Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
4
5
»
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
20:54 20 мая
Страх перед увольнением, боязнь потерять работу, тревога при сокращении, как не бояться увольнения
Страх перед увольнением, тревога при сокращении, боязнь потерять работу, как не бояться увольнения
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. Много лет ко мне приходят люди, которые живут в постоянном ожидании, что их попросят с работы. Они просыпаются с мыслью "сегодня меня уволят", вздрагивают от звонка начальника, боятся смотреть письма и впадают в панику, когда слышат слово "аттестация". Этот страх перед увольнением может быть таким сильным, что человек перестаёт нормально работать, спать, радоваться жизни. Я сам женат больше двенадцати лет, у нас четверо детей, и я отлично понимаю, как страшно остаться без средств. Но сегодня я буду
(Читать далее)
Хэштеги:
#Страх
(39)
•
#увольнение
(2)
•
#боязнь
(2)
•
#потеря работы
(1)
•
#тревога
(38)
•
#сокращение
(1)
•
#как не бояться увольнения
(1)
•
#страх увольнения
(2)
•
#тревога за рабочий день
(1)
•
#потеря дохода
(1)
•
#неуверенность в себе
(1)
•
#работа
(10)
•
#паника
(7)
•
#аттестация
(1)
•
#боязнь
(1)
•
#сокращения
(3)
•
#синдром самозванца
(1)
•
#зависимость от похвалы начальника
(2)
•
#бессонница
(1)
•
#из-за работы
(2)
•
#навязчивые мысли
(1)
•
#об увольнении
(1)
•
#подготовка к потере работы
(3)
•
#выход
(1)
•
#зона комфорта
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
71
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
20:02 20 мая
Привычки, как избавиться от вредных привычек, создать полезные привычки, замена привычек
Привычки, как избавиться от вредных привычек, замена привычек, создать полезные привычки
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. У меня за плечами много лет работы с разными людьми, я женат больше двенадцати лет, у нас четверо детей, и я каждый день вижу, как маленькие повторяющиеся действия управляют нашей жизнью. Речь сегодня пойдёт о привычках. О тех невидимых ниточках, которые тянут нас каждое утро к чашке кофе, к телефону в руке, к позднему сидению за компьютером или, наоборот, к пробежке и стакану воды.
Многие считают, что привычки — это мелочь. Ну подумаешь, грызу ногти, откладываю дела на потом, ем на ночь. Но на самом деле наша жизнь на
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(142)
•
#проработать
(17)
•
#запросы
(13)
•
#как бросить курить
(1)
•
#переедание
(3)
•
#зависимость от телефона
(2)
•
#прокрастинация
(8)
•
#привычка
(4)
•
#грызть ногти
(1)
•
#поздний отход ко сну
(1)
•
#отсутствие спорта
(1)
•
#неумение планировать
(1)
•
#привычки
(3)
•
#жаловаться
(1)
•
#навязчивые действия
(1)
•
#замена вредных привычек полезными
(1)
•
#поддержка
(13)
•
#мотивация
(7)
•
#Привык
(1)
•
#как избавиться
(2)
•
#вредные привычки
(1)
•
#полезные привычки
(1)
•
#замена привычек
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
61
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:47 20 мая
Как справиться с чувством вины, как избавиться от стыда, избавиться от вины, проработка вины, стыд
Как справиться с чувством вины, стыд, избавиться от вины, как избавиться от стыда, проработка вины
Приветствую вас. Меня зовут Роман, я практикующий психолог с многолетним стажем. Моя семья — жена и четверо детей — помогает мне каждый день понимать, как устроены человеческие чувства на самом деле. Сегодня мы поговорим о чувстве вины. О том тяжёлом, липком, изматывающем состоянии, которое не даёт спать по ночам, заставляет снова и снова прокручивать в голове прошлые поступки и мысленно наказывать себя. Как справиться с чувством вины? Можно ли его отпустить, не переставая при этом быть совестливым человеком? И где та грань, после которой вина из здорового
(Читать далее)
Хэштеги:
#Как справиться
(2)
•
#чувство
(2)
•
#вина
(12)
•
#как избавиться
(2)
•
#стыд
(10)
•
#избавиться от вины
(1)
•
#проработка вины
(1)
•
#стыдно
(1)
•
#как справиться с чувством вины
(1)
•
#избавиться
(2)
•
#самобичевание
(1)
•
#техники работы с виной
(1)
•
#ложная вина
(1)
•
#стыд и вина
(1)
•
#простить себя
(2)
•
#ошибка
(1)
•
#вина перед ребенком
(1)
•
#вина перед умершим
(1)
•
#манипуляция
(5)
•
#чувство вины
(6)
•
#как перестать корить себя
(1)
•
#работа с внутренним критиком
(1)
•
#совесть
(3)
•
#невроз
(12)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
81
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:40 20 мая
Как перестать бояться публичных выступлений, страх сцены и как его преодолеть, для уверенной речи
Как перестать бояться публичных выступлений, для уверенной речи, страх сцены и как его преодолеть
