6pi.ru

Что делает психика, когда сталкивается с чужим? С тем, что не вписывается в её картину мира? Страх. Потом — называние. И называние работает как анестезия. Не потому, что объясняет. А потому что возвращает иллюзию контроля.

"Он мазохист". "Он психопат". "У него аутизм". "Он зависимый".

И страха становится меньше. Потому что теперь это не хаос, а диагноз, который предоставляет место в нашей системе координат.

Странно смотреть на спортсмена, который терпит боль тренировок, соблюдает строгий режим. Наверное, он получает какое-то удовольствие? Но какое — неведомо.

И приходит спасительное: от боли, от лишений, от превосходства

/ Блог

Психоаналитик

11:55 14 мая

Назвать и не бояться

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

189

Статья

Отношения в неполной семье, воспитание без отца или матери, без отца влияние на детей, Без папы

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

10:57 13 мая

Отношения в неполной семье, без отца влияние на детей, воспитание без отца или матери, Без папы

Когда говорят о неполной семье, в голове сразу возникает образ одинокой мамы, которая тянет двоих детей, уставшая и вечно виноватая. Или отец, который взял опеку после развода и не знает, как объяснить дочери про женские штучки. Но неполная семья — это не синоним несчастья. Это просто другой уклад, со своими плюсами, минусами и особенностями. Я, Роман, психолог, много лет работаю с людьми из неполных семей. Сам счастливо женат больше двенадцати лет, растим четверых детей, но в моей практике были и разводы, и повторные браки, и матери‑одиночки, которые вырастили

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#одиночество (22) • #развод (20) • #воспитание (16) • #ребёнок без отца (1) • #страх повторения (1) • #судьба родителей (1) • #низкая самооценка у детей (1) • #неполные семьй (1) • #как построить доверие (1) • #партнёр (20) • #вина перед ребёнком за развод (1) • #ревность к бывшему супругу (1) • #мужское воспитание без папы (1) • #женская нежность без мамы (1) • #конфликты (12) • #отчим (1) • #мачеха (1) • #как не стать жертвой в отношениях (1) • #созависимость от единственного родителя (1) • #Отношения (136) • #неполная семья (1) • #воспитание без отца (1) • #воспитание без матери (1) • #без отца (1) • #влияние на детей (1) • #Без папы (1)

Рубрики:

228

Статья

В классическом психоанализе благодарность — маркер взрослости. Ты признаёшь, что другой отделён от тебя, что у него своя жизнь, свои желания, своя воля. И ты за то, что он поделился с тобой, благодарен. Это про различие и про смирение.

Но благодарность всё же не столько признание отдельности другого, сколько признание собственной несостоятельности в одиночку. Ты благодарен не потому, что другой "отдельный и всё равно пришёл". А потому что без него никак. Психика не работает в вакууме. Она возникает только во взаимодействии. И благодарность тот момент, когда ты это остро чувствуешь.

Тогда потеря всемогущества не "я не бог, и это печально,

/ Блог

Психоаналитик

22:18 12 мая

Благодарность

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

170

Статья

Как выстроить отношения со взрослыми детьми, как наладить контакт, конфликты с детьми, отцы и дети

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

15:18 9 мая

Как выстроить отношения со взрослыми детьми, конфликты с детьми, как наладить контакт, отцы и дети

Ещё вчера, казалось бы, вы водили своего ребёнка в школу, помогали с уроками, лечили детские страхи и радовались первому шагу. А сегодня перед вами уже не мальчик или девочка, а взрослый мужчина или женщина. У них своя работа, свои взгляды, иногда своя семья. И вдруг вы замечаете, что прежняя близость исчезла. Звонки становятся короче, встречи реже, в разговорах появляется колкость или холодок. Вы пытаетесь дать совет — а в ответ раздражение. Предлагаете помочь — отказываются. Вы обижаетесь, а они не понимают, почему вы лезете не в своё дело.

