6pi.ru

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (194) • #юнгианскийанализ (7) • #персона (1)

Рубрики:

В чём же смысл?.. Или как приходят в психоанализ.

817

Статья

Васильева Алёна

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

10:22 18 марта

В условной середине жизни многие люди задаются вопросом: "А в чём же смысл? Для чего я живу?". Наступает кризис личностной идентичности. И если к нему подойти не как к проблеме, а как к задаче, этот вопрос станет новым и важным этапом в развитии личности.

Бывало ли у вас так? Вот, вроде все хорошо: замужем/женат, есть прекрасные дети, строю неплохую карьеру, есть квартира, машина, отпуск на море минимум раз в год – а что-то не то… Вдруг, ни с того ни с сего приходит мысль: "и для чего все это?.. в чём же смысл?..". И тут же портится настроение, возникает чувство опустошённости, ощущение бессмысленности жизни…

Что удивительно, такие моменты возникают

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я

Хэштеги:

#психоанализ (194) • #смысл (3) • #смыслжизни (3) • #кризис (9) • #кризиссреднеговозраста (1)

Рубрики:

Сновидения в психоанализе

830

Статья

Конева Вероника

/ Блог

Психоаналитик

20:29 7 марта

Поговорим о снах.
⠀
Во-первых, сновидения бывают всегда, просто мы не всегда их запоминаем. И на то есть свои причины!
⠀
В психоанализе сны трактуются с двух позиций — по Фрейду и по Юнгу. Именно на теории коллективного бессознательного и архетипов Юнга основываются современные сонники — пускай и в страшно утрированном и неадекватном виде. Но лично мне Юнг откровенно не близок, так что поговорим про Фрейда.
⠀
- Что такое сновидение?
⠀
Это явное содержание (сюжет) + латентное содержание (то, что скрывается за сюжетом). Ну и, конечно, физиология организма.
⠀
- В чем основная идея?
⠀
Сновидения всегда говорят про исполнение желаний.

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психоанализ (194) • #cновидения (1)

Рубрики:

Синдром самозванца: как и о чем

1242

Статья

Конева Вероника

/ Блог

Психоаналитик

20:20 7 марта

- Кратко о термине.
⠀
В 1979 г. американские психологи П. Клэнс и С. Имс дали первое определение синдрому — это "внутреннее ощущение сомнения в своих интеллектуальных способностях*". Но насколько оно устойчиво? Или же преходяще и влияет на каждого? Точных данных нет до сих пор, ясно одно: внутренний самозванец может усиливать депрессивно-тревожные переживания и сомнения в собственной некомпетентности.
⠀
- А как понять, у меня оно или нет?
⠀
В 1985 году та же П. Клэнс предлагает шесть критериев, и нужно найти у себя хотя бы два из них.
⠀
1. Цикл самозванца. Это значит, что действие идёт циклично. Есть некое задание, есть возрастающая тревога...

Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация

Хэштеги:

#психоанализ (194) • #синдромсамозванца (1)

Рубрики:

1 комментариев

•

Наверное, каждый из нас периодически задавался вопросом – откуда мои силы, где я беру их? Что помогло мне когда-то выстоять в сложной жизненной ситуации? А что есть такого, что вдохновляет и поддерживает меня каждый день? Может это мои родные и близкие или мои финансовые возможности, а может стоит мне прогуляться по городу, увидеть милые сердцу места и сразу же я полон сил и энергии? То, что наполняет нас и поддерживает на нашем жизненном пути и есть наш ресурс.

Никогда не задавались подобным вопросом? Предлагаю сделать это сейчас! Выпишите на лист бумаги то, что считаете своим источником сил и вдохновения, а я в этой статье постараюсь кратко освятить

1216

Статья

Бердникова Ольга

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

16:28 24 февраля

Где мой ресурс?

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#ресурс (3)

Рубрики:

Позволяйте себе выбирать. Не миритесь с тем, что вам не нравится.