Вы когда-нибудь чувствовали, как перед выходом на сцену сердце начинает колотиться, ладони становятся липкими, а голос дрожит? Вроде бы вы знаете текст, готовились, но как только видите десятки пар глаз, внутри всё сжимается. Вы боитесь сказать глупость, забыть слова, показаться смешным. Знакомо? Тогда вы не одиноки. Страх публичных выступлений — одна из самых распространённых фобий в мире, даже больше, чем боязнь пауков или темноты. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, счастливый муж и отец четверых детей, часто работаю с людьми, которые теряют
(Читать далее)
Хэштеги:
#Как перестать бояться
(2)
•
#публичные выступления
(1)
•
#страх сцены
(1)
•
#как преодолеть
(1)
•
#для уверенной речи
(1)
•
#паническая атака перед выступлением
(1)
•
#как успокоить голос
(1)
•
#страх сцены у взрослого
(1)
•
#как перестать краснеть на публике
(1)
•
#техники дыхания
(1)
•
#оратор
(1)
•
#подготовка к докладу
(1)
•
#как не забыть текст
(1)
•
#как настроиться перед выступлением
(1)
•
#что делать если трясутся колени
(1)
•
#как полюбить публику
(1)
•
#упражнения для уверенности
(1)
•
#как справиться с критикой
(1)
Рубрики:
Маркетинг для специалистов помогающих профессий: все об инструментах, рекламе, продажах
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
68
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:44 19 мая
Психология любви и привязанности, как отличить истинное чувство от зависимости, виды привязанности
Психология любви и привязанности, виды привязанности, как отличить истинное чувство от зависимости
Вы когда-нибудь задумывались, почему одного человека мы помним всю жизнь, а другой быстро стирается из памяти? Почему одни отношения приносят крылья, а другие — боль и пустоту? Почему мы терпим то, что терпеть нельзя, и уходим от того, с кем могли бы быть счастливы? Ответы лежат в психологии любви и привязанности. Эти два чувства часто путают, считают одним и тем же. Но на самом деле любовь и привязанность — разные механизмы. Они могут идти рука об руку, а могут бороться друг с другом. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, счастливый муж и отец четверых
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психология любви
(1)
•
#привязанность
(5)
•
#как отличить истинное чувство
(1)
•
#зависимость
(20)
•
#виды привязанности
(1)
•
#как отличить любовь
(1)
•
#зависимости
(5)
•
#страх
(39)
•
#расставания
(2)
•
#тревожная привязанность
(1)
•
#партнёр
(17)
•
#как перестать ревновать
(2)
•
#избегание близости
(1)
•
#в отношениях
(6)
•
#как построить надёжную связь
(1)
•
#детские травмы
(5)
•
#выбор партнёра
(5)
•
#как полюбить себя
(1)
•
#тревожный тип
(2)
•
#почему притягиваются противоположности
(1)
•
#как укрепить отношения
(1)
•
#что делать
(11)
•
#партнёр холодный
(1)
•
#как стать уверенным в любви
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
4
Написать комментарий
60
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:09 18 мая
Отношения после потери партнера, Отношения после вдовства, как пережить горе, любовь после утраты
Отношения после потери партнера, Отношения после вдовства, любовь после утраты, как пережить горе
Вы потеряли того, с кем прожили десять, двадцать, тридцать лет. Или того, кто стал вашим спутником недавно, но успел стать родным. Мир рухнул. Пустота в доме, пустота в сердце. Друзья говорят "крепись", дети не понимают, почему вы не можете "вернуться к нормальной жизни" через год. А вы до сих пор ставите две чашки на стол, слышите шаги в коридоре, ловите себя на том, что хотите рассказать ему или ей о новостях. Это горе. Это вдовство. Это особая глава жизни, которую никто не выбирает. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, счастливый муж и отец
(Читать далее)
Хэштеги:
#Отношения
(126)
•
#потеря партнера
(1)
•
#Отношения после вдовства
(1)
•
#как пережить горе
(2)
•
#любовь
(52)
•
#после утраты
(1)
•
#горе
(9)
•
#потери супруга
(1)
•
#как жить после смерти жены
(1)
•
#чувство вины
(6)
•
#вдовец
(1)
•
#страх новых отношений
(1)
•
#поддержка вдов
(1)
•
#траур
(2)
•
#депрессия
(37)
•
#дети
(32)
•
#против отношений
(1)
•
#как сохранить память
(1)
•
#жить дальше
(2)
•
#вдовство
(1)
•
#одиночество
(21)
•
#любовь после 60 лет
(1)
•
#психологическая помощь
(7)
•
#при утрате
(2)
•
#как пережить
(4)
•
#смерть мужа
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
80
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:54 17 мая
Отношения в позднем возрасте, как найти любовь после 50, 60 лет, отношения в пожилом возрасте
Отношения в позднем возрасте, отношения в пожилом возрасте, как найти любовь после 50, 60 лет
Многие думают, что любовь, свидания, романтика — это удел молодых. А в возрасте за пятьдесят или шестьдесят всё должно быть серьёзно, скучно и только "для души". Но жизнь опровергает эти стереотипы. Отношения в позднем возрасте могут быть такими же яркими, нежными и страстными, как в двадцать лет. А иногда даже глубже, ведь за плечами опыт, мудрость и чёткое понимание: чего хочешь, а чего — не хочешь. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, счастливый муж и отец четверых детей, часто вижу, как люди после пятидесяти лет находят пару и буквально расцветают.