Знакомая

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#конфликты (12) • #дети (32) • #отцы (1) • #дети (3) • #взаимопонимание (2) • #взрослые дети (21) • #родители (1) • #как общаться (17) • #сепарация (18) • #принятие (22) • #выбор (1) • #обиды родителей (2) • #границы в семье (1) • #уважение к взрослым детям (8) • #семейная психология (4) • #консультация психолога (1) • #Как выстроить отношения со взрослыми детьми (43) • #советы (159) • #психолог (2) • #как наладить контакт (1) • #конфликты с детьми (1) • #отцы и дети

Рубрики:

211

Статья

Роль общих ритуалов в семье, семейные традиции, семейные привычки, общие действия для близости

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

17:39 7 мая

Роль общих ритуалов в семье, семейные привычки, семейные традиции, общие действия для близости

Здравствуйте. Я Роман, психолог с многолетней практикой. Женат более двенадцати лет, у нас четверо детей, и за это время я убедился в одной простой вещи: крепкая семья держится не только на любви и терпении, но и на маленьких, повторяющихся изо дня в день действиях. На общих ритуалах. Сегодня я расскажу о том, какую огромную роль играют ритуалы в семье, почему без них отношения становятся хрупкими и как с помощью простых привычек сделать свой дом настоящей крепостью. Статья написана простым, живым языком. Читайте не спеша.

Смысл и значение общих ритуалов

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#семья (45) • #ритуалы (1) • #привычки (3) • #укрепить (1) • #брак (25) • #традиции (2) • #совместные действия семьи (1) • #ежедневные ритуалы (1) • #близость (18) • #традиции для детей (1) • #родители (21) • #почему важны общие ужины (1) • #ритуалы прощания (1) • #приветствие (1) • #семейные традиции (1) • #психология (511) • #как создать семейные ритуалы (1) • #примеры хороших семейных привычек (1) • #роль традиций в воспитании (1) • #восстановление отношений через ритуалы - (1) • #Роль общих ритуалов в семье (1) • #семья традиции (1) • #семейные привычки (1) • #общие действия для близости (1)

Рубрики:

213

Статья

Как пережить горе, стадии принятия боли, советы психолога при утрате, вернуться к жизни после горя

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

22:35 30 апреля

Как пережить горе, советы психолога при утрате, стадии принятия боли, вернуться к жизни после горя
_______________________________________________________________

Как пережить горе, стадии принятия боли: когда мир рушится

Горе приходит незваным. Оно не стучится в дверь, не предупреждает. Просто однажды внутри образуется чёрная дыра, которая затягивает все краски, все звуки, все смыслы. Человек, столкнувшийся с потерей, задаёт один и тот же вопрос: как пережить горе? Кажется, что ответа нет. Что сердце разорвётся. Что никогда больше не будет ни радости, ни покоя.

Я, Роман, психолог с многолетней практикой. За эти годы через мой кабинет прошли сотни людей, которые теряли

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#как пережить (4) • #горе (9) • #стадии принятия (1) • #боль (10) • #советы (43) • #психолога (17) • #при утрате (2) • #вернуться к жизни (1) • #после потери (1) • #горевание (8) • #потеря близкого (1) • #душевная боль (1) • #психологическая помощь (9) • #траур (2) • #исцеление от горя (1) • #эмоциональная травма (1) • #поддержка в горе - (1) • #Как пережить горе (2) • #стадии принятия боли (1) • #советы психолога (16) • #утрата в (1) • #ернуться к жизни после горя (1)

Рубрики:

•

198

Статья

Что такое резилентность, психологическая устойчивость, жизнестойкость, умение справляться

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

17:47 27 апреля

Что такое резилентность, жизнестойкость, психологическая устойчивость, умение справляться

Меня зовут Роман, я психолог. Сегодня разберем слово, которое многие слышали, но не все понимают до конца. Речь о резилентности. Что такое резилентность (психологическая устойчивость)? Это способность человека выдерживать удары жизни, не ломаться, восстанавливаться после провалов, болезней, потерь. Одни люди при малейшей трудности впадают в уныние. Другие проходят через настоящие испытания и остаются на ногах. Разница между ними – в резилентности. Это не врожденный дар. Это навык, который можно натренировать. Как мышцу. Сегодня я расскажу простыми словами,

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#резилентность (1) • #психологическая устойчивость (2) • #жизнестойкость (1) • #как справляться со стрессом (1) • #восстановление после травмы (1) • #развитие устойчивости (1) • #что такое резилентность (1) • #простыми словами (1) • #умение (1) • #преодолевать (1) • #трудности (2) • #психология (511) • #выживание (1) • #как стать сильнее (1) • #дух (1) • #советы (43) • #психолог (159) • #устойчивость (2) • #тренировка (2) • #психика (8) • #выносливость (1) • #умение справляться (1)

