Многие хотят, но откладывают поход к психологу, потому что "там же нужно что-то говорить". А как? Как рассказать о своей проблеме? Когда ты и сам до конца не понимаешь в чем она заключается?

Не так-то просто подобрать нужные слова…

Как известно, все ответы находятся внутри нас. Но не всегда они лежат на поверхности и нами осознаются.

Вот здесь-то и приходит к нам на помощь МАК.

Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) — представляют собой набор картинок, к которым отдельно прилагаются слова.

Изображения на картинках каждый воспринимает по-своему, исходя из ассоциаций, которые возникают у вас в конкретный момент жизни. А так же в зависимости от вашего личного опыта,личностного смысла и индивидуальной картины мира.

МАК при помощи художественного образа,изображенного на карте, пробуждают внутренние ассоциации.
И информация, ответы и решения, которые до этого момента мы не осознавали, становится доступной сознанию.
И это очень важный и необходимый шаг. Ведь пока мы не осознаём наличие проблемы или её причину, мы вряд ли можем с нею справиться. Но как только приходит ясность и понимание, решения всегда находятся.

МАК позволяют соприкоснуться со своей внутренней мудростью, с глубинным пониманием своих истинных желаний и целей и найти решение, как воплотить свои мечты в реальность.

Зачем нужен дополнительный инструмент для того, чтобы осознать проблему или её причину?

Иногда какие-то жизненные ситуации вызывают настолько сильные чувства и боль, что мы неосознанно блокируем доступ к ним.
Вытесняя воспоминание, мы таким образом защищаем себя от боли, от тех чувств, которые мы не хотим признать в себе.
Но, чтобы освободиться от груза тяжёлых воспоминаний и чувств, важно сделать их доступными и безопасными для восприятия.

Одним из способов является отделение проблемы от человека, возможность посмотреть на ситуацию из роли Наблюдателя, как будто со стороны.

И в этом как раз и помогают метафоры и образы карт.

Карты обращаются к символам и образам, к ассоциациям и метафорам, которые помогают увидеть неожиданные решения в сложных ситуациях, посмотреть на себя, свои отношения с близкими и на свою жизнь с другой стороны, увидеть новые возможности.

Благодаря метафорическим ассоциативным картам Вы сможете:

- увидеть новые аспекты своей жизни;
- найти решение для беспокоящих вопросов и проблем;
- разрешить острые конфликты, которые трудно проговорить словами;
- дать волю своей интуиции и подсознательной мудрости;
- активировать внутренние ресурсы;
- раскрыть свой творческий потенциал;
- взглянуть на себя и мир вокруг под новым углом зрения;
- улучшить отношения с близкими людьми.
⠀
МАК работают с интуицией
Интуиция — способность понимать, проникать в смысл ситуаций посредством инсайта, озарения, единомоментного подсознательного вывода, основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте.

Интуиция и есть тот самый внутренний Мудрец, который знает ответы на все вопросы. Просто на данный момент он, в силу каких-то причин, еще спит, и нами не осознается.
МАК пробуждает внутреннего Мудреца, благодаря метафорам, изображенным на карте, и полученным через метафору ассоциациям. То, что было так сложно определить словами, становится доступно сознанию.

Решение приходит в виде инсайта. И это мой любимый момент! Видеть глаза человека, которому открылось знание!

Я работаю с уникальной авторской колодой МАК "КИТы".
Основные задачи, которые решает моя колода, это поиск ресурса и пробуждение внутреннего Мудреца. Чтобы в дальнейшем вы сами могли находить решения своих жизненных ситуаций.