(Читать далее)
Хэштеги:
#Отношения
(126)
•
#в позднем возрасте
(1)
•
#как найти любовь
(1)
•
#после 50
(2)
•
#60 лет
(1)
•
#отношения в пожилом возрасте
(1)
•
#страх
(39)
•
#одиночество
(21)
•
#старость
(2)
•
#как найти спутника
(1)
•
#после 60
(1)
•
#конфликты с детьми из-за новых отношений
(1)
•
#стеснение секса
(1)
•
#в пожилом возрасте
(1)
•
#боязнь обмана материального
(1)
•
#как пережить смерть супруган
(1)
•
#ачать новую жизнь
(1)
•
#ревность к прошлому
(2)
•
#партнёр
(17)
•
#как сохранить независимость
(1)
•
#брачный договор для пенсионеров
(1)
•
#здоровье и отношения
(1)
•
#одиночество после развода
(1)
•
#как не бояться любить
(1)
•
#в зрелом возрасте
(2)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
70
Статья
Зиброва Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
11:11 17 мая
Про ИИ-терапию
• Данная тема часто обсуждается на психологических форумах, и по этому поводу уже сказано очень много. Но я бы тоже хотела обозначить свое мнение. Сразу отмечу, что ИИ-терапия может быть опасна. Почему?
• Было немало экспериментов, в которых ИИ постоянно подстраивался под пользователя, откровенно льстил ему и даже давал ложную информацию. Например, когда пользователь рассказывал об измене партнёру или собственном абьюзивном поведении, ИИ всё равно вставал на его сторону.
• Преимущество реальной терапии как раз в обратном: она помогает посмотреть на ситуацию с другой точки зрения. Психолог остаётся нейтральным, не занимается лестью и не подтверждает
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#психоанализ
(361)
Рубрики:
Психологическое просвещение
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
77
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
21:26 16 мая
Говорить? Зачем? Психоаналитические заметки по следам Пера Гюнта
В психоанализе человеку предлагается говорить всё, что приходит в голову, всё, что хочется. И у некоторых возникает вопрос: просто говорить? В чём смысл и ценность? Я, мол, дело серьёзное пришёл делать – разобраться со своими проблемами, понять себя, а вы ерундой какой-то предлагаете заниматься. Или человек говорит, что ему в принципе и в жизни сложно разговаривать и что он не любит это дело, поэтому ему нужны какие-нибудь "техники", чтобы просто решить проблему. Или: о чём так долго можно разговаривать, если сессия длится 50 минут, а сам психоанализ занимает годы?
Можно ли прийти к субъектности, минуя речь? Короткий ответ – нет.
Речь даёт возможность
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
Рубрики:
По мотивам фильмов, сериалов, произведений литературы и искусства
•
Психологическое просвещение
3
3 комментариев
•
Написать комментарий
70
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:04 15 мая
Дистанционные отношения как сохранить близость, отношения на расстоянии, любовь на расстоянии
Дистанционные отношения как сохранить близость, любовь на расстоянии, отношения на расстоянии
Вы встречаетесь или живёте в браке, но судьба разбросала вас по разным городам, а то и странам. Вы общаетесь по видеозвонкам, пишете сообщения, ждёте встреч. Иногда кажется, что вы живёте двойную жизнь: одну — в реальности, другую — в телефоне. Вы устаёте от нехватки прикосновений, от непонимания, от ревности, от ощущения, что партнёр живёт какой-то своей жизнью, а вы в ней лишь гость. Знакомая картина? Тогда эта статья для вас.