Рубрики:

•

244

Статья

Сила веры в лечение, самовнушение, как работает эффект пустышки, обман мозга и реальная польза

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

17:07 27 апреля

Сила веры в лечение: как работает эффект пустышки, самовнушение, обман мозга и реальная польза

Меня зовут Роман. Я психолог с многолетней практикой. Ко мне приходят люди с разными болячками и переживаниями. И часто я вижу удивительную вещь. Человек принимает обычную таблетку-пустышку, а ему становится легче. Более того, иногда болезнь отступает полностью. Как так выходит? Ответ кроется в удивительном свойстве нашего ума. Это свойство называют эффектом веры в лечение. Или по-научному — эффект пустышки. Сегодня я расскажу вам, как работает этот механизм. Вы узнаете, почему надежда лечит не хуже лекарств. И как использовать эту силу себе во благо. Статья

Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#эффект плацебо (1) • #сила веры (1) • #лечение (5) • #самовнушение (1) • #здоровье (5) • #обман мозга (1) • #исцеление (4) • #как работает вера (1) • #лекарства (1) • #психология (511) • #выздоровления (1) • #пустышка помогает (1) • #вредоносное внушение (1) • #лечебные ритуалы (1) • #ожидание (1) • #реальность (3) • #медицина (2) • #психолог (159) • #вера (3) • #чудо (1) • #управление убеждениями для здоровья - (1) • #Сила веры в лечение (1) • #как работает эффект пустышки (1) • #самовнушения (1) • #обман (2) • #мозг (4) • #реальная польза (1)

Рубрики:

182

Статья

Оливер Сакс в "Антропологе на Марсе" описывает случай церебральной ахроматопсии — человек перестал видеть цвет. И в связи с этим Сакс рассказывает об исследовании восприятия цвета Лэндом.

Вывод Лэнда: цвет не распределён локально и не повсеместно, а зависит от восприятия каждой точки объекта и цветового фона. Должны иметь место непрерывные связи, сравнение каждой части зрительного поля с её окружением, чтобы получить глобальный синтез — по Гельмгольцу, совершить "акт суждения".

Если цвет воспринимается в контексте и меняется не только от наблюдателя, но и от того, что находится рядом, — то что говорить о человеке?

Мы привыкли

/ Блог

Психоаналитик

10:30 27 апреля

Человек и цвет.

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

191

Статья

Человеческая единица — рождающая пара.

/ Блог

Психоаналитик

21:22 23 апреля

Поскольку психика не существует вне взаимодействия, а взаимодействие — непременное условие для рождения, то становится очевидным: отношения между являются самым аффективно нагруженным и непременным условием бытия.

Проще говоря, тяга завести отношения — естественна. Однако реализуется она различными способами и множеством вариантов: отношения между людьми, организациями, странами, человеком и животным, школой и семьёй, работодателем и государством.

Каждое такое взаимодействие продуцирует какую-то идею — мощное ядро, сила которого в том, что всё вокруг начинает стягиваться к нему, питая и меняя его. Ядро растёт, и однажды становится больше

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

190

Статья

Если мы живём в симуляции, есть ли у нас свобода воли?
Например, играя в шахматы, есть свобода выбора, в том числе можно менять правила. Но если ты и есть шахматная фигура, степеней свободы гораздо меньше, а самая большая проблема: как вообще осознать, что происходит шахматная партия, если ты её часть?

Но если играющего, какого-то управленца по ту сторону, тоже нет, возникает вопрос: а нужно ли вообще осознавать партию?

Свободы выбора оказывается гораздо больше, чем предполагалось, когда субъект и есть сама игра, которая создаёт себя в каждом ходе.

Правила не были даны до, они рождаются здесь и сейчас, с каждым сделанным выбором.

Осознавать

/ Блог

Психоаналитик

14:49 21 апреля

Симуляция

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

204

Статья

Самопомощь при панике, паничка, как остановить приступ страха, ПА, экстренные способы успокоиться

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

12:33 21 апреля

Самопомощь при панике, ПА, как остановить приступ страха, экстренные способы успокоиться, паничка

Меня зовут Роман, я психолог. Много лет я работаю с людьми, которые сталкивались с внезапными приступами сильного страха. Сегодня я хочу поговорить о том, как помочь себе в тот самый момент, когда паника накрывает с головой. Это состояние знакомо многим. Вдруг, без видимой причины, сердце начинает биться как бешеное, не хватает воздуха, кружится голова, кажется, что сейчас случится что-то ужасное — инфаркт, обморок, безумие или смерть. Самопомощь при панике — это навык, который может освоить каждый. Он не требует лекарств и специальных условий. Только

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#самопомощь (10) • #паника (7) • #как остановить паническую атаку (1) • #экстренно (1) • #успокоение (1) • #техники (3) • #при страхе (1) • #дыхание (1) • #при панике (1) • #заземление (1) • #при приступе (1) • #избавиться от паники самому (1) • #что делать при панической атаке (1) • #способы снять тревогу быстро (1) • #советы (43) • #психолог (159) • #паник (1) • #паническое расстройство (1) • #помощь (52) • #как не бояться приступа (1) • #Самопомощь при панике (1) • #паничка (1) • #как остановить приступ страха (1) • #ПА (3) • #экстренные способы успокоиться (1)

Рубрики:

238

Статья

Контейнирование и соприкосновение

/ Блог

Психоаналитик

11:38 19 апреля

Мне кажется, есть какая-то разница между контейнированием и соприкосновением.

Когда психолог контейнирует клиента — речь о выдерживании, тяжёлом труде, о потенциальном выгорании. Взять столько, сколько возможно, переработать и отдать, то есть использовать себя для кого-то. Под покровом ночи, у супервизора, неохотно признаваясь, что удовольствие от работы и уважение к себе — постыдны и должны быть проработаны.

Это вертикаль. Работа. Ноша.

Когда же речь о соприкосновении, то мы говорим о союзе. О том, что, позволяя быть всему человеку рядом с собой и, о ужас, себе человеком рядом с клиентом, достаточно хороший терапевт выходит из роли и происходит

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

196

Статья

Просить помощи — эффективно.

/ Блог

Психоаналитик

15:34 16 апреля

Мы стесняемся просить внимания. Считаем, что "должны справляться сами", а нуждаться значит проявить слабость.

Но посмотрим на тело.

Почки не выполняют функцию кожи, а лёгкие не заменяют сердце. Каждый орган специализирован, и это не "слабость" почек, а эффективность системы.

С психикой то же самое.

Никто не умеет и не знает всё, не может быть всегда сильным, всегда знающим, всегда справляющимся. Разве это дефект? Быть может, это просто специализация.

Обращаться за помощью, привлекать внимание, просить поддержки — все эти "страшные" слова идут вразрез с модой на Я-причину и одиночество, возведённое на пьедестал. Но это

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

Защитные механизмы психики. Часть 1. Примитивные защиты.

193

Статья

Шрайнер Мария

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

11:28 15 апреля

Понятие защитных механизмов было введено Зигмундом Фрейдом в 1894 году в работе "Защитные нейропсихозы". Эти механизмы представляют собой бессознательные действия "Я" (Эго), направленные на снижение тревоги и разрешение психических конфликтов, возникающих между противоречивыми внутренними влечениями. Они помогают поддерживать психическое равновесие, но при чрезмерном использовании могут приводить к неврозам и другим нарушениям.

Индивидуальный набор защитных механизмов формируется под влиянием биологических особенностей индивида (темперамента), раннего детского опыта и воспитания, становясь основой характера человека.

Защитные

Типы личности, расстройства личности, особенности характера • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381) • #защитные механизмы психики (1) • #проекция (5) • #расщепление (2) • #прективная идентификация (1) • #изоляция (1) • #интроекция (1) • #соматизация (1)

Рубрики:

•

185

Статья

Зачем идти к психологу, когда нужна помощь психолога, как понять что пора к психологу

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:51 14 апреля

Зачем идти к психологу, как понять что пора к психологу, когда нужна помощь психолога

Здравствуйте. Я Роман, практикующий психолог. Ко мне приходят люди, которые долго сомневались. Они месяцами, а то и годами терпели, отмахивались, надеялись, что "само рассосётся", читали статьи в интернете, советовались с подругами и форумами. А потом всё равно оказывались в моём кабинете или на видеосвязи. И часто первый их вопрос звучит так: "А зачем я сюда пришёл? Разве это может помочь?"

🍀 Я отвечаю: "Вы пришли, потому что старые способы перестали работать". И это правда. Сегодня мы поговорим о том, зачем вообще идти к психологу, когда жизнь трещит

Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание • Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#зачем (2) • #идти к психологу (1) • #когда нужна помощь (1) • #психолог (159) • #польза психотерапии (1) • #как понять (8) • #пора к психологу (1) • #развеять страхи (1) • #терапия (15) • #консультация (9) • #психолог онлайн (2) • #первый раз у психолога (1) • #что дает психолог (1) • #помощь психолога (10) • #кризис (45) • #как выбрать психолога (2) • #психолог мужчина (1) • #отзывы о психологе З (1) • #ачем идти к психологу (1) • #когда нужна помощь психолога (1) • #как понять что пора к психологу (1)

Рубрики:

•

248

Статья

Коммуникация VS Среда обитания

/ Блог

Психоаналитик

14:08 10 апреля

Коммуникация предполагает свободу воли. Я слушаю — могу не слушать. Мне надоело — выключаю радио и ухожу.

Среда устроена иначе.

Её нельзя игнорировать, она не перестает действовать. Давление воды не зависит от того, смотришь на неё или нет. Гравитация работает, даже когда о ней не думаешь.

Психическая среда — такая же.

В ней нет кнопки "выключить". Нельзя сказать: "Я не хочу это чувствовать" — и перестать, "я не замечаю этого напряжения в семье" — и его не стало.

Среда не спрашивает разрешения и не предполагает свободы. Она просто есть. И мы в ней.

Но остаётся свобода в том, как именно воспринимать.

Холодный

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

195

Статья

Не коммуникация, а творение среды

/ Блог

Психоаналитик

17:31 4 апреля

Мы привыкли думать, что коммуникация — это событие. Акт. Разговор. Но если мы — психический организм, то мы всегда уже в коммуникации. Не в смысле "всегда говорим", а в смысле — постоянно находимся в общем поле, которым дышим.

Печень и почки не "коммуницируют". Они не тянутся друг к другу. Их связь не требует усилия, потому что они уже собраны в одно тело.

Эволюция психического организма — это не простое усложнение коммуникации. Это расширение способов создавать среду, которая живёт дольше и дальше твоего непосредственного присутствия и, одновременно, расширение свободы реагировать.

Четыре уровня. Четыре способа быть.

1. Телесность
Реакция

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

232

Статья

В моём исследовании выяснилась любопытная вещь.

У представительниц технико-аналитических профессий значимо выше уровень алекситимии — им труднее называть эмоции словами. Но они компенсируют это богатым образным мышлением, правда?

Нет.

Потому что "компенсация" предполагает, что есть "норма" — прямой путь, а всё остальное — запасной, дефектный, вторичный. Что кто-то кого-то догоняет или замещает.

Но в реальности, где жизнь — это процесс изменения, а не набор правильных ответов, нет никакого "прямого пути".

Корова ест траву и выделяет навоз.
Трава, которую она ест, производит кислород. Кислородом дышит корова.

Можно

/ Блог

Психоаналитик

15:50 4 апреля

Компенсация?

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

Психоанализ и встреча с реальностью. Зачем нужен сеттинг?

214

Статья

Шрайнер Мария

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

09:22 1 апреля

Психоанализ — это не только про эмоции, но и про встречу с реальностью. И один из способов соприкосновения с ней — это осознание границ реальности. Прежде всего, границ времени: у всего есть начало и конец. Как бы мы ни злились, законы времени не зависят от наших желаний. Мы не можем изменить тот факт, что в сутках 24 часа, а в году — 365 дней. Иногда хочется, чтобы, временя шло быстрее, а иногда медленнее. Но день заканчивается, год проходит, и жизнь тоже конечна. Мы не в силах повлиять на течение времени, как бы очевидно это ни звучало. Однако, несмотря на понимание этих законов, мы часто бессознательно стараемся их нарушить.

Как мы саботируем эти границы

Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#сеттинг (5) • #психоанализ (381)

Рубрики:

•

200

Статья

В психоанализе есть устойчивая фигура: отец = запрет = закон. Без него — хаос, психоз, распад. С ним — порядок, структура, возможность войти в культуру.

Но давайте вспомним про итальянскую забастовку.

Это когда все делают всё строго по правилам. В точности. Без отступлений. Без "человеческого фактора". И что происходит? Функционирование останавливается: буксует транспорт, встают производства, рушится то, что держалось на живых, гибких, несовершенных действиях людей.

Правила, которые должны были облегчить жизнь, делают её невозможной.

Кажется, мы забываем: наша жизнь наполнена ошибками и случайностями. Порядок и хаос рождаются друг

/ Блог

Психоаналитик

11:42 29 марта

Итальянская забастовка

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

212

Статья

Двойка, которую не нужно исправлять

/ Блог

Психоаналитик

09:47 26 марта

Вот ты получил двойку. Чтобы её исправить, нужно приложить массу усилий: учить, отвечать, доказывать. А иногда можно даже попытаться переписать прошлое: выучить наконец тот самый стишок — и двойка исчезнет. Пятёрки, конечно, не будет, но появится что-то более социально приемлемое.

С детства мы учимся тому, что менять прошлое возможно, если очень постараться, но оно всё равно оставит след. Учиться нужно будто бы для будущего, но как думать о будущем, если всё время занят исправлением прошлого? А на настоящее вообще не остаётся времени.

Такая логика иногда переносится и во взрослую жизнь, ведь кажется, что если сейчас очень-очень правильно поступить,

Межличностные отношения: семья и партнерские отношения • Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка • Виды и направления психотерапии, процесс терапии

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•

Уход клиента или бегство?

235

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

22:15 25 марта

Один из самых значимых вопросов, который мы обсуждали на вебинаре, посвященным границу и сеттингу: , когда уход клиента — это его невозможность справиться с собственными чувствами, а когда — действительно зрелое завершение, потому что он достиг того, за чем пришел? Здесь важно признать: результат и скорость процессов в представлении аналитика могут не совпадать с представлением пациента. И это не всегда сопротивление.

Но самый важный вопрос ещё не в том, зрелое ли это завершение. Важно другое: завершение может происходить без определённого результата. Хотя на самом деле результат есть всегда — просто он не всегда виден ни пациенту, ни даже аналитику.

Виды и направления психотерапии, процесс терапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#границы (14) • #сеттинг (5) • #завершение терапии (2) • #уход клиента (1) • #обрыв терапии (1)

Рубрики:

•

265

Статья

Пластичность без потери идентичности

/ Блог

Психоаналитик

11:12 10 марта

Как мы можем одновременно быть собой и становиться другим?

Есть определённые средовые условия, в которых мы формируемся. К ним идёт адаптация. Мы вырастаем в конкретной семье, в конкретной культуре, с конкретным набором реакций, защит, способностей, органов и систем, генетикой, в конце концов. Это наш базовый "инструментарий".

Но среда меняется. Иногда это отпуск в другой стране. Иногда — смерть близкого. Иногда — просто смена работы.

Мы попадаем в иное окружение, получаем новую информацию, сталкиваемся с иными требованиями. И мы меняемся. Это факт.

Но есть нюанс.

Как у нас не отрастают крылья в самолёте и жабры в воде, так и

Рубрики:

•

227

Статья

Харамамбура, которой у тебя нет

/ Блог

Психоаналитик

01:12 9 марта

В психоанализе есть понятие — "зависть к пенису". Фрейд и его некоторые последователи считали, что девочка, обнаружив анатомическую разницу, переживает травму, зависть и чувство неполноценности.

Но позвольте спросить: как можно завидовать тому, обладание чем тебе неизвестно?

Представьте, что я говорю вам: "У меня есть харамамбура. А у тебя нет". Что это? Что с ней делают? Каково это — иметь харамамбуру?

Вы не знаете. Вы никогда не имели дела с харамамбурой. Вы не знаете, даёт ли она радость или одни проблемы, вызывает ли гордость или неловкость, нужна ли она вообще или от неё только страдают.

И что — вы будете ей завидовать?

Для

Хэштеги:

#психология (511) • #психоанализ (381) • #развитиеребенка (33)

Рубрики:

•