Обычно мои клиенты и слушатели курсов удивляются, когда узнают, что в семейной жизни есть такой этап – “отвращение”. Стадия отношений, через которую проходят практически все.

Молодые пары обычно с тревогой спрашивают: “И что, нам тоже предстоит через это пройти?”
Мудрые и бывалые кивают головой с горечью и с пониманием, о чем это я говорю.

Знаете, отношения в семье – они же живые, так же как и люди, которые в них участвуют. Они меняются, у кого-то развиваются, а у кого-то идут на спад.

Психологи выявили некую закономерность в их развитии:

💠 1 этап – влечение
С чего все обычно начинается? С некоего влечения, голода в отношениях, когда думаешь только о нем одном и не спишь ночами. Мужчина с трепетом выбирает цветы в киоске, пытаясь угадать какие же ей понравятся. Гормоны играют и ударяют в голову радужными перспективами… И кажется, что это навсегда!

💠 2 этап – пресыщение
Потом эта “химия любви” утихает, постепенно наступает насыщение. Знаете, когда голодный, думаешь что с десяток пирожков съешь… После третьего-четвертого, когда уже насытился, ну еще парочку может быть осилишь…
А потом уже все, хватит, не лезет! Наступает пресыщение. Так и в отношениях – где-то уже и надоели друг другу, хочется побыть одному, или с друзьями посидеть.

💠 3 этап – отвращение
А теперь представьте, что вы уже наелись, но вас все продолжают кормить. И так месяц за месяцем… Вы на эти пирожки уже смотреть не можете! Кроме отвращения ничего уже к ним не испытываете!

Вот и в отношениях тоже такое бывает: иллюзия спадает, мы уже не идеализируем своего партнера, а начинаем все больше видеть его недостатки. Замечаем любые его косяки, придираемся, скандалим, ссоримся… И кажется: “О ужас, любовь зла! Полюбишь и козла! Похоже, что это про меня...”

Как психолог скажу, что на этой стадии обычно много накоплено непрожитых эмоций, гнева, претензий друг к другу. И, частенько, происходит взрыв!
Знаете, часто после сильного скандала, пары снова переходят на стадию влечения.

Такой интересный феномен: выплеск эмоций освободил внутри пространство для любви и все пошло по новому кругу. Только теперь все происходит быстрее, чем в первый раз. И через некоторое время пара снова оказывается на стадии “отвращения”.
Часто, покрутившись в этом колесе, набив шишек и изрядно поранив друг друга, люди расстаются.

Но бывают и мудрые пары, кто эту стадию проходит почти безболезненно. Кому-то хватает внутренней зрелости, а кто-то обращается к семейному психологу за помощью.

Иногда они вспоминают: “Да, был период, когда чувствовали, что надоели друг другу. Но мы просто стали заниматься своими делами, не требовали друг от друга той неземной любви, что была в начале. Учились договариваться и решать проблемы своевременно, чтобы не накопилось. И вы знаете, отношения после этого стали другими, более прочными, уважительными”.

❓А вы бы так хотели? Преодолеть этот неприятный этап с малыми потерями? И что же ждет потом, какие дальше перспективы? Читайте продолжение в следующем посте

А если хотите обсудить вашу ситуацию лично, то запишитесь на бесплатную диагностическую консультацию: https://vk.com/opencoaching?w=app5898182_-171700659
На ней вы получите поддержку и понимание, какие возможны пути решения вашей проблемы.