774

Статья

Кристина

/ Блог

Психолог

16:48 5 февраля

Расскажу про парадокс: не делая выбор в пользу чего-то и оставаясь безучастным, мы, как нам бессознательно кажется, сохраняем свою энергию. Но именно пробуждение себя, расход энергии (осознанный и обдуманный) ведет к ее восполнению.

Интересно, да?

Поясню. Под выбором мы подразумеваем принятие решения из разных возможных вариантов. Но часто, мы это множество возможных вариантов даже не замечаем. Или отвергаем. Привыкнув жить определенным способом.

Не замечать возможных вариантов мы можем в силу ограниченности нашего ресурса. В силу потребности упростить мир и жизнь, сделать все понятнее. Но это упрощение обедняет нашу жизнь и вот мы не замечаем,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#самочувствие (1) • #психология (236) • #ресурс (3) • #выбор (8) • #отношения (54) • #страхи (5)

Рубрики:

4 комментариев

•

Вера в судьбу как отказ от ответственности за свою жизнь

897

Статья

Натарова Евгения

/ Блог

Психоаналитик

11:37 20 января

Под судьбой в житейском смысле обычно подразумевают нечто неизбежное, чаще что-то нехорошее, злой рок, фатум. Говорят - "На роду написано". На роду действительно может быть "написано" многое, в том числе и нехорошее. Но "написано" для меня, как психоаналитика, означает "бессознательно считано как информация к действию".

История индивида начинается задолго до его рождения. Тот, кто поглубже заглянет в жизнь своих ближайших родственников, немало удивится, поняв, что многие перипетии повторяются или очень схожи. Например, сиблинги матери так же не дружны между собой, как сиблинги анализанта. Обнаружив такие закономерности (а иногда

Хэштеги:

#психоанализ (194) • #судьба (1) • #сценарий (4) • #самара (2) • #психоаналитик в самаре (1)

Рубрики:

•

Почему гештальт-терапия?...

887

Статья

Залетова Оксана

/ Блог

Психолог

22:25 18 января

Маленькому ребенку для удовлетворения его потребностей нужен кто-то другой, взрослый.

Хорошо, когда последний своевременно оказывается рядом и может дать то, что необходимо малышу. Однако, в силу разных причин, часто это бывает невозможным. И тогда маленький человек вынужден научиться справляться с фрустрацией сам. Ему приходится находить свой способ для выживания в определенных условиях. Так появляется приспособление.

Учитывая, что по сравнению с любым взрослым, у ребенка гораздо меньше доступных ресурсов и опыта, такие приспособления далеко не всегда бывают самыми удачными из возможных вариантов. Но это все, на что оказался способен малыш

#гештальт терапия помощь поддержка эмоции чувства

Хэштеги:

Рубрики:

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии

Минутка релакса. Хотите расслабиться?

789

Статья

Кристина

/ Блог

Психолог

21:04 14 января

Предлагаю вам порисовать! Рисовать будем мандалу (буквально, рисунок в круге).

Мандала помогает очень хорошо отдохнуть.

Для рисования нужно (привожу простой пример, без деталей):
- лист бумаги,
- простой карандаш, если предварительно хотите нарисовать эскиз будущего рисунка,
- чем хотите порисовать: карандаши, фломастеры, пастель, краски.
Акварель помогает расслабиться.
- атмосфера: уединение, свечи, можно приглушить свет и включить фоновую музыку. Я работаю в тишине, так лучше понимаю себя.

Как устроились поудобнее, выберете цвет, с которого начнете. Нанесите его на бумагу.
И далее, прислушиваясь к себе и своим чувствам, продолжите

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#арт-терапия (4) • #мандала (1) • #расслабление (2) • #рисование (1) • #самопознание (10)

Рубрики:

Психологические книги, которые очень ценю

848

Статья

Кристина

/ Блог

Психолог

19:07 29 декабря

Книги, которые я перечислю дальше, были очень захватывающими! Вместе с тем они принесли много открытий мне. На основании этих открытий я увидела свою жизнь в новых ракурсах, увидела мешавшие мне двигаться к намеченному ограничения, узнала, как я могу себя поддерживать. Эти книги помогали мне расти.