Я, Роман, практикующий психолог. У меня более двенадцати лет брака, четверо детей, и я много лет помогаю парам, которые вынуждены
(Читать далее)
Хэштеги:
#Дистанционные отношения
(1)
•
#как сохранить близость
(1)
•
#отношения на расстоянии
(1)
•
#любовь на расстоянии
(1)
•
#страх
(39)
•
#измены
(5)
•
#на расстоянии
(1)
•
#как не засохнуть в разлуке
(1)
•
#ревность друзья партнёра
(1)
•
#планы на переезд сомнения
(1)
•
#как вернуть страсть после долгой разлуки
(1)
•
#одиночество
(21)
•
#дистанция
(1)
•
#отношения
(126)
•
#ссоры из-за недопонимания
(1)
•
#как пережить отъезд партнёра
(1)
•
#детские травмы
(5)
•
#доверие
(14)
•
#нет сил
(1)
•
#ждать
(2)
•
#как говорить о чувствах
(1)
•
#без скандала
(1)
•
#как сохранить нежность без прикосновений
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
81
Статья
Пашков Александр
/
Блог
Студент-психолог
23:15 13 мая
Немножко о зависти
Примитивная зависть не про "хочу иметь то же самое". Она про атаку на источник жизни. Увидеть это в себе почти невозможно — слишком больно. Но если посмотреть со стороны, картина становится видимой.
Человек говорит: "Я завидую, что у тебя есть я". Звучит как нарциссизм. Но глубже — разрыв в способности присваивать собственное хорошее. Партнёр любит его. Любит искренне, без выученной холодности. А сам он эту любовь принять не может — она попадает в пустоту, где когда-то жил младенец, которому не дали грудь вовремя. И тогда запускается классический кляйнианский механизм: хороший объект (любящий партнёр) воспринимается как угроза.
(Читать далее)
Хэштеги:
#переживания через опыт
(14)
•
#психология
(480)
•
#психоанализ
(361)
•
#психоаналитическая терапия
(14)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
7
2 комментариев
•
Написать комментарий
82
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:57 13 мая
Отношения в неполной семье, воспитание без отца или матери, без отца влияние на детей, Без папы
Отношения в неполной семье, без отца влияние на детей, воспитание без отца или матери, Без папы
Когда говорят о неполной семье, в голове сразу возникает образ одинокой мамы, которая тянет двоих детей, уставшая и вечно виноватая. Или отец, который взял опеку после развода и не знает, как объяснить дочери про женские штучки. Но неполная семья — это не синоним несчастья. Это просто другой уклад, со своими плюсами, минусами и особенностями. Я, Роман, психолог, много лет работаю с людьми из неполных семей. Сам счастливо женат больше двенадцати лет, растим четверых детей, но в моей практике были и разводы, и повторные браки, и матери‑одиночки, которые вырастили
(Читать далее)
Хэштеги:
#одиночество
(21)
•
#развод
(16)
•
#воспитание
(15)
•
#ребёнок без отца
(1)
•
#страх повторения
(1)
•
#судьба родителей
(1)
•
#низкая самооценка у детей
(1)
•
#неполные семьй
(1)
•
#как построить доверие
(1)
•
#партнёр
(17)
•
#вина перед ребёнком за развод
(1)
•
#ревность к бывшему супругу
(1)
•
#мужское воспитание без папы
(1)
•
#женская нежность без мамы
(1)
•
#конфликты
(11)
•
#отчим
(1)
•
#мачеха
(1)
•
#как не стать жертвой в отношениях
(1)
•
#созависимость от единственного родителя
(1)
•
#Отношения
(126)
•
#неполная семья
(1)
•
#воспитание без отца
(1)
•
#воспитание без матери
(1)
•
#без отца
(1)
•
#влияние на детей
(1)
•
#Без папы
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
97
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:24 13 мая
Как не повторять ошибки родителей в своих отношениях, как не стать как мама или папа, сценарии
Как не повторять ошибки родителей в своих отношениях, сценарии, как не стать как мама или папа
Каждый из нас хотя бы раз давал себе обещание: "Я никогда не буду таким, как мой отец" или "Я не стану такой матерью, как моя мама". Мы смотрим на ссоры родителей, на их холодность или, наоборот, удушающую заботу, и твёрдо решаем построить свою семью иначе. Но проходит время, и вдруг мы ловим себя на том, что говорим партнёру те же слова, которые так ранили нас в детстве. Или реагируем тем же молчанием, то же требовательностью. Знакомо? Тогда вы уже столкнулись с тем, как трудно не повторять ошибки родителей в своих отношениях.
