне нормально....

1550

Статья

Бердникова Ольга

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

19:56 27 апреля

Большинство из нас наверняка вспомнят моменты в своей жизни, в которые происходило что-то вроде бы незначительное для других, но значимое для нас, как, например, ссора с одноклассником, обидное замечание учителя, пропажа любимой игрушки, или Вы ушиблись, играя на улице со своими друзьями. И вот Вы приходите к своим родителям за утешением, Вам больно, вы плачете или вот-вот заплачете, а в ответ на Вашу беду родитель сообщает что то вроде "чего ты хнычешь, как девчонка, парни не плачут" или "надо было лучше стараться на уроке", "ничего, переживешь", "девочки не бегают как угорелые по улице, вот ты и упала" и т.д. и т.п.

В этот момент происходит

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#эмоции (38) • #поведение (5) • #отношения (150)

Рубрики:

•

Когда поиск превратился в кастинг

1842

Статья

Иванова Марфа

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

19:52 17 декабря

Чертовски приятно и интересно знакомиться с новыми людьми!
Это счастье, когда встречаются два одиноких сердца и спустя мгновения трепещут в унисон.

Где вообще люди знакомятся?
На балах, на танцах, на дискотеках?!

Может, на сайтах знакомств?
Ведь это очень удобно! Сидя на работе, втихоря под столом листать анкеты потенциальных избранников или избранниц и назначать свидания. Милое дело!

Есть одно НО! В городе желтеют листья, с неба падают снежные хлопья, набухают тугие почки деревьев и потом снова осень, а листание анкет все продолжается и продолжается. За интернет-анкетами прячутся живые люди, но они пролистываются в череде событий.

Так

Хэштеги:

#отношения (150)

4 комментариев

•

Кривые руки, разбитый телефон и папенька

2430

Статья

Богачева Юлия

/ Блог

Психолог

22:09 14 декабря

Вчера я расфигачила свой телефон.
Впервые в жизни.
Надо сказать, папенька мой учил меня обращаться с техникой бережно. И ворчал на меня, когда ему казалось, что я недостаточно аккуратна. И я выросла с идеей, что я криворукая неумеха.
Нет, он таких слов не говорил. Это я сама себе уже придумала.
Люди вообще очень творческие, додумывать то, чего не было, дорисовывать картинку в воображении (привет гештальт-психологии, которая занималась исследованием именно этих вещей).

Я даже уверена, если бы папу спросить, имел ли он в виду, что у меня руки из ж... выросли (пардон, но он так выражался иногда, это просто цитата), он скорее всего сказал бы что нет, не

Хэштеги:

#психология (542) • #отношения (150) • #родительские_установки (1)

1 комментариев

•

Терапевтические отношения

1999

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

03:39 2 ноября

Самое важное в психотерапии – это отношения между терапевтом и клиентом.

Поскольку наибольшие эмоциональные травмы возникли в отношениях с другими людьми, представляется логичным, что только в отношениях мы можем исцелить эти раны.

Поэтому важно выбрать терапевта, которому вы можете доверять. В этом должно будет сыграть большую роль ваше бессознательное. Ведь не случайно вы выбираете именно этого человека, а не кого-то другого. Возможно, причины для вас пока неясны, быть может, ваша логика говорит иначе, может быть, ваш выбор поначалу кажется вам неверным, все равно - слушайте себя.

Это особенно важно, если вы решили посветить себе больше

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психотерапия • #психотерапевтический процесс (1) • #отношения в терапии (1) • #отношения между терапевтом и клиентом (1) • #отношения (150)

Рубрики:

•