Особенно они интересны, клиентскими случаями, насыщенно представленными в них.
Делюсь ими с вами и желаю, чтобы и вам они принесли много сокровищ!

Зарубежные авторы (перечислены в алфавитном порядке)
1. Алис Миллер "Драма одаренного ребенка".
2. Алис Миллер "Ложь прощения".
3. Александр Лоуэн "Депресссия и тело".
4. Брижит Мартель "Сексуальность,

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#книги (2) • #психология (236) • #самопознание (10)

Рубрики:

•

Планы на новый год: мечту в реальность!

934

Статья

Куликова Марина

/ Блог

Клинический психолог • Психоаналитик

15:05 27 декабря

Такую практику я делаю регулярно, не обязательно на новый Год, но эти праздники – отдельный повод, чтобы задуматься о направлении своей жизни.
Когда полезно делать такую практику: когда есть внутреннее ощущения, что я завяз и жизнь стала какая-то бессмысленная, безрадостная, что я не хочу такой жизнью жить дальше.
Что я пишу? Пишу свои фантазии о том, чего я хочу.
Именно фантазии, а не планы, потому что планы это что-то из области реального и ассоциируется у нас с работой и обязательствами.
Я пишу фантазии- что хочется.
Пишу я это как письмо к самой себе через год ( кстати сказать, я пишу письма к самой себе также через пять лет и через десять лет).

Хэштеги:

#счастье (18) • #полезнаяпрактика (1) • #будущее (1) • #НовыйГод (2)

Рубрики:

А как чувствует себя ваш внутренний ребенок?

889

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

07:28 28 ноября

– Ты ведешь себя как дитя! Да что за детский сад ты тут устроила?! Ну хватит дуться, пора уже повзрослеть! - слышали вы подобное в свой адрес, даже когда стали уже взрослой?
🤱 Вам 30, 40, 50, вы уже реализовались в жизни, но вас иногда задевает, что близкие относятся к вам как к маленькому ребенку?

А может быть в этом есть доля истины?.. И внутри вас бунтует или тихо плачет маленькая девочка? Часто взрослые люди ведут себя по-детски именно потому, что "застряли" в детстве из-за психологических травм...

И для начала нужно найти эти "застревашки". Понять, принять и поддержать своего внутреннего ребенка.

👪 Вот на днях мы с сыном были на потрясающем

Хэштеги:

#внутренний_ребенок (1) • #ребенок (7) • #травма (10) • #арт_терапия (1) • #самоподдержка (4) • #ресурс (3)

Рубрики:

Зайца не видали? Или о Нарциссах в терапии психологов/психотерапевтов

896

Статья

Карелина Валерия

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик

16:56 13 ноября

Помните ли (знаете ли, видели ли?) короткий мультик из серии мультфильмов Кубик-Рубик про Зайца, который от безысходности начинает поиск вместе с охотниками самого себя?
Итак, мультфильм начинается с погони и выстрелов - Заяц спасается от охотников по зарослям и выбегает на полянку, в ужасе прислоняется к дереву, через некоторое время происходит встреча. И…охотники будто бы не опознают Зайца (или делают вид?). Они спрашивают Зайца (он при этом меняется в лице, падает в обморок) а не видел ли он собственно зайца? Он, после прихода в себя, не будь дураком, утверждает, что нет – не видал, но точно знает, что Заяц рядом, ведь у него на зайцев нюх! Т.к. охотолюбы

Типы личности, расстройства личности и характера • Поиск себя, своего пути, собственного я • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства

Хэштеги:

#психоанализ (194) • #психотерапия (73) • #нарциссы (2) • #стыд (8)

Рубрики:

3 комментариев

•

Давно хотела поговорить о жизни в настоящем моменте. Хоть я и не гештальтист, чтобы говорить только о "здесь и сейчас", часто встречаю в практике фиксацию на вопросах будущего, которая мешает жить

Да человек так устроен, благодаря эволюционному процессу в том числе, что ему необходимо постоянно продумывать варианты будущего и планировать.