Я, Роман, психолог с
(Читать далее)
Хэштеги:
#Как не повторять ошибки родителей
(1)
•
#отношениях
(2)
•
#как не стать
(1)
•
#мама
(7)
•
#папа
(2)
•
#сценарии
(3)
•
#страх
(39)
•
#повторить судьбу родителей
(1)
•
#как разорвать семейный сценарий
(1)
•
#неудачные выборы партнёра
(1)
•
#конфликты
(11)
•
#модели семьи
(1)
•
#чувство вины
(6)
•
#родители
(20)
•
#счастье
(25)
•
#как не кричать на детей
(1)
•
#холодность в браке
(1)
•
#навязчивая забота
(1)
•
#как простить родителей
(1)
•
#смена ролей
(1)
•
#пара
(15)
•
#семейные травмы
(1)
•
#низкая самооценка
(4)
•
#родительская критики
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
82
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
08:50 13 мая
Стиль воспитания ребенка, родительские установки, типы воспитания детей, воспитание влият на детей
Стиль воспитания ребенка, типы воспитания детей, родительские установки, воспитание влият на детей
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. Уже много лет веду приёмы, помогаю людям разобраться в себе, в своих привычках, в том, что мешает радоваться жизни и строить отношения. У меня большая семья, я женат более двенадцати лет, у нас четверо детей. За плечами тысячи бесед, сотни семейных историй. И почти в каждой из них всплывает одно и то же — то, как нас растили. Не осознанно, не специально, но глубоко. Это называется стиль родительского воспитания. Тема настолько важная, что я решил написать о ней отдельную статью. Без заумных слов, без сухих определений.
(Читать далее)
Хэштеги:
#родительские установки
(3)
•
#детские травмы
(5)
•
#воспитание
(15)
•
#дети
(32)
•
#семейные сценарии
(2)
•
#наказание
(1)
•
#похвала
(3)
•
#границы в семье
(2)
•
#самооценка
(32)
•
#ребёнок
(10)
•
#стили общения с детьми
(1)
•
#послушание
(2)
•
#свобода
(8)
•
#психология
(480)
•
#материнство
(9)
•
#отцовство
(2)
•
#коррекция воспитания
(1)
•
#доверие в семье
(1)
•
#Стиль воспитания
(2)
•
#типы воспитания
(1)
•
#Стиль воспитания ребенка
(1)
•
#типы воспитания детей
(1)
•
#родити
(1)
•
#установки
(5)
•
#воспитание влият на детей
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
80
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:09 10 мая
Влияние детских отношений на взрослую жизнь, как прошлое определяет настоящее, детство и судьбы
Влияние детских отношений на взрослую жизнь, детство и судьбы, как прошлое определяет настоящее
Здравствуйте. Я Роман, психолог с многолетней практикой. Женат я уже более двенадцати лет, у нас четверо детей, и каждый день в кабинете я вижу, как невидимые нити тянутся из далёкого детства во взрослую жизнь. Человек может быть успешным, красивым, умным, но в любви – постоянно наступать на одни и те же грабли. Или бояться близости, или выбирать партнёров, которые его мучают. Почему так происходит? Потому что влияние детских отношений на взрослую жизнь огромно. То, как нас любили (или не любили) в первые годы, с кем мы играли, как нас хвалили или ругали – всё
(Читать далее)
Хэштеги:
#влияние детства
(1)
•
#выбор партнёра
(5)
•
#сценарии из родительской семьи
(1)
•
#детские травмы
(5)
•
#любовь
(52)
•
#повторение ошибок родителей
(1)
•
#ненадёжная привязанность у взрослых
(1)
•
#как перестать копировать родителей
(1)
•
#детские запреты на счастье
(1)
•
#формирование личности в семье
(1)
•
#психология привязанности во взрослом возрасте
(1)
•
#как разорвать порочный круг отношений
(1)
•
#работа с внутренним ребёнком
(1)
•
#исцеление детских обид
(1)
•
#Влияние детских отношений на взрослую жизнь
(1)
•
#как прошлое определяет настоящее
(1)
•
#детство и судьбы
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
68
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
15:18 9 мая
Как выстроить отношения со взрослыми детьми, как наладить контакт, конфликты с детьми, отцы и дети
Как выстроить отношения со взрослыми детьми, конфликты с детьми, как наладить контакт, отцы и дети
Ещё вчера, казалось бы, вы водили своего ребёнка в школу, помогали с уроками, лечили детские страхи и радовались первому шагу. А сегодня перед вами уже не мальчик или девочка, а взрослый мужчина или женщина. У них своя работа, свои взгляды, иногда своя семья. И вдруг вы замечаете, что прежняя близость исчезла. Звонки становятся короче, встречи реже, в разговорах появляется колкость или холодок. Вы пытаетесь дать совет — а в ответ раздражение. Предлагаете помочь — отказываются. Вы обижаетесь, а они не понимают, почему вы лезете не в своё дело.
