Top.Mail.Ru
Как преодолеть скуку в психотерапии
Отсутствие новизны, предсказуемость в работе и её механистичность вызывают скуку. Главная наша задача — видеть неповторимость каждой истории клиента и новые возможности для собственного развития.

К успеху приводят страсть и отказ от самоуспокоенности при поиске уникальных и наиболее эффективных вариантов помощи людям. И это не только про усердную работу, но и про выявление и исправление своих слабых сторон и недостатков.

Клиент всегда реагирует на скуку психотерапевта. Но когда я возвращаю свой искренний интерес к нему, удивительным образом он пробуждается, более интенсивно чувствует и действует. Он это делает не для меня, но ощущает, что я ценю его время и усилия. Безусловно, это не выглядит словно извержение вулкана, но постепенно я всё реже отвлекаюсь на постороннее, а встречи проходят более динамично.

Меня восхищают рассказы моих коллег об особой любви к клиентам. Я не могу похвастать подобным. Со временем я могу наскучить даже сам себе. И чтобы совсем не погрязнуть в элементарной лени, используя одни и те же приёмы, я постоянно стремлюсь открыть что-то новое в самом себе.

Перечитывая свои старые посты, я нахожу идеи, с которыми сейчас не могу согласиться. Я замечаю, что стиль и идеология моей работы постоянно изменяются. И это то, что подогревает моё желание трудиться полтора десятка лет.

Если клиент готов к вашему раскрытию, Ялом делится идеей, как поговорить о скуке: "Последние несколько минут я замечаю пропажу контакта между нами, возникновение определённой дистанции… Интересно, ощущаете ли вы что-то подобное? Не кажется ли вам, что между нами возникло какое-то отчуждение? Попробуем понять, что происходит?".

Вайзман и Скотт рекомендуют быть более активными и вовлечёнными в терапевтические отношения, найти какой-то смысл в этом опыте, использовать свои чувства для анализа или как-то разнообразить свою жизнь и пересмотреть свои подходы в практике.

Предлагается ещё найти что-то забавное в трудностях.

Должную мотивацию, здоровое сомнение в правильности наших действий, осознанность, чувство новизны и смысл в нашей работе поддерживает общение с коллегами.

Я приглашаю начинающих и практикующих психологов и психотерапевтов любых направлений в онлайн балинтовскую группу 4 октября в 18:00 Мск https://edunote.ru/course.php?530
Статья
235
Опубликовано: 22 августа 2023
Комментарии
© Personal Invites, 2022
OOO "Профессиональная интеграция"
ИНН 7813659466
ОГРН 1217800194567