К сожалению, при высоком уровне тревоги человек начинает все время, бесконечно проигрывать в мыслях самые негативные варианты. А поскольку негативных вариантов много, так же как и самых лучших, то защититься от них невозможно от всех, и все предусмотреть невозможно. Силы и время тратятся на этот процесс.

Жизнь

2330

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

19:08 5 ноября

Здесь и сейчас

#здесь и сейчас тревога (1)

Хэштеги:

Рубрики:

•

Быть ответственным – хорошо, а гиперответственным – мука

988

Статья

Александрова Марина

/ Блог

Психолог • Коуч

05:35 22 октября

Я сама как человек всегда была и остаюсь очень ответственной, иногда даже чрезмерно, но с этим я давно научилась справляться. И так удивительно, что притягиваются ко мне в работу тоже люди ответственные, и даже зачастую гипер-ответственные!

Когда человек ответственный – это хорошо, он что-то делает, пытается исправить ошибки, движется вперед, не стоит на месте. Ответственность во мне самой постоянно подталкивает меня к изменениям, стимулирует становиться лучше, компетентнее, профессиональнее. Я не виню окружающих и весь мир в том, что что-то не получилось в моей жизни, не склонна ныть и опускать руки... и я замечаю, что в работу со мной идут люди со

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#гиперответственность (1) • #ответственность (3) • #детство (12) • #родители (13)

Рубрики:

Светловская (Ратникова) Анна

924

Статья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог

06:12 15 сентября

Хочу не могу

Невозможность.
Тема, с которой обращаются к аналитику, так не формулируя. Часто она начинает звучать не на первой встрече, и может даже не на десятой.
.
Невозможность чего-то достичь, получить, сделать, реализовать. Разные желания: хочу семью, хочу мужа, хочу ребёнка, хочу работу, которая нравится, хочу много зарабатывать. Похудеть хочу. Хочу, чтобы не болело. Чтобы муж понимал, жена не изменяла, а дети - не раздражали. Бесконечный список желаний.
.
Но не могу. И сразу вопрос: почему?! Почему, если я так сильно этого хочу, я не могу этого получить?
.
Бывает, что человек уже перепробовал много средств: запросы во Вселенную, марафоны желаний, коллаж для

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#АннаСветловская (7) • #Психоаналитик (18) • #ПсихологВСпб (15)

Рубрики:

Каждый стремится изменить себя. Человек постоянно неудовлетворен собой. И если он приходит куда-то (тренинг, психолог и тп), он идет за изменениями. Есть изменения под идеалы навязанные из вне, и есть согласно своим потребностям. Разница лишь в подходе. Существует 2 способа. 1-й насильственный. 2-й экологичный.

Насильственный - без учета конкретного человека, он нацелен на переиначивание, перекраивание, подавление. Без понимания, что человек уже являет собой полноценный организм, в котором есть все, что нужно. Но вырывая часть из целого, как и в природе, мы нарушаем баланс.