Знакомая
(Читать далее)
Хэштеги:
#конфликты
(11)
•
#дети
(32)
•
#отцы
(1)
•
#дети
(1)
•
#взаимопонимание
(2)
•
#взрослые дети
(20)
•
#родители
(1)
•
#как общаться
(17)
•
#сепарация
(13)
•
#принятие
(21)
•
#выбор
(1)
•
#обиды родителей
(2)
•
#границы в семье
(1)
•
#уважение к взрослым детям
(5)
•
#семейная психология
(2)
•
#консультация психолога
(1)
•
#Как выстроить отношения со взрослыми детьми
(42)
•
#советы
(142)
•
#психолог
(1)
•
#как наладить контакт
(1)
•
#конфликты с детьми
(1)
•
#отцы и дети
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
92
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
17:39 7 мая
Роль общих ритуалов в семье, семейные традиции, семейные привычки, общие действия для близости
Роль общих ритуалов в семье, семейные привычки, семейные традиции, общие действия для близости
Здравствуйте. Я Роман, психолог с многолетней практикой. Женат более двенадцати лет, у нас четверо детей, и за это время я убедился в одной простой вещи: крепкая семья держится не только на любви и терпении, но и на маленьких, повторяющихся изо дня в день действиях. На общих ритуалах. Сегодня я расскажу о том, какую огромную роль играют ритуалы в семье, почему без них отношения становятся хрупкими и как с помощью простых привычек сделать свой дом настоящей крепостью. Статья написана простым, живым языком. Читайте не спеша.
Смысл и значение общих ритуалов
(Читать далее)
Хэштеги:
#семья
(42)
•
#ритуалы
(1)
•
#привычки
(3)
•
#укрепить
(1)
•
#брак
(21)
•
#традиции
(2)
•
#совместные действия семьи
(1)
•
#ежедневные ритуалы
(1)
•
#близость
(14)
•
#традиции для детей
(1)
•
#родители
(20)
•
#почему важны общие ужины
(1)
•
#ритуалы прощания
(1)
•
#приветствие
(1)
•
#семейные традиции
(1)
•
#психология
(480)
•
#как создать семейные ритуалы
(1)
•
#примеры хороших семейных привычек
(1)
•
#роль традиций в воспитании
(1)
•
#восстановление отношений через ритуалы -
(1)
•
#Роль общих ритуалов в семье
(1)
•
#семья традиции
(1)
•
#семейные привычки
(1)
•
#общие действия для близости
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
92
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:31 6 мая
Синдром опустевшего гнезда, когда дети выросли и уехали, как справиться с пустотой в доме
Синдром опустевшего гнезда, как справиться с пустотой в доме, когда дети выросли и уехали
Здравствуйте. Я Роман, психолог с многолетней практикой. Женат более двенадцати лет, у нас четверо детей, и я уже начинаю понимать, как быстро они растут. Но сегодня я буду говорить не о своей жизни, а о том, что приходит ко мне в кабинет от людей старшего возраста. Их дети выпорхнули из родного дома, поступили в другие города, создали свои семьи. А мамы и папы остались в пустой квартире, где ещё вчера слышались шаги, смех, споры из-за уроков. Это состояние называется синдром опустевшего гнезда. Многие считают его чем-то постыдным или несерьёзным. Напрасно. Это настоящая
(Читать далее)
Хэштеги:
#пустота
(3)
•
#отъезд детей
(1)
•
#как родителям жить без детей
(1)
•
#депрессия
(37)
•
#дети выросли
(1)
•
#советы
(42)
•
#психолога
(16)
•
#пенсионеры
(1)
•
#взрослые дети
(2)
•
#тоска
(2)
•
#как найти себя
(1)
•
#после воспитания
(1)
•
#одиночество
(21)
•
#родители
(20)
•
#без детей
(1)
•
#кризис у родителей
(1)
•
#отношения после детей
(1)
•
#сепарация родителей
(1)
•
#дети
(32)
•
#возвращение к себе
(1)
•
#старость
(2)
•
#психологическая помощь мамам и папам
(1)
•
#Синдром опустевшего гнезда
(2)
•
#когда дети выросли и уехали
(1)
•
#как справиться с пустотой в доме
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
5
1 комментариев
•
Написать комментарий
89
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:06 6 мая
Отношения со свекровью, как наладить мир со свекровью, советы невестке, общения с мамой мужа
Отношения со свекровью, советы невестке, как наладить мир со свекровью, общения с мамой мужа
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог с многолетней практикой. Женат более двенадцати лет, отец четверых детей. Ко мне в кабинет часто приходят женщины, которые задыхаются от напряжения в отношениях со свекровью. Они говорят: "Я стараюсь, но меня всё равно критикуют", "Она отнимает у меня мужа", "Я чувствую себя чужой в собственном доме". Сегодня мы поговорим об этой острой теме. Я расскажу, что такое отношения со свекровью, почему они так часто вредят браку, как распознать тревожные признаки и, главное, как выстроить мир без потерь для всех.
(Читать далее)
Хэштеги:
#конфликты
(11)
•
#свекровь
(1)
•
#как подружиться
(1)
•
#мама мужа
(1)
•
#советы
(42)
•
#невестка
(1)
•
#психолога
(16)
•
#свекровь лезет
(1)
•
#отношения
(126)
•
#границы
(12)
•
#родственники мужа
(1)
•
#муж
(16)
•
#между матерью и женой
(1)
•
#как перестать ревновать к свекрови
(1)
•
#свекровь критикует
(1)
•
#быт
(3)
•
#воспитание внуков и свекровь
(1)
•
#отдельная жизнь
(1)
•
#родители мужа
(1)
•
#как вести себя при нападках свекрови
(1)
•
#семейная психология
(5)
•
#свекровь бесит
(1)
•
#Отношения со свекровью
(1)
•
#как наладить мир со свекровью
(1)
•
#советы невестке
(1)
•
#общения с мамой мужа
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
74
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
12:46 6 мая
Как семья формирует выбор партнера, Влияние родителей на отношения детей, родительские сценарии
Влияние родителей на отношения детей, как семья формирует выбор партнера, родительские сценарии
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог с многолетней практикой. У меня своя большая семья: мы с женой живём вместе уже больше двенадцати лет, подрастают четверо детей. Но сегодня я буду говорить не о себе, а о том, что каждый день вижу в кабинете. Ко мне приходят взрослые мужчины и женщины, которые никак не могут наладить любовь. Они ссорятся, страдают, расходятся, снова ищут и снова наступают на те же грабли. И почти всегда корень проблемы один — то самое влияние родителей на отношения детей. Оно огромно, невидимо и настойчиво. Сегодня разберём, что это
(Читать далее)
Хэштеги:
#родительские сценарии
(1)
•
#в любви
(1)
•
#как семья влияет
(1)
•
#выбор партнера
(5)
•
#передача моделей поведения
(1)
•
#из поколения в поколение
(1)
•
#детские травмы
(5)
•
#взрослые отношения
(1)
•
#повторение судьбы матери
(1)
•
#повторение судьбы отца
(1)
•
#треугольник
(2)
•
#жертва
(7)
•
#спасатель
(4)
•
#агрессор
(1)
•
#в паре
(6)
•
#как отделиться
(1)
•
#родительские установки
(3)
•
#страх близости
(1)
•
#из детства
(2)
•
#привычка
(4)
•
#терпеть
(2)
•
#унижения
(1)
•
#боязнь
(2)
•
#развод родителей
(1)
•
#созависимость
(17)
•
#мама
(7)
•
#проблемы
(8)
•
#брак
(21)
•
#восстановление
(13)
•
#токсичная семья
(1)
•
#Как семья формирует выбор партнера
(1)
•
#Влияние родителей на отношения детей
(1)
•
#родительские сценарии
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
80
Статья
Царёва Наталья
/
Блог
Психоаналитик
20:54 5 мая
Когда зависти не позавидуешь
Сегодня предполагался пост другого содержания, но жизнь вносит свои коррективы. У коллеги по смежному (психологическому) цеху увидела в сети информационные слайды относительно такого чувства, как зависть. Бедной зависти там, скажу я вам, не позавидуешь.
Я вижу в этом не просто ошибочный взгляд на вопрос, а отражение фундаментально важного подхода к проблеме становления субъектности. Однако здесь нужно сделать уточнение, чтобы понять, какую цель мы преследуем: мы стремимся к психологическому здоровью или к субъектности? Наверное, психологически здоровый человек – сепарированный, проработанный, решивший все свои интрапсихические конфликты, осознанный,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(361)
•
#психология
(480)
•
#психотерапия
(111)
•
#самопознание
(24)
•
#зависть
(5)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
3 комментариев
•
Написать комментарий
91
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
08:59 5 мая
Измена в браке, супружеская неверность, предательство близкого, разрушение доверия, кризис измены
Измена в браке, предательство близкого, кризис измены, супружеская неверность, разрушение доверия
Приветствую. Меня зовут Роман, я практикующий психолог с многолетним стажем. За плечами более двенадцати лет собственного брака и четверо детей. Я хорошо понимаю, как устроены семейные узы изнутри. Сегодня хочу поговорить о том, что приносит острую боль, рушит привычный мир и заставляет пересматривать всё. Речь пойдет об измене в браке. Эта тема окутана стыдом, злостью и страхом. Многие пары разбиваются об это как о скалу. Другие пытаются склеить осколки, но получается далеко не у всех. Моя задача как специалиста — помочь разобраться, что же на самом
(Читать далее)
Хэштеги:
#восстановление доверия после измены
(1)
•
#как пережить предательство
(3)
•
#кризис в отношениях
(1)
•
#ревность и подозрения
(1)
•
#вернуть близость в паре
(1)
•
#простить и не забыть
(1)
•
#выйти из треугольника
(1)
•
#работа с самооценкой
(1)
•
#страх одиночества
(1)
•
#консультирование пар
(1)
•
#борьба с созависимостью
(1)
•
#выход из депрессии после разрыва
(1)
•
#Измена
(9)
•
#браке
(1)
•
#супружество
(1)
•
#неверность
(1)
•
#предательство близкого
(1)
•
#разрушение
(1)
•
#доверия
(2)
•
#кризис
(37)
•
#измены
(5)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
1
Написать комментарий
105
Статья
Михолап Олеся
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:19 4 мая
Жизнь на автопилоте: как мы теряем себя и не сразу это замечаем.
Почему можно жить "нормально", но внутри всё чаще чувствовать, что что-то не то
Здравствуйте. Я Олеся практикующий психолог.
Знаете, есть такое состояние, которое приходит очень незаметно. Вроде бы ничего критичного не происходит, жизнь идёт своим ходом, вы справляетесь с задачами, общаетесь, двигаетесь вперёд, но внутри постепенно появляется ощущение, которое сложно сразу назвать. Не то чтобы плохо, но и не по-настоящему хорошо. Скорее как будто вы присутствуете в своей жизни, но не совсем в ней находитесь.
Многие описывают это примерно одинаково: день проходит быстро, вы делаете много дел, решаете вопросы, куда-то едете, с кем-то разговариваете,
(Читать далее)
Хэштеги:
#поиск себя
(7)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
76
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
07:39 4 мая
Кризисы в браке: предательство, измена, как пережить предательство, разрыв доверия, боль
Кризисы в браке: предательств, окак пережить предательство, измена, разрыв доверия, боль, отчуждение, восстановление
Здравствуйте. Я Роман, семейный психолог. За моей спиной многолетняя практика. Сам женат больше двенадцати лет, у нас четверо детей. И я хорошо знаю, какую боль приносят кризисы в браке. Предательство стоит в этом ряду особняком. Оно не похоже на ссоры из-за денег или быта. Предательство бьёт прямо в сердце. Это когда тот, кому вы верили больше всех, вдруг становится чужим. Сегодня я расскажу о том, что такое предательство в браке, как оно выглядит, что чувствует человек и можно ли пережить эту боль.
Смысл и значение предательства
(Читать далее)
Хэштеги:
#кризис
(37)
•
#брак
(21)
•
#предательство
(5)
•
#измена
(9)
•
#разрыв
(4)
•
#доверия
(2)
•
#боль в семье
(1)
•
#отчуждение от партнера
(1)
•
#восстановление после измены
(1)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(142)
•
#как пережить предательство
(3)
•
#семейные кризисы
(2)
•
#прощение измены
(1)
•
#психология брака -
(1)
•
#Кризисы в браке
(2)
•
#предательство в браке
(1)
•
#измены
(5)
•
#разрыв доверия
(1)
•
#боль
(10)
•
#отчуждение
(2)
•
#восстановление
(13)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
Написать комментарий
88
Статья
Чинилина Инна
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
18:28 3 мая
Клинический случай Масуда Хана в оптике французской психоаналитической школы
Клинический случай Масуда Хана в оптике французской психоаналитической школы
60-е в британском анализе — это период, когда после классической эдипальной модели все больше внимания уделяется раннему развитию.
Клинический случай, описанный Масудом Ханом в статье "Молчание как коммуникация" ("Silence as Communication"), был опубликован в 63 году, и спустя десять лет он вновь публикует его уже с дополнениями, как ключевой материал, иллюстрирующий его концепции кумулятивной травмы.
Масуд Хан родился в 1924 году в Пакистане, в аристократической семье; в Лондон приехал после раздела Британской Индии. Он стал членом Британского психоаналитического
(Читать далее)
Хэштеги:
#французская школа
(1)
•
#масуд хан
(1)
•
#винникот
(2)
Рубрики:
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
87
1
2
3
4
5
»
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход