Умарова Махлиёхон Надыровна
Кризисный психолог с медицинским опытом.
10 лет работала врачом и хорошо понимаю, как эмоциональное напряжение и непрожитые чувства отражаются на состоянии человека.
15 лет управляла коллективом более 200 человек и много работаю с темами выгорания, перегрузки и жизни в режиме "я должен справляться".
Помогаю пройти сложные жизненные периоды — развод, расставание, выгорание, потерю смысла — и вернуть внутреннюю опору.
Направления работы:
Интегративный (полимодальный) подход • Гештальт-терапия • Транзактный анализ • Когнитивно-поведенческий подход
Работа с проблемами:
Нарушения сна, бессонница, кошмары, мигрени • Психосоматика, вопросы здоровья, сопровождение при тяжелом заболевании, онкологии • Сложности в бизнесе, профессиональной деятельности • Профессиональная ориентация, сложности при выборе работы • Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Страхи и фобии, панические атаки, навязчивые состояния или мысли • Травматическое событие: насилие, авария, потеря близкого человека и др. • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Адаптация к новым условиям (к новой стране, школе, садику и т.д.) • Проблемы пожилого возраста, работа с родственниками пожилых людей.
Стоимость консультации:
от 3000 рублей
Контактная информация