Экологичный способ изменений - через знакомство с собой, познание себя. Узнавая

974

Статья

Рябоконь Юлия

/ Блог

Психолог

13:33 9 сентября

Сверхчеловек

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#сверхчеловек (1) • #трансформация (3) • #путь (1) • #психология (236)

Рубрики:

Светловская (Ратникова) Анна

878

Статья

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Онкопсихолог

08:23 15 мая

Психогеометрия

Что-то всё внимание треугольникам, хорошо бы поговорить и о других фигурах. Про шар, например, и психогеометрии в целом.
.
Рождается маленький шар. Розовый, с ямочками и очень беззащитный.
.
А дальше возможны варианты.
.
Мама у нового шарика - тоже шар, уютный и тёплый. Папа - шар побольше, с твёрдой кожурой. Дедушка - чуть сморщившийся шар, а бабуля - юный овал.
И живут себе шары, растят новый шар, и все знают: мы шары, у нас всё круглое, мы катаемся, мы гладкие, можем быть неравновесными, при движении сталкиваемся со звонким "бамс!" и раскатываемся в разные стороны, и прочее, что принято у шаров.
.
От столкновений с другими шарами остаются ямки, трещины

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#АннаСветловская (7) • #Психоаналитик (18) • #ПсихологвСПб (15) • #ПсихоГеометрия (1) • #ПсихологияОтношений (23) • #ПсихическаяТравма (6)

Рубрики:

4 комментариев

•

Куда катится этот мир? Краткое интервью о жизни в новую кибер-эпоху короновируса.

1048

Статья

Ершова Светлана A.

/ Блог

Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант

22:59 7 мая

1. Я веду сейчас и вела раньше консультации и терапию онлайн. Была даже идея/мечта уйти в онлайн полностью, чтобы не быть привязанной к одной локации. Но проект групповой работы предусматривал только очный формат. Также имелось убеждение, что необходимо провести несколько очных сессий с новым клиентом прежде, чем перейти в онлайн формат.
Получилось, что сама жизнь, экстренные обстоятельства заставили быстро принять решение и перестроиться. В целом я оказалась готова к изменениям, хотя это потребовало большей включенности в процесс и его подготовку. Основной сложностью для меня оказались поиск и освоении новых технических средств, специальных

Хэштеги:

#самоизоляция • #кризис (9) • #паника (4) • #депрессия (24) • #пандемия (2) • #короновирус (1) • #онлайн консультирование (1) • #дистанционное обучение (2) • #дополнительное образование онлайн (1) • #онлайн терапия (1)

Рубрики:

•

- Что ты чувствуешь? - Ничего, мне нормально....

1085

Статья

Бердникова Ольга

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

19:56 27 апреля

Большинство из нас наверняка вспомнят моменты в своей жизни, в которые происходило что-то вроде бы незначительное для других, но значимое для нас, как, например, ссора с одноклассником, обидное замечание учителя, пропажа любимой игрушки, или Вы ушиблись, играя на улице со своими друзьями. И вот Вы приходите к своим родителям за утешением, Вам больно, вы плачете или вот-вот заплачете, а в ответ на Вашу беду родитель сообщает что то вроде "чего ты хнычешь, как девчонка, парни не плачут" или "надо было лучше стараться на уроке", "ничего, переживешь", "девочки не бегают как угорелые по улице, вот ты и упала" и т.д. и т.п.

В этот момент происходит

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#эмоции (22) • #поведение (2) • #отношения (54)

Рубрики:

О "коронации", наркомании и социальной инициации.

1007

Статья

Антонов Сергей

/ Блог

Психолог

12:52 12 апреля

Ритуалы инициации существовали всегда и и во всех культурах как некий переход из одного состояния в другое, например для взрослеющего человека или переходящего в другой уклад жизни. В славянской традиции, в частности, подростки назывались “отроками”, потому что были “отречены”, не допущены до вече - собрания общины где принимались важные для всех решения.

Эти ритуалы перехода никогда не были и не должны были быть простые или легкие. Ведь человек должен был что-то утратить в себе, пережить символическую смерть своей предыдущей идентичности. Они несли в себе, в том числе, и эволюционную задачу естественного отбора, когда только достаточно

#короновирус наркомания наркозависимость пандемия одиночество инициация социум бессознательное мифология аналитическая психология психоанализ депрессия трансформация ритуалы

Хэштеги:

Рубрики:

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Интервью о жизни в новую кибер-эпоху коронавируса и конкурс 6pi.ru

996

Сообщение от администрации

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

16:59 9 апреля

Уважаемые специалисты - психологи всех направлений и школ!

Очень прошу поучаствовать!
Текущая ситуация с распространением пандемии и необходимостью в самоизоляции волнует сейчас всех и меняет жизни.

Просим вас дать небольшое интервью для коллег и читателей 6pi.ru и ответить на несколько вопросов в своем собственном блоге! Можно также заснять и разместить видео!

Предлагаемые вопросы поднимают очень важные темы, размышления о которых найдут отклик у многих.

Пожалуйста, напишите ответ на каждый вопрос или выборочно, только на часть вопросов как можно более развернуто. Это важно.

1. Ведете ли Вы онлайн-встречи с пациентами? Если

Поиск себя, своего пути, собственного я • Новости и функционал 6pi

Хэштеги:

#конкурс 6pi (1) • #коронавирус (11) • #самоизоляция (7) • #жизнь после карантина (1) • #психология изоляции (1)

Рубрики:

21 комментариев

•

Танцы и легальный ДоФаМин

1503

Статья

Ростунова Маша

/ Блог

Психоаналитик

16:35 9 апреля

Давайте попробуем вместе проанализировать, что же сейчас с нами происходит. Мы привыкли двигаться, путешествовать, менять обстановку, получать новый опыт через смену места.

Сейчас наше тело блокировано. У нас нет возможности перемещаться в пространстве. Что же происходит с телом? Чем оно может заменить привычную активность?

Например, оно может начать поглощать пищу. Пища может быть отличной заменой всему, так как в нашей жизни пища была первым опытом удовольствия. Понятно, к каким последствиям это может привести.

При сегодняшних технологиях сознание может кружить по всему миру. Но тело в этом не участвует. Мы продолжаем взаимодействовать

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Рубрики:

Как МАК пробуждает Внутреннего Мудреца?

933

Статья

Ростунова Маша

/ Блог

Психоаналитик

17:34 9 марта

Многие хотят, но откладывают поход к психологу, потому что "там же нужно что-то говорить". А как? Как рассказать о своей проблеме? Когда ты и сам до конца не понимаешь в чем она заключается?

Не так-то просто подобрать нужные слова…

Как известно, все ответы находятся внутри нас. Но не всегда они лежат на поверхности и нами осознаются.

Вот здесь-то и приходит к нам на помощь МАК.

Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) — представляют собой набор картинок, к которым отдельно прилагаются слова.

Изображения на картинках каждый воспринимает по-своему, исходя из ассоциаций, которые возникают у вас в конкретный момент жизни. А так же в зависимости

Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#мак (1) • #метафорическиеассоциативныекарты (1) • #маккарты (1) • #проективныеметодики (1) • #арттерапия (1) • #максессии (1) • #психология (236) • #интуиция (2) • #креативность (2) • #творчество (7) • #кит (1) • #саморазвитие (6) • #самопознание (10) • #вдохновение (1)

Рубрики:

Кризис среднего возраста и проблемы выбора

1351

Статья

Гайдученко Евгения

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

17:56 5 марта

Кажется, что для того, чтобы сделать выбор, надо от чего-либо отказаться. Часто можно услышать, что хотя и есть альтернативы, надо выбрать что-то и это автоматически означает отказ от другого варианта.

Кризис среднего возраста - это тоже проблема выбора. Между тем быть собой прежним или стать другим. Мало кто задумывается о том что выбор нового пути не означает отказа от себя прежнего. Не надо отказываться от тех ошибок, что сделаны, ошибки дают опыт. Тем более, не надо отказываться от того хорошего, что пришло в жизнь благодаря тому, кем вы являлись

Почему возникает этот выбор? Бывают в жизни моменты, когда возникает ощущение, что жизнь прожита

#кризис среднего возраста (1)

Хэштеги:

Рубрики: